Как справляется с трехмесячным ребенком одной
Содержание
мне все время кажется, что я все делаю не так, мало занимаюсь, а как заниматься не знаю. стараюсь к рукам не приучать, соответственно сажать в переноску одного и в качельку второго. подвешиваю к ним игрушки, если сами играют, то занимаюсь в это время своими делами, если нет, сажусь рядом и начинаю разговаривать, сороку-ворону, ладушки, погремушкой отвлекаю, но если они сидят, дергают игрушкой и кряхтят, но не плачут, то считаю. что они всем довольны и просто разговаривают (но по этому поводу сомненья), включаю им развивающие мультики и кладу на коврик. и вот мне как-то кажется, что этого мало, как-то же надо и физически развивать, но тогда только одному все внимание, и тогда страшно, что он только во вкус войдет, а второй в это время заплачет, и тгда первого бросать, а им очень уж не нравится, когда занятия с ними на пол пути бросают, вот я и стараюсь больше с ними просто говорить, а не гимнастики всякие. это очень плохо? как вы решали эту проблему? как много надо заниматься с детьми именно физическими контактами (не знаю как сформулировать, не просто разговоры и песни))
2. еще вот вопрос)) мы спим до 12 а иногда и до часу дня. это неправильно? мне надо исправляться?
3. когда надо начинать переворачиваться? мои даже не пытаются пока и желания даже не изъявляют, когда я их на бочок перекатываю, очень возмущаются и кричат, что делать?))
На сайте с 18.07.07
Сообщения: 4288
В дневниках: 223
Откуда: Новосибирск, ПКиО Заельцовский «Сосны»
Карта № 141979
Лапость и Медвежук: 02.03.2012
Лапотаец: 24.04.2015
2. еще вот вопрос)) мы спим до 12 а иногда и до часу дня. это неправильно? мне надо исправляться?
- Подкожно-жировая ткань ребенка развивается, поэтому к трехмесячному возрасту у крохи появляются пухлые щечки, а также складочки на ручках-ножках.
- Мышечная система карапуза развивается сверху вниз. Кроха уже освоил удержание головы и начал владеть своими ручками. Гипертонус ручек уже полностью прошел, что позволяет младенцу активнее изучать свое тело и игрушки, трогая все руками.
- Многие рефлексы новорожденных уже угасают. К примеру, поискового рефлекса (поворота головы при поглаживании в уголке рта), хоботкового рефлекса (вытягивания губ при прикосновении к ним), а также рефлекса Бабкина (открывание рта при надавливании на ладошку) у трехмесячного ребенка быть не должно. Такие же рефлексы, как ползания, сосания или Моро, в 3 месяца еще очень выражены.
- Пищеварительная система малютки развивается. Желудок увеличивает свою емкость и может вмещать уже больше молочка, но другое питание кроме грудного молока либо адаптированной смеси, ребенок воспринимать пока еще не готов. Единственным добавлением в детский рацион может быть дополнительный витамин Д, который часто предписывают 3-месячным детям, как профилактическое средство против рахита.
- Стул трехмесячного ребенка более однородный и регулярный. У получающего лишь грудное молоко карапуза периодичность стула бывает от 1 раза в 2-5 дней до 5 раз в сутки. Если стула у ребенка исключительно на грудном вскармливании не было несколько суток, при этом ребенок ведет себя нормально, а стул после такой длительной паузы мягкий, никаких дополнительных стимуляций для испражнения ребенка не требуется.
О том, как можно поиграть с трехмесячным малышом, смотрите в следующем видео с экспертом по интеллектуальному развитию О. Н. Тепляковой.
Что малыш умеет?
- Лежа на животе и пребывая в вертикальном положении, младенец уже научился удерживать голову. Если поддерживать малютку в вертикальной позе под мышками и поставить на прочную поверхность, ребенок будет опираться ножками. Кроме того, лежа на спине, кроха уже научился поворачивать на бочок.
- Зрение крохи активно развивается. Малыш длительное время рассматривает предметы вокруг, обращая внимание и на неподвижные, и на быстро движущиеся объекты. Чтобы лучше видеть все в позе лежа на животике, кроха приподнимается на предплечьях.
- Звуки, издаваемые трехмесячным младенцем, стали разнообразнее. К гласным добавляются согласные. Пребывая в хорошем настроении, малыш подолгу гулит.
- Ребенок в 3 месяца очень эмоциональный. Малыш бурно радуется появлению мамы и общению с ней. Комплекс оживления возникает также при пении взрослого, звуках музыкальных инструментов и виде игрушек. Если кроха чем-то недоволен, вы услышите громкий плач. Отрицательные эмоции возникают у 3-месячного ребенка, когда прекращается общение с мамой, внезапно исчезает игрушка, резко меняется окружающая температура, появляется ограничение движения или боль.
- К трем месяцам малыш начинает более активно осваивать мир на вкус, посасывая все, что сможет взять ручками. В первую очередь младенец сосет свои кулачки или пальцы.
Режим дня
К трехмесячному возрасту у большинства деток появляется собственный режим дня. Малютки бодрствуют и спят примерно в одно время каждый день, что позволяет маме планировать свои дела. Как и раньше, большая часть суток ребенка отведена под сон и кормление. Ребенок трех месяцев спит в сутки примерно 17 часов. Около 10 часов занимает ночной сон, а остальное время распределяется на три-четыре сна в дневное время. Обычно один-два дневных сна длятся дольше (1-2 часа), а остальные – более короткие (до 40 минут).
Гулять с 3-месячным ребенком рекомендуют дважды в день. Наиболее подходящим временем выйти на прогулку считают утро (10-11 часов) и время после обеда (16-17 часов). Длительность прогулок определяется температурой на улице и другими погодными условиями. Летом с 3-месячным малышом можно проводить на улице до 6 часов. Не выходить на прогулку стоит лишь при сильном морозе, порывистом ветре или ливне.
Кормление грудничков, получающих лишь мамино молоко, как и прежде, проводится по требованию. Большинство малышей просит мамину грудь перед сном и сразу после него. Среднее количество грудных кормлений в этом возрасте – 10-12 днем и 2-4 в ночное время. При этом кроха часто отрывается от маминой груди в процессе кормления. Средний перерыв между длительными кормлениями – от 2,5 до 3,5 часов.
Если ребенок получает молочную смесь, то у него будет более строгий режим кормлений, предусматривающий шесть приемов пищи с промежутками 3,5 часа. Для определения суточного объема смеси для ребенка его вес следует разделить на 6. Далее эту цифру делят на количество кормлений в сутки. В среднем младенец 3 месяцев съедает 800-900 мл смеси в сутки и до 180 мл за одно кормление. Вводить прикорм в этом возрасте даже деткам-искусственникам еще рано.
Разнообразьте день следующим упражнением от Татьяны Лазаревой.
Частые проблемы
- Недостаточная прибавка массы тела. В норме кроха на грудном вскармливании прибавляет в месяц 500-2000 грамм. Если цифра прибавки меньше, возникает вопрос о докорме адаптированной смесью. Многие мамы подозревают малое количество молока из-за более беспокойного поведения крохи у груди и уменьшения чувств приливов молока, однако эти признаки вовсе не указывают на гипогалактию. Малыши 3 месяцев действительно чаще отвлекаются во время кормления из-за их желания постоянно изучать окружающий мир, а чувство прилива молока может пропасть вследствие того, что лактация уже установилась и молоко приходит во время кормления в нужном ребенку количестве. Объективными причинами докармливать ребенка являются малая прибавка массы за 2 недели и сниженное количество мочеиспусканий в сутки.
- Беспокойный дневной сон. Нервная система многих трехмесячных деток еще недостаточно устойчива и довольно быстро утомляется. Это становится причиной плохого сна, который в дневное время длится 20-30 минут или даже меньше. Улучшить работу нервной системы малютки помогает правильная организация режима дня – сна и бодрствования. Родители должны проследить, чтобы кроха не бодрствовал дольше 1,5-2 часов, а имел возможность поспать.
- Побочные реакции на прививки. В 3-месячном возрасте ребенку вводят первую вакцину АКДС, которая часто оказывает побочное действие на детский организм. У каждого четвертого младенца в первые сутки после введения данной вакцины повышается температура и наблюдаются местные изменения (краснота, отек, болезненность, уплотнение). У 10% малышей могут быть такие побочные эффекты, как снижение аппетита, понос, сонливость, рвота и другие. При повышенной температуре ребенку дают жаропонижающий препарат, а изменения в месте введения вакцины никакого лечения не требуют. Если же состояние ребенка сильно ухудшилось, местная реакция очень выраженная или появились другие настораживающие симптомы, кроху следует немедленно показать врачу.
На что необходимо обратить внимание в 3 месяца, посмотрите в видео Ларисы Свиридовой. Если вы заметили у ребенка данные проблемы, сообщите об этом доктору.
В первый год кроха развивается стремительно быстро, радуя родителей новыми умениями каждый месяц. Трехмесячный карапуз меняется внешне и в эмоциональном плане. Давайте узнаем, какие именно новые навыки приобретает кроха в этом возрасте и как родители могут помочь карапузу развиваться.
Здравствуйте, дорогие читатели! Если вашему ребенку 3 месяца, он хуже ест, плохо спит, требует больше внимания и будто приклеивается к маме — поздравляю, у вас кризис 12 недель! Это уже третий скачок роста в календаре кризисов до года. Помню свое удивление: что такое?! мне сказали, что после трех месяцев будет легче, а все стало еще хуже! Колики только-только начали сходить на нет, а малышка стала невероятно капризной, перестала засыпать под грудью. Теперь мне приходилось укачивать ее в темной ванной, под звук льющейся воды, с грудью во рту… Только это помогало нам. Мужу я жаловалась, что разучилась укладывать ребенка спать. А так как это нужно было делать еще 4-5 раз за день, жизнь казалась кошмаром…
Если это напоминает вашу ситуацию — спокойно! Проблема исчезла через неделю так же быстро, как и возникла.
Также именно в 12 недель дочка начала крутиться во время еды — все вокруг стало интересно! Накормить ребенка стало трудновыполнимой задачей. На самом деле это и правда выматывает: малыш хочет есть, но не может, так как его все отвлекает. В итоге он прикладывается на несколько секунд, затем отворачивается, после чего мама снова его прикладывает на несколько секунд и так по кругу десятки раз… Естественно, ребенок голоден и перевозбужден, он капризничает и истерично плачет, плохо спит. Искренне желаю вам преодолеть эту преграду и не прекращать грудное вскармливание, считая, что молока недостаточно. К сожалению, именно на данном этапе 50% мам заканчивает кормить грудью, а нужно было лишь потерпеть недельку!
Какие изменения вы можете заметить после скачка роста в 3 месяца?
- Малыш начинает понимать, что он может сам взять игрушку в руку. До этого момента он только бил их руками и ногами:) Как раз в этом возрасте дочка начала сама заводить пропеллер на дуге, тянуться к игрушкам — пока еще неумелыми, но уже более плавными движениями.
- Ребенок начинает осознанно переворачиваться на животик. И если раньше он истошно кричал, лежа на животе, теперь ему это даже нравится 🙂
- Младенец разрабатывает свой голос, переходя от более низкого к более высокому и наоборот. То есть он как бы поет, а не только истошно орет, как раньше (хотя и это никуда не денется). Поощряйте песни малыша, мотивируя его издавать все новые и новые звуки!
- Малыш научится делать плавное движение, но пока только одно за раз. Например, он тянет ручку к игрушке, останавливается и только через некоторое время обхватывает ее. Не так это просто, как вам кажется!
Поэтому кризис 12 недель называют миром плавных переходов. Эти изменения не так заметны, но они невероятно важны и даются ребенку с трудом. Помогите ему, подбодрите, успокойте, когда он просит и не требуйте вести себя как взрослый трехмесячного малыша! Помните, что ваше внимание и забота позволят ребенку быстрее адаптироваться к происходящим изменениям, сделают его более уверенным в себе и менее плаксивым.
Но вы-то теперь знаете о детских кризисах и понимаете, как нелегко малышу, верно? Поделитесь, пожалуйста, информацией с подругами в соцсетях! И подписывайтесь на мой блог, чтобы получать новые интересные материалы на электронную почту.
Если это напоминает вашу ситуацию — спокойно! Проблема исчезла через неделю так же быстро, как и возникла.
Плач – теперь не единственный метод общения ребенка с родителями и окружающими. Он уже умеет гулить, широко улыбаться и даже смеяться. Так ребенок показывает свое отношение к миру и свое счастье оттого, что он живет. Знаете ли вы, что врачи-неонатологи, которые занимаются младенцами, наблюдают у них в трехмесячном возрасте более 70 разновидностей улыбки? Если мама любит своего ребенка и внимательна к его потребностям, она тоже сможет различать эти виды улыбки.
Если ребенок недоволен, он уже может плакать более резко. Кричать, выражать свое недовольство. Ребенок в 3 месяца уже может довольно долго держать головку, поднимая ее. Он уже умеет поднимать и плечики, грудь, причем лежа на животе.
Дети в три месяца (правда, не все) научиваются перекатываться. В этом им помогает борт манежика или кроватки. Они могут пинать ножкой игрушки, а затем заливисто смеяться, если игрушка звенит. Младенцам в 3 месяца очень нравится слушать, как папа или мама читают им стихи или поют песенки.
Кормление трехмесячного ребенка
Не слушайте советов о том, что в трехмесячном возрасте ребенку нужно давать в качестве прикорма твердую пищу. Это не так – должно пройти по крайней мере еще несколько месяцев до того момента, пока малыш достигнет полугода.
Конечно же, очень непросто определить, сколько молока высасывает малыш, который находится на естественном вскармливании. Но стоит знать, что норма малыша в три месяца на протяжении дня – до 850 граммов молока. За раз это получится порция примерно в 120-140 граммов. Можно определить норму молока для ребенка и самим: просто разделить вес ребенка на 6 (число кормлений). Вы получите количество молока в граммах, оптимальное для вашего трехмесячного ребенка.
Между кормлениями нужно выдержать время примерно в 3- 3,5 часа. При этом нужно включать в рацион ребенка витамин D – это даст возможность лучше развиваться костям и коже ребенка, а также его волосам и ногтям.
Третий месяц жизни ребенка: зрение и слух
Слух и зрение вашего ребенка в трехмесячном возрасте постепенно улучшаются. Дети этого возраста поворачивают голову и улыбкой реагируют на звук голоса своих родителей, также они любят слушать все виды музыки.
Ваш ребенок будет по-прежнему обращать повышенное внимание на яркие игрушки. Это происходит потому, что резкие контрасты ему легче увидеть. Лица по-прежнему остаются для него очень увлекательными. Посмотрите на вашего ребенка, и он будет тоже смотреть в ваши глаза. Ваш ребенок будет также пристально смотреть на свое отражение в зеркале.
Прогулки с малышом в 3 месяца
Прогулки с трехмесячным малышом – очень хорошая идея. Они закаляют его. Свежий воздух идет на пользу легким, коже, сердечно-сосудистой системе. Гулять желательно не меньше 6-и часов в день, даже если погода на улице не очень теплая. Вот только при температуре ниже минус 10 градусов гулять не стоит – малыш может простудиться. Зато коляску с малышом можно выкатить на застекленный балкон или лоджию.
Солнечные лучи очень полезны для ребенка, поскольку кожа при их воздействии активно начинает вырабатывать витамин D. А этот витамин – профилактика заболеваний костей и такого опасного заболевания, как рахит. Солнечные лучи очень хорошая защита от анемии. Гуляние на свежем воздухе очень хорошо защищает иммунную систему ребенка. Но есть нюанс: ребенка нельзя держать на сквозняке и под прямыми солнечными лучами. Это может привести к простуде в первом случае или к ожогам – во втором.
В три месяца ваш ребенок становится все более уникальным. Именно этот этап детский психиатр Маргарет Малер называют» штриховкой,» когда дети выходят из своих оболочек» и начинают реагировать на окружающий их мир. Часть этого процесса вывода включает общение с людьми и улыбками от удовольствия, в среде медиков более известными как социальные улыбки.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 192