Рассчитать Дату Родов Онлайн По Последним Месячным

Содержание

Рассчитать дату родов на калькуляторе

Беременность – событие радостное для каждой женщины. Поэтому будущей маме интересно знать все о своем малыше – от даты его зачатия до даты рождения. Ведь именно от протекания беременности и точности триместров зависит его здоровье и полноценное созревание.

Данный калькулятор позволит Вам более точно определить все этапы развития плода и самостоятельно контролировать протекание беременности.

Не следует забывать, что наблюдение у врача во время беременности обязательно для каждой будущей мамы. Во время регулярных его посещений Вы подробнее узнаете о процессе развития вашего ребенка.

Беременность – событие радостное для каждой женщины. Поэтому будущей маме интересно знать все о своем малыше – от даты его зачатия до даты рождения. Ведь именно от протекания беременности и точности триместров зависит его здоровье и полноценное созревание.

Рассчитать дату родов по месячным (калькулятор)

Чтобы рассчитать дату родов, нужно лишь вспомнить первый день последних месячных.

Вопрос о том, как определить дату родов, часто вызывает среди беременных женщин обсуждения и споры. Разница между собственными подсчетами, сроками, которые ставят при УЗИ обследовании и теми, которые пишет в твоей карточке врач, окончательно сбивает с толку. Специально, чтобы хоть немного, но все же облегчить жизнь беременным женщинам, мы разработали программу, которая самостоятельно производит подсчет ориентировочной даты родов. Теперь тебе вовсе не обязательно посещать врача или утруждать себя математическими подсчетами, только для того, чтобы вычислить дату появления на свет вашего малыша, достаточно лишь ввести в нужной графе калькулятора число, когда у тебя началась последняя менструация.

Формула Негеле — задачка в два действия.

В основе программы, позволяющей рассчитать дату родов, заложена формула Негеле, названная именем немецкого акушера, впервые предложившего использовать этот несложный способ вычисления. Известно, что беременность длится в среднем 40 недель с начала последней менструации или 38 с момента зачатия. Негеле упростил вычисления, сведя их к нескольким простым арифметическим действиям – вспомни дату начала менструации, предшествовавшей беременности и вычти 3 месяца. К получившейся цифре нужно прибавить 7 дней — это число и есть та самая дата родов.

Отклонение от расчетной даты — это норма?

Стоит отметить, что предполагаемая дата родов для тебя не более чем ориентир. На самом деле около 17% женщин рожают в день икс, остальные 83% чуть раньше или позже. Предсказать начало родовой деятельности не под силу ни одному специалисту. Более того, нормальными, срочными родами, то есть родами, произошедшими в физиологические сроки, считают те, что случились с 38 до 42 недели беременности. Нередко встречается непредсказуемое перенашивание или недонашивание беременности. Спровоцировать начало преждевременной родовой деятельности могут отклонения развития плода, патологические процессы в материнском организме, стрессовые ситуации, наследственные факторы и многие другие причины. Поэтому очень важно понимать, что расчет даты родов — понятие очень условное, вне зависимости от используемого способа.

Однако существует некоторая закономерность, учитывая которую можно предполагать развитие ситуации при здоровой беременности – чем больше месячный цикл, тем больше длится беременность. Перед тем, как определить дату родов с учетом твоих индивидуальных особенностей, вспомни продолжительность своего менструального цикла – от первого дня одних месячных до первого дня других. Если цикл больше стандартных 28 дней, вероятно и беременность будет длиться более 40 недель, и наоборот. Имей в виду, что речь идет о переносе ориентировочной даты родов не более, чем на 5 дней.

Калькулятор поможет тебе рассчитать дату родов по месячным настолько точно, насколько это возможно, но следует помнить о том, что данные, полученные при медицинском обследовании, имеют решающее значение, как более достоверные. Причина такого подхода в том, что месячные легко спутать с кровотечением, открывшимся уже после зачатия и самопроизвольно прекратившимся. Также при осмотре в третьем триместре или УЗИ матки, врач может наблюдать степень зрелости плаценты, положение головы плода по отношению к входу в малый таз, открытие шейки матки, признаки доношенности плода и многие другие данные, имеющие важное значение. По всем этим параметрам можно судить о готовности плода и матки к родам и вероятности скорого их начала. Кроме того, ориентируясь на размеры и пропорции плода при ультразвуковом исследовании, врач устанавливает возраст плода в соответствии с календарем беременности.

В основе программы, позволяющей рассчитать дату родов, заложена формула Негеле, названная именем немецкого акушера, впервые предложившего использовать этот несложный способ вычисления. Известно, что беременность длится в среднем 40 недель с начала последней менструации или 38 с момента зачатия. Негеле упростил вычисления, сведя их к нескольким простым арифметическим действиям – вспомни дату начала менструации, предшествовавшей беременности и вычти 3 месяца. К получившейся цифре нужно прибавить 7 дней — это число и есть та самая дата родов.

дата родов (рассчитать дату родов)

По некоторым данным очень малое число женщин рожают в строго определенный соответствующий срок, определенным врачами. Нормальный полный период беременности – это 38-42 недели. И большинство женщин рожают в пределах двух недель от предполагаемого срока. Дата предполагаемых родов, которую сообщает вам наблюдавший вас врач, является приблизительной. Она определяется по следующей схеме: к дате первого дня последней менструации прибавляем семь, а от этой даты отсчитываем три месяца назад. Это и есть дата предполагаемых родов (но, естественно, будущего года).

При регулярном менструальном цикле в 28 дней вероятнее всего, что вы родите приблизительно в этот предполагаемый срок. При циклах более 28 дней родите позже срока, менее 28 дней – раньше срока. Если у вас цикл проходит не регулярно, то эта схема определения предполагаемой даты родов для вас не имеет значения.

Рекомендуем прочесть:  Могут Ли Быть Коричневые Выделения При Беременности

Но предполагаемый срок родов знать очень важно, поэтому нужно попробовать определить его вместе с врачом. Это можно сделать, если вы помните точное время зачатия, или дату последней овуляции. Существует несколько способов рассчитать дату родов:
o формула Негле: От первого дня последних месячных минус 3 месяца и плюс 7-10 дней в зависимости от цикла.
o Отсчитать от первого дня последних месячных 40 недель
o Ко дню зачатия прибавить 268 дней
o По УЗИ
o По первому пошевелу
o По высоте стояния дна матки

Нужно ли торопить события?

Беременность – вещь таинственная. Кто, кроме матери-природы, может сказать, пора или не пора конкретному младенцу появляться на свет? Поскольку сама процедура установления даты весьма приблизительна, а продолжительность нормальной беременности варьирует, задача врача не проста. Как узнать, какие из потенциально переношенных младенцев в самом деле «запаздывают» с рождением?
В принципе женщине на 42-й неделе беременности врачи предлагают несколько вариантов дальнейшего развития событий.

Дождаться естественных схваток.

Поскольку 9 из 10 продолжительных беременностей благополучно разрешаются, ожидание естественных схваток – не самый плохой вариант. Опытные акушерки чаще выбирают именно его. При этом они постоянно контролируют движения и сердцебиение плода и периодически проверяют готовность шейки матки.


Если ожидание затягивается, можно:

• определить возраст и состояние плода с помощью УЗИ. Прежде всего важны активность плода и количество амниотической жидкости;
• наблюдать за движениями плода. После 40 недель врач может попросить женщину ежедневно в определенные интервалы считать и записывать движения плода. Предполагается, что снижение его активности против обычной (скажем, менее 10 движений в двухчасовом интервале) может служить основанием для принятия мер, указанных ниже;
• стимулировать родовую деятельность. Никто не знает точно, какой процент родов в развитых странах искусственно стимулируется. Часто сами врачи скрывают и занижают эти цифры, поскольку искусственно ускоренные роды бывают более травматичны. Женщина, не предупрежденная об этом, теоретически может подать в суд на врача.
Наиболее распространенный вид стимуляции – внутривенное введение питоцина – синтетического аналога гормона окситоцина. Иногда для начала используют простагландин в виде геля – местно, на шейку матки. Бывает, используют эти средства в сочетании.
Что касается стимуляции питоцином, то он действительно может вызвать или ускорить схватки, причем настолько интенсивные, что женщине трудно с ними справляться. Однако, когда шейка матки не раскрылась, схватки могут измучить роженицу, не приведя ни к какому результату, дополнительные инъекции питоцина схватки замедляют или совсем прекращают. В итоге – кесарево сечение. Хотя этот способ родоразрешения не считается, собственно, средством от перенашивания, однако вероятность такого исхода повышается при искусственной стимуляции схваток.
Кесарево сечение в нашей медицине никогда не считалось хорошим выходом из положения. Там, где операция выгодна для врачей, ее вероятность заметно возрастает. В США почти четверть всех рожениц попадают на операционный стол. Планировать точный день родов сложно, если вообще возможно. Проще выбрать врача, акушерку или ассистента, которым вы доверяете, чьи взгляды совпадают с вашими и которые будут действовать исходя из ваших интересов.
А кроме того, для тех женщин, чей малыш заставляет себя ждать, существует большой арсенал народных способов стимуляции родов. Наиболее верными средствами считаются ручная стирка и развешивание белья на высокой веревке. Так что, если не удалось разыскать хорошую акушерку, можно по крайней мере засучить рукава, снять шторы, постирать и опять повесить на место. Это способ полезен во всех отношениях.


Если ожидание затягивается, можно:

Дата родов по последним месячным: таблица

И вот и пришел ваш день, когда вы увидели на тест-полоске две желанные полосочки. С этого момента в голове образовалось множество мыслей, но одна мысль не даёт покоя всем женщинам без исключения, это: «Какая предполагаемая дата родов и как правильно её рассчитать?».

Вполне естественное желание, а рассчитать её не составит особого труда. Единственное, что нужно понимать, так это что точный день вам не назовёт ни один врач. А вот предполагаемый период – это пожалуйста.

Методы расчета ПДР

Методов расчета предполагаемой даты родов (далее ПДР) существует немало. И все не так сложно.

Женщина может самостоятельно рассчитать дату родов, зная только когда у нее были последний раз месячные. Наверняка, эту дату она должна помнить.

Это единственное обязательное условие, если она точно не знает день, когда произошло зачатие.

Мы попытаемся каждый способ изложить более понятно и просто.

Итак, существуют следующие расчеты ПДР:

  • Онлайн калькулятор;
  • По последним месячным;
  • Расчет по овуляции;
  • С помощью таблицы;
  • Можно рассчитать по УЗИ;
  • по дате оплодотворения;
  • и даже поможем рассчитать при нерегулярном цикле.

Онлайн калькулятор

Самый быстрый и простой метод расчёта – это онлайн калькулятор. Таких сервисов в интернете очень много и это займёт вашего свободного времени всего пару минут. Для данного способа нужно знать последний день месячных и всё.

Калькулятор онлайн по внешнему виду напоминает окно, в котором нужно указать:

  • дату первого дня последней менструации;
  • затем в следующем квадратике калькулятора указать сегодняшнее число, месяц и год.
  • Нажать «рассчитать».

И, вуаля, предполагаемая дата на экране монитора.

Расчёт на калькуляторе основан по принципу 9 месяцев беременности. То есть, за основу берут 40 недель либо 280 календарных дней.

Расчет по последним месячным

Чтобы рассчитать самостоятельно ПДР, нужно знать последний день месячных, затем из неё вычесть три месяца и к полученному числу приплюсовать 7 дней. Это и будет день, когда на свет появится ребенок.

Вроде легко и понятно, поэтому высчитать дату предполагаемых родов можно самостоятельно.

Такой способ определения носит название формула Негеле.

  • У женщины 1 декабря были последние месячные.
  • От декабря отнимем три месяца, получается – сентябрь
  • И прибавим 7 дней. Итог, ПДР – 8 сентября.

Важно запомнить, что три месяца предполагает 92 дня, если в сумме трёх месяцев число будет варьироваться от 89-91 дня, то и прибавлять нужно 4-6 дней. Например:

  • Последние кровянистые дни были 10 декабря 2015 года.
  • Минус три месяца – 10 сентября.
  • Сумма дней за три месяца: ноябрь (30) + октябрь (31) + сентябрь (30) = 91 день.
  • К 10 сентябрю плюсуем 6 дней.
  • Получается, что роды возможно будут 17 сентября.

Расчёт по овуляции

Этот метод подходит тем женщинам, которые точно знают, когда у них была овуляция. Они, возможно, делали тест на овуляцию либо замеряли базальную температуру, либо использовали другой метод определения овуляции.

Многие женщины точно чувствуют, когда у них овуляция. При регулярном цикле легко вычислить день овуляции – это середина цикла.

Формула ПДР по овуляции следующая:

  • Дата овуляции плюс 266 дней либо 38 недель.

Такой способ в медицине называют эмбриональным. Он характеризируется тем, что в классической формуле используют 40 недель, а здесь 38 недель. То есть, две недели не учитывают, предполагается, что овуляция припала на 14-15 день от первого дня месячных. Но в последнее время, Национальный институт здоровья США настаивают, что нужно плюсовать 268 дней, а не 266. Ещё учитывают период имплантации эмбриона, а его точно можно узнать только по росту уровня ХГЧ в крови.

Нерегулярный цикл и ПДР

Во время нерегулярных месячных трудно предположить дату родов. В основном в таких случаях определяет ее по овуляции, если она известна. В ситуации, где овуляция не известна, то за основу берут цикл из 28 дней и определяют её, она припадает на 14-15 день от первого дня кровотечений. И уже отталкиваются от этих дней.

Бывает, когда приходит время рожать женщинам с нерегулярными месячными, предполагаемый день подошёл и даже прошёл, а ребенок всё не появляется на свет. И врачи рекомендуют стимулировать роды, тогда роженицы стоит сказать врачу о проблемах с циклом. Всё просто, в таких видах цикла овуляция может быть поздней. Поэтому и малышу ещё не пришёл срок появляться в этот мир.

Табличный метод определения родов

ПДР по последним месячным. Таблица

Самый понятный метод. Его сложность заключается в нахождение столбца с датой, которая означает первый день последних месячных женщины. Во всемирной паутине можно найти множество таблиц, которые определяют важный день в жизни каждой женщины.

Обычно, в ней располагаются две параллельные полоски. Верхняя показывает первый день последней менструации, а нижняя – определяет ПДР. Вот и все определение.

Теперь вы можете определить дату родов по таблице на фото.

Определить дату родов по УЗИ

Любая беременная женщина, если ей позволяет вера, должна пройти три обязательных осмотра с помощью УЗИ. Каждый раз, делая его женщине, в результате будут указывать период, на какой могут припасть роды. Ставится самый ранний день возможного рождения малыша и самый поздний и, конечно, ставят ПДР.

Важно понимать, что если женщина обращается слишком рано, то УЗИ ещё может не показать эмбриона. А вот лучше пойти на проверку после 6 недели беременности либо дождаться первого скрининга, который делается в период с 10-14 неделю.

На УЗИ измеряют длину плода (от копчика до темечка) и сравняют с таблицей, в которой указанно какая неделя развития отвечает за данный размер эмбриона.

Определить ПДР по дате зачатия

Дата зачатия считается датой встречи яйцеклетки с хвостатым другом. Если учитывать, что яйцеклетка выходит из фолликулы в день овуляции, то и встреча может состояться только после нее. Из этого следует, что если секс был раньше овуляции, то день зачатия можно считать днем овуляции.

Далее известно, что яйцеклетка живёт в течение 2 суток, а это значит, что день зачатия может припасть на день овуляции или на два дня позже.

Поэтому, условно, в этом методе расчета используют тот же метод, что и при расчёте овуляции.

Возможны отклонения при расчёте

Ни один из расчётов не сможет дать вам точной даты родов. Статистика свидетельствует, что только 18% женщин родили в день икс. Другие 82% — рожали раньше либо позже. Обычно, все гинекологи мира считают нормой, когда девушка рожает с отклонением вперед или назад в две недели от предполагаемой даты родов.

Конечно, бывает и недонашивание и перенашивание по разным причинам, например, стрессовый, наследственный факторы, отклонения в развитии плода и подобное. Поэтому так важно понимать, что все расчёты только условны.

Гинекологи отмечают некоторую взаимосвязь даты родов с менструальным циклом. Они утверждают: чем больше длится период цикла, тем позже будут роды. Из этого следует, если у девушки цикл превышает 28 дней, то и рожать она будет позже 40 недели (до 5 дней).

Ещё один момент, что склоняться нужно к расчёту с помощью УЗИ, а не к самостоятельному. Ситуация такая, потому что месячные очень легко перепутать с обычным кровотечением, которое произошло уже после оплодотворения, оно же и самопроизвольно закончилось.

А на третьем скрининге врачи смотрят:

  • на степень зрелости плаценты;
  • как лежит ребенок (его направление);
  • шейку матки (открытие);
  • развитие плода;
  • и многое другое.

Результаты УЗИ показывают, насколько женский организм готов к предстоящим родам и укажет возраст эмбриона.

В любом случае, какая разница, когда ваш малыш появится в этом мире, главное, что это случится скоро. Лучше отдайтесь приятным хлопотам по планированию своего будущего с маленьким чудом.

  • дату первого дня последней менструации;
  • затем в следующем квадратике калькулятора указать сегодняшнее число, месяц и год.
  • Нажать «рассчитать».

Какими способами можно рассчитать дату родов по последним месячным

Всех беременных женщин волнует один и тот же вопрос: когда состоятся роды, и произойдет первая встреча с долгожданным ребенком. Узнать точную дату такого события довольно сложно, даже медицинские специалисты с большим стажем работы иногда ошибаются и могут спрогнозировать время родов лишь приблизительно. Для достоверного вычисления даты рождения младенца имеется несколько способов. Анализ нескольких полученных вариантов позволит узнать предполагаемые число и месяц рождения. Начало последней менструации перед беременностью стало основой одного из вариантов того, как рассчитать дату родов по последним месячным.

Различия между акушерским и эмбриональным сроком

Во врачебной практике часто применяют давно известный способ подсчета, когда учитывается лишь календарное число наступления последнего цикла месячных. Метод часто применяют для принятия беременной на учет в гинекологии, чтобы определить текущую длительность гестации. Дата предстоящих родов по месячным рассчитывается приблизительно, спрогнозировать точное число дня рождения не всегда возможно. Выделяют два способа вычисления даты: акушерский и эмбриональный.

Согласно первому методу легко высчитать число рождения по несложной формуле.

  1. Обозначается дата родов по месячным, когда началом беременности устанавливают первый день последней менструации.
  2. К этой дате добавляют 280 дней.
  3. Полученное календарное число станет днем предполагаемого рождения.

Длительность эмбриональной беременности – 265 дней или же 38 недель. Рассчитать дату родов по месячным этим способом также можно, используя формулу.

Сутки, в которые произошло зачатие, при таком расчете считают от наступления овуляции. Она наблюдается в середине цикла, когда его длительность варьируется в пределах месяца, а график менструаций устойчивый. К дате, когда пришли последние месячные, добавляют 14 дней. Однако по времени последней менструации тяжело определить срок гестации, когда цикл будущей мамы нерегулярный.

Расчет по Негеле

Узнать дату родов с помощью имеющихся сведений о сроках последних месячных можно с помощью формулы Негеле. Таким способом подсчет вести удобно, им пользуются опытные гинекологи. Он будет точным, когда цикл устойчивый и имеет обычную продолжительность – 28 дней. В случае если длительность цикла отличается, при таком расчете получится погрешность, которая составит 2-3 дня.

Расчет даты родов возможен по формуле: за точку отсчета берется первое календарное число последних месячных, от этой даты вычитают 3 месяца, а затем прибавляют неделю. Приведенный порядок расчета учитывает все особенности физиологических процессов, происходящих во время вынашивания и внутриутробного развития ребенка.

Для наглядности можно определить дату родов, применяя формулу Негеле. Например, заключительная менструация началась 15 сентября 2016 года. От этого числа необходимо отнять 3 месяца – выходит 15 июня. Прибавляется семь дней. В результате получается предполагаемое число рождения будущего малыша – 22 июня 2017 года. Высчитать дату по этой формуле легко, такие расчеты сделать может любая женщина. Для акушеров с использованием формулы Негеле создана универсальная таблица, при помощи которой удобно сопоставить дни начала последних месячных и числа предстоящих родов.

Достоверность вычисления даты рождения таким способом

Прогнозирование времени предстоящих родов с использованием данных о последних месячных не может дать 100% правдивый результат, погрешность в таком определении бывает достаточно велика и может составлять 10-15 дней.

Менее чем 20% детей рождаются точно в назначенный день, но зачастую роды происходят с отклонением на неделю в большую или меньшую сторону.

Причины таких погрешностей различные. Во-первых, длительность беременности может отличаться. Установленная норма ее продолжительности составляет 38-42 недели. Во-вторых, ребенок вовсе не обязан родиться ровно в 40 недель, поэтому установление предполагаемого числа родов – это ориентир для мамы и докторов. Это позволяет подготовиться к приближающимся родам, способным начаться в любое время.

Часто менструальный цикл не соответствует 28 дням. Продолжительность его бывает меньше или больше в зависимости от особенностей женского организма. Как определить вероятный день рождения малыша в этом случае? При таких обстоятельствах момент предполагаемых родов может смещаться на неделю в меньшую либо большую сторону. Следует учитывать индивидуальные особенности женщины, генетику ее близких родственников, выяснить сроки, когда была рождена она сама, ее супруг. Анализ этих сведений поможет высчитать дату рождения более точно.

Следует отметить, «идеальный» цикл в 28 дней имеется далеко не у всех женщин, поэтому точно посчитать дату рождения указанным методом сложно. Доктора, использующие такой способ для расчета срока беременности и предполагаемой даты родов, должны объяснить своим пациенткам, почему и как они определили срок, и что он является приблизительным.

Многие женщины производят расчеты самостоятельно и часто их результаты отличаются от тех, что им сообщили в женских консультациях. Будущие мамы начинают беспочвенно волноваться, что плохо отражается на их здоровье и состоянии малыша.

Как рассчитать срок родов по дате зачатия

Зачастую в практике высчитывается число и месяц родов по дате зачатия. Такой метод наиболее достоверен. Зачатие способно наступить только в момент овуляции, когда созревшая яйцеклетка выходит из яичника и попадает в матку. Это в норме происходит в середине менструального цикла.

Состояние овуляции женщина может определить с помощью специальных тестов или по некоторым признакам:

  • увеличивается половое влечение;
  • объем выделений становится больше;
  • может наблюдаться кровянистая мазня из влагалища;
  • незначительная болезненность внизу живота.

Определить срок родов несложно в том случае, когда беременная может точно обозначить дату прошедшей овуляции. Для этого необходимо отсчитать также 280 дней. Результат станет ожидаемым календарным днем родов. Когда дата овуляции неизвестна, следует произвести примерный расчет: определить середину цикла, а 280 дней отсчитывать от этого числа.

В случае когда зачатие произошло после единичного полового контакта, а женщина запомнила, в какой месяц и день он случился, тогда 280 дней следует прибавить к известной дате. Но даже при этом есть вероятность погрешности. Ведь зачатие способно наступить через несколько дней после полового акта, потому как сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в женском организме 1-2 суток. Соответственно, высчитанный день овуляции не будет днем зачатия. Способ, позволяющий рассчитать срок беременности по зачатию более точен, чем метод, который учитывает лишь последний менструальный цикл, и позволяет узнать предполагаемое время родов достаточно достоверно.

Результаты УЗИ

Проведение ультразвукового исследования плода на ранних сроках беременности позволяет очень точно высчитывать, когда ждать наступления будущих родов. Достоверно день появления малыша на свет можно определить, если пройти ультразвуковой обследование при сроке беременности менее четырех месяцев. В этот период легко установить точный этап развития эмбриона по некоторым показателям. Размеры плодного яйца позволят расчитать срок, когда состоится рождение ребенка с погрешностью в один-три дня. В более поздние сроки все более проявляющаяся индивидуальность в развитии плода затруднит определение даты родов.

Прочие методы вычисления срока беременности и постановки даты родов

Кроме перечисленных способов для вычисления длительности беременности и ожидаемой даты рождения, имеются и другие:

  • осмотр врачом в гинекологии;
  • постановка срока по первому движению ребенка в утробе;
  • по измерению длины матки.

Наиболее достоверно обозначить время родов позволит исследование на ранних сроках, проводимое гинекологами в течение первого месяца беременности. Доктор определяет срок, полагаясь на изменения матки в размерах и проводя влагалищное обследование.

Точность определения срока врачом очень велика – расхождения с предполагаемым календарным днем родов, как правило, не превышают 1-2 дней.

Первое движение ребенка также дает возможность вычислить срок беременности. Это происходит на 18 неделе у тех, кто будет рожать не впервые или же в 20 недель, когда беременность первая. Измерение матки проводится врачом, полученные результаты им анализируются и на их основании прогнозируется день родов.

Согласно первому методу легко высчитать число рождения по несложной формуле.