Главная / Без рубрики / Как сделать так чтоб животик опустился

Как сделать так чтоб животик опустился

Почему не опускается живот

Узнать точную дату родов хочет не только сама беременная женщина, но и все члены семьи, ведь увидеть кроху не терпится всем. Если известна дата зачатия, то высчитать этот день несложно. С этой же целью можно использовать данные, полученные во время ультразвукового исследования. Но существуют и народные методы. Один из них основан на сроке, когда во время беременности опускается живот. Имеет ли этот метод право на существование?

Еще много столетий назад бабки повитухи определяли дату, когда наступит родоразрешение, гладя на то, как у беременных опускается живот. И метод работал! Сегодня этот уже можно объяснить с научной точки зрения. Дело в том, что само строение матки и ее увеличение у беременных является ответом на вопрос, почему опускается живот. Когда плод растет в утробе, дно матки поднимается, со временем достигая диафрагмы. К 36 неделе беременности дно снижается, а женщина ощущает, что живот опустился.

Но не у всех беременных эти сроки совпадают. На опущение живота влияют некоторые факторы. Так, первородящие замечают, что живот опустился на 37, 38 или 39 неделе беременности, а при последующих беременностях это может происходить позже, за несколько дней до родов. Влияет на срок и степень развития мышц брюшной стенки, и количество плодов, и их размер, и особенности таза.

Случается и так, что будущая мамочка уже на 33, 34 или 35 неделе беременности ощущает, что живот у нее опустился. Это может быть связано с тем, что ребенок в матке перевернулся, приняв позу перед родами. Сразу же после этого переворота и дышать становится легче, и живот не кажется таким большим. Но теперь женщине не так удобно сидеть, наклоняться. Если тянущих болей в животе и обильных выделений нет, то все в порядке. В обратном случае мешкать с посещением гинеколога не стоит, так как могут начаться преждевременные роды.

Иногда живот и вовсе не опускается до самых родов. Как уже упоминалось выше, причиной того, что живот не опустился, могут быть вторая и последующие беременности, крупные размеры плода или узкий таз у будущей мамы. Нарушения этого процесса могут наблюдаться и при неправильном предлежании (поперечном, боковом). Подтверждением станут результаты УЗИ. Чаще всего в таких ситуациях проводится кесарево сечение .

Признаки опущения живота

Как понять, что живот уже опустился? Ведь нередки случаи, когда беременная замечает изменения, а окружающие опровергают ее предположение. Процесс опускания – понятие субъективное, но существуют признаки, которые помогут женщине понять, опустился ли у нее живот. Если беременная ощущает, что стало легче дышать, значит, матка, которая опустилась, уже не оказывает давления на диафрагму. Одновременно с опусканием живота пропадают такие неприятные «спутники» беременности, как тошнота и изжога. которые были вызваны нарушением кровотока и давлением на органы. При этом походка становится более тяжелой, «утиной», учащается мочеиспускание, запоры усиливаются, а при ходьбе болит промежность. У некоторых женщин наблюдается недержание мочи при кашле или смехе, а при засыпании все сложнее найти комфортную позу.

В целом, рассматривать опускание живота как стопроцентный показатель приближающихся родов нельзя, так как процесс носит индивидуальный характер и зависит от множества факторов. Но если у беременной женщины есть и другие признаки, свидетельствующие о скором родоразрешении, то опускание живота служит еще одним подтверждением того, что вскоре вас ожидает долгожданная встреча с вашим малышом.

Стану мамой — ЭКО, подготовка, беременность, роды и после родов

При беременности изменения в организме женщины происходят постоянно. Меняется гормональный фон, растет, развивается плод. Особенно изменения заметны в первом и последнем триместрах. Из явных признаков, которые не пропустит опытный специалист, называют опущение живота незадолго до родов.

Как понять, что живот опустился перед родами самостоятельно? Иногда достаточно спросить близких. Если изменения есть, они подтвердят. Но чаще сама женщина чувствует, как опускается живот перед родами – есть признаки, позволяющие это определить.

  • Причины
  • Признаки
  • Всегда ли опускается живот?
  • Отличия у первородящих и повторнородящих
  • Признаки приближения родов

Причины опущения живота

По мере того как беременность близится к своему естественному завершению, ребенок:

  • увеличивается в размерах;
  • становится менее подвижным, т. к. «территория разбега» для него теперь маловата;
  • занимает определенное положение, когда головка направлена к выходу в малый таз.

