Главная / Без рубрики / Как Правильно Пить Шалфей Чтобы Забеременеть

Как Правильно Пить Шалфей Чтобы Забеременеть

Как принимать шалфей для зачатия: полезные советы

Что может быть прекраснее маленького курносого носика, сопящего у вас на плече? Или этих босых ножек, которые шлепают по голому полу перед сном, чтобы сказать «Спокойной ночи, мамочка!». Действительно, материнство – это большое счастье, а бесплодие – настоящая трагедия. Если вам пока не удалось родить ребенка, не отчаивайтесь, все еще будет хорошо. Современная медицина не стоит на месте, новые аппараты диагностики и лечения способны творить чудеса. Сколько безнадежных пар нашли свое счастье через 5, 10, 20 лет совместной жизни! Чтобы удалось забеременеть и выносить ребенка, нужно действовать по всем фронтам – лечиться у грамотного специалиста, обращаться с молитвами к высшим силам и дополнять лечение народными средствами. Одно их самых эффективных – это шалфей.

Издревле шалфей был одной из самых действенных трав против бесплодия. Знахари делали настои и зелья из этого растения для женщин, которые долго не могли забеременеть. Женщины репродуктивного возраста пили чай с шалфеем, чтобы не терять своего женского здоровья. Кроме того, шалфей обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, отлично укрепляет иммунитет, позволяет справиться с простудными заболеваниями. В древние времена шалфей называли священной травой, поскольку именно это растение позволяло молодым парам стать родителями.

Как шалфей действует на репродуктивное здоровье женщины

Шалфей считается настоящим фитогормоном. Его правильное применение помогает яйцеклетке созреть, оплодотвориться и прикрепиться к стенке матки. Это обеспечивает нормальное вынашивание плода. Однако шалфей используют не только против бесплодия, эта трава комплексно воздействует на здоровье женщины.

  1. Эстроген. Шалфей содержит огромное количество женского гормона эстрогена. Если у вас в организме много мужского гормона тестостерона – шалфей вам в помощь. Достаточное количество эстрогена способствует созреванию яйцеклетки. Кроме того, достаточное количество эстрогена – это меньшее количество волос на теле, красивая и упругая кожа, крепкие ногти и волосы.
  2. Эндометрий. Нередко причиной бесплодия становится гипоплазия. Стенки матки выстилает тонкая пленка, которая называется эндометрий. Толщина этой пленки варьируется в зависимости от цикла. Если в нужный момент пленка останется тонкой и не придет в состояние готовности, оплодотворенная яйцеклетка просто не сможет прикрепиться к стенке матки. Это приводит к тому, что беременность так и не наступает. Толщина эндометрия может не соответствовать циклу по причине гормонального сбоя. Шалфей поможет восстановить баланс и будет способствовать наступлению беременности.

Шалфей – очень действенная и полезная трава, но только в знающих и умелых руках. Ни в коем случае нельзя принимать шалфей без консультации с врачом. Иногда причиной бесплодия может быть непроходимость труб и иные гинекологические проблемы. В этом случае шалфей не поможет, а усугубит проблему, дав вам ложную надежду. Кроме того, шалфей даже после разрешения врача нужно принимать правильно.

Как приготовить отвар и настой шалфея

Из травы можно готовить как отвар, так и настой на спирту. Если вы готовитесь к зачатию и планируете беременность, вам лучше пить отвар, ведь спиртовая составляющая может быть токсична для будущего ребенка. А вот настойку можно пить для борьбы с приливами, для нормализации менструального цикла (не в период планирования беременности), а также для усиления полового влечения. Кстати, настойка обладает более выраженным действием, ведь спирт вытягивает из растения все целебный соки.

Для приготовления настойки на спирту следует брать зеленый, только что собранный шалфей. Для этого траву нужно срезать в чистой местности, подальше от заводов и автомагистралей. Стебли, цветки и листья растения следует промыть, просушить, измельчить и наполнить ими бутылку. Залить состав спиртом или водкой. Лучше выбирать бутылку из темного стекла. Готовится настойка не менее трех недель. Нужно оставить настойку в темном прохладном месте и периодически ее потряхивать. Через 20 дней настойку нужно процедить и хранить в холодильнике. Пить по столовой ложке три раза в день.

