Как сильно болит грудь при пмс и беременности
Содержание
В предменструальный период и при беременности происходят изменения в вашем состоянии. Симптомы ПМС и беременности:.
- смена пищевого поведения, увеличивается объем потребляемой пищи, постоянное желание поесть;
- отклонения в работе пищеварительной системы (тошнота, изжога, вздутие);
- увеличение размера груди, повышение чувствительности;
- появление усталости;
- спазмы в нижней области живота (читайте статью: Болит живот — признак беременности>>>);
- боли в спинном отделе;
- быстрая смена настроений.
Изменения, присущие ранним срокам беременности
Сказать со 100% уверенностью, какие различия есть между ПМС и беременностью, не получится.
На раннем сроке беременности организм привыкает к новому состоянию, происходит своеобразная примерка плода к вашему организму.
Если во время зачатия случились какие-то погрешности или сбои, то ваш организм будет избавляться от плода.
Этот механизм помогает выносить только здорового ребенка.
Как можно отличить ПМС от беременности до задержки?
Смотрим на ситуацию и ваши ощущения шире. Пробуем найти симптомы, присущие беременности. Что это может быть?
- Увеличение частоты мочеиспускания;
Такое проявление характерно как поздним, так и ранним срокам. Оно вызвано изменениями процессов обмена веществ и гормонального баланса, в частности, выработкой гормона хорионического гонадотропина.
Под воздействием гормонов, происходит смена тонуса стенок мочевого пузыря, этим обусловлены учащенные позывы к мочеиспусканию.
- Токсикоз — реакция организма от беременности до задержки, отличающая беременность от ПМС;
Его появление возможно сразу после прикрепления яйцеклетки. По истечении первой недели вы уже можете заметить признаки токсикоза (читайте: Токсикоз на ранних сроках беременности>>>). При ПМС такое явление исключено.
- Кровянистые выделения;
При ПМС или беременности отличия такого вида существенны.
- Если такие выделения появились между месячными — это может быть признаком беременности;
- Они отличаются от выделений при менструации объемом и цветом. Имеют более скудный, мажущий характер и более длительный период (от недели до двух недель);
- Они похожи на выделения первых или последних дней менструации;
- Отличается так же и цвет: он может быть бледно-розовым или коричневатым, в отличие от алых выделений, при месячных.
- Появление головокружения. Оно обусловлено изменением гормонального баланса и объема крови. Как правило, до задержки оно не появляется, а характерно третьей и четвертой неделе зачатия;
- Чувство голода более нескольких дней;
- Повышение чувствительности к запахам;
- Возникновение смены привычного дыхания. Появление одышки;
- Появление необычного привкуса во рту. Явление не распространенное, но возможное.
Что такое ПМС
Редкие счастливицы отмечают, что наступление «критических дней» у них проходит гладко: перед месячными не тянет низ живота, нет появления высыпаний на лице, общее состояние бодрое и активное. Гораздо чаще за 3-4 дня, а то и за 10 дней до прихода очередного месячного цикла женщина испытывает недомогания:
- болит грудь;
- наблюдается вздутие живота;
- тянет поясницу;
- настроение часто меняется;
- снижается либидо.
Грудь словно наливается, набухает и болит так, что до нее невозможно дотронуться. Живот увеличивается в объеме, его невозможно втянуть, приходится носить свободную одежду. Периодически возникают ноющие боли. На лице обсыпало, как отмечают некоторые: накануне менструации появляются прыщи.
Энергии мало, хочется спать, женщина замечает раздражительность или плаксивость. Это – сильный предменструальный синдром, то есть изменения в организме, сигнализирующие о скором приходе месячных. В той или иной мере его признаки знакомы большинству женщин. Обусловлены они повышением концентрации прогестерона и пролактина. Независимо от того, чем завершится цикл – менструацией или зачатием, организм готовится к беременности.
Как не пропустить первые признаки беременности после 45 лет
С возрастом признаки ПМС могут стать более яркими, если женщина часто страдала от них. Медленное угасание функции яичников после 45 лет нередко протекает неравномерно, со всплесками, что и вызывает обострение ПМС. Отличия ПМС от первых признаков беременности для «возрастных» будущих мам определяются так же, как для молодых. Но им нужно быть более внимательными к себе, чтобы не перепутать первые «звоночки» наступающего климакса (задержка месячных, скудные выделения) и беременность на ранних сроках. Зачатие все еще возможно, ведь овуляция хотя и не каждый месяц, но происходит, пока есть небольшой запас антральных фолликулов.
Внимание! Не стоит затягивать с визитом врачу при любых недомоганиях.
Состоялась беременность или нет? Как это понять? Прежде всего необходимо успокоиться и проанализировать свое состояние. Нет привычных симптомов ПМС? Грудь спокойна, настроение ровное, живот не болит? Если с этим сочетается еще и небольшая задержка, это повод сделать домашний тест.
Я тут специально пересмотрела кучу беременных графиков и записей, и выяснила, что у ВСЕХ беременных грудь болит с боков! Это правда? У меня сейчас 22 ДЦ , и тоже болит грудь. Только одновременно и с боков, и сверху. А вот соски вообще не болят. В предыдущие циклы перед М болели соски и вся грудь целиком набухала.
Предыдущая беременность у меня была 12 лет назад, и я вообще не помню, что там с грудью происходило. Обещала себе не заморачиваться, и опять, как всегда, за 6 дней до М начинаю искать признаки.
Я тут специально пересмотрела кучу беременных графиков и записей, и выяснила, что у ВСЕХ беременных грудь болит с боков! Это правда? У меня сейчас 22 ДЦ , и тоже болит грудь. Только одновременно и с боков, и сверху. А вот соски вообще не болят. В предыдущие циклы перед М болели соски и вся грудь целиком набухала.
Непредвиденная беременность, с которой молодая женщина сталкивается впервые, несложно спутать с другими проявлениями и симптомами, такими как ПМС. Эту аббревиатуру часто неверно истолковывают и используют там, где это неуместно, например, когда переутомленная женщина раздражается по пустякам. Однако от гормонального сдвига или предменструального синдрома страдают меньше половины женщин детородного возраста. ПМС и беременность во многом похожи, и их признаки и отличия важно уметь различать.
Большинство женщин не согласны, что с ними что-то не так. Некоторые дамы относятся к своим перепадам настроения с юмором, утверждая, что это просто «гормоны скачут». Но многие к ПМС относятся скептически, считая «вымышленным» диагнозом, без четких симптомов, ссылаясь на некоторые недомогания. На форумах нередко пишут что-то типа «ПМС во время беременности – бред!»
Ничего особенного в этом состоянии нет, но когда женщины общаются, часто обмениваются знаниями по симптомам особых состояний. Наслушавшись таких «диагнозов» или прочитав о них на форумах, дамы часто ожидают таких проявлений в своем организме, хотя в реальности для этого нет никаких предпосылок.
Однако ПМС – не миф, и крайние проявления ведут их к необдуманным поступкам и решениям, принятым в гневе, которые они никогда бы не приняли в хорошем расположении духа. Подобное ПМС состояние бывает и при начале беременности, о чем с юмором нередко обсуждают мужчины.
Важно: Стоит заметить, что резкие перепады строения и недомогания происходят примерно в одно и то же время – накануне менструации или в дни задержки при беременности. Часто от ПМС страдают женщины с длительной цикличностью – более 30 дней, а также при нестабильном цикле.
Как отличить ПМС от беременности до задержки?
У одних девушек месячные приходят «неожиданно» и бессимптомно, так что кровь может проступать через белье на одежду в самый неподходящий момент. У других при ПМДР выделения сопровождаются мучительной тянущей болью, мешающей полноценной жизни. Иногда приходится обращаться к медикам, чтобы облегчить страдания.
На форумах дамы пишут, что «рожала легче, чем страдаю, когда начинаются месячные, вроде нет ПМС, а хуже чем признак беременности». Но в середине выделений (на 2-4 день) эти мучительные проявления, как правило, завершаются. А если задержка, то на все вопросы ответит аптечный тест, анализ крови на ХГЧ и УЗИ.
Сравнительная таблица ПМС или беременность
Надеемся, что после прочтения нашей статьи, вы сможете дифференцировать, у Вас — ПМС или беременность.
Если же вы все же не уверены, что у вас, вы должны обратится к врачу или сделать тест на беременность.
Первые признаки зарождения новой жизни могут проявляться неявно, и большая часть из этих ощущений женщинами испытывается из месяца в месяц во время ПМС. Поэтому зачастую так проблематично идентифицировать свои ощущения как отличительные черты беременности или ПМС.
Предменструальный синдром у женщины чаще всего связывают с быстрой сменой настроения и нервозностью. Так-то оно так, но это только то, что сразу бросается в глаза. На самом же деле женщина ощущает гораздо больший спектр эмоций и болезненных ощущений, чем может быть и вызвано ее эмоциональное недовольство.
Каждая женщина должна контролировать свой менструальный цикл, обращать внимание на его регулярность, характер и задержки. Неожиданная заминка может быть связана как с нарушением функции яичников, так и с зачатием новой жизни. Поэтому чуткий контроль над состоянием организма должен быть обязательным, чтобы признаки ПМС резко не стали для вас вполне понятными очертаниями беременности.
ПМС или беременность: отличия
Рассмотрим основные отличия симптомов ПМС и беременности. К ним относятся те, которые ощущает женщина в первые недели беременности и никогда – во время ПМС.
Частое мочеиспускание
Этот симптом начинает беспокоить будущую маму в самом начале и в конце беременности.
- На 3 триместре это обусловлено уже достаточно большим весом малыша и его давлением на мочевой пузырь, что фактически заставляет нервную систему посылать сигналы в мозг о его заполнении в 2, а то и в 3 раза чаще.
- На первых неделях к частым позывам в туалет приводит обмен веществ и гормональная перестройка. В связи с еще несформировавшейся плацентой, продукты обмена плода попадают в кровь и вызывают токсикоз в организме будущей мамы. В целях быстрого очищения почки продуктивнее работают и динамичнее фильтруют элементы распада, что выливается в частую наполняемость мочевого пузыря.
Токсикоз как признак беременности
Одной из самых первых реакций организма женщины от беременности до задержки, которая сразу отличает ее от ПМС – это токсикоз. Он начинается сразу же после образования зиготы и прикрепления ее к стенкам матки. Острое его проявление, конечно, начинается немного позже – уже после накопления достаточной концентрации продуктов обмена веществ в крови женщины. Но это также происходит достаточно быстро. Уже спустя неделю будущая мама ощущает дискомфорт и первые признаки токсикоза. Никаких, даже отдаленно подобных ощущений, женщина не испытывает во время ПМС.
Кровяные выделения из влагалища
Не только сама женщина, но и ее организм начинает меняться и фактически «узнает» о беременности только тогда, когда зигота завершает прикрепление к стенкам матки. Этот процесс достаточно специфический и яйцеклетка может даже повредить мелкие капилляры на пути к живительному укреплению в организме матери. В этом случае имплантация может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями. Это считается нормальным и является явным признаком положения женщины.
Не только сама женщина, но и ее организм начинает меняться и фактически «узнает» о беременности только тогда, когда зигота завершает прикрепление к стенкам матки. Этот процесс достаточно специфический и яйцеклетка может даже повредить мелкие капилляры на пути к живительному укреплению в организме матери. В этом случае имплантация может сопровождаться небольшими кровянистыми выделениями. Это считается нормальным и является явным признаком положения женщины.
Во время ПМС грудь у большинства женщин незначительно увеличивается или болит. Зачастую, симптомы не мешают повседневной жизни и проходят самостоятельно. Но, чтобы исключить патологии важно посетить врача для обследования.
- Изменения в молочных железах во время ПМС
- Причины боли
- Физиологические факторы
- Провоцирующие факторы
- Патологические причины
- Беременность или ПМС?
- Симптомы патологий груди
- Диагностика
- Лечение
- Образ жизни
- Питание
- Народные средства
- Медикаментозное лечение
- Болит грудь после ПМС
- Техника самообследования
Причины боли
Возникновение различных симптомов и боли может быть связано как с физиологическими, так и патологическими факторами. При появлении любых неприятных ощущений следует посетить гинеколога и маммолога. Они помогут определить причину развития дискомфорта и, в случае обнаружения болезни, назначат лечение.
Физиологические факторы
Наиболее распространенные физиологические факторы развития боли в груди следующие:
- гормональный дисбаланс – снижение эстрогенов и повышение пролактина;
- наследственный фактор – характерные признаки у близких родственниц: мамы, бабушки, сестры;
- задержка натрия и воды почками – приводит к отекам;
- повышение болевой и тактильной чувствительности.
Основным фактором является гормональный дисбаланс. Болезненность груди может быть ранним признаком беременности.
Провоцирующие факторы
Ошибки в питании и режиме дня приводят к развитию во время ПМС дискомфорта в груди. Наиболее распространенными провоцирующими факторами являются: отсутствие физических нагрузок, нарушение режима питания, сна и отдыха, употребление небогатой на витамины и минералы пищи.
Чрезмерное потребление приводит к развитию отеков
Злоупотребление соленой пищей, нарушение питьевого режима способствуют растяжению молочной железы, появлению чувства тяжести и болезненности.
Неправильно подобранное нижнее белье может привести к дискомфорту, а слишком тесный бюстгальтер к боли и травмированию мягких тканей.
Патологические причины
Привести к различным процессам могут патологии и заболевания. Такие состояния требуют обследования и лечения.
Не всегда устранение патологических факторов приводит к исчезновению жалоб, так как физиологические и патологические процессы могут наблюдаться одновременно.
Патологические причины развития боли:
- эндокринные заболевания – сахарный диабет, гипотиреоз, заболевания надпочечников;
- болезни почек;
- ожирение;
- гипо- и авитаминоз витамин группы В, Е, А, С;
- дефицит калия, кальция и магния;
- стрессы и заболевания нервной системы;
- онкология;
- воспалительные процессы.
Зачастую, женщины знают, как у них проявляется ПМС, поэтому при появлении нехарактерных ощущений следует пройти обследования и исключить патологии.
Симптомы патологий груди
При ПМС женщины отмечают незначительное увеличение молочной железы и чувство тяжести. Также допустима слабовыраженная болезненность и ноющие ощущения, повышение тактильной чувствительности. Обычно эти симптомы исчезают в первый день месячных либо через 4-5 дней после их развития. Но некоторые симптомы могут сигнализировать об опасном либо тяжелом заболевании. Женщинам важно отличать патологические процессы от нормальных. К опасным симптомам относятся следующие:
- выраженная боль в груди острого, режущего, колющего характера, не прекращающаяся длительное время и не зависящая от менструального цикла;
- односторонняя боль;
- возникновение любого дискомфорта, сопровождаемого слабостью, повышением температуры тела, увеличением лимфоузлов;
- увеличение молочных желез в объеме, в особенности несимметричное;
- гиперемия и локальное повышение температуры тела;
- патологические выделения из сосков: гнойные, с примесью крови и прочее;
- уплотнения в тканях;
- деформация соска и кожи;
- усиление сосудистого рисунка;
- длительно не заживающие язвы, трещины.
При возникновении любого патологического симптома не нужно ждать улучшения состояния, а стоит немедленно обратиться к маммологу.
Лечение
Если симптомы возникают регулярно и исчезают через несколько дней – назначается только симптоматическое лечение. Оно направлено на устранение факторов развития патологического состояния, в результате чего выраженность неприятных симптомов значительно снижается, вплоть до полного исчезновения.
Учитывая, что процессы, приводящие к боли и дискомфорту, физиологические, пациентам рекомендуют подходить к решению проблемы комплексно.
Образ жизни
Основным способом, как уменьшить боли в груди вплоть до ее прекращения – нормализация режима дня. Чтобы ПМС протекал более легко, женщине требуется не менее 6-8 полноценного сна в ночное время. Днем важны прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Они помогут избавиться от лишней жидкости и отеков, укрепят мышцы спины, помогут нормализовать вес.
Женщинам важно правильно подбирать нижнее белье. Оно должно подходить по размеру, хорошо держать грудь, не сдавливая её и не вызывать дискомфорт. Следует отдавать предпочтение бюстгальтерам из натуральных тканей, без жестких швов.
Питание
Улучшить состояние железы можно с помощью правильно питания. Принимать пищу следует маленькими порциями каждые 2,5-3 часа. В рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов, морепродукты, нежирные сорта мяса. Восполнить дефицит полезных жиров и омега поможет морская рыба, орехи, льняное, оливковое и другие растительные масла.
Правильный питьевой режим поможет поддерживать организм в тонусе, избавит от отеков и улучшит гормональное состояние женского организма. В день нужно выпивать не менее 1,5 литра воды.
Кофе, чай и газированные сладкие напитки лучше ограничить либо и вовсе отказаться от них. Также рекомендуется исключить из рациона алкогольные напитки, уменьшить употребление шоколада.
Женщинам, склонным к отекам, особенно в период ПМС, рекомендуется снизить потребление поваренной соли. Она задерживает жидкость, из-за чего ткани отекают и грудь тяжелеет.
Народные средства
Иногда улучшить состояние здоровья и облегчить боль помогают народные средства. Подбирать их можно только с врачом, учитывая причину развития симптоматики. Часто применяют всевозможные лекарственные растения, которые помогают восстановить гормональное состояние, убрать отеки и уменьшить болезненность. Чаще всего применяют следующие растения:
- боровая матка, шалфей – природные фитоэстрогены, восстанавливают уровень гормонов;
- шиповник – настой из плодов шиповника обладает мочегонным действием, устраняет отеки;
- липа, зверобой – мягкий обезболивающий эффект;
- мелисса, мята, пустырник, валериана – успокаивают нервную систему.
Медикаментозное лечение
Применение медикаментозной терапии показано пациенткам с сильно выраженным синдромом, когда другие методы оказываются неэффективными. Лекарственные препараты благоприятно воздействуют на уровень половых гормонов и функционирование почек.
Зачастую, врачи назначают следующие группы препаратов:
- минерально-витаминные комплексы для женщин репродуктивного возраста – улучшают работу яичников, укрепляют нервную систему и сосудистую стенку;
- витамины группы В и магний – активируют работу яичников;
- диуретики – выводят лишнюю жидкость и устраняют отеки;
- НПВС – обезболивают, снимают воспаление.
Если причины изменений связаны с другими патологиями, врач подбирает соответствующее лечение для их устранения.
Витамины и минералы следует принимать только после консультации с врачом
Зачастую гинекологи применяют циклическую схему лечения и назначают разные витамины и минералы в определенные периоды женского цикла.
Заметить изменения, типичные для беременности, можно во время ультразвукового исследования. Врач увидит разрастание железистой ткани – так орган готовится к вскармливанию.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 218