Что можно при грудном вскармливании маме в 6 месяцев

Материнское молоко — бесценный продукт для грудного ребенка. В нем содержится множество полезных веществ, необходимых для полноценного развития малыша — его костной, хрящевой, мышечной ткани. И если у матери нет возможности вскармливать ребенка своим молоком, младенцу подбирается искусственное питание — сухая смесь, являющаяся заменителем грудного материнского молока. В данном материале вы найдете информацию об особенностях грудного вскармливания ребенка в 6 месяцев.

Достигнув шести месяцев, маленький человечек должен оставаться на грудном вскармливании, если у матери есть такая возможность, но при этом в его питание вводится т. н. прикорм. Кормление грудью ребенка остается, однако количество прикладываний к груди матери сокращается.

Прикорм для ребенка

Шестимесячный малыш имеет уже довольно развитый кишечник, готовый принимать прикорм — пищу помимо материнского молока. Прикорм — это введение в рацион ребенка различных каш, фруктов и овощей в виде пюре, а также фруктовых и овощных соков. Каши готовятся из круп — рисовой, гречневой, кукурузной. На сегодняшний день считается, что в популярной манной каше, а также в овсянке и перловке содержится глютен — вещество, способствующее развитию болезни желудочно-кишечного тракта и возникновению диатеза. Поэтому манную и овсяную кашу желательно давать ближе к 12 месяцам.

Наиболее ценной крупой для ребенка является гречневая. В гречке есть витамины, аминокислоты и минералы, Рисовую кашу можно готовить детям в случае склонности к жидкому стулу. Рисовая каша легкоусвояемая, содержит белки, углеводы и клетчатку, считается одним из наиболее подходящих продуктов детского питания. В овсяной крупе много минералов и витаминов, также много и клетчатки, поэтому ее рекомендуется давать ребенку при запорах — овсянка оказывает легкое слабительное действие. Каша из кукурузы более тяжелая, но она не имеет глютена и очень питательна и наименее аллергенна.

Кроме каш ребенка прикармливают еще фруктовыми, овощными пюре и соками. Также ребенку уже можно давать творожок, желток вареного куриного яйца, можно давать и мясное пюре.

Схема кормления ребенка, находящемся на грудном вскармливании

  • 6 час — материнское молоко, 200 мл.
  • 10 час — каша на молоке, 150 г, четверть яичного желтка, 50 г фруктового пюре.
  • 14 час — материнское молоко, 150 мл, творожок, 50 г.
  • 18 час — пюре овощное, 150 г, пюре мясное, 50 г.
  • 22 час — материнское молоко, 200 мл.
Рекомендуем прочесть:  Отхаркивающие Средства При Сухом Кашле Для Беременных

Обращаем внимание родителей на то, что эту схему можно варьировать, добавлять соки, фрукты, чередовать с кашами и т. д. В схеме приведены лишь примерные комбинации продуктов питания они могут и должны видоизменяться с учетом индивидуальной особенности ребенка. В нашей схеме обозначен более-менее оптимальный размер порций для ребенка. При этом следует иметь ввиду, что каждую неделю нужно менять разновидности фруктовых, мясных и овощных прикормов и в течение месяца их нужно чередовать.

Выбирать определенную крупу для приготовления малышу каши нужно, исходя из предпочтений ребенка и особенностей его пищеварения. Необходимо также учитывать возможность аллергических реакций на различные виды злаковых культур. Для того, чтобы вовремя выявить возможность аллергической реакции у ребенка на тот или иной вводимый продукт питания, необходимо вводить его постепенно, сначала в очень малых количествах — начиная с одной чайной ложечки в день и давать малышу новое блюдо два дня подряд.

Перед введением прикорма желательно проконсультироваться у врача-педиатра.

Кроме каш ребенка прикармливают еще фруктовыми, овощными пюре и соками. Также ребенку уже можно давать творожок, желток вареного куриного яйца, можно давать и мясное пюре.

Подросший малыш, достигнувший 6 месяцев, меняется не только внешне, но и внутренне. Почки, печень, желудок, кишечник – все начинает работать на полную мощность. В кишечнике появляются ферменты, расщепляющие пищу. Несмотря на окрепший организм, кроха все еще крайне нуждается в полезном мамином молоке или адаптированной смеси, ведь из них он черпает витамины и микроэлементы для активного роста. В дополнение к первой еде настало время введения прикорма.

Принцип прикорма заключается в постепенном введении новой взрослой пищи с постепенным вытеснением грудного молока или смеси. Сначала одно, затем два кормления и так далее заменяются овощными пюре, кашами, творогом и прочими продуктами.