Отвар можно приготовить как из свежей травы, так и из высушенного аптечного сбора. Три полных столовых ложки шалфея засыпают в банку и заливают литром кипятка. Затем банку следует плотно закрыть и укутать полотенцем. Чем дольше жидкость будет оставаться горячей, тем более насыщенным получится отвар. Приготовленный отвар можно пить как в чистом виде, так и в виде чая с медом и лимоном.

Очень важно понимать, что переизбыток некоторых компонентов отвара может быть вреден. Поэтому очень важно принимать отвар шалфея правильно, в нужные дни менструального цикла.

Как принимать шалфей для зачатия

Если вы пьете шалфей от бесплодия, делать это нужно крайне осторожно и по правилам.

  1. Начинать пить шалфей следует на 4-5 день с начала менструального цикла. Менструальный цикл начинаем считать с первого дня кровотечения. Если начать пить раньше, кровотечение может остановиться, что чревато застоями и воспалениями в матке.
  2. Пить шалфей следует до наступления овуляции, то есть, примерно до середины цикла. Есть ваш цикл составляет 28 дней (от начала одной менструации до начала другой), то закончить пить шалфей следует примерно в 12-13 день цикла. То есть, с 4 по 12 – всего 8 дней. В эти дни следует пить по половине стакана крепкого отвара трижды в день.
  3. Многие женщины задаются вопросом, а как же определить овуляцию, чтобы прекратить прием отвара после ее наступления? Сделать это можно, используя тест на овуляцию, который продается в аптеке. Кроме того, определить овуляцию можно по измерению базальной температуры — во время овуляции она поднимается.
  4. Почему нельзя пить шалфей после овуляции? Дело в том, шалфей приводит матку в тонус. После оплодотворения яйцеклетка еще некоторое время находится в пространстве и только потом прилепляется к стенке матки. Если матка в это время будет в тонусе (жесткой, попросту говоря), яйцеклетка не сможет зацепиться и прикрепиться, беременность не наступит.

Выполняя эти простые правила, вы сможете простимулировать рост фолликула, сделать его более жизнеспособным и поспособствуете прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Помните о том, что прием шалфея следует согласовать с лечащим врачом.

Шалфей при бесплодии у мужчин

Уникально то, что шалфей помогает справиться с бесплодием не только женщинам, но и мужчинам.

  1. Шалфей – это природный афродизиак. Отвар увеличивает потенцию при длительном курсовом приеме. Это положительно сказывается на сексуальном влечении и эрекции.
  2. Доказано, что регулярный прием шалфея стимулирует выработку более подвижных и жизнеспособных сперматозоидов. Шанс зачать ребенка увеличивается в несколько раз.
  3. Шалфей рассасывает различные застои в семявыводящих путях.
  4. Поскольку растение обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами, отвар используют не только внутрь, но и для наружной обработки половых органов. Шалфей помогает справиться с различными инфекциями и воспалениями.
  5. Кроме того, шалфей стимулирует обменные процессы в мошонке, повышает уровень тестостерона.

Важно понимать, что бесплодие – болезнь общая. Нельзя бросаться с обвинениями только в сторону женщины или мужчины. Именно поэтому мужчинам следует не менее тщательно заботиться о своем здоровье.

С чем пить шалфей, чтобы забеременеть

Сам шалфей – очень мощный растительный препарат, способный внести львиную дозу гормонов в организм. Чтобы трава была более действенной, ее принимают в комплексе с другими растениями.

Если приготовить сбор из шалфея и липы, можно получить уникальный состав, полный эстрогена. Это особенно актуально для женщин, чье бесплодие вызвано именно недостатком этого гормона. Если смешать шалфей с боровой маткой, получится очень эффективное лекарство для лечения многих гинекологических заболеваний. Данный отвар применяется при эрозии шейки матки, мастопатии, кисте яичников и эндометриозе. Более того, правильный прием шалфея и боровой матки способен избавить от спаек в маточных трубах. Такими же свойствами обладает «женское» растение Красная щетка. Вкупе с шалфеем это растение восстанавливает репродуктивное здоровье женщины.

