Как Быстро Зачать Ребенка С Первого Раза

Как зачать ребенка с первого раза?

В нашей жизни мы часто руководствуемся только здравыми помыслами и повзрослевшими взглядами, и это, как правило, становится основной причиной того, что мы постоянно куда-то торопимся, стараемся позаботиться обо всем заранее, сделать сейчас все возможное, чтобы не жалеть потом. Однако в постоянной суматохе и суете мы забываем об истинном наслаждении – о семейном счастье, а именно, о детках.

Понятно, что в некоторых случаях зачатие ребенка происходит «само собой», то есть, случайно. А ведь много и таких родителей, которые хотят родить здорового малыша, но не получается. Вследствие этого возникают ссоры, неполадки в семье и взаимные упреки. Плохая экология, заболевания, стрессы и переживания, и, в конце концов, постоянная зацикленность на проблеме не дают осуществиться такому естественному и таинственному процессу, как зачатие ребенка. Как зачать ребенка с первого раза, есть ли какие-то секреты и хитрости, помогающие осуществить желаемое?

Перед зачатием ребенка пройдите обследование, чтобы убедиться, что Вы здоровы

Проверьте свое здоровье!

Оказывается, есть, и более чем достаточно. Но, прежде чем, приступить к их использованию в своей семейной практике, необходимо пройти обследование. Речь вовсе не идет о каких-то страшных процедурах, ведь, во-первых, нужно убедиться в том, что будущие родители полностью здоровы, а во-вторых, врач порекомендует прием специальных пренатальных витамин или фолиевой кислоты, которая не только является стимулятором к зачатию ребенка, но и служит профилактикой возникновения такой патологии у ребенка, как расщелина позвоночника.

Особое значение для быстрого зачатия ребенка является состояние маточных труб, то есть, они не должны иметь сужений, а также прочих видов препятствия к зачатию. Далее следует отменить использование любых контрацептивов, настроиться на наступление беременности, запастись терпением и ждать. Кстати, стандартными советами специалистов тем, кто все же решился на зачатие малыша, является: снижение веса, если таковое необходимо; отказ от различных вредных привычек; полноценный отдых.

В случае необходимости подберите нужную позу во время полового акта

Делаем ставку на активность сперматозоидов

Итак, теперь приступим к основным советам, которые помогут найти ответ на вопрос: как зачать ребенка с первого раза. Естественно, для того, чтобы произошла зачатие, необходима подвижность и активность мужских сперматозоидов. Именно поэтому врачи настоятельно рекомендуют мужчинам, которые настроены на зачатие, придерживаться за несколько недель до планируемого «ответственного» полового акта специальной диеты, то есть, употреблять орехи, мясо, мед, яйца – все продукты, которые насыщают организм энергией, а также содержат важный витамин Е.

Распространенной ошибкой многих будущих родителей является мнение, что частые половые акты якобы ускорят наступление зачатия. Вовсе нет, ведь для того, чтобы зачатие все же произошла, необходимо «накопить» достаточное количество активных сперматозоидов, а потому оптимальным будет воздержание в течение 3-5 дней перед «ответственным» половым актом.

Врачи рекомедуют женщине сохранять после полового акта спокойствие, что гарантирует продвижение спрематозоидов к матке

Нужно подготовиться и будущей маме

Не менее важным фактором для зачатия ребенка с первого раза является овуляция, которая происходит, как правило, на 12-15 день в зависимости от менструального цикла женщины. И если все остальное время будущая мама тратила на то, чтобы избежать беременности и пользовалась всевозможными средствами контрацепции, то стоит учитывать нестабильность менструального цикла, небольшие сбои и нарушения после их резкой отмены.

Чтобы определить момент овуляции можно воспользоваться температурным методом, то есть, измеряя каждое утро базальную температуру, определить время овуляции, а значит, оптимальный момент для быстрого зачатия.

Настройтесь на беременность, но не переусердствуйте: все обязательно случится

Почему-то считается, что поза по время полового акта влияет на зачатие. В принципе, в некоторых случаях, например, при патологических изменениях матки, рекомендуется придерживаться определенных поз для стопроцентного зачатия, однако, как таковых, научных доказательств этому еще не найдено. Однако стоит помнить и о законах гравитации, которые также влияют на движение сперматозоидов, а потому при определенных позах их поток может замедляться.

Также врачи рекомендуют после «ответственного» полового акта женщине немного полежать. Не обязательно, конечно, как это делают другие, поднимать ноги к стене и подкладывать под поясницу подушку, но несколько минут спокойствия все же способны посодействовать быстрому зачатию.

Спокойствие, только спокойствие

И последнее, не нужно постоянно думать о наступлении беременности, зацикливаться и переживать после каждой неудачи. Зачатие ребенка – процесс природный, а потому все обязательно случиться. Постоянные мысли о неудачных попытках существенно подрывают нервную систему, а значит, усугубляют состояние организма и могут нанести вред будущему малышу.

Как зачать ребенка с первого раза? видео