Если Не Можешь Забеременеть С Чего Начать

Почему не получается забеременеть и что делать?

В настоящее время проблема бесплодия является достаточно распространенной. Сегодня, по статистике, не получается забеременеть у 25 % супружеских пар. Основная их ошибка заключается в том, что они начинают паниковать после первой неудачной попытки.

Точно определить, что мешает забеременеть, может только врач после тщательного обследования. Обратиться к специалисту необходимо после года безрезультатных попыток. Если супруги начинают беспокоиться и переживать раньше, то это снижает шансы на успех.

Постоянное эмоциональное напряжение и стресс негативно отражаются на фертильности, как женщины, так и мужчины. Очень важно планировать беременность, то есть пройти все рекомендуемые обследования, при необходимости пролечиться, принимать витамины еще до начала попыток забеременеть.

Если это сделано, и врачи разрешили начать активные действия, то причин переживать нет. Надо наслаждаться предвкушением долгожданного события и близостью любимого человека. Заниматься незащищенным сексом желательно через день, особенно это касается середины цикла, когда происходит овуляция, поскольку вероятность забеременеть выше именно в этот период.

Многие ошибочно думают, что если зачатие не получается, то это жена не может забеременеть. По статистике, в половине случаев бесплоден мужчина. Его первоначальное обследование включает сдачу спермограммы, анализов на урогениальные инфекции и консультацию уролога. Кстати, начинают, обычно, именно с мужчины, поскольку это сделать проще.

Обследование женщины проводит гинеколог. Он выполняет двуручное исследование, кольпоскопию, берет мазки на атипичные клетки, цитологию и урогенитальные инфекции. Врач даст направление на гормональное обследование и УЗИ с фолликулогенезом. Это делается для того, чтобы проверить происходит ли овуляция и есть ли какие-либо патологии в репродуктивных органах.

Кроме того, обоим супругам полезно будет обследоваться на гепатиты, ВИЧ, сифилис, TORCH-инфекции. Также желательно сделать клинические анализы мочи, крови и ее биохимию.

Перечисленные выше исследования лучше выполнять еще до зачатия или в течение года, когда проводятся активные попытки. Также необходимо пролечить зубы и хронические заболевания, особое внимание обратить на носоглотку.

Если не получается забеременеть больше года, тогда проводятся более серьезные обследования. Женщине выполняют гистеросальпингографию для проверки проходимости фаллопиевых труб.

Если патология подтверждается, то рекомендуют лапароскопию. Во время данной манипуляции спайки могут быть рассечены и проходимость труб восстановлена. Однако это дает хорошие результаты при незначительной патологии. Если трубы повреждены сильно, то поможет только ЭКО.

Довольно часто не получается забеременеть из-за нарушения механизма имплантации зародыша. Это происходит при патологиях эндометрия, которые не всегда удается увидеть на УЗИ. Диагностируют их с помощью гистероскопии и диагностического выскабливания. Полученный материал отправляют на гистологическое исследование.

Еще одной причиной бесплодия является шеечный фактор. В этом случае сперматозоиды не могут преодолеть цервикальный канал. Эта патология диагностируется при постокоитальном тесте. Преодолеть ее можно с помощью искусственной инсеминации. Во время манипуляции сперму мужа вводят непосредственно в матку жены, минуя цервикальный канал.

Таким образом, если не получается забеременеть, то не надо отчаиваться. Желательно подготовиться к зачатию, то есть пройти рекомендуемые обследования и консультации специалистов. Обязательно больше гулять на воздухе, отдыхать, правильно питаться, высыпаться, не нервничать. Серьезные обследования необходимо начинать после года попыток.

Постоянное эмоциональное напряжение и стресс негативно отражаются на фертильности, как женщины, так и мужчины. Очень важно планировать беременность, то есть пройти все рекомендуемые обследования, при необходимости пролечиться, принимать витамины еще до начала попыток забеременеть.

С чего начать, если никак не можешь забеременеть?

Да, тяжелый вопрос, тоже было время когда не могла забеременнеть. Мы с мужем сдали анализ в центре планирвания семьи. Думаю с этого и стоит начинать. Чтоб наверняка знать есть ли возможность забеременнеть или нет. Затем стоит подсчитать дни овуляции у партнерши и перед этими днями хотя б недельку воздержаться от полового акта, потому что при частом половом акте сперматозоиды не такие живые и шансы уменьшаются. А когда они «настоялись» то как раз то, что нужно. Ну и стоит не забывать, что всему свое время. Если не выходит забеременнеть, значит что-то у вас еще не готово к этому. Ну и этого нужно очень хотеть, помню как рыдала если задержки заканчивались месячными. Но сейчас понимаю, что воспитывать детей очень сложно и поэтому я возможно была не готова какое-то время и поэтому не могла забеременнеть. Это только мамаши-алкоголички, которым на ребенка плевать, всегда готовы и поэтому плодяться как тараканы.

Кроме всех врачебных процедур не забывать просить ребёнка у Бога, точнее вымаливать. Даже врачи попой говорят паре, что у вас всё хорошо, просите Бога о ребёнке. Ксения Петербуржская хорошо помогает в таком вопросе.

