На Какой День После Овуляции Начинаются Месячные

Через сколько дней после овуляции приходят месячные?

Несмотря на то, что нас в современном мире окружает огромное количество различной информации о нашем здоровье, не все девушки знают, когда именно у них наступает овуляция, что это такое, через сколько дней после овуляции приходят месячные? В этой статье мы ответим на эти вопросы в наиболее доступной форме. Также, вы должны понимать, что ставить себе какие-то диагнозы и назначать лечение, исходя из рекомендаций в интернете, в корне неверно. Вы должны понимать, что за этим могут следовать тяжелые последствия.

О менструальном цикле

У каждой женщины продолжительность менструального цикла разная. У кого-то он составляет 30 дней, у кого-то 28, встречается и 40, и 50 дней. В зависимости от того, какой продолжительности у женщины менструальный цикл, высчитывается период наступления овуляции.

Также, разграничиваются фазы в менструальном цикле, которые предшествуют овуляции и наступают уже после нее. Период до овуляции называется фолликулярной фазой, после овуляции – лютеиновая фаза.

После овуляции (время, когда яйцеклетка выходит из доминантного фолликула) до непосредственно начала следующей менструации может пройти от 12 до 16 дней (в зависимости от длины цикла, а также от индивидуальных особенностей организма женщины).

Первый день кровотечения менструального называется первым днем менструального цикла. Менструация у женщины в среднем может длиться от 3 и до 7 дней – если свыше этого периода, то это считается патологией, при которой необходимо обращаться к врачу. В первые несколько дней менструации женщина может испытывать достаточно сильные боли, наличие которых обусловлено влиянием гормонов. Слизистая оболочка в этот момент отторгается и выходит наружу в виде маточного кровотечения.

Организм женщины перед овуляцией

В первый день цикла, то есть, в первый день менструального кровотечения, женский организм находится под влиянием гипофиза – это железа, которая находится в головного мозге. Именно гипофиз стимулирует выработку фолликулостимулирующего гормона, который, в свою очередь, отвечает за рост и развитие яйцеклетки в фолликулах.

Фолликулы – это специальные пузырьки, которые находятся в яичниках, внутри которых находится яйцеклетка. У женщины в яичниках может находиться несколько фолликулов, в каждом из которых содержится яйцеклетка. Также, благодаря фолликулостимулирующему гормону в организме женщины вырабатывается эстроген.

Как только у женщины начинается менструация, уровень эстрогена у нее в организме также понижается, и расти он начинает вместе с ростом фолликулов.

По мере того, как у женщины растут фолликулы, один из них становится доминантным, что означает, что в нем начинает расти яйцеклетка. Также, благодаря тому, что в организме женщины стремительно растет эстроген, который насыщает матку (слизистую матки) кровью, а также различными полезными веществами, без которых дальнейшее оплодотворение невозможно. Соответственно, если в организме женщины будет низкий уровень эстрогенов, она не сможет зачать ребенка. Именно поэтому, врачи настоятельно рекомендуют перед планированием зачатия обязательно сдать анализ крови на гормоны, а также на инфекции.

Также, за счет повышенного уровня эстрогенов, у женщины в организме обеспечивается выделение слизи (так называемой цервикальной слизи). Наверное, каждая женщина отмечала у себя наличие негустых и достаточно клейких выделений белого цвета. Что удивительно, сперматозоиды в организме женщины передвигаются по этой слизи и проникают в матку для оплодотворения.

Когда уровень гормона эстрогена в организме повышается, то наступает овуляция. Именно поэтому овуляцию рекомендуют определять по специальным тестам (которые определяют уровень гормона ЛГ), а также, исходя из измерений базальной температуры (при овуляции базальная температура повышается до отметки в 37, 3 градусов).

При повышенном всплеске гормона ЛГ происходит разрыв доминантного фолликула. Из этого фолликула выходит яйцеклетка и направляется в фаллопиевы или же маточные трубы. Весь этот процесс называется овуляцией.

Ошибочно полагать, что овуляция приходит у женщины исключительно на 14 день. Если говорить именно о 14 дне цикла, то это означает, что и весь менструальный цикл у вас занимает 28 дней.

Врачи-гинекологи акцентируют внимание на то, что в разных месяцы овуляция может быть в разные дни. Также, некоторые девушки отмечают, что во время овуляции они ничего не отмечают, не чувствуют никаких отличительных признаков. Этим можно объяснить то, что у некоторых девушек беременность может не наступать в течение длительного времени.

Что происходит после овуляции?

Что же происходит у женщины после овуляции? После того, как доминантный фолликул разорвется, из него выходит яйцеклетка. Яйцеклетка живет в течение 24 часов. При этом, сперматозоид, попав в организм женщины, может жить от 3 до 5 суток.

Это означает, что женщина может забеременеть как до овуляции, так и во время, и еще 1 день после. Непосредственно, после овуляции, разорвавшийся фолликул начинает активно вырабатывать гормон прогестерон.

Зачем нужен прогестерон?

Прогестерон необходим для того, чтобы слизистая оболочка матки смогла полностью принять в себе только что оплодотворенную яйцеклетку. Способствовать этому процессу будет разорвавшийся в яичнике фолликул. Он в момент прикрепления яйцеклетки начинает активно вырабатывать гормон прогестерон.

Если же оплодотворения не произошло, то женщина начинает испытывать все признаки предменструального синдрома. У нее болят молочные железы, вздувается живот, клонит в сон, начинает атаковать депрессия и повышенная раздражительность.

Если произошла имплантация, то менструация у женщины не наступает. Между овуляцией и следующими месячными проходит приблизительно 14 дней.

Врачи-гинекологи акцентируют внимание на то, что в разных месяцы овуляция может быть в разные дни. Также, некоторые девушки отмечают, что во время овуляции они ничего не отмечают, не чувствуют никаких отличительных признаков. Этим можно объяснить то, что у некоторых девушек беременность может не наступать в течение длительного времени.

От чего бывают задержки и через сколько дней после овуляции начинаются месячные

Организм женщины, после полового созревания, постоянно готовится выполнить самую важную свою функцию, произвести на свет новую жизнь. В яичниках женщины может созреть множество яйцеклеток.

Рекомендуем прочесть:  Как Посчитать Дату Зачатия От Даты Родов

Что такое менструальный цикл

На возможность незапланированного зачатия влияют множество факторов, одним из наиболее важных, является отсутствие у девушек информации о собственном организме, особенностях менструального цикла и овуляции.

Простое понимание работы женской репродуктивной системы способно не только ускорить процесс зачатия, но и избежать нежеланной беременности. При всем многообразии информации доступной современной женщине, далеко не все они понимают что такое овуляция, и когда она происходит. Многие не знают, что происходит в тот или иной период менструального цикла.

По сути, менструальный цикл — это период между месячными. Продолжительность этого цикла индивидуальна для каждой женщины. Как правило, нормальным считается цикл длительностью от 21 до 35 дней. Однако встречаются женщины у которых он составляет и 40 и 50 дней, но с точки зрения медиков такой длительный цикл является патологией.

Цикл можно поделить на 2 части:

  • Проходят месячные и начинается созревание фолликула в яичнике. Из него впоследствии выйдет готовая к оплодотворению яйцеклетка. Месячные обычно длятся от 2 до 7 дней.
  • После выхода яйцеклетки начнется вторая фаза цикла — лютеиновая. В этот период организм женщины активно готовится к беременности. Эндометрий матки становится более мягким и рыхлым, готовясь принять оплодотворенную яйцеклетку.

Если оплодотворение не произошло, происходит резкое снижение уровня гормонов, что и приводит к отслоению эндометрия. Это и есть очередные месячные. Вторая фаза цикла в норме длится 14 дней, плюс-минус один один-два дня.

Примерно в середине цикла в доминантном фолликуле вызревает готовая к оплодотворению яйцеклетка. После созревания стенки фолликула разрываются выпуская ее на свободу. На выходе из фолликула яйцеклетку втягивает в фаллопиеву трубу, где она впоследствии должна встретится со сперматозоидами.

Специальные ворсинки расположенные на внутренней поверхности труб, направляют яйцеклетку в сторону матки.

Длительность жизни яйцеклетки составляет от 12 до 36 часов. Если за это время оплодотворение не произошло, она погибает и выводится с менструальной кровью.

Отследив период овуляции женщина может значительно увеличить шансы на успешное зачатие. Проходит она не в какое-то одно определенное время. Время наступления благоприятного периода зависит не только от продолжительности цикла женщины, но и от гормонального фона в конкретный период.

В среднем при цикле длительностью 28 дней, овуляция происходит на 13-14 день. Но бывают случаи, когда выход яйцеклетки может пройти и на 18 день цикла.

Определить наступление благоприятных для зачатия дней можно несколькими способами:

  • Определение овуляции с помощью температурного графика. Каждый месяц в момент овуляции из-за изменения гормонального уровня базальная температура повышается примерно на 0,4 градуса. Для того, чтоб определить наступление овуляции с помощью данного метода необходимо скрупулезно, на протяжении нескольких месяцев каждое утро измерять ректальную температуру не вставая с постели. Полученные графики можно использовать для определения наступления овуляции.
  • Тесты на овуляцию. Тест полоски выглядят так же, как обычные тесты на беременность. Реагируют на наличие лютеинизирующего гормона. Овуляция наступает в течение суток, после того, как тест показал две полоски.
  • Ультразвуковое исследование. Самый надежный способ определить наступление овуляции. Врач диагност ежедневно проводит исследование яичников женщины. Когда фолликул достигает размера 20 мм, ее отправляют домой, овуляция произойдет в течении 1-2 дней.

Что происходит после

Если за период жизни яйцеклетки оплодотворение не произошло, то она с током жидкости попадает в матку, после чего выводится из организма вместе с отмершим эндометрием с очередной менструацией.

Когда происходит оплодотворение, яйцеклетка слившись со сперматозоидом образует зиготу, которая начинает свой путь к матке. Весь путь занимает 5-7 дней.

Через сколько дней начинаются месячные

В матке оплодотворенная яйцеклетка вживляется в эндометрий. Это решающий этап развития беременности. Если организм женщины в этот момент отторгнет зиготу, не дав ей закрепиться, она погибнет и выйдет с очередными месячными.

Внедрение проходит 40 часов, после чего начинает формироваться эмбрион, организм женщины активно готовится к беременности. Меняется гормональный фон, снижается иммунная защита организма.

Почему не начинаются вовремя — задержка

Менструация не обязательно приходит каждый месяц день в день. Вполне возможна задержка на 1-3 дня. Ничего страшного в такой задержке нет.

Поводом для беспокойства может послужить задержка более чем на 5 дней. Причем причина далеко не всегда беременность.

Кроме поздней овуляции на опоздание месячных может повлиять и гормональные препараты. Прием экстренных контрацептивов или резкое прерывание гормональной терапии способны вызвать задержку на 10-14 дней. Также к отсутствию месячных могут привести кисты яичников и воспалительные процессы в органах малого таза.

К частым задержкам приводят и заболевания нарушающие работу эндокринной системы. У людей страдающих сахарным диабетом, имеющих проблемы с работой надпочечников, гипофиза или щитовидной железы, часто наблюдается нерегулярный цикл.

У женщин пережившим медицинский или спонтанный аборт, месячные могут прийти лишь спустя 30-40 дней после вмешательства. Кроме того, менструальный цикл может измениться в результате кардинальной смены климата, слишком активных занятий спортом, особенно если при этом женщина резко теряет в весе.

Ожирение также способно нарушить нормальный ритм менструаций. У женщин старше 40 лет, задержки месячных могут быть сигналом начала менопаузы. Функции яичников при этом угасают постепенно, что и приводит к задержкам менструации.

Это поможет лучше понимать свой организм. При необходимости упростит процесс зачатия.

Если за период жизни яйцеклетки оплодотворение не произошло, то она с током жидкости попадает в матку, после чего выводится из организма вместе с отмершим эндометрием с очередной менструацией.

На какой день после месячных наступает овуляция? Как ее рассчитать?

Вот и наступил долгожданный момент, когда молодая семья или семейная пара начинает задумываться о появлении маленького человечка, который станет продолжением их рода. На ранних стадиях этого периода начинают появляться трудности, подводные камни, ведь каждая четвертая семья имеет сложности в зачатии ребенка. Отсутствие овуляции является ограничивающим фактором.

Рекомендуем прочесть:  Тест С Мочой И Йодом На Беременность

Любая женщина, которая планирует беременность, должна понимать, на какой день после месячных наступает овуляция. Овуляция – это процесс, сопровождаемый выходом созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула. Давайте немного разберемся в этом процессе. Менструальный цикл любой женщины делится на два важных момента – фолликулярная и лютеиновая фазы. В начале цикла ровно до середины происходит созревание фолликула, его разрыв и движение готовой к слиянию со сперматозоидом яйцеклетки в брюшную полость. Все это происходит под действием половых гормонов эстрогена и прогестерона, вырабатываемых гипоталамусом и эндокринной системой в целом. Это и есть овуляция. Если слияния не наступило, то созревшая яйцеклетка вместе с внутренним слоем стенок матки выходят в виде кровотечений. Созревание определяется серединой менструального периода. В идеале при 28-дневном цикле созревание яйцеклетки будет происходить примерно на 13-15 сутки после начала месячных. Бывают случаи, когда овуляция за менструальный цикл наступает два раза. Это связано с какими-либо инфекционными заболеваниями, неправильной работой эндокринной системы, стрессами.

Каждая девушка, достигшая половозрелого возраста, должна уметь рассчитывать менструальный цикл. В среднем его продолжительность 21-35 дней. Но известны случаи, когда цикл длился менее 18 дней и больше 45. Месячные могут сбиваться в зависимости от разных ситуаций: роды, аборты, лактация. А при беременности они вообще перестают идти.

Многие пары поднимают вопрос «на какой день после месячных наступает овуляция» в поисках ответа лишь для того, чтобы с помощью календарного метода застраховаться от возможности забеременеть. Но этого делать не нужно, ведь, как было указано выше, созревание яйцеклетки в критических ситуациях может повториться в одном менструальном цикле. Да и овуляция по причине состояния здоровья может сместиться на 1-2 дня внутри цикла. Даже если вам удастся попасть между «опасными днями», от инфекции данный вид контрацепции не защитит.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

На какой день после месячных наступает овуляция

Давайте все-таки разберемся, на какой день после месячных наступает овуляция. Возьмем за основу стандартный 28-дневный менструальный цикл. При делении пополам получаем 14-й день, от которого и стоит отталкиваться. Когда наступает овуляция после месячных, созревшая яйцеклетка выходит из фолликула в поисках сперматозоида. Если учесть, что период жизни сперматозоида составляет не более трех дней, в частных случаях доходит до недели, а яйцеклетка готова ждать встречи всего 12-24 часа, то количество «опасных» дней максимально равно неделе.

Отвечая на вопрос о том, на какой день наступает овуляция, стоит выделить основные моменты:

• менструальный цикл рассчитывается с первого дня месячных прошедшего месяца до первого дня наступления менструации следующего;

• овуляция приходится ровно на середину цикла или может сдвигаться на 1-2 дня;

• отсутствие овуляции может быть связано с рядом причин, диагностировать которые необходимо под присмотром квалифицированных специалистов;

• при отсутствии менструации следует незамедлительно обратиться в женскую консультацию.

У некоторых женщин во время созревания половой клетки возникает повышенное влечение, или так называемое либидо. Обильные выделения также связаны с разрывом созревшего фолликула. Резкое снижение, а затем повышение температуры, измеряемой ректально, может являться отголоском приходящей овуляции. Но все эти методы несовершенны и стопроцентной гарантии не дают. Наиболее точной диагностикой можно назвать исследования, проводимые посредством ультразвукового излучения.

Когда начинаются месячные после овуляции

Менструальный цикл начинается в первый день начала месячных и как правило включает в себя три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза начинается с кровотечения, которое длится в среднем от 3 до 5 дней и заканчивается созреванием доминантного фолликула.

Овуляция обычно происходит в конце фолликулярной фазы и длится в течение 24 часов, что соответствует выходу яйцеклетки из яичника. При этом овуляторный период не имеет четкой продолжительности и по мнению экспертов больше зависит от методов определения овуляции.

Лютеиновая фаза начинается после окончания овуляции и независимо от продолжительности цикла женщины длится на протяжении 14 дней до начала менструации.

Именно продолжительность лютеиновой фазы помогает рассчитать дату начала овуляции и наступление следующих месячных. Для расчета начала следующего менструального цикла следует к дате окончания овуляция прибавить 14 дней.

Лютеиновая фаза начинается после окончания овуляции и независимо от продолжительности цикла женщины длится на протяжении 14 дней до начала менструации.

Через сколько после овуляции приходят месячные

Планирующие и мамочки, подскажите мне. Во многих источниках написано, что через 2 недели после овуляции приходят месячные. Я поймала овуляцию тестами почти 3 недели назад (плюс я Ее прочувствовала, сложно было ошибиться), месячные ещё не пришли. Тесты на беременность показали одну полоску. Может ли быть такое, что произошёл гормональный сбой и время между овуляцией и месячными стало более чем 2 недели?? На анализ крови хгч пойду в воскресенье

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Семина Ирина Александровна

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Олеся Валерьевна Бабурина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Родионова Анна

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елисеева Екатерина Алексеевна

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Пахомова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Текина Екатерина Александровна

Психолог, Клинический психолог -Терапия. Специалист с сайта b17.ru

Конечно, может быть и сбой. может случиться ранняя ов, тогда срок до мес увеличивается, соответственно. Может быть поздняя имплантация (в случае бер), тогда тест может и позже показать. Все решит хгч, конечно. Желаю Вам хороших цифр на хгч).

Рекомендуем прочесть:  Может Ли Ошибаться Дешевый Тест На Беременность

Конечно, может быть и сбой. может случиться ранняя ов, тогда срок до мес увеличивается, соответственно. Может быть поздняя имплантация (в случае бер), тогда тест может и позже показать. Все решит хгч, конечно. Желаю Вам хороших цифр на хгч).

Смотря какой длины цикл. Поделите его на 2 вот и будет день нормальной овуляции

Через 14-16 дней после

Смотря какой длины цикл. Поделите его на 2 вот и будет день нормальной овуляции

А по моему, этот период не может увеличиваться. Или все таки овуляция наступила позже, чем вы подумали, либо вы беременны. Отпишитесь после ХГЧ, если не сложно, пожалуйста.

Похожие темы

А по моему, этот период не может увеличиваться. Или все таки овуляция наступила позже, чем вы подумали, либо вы беременны. Отпишитесь после ХГЧ, если не сложно, пожалуйста.

Вот на 100% утверждать конечно не могу. Но похоже скоро будете вы мамой.

По-моему, тоже похоже))

Вот на 100% утверждать конечно не могу. Но похоже скоро будете вы мамой.

По-моему, тоже похоже))

Либо овуляция все-таки позже была. либо.
Я точно знала, когда у меня овуляция, поймала на УЗИ. Просто у меня одна труба, забеременеть сложновато. 10 дней прошло после овуляции — тест молчит. 14 прошло — тишина. а месясных нет. Я отчаялась, думала, упустила шанс. тест показал // на 6-й день задержки. Цикл тоже с 28 дней стал в 33-35 дней. Сопит вот рядышком мое 4-месячное счастье. Чего и Вам желаю. )))

Либо овуляция все-таки позже была. либо.
Я точно знала, когда у меня овуляция, поймала на УЗИ. Просто у меня одна труба, забеременеть сложновато. 10 дней прошло после овуляции — тест молчит. 14 прошло — тишина. а месясных нет. Я отчаялась, думала, упустила шанс. тест показал // на 6-й день задержки. Цикл тоже с 28 дней стал в 33-35 дней. Сопит вот рядышком мое 4-месячное счастье. Чего и Вам желаю. )))

Для меня ваша тема очень актуальна. Тоже жду. Сегодня 5 день задержки. Тесты отрицательные. Но я овуляцию не ловила и у меня первый месяц после отмены Ок. Беременность жду, но мне кажется это просто сбой после Ок. Хотя раньше их тоже пила и потом сбоев не было, а в этот раз вот так.

У здоровой женщины вторая фаза цикла (овуляторная) относительно стабильная 12-16 дней. 5 лет планирования, из них 2 года на тестах. В телефоне скачала приложение «женский календарь», действительно, месячные приходили в среднем через 15 дней после овуляции на протяжении 2х лет!! Цикл 25-33 дня. А вот полосока действительно должна быть ярче контрольной, потому что сам тест реагирует на особый гормон, который ВСЕГДА есть в моче в небльшом количестве. И нужно поймать его МАКСИМУМ. Кстати овуляция у женщин не каждый месяц происходит

Всем спасибо за ответы, может кому-то пригодится эта тема. У меня начались месячные. Уже и этому рада, неизвестность хуже. С тестами на овуляцию все равно странно, за 12 дней до овуляции они начали быть полосатыми, то есть то, что вторая полоска чуть светлее тестовой это означает, что овуляции в принципе нет что ли. И ощущения тоже подвели, между ними и овуляцией 6 дней разницы)) мы туда даже рядом не попали. Это мой первый месяц планирования, будем стараться дальше 🙂

Вот на 100% утверждать конечно не могу. Но похоже скоро будете вы мамой.

Всем спасибо за ответы, может кому-то пригодится эта тема. У меня начались месячные. Уже и этому рада, неизвестность хуже. С тестами на овуляцию все равно странно, за 12 дней до овуляции они начали быть полосатыми, то есть то, что вторая полоска чуть светлее тестовой это означает, что овуляции в принципе нет что ли. И ощущения тоже подвели, между ними и овуляцией 6 дней разницы)) мы туда даже рядом не попали. Это мой первый месяц планирования, будем стараться дальше 🙂

Для меня ваша тема очень актуальна. Тоже жду. Сегодня 5 день задержки. Тесты отрицательные. Но я овуляцию не ловила и у меня первый месяц после отмены Ок. Беременность жду, но мне кажется это просто сбой после Ок. Хотя раньше их тоже пила и потом сбоев не было, а в этот раз вот так.

У меня месячные были 4 марта закончились 8 марта овуляцию показали что будет 14 марта а 15 марта опять показалась красные выделения . Что бы это могло значить ?

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru