Главная / Без рубрики / Масло Для Предотвращения Растяжек Во Время Беременности

Масло Для Предотвращения Растяжек Во Время Беременности

Содержание

1 Масло от растяжек при беременности
2 Какие масла выбрать будущей маме, чтобы избежать растяжек во время беременности?
3 Как предотвратить растяжки во время беременности.
4 Еще советы для предотвращения растяжек во время беременности
5 масло для предотвращения растяжек во время беременности.
6 Какое масло поможет предотвратить растяжки при беременности? Как правильно применять масло от растяжек при беременности?
7 масло для предотвращения растяжек во время беременности.

Масло от растяжек при беременности

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Поговорим о маслах от растяжек во время беременности.

Какие масла выбрать будущей маме, чтобы избежать растяжек во время беременности?

Борьбу с растяжками с помощью масел вели ещё с незапамятных времён, но наши бабушки и мамы чаще всего использовали подсолнечное, кукурузное, льняное или оливковое масла. В наше время в отделах косметики или в аптеке можно увидеть большой выбор масел для ухода за кожей, однако не спешите брать первое попавшееся, приглянувшееся вам формой флакона, запахом или яркой этикеткой. Масла могут по-разному влиять на кожу, но будущей мамочке можно использовать не каждое из них.

Организм беременной женщины за сравнительно короткий срок претерпевает довольно большие изменения — сказываются влияние гормонов и быстрый рост тканей. Увеличение размеров живота и молочных желёз ведут к появлению растяжек и, к сожалению, далеко не любое средство можно применять будущей маме для борьбы с этим изъяном кожи. Нужно выбрать наиболее подходящее, щадящее, безопасное и главное — эффективное.

Масла — прекрасный выбор для увлажнения кожного покрова, с их помощью можно не только предупредить появление стрий, но и избавиться от уже появившихся растяжек. Главное преимущество такого выбора — 100% натуральность продукта.

Натуральные масла

Одним из вариантов для борьбы с растяжками являются натуральные масла:

Оливковое масло — наиболее востребованное во всём мире. Этот продукт принесёт пользу организму и как пищевая добавка, и как ухаживающее средство для кожи. Содержащаяся в высокой концентрации в масле олеиновая кислота делает его идеальным лечебным средством для борьбы с растяжками во время беременности. Проникая глубоко в слои кожи, масло питает, обогащает клетки необходимыми витаминами и минералами.
Облепиховое масло — содержит большое количество линоленовой и ленолевой жирных кислот, каротины, витамины, биоактивные вещества, аминокислоты и растительные жиры, что позволяет ему успешно поддерживать упругость и эластичность кожи и эффективно бороться с растяжками.
Миндальное масло — безопасное средство ухода за кожей во время беременности. Витамины А, Е, F и группы В, микроэлементы стимулируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный баланс клеток кожи, а биологически активные вещества укрепляют её и сводят к минимуму появление растяжек.
Кокосовое масло — эффективно справляется с недавно появившимися растяжками и вполне безопасно для применения будущими мамами. Содержащийся в масле витамин Е защищает структуру кожи от атрофии и дегенеративных изменений клеток. Благодаря этому маслу рельеф кожи становится ровнее, а сама кожа — мягкой и эластичной.
Абрикосовое масло — тонизирующее и регенерирующее средство, подходящее для использования и маленьким детям, и беременным женщинам с любым типом кожи. Масло обеспечивает естественное увлажнение кожи, поддержание оптимального уровня её эластичности. Получают масло из косточки абрикоса, который содержит витамины А, С, F, что делает это масло одним из базовых компонентов в косметической промышленности для изготовления различных кремов и бальзамов.

Косметические масла

Косметические масла благодаря высокой концентрации полезных веществ, получаемых из растительного сырья, тоже довольно эффективны в борьбе с растяжками и рекомендованы для ежедневного ухода за кожей тела:

Масло «Weleda» — хорошо питает кожу, поддерживает её в тонусе и подготавливает наружный покров к ещё большим нагрузкам, связанным с физиологическими изменениями организма беременной женщины. Основой масла являются растительные жиры зародышей пшеницы с добавлением экстракта цветов арники и миндаля. Проникая сквозь поры, активные вещества практически мгновенно начинают действовать, улучшая обменные процессы в клетках кожи. Масло отлично помогает убрать косметический изъян кожи, и поэтому рекомендовано к использованию в качестве профилактики растяжек на любом сроке беременности.
Универсальное масло «Джонсонс Беби» хорошо тонизирует, восстанавливает и увлажняет кожу, стимулирует микроциркуляцию клеток и обновляет их структуру. Данное средство можно комбинировать с другими натуральными растительными маслами и жирами (например, с маслом оливы или косточек абрикоса). Для этого смешайте компоненты в равных пропорциях и втирайте ежедневно в проблемные участки тела, не опасаясь аллергических реакций.

Эфирные масла

Эфирные масла в борьбе с растяжками оказываются даже более эффективными, чем органические жиры. Однако с эфирами нужно быть очень осторожными, т.к., применяя их в чистом виде, можно получить химический ожог, а во время беременности не все из них можно применять, и на то есть причины, о которых мы расскажем ниже.

Эфирные масла можно по несколько капель (2-5 капли на 1 ст.л. базового средства) добавлять в любимые средства по уходу за телом (кремы, маски, натуральные масла) и тем самым повышать целебное действие применяемой вами основы, а заодно избавляться от слишком резкого, насыщенного запаха эфироли. За основу для эфироли можно взять и обычные йогурт, кефир или мёд (если на него нет аллергии), либо его можно добавить к голубой глине или морским водорослям, применяя в качестве маски.

эфирное масло апельсина — содержит много витаминов А, В, С и стимулирует регенерацию клеток;
розовое — увлажняя кожу, повышает её эластичность и уменьшает появившиеся рубцы растяжек;
анисовое — нормализует водно-жировой баланс кожи;
сандаловое — тонизирует и устраняет дряблость кожи;
эфирное масло иланг-иланга — стимулирует образование и деление новых клеток кожи;

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Как предотвратить растяжки во время беременности.

Предотвратить возникновение растяжек во время беременности не так уж и легко. Но мы расскажем Вам в этой статье как этого добиться.

1. Питайтесь здоровой пищей.

Чтобы обеспечить питание Вашей коже, равно как и Вашему ребенку. На то, как Вы выглядите в значительной степени влияет то, чем Вы питаетесь. Принимайте витамины для беременных и употребляйте в пищу необходимое количество калорий в виде полезных продуктов, обеспечивающих Вас кальцием, протеином, цельным зерном, фруктами и овощами, богатыми витаминами.

2. Пейте 10 и более стаканов воды в день и других жидкостей, чтобы поддержать водный баланс кожи и ее эластичность.

3. Следуйте рекомендациям по постепенному набору веса в необходимых количествах.

Это составляет около 11-15 кг в целом, если у Вас нормальный вес, немного больше, если Ваш вес ниже нормы или ожидаете близнецов и немного меньше, если у Вас избыточный вес. Чем быстрее Вы набираете вес во время беременности, тем больше вероятности, что у Вас появятся растяжки на животе.

4. Утром и вечером увлажняйте кожу груди, живота, боков, бедер, ягодиц, ног и везде, где Вы думаете у Вас могут появиться растяжки. С медицинской точки зрения не было доказано, что крема от растяжек и масла могут предотвращать растяжки, т. к. они не могут проникать в глубокие слои кожи, туда, где растяжки формируются, но они помогают Вашей коже, предотвращая ощущения сухости и зуда. Регулярное отшелушивание также стимулирует рост новых, здоровых клеток кожи. Масло какао, миндаля и масло Ши станут прекрасным выбором. Попробуйте масло пшеничных зародышей. Если сможете найти чистый ланолин — прекрасно: он отлично работает. Если Вы чувствуете зуд в местах растяжения кожи, это знак: добавьте больше увлажнения в данной области.

5. Продолжайте данный уход и после родов, пока не вернетесь к своему прежнему весу, Быстрая потеря веса также может стать причиной растяжек!

Еще советы для предотвращения растяжек во время беременности

Ваше увлажняющее средство должно быть натуральным и безопасным для здоровья Вашего ребенка и Вашего собственного. Вы можете самостоятельно приготовить крем от растяжек во время беременности из масла какао, оливкового масла и крема с витамином Е (просто выдавите содержимое тюбика в емкость с другими ингредиентами, перемешайте и применяйте).
Проконсультируйтесь со специалистом-дерматологом. У Вас могут появиться новые идеи для средств по уходу за кожей.
Избегайте пребывания на солнце и солнечных ванн. Также примите к сведению: научно не доказано, что солнцезащитные кремы не способны причинить вред развитию Вашего ребенка. Поэтому, если собираетесь на открытый воздух, защищайтесь от солнца одеждой.
Не допускайте пересыхания кожи. Холодная погода в комбинации с горячим душем или ванной сделают Вашу кожу сухой. Вам нужно будет увлажнять кожу 2-3 раза в день или чаще зимой и особенно после горячего душа. Наносите масло для младенцев после того, как вытретесь насухо полотенцем после душа. Дайте маслу впитаться в кожу, после нанесите увлажняющий лосьон.
Даже если Вы предрасположены к образованию растяжек на бедрах или животе(они у Вас уже имеются или женщины в Вашей семье страдают от них), не отчаивайтесь. Вы все же в некоторой степени сможете предотвратить их появление, заботясь о своем теле и коже.
Купите чистое масло какао в магазине здорового питания. В обычных точках продажи масло обычно не чистое, так что проверьте надпись на этикетке. Какао масло достаточно твердое, поэтому его нужно потереть на терку, а потом нагреть на водяной бане или в микроволновке. Когда масло остынет до комнатной температуры, осторожно намажьте им кожу живота. Оно очень успокаивает, прекрасно пахнет и помогает маминому животу почувствовать себя лучше!
Регулярным применением кремов и других средств Вы сможете сделать растяжки менее заметными. Но они все же останутся на Вашей коже и будут заметны, если Вы внимательно присмотритесь или потрогаете кожу. Все, что могут сделать дорогие кремы и мази — улучшить тон и вид кожи, делая растяжки менее заметными.
Био масло прекрасно подходит для использования в тактике «предотвращение» или как средство, чтобы осветлить растяжки (растяжки невозможно удалить, они просто станут более светлыми и менее заметными).

Предостережения

Избегайте ненатуральных продуктов от растяжек в период беременности. Вы можете видеть на прилавках продукты нескольких известных фирм с пометкой «Не для использования беременными и кормящими женщинами».

Если Вы используете лосьоны и крема чтобы предотвратить растяжки на груди или сделать их менее заметными, будьте осторожны в период кормления ребенка грудным молоком. Вы ведь не ходите, чтобы Ваш ребенок усваивал химические вещества вместе с молоком?

Предотвратить возникновение растяжек во время беременности не так уж и легко. Но мы расскажем Вам в этой статье как этого добиться.

масло для предотвращения растяжек во время беременности.

привет, девчонки! Вчера где-то, кажется, на этом форуме прочитала, что очень хорошо мазаться каким-то маслом для предотвращения появления растяжек во время беременности. НЕ записала сразу- то ли персиковым, то ли миндальным! Теперь сижу, не могу вспомнить. Не подскажете? И еще вопрос, я люблю добавлять в масла разные эфирные масла, но знаю, что не все эфиры можно применять при беременности. Кто разбирается в этом, какие эфиры используются против растяжек и не противопоказаны при беременнсти? Заранее спасибо, девчонки!

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Семина Ирина Александровна

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олеся Валерьевна Бабурина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Родионова Анна

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елисеева Екатерина Алексеевна

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Пахомова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Информация несколько дней назад поступила от меня, персиковым. Только это моей маме гинеколог советовала Бог знает когда, во время маминой первой беременности, сейчас уже , может быть, посовременнее средства появились. А насчет эфиров — это у врача надо консультироваться.

я слышала про жожоба с добавлением эфирного масла розмарина

кошмарный сон, спасибо огромное, точно от Вас. Вы про маму рассказывали.Главное, чтоб масло осталось хорошего качества. А эти современные срадства особого доверия на вызывают. Одна химия. ТОлько, насерно, летом маслом мазаться не осень приятно. Это сейчас кожа сухая, масло приятно смягчает, а летом и так вся жирная хожу.

А почему у вас современные средства доверия не вызывают? Вы состав их почитайте: одни масла и натуральные экстракты. Поэтому и стоят так дорого.

5,ага,и консерванты,шоб натуральные экстракты не тухли)

розмарин при беременности очень токсичен. используйте только жирные (персиковое, жожоба, миндальное, абрикосовое ит.п.) масла, причем каждый день, а на последних месяцах и не по разу в день, втирайте во влажную кожу и не забывайте спитым кофе вместо скраба пользоваться. я такой терапией не ленилась ежедневно 9 месяцев заниматься — ни единой растяжечки :)).

Похожие темы

Кстати, Таня 27 права, я сейчас специально у мамы спросила, она сказала, что врач неоднократно повторяла, что эффект будет, если не тянуть до последних месяцев и несколько раз в день мазать, сколько раз есть возможность, столько и мажьте. Этим же маслом можно и массаж промежности делать, для профилактики разрывов.

никакое масло не уберет растяжки, т к это послдествия растягивания кожи, растянувшиеся места со временем заполняются жиром, остюда собственно и есть это некрасивое зрелище. Но никакое масло не растворит этого, более того дальше клеток кожи масло не попадет, т е под кожу оно не попадет. да и к тому же масло закупоривает поры на коже, так что затею с маслом вообще лучше оставить.

Я мажу оливковым. Пока растяжек нет, посмотрим что после родов будет.

таня 27, токсичен при применении наружно? даже если в жирное масло добавлять пару — тройку капель?

чтоб предотвратить нужно спортом заниматься, пилатес, йога или танец живота-луччешшее средство от растяжек и целлюлита! прверенно на себе:) успехов всем.

Что бы растяжек не было нужно пить витамины с МИНЕРАЛАМИ. Это 100% средство. На себе проверила. У меня 2 деток, растяжек послеродовых нет. Остались только немного тех, которые еще в 16 лет появились, когда немного поправилась.

Все эти масла и кремы от растяжек фигня полная. Кому положено «по конституции» иметь растяжки,тот и бцдет их иметь послеродов и наборот. А кремы в лучшем случае нужны для того,чтоб увлажнять кожу живота и чтобы он банально не чесался.:)

Я слышала касторовым можно мазать от растяжек

на счет эфирных масел ниче не скажу, а вот сама я мазалась оливковым маслом с добавлением жидкого витамина Е, итог- ни одной растяжки(тьфу-тьфу-тьфу) причем мазалась только первый и половину второго триместра

Хорошо помогает от растяжек масло зародышей пшеницы, потому что оно богато витамином Е и уже при появившихся растжек хорошо масло зверобоя, так как оно оказывает заживляющее действие. Лично у меня уже есть растяжки, потому что поздно стала пользоваться маслами, но на животе пока нет, поэтому я смешиваю масло зародышей пшеницы и масло зверобоя 50х50 и тщятельно массирую грудь, бедра и живот. А утром после душа мажусь кремом против растяжек Collistar.

я во вторую беременность мазалась фитоластилом от лиерак. крем не дешевый. но! как оказалось, абсолютно все стероидные крема и гели очень плохо влияют на плаценту. в результате я имела с 35 недели прлоблемы с плацентой и как результат 16 дней капельниц + преждевременныые роды. сейчас третья беременность, вроч советовала мазать прокипяченным оливковым маслом первого отжима. а уж после родов-любым кремом.

На самом деле оливковое масло первого отжима очень хорошо для предупреждения растяжек, только вот я считаю что кипятить его ненадо ибо этим будет убит витамин е, который как раз отвечает за пополение эластина в коже. Я мазалась оливковым маслом всю беременность + пила витамин Е внутрь и Магне Б6 (это считается от гипертонуса мышц матки, но на расслабление мышц пресса и кожи тоже положительно влияет). Живот к концу беременности был 105 см в объеме и 39 высота, мальчик родился 4 кг, ни одной растяжки ни на груди, ни на животе, ни на попе нет.

мажусь каждый день,бывает и по два раза разными маслами чередуя(персик,виноград,жожоба,пшениц,миндаль,апельсин и др,иногда мешаю,плюс купила крем авент против растяжек 9мес пока не появились.может потому что живот не большой и грудь сильно не увеличилась)))

Девочки,вы говорили хорошо помогает масло персиковое. А какое именно нужно применять — косметическое или эфирное?

Девочки, не буду с вами спорить, а просто расскажу свою историю.
У меня был перед первыми родами идеальный пресс, мазаться кремами начала почти сразу, как узнала, что беременна. В результате на седьмом месяце, когда ребенок внутри начал интенсивно рости, ничего мне не помогло: мазалась по 3 раза, применяла скрабы и т.д. Они появились и все.
После родов восстановилась за полгода, растяжки практически пропали года ч-з 2-3.
Теперь беременна 2-м. Живот появился рано, растет плавно , а не рывком как в 1-й раз, но растяжки все-равно появились. Кремами все-равно мажусь, только теперь не хожу в бассейн.
Поэтому делайте выводы. У моей двоюродной сестры таких проблем небыло. Она ничем не пользовалась и после первых и вторых родов у нее нет ни одной растяжки, но и у ее мамы тоже небыло:)

Так скрабом нужно пользоваться когда растяжки уже есть, а не натянувшуюся кожу, так еще больше вероятности, что они появятся, а бассейн, с одной стороны хорошо, что кожа становится более эластичная, а с другой там же система очистки, иногда некоторые бассейны еще и хлорку добавляют, а из-за этого кожа сильно сохнет, вот и растяжки. Я например предпочитала просто почаще в ванной полежать, а потом Клирвином мазать и вот за 2 беременности ни одной растяжки на животе, правда я как-то о бедрах не подумала, не мазала, вот на них есть немного. Но по крайней мере хоть живот спасла, а бедра попробую привести в порядок, тем же Клирвином. Подруга им убирает растяжки, не до конца конечно пока прошли, но все равно их намного меньше чем было. Будем пробовать и верить, что пройдут.

Вот именно — растяжки остаются навсегда, поэтому я не стала ждать момента, когда появятся и как только животик начал активнее расти, запаслась маслом Био-Ойл и втирала его каждый день. Кожа осталась упругой и красивой:)

Гранатовая эмульсия очень хорошо борется с растяжками.За короткое время у меня исчезли все растяжки.Кожа стала ровной и упругой.подробнее здесь hendel.naele.ru

Для предотвращения растяжек, нужно каждое утро натощак пить столовую ложку ХОРОШЕГО льняного масла, запивая кефиром или молоком. Через 15 мин. завтрак. На последних двух мес. беременности удвоить кол-во масла.
Льняное масло работает в комплексе с правильным питанием, спортом, большим кол-вом чистой воды и уходовыми процедурами.
Зачем масло пить? Кожу нужно увлажнять изнутри. Без внутреннего увлажнения хоть купайтесь в ванной из масла или крема, всё будет пустой тратой денег и времени.

Девочки, всем привет!хочу поделиться своим опытом, после беременности, я во время беременности очень боялась сто появятся растяжки, т.к. Я худая и набрала 10 кг, и кожа очень тянулась на животе до боли, я пользовалась сначала бепантолом сразу как узнала про беременность, с 3 мес лиераком то гелем, то ампулами, пользоваламь каждый день не пропускала, ну еще и йогой занималась, растяжек не появилось)хотя как я и говорила кожа очень тянулась, это мой опыт, надеюсь кому-то поможет!Всем здоровья и легких родов!

Всем привет! Комментарии я не читала, просто во время беременности обещала оставить отзыв, вдруг пригодится беременным. Растяжек я катастрофически боялась, предотвращала изо всех сил, о лени и не думала, мысли были только о красивой коже после родов. Вес до беременности 47 кг при росте 166, набрала за беременность 12-13 кг. Сразу скажу, предрасположенность к растяжкам есть, у мамы есть несколько и у сестер отца тоже есть растяжки. Душ я принимала 2 раза в день утром и вечером, не вытираясь полотенцем, на мокрое тело я наносила оливковое масло Боргес, на проблемные зоны( живот, бедра, грудь). Естественно масло не впитывается, остаётся на коже, поэтому я одевала каждый раз чистое белье, которое не жалко, 4 белых длинных майки были куплены для этих случаев, типо ночнушек, это если я была дома. Если мне нужно было выйти из дома, то утром я наносила крем либо мустела для предотвращения растяжек, либо авент. С первых месяцев я переживала за грудь, так как она увеличилась сразу на 2 размера. Не знаю что меня спасло масло или крем. Но масло уходило в неделю маленькая бутылочка, муж всегда удивлялся, говорил что дороговато, но я не изменяла Боргес, балдела от запаха, оно настоящее( Имхо)

Не знаю, насчет конституции, конечно, но, похоже, она у двух моих подруг и меня просто супер, раз нам от растяжек помогла сыворотка.
Втирали раза три в день с первого месяца., и очень даже нормальный результат. Растяжек не видно нигде.

Не знаю, насчет конституции, конечно, но, похоже, она у двух моих подруг и меня просто супер, раз нам от растяжек помогла сыворотка. Втирали раза три в день с первого месяца., и очень даже нормальный результат. Растяжек не видно нигде.

Ну, вот видите, Вы же начали рано, вот и помогло. Только неужели совсем нет растяжек?))))И что это за сыворотка такая?

Если и есть, то они очень небольшие ,и потому незаметные. Визуально — ровная кожа. А сыворотка из линии продуктов для беременных «9 месяцев». У них много что брали с подругами во время беременности. И сейчас кое-чем пользуюсь. Многие боятся всякой гадости в кремах, а сыворотка, на сколько я знаю, на натуральных ингридиентах. Никаких побочек из нас троих вообще не ощутили. Роды в срок, дети здоровые. Мы еще Омегамама принимали. Тоже «9 месяцев», гинеколог предложила подружке, она нам (и сывортку и капсулы) — помогает развиваться нервной системе ребеночка и для органов зрения полезна. Настроение улучшает. Для кожи тоже полезны те капсулы. Кстати, может, это еще помогло от растяжек? Сказать точно не могу, конечно.

Девочки, не буду с вами спорить, а просто расскажу свою историю.
У меня был перед первыми родами идеальный пресс, мазаться кремами начала почти сразу, как узнала, что беременна. В результате на седьмом месяце, когда ребенок внутри начал интенсивно рости, ничего мне не помогло: мазалась по 3 раза, применяла скрабы и т.д. Они появились и все.
После родов восстановилась за полгода, растяжки практически пропали года ч-з 2-3.
Теперь беременна 2-м. Живот появился рано, растет плавно , а не рывком как в 1-й раз, но растяжки все-равно появились. Кремами все-равно мажусь, только теперь не хожу в бассейн.
Поэтому делайте выводы. У моей двоюродной сестры таких проблем небыло. Она ничем не пользовалась и после первых и вторых родов у нее нет ни одной растяжки, но и у ее мамы тоже небыло:)

Какое масло поможет предотвратить растяжки при беременности? Как правильно применять масло от растяжек при беременности?

Не зря красоту женской фигуры во время беременности воспевают писатели, фотографы и художники. Действительно, женщина в период ожидания малыша вызывает восхищение окружающих.

А вот для самой будущей мамочки растущий живот – это не только повод для гордости, но и тревога за красоту собственной кожи.

Практически все изменения с фигурой и кожей, произошедшие в период беременности, при желании и настойчивости устраняются после родов. К исключению относятся только растяжки, которых так боятся женщины.

Причины появления растяжек при беременности?

Распространено мнение, что к появлению растяжек предрасположено до 90% женщин во время беременности. С чем же связано это негативное явление? Почему именно во время ожидания малыша женской коже перепадает такое испытание?

Для человеческой кожи свойственно приспосабливаться к внешним условиям и внутренним раздражителям. Она с легкостью поддается растяжению и способна оперативно восстанавливаться. Такая эластичность и стрессоустойчивость обеспечена коллагеновыми и эластиновыми волокнами.

Когда кожа подвергается перерастяжению, внутренние слои тканей не выдерживают и разрываются. В таких случаях через верхний слой эпидермиса наблюдаются неприглядные шрамы, насыщенные микро кровоподтеками. Ткани быстро восстанавливаются, а вот последствия таких разрывов остаются практически на всю жизнь.

Со временем стрии теряют насыщенный красноватый, лиловый или синий цвет. Застарелые растяжки выглядят, как внутренние шрамы белесого цвета. Из-за отсутствия в поврежденных тканях меланина такие отметины не поддаются загару и после солнечных ванн еще сильнее выделяются на кожных покровах.

Главным предрасполагающим фактором во время беременности для появления растяжек является, конечно, растущий живот. От чрезмерного растяжения кожи на животике начинают появляться растяжки.

Но этот процесс нельзя назвать закономерным. Ведь часто наблюдаются счастливые будущие мамочки с огромным животом и абсолютно гладкой кожей без изъянов. В то время как у миниатюрной красавицы стрии могут появляться еще до момента бурного роста малыша.

Появление растяжек во время беременности связано с целым комплексом предрасполагающих к негативной реакции факторов, которые в каждом случае срабатывают непредсказуемо.

Перестройка гормонального фона. В связи с повышенной выработкой прогестерона, столь необходимого для вынашивания плода, тормозится образование коллагеновых и эластиновых волокон. Кожа фактически теряет свою природную эластичность, становится слишком тонкой и с легкостью подвергается травмированию.

Генетическая предрасположенность. Индивидуальные свойства кожных покровов достаются женщинам по наследству. «Тонкая от природы кожа» – это не что иное, как подарок старших родственниц. Точно также как предрасположенность к появлению ранних морщин, к потере упругости кожи, к быстрому образованию синяков при ушибах, существует склонность к образованию растяжек.

В группу риска попадают будущие мамочки, которые:

• стремительно набирают вес;

• не придерживаются рационального питания;

• не соблюдают двигательный режим;

• недополучают необходимых для кожи витамин;

• относятся к старшей возрастной группе.

Но это не значит, что невозможно избежать появления растяжек при беременности. Подойдя к проблеме комплексно, можно значительно сократить риски негативного явления.

Что делать, чтобы избежать появления растяжек при беременности?

Бороться с растяжками не только можно, но и крайне необходимо. Кожные покровы, теряя эластичность и пересыхая, утрачивают и свои физиологические способности. Кожа, как самый крупный орган организма, принимает непосредственное участие в обменных, дыхательных процессах, поддерживает водный баланс в организме. Поэтому для женщины крайне важно во время беременности поддерживать здоровье своей кожи.

Проблему с появлением растяжек при беременности необходимо решать только в комплексе, позаботившись об обеспечении кожных покровов необходимым строительным материалом, питанием и влагой.

Прежде всего, необходимо пересмотреть свой рацион:

1. Обеспечить кожу коллагеном помогут протеины. Безопасным белком для беременных считается куриное диетическое мясо.

2. Сохранить эластичность кожных покровов можно, добавив в рацион морскую рыбу, которая содержит необходимые ненасыщенные жиры.

3. Фрукты и овощи, благодаря содержанию витамина С, способствуют ускоренному синтезу коллагеновых волокон.

4. Обеспечить баланс кальция помогут молочные продукты, творог.

5. С недостатком калия можно справиться, употребляя различные каши.

6. Не забываем и о витамине красоты. Витамин Е беременным рекомендован с первых дней. Он не только поддерживает здоровье кожи и волос, но и, являясь мощнейшим антиоксидантом, борется со свободными радикалами и другими вредными веществами. Поэтому в рационе беременной должны присутствовать растительные масла и орехи.

О пирожных и тортиках придется забыть. Сладости, особенно в сочетании с жиром, способствует слипанию коллагена, что делает кожу грубой и подверженной травмам.

Кроме питания, в комплекс профилактических мероприятий необходимо включить:

1. Допустимые физические упражнения. Регулярные нагрузки помогут обеспечить стабильный кровоток и растянуть мышечные ткани.

2. Достаточное употребление жидкости. Именно вода способствует ускорению обменных процессов в коже. Но не забывайте о контроле над объемами выпиваемой жидкости, особенно если наблюдаются отечности.

3. Ношение специального белья для беременных. Бюстгальтеры с широкими лямками и бандажи помогут поддержать значительно увеличивающийся живот и грудь, что поможет предотвратить перерастяжение кожи.

4. Контроль над прибавкой в весе. При стремительном наборе веса растяжки появляются намного быстрее.

Масло от растяжек при беременности: виды и состав

Справиться с проблемой растяжек при помощи только разрекламированных косметических средств не получится. Косметический уход, конечно, важен и его никто не отменяет. Но, следует помнить, что многие средства запрещены для применения беременным.

К более щадящим, но не менее действенным средствам для борьбы с растяжками относятся масла. Они обладают питательными и смягчающими эффектами, что позволяет предотвращать появление стрий и бороться с уже имеющими.

Для беременных огромным плюсом является безопасность масел. Благодаря натуральным компонентам в составе, они не провоцируют негативных реакций.

Выбор масел для беременных от растяжек довольно обширен. К наиболее популярным относятся:

Nature’s Alchemy – изготовлено на основе оливкового масла экстра класса. Разрешено для применения на любом сроке беременности в виде массажного или увлажняющего средства. Масло не имеет ароматных отдушек, поэтому его можно использовать как основу для домашних смесей с эфирами.

Weleda – масло из Германии, в составе которого натуральные ингредиенты в виде миндального масла, зародышей пшеницы и экстракта арники. Способствует питанию и разглаживанию кожных покровов. Применяется для ежедневных массажей.

Now Solutions – средство от растяжек с миндальным маслом. Обеспечивает мягкость и здоровье кожных покровов беременных. Благодаря его легкой структуре, масло прекрасно впитывается, не закупоривая поры.

Обогащенное кокосовое масло (Palmer’s) – секрет эффективности этого средства в его уникальном составе. Кроме основного ингредиента – кокосового масла, в нем присутствуют элементы в виде:

Средство способствует укреплению, регенерации и подтягиванию кожи.

Обогащенное масло ростков пшеницы. Компания Jason Natural создала натуральный микс из:

Масло подходит для ухода за проблемной кожей, помогает восстанавливать ее упругость.

Масло какао для массажа. Компания Palmer’s создала прекрасный продукт для беременных на основе:

Средство эффективно не только в предотвращении косметических последствий беременности, но и в борьбе с имеющимися уже растяжками.

Био-Ойл – пользуется особой популярностью среди беременных. Это единственное средство, содержащее пурцелиновое масло, которое способствует эффективному впитыванию витамин и экстрактов. Препарат разрешен к использованию после четвертого месяца.

Weleda с гранатом – многокомпонентное средство, занимающее лидирующие позиции среди масел от растяжек, разработанных для беременных. Обладает восстанавливающим эффектом, благодаря входящим в его состав маслам:

Считается антистрессовым средством, возвращающим ослабленной коже силу и красоту.

Масло от растяжек при беременности: как подобрать?

При выборе масла от растяжек при беременности ориентируйтесь не только на личные предпочтения определенной торговой марки. В этот период, прежде всего, необходимо побеспокоиться о безопасности средства. Поэтому начинаем с изучения состава масла.

Сразу исключаем средства, содержащие аллергены. Если существует индивидуальная непереносимость определенных ингредиентов, не рискуйте.

Даже будучи абсолютно уверенной в безопасности приобретенного средства, проведите предварительную аллергопробу.

Выбирая масло, отдавайте предпочтение средствам с содержанием основных аминокислот и гиалуроновой кислоты. Неплохи и препараты, обогащенные витаминами А или Е, С.

Помните, что при беременности категорически запрещено пользоваться маслами, в составе которых имеется:

Несмотря на заверения производителя о безопасности и чудодейственности масла, если оно содержит запрещенные компоненты, не рискуйте. Такие компоненты способны спровоцировать повышение тонуса матки, и даже выкидыш.

Масло от растяжек при беременности: когда и как использовать?

Эффект от применения масла от растяжек при беременности будет только при регулярном применении. Кратковременные курсы или нанесение средств периодически желаемого результата не дадут.

Поэтому нанесение целебного масла должно стать ежедневной привычкой. Только в этом случае можно рассчитывать на определенные результаты.

Самым распространенным способом применения масел является нанесение в вечернее время, а то и дважды в сутки на все проблемные участки массирующими движения.

Распространены также и другие методики в виде:

• компрессов, применяемых при локальном образовании растяжек;

• ванн с маслами, если растяжки покрывают большие участки;

• обертываний, позволяющих усилить целебный эффект масел.

Чтобы сделать процедуры по борьбе с растяжками при помощи масел максимально безопасными, посоветуйтесь с доктором по поводу допустимых в конкретном случае средств и методов.

• компрессов, применяемых при локальном образовании растяжек;

масло для предотвращения растяжек во время беременности.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Семина Ирина Александровна

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олеся Валерьевна Бабурина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Родионова Анна

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елисеева Екатерина Алексеевна

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Пахомова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

я слышала про жожоба с добавлением эфирного масла розмарина

5,ага,и консерванты,шоб натуральные экстракты не тухли)