Можно ли давать грудничку яблоко на пару

Первым фруктом в жизни малыша является яблоко. Именно с ним он получает дополнительные витамины и минералы, необходимые для его интенсивного развития. Кроме того, яблоко улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, с которым у маленьких детей зачастую бывают проблемы.

За счет большого количества железа, витамина С, пектиновых веществ и клетчатки, яблоко для грудничков — ценный продукт. А для детей склонных к кишечным расстройствам, со сниженным гемоглобином и плохим аппетитом оно незаменимо. Наиболее полезными считаются зеленые сорта яблок, кисло-сладкие, например антоновка.

Первый вкус яблока малыш узнает, когда в его рацион начинают вводить соки. Для малышей с нормальным развитием сок дают уже с первого месяца жизни. Недоношенным, находящимся на искусственном питании, а также детям с признаками анемии — с 2-3-х недельного возраста.

Яблочный сок для грудничков готовьте непосредственно перед употреблением, чтобы в нем сохранялось как можно больше полезных свойств. Для его изготовления выберете один из доступных способов – натрите на пластмассовой терке и процедите через несколько слоев марли, либо, если яблоко твердых сортов, наскоблите пластмассовой ложкой (без мякоти).

В первый раз сок для грудничка приготовьте в малом количестве — 2-3 капли. Затем постепенно увеличьте его до 1 ч.л. в день и доведите до 30-40 мл. С 1,5 месяцев переходите на сок с мякотью или скобленое яблоко с мякотью. Начните с ½ ч.л., затем каждые 2 дня прибавляйте по столько же. К 6 месяцам доведите его объем до 30-50 мл, а к 1 году до 100 мл. С 4,5-5 месяцев вводите в рацион малыша тертое яблоко или яблочное пюре, а к году — запеченное яблоко.

Сок давайте после еды, чтобы не снизить аппетит перед кормлением. Тертое яблоко – утром за 30-40 минут перед кормлением. На голодный желудок его мякоть более полезна для кишечника и всего организма в целом. А запеченное яблоко для грудничков и старше используйте в качестве десерта, например, на полдник.

Яблоко для грудничка является новым продуктом, поэтому при его введении следите за работой кишечника и общим состоянием ребенка. При первых признаках аллергии или прочих негативных проявлениях, отмените на время фрукт и пробуйте его через 1-2 месяца.

В первый раз сок для грудничка приготовьте в малом количестве — 2-3 капли. Затем постепенно увеличьте его до 1 ч.л. в день и доведите до 30-40 мл. С 1,5 месяцев переходите на сок с мякотью или скобленое яблоко с мякотью. Начните с ½ ч.л., затем каждые 2 дня прибавляйте по столько же. К 6 месяцам доведите его объем до 30-50 мл, а к 1 году до 100 мл. С 4,5-5 месяцев вводите в рацион малыша тертое яблоко или яблочное пюре, а к году — запеченное яблоко.

Фрукт содержит много витаминов, элементов, среди которых можно выделить аскорбиновую, фолиевую, пантотеновую кислоты, тиамин, рибофлавин, биотин, пиридоксин, железо, кальций, калий, фосфор, растительную клетчатку. Это хороший источник сил и энергии. Яблоки укрепляют иммунитет, налаживают пищеварение, помогают при запоре, положительно сказываются на кровообращении. Поэтому они должны присутствовать в рационе малыша. Как, когда и в каком виде вводить яблоко в прикорм грудничку, рассмотрим ниже.

Когда вводят в прикорм

Введение прикорма грудничкам, находящимся на грудном вскармливании начинается в 6 месяцев, на искусственном раньше — в 4,5-5. Вначале ребенку предлагают овощи: кабачок, брокколи, цветную капусту, картофель, морковь, тыкву. Затем его знакомят с безглютеновыми безмолочными кашами (гречневая, кукурузная, рисовая). И только ближе к 8-9 месяцам в рацион грудничка вводится яблочное пюре.