Рекомендуем прочесть:  Как сшить грелку на младенца

Правила прикорма

Когда начинать прикорм? С 6 месяцев или как только ребенок перемахнет рубеж 5 месяцев и шагнет в мир полугода? Правильное время – 24 недели, это полные 6 месяцев. Начав прикорм раньше, в 20 недель, вы столкнетесь с недозрелой пищеварительной системой.

Важно помнить следующие особенности прикорма:

  • Кормление осуществляется с помощью ложки перед грудным вскармливанием или перед смесью. Пищу следует подогреть до комфортной температуры.
  • Новый продукт вводится минимальными дозами по ½ чайной ложки. За 10 дней ребенок постепенно осваивает полноценную порцию нового вида пищи.
  • Продукты, вводимые после, можно адаптировать в более быстрые сроки. За 5-7 дней вполне реально опробовать и закрепить новый вид еды и понаблюдать за реакцией на него организма, нет ли сыпи или нарушений пищеварения.
  • Начинать всегда стоит с односоставных продуктов.
  • Все виды прикорма вводятся в первой половине дня именно потому, что в запасе всегда остается достаточно времени понаблюдать за реакцией крохи на новинку.
  • В состоянии болезни или накануне прививок вводить новые продукты не рекомендуется. Убедитесь, что у ребенка все в норме, а затем приступайте к вводу новинок.

Таблица – схема введения прикорма ребенка до года

Как правильно кормить детей, с чего начать и по какой схеме? Разница в рационе будет обусловлена степенью подготовленности организма к приему новых видов пищи.

Дети на искусственном типе вскармливания, уже попробовавшие каши, овощи и фрукты, будут получать питание на каждый день по следующей схеме:

Первый завтрак Адаптированная смесь
Второй завтрак Каша без молока и адаптированная смесь
Обед Пюре из овощей и адаптированная смесь
Ужин Адаптированная смесь
Перед сном Адаптированная смесь

Дети-груднички, только начавшие пробовать новую пищу, будут питаться по следующему принципу:

Прикорм по Комаровскому

Относительно продуктов для первого прикорма в 6 месяцев ни у педиатров, ни у диетологов нет единого мнения. Доктор Комаровский советует вводить сначала кисломолочные продукты, хотя общепринятые рекомендации говорят о необходимости ввода в первую очередь овощей. Объясняет он свое мнение тем, что детская пищеварительная система уже приспособилась для переваривания молочных продуктов (грудного молока или адаптированной смеси).

  • Исходя из этого, доктор видит разумным введение творога или кефира, так как они будут давать меньший стресс пищеварительной системе. Кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, которые будут кстати для адекватной работы детского кишечника. Врач советует делать эти продукты самостоятельно.
  • Доктор Комаровский советует в качестве второго этапа введение пюре из фруктов. Такой совет обусловлен тем, что фрукты можно прекрасно сочетать с творогом и кефиром. Отдельно употреблять фрукты пока не стоит из-за опасности чрезмерной нагрузки, вызванной содержащейся в них клетчаткой. Щадящий вариант пюре – из печеного яблока.
  • Освоив в 6 месяцев кисломолочку, а затем фрукты, врач рекомендует заняться знакомством с овощами и соками.
  • С возраста 8 месяцев Комаровский советует варить крохе каши на молоке и давать желток яйца. 9-месячный возраст – время для пробы мяса, а 10-месячный – рыбы.
Рекомендуем прочесть:  Тест Не Показал Овуляцию А Беременность Наступила

Любой новый продукт следует вводить небольшими дозами, увеличивая объем постепенно. Доктор Комаровский составил собственную таблицу прикорма. Благодаря ей любой родитель сможет увидеть пошаговое и подробное описание последовательности введения новой твердой пищи ребенку в полгода.

  • Исходя из этого, доктор видит разумным введение творога или кефира, так как они будут давать меньший стресс пищеварительной системе. Кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, которые будут кстати для адекватной работы детского кишечника. Врач советует делать эти продукты самостоятельно.
  • Доктор Комаровский советует в качестве второго этапа введение пюре из фруктов. Такой совет обусловлен тем, что фрукты можно прекрасно сочетать с творогом и кефиром. Отдельно употреблять фрукты пока не стоит из-за опасности чрезмерной нагрузки, вызванной содержащейся в них клетчаткой. Щадящий вариант пюре – из печеного яблока.
  • Освоив в 6 месяцев кисломолочку, а затем фрукты, врач рекомендует заняться знакомством с овощами и соками.
  • С возраста 8 месяцев Комаровский советует варить крохе каши на молоке и давать желток яйца. 9-месячный возраст – время для пробы мяса, а 10-месячный – рыбы.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.