Да, тяжелый вопрос, тоже было время когда не могла забеременнеть. Мы с мужем сдали анализ в центре планирвания семьи. Думаю с этого и стоит начинать. Чтоб наверняка знать есть ли возможность забеременнеть или нет. Затем стоит подсчитать дни овуляции у партнерши и перед этими днями хотя б недельку воздержаться от полового акта, потому что при частом половом акте сперматозоиды не такие живые и шансы уменьшаются. А когда они «настоялись» то как раз то, что нужно. Ну и стоит не забывать, что всему свое время. Если не выходит забеременнеть, значит что-то у вас еще не готово к этому. Ну и этого нужно очень хотеть, помню как рыдала если задержки заканчивались месячными. Но сейчас понимаю, что воспитывать детей очень сложно и поэтому я возможно была не готова какое-то время и поэтому не могла забеременнеть. Это только мамаши-алкоголички, которым на ребенка плевать, всегда готовы и поэтому плодяться как тараканы.

Что делать, если не получается забеременеть?

Почему не получается забеременеть и что делать в такой ситуации, увы, теперь это одна из самых актуальных тем в семейной жизни. И если вы начли задаваться таким вопросом, то знайте, что как минимум 7 из 10 бесплодных пар решают эту проблему. Однако каких усилий будет стоить для вас беременность оценить заранее практически невозможно. Все слишком индивидуально. Подчас и сложно, и просто одновременно. Давайте попробуем решить эту задачу со многими неизвестными. Просто подставьте в наше уравнение свои значения. И действуйте! Помните, что главное – это время. И оно играет против нас.

После 35 лет, согласно исследованиям врачей, у женщин наступает резкое снижение фертильности – способности к оплодотворению и вынашиванию беременности. Это, конечно, не значит, что после прохождения этой отметки на себе можно поставить крест. Врачи-репродуктологи, специалисты по зачатию и вынашиванию, считают, что у вас есть как минимум еще 10 лет на то, чтобы решить проблему беременности. То есть до 45 можете лечиться, оздоравливаться, использовать методы искусственного или экстракорпорального оплодотворения (в пробирке), прибегнуть к услугам суррогатных матерей.

Отдельно хочу обратиться к девушкам, которые прервали первую беременность на маленьком или приличном сроке (не суть!). Вы в самой большой зоне риска. Следите за собой и после аборта постоянно наблюдайтесь у врача. Сдайте все необходимые анализы, пролечите воспалительные процессы. Постарайтесь свести время выжидания после аборта к минимуму – не больше двух-трех лет. В противном случае у вас все шансы остаться без своих детей навсегда.

Если не получается забеременеть 2-3-4 месяца или полгода

Лучшее время для беременности – от 20 до 30 лет. И если уже сейчас у вас не получается забеременеть, то лучшее, что вы можете сделать, уложиться в срок до 30 лет. Если у вас не получается забеременеть 2-3-4 месяца или даже полгода регулярных (я подчеркиваю – регулярных) близких отношений, волноваться пока рано. Бежать со всех ног к специалисту стоит, только если вы перешагнули опасный срок под названием — год.

Причин, по которым молодым семьям не получается быстро завести малыша может быть много. Возможно, это первый год обоюдной притирки в браке (официальном или гражданском), который, несмотря на чувства, всегда сопровождается большим стрессом для обеих сторон. И вашим организмам просто нужно время, чтобы привыкнуть и обжиться друг с другом. Здесь можно дать только один совет – постарайтесь отключить голову и жить эмоциями и чувствами к любимому человеку.

Что делать, чтобы забеременеть быстро?

Вот несколько советов для девушек, которые хотят побыстрее забеременеть:

• Заниматься любовью тогда, когда захочется, а не в те моменты, когда этого требует календарь овуляций.
• Пейте витамины, уделяя особое внимание E, С и фолиевой кислоте, для мужчин будет нужен витамин А и такие микроэлементы, как железо с йодом.
• Получайте удовольствие от жизни. Почаще отдыхайте и высыпайтесь. По возможности совершайте пешие прогулки длительностью не менее 40 минут в день, а лучше около часа.
• Не повредят и занятия спортом: фитнесом, пилатесом, йогой или женскими практиками.
• Лишний вес – одна из частых причин, почему не получается быстро забеременеть. Постарайтесь сбросить его, поскольку жир у женщин откладывается, в том числе и в районе половых органов и начинает действовать на репродуктивную систему как еще один гормональный орган, подавляя ее деятельность. Но перебарщивать с похуданием тоже не надо. Вычислите свой идеальный вес с помощью онлайн калькулятора (таких много в интернете) и старайтесь придерживаться этой цифры
• Во второй фазе цикла избегайте перегревов. Не ходите в баню, не лежите подолгу в ванной и не грейтесь на солнце или в солярии.
• Не злоупотребляйте спиртным и сигаретами.
• Попытайтесь разрешить психологические проблемы, которые могли возникнуть за год в любой даже самой счастливой семье самостоятельно, либо с помощью психолога, если мужчина не желает разговаривать или идти на контакт.
• Прислушайтесь к себе и своему организму, проанализируйте ситуацию – и интуиция подскажет нужный выход из положения, укажет на ваши слабые места.

Если не получилось забеременеть за год

Впрочем, если при активной половой жизни вам уже год не получается забеременеть, то что делать – пора бежать к врачу. С этого момента не откладывайте свои визиты к специалистам, внесите их в свой календарь и придерживайтесь заданного графика, несмотря на занятость по работе и прочие проблемы. Однако в голове держите следующую информацию: это не беда, что в первый же год совместной жизни ничего не получилось, некоторым парам требуется гораздо больше времени, чтобы договориться обо всем и начать жить душа в душу. Ваши шансы забеременеть по-прежнему очень велики. И большинство пар все-таки беременеет, разгадав загадку своего «не могу» в течение первых двух-трех лет. Однако посещение врача вам точно не повредит, поскольку зачастую для решения проблемы требуются довольно простые действия.

Например, врач может посоветовать разнообразить график занятий любовью, если вы занимаетесь только в строго определенное время суток. Также нередко бывает важно немного (полчаса – час) полежать или вздремнуть после секса, некоторое время, подержав ноги вертикально, в позе березки.

Рекомендовать какую-то конкретную позу для зачатия специалисты обычно отказываются. Как говорится, тут все зависит от ваших индивидуальных параметров. Выберите тот вариант, в котором вы обычно получаете наиболее глубокое проникновение и максимальное удовольствие. Маленький совет – подложите мини-подушку под ягодицы. Эффект вы почувствуете сразу.

Однако все эти маленькие советы специалист выдаст вам вместе с пачкой направлений на анализы и обследования. Знайте, что на прохождение первичного цикла исследований (сдача анализов крови, на гормоны, на ЗППП, УЗИ матки и органов брюшной полости, проверка на проходимость маточных труб, диагностический осмотр матки через гистероскоп) может уйти до 3-4 месяцев, а у особенно нерасторопных – до полугода. Дело в том, что все анализы и диагностические процедуры «привязаны» к вашему циклу и производятся, как правило, в его начале – до 10-го дня каждого цикла. Так что если вы что-то упустили, придется дожидаться следующего месяца. А для внутриматочной диагностики требуется, чтобы вы были абсолютно здоровы, и в ваших анализах не выявили ни одной половой инфекции или воспалительного процесса. Если таковые обнаружатся, приготовьтесь к курсу лечения антибиотиками, который может растянуться на месяц-два.

Можешь ли ты забеременеть? Проверь себя сама!

После или уже во время подготовки анализов и исследований врач попросит вас измерять ежедневно базальную температуру тела и составить ежемесячный график ее колебаний. Но эту температуру вы можете измерить и самостоятельно, чтобы еще на ранней стадии обнаружить наиболее частые причины, почему женщинам не получатся быстро забеременеть.

Базальная температура, замеряется в прямой кишке в состоянии полного покоя и говорит о наличии или отсутствии овуляции (выхода яйцеклетки из фолликула). Базальную температуру меряют ежедневно утром, сразу после сна, прямо в постели. Градусник должен быть всегда под рукой, и это должен быть один и тот же термометр. 5-7 минут достаточно для получения корректного результата. Показатели заносят в дневник, составляя график базальной температуры. Измеряют базальную температуру в течение нескольких менструальных циклов, включая дни менструации. На графике нужно отмечать дни половой близости и все виды лечения (прием гормональных препаратов или стимуляцию), если таковое проводится.

В течение одного цикла у здоровой женщины сильно изменяется гормональный фон. Повышение выделения гормона прогестерон во второй фазе цикла вызывает повышение базальной температуры на 0,4-0,8°С. Это означает, что овуляция состоялась. А дни перед и после этого дня «О» наиболее благоприятны для зачатия. Сравнив графики за несколько месяцев, можно понять в какие дни чаще всего наступает овуляция и наступает ли она вообще.

В норме показатели базальной температуры в первой фазе цикла (до середины) ниже 37°С. Подъем температуры на 0,4°С и выше говорит о состоявшейся овуляции. За 1-2 дня до наступления менструации или в день начала месячных происходит понижение базальной температуры.

Если график вашей базальной температуры выглядит как монотонная кривая с небольшими колебаниями в пределах 36,9°С, то овуляции у вас не происходит, а, значит, и шансы наступления беременности невелики.

Кроме того, определить наступление или отсутствие овуляции можно с помощью специальных аптечных тестов. Их точность также достаточно высока, но для статистики нужно собрать данные за несколько месяцев. Дальнейшая врачебная тактика будет определяться исходя из результатов замера базальной температуры и полученных данных по анализам и проходимости маточных труб, а также состоянию самой матки.

Победить нарушение овуляции (ановуляцию) можно с помощью гормональной стимуляции под контролем УЗИ, которая поможет яйцеклетке выйти из оболочки фолликула и подготовиться к оплодотворению. Эффективность этих методов стимуляции достаточно высока, если все ваши проблемы сводятся только к недостаточному выделению прогестерона и отсутствию овуляции. Однако если в процессе обследования выявлены дополнительные причины или препятствия, то решать проблему придется комплексно.

Не беспокойтесь! Современная медицина достигла больших успехов в деле лечения бесплодия, так что вы наверняка выявите причину и сможете устранить все препятствия на пути к долгожданному малышу. Нужно только очень захотеть.

Остались вопросы?

Задавайте свои вопросы, поделитесь с нами своими проблемами, а также успехами. Расскажите, какое вы проходите лечение и, возможно, как вам лично удалось забеременеть?

Эффективные упражнения для похудения живота и боков

Лучшие бесплатные антивирусы для компьютера

Бесплатная программа для чистка компьютера

Бесплатная утилита для обновления драйверов Windows

Malwarebytes Anti Malware – бесплатная русская версия

—>

Впрочем, если при активной половой жизни вам уже год не получается забеременеть, то что делать – пора бежать к врачу. С этого момента не откладывайте свои визиты к специалистам, внесите их в свой календарь и придерживайтесь заданного графика, несмотря на занятость по работе и прочие проблемы. Однако в голове держите следующую информацию: это не беда, что в первый же год совместной жизни ничего не получилось, некоторым парам требуется гораздо больше времени, чтобы договориться обо всем и начать жить душа в душу. Ваши шансы забеременеть по-прежнему очень велики. И большинство пар все-таки беременеет, разгадав загадку своего «не могу» в течение первых двух-трех лет. Однако посещение врача вам точно не повредит, поскольку зачастую для решения проблемы требуются довольно простые действия.

Не получается забеременеть — что делать? Как забеременеть, если не получается

Практически у каждой представительницы слабого пола главная цель в жизни — родить потомство. Если одним женщинам не составляет большого труда забеременеть, то другие же сталкиваются с большими сложностями при этом. Данная статья расскажет вам именно о такой проблеме. Вы узнаете, почему иногда не получается забеременеть. Что делать при этом, также будет рассказано в статье. Также вы выясните, как ускорить процесс зачатия.

Не получается забеременеть: что делать?

С подобным вопросом сталкивается большая часть супружеских пар. Что делать, если не получается забеременеть? Для таких людей можно создать определенную инструкцию, которой они должны придерживаться.

• Первый шаг: определите время планирования. Если несколько месяцев не получается забеременеть, что делать в этом случае? Ничего. Медики утверждают, что зачатие у большинства пар наступает в течение одного года.
• Второй шаг: обратитесь к врачу. Если ваше время планирования превышает полгода, то, возможно, стоит обратиться к специалисту. Врач расскажет вам, как забеременеть, если не получается.
• Третий шаг: обследуйтесь. Длительное и безуспешное планирование может говорить о том, что с вашей репродуктивной системой не все гладко. Специалист назначит нужные анализы, которые необходимо будет сдать.

На самом же деле, причин, по которым долгое время отсутствует беременность, может быть много. В зависимости от характера проблемы может быть подобрана определенная коррекция. Рассмотрим самые популярные и часто встречающиеся причины, почему не получается забеременеть. Что делать в том или ином случае?

Вредные привычки

Довольно часто причиной отсутствия зачатия становится неправильный образ жизни. Если женщина приходит к врачу и говорит: «Не могу забеременеть!», то в первую очередь специалист интересуется, есть ли у нее вредные привычки. Что делать при этом?

Для успешного зачатия женщине и мужчине нужно отказаться от курения табака, приема алкоголя и наркотиков. Именно из-за этих веществ может нарушаться работа гипофиза и, как следствие, происходит сбой в работе организма. У женщин при этом истончается эндометрий и ухудшается качество половых клеток. Мужчина же может страдать от скрытой импотенции. Семенная жидкость в этом случае совершенно не подходит для оплодотворения.

Гормональные заболевания

Одной из распространенных причин, по которой пара страдает от бесплодия, являются женские гормональные болезни. Так, причиной отсутствия ребенка в семье может быть эндометриоз или миома матки. Что делать, если не получается забеременеть, в этом случае?

Для начала стоит установить точную причину. Если у женщины обнаружен эндометриоз, то ей нужна гормональная коррекция или же хирургическое вмешательство. Все зависит от выраженности симптомов и возраста пациентки.

При миоме матки назначается постоянное наблюдение за данным образованием. Если выяснено, что именно это мешает забеременеть, то врач может порекомендовать лечение оперативным путем.

Нарушение менструального цикла

Если женщина приходит к гинекологу и говорит: «Не могу забеременеть, цикл нерегулярный», — что делать тогда?

Для начала нужно наладить менструацию. Сделать это можно при помощи народных методов или же лекарственных препаратов. В зависимости от сложности ситуации врач выбирает определенную тактику лечения.

Спаечный процесс

Как забеременеть, если не получается? Для начала нужно обследоваться. Если у женщины обнаружен спаечный процесс в области малого таза, то это может быть причиной отсутствия зачатия. При этом яйцеклетка просто не может встретиться со сперматозоидом и пройти в полость детородного органа. Что нужно делать в том случае?

Для начала нужно оценить сложность патологии. Скорее всего, врач вам предложит консервативное лечение, направленное на размягчение или полное удаление спаек. Если же эффект не наступит, то вам может понадобиться оперативная коррекция. Стоит отметить, что после подобного лечения зачатие наступает очень быстро.

Мужские патологии

Бывает, женщина говорит врачу: «Не могу забеременеть, что делать?» Советы медиков во многих случаях направлены на то, чтобы обследовался мужчина. Многие врачи говорят, что именно с этого и нужно начинать. Найти или исключить мужскую патологию довольно просто, а вот обследовать женский организм можно бесконечно.

Если выявлена мужская патология, то стоит обратиться к андрологу. Возможно, вашему избраннику нужны определенные витамины или же довольно серьезное лечение. После проведенной коррекции шансы зачать малыша увеличиваются практически вдвое.

Несовместимость партнеров

В более редких случаях может быть обнаружена несовместимость мужчины и женщины. При этом сперма, которая попадает во влагалище, не может пройти дальше или же мужские клетки в ней попросту погибают. Что делать при этом?

Не стоит расстраиваться. Современная медицина способна на многое. В том числе и на решение такой задачи. При выявлении данной проблемы репродуктологи рекомендуют проводить искусственную инсеменацию. При этом сперма вводится женщине в матку, то есть минуется неподходящая для нее среда влагалища.

Как быстро забеременеть? Способы и методы

Если вы обследовались и выяснили, что абсолютно здоровы, то врач расскажет вам несколько способов, которые помогут приблизить момент зачатия. Стоит отметить, что при обследовании 100 бесплодных пар 20 из них оказываются совершенно здоровы. Однако и у них беременность не наступает. Причина остается невыявленной.

Если вы только начали планирование беременности, то вам также будет полезно узнать способы, как быстро забеременеть и что делать для этого. Существует несколько проверенных методов и условий, при соблюдении которых вы в короткие сроки обзаведетесь потомством. Рассмотрим важные шаги на пути к зачатию.

Первый шаг: узнайте время овуляции

Если женщина говорит врачу: «Не могу забеременеть! Что делать? Как забеременеть?» — то медик рекомендует ей начать отслеживать овуляцию. Стоит отметить, что сделать это можно несколькими способами. Вот несколько из самых распространенных вариантов.

Измерение температурного режима

Овуляцию можно отследить при помощи обычного градусника. Если ежедневно утром измерять температуру в анальном отверстии, то можно выяснить некую закономерность. За пару дней до выхода яйцеклетки из яичника она понижается, а сразу после овуляции резко растет. Уже через несколько месяцев такого измерения вы сможете с точностью определять время овуляции.

Использование тестовых полосок

Еще один распространенный способ отслеживания овуляции — это тестирование. Вам нужно приобрести специальные полоски в любой аптечной сети и провести несколько исследований в середине цикла. Как только вы получите положительный результат, нужно активно планировать. Уже в ближайшие часы произойдет выход яйцеклетки из яичника.

Самым, пожалуй, точным способом диагностики овуляции является УЗИ. Во время осмотра доктор определяет доминантный фолликул и приблизительно рассчитывает момент его разрыва. При необходимости назначается повторная диагностика через несколько дней.

Второй шаг: пересмотрите свой образ жизни

Когда врач слышит в своем кабинете от супружеской пары: «Не можем забеременеть, что делать, если не получается?» — он дает определенные советы. Важным из них является полная смена образа жизни.

Откажитесь от вредных привычек

Паре, планирующей зачатие, стоит полностью исключить из своего рациона алкогольные напитки. Также стоит бросить курить. Что уж говорить о различных наркотических препаратах. Будущему папе и, безусловно, маме категорически нельзя принимать транквилизаторы и наркотики.

Измените свое питание

В еде тоже нужно провести некоторые изменения. Стоит отказаться от фастфуда, жирных и вредных блюд. Старайтесь питаться разнообразно. В ближайшем будущем вам понадобится большой запас витаминов и минералов. Если вы страдаете излишним весом, то стоит направить свои усилия на его снижение.

Спортивные тренировки могут благотворно повлиять на зачатие. Стоит отметить, что это касается только женщин. Мужчине же надо отказаться от сильных физических нагрузок.

Женские половые органы во время фитнеса наполняются новой порцией крови и улучшают свою работу. Эндометрий становится более пышным и готовым к приему плодного яйца. Также физические упражнения являются профилактикой спаечного процесса.

Третий шаг: осуществляйте половые контакты правильно

Для того чтобы быстро забеременеть, нужно иметь половые контакты в наиболее благоприятные дни. Их вы уже умеете рассчитывать. Однако помните, что вы не должны зацикливаться на своей цели. У многих пар существует так называемое психологическое бесплодие. Они слишком часто думают о том, что у них не получается родить малыша, и сами загоняют себя в угол. Расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью, однако не забывайте иметь половые контакты в нужные дни.

После полового акта

Сразу после семяизвержения не стоит быстрее бежать в душ или одеваться. Сперме необходимо некоторое количество времени, чтобы стать более жидкой и проникнуть в матку. Полежите несколько минут. Многие специалисты рекомендуют увеличить данное время отдыха до получаса. В это время старайтесь полежать на левом и правом боку. Также опытные женщины рекомендуют поднимать ноги вверх и принимать позицию «березка». Однако ученые выяснили, что это никак не влияет на зачатие.

Четвертый шаг: пролечитесь вместе с партнером при необходимости

Если у вас есть какие-либо инфекции или заболевания, то их необходимо вылечить. Банальная молочница или простуда может стать причиной, почему не получается зачать малыша.

Также некоторые болезни могут негативно повлиять на плод уже после зачатия. Именно поэтому так важно избавиться от всех недугов еще перед планированием. Помните, что во время коррекции нужно предохраняться, так как некоторые препараты могут оказать вредное воздействие на важные органы при формировании эмбриона.

Если у вас есть болезнь, которая передается половым путем, то стоит проводить лечение вместе с партнером. В противном же случае вы получите новую порцию вирусов уже при первом незащищенном половом контакте.

Пятый шаг: моральная перестройка

Побудьте в одиночестве и подумайте о том, что в скором времени вам предстоит стать мамой. Многим женщинам помогает данный психологический аспект. Попробуйте купить какую-нибудь маленькую вещь для вашего будущего ребенка. Это могут быть носочки или чепчик. Настройтесь морально на ваше будущее положение. Думайте только о хорошем и верьте в то, что у вас получится все задуманное.

Если вы готовитесь стать мамой, то нужно больше отдыхать. Это вовсе не означает то, что надо расположиться перед телевизором с коробкой конфет. В меру занимайтесь спортом, следите за питанием и полноценно отдыхайте. Ваш сон не должен иметь продолжительность менее восьми часов в сутки. Ложитесь в одно и то же время. Вставайте раньше, но всегда высыпайтесь. Ваш режим должен быть всегда одинаковым.

Шестой шаг: никогда не опускайте руки

Как забеременеть, если не получается (причины никакой при этом нет)? Любой врач вам скажет, что никогда нельзя опускать руки и отказываться от своего плана. Если вы не смогли найти причину своего бесплодия, то стоит пробовать еще и еще. Помните, что нет безвыходных ситуаций. Если вы долго не можете забеременеть, то есть смысл воспользоваться новейшими методиками репродуктологов. Возможно, вашим спасением станет искусственное оплодотворение. Поговорите со своим лечащим врачом и узнайте все тонкости данного процесса. Попросите специалиста дать вам нужные рекомендации.

Подведение итогов и заключение

Итак, теперь вам известны причины, почему не получается забеременеть. Также вы выяснили, что нужно делать в том или ином случае. Помните, что лишь 5% пар беременеет в первые месяцы планирования. Уже через полгода 50% желающих узнают о своем новом «интересном» положении. И лишь через один год регулярного планирования 90% опрошенных смогли зачать ребенка.

Многие семейные пары обзаводятся потомством и через два-три года, и это при том, что планирование началось довольно давно. Если у вас возникают опасения, то стоит обратиться к врачу. Помните, что перед планированием беременности стоит пройти некоторые элементарные обследования. Ведь вы должны быть абсолютно здоровы. Только в этом случае беременность наступит быстро и будет протекать без осложнений.

Использование тестовых полосок

Как забеременеть если не получается — 10 советов

В жизни большинства женщин рано или поздно наступает такой период, когда она осознаёт, что готова стать мамой. Но, к сожалению, в связи с какими-то факторами, это получается далеко не у всех. Так как забеременеть, если не получается?

Причины, почему не получается забеременеть

Причин, почему не получается забеременеть, довольно много. В первую очередь, конечно же, необходимо обратить внимание на 2 основополагающих фактора каждого человека – это питание и образ жизни в целом.

Правильное питание, чтобы быстро забеременеть

Если женщина хочет быстро забеременеть, то ей для начала нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. Хотя учёными до сих пор не доказано влияние каких-то конкретных продуктов на детородную функцию и зачатие в целом.

Нужно исключить жирное, солёное и добавить больше витаминов – овощи, фрукты. Полезными будут устрицы, которые благотворно влияют на зачатие и чувствительность овуляции. Ну и мало кто не знает, что это один из популярных афродизиаков. Также для быстрой беременности желательно начать питаться кашами, молочными продуктами, нежирным мясом и рыбой. При этом лучше не добавлять соль, так как она имеет свойство задерживать воду. Если у женщины имеются проблемы с лишним весом, то для начала следует немного посидеть на диете.

Для наступления желанной беременности следует исключить из списка продуктов кофе. Почему? Ответ прост: на клеточном уровне кофеин способен подавлять детородную функцию из-за своего воздействия на центральную нервную систему. В основном, кофе употребляется как раз по той причине, что даёт внезапный прилив бодрости. При этом весь организм резко начинает быть в тонусе и из-за этого андрогены не успевают преображаться в половые гормоны. Поэтому специалисты не советуют увлекаться кофе женщинам, планирующим зачатие.

Приведение в норму образа жизни

Человеческий организм – сложный механизм, органы которого тесно взаимосвязаны между собой. Постоянные стрессы, курение, употребление алкоголя и низкий иммунитет – под воздействием всех этих факторов организм осознает, что пока не готов к беременности. Соответственно, зачатия не происходит.

Поэтому, чтобы забеременеть, для начала необходимо привести себя в форму. Как было уже сказано, первый фактор, влияющий на оплодотворение – это вес. Займитесь спортом и придерживайтесь некоторое время диеты, чтобы ваши попытки завести ребёнка увенчались успехом.

Тем не менее, низкий вес тоже не будет влиять на предстоящую беременность. Как правило, у женщин, которые мало весят, менструальный цикл и овуляция могут «сливаться» между собой, что также делает зачатие фактически невозможным.

Стоит ли говорить о вредных привычках? Женщинам, употребляющим алкоголь, злоупотребляющих сигаретами и даже наркотиками беременность может вовсе не наступить. Если же долгожданный момент всё-таки произойдёт, то сохранить плод будет опасно, как для его здоровья, так и для мамы. От вредных привычек необходимо отказаться и мужчинам, желающим увидеть себя в роли будущего отца.

В каких случаях нужно пройти обследование у гинеколога?

Бывает и такое, что женщина, дойдя до отчаяния с вопросом «что делать?», обращается за помощью к гинекологу и это правильное решение.

Помощь специалиста может понадобиться в следующих случаях:

• Перенесённые заболевания, передающиеся половым путём и венерические болезни.
• Текущие проблемы репродуктивной системы женщины, мешающие нормальному зачатию и развитию беременности.
• Аборты.
• Внематочная беременность.
• Нерегулярный менструальный цикл.
• Употребление оральных контрацептивов и прочих гормональных препаратов.
• Раннее или позднее начало половой жизни.

Не стоит стесняться врача. Лучше рассказать всё гинекологу, как есть и тогда он сможет помочь в вашей ситуации. В наше время бесплодие – это далеко не приговор. Сейчас появилось множество методов забеременеть, и специалисты хватаются за малейшую возможность.

Один из таких способов – это экстракорпоральное оплодотворение или, иначе говоря – ЭКО. У женщины берётся яйцеклетка, у мужчины сперматозоид, их помещают в благотворную среду. Там происходит оплодотворение, и плодное яйцо прикрепляют к маточной стенке, после чего у женщины наступает беременность.

Женский цикл — как правильно рассчитать?

Когда у женщины наступают менархе (первые месячные), то в её жизни наступает новый период: теперь она способна к деторождению. Нередко советуют пользоваться календарным методом расчета «благоприятных дней», когда вероятность зачатия наиболее высока.

Итак, первый день менструации – это первый день женского цикла. Он считается от дня первого дня наступивших месячных и до первого дня следующих. В норме менструальный цикл может составлять от 28 до 40 дней. Чтобы узнать, когда у женщины наступит овуляция, необходимо рассчитать среднюю длину цикла и разделить её на 2. Например, если месячные идут чётко раз в месяц в один и тот же день, то цикл 30 дней. Значит, «благоприятный момент» наступает через 15 дней с момента прихода месячных.

Не стоит забывать, что 2 дня до и 2 после овуляции также являются хорошими для планирования беременности и «опасными» относительно нежелательного зачатия. Другое название этого промежутка – фертильный период. Сейчас существует множество тестов, определяющих наступление овуляции, но обычно женщина сама интуитивно ощущает её приход. Организм устроен так, что в этот период у дамы в разы возрастает либидо, и она становится привлекательнее для мужского пола.

Базальная температура — помощь в процессе зачатия

Измерение базальной температуры позволяет женщине определить уровень гормонов в организме. Для планирования беременности следует начать вести отсчёт с первого дня менструального цикла ежедневно в одно и то же время. Пользоваться нужно одним и тем же градусником. Кроме того, необходимо фиксировать собственные ощущения в этот день: депрессия, спокойствие, радость и т.п.

Обычно базальная температура измеряется во рту, прямой кишке или во влагалище. Для женщин предпочтительнее последний способ. Замер производится сразу после пробуждения, без лишних движений. Также нельзя в этот момент разговаривать.

О наступлении овуляции свидетельствует повышение температуры примерно на 0,4 градуса. В норме эта цифра составляет 37,2. Показатель ниже 37 обычно в первой половине цикла, когда у женщины больше эстрогена, чем прогестерона.

Постоянно измерять базальную температуру необходимо уже и после наступления беременности, чтобы избежать дальнейших проблем с её протеканием. Особенно на это стоит обратить внимание, если у женщины уже ранее был самопроизвольный выкидыш. Если температура ниже нормы на 0,8-1 градус, то нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить замирание плода и возможные отклонения.

Позы для зачатия ребенка

Так как забеременеть, если не получается? Подойдите к проблеме с самого начала. Сексологи рекомендуют целый список поз для совершения успешного зачатия.

В первую очередь, стоит отметить, что подходят они далеко не всем, лишь женщинам с традиционной формой матки без каких-либо отклонений:

• Миссионерская поза. В такой позиции мужское семя сразу же попадает в матку, а оттуда в трубы и если количества жизнеспособных сперматозоидов будет достаточно, то происходит оплодотворение.
• «Догги-стайл». Опять-таки в данной позе семя также попадает напрямую в шейку матки. Специалисты привыкли замечать, что в такой позиции велик шанс зачать мальчика, так как доступ к яйцеклеткам получит самый быстрый сперматозоид.
• На боку. Женщина подгибает колени к себе и лежит на боку, а мужчина сзади неё. Фрикции и непосредственная близость тел способны обеспечить быстрое зачатие, особенно, если у женщины в этот день овуляция.

Как показывает практика, для наступления беременности необходимо заниматься сексом регулярно, но не постоянно. В противном случае у мужчины снизится выработка жизнеспособных сперматозоидов, и все попытки зачать ребёнка будут тщетными.

Не стоит исключать дискомфорт. Также женщинам с особенностями строения матки (загиб и т.д.) следует заниматься сексом в тех позах, в которых им удобно. Именно полное доверие и удовольствие от процесса повысят шансы на успех.

Препараты в традиционной медицине

Как показывает практика, большинство проблем, вызывающих бесплодие, вполне возможно разрешить, используя методы, которые предлагает традиционная медицина.

Врачи выделяют несколько способов:

• Гормональные препараты. Зачастую у женщины не может наступить беременность вследствие гормонального сбоя. Опытный специалист подбирает для пациентки комплекс препаратов, нацеленных на установление нормального гормонального фона, благодаря которому происходит зачатие.
• Хирургическое вмешательство. Если в репродуктивной системе происходят паталогические процессы (образование спаек, миом, кист и т.д.), то необходимо как можно раньше начать терапию, влияющую на проходимость труб и способность матки к вынашиванию ребёнка. Если гормональное и лекарственное лечение не дали никаких результатов, то назначается операция по иссечению спаек и прочих образований.
• ЭКО. Как уже было сказано, экстракорпоральное оплодотворение подходит тем женщинам, которые не помогли предыдущие способы лечения. Операция стоит не дёшево, но и проценты того, то после неё долгожданная беременность всё же наступит, выше.

Народные средства

Существует также множество средств народной медицины, помогающих быстро забеременеть. Однако врачи не рекомендуют прибегать к ним без особой необходимости и консультации. Некоторые могут не только не сработать, но и причинить значительный вред будущей маме, навсегда лишив её способности к деторождению.

Из нейтральных способов зачатия стоит отметить следующие:

• Положительный настрой. Если женщина счастлива и довольна собой, то, как утверждали древние знахари, её шансы забеременеть возрастают. Да и с современной точки зрения этот пункт будет полезен. Ведь при депрессии и стрессах организм угнетён и самостоятельно определяет, что сейчас не время для вынашивания малыша.
• Фаза луны. Бывает, что для девушки благоприятный период зачатия считается в тот лунный цикл, когда она родилась сама.
• Растительные отвары. Например, из шалфея. Чайная ложка сухого цветка заливается в кружке горячей водой. Такой чай необходимо принимать пару недель. Бонусом будет чудодейственное влияние шалфея на иммунитет будущей мамы.

Как быстро забеременеть вторым ребенком?

Многие женщины после рождения первого ребёнка при попытке зачать второго малыша сталкиваются с такой проблемой, как вторичное бесплодие.

Оно может быть обусловлено следующими факторами:

• Гормональный сбой.
• Перенесённые заболевания репродуктивной системы и влагалища.
• Повреждение эндометрия во время аборта, вследствие чего плодное яйцо не может прикрепиться к стенке матки.
• Биологическая несовместимость партнёров. Учёные до сих пор не могут до конца объяснить это явление, но, к сожалению, оно имеет место быть.
• Возраст от 35-ти лет.

При этом нет разницы, заканчивались ли предыдущие беременности родами или нет. Для диагностики вторичного бесплодия необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить возможность заболеваний и патологий. Если они имеются, то врач назначит соответствующее лечение или даст направление на операцию.

Не стоит отчаиваться, пока женщина пребывает в детородном возрасте, шансы забеременеть вторым ребёнком у неё всё же есть. Необходимо вовремя проконсультироваться со специалистом и пересмотреть свой образ жизни. То же самое стоит сделать и партнёру, от которого дама желает родить малыша.

Приметы и суеверия — самые популярные мифы о зачатия малыша

Беременность и роды окутаны множеством мифов, большинство из которых берут своё начало ещё со времён Древней Руси.

Тем не менее, низкий вес тоже не будет влиять на предстоящую беременность. Как правило, у женщин, которые мало весят, менструальный цикл и овуляция могут «сливаться» между собой, что также делает зачатие фактически невозможным.

27 Июн 2019      okberemena         389      

Похожие записи
• 
  Как понять что шов на шейке матки расходится
• 
  Тяжело дышать в 38 недель беременности
• 
  Почему задержка 13 дней а тест отрицательны
• 
  На какой неделе закрепляется плод в матке