Если женщина не может забеременеть, вероятнее всего, у нее есть некоторые неполадки в организме. Ни в коем случае не стоит усугублять ситуацию и пить шалфей наобум. Среди побочных эффектов такого лечения может быть головокружение, тошнота, гормональный сбой. Если пить шалфей во время беременности, он может спровоцировать выкидыш. Шалфей способен помочь забеременеть, только если применять его грамотно – после консультации с врачом.

Видео: какая травка поможет при бесплодии

Выполняя эти простые правила, вы сможете простимулировать рост фолликула, сделать его более жизнеспособным и поспособствуете прикреплению оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Помните о том, что прием шалфея следует согласовать с лечащим врачом.

Шалфей при планировании беременности

С давних времен шалфей применяют при бесплодии. К примеру, в древнем Египте женщинам настоятельно рекомендовали после войн и эпидемий употреблять его листья, чтобы повышать «плодовитость». Как известно, проблема бесплодия всегда была актуальной. И женщины, и мужчины часто занимались траволечением, надеясь завести наследников. Именно шалфей отвечал всем возложенным на него надеждам, а именно – нормализации деятельности половых желез. Даже сам Гиппократ не раз возносил оды этому растению, называя его не иначе, как «священная трава».

Чем полезен шалфей для желающих забеременеть?

Он содержит гормоны растительного происхождения. Их действие на организм напоминает работу женского гормона эстрогена. Именно он выполняет первую роль в образовании и развитии фолликула. В связи с этим шалфей назначали тогда, когда был явный недостаток этого самого эстрогена в организме. Рекомендовали его употреблять и при эндометрии, а также при медленно созревающих фолликулах и нарушении цикла месячных.

Шалфей обладает рядом полезных свойств не гинекологической направленности, но большинство женщин все же принимают его, чтобы забеременеть. Для избавления от бесплодия , заваренные листья этого растения надо пить на пятый день с начала менструации и до наступления овуляции, то есть, в течение 10 или 11 дней. В среднем курс лечения составляет три месяца. В том случае, если желанная беременность так и не наступила, значит, через месяц лечение необходимо повторить.

Как заваривать?

Настой готовится следующим образом: листья этой травы необходимо измельчить и одну чайную ложку заварить стаканом кипятка, отвар процедить. Принимать перед едой по 60мл 3 раза в день, но не делать этого на ночь. Ежедневно необходимо делать новую свежую порцию.

Несмотря на то, что часто траволечение официальная медицина не назначает, тем не менее, принимать шалфей надо очень аккуратно. Прежде всего, эта трава необходима тем женщинам, которые обладают недостатком собственного эстрогена. Наоборот, если в организме избыток данного гормона, то это приводит к лопанью фолликула раньше срока. Во время беременности пить шалфей нельзя, особенно в первом триместре. Противопоказана эта трава при миоме и эндометриозе. Если вдруг женщина почувствовала себя неважно, прием настоя необходимо прекратить.

Противопоказания и побочные явления

В отличие от различных растений, которые безопасны во время беременности, шалфей представляет опасность, так как он относится именно к тем травам, провоцирующим маточные сокращения. То есть, для беременной употребление шалфея может привести к выкидышу.

Ко всем прочему шалфей не только повышает уровень эстрогена, но и понижает уровень прогестерона. Это растение может быть одной из причин нарушений плацентарного кровообращения, а у женщины нередко от него повышается давление. Именно поэтому медики часто выступают категорически против приема шалфея.

Настой готовится следующим образом: листья этой травы необходимо измельчить и одну чайную ложку заварить стаканом кипятка, отвар процедить. Принимать перед едой по 60мл 3 раза в день, но не делать этого на ночь. Ежедневно необходимо делать новую свежую порцию.

Базальная температура от А до Я

Наши линеечки планирующих. Попробуй и выскажи свое мнение!—>

* Дорогие друзья! Да, это реклама, крутиться как то надо!

Кому помог шалфей наладить 1 фазу и забеременеть

Подскажите, девочки, и подбодрите. Кто пил шалфей и кому он помог. Сейчас пъю уже второй цикл, БТ стала в первой фазе намного лучше. Пишут, что его надо пить 3 месяца, а потом если не заБ, то перерыв на 1—2 месяца и опять. Вот получается, что у меня еще один месяц в запасе. Надеюсь в этом цикле на Б. Что скажите.

Читать комментарии 97:

Первую фазу наладил, созревание яйцеклетки… на 16—17 день цикла, хотя всегда 13—14., а вот забеременела или нет… еще пока не знаю-надеюсь. Воспользуйся еще поиском, там информации больше, и комментарии тоже есть.

Я в последнем цикле пила шалфей во второй фазе- дней 9 два раза в день по столовой ложке. Кто знает, может это он мне помог?

Про шалфей уже много писали! Пользуйтесь поиском.

А что у тебя за проблемы с 1 фазой? Я вот все готовлюсь его попить, но меня смущает то, что он отодвигает О, а она у меня и так поздняя.

Пила два цикла, О вместо 14—15 дня двинулся на 19, что будет дальше пока не знаю. Это комп определил, а я чувствовала на 16.

Шалфей пьют для созревания Я…

Шалфей лекарственный
Особое влияние оказывает на гормональную функцию женщин. Известно, что шалфей уменьшает болезненность менструаций, способствует зачатию ребенка при бесплодии, а при кормлении грудью помогает прекратить лактацию. Шалфей рекомендуют при нарушениях менструального цикла. Вяжущие свойства растения способствуют замедлению кровотечений, а эстрогенный эффект шалфея делает его отличным лекарством при климактерических проблемах, особенно при приливах.
Шалфей — это фитоэстроген, вещество растительного происхождения, по химической структуре сходный с эстрогеном, вырабатываемым организмом человека. Эстроген — женский гормон, участвующий в формировании фолликула.
Подходит тем, у кого низкий уровень эстрогенов, маленький эндометрий и плохо растут фолликулы — но когда его пьешь, овуляция может отодвинуться на непредвиденный срок и соответственно возникнет обманчивая задержка менструации.
Шалфей рекомендуют пить в первую половину цикла (после окончания менструации в течение 10—11 дней, приблизительно до начала овуляции) утром натощак и вечером перед сном и только тем женщинам, у которых понижен собственный эстроген. Избыток этого гормона приводит к лопанью яйцеклетки раньше времени.
Во время приема шалфея при недостатке прогестерона в 1-й фазе можно принимать Дюфастон или Утрожестан.
Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: может появиться аллергия, большие дозы могут привести к отравлению.
При приёме шалфея 1-я фаза может, как увеличиваться, так и уменьшаться, это зависит от уровня собственного эстрогена в крови. Для того чтобы пить шалфей нужно знать свои гормоны в первой фазе. И самое главное: занимаясь таким самолечением, нужно прислушиваться к своему организму, он сам намекнет какой-нибудь пробочкой, что что-то не так.

Наиболее часты способы употребления:
Шалфей может продаваться как в листьях россыпью, так и в пакетиках
Листья шалфея заваривать так: 1 ч. Л. На стакан горячей воды, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3—1/4 ст. За 20 мин до еды 3—4 раза в день, но не на ночь. Каждый день заваривать новую порцию.

В пакетиках заваривать 1п. На стакан воды применять по ? 2 раза в день или ? на 3 приема.

Не рекомендуется приготовление спиртовой настойки, хотя существуют рецепты:
50 грамм на 0. 5 литра сорокопроцентного спирта. Настаивать 21 день и больше, пенится, зеленая, потом коричневая и густая как ликер. Процедить. Пить по 1ч. Л 2 раза в день.
Встречаются рекомендации приема настойки шалфея на вине.

Спринцевания: заваривать 1 столовая ложка на 1 стакан горячей воды.

Курс лечения 3 месяца и если беременность не наступила, то сделать месячный перерыв, а затем можно повторить курс.

Женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания: три раза в год по месяцу регулярно по утрам пить стакан настоя: 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения. Пить медленно, за 30—40 минут до еды. Можно добавлять лимон или мед.

При простудных заболеваниях часто назначают таблетки на основе шалфея, их можно применять в любую фазу цикла, так как количество экстракта травы в них не может повлиять на состояние плода, если наступила беременность

Шалфей можно и нужно принимать, если вы простужены, даже во время беременности, так листья шалфея обладают дезинфицирующим, противовоспалительным свойством, являются хорошим антисептиком и благотворно влияют и на простудное заболевание, с той лишь разницей, что использовать в качестве полоскания.

Шалфей обладает небольшим андрогинным эффектом (стимуляция выработки в организме мужских половых гормонов), и в больших дозах, подавляет ФСГ и гонадотропины.
Если совмещать шалфей с липой, результаты ускорятся и станут ощутимее.

Противопоказания:
При беременности шалфей строго противопоказан, особенно на ранних сроках — он повышает эстардиол и снижает прогестерон, а это ОЧЕНЬ ОПАСНО. Также нельзя принимать шалфей при кормлении грудью.
Шалфей строго противопоказан при поликистозе (результат избытка эстрогенов), надо сначала увеличить прогестерон, чтоб под его действием, все, когда-то не совулировавшие фолликулы из кист перешли в желтое тело и погибли, а затем уже пить шалфей и растить новые фолликулы. От избытка эстрогенов поликистоз только усугубляется.
Шалфей нельзя принимать при гипотиреозе (длительный, стойкий недостаток гормонов щитовидной железы), он показан при гиперфункции щитовидки. Можно заменить другими фитоэстрогенами — например, хмель или липа или лист малины.
Шалфей, и любые травы, ровно, как и лекарства, обладающие эстрогенным эффектом при миомах и эндометриозе — категорически нельзя!
Шалфей категорично запрещено пить при повышенном эстрогене.
Так как шалфей помогает подрастить фолликулы, то в случае, если у вас и без его приема они растут хорошо, шалфей пить нельзя, так есть вероятность того, что фолликулы перерастут, но не лопнут и преобразуются в кисты. Шалфей при недостаточности прогестерона может вызвать персистенцию (перерождение фолликулов в кисты).

Если во время приема шалфея возникают неприятные ощущения, лучше сразу прекратить прием.

По отзывам форумчан можно сделать выводы, что прием шалфея способствует повышению уровня гормона эстрогена, утолщению эндометрия, яичники начинают самостоятельно овулировать и как следствие наступает беременность.

Шалфей обладает небольшим андрогинным эффектом (стимуляция выработки в организме мужских половых гормонов), и в больших дозах, подавляет ФСГ и гонадотропины.
Если совмещать шалфей с липой, результаты ускорятся и станут ощутимее.

Шалфей при планировании беременности

Беременность – настоящее чудо для любой женщины, однако не всегда получается забеременеть с первого раза. Множество пар долгое время проводят в попытках зачать долгожданного первенца, но все безрезультатно. Далее следуют бесконечные обследования и длинные очереди в больничных коридорах, но причину бесплодия часто обнаружить не удается. В таких случаях пары нередко прибегают к народным методам лечения, в частности, к фитотерапии.

На просторах Интернет нередко встречаются советы о том, что необходимо принимать шалфей, чтобы забеременеть. На этом вопросе хотелось бы остановиться детальнее, так как многие считают фитотерапию вполне безобидной и не имеющей побочных эффектов. Однако это не так.

Шалфей – многолетнее растение семейства двудольные и как лекарство не один век используется в медицине. О нем было известно еще со времен Древнего Египта. Его использовали для изготовления бальзамирующих жидкостей, благовоний, прототипов современных духов, оберегов для дома и целебных напитков.

Шалфей приобрел свою популярность благодаря эфирным маслам, содержащимся во всех частях растения, и обладающих широким спектром лечебных эффектов, среди которых такие как:

  • отхаркивающее действие;
  • противовоспалительное – как системное так и местное;
  • противомикробное – против большинства патогенных микроорганизмов;
  • кровоостанавливающее;
  • седативное.

Помогает ли шалфей забеременеть?

Официальных данных и исследований на этот счет нет. Однако посетительницы разнообразных интернет-форумов утверждают, что да. Действительно, шалфей оказывает благотворное влияние на женскую репродуктивную систему за счет содержания в растении так называемых фитоэстрогенов – гормоноподобных веществ, по составу напоминающих женские половые гормоны, и имеющих схожее действие.

Прием шалфея действительно помогает улучшить состояние женской репродуктивной системы следующим образом:

  • нормализует менструальный цикл;
  • снижает обильность и болезненность менструаций;
  • способствует быстрому восстановлению и регенерации миометрия;
  • стимулирует работу яичников и созревание фолликулов;
  • увеличивает либидо.