Опущение живота перед родами – нормальный процесс, свидетельствующий о скором свидании матери с новорожденным. При каждом приеме гинеколог должен проводить замеры высоты стояния матки. Поначалу расстояние до дна матки увеличивается, затем, примерно за месяц до родов, начинает сокращаться. Это прямой признак опускания живота. Но существуют косвенные симптомы, субъективные ощущения, по которым женщина сумеет сама понять, что «процесс пошел».

Признаки, свидетельствующие об опущении живота

Опущение живота происходит постепенно и может остаться незамеченным самой женщиной. Но появляющееся ощущение легкости дает подсказку. Раньше матка стояла высоко, сдавливала органы дыхания, желудок, сердце. Теперь снова можно дышать полной грудью. Когда начинает опускаться живот перед родами, будущая мать замечает, что одышка уменьшается, пропадает изжога. Процесс переваривания пищи становится лучше и быстрее.

Визуально заметен выпятившийся пупок. Другие признаки опущения живота перед родами менее приятны. Усиливается давление головки на органы малого таза, что вызывает болезненность наподобие тянущих ощущений (болит как перед месячными).

  • болями в промежности;
  • давление на лобок;
  • болезненностью в области поясницы.
Рекомендуем прочесть:  Простуда В Носу При Беременности 2 Триместр

Позывы освободить мочевой пузырь учащаются, приходится вставать ночью, чтобы посетить туалет.

С кишечником также происходят перемены. Стул становится мягче и чаще, исчезают запоры. Организм словно очищается, готовясь к процессу родов. Те, кто рожает не первый раз, знают, как выглядит опущенный живот перед родами, поэтому легко могут определить у себя опущение живота визуально.

Всегда ли опускается живот?

Бывают случаи, когда женщина не замечает описанных изменений, начинает переживать: до конца беременности совсем мало времени, а ничего не происходит – это нормально? Всегда ли опускается живот перед родами? Перемещение малыша ближе ко дну таза происходит всегда. А выраженность визуальных изменений зависит от тренированности мышц пресса, размера плода и комплекции женщины.

Выраженное опущение живота, видное невооруженным взглядом, происходит:

  • при слабых мышцах пресса (головка ребенка не фиксируется, он продолжает двигаться, переворачиваться – ведет себя активно);
  • если размеры, вес плода невелики (следовательно, остается много места для движения);
  • при природных особенностях женщины – узком тазе;
  • ожидается рождение двойни.

Такое развитие событий – варианты нормы, не стоит пугаться. Опустился живот или нет – роды начнутся у всех беременных без исключения. Но если вы очень волнуетесь, почему не опускается живот, – пусть врач проведет тщательный осмотр. Изредка причиной отсутствия изменений является тазовое предлежание. До родов есть время, и врач подскажет, что делать, чтобы заставить малыша перевернуться.

Не забывайте, что для того, чтобы определить опустился живот или нет – в большинстве случаев нужен взгляд профессионала.

Опущение живота у повторнородящих и первородящих

Как и когда опускается живот перед родами у первородящих? Главное отличие категории беременных (первородящих) от «опытных матерей» – в сроках. Если первые уже в 35–36 недель могут обнаружить опустившийся живот, то для повторнородящих срок сдвигается до 38–39 недель.

Врачи отмечают случаи, когда опускается живот перед родами у повторнородящих за несколько дней, порой – часов, до родов.

Среднестатистические данные свидетельствуют, что живот опускается за 4 недели до непосредственного начала родовой деятельности. На сроке около 38 недель матка готова отторгнуть плод. Он полностью сформирован, способен выжить самостоятельно. Идет подготовка родовых путей. Живот опускается – начинает напоминать формой грушу. Между животом и грудью можно свободно положить ладонь.

Впрочем, четко установленного срока, за сколько опускается живот перед родами, не существует.

Признаки приближения родов

Вопрос, как определить, опустился ли живот и обязательно ли это произойдет, чаще задают готовящиеся стать мамами впервые. Чтобы удостовериться: процесс идет по плану, им стоит прислушаться к себе. Реже стали толчки? Стабилизировался или даже снизился вес, уменьшился аппетит? Периодически случаются ложные схватки, когда живот будто каменеет, потом возвращается к своему нормальному состоянию? Это признаки приближающихся родов.

Но когда ждать родов, не скажет уверенно ни один врач. О скором рождении малыша более точно проинформируют другие признаки:

Твердый живот пугает женщину. Она может чувствовать, что начала быстрее уставать, с трудом засыпать, ощущает отечность. Живот чешется (следствие растяжения тканей). Можно ли уменьшить неприятные ощущения?