Первый прикорм обязательно должен быть монокомпонентным, то есть состоять только и яблок. Так можно будет проследить за реакцией организма на этот продукт.

Первый раз малыш должен попробовать яблочное пюре не более 1 чайной ложки и, если никаких неактивных реакций в течение 24 часов не последует, можно постепенно увеличить порцию до 100 грамм за 1 прием.

Схема введения

  • 1 день — 5 гр (1 ч. л.);
  • 2 день — 10 гр (2 ч. л.);
  • 3 день — 15 гр (3 ч. л.);
  • 4 день — 20 гр (4 ч. л.);
  • 5 день — 50 гр (10 ч. л.);
  • 6 день — 70 гр (14 ч. л.);
  • 7 день — 100 гр (20 ч. л.).
Рекомендуем прочесть:  Как долго длится климактерический синдром

Спустя 2 недели в рацион питания грудничка можно начинать вводить другой вид фрукта по аналогичной схеме.

Начинать прикорм лучше с яблок с зеленой кожурой, так как они гораздо реже провоцируют аллергическую реакцию. Лучше использовать отечественные сорта: Белый налив, Симиренко, Антоновка.

Для малыша следует использовать крепкие плоды, так как мягкие могут быть внутри перемерзшими или даже гнилыми. Хорошее фрукт имеет интенсивный приятный аромат. Некоторые производители обрабатывают плоды специальным химическим составом, чтобы они лучше сохранялись. Такие яблоки покупать не стоит.

Перед употреблением обязательно надо срезать кожуру.

Признаки аллергической реакции на фрукт

Несмотря на то, что яблоко считается продуктом гипоаллергенным, оно все же может спровоцировать аллергию у грудного ребенка. Она может проявляться следующим образом:

  • покраснением, шелушением кожи, сыпью, зудом;
  • заложенностью носа, чиханием, сухим кашлем;
  • слезоточивостью;
  • тошнотой, иногда рвотой;
  • болями в животе, нарушением стула.

Причинами аллергии на яблоки могут быть следующими:

  • генетическая предрасположенность;
  • слишком много сырых фруктов в рационе;
  • раннее введение в прикорм;
  • употребление неочищенных, плохо помытых плодов,
  • индивидуальная непереносимость бета-каротина.

Введение в рацион питания грудничка новых продуктов должно проводиться постепенно и очень осторожно. Яблочное пюре вводится в прикорм не раньше 8-9 месяцев, а знакомство со свежим фруктом начинается лишь после года. Из вкусных и полезных яблок можно приготовить много простых блюд, напитков, которые грудничок будет кушать (пить) с большим удовольствием.

Промышленное яблочное пюре не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов. Оно проходит процедуру пастеризации (обработка высокими температурами), что позволяет ему храниться долгое время.

Из всего существующего разнообразия фруктов для первого прикорма используют спелые зеленые яблоки. Выбор обусловлен тем, что эти ароматные плоды крайне редко становятся причиной возникновения аллергических реакций.

Немаловажно и то, что их можно приобрести на протяжении большей части года. Причем продают их по весьма приемлемым ценам. Также стоит особо отметить, что яблочное пюре для грудничка, рецепт которого будет представлен в данной статье, готовится очень быстро и просто. Причем в большинстве случаев для его приготовления не используются никакие дополнительные ингредиенты.

Предварительно помытые и очищенные от кожуры плоды необходимо разрезать надвое. Полученные таким образом дольки следует поместить на заблаговременно сделанную водяную баню и оставить там на десять или двенадцать минут. Этого времени должно хватить, чтобы они успели стать мягкими.

Готовность фруктов проверяется с помощью ножа. Чтобы получить вкусное и однородное яблочное пюре для грудничка, размягченные на пару кусочки нужно взбить блендером. Этот рецепт идеально подходит для кормления малышей, поскольку в его составе нет ничего, кроме самих плодов.

Яблочное пюре для грудничка из свежих яблок

Приготовление данного прикорма не отнимет много времени. Да и сама технология настолько проста, что с ней справится даже неопытная молодая мама. Предварительно вымытый и очищенный от кожуры плод измельчают на пластмассовой терке. В случае появления небольших комочков полученную массу можно взбить миксером.

В готовое блюдо не нужно добавлять сахар. Яблочное пюре для грудничка из свежих яблок желательно давать малышу в дневное время, чтобы до наступления ночи оно успело полностью усвоиться и не вызвало у него колик.

Яблочное пюре со сливками

Лакомством, приготовленным по данному рецепту, можно угощать деток постарше. Его желательно вводить в меню после того, как малыш попробует каши, фруктовые и овощные пюре. Это блюдо отличается нежным вкусом и содержит все необходимые ребенку питательные вещества. Оно идеально соответствует всем потребностям восьмимесячного малыша.

Для приготовления такого пюре вам потребуется два крупных зеленых яблока, столовая ложка сахара, половина стакана отфильтрованной воды и две ложки натуральных сливок. В предварительно доведенную до кипения жидкость необходимо отправить измельченные на терке яблоки и уменьшить огонь. Спустя пятнадцать минут в кастрюльку с кипящими фруктами следует добавить сливки и сахарный песок. Полученную массу нужно хорошенько перемешать и остудить. После этого яблочное пюре готово к употреблению.

Из всего существующего разнообразия фруктов для первого прикорма используют спелые зеленые яблоки. Выбор обусловлен тем, что эти ароматные плоды крайне редко становятся причиной возникновения аллергических реакций.

Когда и в каком виде можно давать яблоко грудничку?

В шестимесячном возрасте груднички начинают знакомство с первыми блюдами, отличающимися от грудного молока. Крохи на искусственном вскармливании делают это на месяц-два раньше, пробуя овощи или кашу. Когда же приходит время фруктов, родители задумываются, с какого именно фрукта начать. Педиатры советуют с яблока, поэтому давайте разберем, в чем польза такого фрукта, в каком возрасте и каком виде можно давать его крохе, а также как выбрать для младенца лучшие и качественные яблоки.

Рекомендуем прочесть:  Какие Можно Противозачаточные Таблетки При Грудном Вскармливании

Польза

Яблоки представляют собой источник большого количества ценных для детского организма веществ. Среди них есть пектины и клетчатка, помогающие выводить вредные элементы из кишечника и улучшающие пищеварительную функцию. Свежее яблоко хорошо утолит жажду и повысит аппетит, так как оно богато водой и органическими солями.

Недавно сорванные яблочки служат ценным источником витамина С, магния, фосфора, цинка, витаминов группы В, меди и других минералов. В этих плодах присутствует фруктовый сахар, который зарядит малыша энергией. К тому же, в яблоках содержится множество флавоноидов, поэтому эти фрукты в свежем виде особенно важны в рационе деток, проживающих в крупных городах.

Есть яблоки детям советуют и стоматологи, так как этот фрукт обеспечивает массаж десен, очистку пространства между зубами и удаление зубного налета. Это убережет молочные зубки от кариеса.

Как давать яблоко грудничку

Первым фруктом в жизни малыша является яблоко. Именно с ним он получает дополнительные витамины и минералы, необходимые для его интенсивного развития. Кроме того, яблоко улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, с которым у маленьких детей зачастую бывают проблемы.

За счет большого количества железа, витамина С, пектиновых веществ и клетчатки, яблоко для грудничков — ценный продукт. А для детей склонных к кишечным расстройствам, со сниженным гемоглобином и плохим аппетитом оно незаменимо. Наиболее полезными считаются зеленые сорта яблок, кисло-сладкие, например антоновка.

Первый вкус яблока малыш узнает, когда в его рацион начинают вводить соки. Для малышей с нормальным развитием сок дают уже с первого месяца жизни. Недоношенным, находящимся на искусственном питании, а также детям с признаками анемии — с 2-3-х недельного возраста.

Яблочный сок для грудничков готовьте непосредственно перед употреблением, чтобы в нем сохранялось как можно больше полезных свойств. Для его изготовления выберете один из доступных способов – натрите на пластмассовой терке и процедите через несколько слоев марли, либо, если яблоко твердых сортов, наскоблите пластмассовой ложкой (без мякоти).

В первый раз сок для грудничка приготовьте в малом количестве — 2-3 капли. Затем постепенно увеличьте его до 1 ч.л. в день и доведите до 30-40 мл. С 1,5 месяцев переходите на сок с мякотью или скобленое яблоко с мякотью. Начните с ½ ч.л., затем каждые 2 дня прибавляйте по столько же. К 6 месяцам доведите его объем до 30-50 мл, а к 1 году до 100 мл. С 4,5-5 месяцев вводите в рацион малыша тертое яблоко или яблочное пюре, а к году — запеченное яблоко.

Поить ребенка 2 месяца

Чем кормить ребенка, меню ребенка (2 месяца)

Меню ребенка в 2 месяца расширяется: сейчас в него можно вводить некоторые новые продукты, которые положительно влияют на процесс пищеварения малыша. Именно поэтому ответ на вопрос, чем кормить ребенка (2 месяца). включает в себя множество продуктов

Во время второго месяца жизни основным питанием в рационе малыша является грудное молоко или же искусственное питание. Но этого становится мало: организму малыша требуются различные фруктовые, овощные, ягодные соки.

Самыми полезными среди них являются яблочный, морковный, а также сок из черной смородины. Давать их нужно с капельки — для пробы, постепенно увеличивая дозу до 6 чайных ложечек за один прием. Также не следует смешивать соки, поскольку их вкус становится гораздо хуже. Что касается яблочного сока, то зачастую лучше давать скобленое яблоко — оно переваривается в организме малыша очень просто и легко. Но важно, чтобы оно было не тертое, а именно скобленое. Яблочко полезно тем, что способно впитывать в себя все кишечные яды, улучшать обмен веществ. Ребенку нужно давать соки, которые были приготовлены вами самостоятельно, непосредственно перед употреблением.

Вопрос, чем кормить ребенка (2 месяца). и хватает ли малышу обычного рациона, становится очень актуальным для многих мамочек. Также ребенку можно давать консервированные соки, которые изготовлены специально для деток грудного возраста. Они есть и с мякотью, и без, но на втором месяце жизни лучше будут подходить именно осветленные соки.

Со скольки месяцев можно давать ребёнку яблоко?

Вообще яблочное пюре можно давать с 3 месяцев. Но лучше начинать с яблочного сока. Вначале пару капель, а затем и ложечку, доводя до 30 — 40 гр. в день.Это в 3 месяца. А затем уже начинать давать яблочное пюре. тоже начиная с малых доз.Но из личного опыта скажу,моя доченька отказалась есть пюре из яблочка, и вообще она очень плохо кушает прикорм. И я ей где-то месяцев с 5 начала давать яблоко кусочком, и она с удовольствием его чавкает.

Когда моему ребенку был месяц мы начали давать тертое (чайной ложечкой) яблоко. Начинали с одной ложечки в день. Не послушали медсестру-соседку, которая отговаривала. Конечно, не злоупотребляли. больше 3-4 ложечек за раз не давали. Яблоки давали только из сельского сада, которые никакой химией не обработаны и мы были в этом уверены.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли вылечить молочницу слизистой оболочки рта народными средствами при беременности

И вот результат: сын вырос и теперь очень любит яблоки, особенно из своего сада. Килограмм в день — без проблем, хоть каждый день!:)

Если яблоко натертое на мелкой терке и без жесткой кожуры то можно давать уже на третий месяц. По крайней мере мы своему сыну увеличили рацион, в который включили натертые овощи и фрукты — с трех месяцев.

Сейчас советуют давать прикорм с 6 месяцев. Можно начинать и с яблока, но моя дочь от кислоты просто скрючивалась вся и мы начали прикорм с овощей, а яблоко начали есть с месяцев восьми только. Поэтому, каждый ребенок индивидуален, смотрите на реакцию, и не перебарщивайте с аллергенными продуктами!

Нам детский педиатр сказал, что можно давать ребёнку яблочное пюре с трёх месяцев. Но делать это нужно очень осторожно, что бы не начались проблемы с животиком. Мы начинали кушать яблочное пюре с третьей части чайной ложечки, постепенно увеличивая пропорции.

Меню ребенка в 2 месяца расширяется: сейчас в него можно вводить некоторые новые продукты, которые положительно влияют на процесс пищеварения малыша. Именно поэтому ответ на вопрос, чем кормить ребенка (2 месяца). включает в себя множество продуктов

В первую очередь яблоки помогают очистить желудочек, удаляя из него вредные элементы. Заодно очищается и кишечник, в результате пищеварительная функция новорожденного приходит к норме. Не забывайте, что яблочко может выступить как слабительное – его полезно давать деткам, которые страдают от запоров.

Также им отлично утоляется жажда, и при этом стимулируется аппетит.

Давать грудному младенцу нужно обязательно свежее яблоко, только недавно сорванное. Такие плоды вмещают в себя:

  • фруктовый сахар , способный увеличивать запас энергии;
  • витамин С (аскорбиновая кислота), используемый организмом при росте и восстановлении тканей и дёсен, кровеносных сосудиков, костей и зубиков грудничка;
  • витамины группы В , участвующие в метаболизме клеток, который превращает белки, жиры и углеводы в необходимую энергию;
  • магний, фосфор, цинк и иные минералы .

Яблоки содержат витамины и микроэлементы, которые способствуют правильному развитию организма ребенка.

Когда у младенца начнут резаться молочные зубки, яблоки тоже окажут неоценимую пользу. Они:

  • массажируют дёсна;
  • чистят ротовую полость;
  • ликвидируют зубной налёт.

Всё вместе это является отличной профилактикой для молочных зубчиков от кариеса.

Яблочный сок – сроки ввода

Черёд сока приходит после того, как суточная порция яблочного пюре ребёнка возрастёт до 65 – 70 граммов. Обычно это происходит:

  • на седьмой месяц для искусственника;
  • на восьмой месяц для грудничка.

Первые порции сока вводят маленькими дозами, и если не будет никакой негативной реакции, объем постепенно доводят до 30 мл в день.

Яблочный сок будет полезен 7-месячному ребенку, но вводить его в рацион нужно очень маленькими порциями.

Опасность перекармливания

Но даже если вы и начнёте кормить своего малыша фруктами с зелёной кожурой, всё равно следует соблюдать разумную осторожность. Иногда любящие родители, видя, что ребёночек ест яблочные пюре с удовольствием, начинают кормить его ими чаще, чем следует, и большими порциями. В итоге у малыша возникнут такие проблемы, как:

  • нарушение нормального стула . Даже если малыш и способен хорошо усваивать новый продукт, всё равно он при этом будет страдать от газиков;
  • кислотность в желудочке малыша от переизбытка яблок возрастает , а отсюда уже и до гастрита недалеко.

Превышение нормы прикорма яблоком может привести к нарушению пищеварения и аллергическим реакциям.

Почему нельзя давать яблоко кусочками

Яблочное пюре делается жиденьким, почти как кашка. Никаких плотных образований, а уж тем более небольших кусочков плода в нём быть не должно. Пытаясь проглотить такой кусочек, кроха рискует просто подавиться.

Позднее, когда малыш научится использовать крупные фрагменты пищи для того, чтобы чесать ими дёсны, можно будет уже давать ему небольшие ломтики яблока, следя за тем, чтобы кроха сам себе не навредил. У мамы на этот случай должна быть под рукой специальная сеточка – ниблер, с помощью которой малыша можно приучить жевать более твёрдую пищу. Использовать её нужно, когда у крохи уже начнут резаться зубки.

В первое кормление нового блюда дают немного, буквально половинку или даже четверть чайной ложечки. Кстати, для такого случая вовсе не обязательно натирать целый плод – достаточно просто очистить яблоко и соскрести с него чуть-чуть мякоти.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.