Именно эти его качества и способствуют скорейшему зачатию ребенка, так как если в организме женщины присутствовали незначительные гормональные колебания, существовала проблема в 1-м критическом периоде – прикрепления эмбриона к стенке матки и его питание, или до зачатия были замершие беременности – прием шалфея в отсутствии провоцирующей данное состояние патологии может помочь забеременеть.

Как пить шалфей, чтобы забеременеть?

Перед тем, как принимать шалфей для зачатия, рекомендуется проконсультироваться с врачом (перед началом приема даже растительных препаратов!) так как он может не только не помочь, но и навредить.

Столовую ложку листьев шалфея для зачатия (продаются как в обычных, так и в фито-аптеках) залить стаканом теплой воды (примерно 80 градусов), и настоять в течении 3-4 часов. Полученный экстракт принимать по столовой ложке утром и вечером до еды с первого дня окончания менструации на протяжении 10-14 дней. Затем рекомендуется сделать перерыв минимум на 1 неделю и сделать УЗ-обследование для оценки функционального состояния яичников.

Шалфей и беременность – понятия не совместимые. Во время беременности крайне не рекомендуется прием любых препаратов шалфея, так как они могут изменить гормональный фон и даже вызвать прерывание беременности с маточным кровотечением. Поэтому даже тем, кому помог шалфей забеременеть, следует сразу после зачатия отказаться от его приема.

Любое самолечение может привести к тяжелым последствиям для вашего здоровья. То, что данный метод помог другим, не значит, что он 100% подойдет и Вам. При приеме шалфея существует ряд противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться и пройти обследования во избежание негативных последствий.

Противопоказания к приему шалфея:

  • фибромиома матки и любые неопластические процессы в ней;
  • поликистоз яичников;
  • гипотиреоз;
  • беременность и лактация;
  • отсутствие эстрогенной недостаточности (излишняя стимуляция может привести к поликистозу);
  • недостаток прогестерона:
  • аллергические реакции;
  • некоторые системные заболевания (ревматизм, гемобластозы).

Шалфей приобрел свою популярность благодаря эфирным маслам, содержащимся во всех частях растения, и обладающих широким спектром лечебных эффектов, среди которых такие как:

Шалфей для зачатия

Казалось бы, зачать ребенка – дело небольшое. Но далеко не каждой паре это легко удается. С каждым годом возрастает количество женщин, которым не просто забеременеть. Им рекомендуют употреблять различные медицинские препараты, однако иногда достаточно воспользоваться народными средствами, например, шалфеем.

Кстати, это растение применяют еще с древних времен. Кроме противовоспалительных, дезинфицирующих свойств, шалфей способствует и зачатию. Дело в том, что в составе растения находятся фитогормоны, которые по своей сути очень похожи на женские половые гормоны – эстрогены. Они имеют огромное значение при формировании яйцеклетки. Также помимо полезных фитогормонов женский организм реагирует на шалфей путем увеличения рефлекса шейки матки, что способствует зачатию.

Как правильно приготовить шалфей и как его употреблять?

Лучше всего к употреблению подходят семена растений шалфея, их можно купить практически в любой аптеке. Итак, возьмите чайную ложку семян и залейте их крутым кипятком. Далее смесь нужно настоять вплоть до полного охлаждения. После не нужно процеживать настой, но обязательно храните его в холодильнике.

Принимайте средство два раза в сутки. Лучше это делать с утра натощак и вечером после еды, перед сном. Схема приема шалфея должна быть следующей: начинаем пить по одной десертной ложке настоя после окончания месячных. Если нет результата, речь идет о беременности, то курс должен длиться три месяца. Далее, в любом случае, нужно делать перерыв (примерно два месяца).

Казалось бы, зачать ребенка – дело небольшое. Но далеко не каждой паре это легко удается. С каждым годом возрастает количество женщин, которым не просто забеременеть. Им рекомендуют употреблять различные медицинские препараты, однако иногда достаточно воспользоваться народными средствами, например, шалфеем.

Рекомендуем прочесть:  Домашний Тест На Беременность С Йодом Отзывы
 27 Июн 2019              343      
Комменты
    Популярное

    © 2024 Беременность и подготовка к ней · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено