Поза Для Беременности При Загибе Матки

Позы для зачатия при загибе матки

Забеременеть можно в любой позе, лишь бы сперматозоиды попали во влагалище. Но у многих женщин существует загиб матки, в таких случаях врачи рекомендуют специальные позы для зачатия при загибе матки. Загиб бывает как кпереди, так и кзади. Загиб кзади называется ретрофлексия, такое расположение хуже, чем загиб кпереди (антефлексия). Хуже по причине возможного наличия спаечных процессов. Если присутствуют спайки, которые держат матку в таком положении, то это может составить большую проблему при беременности. Когда же спайки присутствуют в маточных трубах, то зачатие становится или невозможным или велика вероятность внематочной беременности.

Когда загиб матки не является следствием заболевания, а является нормой для конкретной женщины, то проблемы забеременеть в таком случае нет. Поза для зачатия при загибе матки может быть коленно-локтевая, что-то похожее на половой акт у животных в природе. Или же женщина лежит на животе, а мужчина сверху, при этом используют подушечку под женские бедра.

Есть две истории женщин с загибом матки, какие они применяли позы для зачатия ребенка:

    1. Первая рассказывает, что специально никто не готовился, даже дни овуляции никто не высчитывал, просто решили сделать ребенка. Поза для зачатия при загибе матки не имела значение, вот что было обязательным, так это ноги березкой в течение 10-20 минут после полового акта. Беременность наступала в этом же месяце. И так было со всеми тремя детьми. Выносить и благополучно родить загиб матки не помешал.
  1. История второй женщины говорит о другой, казалось бы, не выгодной позе при сексе – позе наездницы, когда женщина сверху. Для того чтоб зачать, консервативная женщина (во времена СССР) должна была краснеть, смущаться, но просить мужа быть сверху. В этот же месяц она беременела. Пришлось ей просить два раза, чтоб получить двух сыновей.

Конечно, вертикальные позы для зачатия ребенка менее желательны, так как большая часть спермы вытекает, но и оставшегося количества хватает для оплодотворения, даже с прерванным половым актом беременеют.

При желании иметь детей секс лучше переносить на ночь, чтоб после полового акта не вставать, не терять дорогую жидкость. Но главное не думать во время секса о загибе матки, о проблемах с зачатием. Важно расслабиться, получать удовольствием и делать это по желанию, а не по графику. Женщины беременеют и в классических позах для зачатия при загибе матки.

Есть ли позы для зачатия мальчика или позы для зачатия девочки? Мальчик или девочка зависит от сперматозоида. Для зачатия мальчика можно лишь порекомендовать заниматься сексом в овуляцию, а для девочки – за три дня до овуляции. Сперматозоиды-мальчики, шустрее, но живут меньше, а сперматозоиды-девочки, медленней, но живучей. Поз для зачатия мальчика или девочки нет. Тоже касается поз для зачатия двойни. Двойня зависит от количества созревших яйцеклеток и от свойства одной оплодотворенной яйцеклетки делиться на две.

Забеременеть можно в любой позе, лишь бы сперматозоиды попали во влагалище. Но у многих женщин существует загиб матки, в таких случаях врачи рекомендуют специальные позы для зачатия при загибе матки. Загиб бывает как кпереди, так и кзади. Загиб кзади называется ретрофлексия, такое расположение хуже, чем загиб кпереди (антефлексия). Хуже по причине возможного наличия спаечных процессов. Если присутствуют спайки, которые держат матку в таком положении, то это может составить большую проблему при беременности. Когда же спайки присутствуют в маточных трубах, то зачатие становится или невозможным или велика вероятность внематочной беременности.

Как забеременеть при загибе матки?

Загиб матки является достаточно распространённым явлением и формируется в результате потери тонуса связок малого таза, вследствие перенесённых воспалительных заболеваний мочеполовой системы, а также при опухолях придатков. Все эти случаи способствуют смещению матки с центрального местоположения в одну из сторон.

До поры до времени женщина может и не подозревать о том, что у неё есть загиб матки. Выявляется это, как правило, при осмотре половых органов у гинеколога. Обычно смещение матки никак не отражается на самочувствии, однако в некоторых случаях могут отмечаться боли при половом акте и во время менструаций. Однако совсем не эти симптомы побуждают женщин корректировать данных дефект. Основным негативным моментом при загибе матки является проблема с зачатием. В этом случае перед женщинами, мечтающими стать мамами, встаёт важный вопрос: «Можно ли забеременеть при загибе матки и как это осуществить?»

Смещение матки не является противопоказанием к вынашиванию ребёнка, и забеременеть в этой ситуации возможно. Чтобы это случилось, необходимо воспользоваться рекомендациями специалистов по подбору поз для зачатия, а также повышать тонус связок с помощью лечебной физкультуры и других мероприятий.

Загиб шейки матки и беременность

Как загиб матки влияет на наступление беременности? Смещённая матка влёчет за собой изменения положения её шейки, которая является своеобразным «коридором» для сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Загиб шейки матки в одну из сторон сокращает шансы на зачатие, так как её цервикальный канал труднодоступен в этом случае для попадания в неё мужского семени. Сильный загиб матки может и вовсе снизить вероятность беременности до нуля.

Диагноз загиба матки ставится гинекологом в результате осмотра, когда он видит отклонения размещения матки и шейки в какую-либо из сторон: от центра кзади, кпереди, вправо и влево. Для коррекции её положения врач может назначить:

  • лечение имеющихся острых и хронических воспалений придатков (аднекситы, эндометриоз, миомы, инфекции мочеполовой системы и т.д.);
  • физиопроцедуры ;
  • лечебную гимнастику для повышения тонуса связок матки;
  • гинекологический массаж при загибе матки позволяет улучшить кровоснабжение органов малого таза, тренирует его связочный аппарат.

Когда больше шансов забеременеть?

Женщина с загибом матки должна использовать методики и способы ее централизации, если она хочет забеременеть. Попытки зачатия лучше спланировать на самые вероятные дни овуляции — время, когда есть высокая вероятность забеременеть. Для максимальной эффективности рекомендуется как можно чаще заниматься сексом в эти дни.

Рекомендуем прочесть:  Как выглядит серная пробка в ушах

Позы при загибе матки

Если обнаружен загиб матки назад, в этом случае при половом акте рекомендуется коленно-локтевая поза женщины, когда партнёр находится сзади. После секса женщине не следует сразу вставать, а стоит полежать на животе в течение 10-15 минут.

Если обнаружен загиб вперед, то эффективной будет миссионерская поза: женщина лежит на спине, а партнёр находится сверху. В этой ситуации можно подложить под ягодицы женщины подушку, чтобы приподнять таз. После полового акта женщине рекомендуется принять позу «берёзки», что помочь сперматозоидам добраться до цервикального канала шейки.

Упражнения при загибе матки

Выполнение курса упражнений по повышению тонуса связок малого таза стимулирует естественное подтягивание матки к центру. Среди рекомендаций лечебной гимнастики есть упражнения, которые нужно выполнять лёжа на животе, при этом следует выполнять следующие указания:

  1. Поочередно сгибать ноги в коленях.
  2. Поочередно поднимать выпрямленную ногу назад.
  3. Одновременно поднимать выпрямленные обе ноги.
  4. Перевернуться на спину, вернуться в исходное положение.
  5. Поднять верхнюю часть туловища.
  6. Опираясь на предплечье и носки, приподнять туловище.

Как загиб матки влияет на наступление беременности? Смещённая матка влёчет за собой изменения положения её шейки, которая является своеобразным «коридором» для сперматозоидов на пути к яйцеклетке. Загиб шейки матки в одну из сторон сокращает шансы на зачатие, так как её цервикальный канал труднодоступен в этом случае для попадания в неё мужского семени. Сильный загиб матки может и вовсе снизить вероятность беременности до нуля.

Беременность при загибе матки кзади

Аномалии строения и развития репродуктивных органов встречаются у многих представительниц слабого пола. Если рассматривать параметры нормы, то у женщины матка должна располагаться в центральной зоне брюшной полости. Примерно у 5% девушек встречается такая врожденная патология как загиб матки. Позы для беременности в этом случае необходимо выбирать особо тщательно, поскольку дно репродуктивного органа повернуто к задней части влагалища.

Дело в том, что такая особенность не дает возможности сперматозоидам с первого раза достигнуть яйцеклетки. Именно поэтому оплодотворение при незащищенном половом контакте может не происходить длительный период времени. Рассмотрим более детально, какая поза лучше для зачатия ребенка, если загиб матки кзади, и каковы особенности беременности.

Общие сведения

В медицине рассматриваемое патологическое состояние называется ретрофлексией и характеризуется неестественным положением тела матки, при котором она отклонена кзади. Такая особенность чаще всего имеет врожденный характер и обусловлена специфическим креплением связок к стенке репродуктивного органа, в результате чего в области дна образуется тупой угол.

Отклонение матки кзади. Источник: beremennostnedeli.ru

Не исключено, что патология будет приобретенной, и происходит это под воздействием определенных причин, среди которых:

  1. Перенесенные заболевания воспалительного характера;
  2. Ослабленная функциональность яичников;
  3. Отсутствие сбалансированного питания;
  4. Частое прерывание беременности или роды;
  5. Наличие спаек, которые сформировались после проведенных операций.

В зависимости от того, какую степень запущенности имеет патология, придется индивидуально подбирать, какие позы лучше для зачатия ребенка при загибе матки кзади. Также эти особенности будут определять возможность вынашивания беременности. Если отклонения незначительные, то орган смещается до мыса крестца, в тяжелых ситуациях он находится ниже шейки матки.

Стоит отметить, что многие женщины могут даже и не знать, что у них имеются аномалии расположения репродуктивного органа, поскольку какие-либо неприятные или дискомфортные состояния эту особенность не сопровождают. Единственное, на что можно обратить внимание, это сильный болевой синдром при менструальных кровотечениях. Диагностируют патологию в ходе ультразвукового скрининга.

Рекомендации

Многие женщины задумываются о том, какая лучше поза для зачатия при загибе матки кзади, фото ищут на специализированных сайтах, отправляются на консультацию к гинекологам. Это обусловлено тем, что при таком аномальном расположение репродуктивного органа нарушается проходимость сперматозоида к яйцеклетке. В этой ситуации специалисты в области гинекологии советуют выполнять специальный комплекс упражнений, благодаря которому можно укрепить связки, поддерживающие тело органа.

Комплекс упражнений для укрепления связок матки. Источник: babyblog.ru

Практически все действия выполняются в положении лежа:

  • Необходимо согнуть ноги в коленях и подтягивать их к животу;
  • Следует выполнять поочередно махи прямыми ногами вверх, а затем вниз;
  • Для укрепления нижнего пресса хорошо подходят упражнения «велосипед» и «ножницы»;
  • Нужно сесть на пол, выпрямить ягодицы и без помощи рук на них передвигаться вперед и назад;
  • Необходимо занять коленно-локтевую позу и выгибает спину вверх-вниз;
  • Стоит регулярно делать упражнения по Кегелю для укрепления мышц влагалища.

Как можно видеть, важны не только позы для беременности при загибе матки кзади, а также постоянное выполнение специализированных комплексов упражнений. Если патология имеет врожденный характер, то вероятность зачатия составляет 70%.

В случае с приобретенной патологией, когда она сформировалась из-за большого количества спаек, обязательно необходимо проводить комплексное лечение, например физио- или грязевую терапию. Если на фоне ретрофлексии диагностировано бесплодие, то врач может порекомендовать проведение оперативного вмешательства, направленного на исправление положения шейки матки.

Очень важно чтобы каждая женщина не пренебрегала профилактическими осмотрами у гинеколога, даже если ее ничего не беспокоит в этой области. Выявить аномальное расположение репродуктивного органа представляется возможным только после тщательного обследования. Если в процессе подготовки к беременности специалист диагностировал ретрофлексию, он может порекомендовать посмотреть позы в картинках для зачатия при загибе матки кзади, которые представлены ниже на фото.

Позы для зачатия при загибе кзади. Источники: otnosheniya-kiv.ru, loving-world.ru, pufnoktalari.net

Итак, если выбирать, в каком положении лучше вступать в интимную близость, тогда стоит обратить на три позиции:

  1. Различные вариации коленно-локтевой позы;
  2. Женщина ложится на бок, а мужчина располагается позади нее;
  3. Классическая миссионерская поза, когда партнеры находятся лицом друг к другу, при этом бедра стоит приподнимать подушкой.

После того как половой акт завершится и произойдет семяизвержение, женщина должна в течение 10-15 минут находиться в горизонтальном положении и не вставать. Благодаря этому эякулят лучше распространится в маточной полости, а сперматозоиды будут иметь возможность добраться до яйцеклетки. Чтобы повысить шансы на зачатие за несколько дней до овуляции необходимо воздерживаться от секса, тогда сперма будет более концентрированной.

Беременность

Беременность при загибе матки кзади, в большинстве клинических случаев, протекает без каких-либо патологических осложнений. Также стоит отметить, что в течение всех 9 месяцев, при аномальном расположении органа, а также, если отсутствуют спайки и уровень подвижности нормальный, то в процессе внутриутробного роста плода матка может встать на место, однако в этом случае не исключено возникновение ощущений тянущего характера в области нижней части живота.

Когда аномалия приобретенного характера, и выбрана лучшая поза для зачатия, если матка отклонена кзади, привела к наступлению беременности, во время вынашивания плода не исключено возникновение различных осложнений. В частности женщины нередко сталкиваются с нарушением процесса дефекации, у них могут прогрессировать воспаления мочеиспускательной системы, не исключено развитие истмико-цервикальной недостаточности, а также может случиться выкидыш.

Рекомендуем прочесть:  На Какой Неделе Проводят Плановое Кесарево Сечение

Как можно видеть, даже при аномальном расположении главного репродуктивного органа, особенно если это врожденное состояние, беременность имеет высокий шанс наступления, при этом она не связана с какими-либо осложнениями. Однако если врач советует пройти определенное лечение, до момента зачатия, от него отказываться не стоит.

Мнение врача (видео)

Очень важно чтобы каждая женщина не пренебрегала профилактическими осмотрами у гинеколога, даже если ее ничего не беспокоит в этой области. Выявить аномальное расположение репродуктивного органа представляется возможным только после тщательного обследования. Если в процессе подготовки к беременности специалист диагностировал ретрофлексию, он может порекомендовать посмотреть позы в картинках для зачатия при загибе матки кзади, которые представлены ниже на фото.

Секс при загибе матки: какие позы эффективны для зачатия?

Некоторые супружеские пары, решив завести ребенка, периодически сталкиваются с определенными трудностями в вопросах зачатия. Одной из таких проблем может стать загиб матки у женщины. В большинстве случаев этот диагноз не доставляет паре никакого дискомфорта и не влияет на течение беременности. Возможен ли секс при загибе матки? Разумеется, ведь эта особенность не является препятствием для интимной близости. Половым партнерам стоит узнать о позах, повышающих шанс на успешное и скорое зачатие при нетипичном положении матки.

Секс и нетипичное расположение матки

Стоит понимать, что загиб матки сам по себе не способен стать причиной бесплодия. Невозможность зачатия может быть обусловлена воспалительными процессами в малом тазу или гинекологическими заболеваниями. Наличие спаек в тандеме с маточным загибом тоже способно стать причиной отсутствия зачатия.

Незначительный загиб, не сопровождаемый иными патологиями внутренних половых органов, может создать лишь небольшое препятствие для прохождения сперматозоидов к своей цели. Эта проблема успешно решается при помощи подбора подходящих поз во время секса.

Заниматься сексом при диагнозе загиб матки не только можно, но и нужно. Смещение маточного тела обычно не вызывает болезненных ощущений, дискомфорта или иных проблем при половом контакте. Почувствовать особенности положения матки во время секса невозможно, потому данное явление никак не влияет на оргазм обоих партнеров.

Позы для интимной близости при загибе

В сущности, заниматься сексом можно абсолютно в любой позиции. Лишь непосредственно перед семяизвержением стоит варьировать позы для более быстрого и результативного продвижения сперматозоидов. Выбор положений тела зависит от разновидности загиба.

Зная, какие позиции способствуют успешному зачатию, пара может ускорить наступление желанной беременности. Наиболее успешными для зачатия при загибе матки считаются следующие варианты:

  • Загиб матки кзади, позы.
  1. Позиция стоя на четвереньках (поза догги-стайл). При наличии ретрофлексии данная поза считается наиболее эффективной для скорейшего зачатия. Положение обеспечивает глубину проникновения, укорачивая тем самым путь сперматозоида по направлению к яйцеклетке. Существует несколько вариаций данной позы. Партнеры могут выбрать любые максимально удобные и эффективные положения при загибе матки кзади.

    Коленно-локтевая поза особенно актуальна при ретрофлексии

    Миссионерская поза увеличивает шансы на зачатие

    • При загибе кпереди.

    Если матка загнута кпереди, паре стоит прибегнуть к позе, частично напоминающей догги-стайл. Это позиция, в которой женщина располагается грудью на плоскости. Главным условием подобных поз являются максимально приподнятые бедра и опущенная грудная клетка партнерши.

    При загибе матки кпереди женщине стоит максимально поднимать бедра во время секса

    • Левосторонний и правосторонний загибы.

    При загибе матки к одному из яичников, позу для интимной близости партнеры могут выбрать любую. Главное — женщине стоит полежать немного на боку после окончания акта. Отдыхать стоит на боку, который соответствует загибу: при правостороннем — на правом, при левостороннем — на левом.

    Важно! Все рекомендации относительно позиций во время секса актуальны лишь в случае, если загиб имеет природное происхождение. Если матка смещена в результате воспаления или спаечного процесса внутренних половых органов, принимаемые позы не принесут результата. Женщине стоит обратиться к врачу с целью устранения первопричины загиба.

    Рекомендации после секса

    По окончании полового акта паре стоит придерживаться некоторых советов, которые создадут благоприятные для зачатия условия:

    • После семяизвержения женщине стоит полежать с полчаса на животе (при летерофлексии — на боку). Резкое принятие вертикального положения после секса чревато потерей драгоценной семенной жидкости из влагалища. Поскольку нетипичное расположение детородного органа может создать трудности для движения сперматозоидов, покой после секса — наилучший выход.
    • По той же самой причине для зачатия при маточном загибе не подходят вертикальные позы во время секса. От позиции «женщина сверху» тоже стоит отказаться. Известны случаи зачатия именно в таких позах, но это скорее исключение, нежели правило.
    • Женщине не стоит подмываться или спринцеваться до или сразу же после близости. В противном случае существует риск вымывания сперматозоидов из влагалища.
    • Поднимая ноги «березкой» или прижимая их к груди, женщина повышает шансы на зачатие. Оставаться в таком положении нужно около 5-10 минут.

    к содержанию ↑

    Другие рекомендации

    • Паре, запланировавшей зачатие, лучше отказаться вредных привычек. Употребление перед интимной близостью кофе или алкоголя может свести на нет все старания партнеров. О вреде никотиновой зависимости знают, пожалуй, все. Лучше всего начать вести здоровый образ жизни хотя бы за несколько месяцев до предполагаемого зачатия.
    • Не стоит принимать горячую ванную или душ непосредственно перед сексом. Влияние высоких температур пагубно сказывается на сперматозоидах, снижая их подвижность.
    • Интимную близость лучше отложить до наступления ночи. Этой рекомендации стоит придерживаться, чтобы исключить необходимость стремительно покидать постель. В первой половине дня велик риск того, что неотложные дела спровоцируют принятие женщиной вертикального положения, в результате чего сперма может вытечь из влагалища.
    • Правильный психологический настрой. Нередко ожидание беременности губит саму идею зачатия. Женщина на этом этапе может стать раздражительной, нервной, что не лучшим образом скажется на зачатии или даже отодвинет его на неопределенное время. Паре следует отпустить мысли о непеременном наступлении беременности и заниматься сексом ради обоюдного удовлетворения. Известны случаи, когда женщина беременела после секса даже в вертикальных позах. Главное — положительный настрой и вера в успех.
    • Не стоит принимать конкретные позы по принуждению. Если какая-то позиция одному из партнеров неудобна или вызывает негативные чувства, от нее стоит отказаться, заменив ее на более подходящую. Решать, какие позы применять стоит совместно с половым партнером.

    Сексуальная близость — сакральный, интимный процесс совершаемый половыми партнерами. Особенности женского организма в виде загиба матки не должны мешать паре наслаждаться близостью друг друга. При отсутствии сопутствующих патологий, секс при смещении матки не вызывает у мужчины и женщины неприятных ощущений. Правильный подбор поз во время полового акта не только усилит ощущения партнеров, но и повысит шансы на успешное зачатие. Основное условие — позитивный психологический настрой и соблюдение рекомендаций относительно действий после секса.

    По окончании полового акта паре стоит придерживаться некоторых советов, которые создадут благоприятные для зачатия условия:

    Загиб матки кзади позы для зачатия

    Загиб матки кзади, или ретрофлексия – анатомическое или патологическое положение матки в малом тазу, когда матка отклонена от нормы. При этом угол между маткой и ее шейкой, который в норме должен быть тупым, изменяется в большей или меньшей степени, что затрудняет попадание спермы в матку. Небольшой загиб матки кзади ничем не грозит женщине и не является препятствием для зачатия. Лечение незначительного загиба излишне. При большом загибе матки кзади могут потребоваться особые позы для зачатия. В редких случаях, когда именно загиб матки является основной причиной бесплодия, может потребоваться его целенаправленное лечение.

    Симптомы загиба матки следующие:

    • боль во время занятия сексом и после;
    • болезненные месячные;
    • проблемы с дефекацией, расстройство мочеиспускания;
    • боль при физическом напряжении.

    Причины возникновения ретрофлексии такие:

    • запущенные спайки;
    • воспаления и опухоли в матке и придатках;
    • инфантилизм;
    • ослабление связок;
    • чрезмерные нагрузки.

    Лечение может осуществляться медицинскими и народными методами, как то: лечение спаек хирургическими и физиотерапевтическими средствами, лечение воспалительных процессов и опухолей, спринцевания и специальная гимнастика.

    Загиб матки кзади и беременность

    Для большинства женщин (а ретрофлексия или другие формы загиба матки встречаются у каждой 5-й пациентки) загиб матки кзади и беременность – понятия совместимые. Если ретрофлексия слабо выражена, не нарушает анатомическое строение тела женщины и матку легко можно сместить при гинекологическом осмотре, то это небольшое отклонение от нормы в положении матки не способно помешать зачатию и вынашиванию плода. С наступлением беременности и развитием плода положение матки постепенно выровняется. В иных случаях сильная фиксированная ретрофлексия грозит выкидышем и даже бесплодием. Лечение подобной патологии необходимо, поскольку даже при наступлении беременности, например, при помощи ЭКО, не всегда плод удается доносить.

    Ретрофлексия, таким образом, не является противопоказанием к беременности, однако половым партнерам придется поэкспериментировать с нахождением благоприятной позы для зачатия, так как процесс оплодотворения при ретрофлексии несколько усложняется. Зачатие при загибе матки возможно, если при занятиях сексом матка с придатками будет немного смещаться вперед.

    Позы для зачатия при загибе матки: общие рекомендации

    Позы для зачатия при ретрофлексии разнообразны, но суть их сводится к тому, чтобы сместить шейку матки вперед и уменьшить вытекание эякулята.

    Универсальной, на 100% эффективной для всех женщин позы не существует. Выбор позы индивидуален и зависит от анатомических нюансов каждой женщины, поэтому придется отработать всевозможные позы, прежде чем пара найдет для себя наиболее эффективное положение для зачатия. Относительно выбора позы есть ряд рекомендаций.

    1. Следует отметить, что вертикальные позы менее подходят для зачатия ребенка, так как большая часть спермы вытекает, но если сразу после секса поднять ноги кверху и полежать в таком положении минут 10, можно забеременеть.

    2. Если беременность желательна, сексом лучше заниматься перед сном, чтоб после полового акта не вставать и дать возможность сперматозоидам достичь яйцеклетки.

    Выбор позы не влияет на вероятность зачатия мальчика, девочки или двойни.

    Наиболее эффективные позы для зачатия

    1. Коленно-локтевая поза.

    Наиболее эффективная и популярная поза для зачатия при ретрофлексии – коленно-локтевая (исполнение внешне похоже на секс у животных). При выполнении этой позы время пути сперматозоида к матке минимально за счет увеличения глубины проникновения.

    2. Классическая поза и ее вариации.

    Миссионерская поза с использованием подушечки, чтобы слегка приподнять бедра, также должна способствовать наступлению беременности. В принципе, заниматься любовью можно в любой позе, главное, чтобы при семяизвержении женщина лежала внизу, а мужчина – на ней сверху. В такой позе и ее вариациях половой член и матку наиболее сближаются, что увеличивает шансы на оплодотворение.

    3. Поза «мужчина сзади».

    Многие женщины с ретрофлексией могут забеременеть только, если половой партнер находится сзади. Это позы, известные как «сзади» / «раком» / «дог-стайл». Партнерша при выполнении этой позы может лечь на бок или встать на колени. При ретрофлексии это очень благоприятная для зачатия поза. Матка при этом наклоняется вперед и сперма легче и быстрее проникает в нее.

    Что делать после секса, чтобы повысить вероятность зачатия

    Многие женщины с диагнозом ретрофлексия, благополучно выносившие и родившие не одного ребенка, признаются, что забеременеть им помогли не столько специфические позы, сколько определенные манипуляции после секса. Так, обязательное упражнение, способствующее зачатию, – поднимать ноги березкой и удерживать это положение в течение 20 минут после сношения. Не всем по плечу такое гимнастическое упражнение, поэтому поднятые ноги можно упереть в стенку или попросить мужа подержать их на своих плечах какое-то время (минут 10-20) после секса, если это не доставляет Вам дискомфорт. Можно просто лежать, подложив под ягодицы подушку. Кроме того, может помочь забеременеть 30-минутное лежание на животе после секса. Некоторые женщины с ретрофлексией поджимают колени к груди и лежа на постели перекатываются минут 10-20 то вправо, то влево.

    Чего нельзя делать, если хотите забеременеть

    Не думайте во время полового акта о проблемах, связанных с загибом матки. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие – пациентки с ретрофлексией беременели и в классической позе, и в позе наездницы и даже при прерывании.

    Выбирая позы, не принуждайте себя. Если поза не нравится или вызывает дискомфорт, стресс – поищите другую, более удобную как психологически, так и физически. Если не удается забеременеть, не зацикливайтесь на какой-то одной позе, ищите и экспериментируйте.

    Следует помнить, что эффект от применения поз, способствующих зачатию, может свести на нет употребление алкоголя, кофе, курение до и после секса. Секс после купания в горячей воде обоих партнеров также малоэффективен, так как сперматозоиды под воздействием высоких температур становятся менее подвижными. Естественно, после секса не стоит подмываться и тем более делать спринцевание.

    Лечение может осуществляться медицинскими и народными методами, как то: лечение спаек хирургическими и физиотерапевтическими средствами, лечение воспалительных процессов и опухолей, спринцевания и специальная гимнастика.