Советы просты – следует чаще отдыхать, больше спать, ложиться днем при появлении признаков утомления. Если вам досаждают сильные отеки, боль в малом тазу, ногах – нужно сообщить гинекологу. Чрезмерная отечность говорит о проблемах с почками, болезненность в ноге – о пережатии нервных волокон плодом или венозном застое.

Опускание живота – признак относительно скорых родов. Потерпите еще немного – до появления долгожданного наследника, остаются считанные дни (максимум – месяц). Ребенок готов увидеть мир!

Что происходит в организме перед родами

Последние один-два месяца перед родами становятся для беременной женщины самыми тяжелыми. Она начинает замечать различные признаки, сигнализирующие о скором приближении родовой деятельности.

Первый и основной из них – возбудимость матки. За несколько недель до родов матка женщины все чаще приходит в тонус. То есть мышцы сокращаются и напрягаются, что говорит о приближении схваток.

Вот еще несколько признаков скорых родов:

    Происходит опущение живота.

  • Походы в туалет становятся легче и чаще, поскольку матка перестает давить на органы желудочно-кишечного тракта.
  • Плод опускается вниз и встает в удобное положение в малом тазу. Чаще всего это происходит головой вниз.
  • Тянущие боли в пояснице и внизу живота. Зачастую женщины перед родами ощущают неприятные, давящие на лобок боли. Это происходит из-за того, что ребенок встает в родовые пути и готовится к рождению.
  • У беременной может начать отходить слизистая пробка. Эти выделения могут выходить и за один раз, и за несколько дней. Отхождение пробки — совершенно точный признак скорых родов.
  • Диарея. В связи с опущением живота, женщине становится проще ходить в туалет. Некоторые беременные отмечают усиленный жидкий стул. В народе считается, что так организм самоочищается и готовится к родам.

    За сколько дней до родов опускается живот?

    Каждая беременная женщина хотела бы знать, во сколько недель опускается живот перед родами. Но ответить однозначно на этот вопрос нельзя.

    У женщин, которые готовятся стать матерью впервые, живот может опуститься даже за месяц до родов. А вот мамочки, имеющие детей, могут заметить этот признак за 2-3 дня до родоразрешения.

    Конечно же, такие данные нельзя применить абсолютно к каждой беременной. Это среднестатистические показатели.

    Физическая форма женщины играет немаловажную роль в сроках опущения живота. Слабый пресс может помешать зафиксировать малыша в нижней части живота. Рожавшие женщины имеют менее развитый пресс, поэтому опускается живот у них гораздо позже.

    Давайте начнем издалека, чтобы основательно разобраться, почему опускается живот перед родами. По мере развития плода, матка активно увеличивается и немного смещает внутренние органы. Это нормальный физиологический процесс, и его не может избежать ни одна женщина, которая готовится стать матерью. Что происходит внутри? Желудок меняет свою локализацию ближе к ребрам, что провоцирует изжогу, и постоянное чувство тяжести даже после маленькой порции пищи. Матка также давит на легкие, поэтому появляется одышка и затрудненное дыхание. А диафрагма настолько поднята вверх, что даже сердце меняет свое положение.

    С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались , зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!

    Рекомендуем прочесть:  Боль Во Время Овуляции В Пояснице

    Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних .

    Когда опускается живот перед родами?

    Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

    Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

    Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

    Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

    Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.

    Специально для — Елена Кичак

    Многие беременные знают, что ближе к сроку вынашивания живот опускается, но не все имеют понятие как именно это выглядит. Поэтому начиная с 32–34 недели всё чаще присматриваются к своему животу, пытаясь определить, произошли ли с ним изменения.

    Смещение матки вниз незадолго до родоразрешения является одним из первых признаков того, что срок подходит к концу и ребёнок скоро появиться на свет. Так как же понять опустился живо или нет? И за сколько дней до родов должно это произойти?

    Когда опускается живот перед родами

    При отсутствии проблем со здоровьем и каких-либо патологических изменений во время вынашивания, обычно первые признаки опущения живота перед родами проявляются за две недели до срока, но нередко этот процесс происходит намного раньше.

    Много зависит от телосложения роженицы и натренированности мышц, если они слабые, то ребёнок может опуститься головкой к малому тазу и находиться там до самого родоразрешения.

    В среднем опущение живота начинается на 36–37 недели беременности. В некоторых случаях этот процесс может начаться на 14 дней раньше или позже. Предполагается считать, что после того, как матка начала опускаться, ребёнок появиться на свет примерно через пару недель.

    У первородящих

    При нормальной беременности, когда отсутствуют какие-либо отклонения и патологии, живот у первородящих начинает меняться на 36 недели. Если до этого он с виду напоминал большой шар, плотно прижимающийся к груди, то после, его форма будет напоминать заострённый в области пупка овал (смотрите на фото ниже).

    Если опущение матки началось за несколько недель до срока, когда рожать ещё слишком рано, то этого и не произойдёт, беспокоится не стоит. У первородящих такое наблюдается часто, поэтому на вопрос, как понять, что живот опустился перед родами, ответить можно лишь одно — прислушайтесь к общему самочувствию. При отсутствии дополнительных признаков приближающегося события, к примеру, отслоения слизистой пробки, понятно, что к родовому процессу ещё далеко.

    У женщин уже рожавших, опущение живота обычно происходит перед самым процессом родоразрешения или во время него. Происходит это по причине ослабления мышц после первой беременности и родов. Стенки брюшины не в состоянии полноценно зафиксировать матку с растущей в ней малыша, как это наблюдается при первой беременности.

    Если опущение всё же произошло, значит, первые роды несильно ослабили мышцы, как это происходит у большинства женщин. Появления малыша можно ожидать в ближайшие дни.

    Что делать

    Чтобы предотвратить нежелательные сюрпризы во время родов, почувствовав опущение малыша, женщине необходимо заняться серьёзной подготовкой к предстоящему процессу, ведь времени осталось не так много.

    • В первую очередь беременной следует посетить гинеколога, наблюдавшего её все 40 недель, чтобы узнать должен ли опуститься живот полностью в ближайшие дни и на что, вообще, рассчитывать. На осмотре врач в этот период может более точно определить дату родов, особенно если присутствуют дополнительные признаки. В случае если живот опустился слишком рано и есть вероятность преждевременного родоразрешения, женщину кладут на сохранение в отделение патологии.
    • Обнаружив что живот уже опускается не нужно паниковать, ведь для беременной очень важно сохранять спокойствие и мыслить позитивно. В этот период самое время начать подготовку к появлению малыша — докупить нужные в роддом вещи, доделать ремонт в детской, определиться с выбором коляски и пр.
    • Следите за количеством выпиваемой жидкости и рационом. Самое время отказаться от жирной тяжёлой пищи и перейти на специальное облегчённое дробное питание. Ближе к сроку нужно есть больше клетчатки, находящейся в достаточном количестве в овощах и фруктах. Также можно начать практиковать упражнения Кегеля и йогу, всё это поможет упростить родовой процесс. Но ни в коем случае не прибегайте к занятиям спортом и физическим нагрузкам, в противном случае могут начаться преждевременные роды.
    • Чтобы избавиться от бессонницы, часто возникающей в этот период, необходимо отыскать для себя самое подходящее положение, ни в коем случае нельзя спать в полусидячей позе. Для пущего удобства можно попробовать спать без подушки, подложив под ноги скрученное одеяло или твёрдый валик.
    • Вместе с опущением живота обычно начинается отторжение слизистой пробки, что сопровождается сильными , поэтому будет нелишним купить в аптеке специальные урологические прокладки.
    • Если срок подходит к концу, а живот не опускается, нужно чаще находиться в вертикальном положении, больше ходить или просто стоять, это поможет малышу быстрее продвинуться к малому тазу.
    Рекомендуем прочесть:  Соэ В Крови Норма У Беременных Женщин

    Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

    • Опущение живота перед родами: признаки и ощущения женщины
    • Почему и как опускается живот при беременности?
    • Как понять, что опустился живот при беременности
    • Как выглядит опустившийся живот у беременных
    • Зачем происходит опущение живота перед родами?
    • Что такое падение ребенка
    • Когда ждать, что ребенок опустится
    • Варианты опущения живота
    • Какие симптомы после опущения ребенка
    • Когда происходит опущение живота
      • На какой неделе происходит опущение впервые
      • Когда происходит опущение живота у повторнородящей женщины
    • Может ли не опуститься живот до родов?
    • Влияет ли смещение живота на самочувствие беременной?
    • Что делать при опущении?
    • Отходит ли пробка с цервикального канала при опущении живота?
    • За сколько дней до родов опускается живот?
      • У повторнородящих
      • У первородящих
      • Основные признаки
      • Оптимальные сроки опущения
      • Внутренние признаки
      • Внешние признаки опустившегося живота
    • Может ли живот не опускаться, в каких случаях?
    • Какие негативные последствия могут возникнуть у беременной?
    • Признаки приближения родов
    • Первая и последующие беременности – есть ли разница в сроках?
    • Когда же ждать родов?

    Как понять, что опустился живот при беременности

    В конце периода вынашивания малыша с телом женщины происходят многочисленные изменения, которые подсказывают о приближающихся родах. Одним из таких явлений является постепенное опущение живота. По мере роста малыша дно матки погружается глубже. Ребенок закрепляется в области малого таза. В медицине такое явление называется становлением плода.

    Опускающийся живот у беременной женщины провоцирует характерные сопутствующие признаки.

    Название Описание
    Свободное дыхание Уменьшается давление на диафрагму. Плод спускается ниже, поэтому исчезает одышка.
    Прошла изжога и тяжесть в желудке Когда опускается живот у беременной, все органы брюшной полости возвращаются на исходное положение и продолжают работать в привычном режиме. Исчезают не только изжога и тяжесть, а также отрыжка, боли в ребрах.
    Учащенные позывы в туалет Женщина больше стала ходить в туалет, поскольку головка малыша оказывает повышенное давление на мочевой пузырь и прямую кишку.
    Болезненные ощущения Высокое давление на таз и промежность провоцирует болевой синдром, который чаще беспокоит женщину во время передвижения или при длительном сидении.
    Изменение походки женщины За несколько дней до родовой деятельности женщине тяжелее передвигаться, а после смещения живота появляется характерная походка «утиная» в раскачку.
    Специфические выделения Повышается тонус матки. Появляются характерные выделения, напоминающие молочницу. Розовый или коричневый их цвет – это повод проконсультироваться с врачом гинекологом.
    Уменьшение активности плода Ребенку становится тесно в животе мамы, поэтому он меньше двигается.

    Опустился живот при беременности или нет, можно выяснить про помощи простого теста. Будущей маме достаточно разместить ладонь под грудью. Если она полностью помещается в этом месте, значит, живот опускается.

    «Падение ребенка» может показаться шокирующим, если вы не знакомы с этим. В конце концов, все знают, что не стоит бросать ребенка.

    В контексте беременности – это естественное явление, которое наступает в конце третьего триместра и сигнализирует о том, что ребенок готовится к рождению. Как понять что опустился живот при беременности: «Падение» означает, что голова ребенка опускается ниже в таз и устанавливается в положение, необходимое для перемещения по родовому каналу.

    Когда опускается живот при беременности, ребенок занимает меньше места в верхней части туловища и создает меньшую компрессию внутренних органов, таких как легкие и живот. По этой причине вам, вероятно, будет легче дышать и питаться более комфортно после того, как ребенок упадет.

    Из-за этого ощущения падение ребенка также называют молниеносным. Скорее всего, у вашего ребенка не будет заметных симптомов, особенно если это происходит постепенно. Как понять опустился живот или нет по Молнии – это то, что вы склонны замечать после факта, и сразу после этого понимаете, что это уже произошло.

    Варианты опущения живота

    Медицинская статистика показывает, что основной период опущения живота – это экватор третьего триместра. Если учесть практику, то изменения происходят за 4 недели до родовой деятельности или непосредственно перед появлением малыша (3 дня). В случае опущения живота до 29 недели беременности необходимо обратиться к врачу, возможно, его перемещение спровоцировали патологические причины.

    Живот при беременности чаще всего опускается на 35-37 неделе. У мамочек, которые уже рожали, это происходит немного позже (38-39 недель). А родовая деятельность начинается через 7-10 дней, когда малыш занимает предлежащую позицию.

    В любой ситуации не стоит переживать, поскольку живот опускается не у всех и не в установленные сроки. Все индивидуально, особенно если учесть, что вокруг женщины достаточно многочисленных факторов, влияющих на ее состояние. Главное, чтобы ребенок родился здоровым и без патологий.

    Опустился у будущей мамы живот или нет – роды в любом случае начнутся. Если беременность проходит нормально, и на УЗИ не было выявлено патологий, нужно просто ждать – возможно, это произойдет за несколько суток перед родами. Очень большой вес ребенка, узкий таз или поперечное положение малыша чаще всего требуют кесарева сечения.

    Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

     23 Дек 2020              204      
Комменты
    Популярное

    © 2024 Беременность и подготовка к ней · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено