Тошнота И Рвота В Первом Триместре Беременности

Содержание

У некоторых женщин тошнота и даже рвота начинаются очень рано — еще до того, как они обнаружат, что беременны. Тошнота мучает 85% беременных, а примерно 50% страдают от рвоты. Для некоторых женщин это легкое временное неудобство. Для очень немногих — опасное состояние, отнимающее последние силы. К счастью, большинство из нас оказывается где-то посередине.

Сильнее всего дурнота в первом триместре, и многим женщинам она отравляет радость первых недель беременности. К 13-14 неделям она обычно утихает, поскольку, как полагают, уровень гормонов к этому времени снижается, хотя некоторые бедняжки мучаются до самых родов.

Одним женщинам просто становится нехорошо, и поэтому у них пропадает аппетит.

Других действительно рвет — раз в день или даже чаще. Вероятно, вы отметите, что тошнит вас в определенное время дня, обычно поутру, — «утренняя тошнота» беременных вошла в поговорку. С другой стороны, у вас может быть «вечерняя» или «круглосуточная» тошнота.
Существует множество теорий, объясняющих эту тошноту и рвоту. Известно, что беременным становится лучше, когда образовавшаяся плацента берет на себя выработку гормонов беременности. Большинство медиков считают, что дело в гормонах, но некоторые полагают, что это защитный механизм, который не позволяет беременной женщине есть то, что вредно малышу.

Дно исследование связывает тошноту с тем, что до беременности женщины придерживались рациона, богатого насыщении жирами. Странно, что Мать-Природа сочла нужным так испортить начало беременности, но тошнит женщин по всему миру, во всех культурах и, похоже, во все времена, так что в этом смысле тошнота — «нормальный» атрибут беременности.

Как справиться с тошнотой
Не пожалейте времени на то, чтобы понять, от чего вам хуже и от чего лучше. Многие женщины обнаруживают, что с тошнотой помогают справиться минимальные дополнения к стилю жизни.

Если вас тошнит по утрам, попробуйте, не вставая с постели, съедать печеньице, запивая стаканом воды. Возможно, вам сейчас лучше избегать спешки по утрам и добираться на работу после часа пик. Если у вас уже есть дети, которых надо отправлять в детский сад или в школу, попросите помочь мужа или подруг.

Если вам становится хуже, когда вы устали, попробуйте, придя с работы, ложиться вздремнуть перед ужином. Полезно также отдохнуть или поспать днем. Если вы работаете, постарайтесь найти тихое местечко для отдыха в обеденный перерыв. Распределяйте работу в соответствии с вашим самочувствием, а если от каких-то обязанностей вам становится хуже, меняйтесь с коллегами.

Если у вас маленькие дети, которые еше спят днем, бросайте все и ложитесь спать вместе с ними. Если они уже большие, заведите обычай регулярно отдыхать на диванчике, пока дети смотрят мультфильмы, или лежа читайте им сказки. Эта привычка пригодится вам и потом, когда в доме появится маленький.

Возможно, вам становится хуже от определенных продуктов или запахов — в этом случае старайтесь их избегать. Это значит, что придется ходить за покупками по такому маршруту, чтобы огибать прилавок с чесноком по большой дуге, или попросить мужа заправлять машину без вас. Если вас тошнит от зубной пасты, попробуйте обходиться зубной нитью и просто щеткой с водой или поищите зубную пасту, в которой поменьше ментола.

Если вы можете есть, ешьте все, что захочется, — на здоровом питании можно сосредоточиться позже. Сейчас вам может стать лучше просто от повышения сахара в крови, так что поклюйте хоть что-нибудь, а потом, когда тошнота пройдет, сможете поесть как следует. Ешьте часто и понемногу. Всегда носите с собой яблоки, орешки или бутерброды, чтобы успеть перекусить, пока вас не начало тошнить.

Возможно, вы сможете есть, если вам не нужно будет готовить. Перейдите на время на холодные закуски или уговорите готовить родственников или друзей.

Если есть вы не можете, постарайтесь побольше пить — воды, разбавленных соков или даже бульона. Попытайте счастья с мороженым: очень холодные продукты обычно не пахнут.

Очень важно следить за тем, чтобы пить много жидкости. Если и это вам трудно, вот несколько подсказок:
• Держите под рукой стакан воды и все
время прихлебывайте.
• Пейте через соломинку.
• Экспериментируйте со смесями: вода — обычная или газированная — с лимонным, апельсиновым или Климовым ликером или с веже выжатыми соками. Подберите нужную пропорцию.
• Меняйте температуру жидкостей — вода со льдом, теплая вода с лимоном, охлажденные фруктовые чаи.
• Иногда тошноту успокаивают слегка газированные напитки: попробуйте смешать газированную воду с обычной, добавляйте немного газированной воды в соки.
• Иногда помогает есть и пить одновременно — выпейте чего-нибудь и попробуйте после этого поесть.

Когда сообщать о тошноте врачу или акушерке
Тошнота беременных — дело житейское: ну тошнит, ну иногда рвет. У нее редко бывают осложнения, хотя многие женщины до беременности и представить себе не могли, что им может быть так худо.

Тошнота может стать серьезной проблемой только в том случае, если организм оказывается обезвожен. Неукротимая рвота беременных — крайне редкое, но тяжелое осложнение, которое нужно лечить в больнице. Считается, что с этим осложнением сталкивается всего 1% беременных женщин. Если это случилось с вами, нужно лечь в больницу, где вам поставят капельницу, чтобы возместить утраченную жидкость.

Врачу стоит рассказывать даже об обычной тошноте, но если вам кажется, что это уже «не нормально», немедленно обратитесь к врачу. Это следует делать, если:
• уже два-три дня вы не можете удержать в организме пищу;
• вы не можете пить;
• у вас поднялась температура или появились боли;
• вы расстроены или обеспокоены;
• у вас рвота и диарея;
• у вас появились другие симптомы, например кровотечение;
• тошнота появилась внезапно, а до этого вы чувствовали себя хорошо (в этом случае тошнота может быть вызвана пищевым отравлением, так что лучше это уточнить).

Что вам поможет?

Лекарства
Врач может выписать вам лекарства, облегчающие тошноту. Эти лекарства, в том числе антигистаминные препараты, используются уже много лет и совершенно безопасны (разные исследования, охватившие в сумме больше 200 ООО женщин, которые принимали во время беременности антигистаминные препараты, показали, что риск врожденных патологий у их детей не повышался). Однако многие женщины не хотят принимать лекарства во время беременности, особенно в первом триместре. Поговорите об этом с врачом. Если вам так плохо, что вы совсем не можете есть, наверное, стоит все-таки принимать лекарства.

Акупунктура
Опыт показывает, что и акупунктура, и акупрессура, и всевозможные аппликаторы (продающиеся в аптеках), и браслеты действительно помогают справиться с тошнотой, причем не только у беременных, но и после лекарственной терапии или операций. Акупрессура помогает и от укачивания. Кроме того, вы можете найти нужные точки и сами. Положите указательный, средний и безымянный палеи на запястье, начиная от кожных складок, как Показано на рисунке. Между двумя сухожилиями посередине запястья находится участок, который, если вы чувствуете дурноту, станет особенно чувствительным. Несколько раз в день нажимайте на это место кончиками пальцев или надевайте браслет-аппликатор.

Если вас тошнит очень сильно, обратитесь к врачу-иглорефлексотерапевту и пройдите курс процедур.

Имбирь
Некоторые исследования лекарственных свойств имбиря — и в виде сиропа, и в виде капсул — показали, что имбирь улучшает самочувствие женщин примерно в трех четвертях случаев. Возможно, вам больше понравиться заваривать чай с имбирем или, скажем, есть имбирное печенье или пряники. Исследований, посвященных безопасности имбиря для беременных, судя по всему, нет, однако поскольку он используется в пищу во многих культурах и уже много лет, можно считать, что принимать его в небольших дозах безопасно.

Витамин В6 (пиридоксин)
Витамин В6 начали применять для лечения беременных в 1940-х годах. С тех пор проволились разнообразные исследования с разными результатами — одни делают вывод, что лечение беременных пиридоксином бессмысленно, другие отмечают небольшое улучшение. (В ходе одного исследования группу из 59 женщин проранжировали в соответствии с тяжестью симптомов, а затем половине женщин в течение 3 дней давали по 25 мг пири-доксина в таблетках каждые восемь часов. Женщины, чье состояние и так было легким, не отметили особых изменений в своем состоянии, однако тем, кому приходилось тяжко, действительно стало легче.) Судя по всему, витамин В6 помогает некоторым женщинам и время от времени. Прописывают его дозами от 10 до 25 мг три раза в день. Витамин В6 содержится в бананах, буром рисе, постном мясе, птице, рыбе, авокадо, нешлифованных крупах, кукурузе и орехах.

Гомеопатические средства
Некоторые женщины считают, что гомеопатия помогает справиться с тошнотой во время беременности, хотя, судя по всему, исследований в этой области мало. В целом считается, что гомеопатические средства безопасны. В идеале вам стоит посетить врача-гомеопата и получить исчерпывающую консультацию. Одним женщинам помогает ипекакуана в шестом разведении, другим — нукс вомика в шестом разведении или пульсатилла в шестом разведении.

Рефлексология
Судя по всему, исследований в этой области мало, однако вреда от рефлексологии не будет, поэтому обратиться к рефлексологу, безусловно, стоит, особенно если у вас был положительный опыт.

А как же ребенок?
Все женщины, страдающие от тошноты, обязательно задаются вопросом: «А все ли в порядке с моим ребенком?» Иногда вам так плохо, что трудно поверить, что ребенок ничего не чувствует. Но на этой стадии ребенок так мал, что даже если вы почти ничего не едите, он все равно получает все нужные питательные вещества.

Если во время беременности женщина страдает от тошноты, у нее с меньшей вероятностью будет выкидыш или преждевременные роды, а риск врожденных аномалий у ребенка не повышается. Так что, хотя вам — хуже некуда, ваш ребенок, скорее всего, чувствует себя превосходно.

Рефлексология
Судя по всему, исследований в этой области мало, однако вреда от рефлексологии не будет, поэтому обратиться к рефлексологу, безусловно, стоит, особенно если у вас был положительный опыт.

Когда бить тревогу, если тошнит и рвет при беременности?

Рвота при беременности – явление отчасти нормальное, особенно если говорить о самых ранних сроках, с характерным для них токсикозом. Тошнота и рвота в первом триместре беременности может послужить идентификатором последней, и в этом случае будущей мамочке стоит просто пересмотреть свое питание и образ жизни, чтобы достойно подготовиться к материнству.

Более того, для первых недель беременности плохое самочувствие куда более характерно, нежели хорошее, ведь ваш организм полностью перестраивается на новый лад, привыкает к « гостю » и претерпевает настоящий гормональный бум. Но что делать, если здоровые проявления токсикоза давно позади, а тревожные симптомы настигли вас совершенно неожиданно?

Тошнота в начале беременности

Сильная и обильная рвота при беременности не является нормой ни на каком сроке. Даже ранний токсикоз характеризуется скорее слабой тошнотой в утреннее время на голодный желудок. Тошнота при этом может усиливаться, если накануне вы съели что-то непригодное.

Другой причиной может стать естественный иммунный ответ при первичной реакции вашего организма на «инородное тело». Ваш ребенок воспринимается телом как нечто чужое, то, от чего следует избавиться, как от токсина при отравлении. Именно поэтому ранний токсикоз является физиологической нормой.

Также на ранних сроках женский организм подвергается настоящему гормональному всплеску, который отражается на обонянии и вкусовых рецепторах. Поэтому вас может тошнить, и даже рвать от парфюма, определенной пищи, зубной пасты и бытовой химии.

Бороться с этим бесполезно, а иногда и опасно, поэтому придется перетерпеть. Однако учтите: даже на первых неделях беременности рвота, которая случается более десяти раз в сутки, считается патологией, с которой необходимо показаться к врачу!

Второй триместр: почему меня тошнит?

Рвота при беременности во второй триместр нередко сохраняется. Правда, теперь она становится более редким и менее интенсивным явлением. Чаще всего о себе дает знать легкая, не слишком сильная тошнота, сигнализирующая о том, что организм практически « смирился » с чужеродным присутствием в нем.

Пик активности половых гормонов также идет на спад, организм начинает всецело готовиться к приближающимся родам. К этому времени вы уже должны состоять на учете в женской консультации и посещать врача. Обязательно скажите ему о своем дискомфорте. Если патологий у плода не выявлено, и беременность протекает в здоровом ключе, тошнота не должна пугать и смущать вас.

Во второй триместр вас может беспокоить избыток ацетона, который выделяли ткани в борьбе с эмбрионом. В целом, его скопление не смертельно, однако вам все же следует пройти курс медикаментозного лечения. В случае если рвота сохраняется и буквально не дает вам покоя в течение дня, расскажите об этом своему гинекологу.

Он назначит вам необходимые капельницы, и вскоре все нормализуется. Беспокоиться стоит, если рвотные позывы дали о себе знать лишь ко второму триместру, и этому не предшествовал классический токсикоз.

Данное проявление может сигнализировать о начавшейся преэклампсии и фетоплацентарной недостаточности, при которой необходимо вызывать неотложную помощь и госпитализировать женщину для стационарного сохранения и эффективного лечения.

Преэклампсия сопровождается следующими явлениями:

  • Выраженный болевой синдром, локализованный в подреберье;
  • Синкопальные состояния (периодическая потеря сознания);
  • Понос с разнообразными включениями, общие признаки кишечного отравления;
  • Бледность или синюшность кожных покровов;
  • Проявления гипертонического криза;
  • Отечные явления лица и конечностей;
  • Стремительная прибавка в весе без объективных на то причин (вызвана задержкой жидкости);
  • Расстройства рефлекторных функций;
  • Задержка мочи, трудности, связанные с ее отделением.

Третий триместр: когда же все закончится?

Если на самых поздних сроках явления сохраняются, необходимо бить тревогу. Безусловно, это может быть связано с усиленным ростом плода, который давит на материнские органы, вызывая их всестороннее « возмущение ».

Рекомендуем прочесть:  На Тесте На Овуляцию Вторая Полоска Яркая

Особенно ущемленной чувствует себя печень, и проявляет свой « гнев » в виде отрыжки, изжоги или рвоты. Кроме того, вас может тошнить в момент первичного раскрытия матки, и это станет своеобразным сигналом к скорому началу схваток.

Если все перечисленное не входит в ваши подозрения, срочно обратитесь к врачу за исключением гестоза. Гестоз, или поздний токсикоз – патология беременных, которая характеризуется существенным повышением концентрации белка в моче, ввиду чего у матери проявляются сильные отеки и повышается артериальное давление.

Самая тяжелая стадия гестоза – эклампсия, сопровождается судорожными явлениями и резкими скачками кровяного давления, которые могут привести к инсульту или летальному исходу матери. Гестоз может увенчаться самыми катастрофичными последствиями: мертворождением, замиранием беременности, острой гипоксией плода и отслойкой плаценты.

Причем его проявления могут быть крайне слабыми, вплоть до «конечной» вспышки. Именно поэтому следует пристально следить за каждым изменением самочувствия в любой период вынашивания.

Наиболее тревожные симптомы: кровь и желчь в рвотных массах

Понос и рвота во время беременности могут быть вызваны приемом витаминных комплексов, погрешностями в составлении рациона, синдромом раздраженного кишечника и отравлениями. В чем бы ни обстояла реальная проблема, с данными явлениями нужно бороться, и не в одиночку, а с врачом.

Не стесняйтесь обращаться к акушеру-гинекологу с подобными проблемами, ведь от их разрешения может зависеть дальнейшее состояние малыша! А что же делать, если в рвотных массах вы обнаружили патологические примеси? Учтите – рвота желчью или кровью при беременности ни в коей степени не является нормой.

Рвота с кровью при беременности бывает спровоцирована язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки. И если до зачатия у вас не наблюдалось данных проблем – самое время проверить свой организм на их наличие. Симптом также может стать следствием варикозного расширения вен пищевода, или другого опасного заболевания желудочно-кишечного тракта.

Причина может носить и более примитивный характер, как синдром Мелори-Вейса. Этот процесс обусловлен появлением мелких трещин на пищеводе вследствие его постоянного механического раздражения рвотными массами. Язвочки начинают кровоточить, в связи с чем в массе появляются не слишком обильные кровянистые включения.

Если при рвоте у вас отделяется желчь, это может стать признаком панкреатита или холецистита, особенно если они имели место до наступления беременности. В этом случае лучше проконсультироваться с гастроэнтерологом на предмет мягкого щадящего лечения. С панкреатитом, в частности, его обострением, затягивать нельзя!

Болезнь крайне опасна сама по себе, а во время беременности, когда ваш организм претерпевает двойную нагрузку, и вовсе может обернуться для вас трагичными последствиями.

Также имеет место дуодено-гастральный рефлюкс, течение которого сильно осложняется в период вынашивания. Если желчь обладает зеленым или желтым оттенком – немедленно вызывайте скорую помощь!

Рвота на ранних и поздних сроках беременности – явление распространенное, однако о его отношении к норме важно уточнить у врача. Возможно, в вашем случае повода для беспокойства нет. Но пусть это предположение подтвердит вам квалифицированный специалист.

Помните – теперь вы несете ответственность не только за себя, но и за растущего в вашем лоне малыша. Бездействуя и игнорируя странные симптомы, вы можете подвергнуть его опасности! Будьте осторожны и чаще прислушивайтесь к своему самочувствию. Здоровой вам беременности и легких родов!

Более того, для первых недель беременности плохое самочувствие куда более характерно, нежели хорошее, ведь ваш организм полностью перестраивается на новый лад, привыкает к « гостю » и претерпевает настоящий гормональный бум. Но что делать, если здоровые проявления токсикоза давно позади, а тревожные симптомы настигли вас совершенно неожиданно?

Тошнота во втором триместре беременности

Профилактика рвоты

Специалистам еще не известны все тонкости процессов, сопровождающих зарождение и вынашивание новой жизни в материнской утробе, однако, им удалось установить, какие факторы больше всего влияют на развитие рвоты при беременности во втором триместре.

  • Дисбаланс питательных компонентов и витаминных веществ. После оплодотворения организм начинает обеспечивать питанием и витаминами уже двоих человек. Плод растет, его потребности увеличиваются вместе с ним, а организму сложно обеспечить полноценный набор полезных веществ даже при относительно сбалансированном рационе.
  • Гормональные преобразования. Самые максимальные показатели эстрогенового гормона наблюдаются у беременных до конца первого триместра, но зачастую концентрация данного вещества сохраняется и на 4 месяце. Подобная прогестеронная нестабильность приводит к замедлению работы ЖКТ структур, что и приводит к разнообразным расстройствам вроде рвоты, тошноты и пр.
  • Иногда после еды пациентка испытывает недомогание и тяжесть, чтобы их больше не испытывать, беременная отказывается от еды. При сильном чувстве голода пациентки могут почувствовать выраженную тошноту, головокружения и слабость, иногда мамочек даже рвёт на фоне голодных ощущений.
  • Нарушения функциональности органов ЖКТ, что часто наблюдается при многоплодных беременностях. Создается усиленное давление на стенки, требуется больше места для матки, отчего сдавливаются соседние органы. Такие причины вызывают нарушения в функциональности кишечных и желудочных структур. Из-за сдавливания пища может забрасываться обратно в желудок или пищевод, что вызывает тошнотные позывы, изжогу, а порой и рвоту.
  • Гипертония – достаточно часто при повышенном давлении пациентов рвет.
  • Инфекционные поражения, при которых пациенток беспокоит лихорадка и гипертермия, тошнотно-рвотные реакции. Лишним доказательством, что причины дурноты связаны с инфекцией, является наличие диареи.
  • Гипотония обычно встречается у девушек, еще до вынашивания страдающих от ВСД. Под влиянием беременности состояние усугубляется и давление падает еще ниже, что и приводит к тошноте, рвотным позывам и пр.

Самостоятельно выявить причину рвоты достаточно сложно, потому необходима врачебная помощь.

Рвота во втором триместре беременности не является типичным явлением. Если тревожные симптомы сохранились и на второй этап или к ним добавилась слабость, отеки, то необходимо обратиться к врачу. Все это может вызвать потерю ребенка, несет в себе угрозу здоровью матери. Нужно отметить, что не прошедший к середине второго триместра токсикоз таит в себе немало опасностей.

Как питаться беременной, если не прекращается рвота?

В случае постоянной рвоты может помочь только врач, так как пропишет необходимые к приему препараты. В домашних же условиях следует постараться предупредить ее появление и правильно организовать питание беременной во втором триместре.

Исключаем переживания и стрессы, женщина должна создать себе как можно более комфортные условия. Это же касается отношения окружающих к ней.

Если преследует рвота после еды, то не нужно есть жирную, острую, соленую пищу, а также блюда, запах которых неприятен. Сладкие, мучные блюда тоже не окажутся полезными.

Питаться нужно мини-порциями 5-6 раз в день, перегружать желудок большим количеством еды нельзя. В то же время пропускать приемы пищи и оставлять желудок пустым будет неправильно.

При приготовлении пищи беременной женщиной помещение должно хорошо проветриваться, не лишним будет открыть форточку, включить вытяжку.

Рвоту во втором триместре беременности может вызвать частое потребление жидкости, пить нужно только между приемами пищи, но не во время. Причем в день следует выпивать около 8 стаканов жидкости, большее ее количество может привести к появлению отеков.

Не нужно ложиться сразу после приема пищи, беременная может просто немного посидеть, но сразу принимать горизонтальное положение не рекомендуется. Нужно носить удобную одежду, нигде не давящую, сшитую из приятного телу материала также важно.

Чаще бывать на свежем воздухе, больше гулять и ходить, но ни в коем случае не провоцировать рвоту поездками в общественном транспорте или на личном автомобиле.

Составьте список продуктов, которые позволят избежать тошноты и рвоты. Это сугубо индивидуально, но традиционно помогают лимон, имбирь (добавлять в чай или пищу), травяные чаи с седативным действием, мятные леденцы и т.д.

Питание беременной во втором триместре должно быть как можно более разнообразным, при этом. Больше углеводов получит организм из овощей, фруктов, также обязательно кушать отварное мясо (один раз в два дня). Нужно знать, что постоянная рвота не может быть проигнорирована и если эти простые советы не помогли, то избежать визита к враче не получится.

  1. Слишком высокая или низкая кислотность в желудке
  2. Наследственность

Зачастую эти проблемы выявляют еще до беременности. Вылечить их довольно сложно, но можно попытаться воздействовать.

Например, если вы знаете, что у вас слабый иммунитет, когда примерно на 3 неделе появится токсикоз, вы можете слегка ослабить его, принимая витамины и помогая иммунной системе. Тогда тошнота будет чуть слабее, чем могла бы быть.

А проблемы с пищеварением так и вообще можно подлечить заранее, и вас будет тошнить при беременности в разы меньше.

Проявление

Тошнота во время беременности должна начаться примерно на 3 неделе, еще в первом триместре. Не всегда происходит именно так – не стоит беспокоиться. Хотя она и должна пройти в 3 месяцу (12 неделя), иногда во втором триместре тошнота только начинается. Все индивидуально, так что не стоит вам беспокоиться.

Однако тошнота во втором триместре беременности – это признак неприятностей. В это время нет особых причин для начала токсикоза, поэтому, если вы чувствуете рвотные позывы, обратитесь к врачу. Примерно в 3 триместре тошнота возвращается, это не должно стать для вас неожиданностью.

Самые сильные проявления токсикоза происходят утром, при подъеме с кровати. Их может вызвать что угодно: странные и резкие запахи, неожиданные движения, некоторые продукты питания. В общем, что угодно, даже звуки. Есть женщины, которые рассказывали, как их тошнило при беременности от голоса собственного мужа. И ничего, справлялись как-то.

При этом утром тошнота должна проходить довольно быстро – минут за 15-20. Заканчивается она либо сама собой, либо рвотой. Тут как повезет. И если в 1 триместре вам еще будет довольно сложно приспособиться, к 3 вы уже запомните, как будет проще снять рвотные позывы.

Поверьте, практически все женщины во время беременности знают, как нужно лечь, что нужно съесть и куда повернуться, чтобы в 3 триместре избавиться от очередного приступа токсикоза. Ко всем это приходит со временем и с опытом.

Например, чтобы меньше тошнило при беременности, попробуйте разные позы на диване или кресле. Особенно это важно вечером, когда тошнота мешает уснуть.

А ведь в 3 триместре вам необходимо много сил и много отдыха.

Многие врачи убеждены, что тошнота даже полезна будущей матери:

  1. Токсикоз предупреждает мать, какие продукты и запахи полезны ребенку, а какие сейчас нежелательны. И хотя иногда кажется, что выбор организма слегка странный, ему лучше знать.
  2. Научно доказано, что тошнота в третьем триместре беременности снижает опасность преждевременных родов.
  3. Чем дольше проходит приступ токсикоза, тем меньше риск развития рака молочной железы.

Конечно, не стоит забывать и о минусах. Например, вместе с завтраком из организма выходят и полезные вещества, так сильно необходимые плоду во время беременности. Особенно в 3 триместре, когда энергия очень важна, а вас вдруг опять начало тошнить при беременности.

Повод забеспокоиться

Сама по себе тошнота – это не страшно. При беременности это случается с каждой, не стоит беспокоиться. Однако если она сопровождается другими странными признаками, вам лучше рассказать об этом врачу.

Если тошнота вдруг совершенно внезапно пропала, возможно, у вас случилась замершая беременность. Скорее всего ребенок перестал развиваться, гормоны беременности перестали вырабатываться и влиять на ваш организм. Поэтому тошнота и прекратилась. Особенно вам стоит задуматься, если еще не прошло и 10 недель – вы это время вы должны тошнить при беременности буквально с удвоенной силой.

В случае, если тошнота сопровождается головокружением или странным выделениями из половых органов, в том числе кровянистыми, возможно, произошла внематочная беременности. В таком случае спасать малыша уже поздно, необходимо спасать вам самих.

Если вас тошнило при беременности во время высокой температуры, порой даже с диареей, скорее всего вы подхватили инфекцию. Это не страшно ни для вас, ни для ребенка, но лучше вылечить побыстрее, чтобы не было последствий.

Если вы заметили, что рвота выходит с кровью, вероятно у вас проблемы с желудком. Здесь нельзя затягивать, поскорее обратитесь к доктору, чтобы установить и вылечить заболевание. Скорее всего оно не очень опасно, однако из-за этого ребенку может не хватать энергии для развития, в нему могут поступать не все витамины и минералы, необходимые для нормальной жизнедеятельности.

Как бороться?

Если тошнота будет совсем уж невыносима, врач обязательно назначит вам лекарство. Однако прием каких бы то ни было таблеток нежелателен при беременности, особенно в 3 триместре. Многие матери опасаются их пить, поэтому будет лучше, если вы постараетесь бороться с токсикозом иными методами.

  • Тошнота гораздо сильнее на голодный желудок. Если хотите её уменьшить – покушайте. Съешьте что-то легкое, печенье, например.
  • Утром лучше позавтракать, лежа в постели. Так ваша утренняя тошнота будет гораздо меньше.
  • Чтобы тошнило при беременности слабее, питайтесь почаще, но маленькими порциями.
  • Составьте для себя диету: избегайте всего жирного, острого, очень соленого, копченого и вредного при беременности. Слишком холодные и горячие блюда – это тоже не для вас.
  • Больше гуляйте на свежем воздухе, открывайте окна и проветривайте помещения. Но старайтесь не сидеть на сквозняке: открывайте форточку на время прогулки.
  • Не делайте резких движений. Во время зарядки выполняйте каждое упражнение аккуратно и медленно.
  • Обеспечьте для себя психологический комфорт, отсутствие стрессов. Спите не меньше 8 часов в сутки, также обязательно ложитесь отдыхать днем на часик.
  • Хорошо справляются с тошнотой при беременности кислые и солоноватые продукты. К ним относятся яблоки, чай с лимоном, гранаты, соленые огурцы, квашеная капуста, имбирь.

Следите за своим самочувствием: тошнота станет слабее, если с вашим организмом все будет в порядке.

Сама по себе тошнота – это не страшно. При беременности это случается с каждой, не стоит беспокоиться. Если же она сопровождается другими недомоганиями, вам лучше рассказать об этом врачу.

Если тошнота вдруг совершенно внезапно пропала, возможно, у вас случилась замершая беременность. Скорее всего, ребенок перестал развиваться, гормоны беременности перестали вырабатываться и влиять на ваш организм. Поэтому тошнота и прекратилась. Особенно вам стоит задуматься, если еще не прошло и 10 недель – в это время тошнит от беременности буквально с удвоенной силой.

В случае, если тошнота сопровождается головокружением или выделениями из половых органов, в том числе кровянистыми, возможно, произошла внематочная беременности. В таком случае спасать малыша уже поздно, необходимо спасать вас самих.

Если вас тошнит при беременности с температурой тела 38-39 градусов, порой даже с диареей, скорее всего вы подхватили инфекцию. Это не страшно ни для вас, ни для ребенка, но лучше вылечить быстрее, чтобы не было последствий.

Если вы заметили, что рвота выходит с кровью, вероятно у вас проблемы с желудком. Здесь нельзя затягивать, поскорее обратитесь к доктору, чтобы установить и вылечить заболевание. Скорее всего, оно не очень опасно, однако из-за этого ребенку может не хватать энергии для развития, ему могут поступать не все витамины и минералы, необходимые для нормальной жизнедеятельности.

Рекомендуем прочесть:  Что Нужно Для Зачатия Ребенка Мужчине

Токсикоз при беременности

Токсикоз представляет собой болезненное состояние, вызванное действием токсинов или других вредных веществ. У беременных женщин он имеет свою специфику и обычно связан с перестройкой их организма под потребности вынашивания ребёнка, которая обычно оканчивается к 13–16 неделе.

Самыми частыми проявлениями этого состояния при беременности являются тошнота и рвота, обычно утренняя. Они не считаются патологией и обычно проходят к концу первого триместра.

Всем женщинам, даже еще не рожавшим, известен медицинский термин «токсикоз». Практически все беременные женщины в той или иной степени были подвержены этому патологическому состоянию, которое проходило сразу же после родов и без всякого лечения. Различают ранний и поздний токсикоз, у которого разные причины и степени осложнения.

Причины токсикоза

Степени тяжести

Рвотный синдром вызывает массу дискомфортных ощущений, сопровождается повышенным отделением слюны, нарушениями водно-электролитного равновесия и пр. Чтобы подобрать адекватную и эффективную тактику лечения тошнотно-рвотных реакций при беременности во втором триместре используется классификация рвоты по степеням тяжести.

Второй триместр беременности

Токсикоз может протекать тяжело или перейти во второй и третий триместры при наличии некоторых патологических состояний.

Существует несколько причин появления тошноты во втором триместре беременности. Давайте их рассмотрим.

Поменялся гормональный фон в организме женщины. Эти изменения приводят к замедлению работы желудочно-кишечного тракта. Результатом может быть тошнота именно во втором триместре беременности.

Недостаток или избыток определенных витаминов. Питание должно быть сбалансированным.

Вы ведь понимаете, что организму приходится обеспечивать два организма, хоть второй еще и совсем маленький. Обычно в рационе человека на одного слишком мало полезных веществ и преобладает ненужная еда, которую принято называть пищевым мусором.

Иногда даже достаточное количество необходимых витаминов и микроэлементов не усваивается, как положено, что приводит к тошноте.

Если тошнота появляется не в результате серьезного отклонения, ее легко можно устранить, используя простые методы. Проще всего стабилизировать работу желудочно-кишечного тракта питьем натощак простого чая с медом и лимоном. Также может помочь не крепко настоянный отвар ромашки. Все рецепты народной медицины следует обговорить с врачом.

В качестве профилактики хорошо может помочь жесткая дисциплина и график приема пищи. Кушайте небольшими порциями, регулярно в одно и то же время, избегайте случайных перекусов. Так желудку проще будет адаптироваться к новым условиям работы. При правильной организации питания тошнота во втором триместре беременности не будет появляться.

Второй триместр беременности приносит для будущей мамы радость: токсикоз прошел, живот начал округляться, но это еще не добавляет трудностей и неуклюжести. Беременность становиться более заметной начиная со второго триместра.

Это проявляется в округляющейся фигуре и увеличивающейся груди. Специалисты советуют начинать носить бандаж уже с двадцатой недели.

Он поможет избежать растяжек и устранит угрозу прерывания беременности. Помимо этого начните подготавливать грудь к кормлению путем ежедневного растирания молочных желез махровым полотенцем и принятия воздушных ванн.

Тошнота при беременности. Второй триместр

Проявление

Повод забеспокоиться

Как бороться?

С наступлением второго триместра беременности начинается практически «золотое время» для будущей мамочки: токсикоз, скорей всего, уже остался в прошлом, животик несколько округлился, но пока еще не настолько, чтобы добавить женщине неуклюжести и трудностей.

Второй триместр беременности, начинаясь с 13-ой недели, становится для будущей мамочки наиболее благодатным периодом: сейчас вволю можно гулять на свежем воздухе, посещать бассейн или занятия йоги, наслаждаться театральными спектаклями и чтением книг, не мучаясь от головных болей и постоянного ощущения тошноты.

С каждой неделей беременность становится заметна окружающим: фигура женщины округляется, грудь увеличивается. Специалисты советуют потихоньку задуматься о бандаже, который рекомендовано начинать носить приблизительно с 20-ой недели беременности во избежание растяжек и для устранения угрозы прерывания беременности.

В то же время, потихоньку можно начинать готовить к кормлению грудь, ежедневно растирая молочные железы махровым полотенцем и принимая воздушные ванны.

Чем опасны рвотные реакции

Токсикоз во втором триместре беременности приводит к нарушению водно-солевого, углеводного и белкового баланса, обмена веществ, негативно влияет на кровообращение и лимфоотток. Может вызвать процесс обезвоживания, истощения, оттек лёгких, нарушить работу сердца, почек, печени, хорошо ударить по нервной системе.

Токсикоз в этот период опасен и для плода — может негативно повлиять на его развитие и привести к появлению патологических процессов в организме будущего малыша.

Такая болезнь способствует старению плаценты, её отслоению, недостатку необходимых полезных веществ для нормального протекания беременности.

Поэтому игнорировать токсикоз во втором–третьем триместре нельзя, нужно сразу же обратиться за консультацией к врачу-гинекологу и пройти обследование.

Частая рвота на втором триместре гестации может угрожать будущей матери дегидратацией, поэтому при выраженных рвотных реакциях необходимо предупредить обезвоживание. Пить жидкости залпом категорически нельзя, нужно употреблять напитки небольшими глоточками, но часто.

Если сразу после питья появилась рвотная реакция, то нужно уменьшить разовую дозу жидкости, но тогда придется сократить и промежуток времени между питьем.

Если рвота не отпускает и носит неукротимый характер, то нужно вызывать скорую. Женщину в положении при такой симптоматике, как правило, помещают на стационарное лечение, где проводится терапия в соответствии с первопричиной патологии.

Самолечение при таких состояниях крайне опасно и недопустимо, потому как при рвоте, обусловленной серьезным отравлением, мамочка должна получить максимально щадящее лечение, чтобы оно не навредило развивающемуся внутри малышу.

Рвота с желчью

Существуют следующие профилактические меры, помогающие избежать токсикоза на поздних сроках ожидания малыша:

  • сбалансированный рацион, пяти–шестиразовое питание;
  • включение в питание комплексов витаминов и минералов;
  • избегание стрессов, спокойный образ жизни;
  • соблюдение распорядка дня;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • проветривание помещения;
  • гимнастика для беременных;
  • избегание резких подъёмов;
  • после приёма пищи на пару минут следует стать в коленно-локтевую позицию, что позволяет устранить появления тошноты и рвоты;
  • отказ от кофе и крепкого чая, газировки — эти напитки могут вызвать появление тошноты;
  • исключение из рациона солёной, перчёной и острой пищи, копчёных продуктов;
  • контроль веса;
  • включение в меню овощей, фруктов, молочных продуктов; сон не менее 8–9 часов.

Для профилактики токсикоза будущим мамам необходимо соблюдать следующие меры:

  • полный отказ от табака и алкоголя;
  • исключение всех раздражающих обоняние запахов;
  • ночной сон не менее девяти часов и пару часов дневного сна;
  • сон в тихой, прохладной и хорошо проветриваемой комнате;
  • дробное питание 5–6 раз в день маленькими порциями;
  • ограничение поваренной соли в рационе до 4–5 г в день;
  • употребление достаточного количества овощей, фруктов и ягод;
  • исключение жирной, жареной и другой вредной пищи;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее двух часов;
  • плавание и дыхательная гимнастика ;
  • отсутствие стрессов, волнений, прослушивание классической музыки.


Если соблюдение всех мер профилактики и использование народных средств не помогают снять сильные приступы тошноты, не стоит выжидать или заниматься самолечением. Своевременное обращение к своему лечащему врачу поможет точно определить причины токсикоза и эффективно с ним справиться. Прекрасного вам самочувствия и лёгких родов!

А проблемы с пищеварением так и вообще можно подлечить заранее, и вас будет тошнить при беременности в разы меньше.

Почему во втором триместре тошнит при беременности

Обычно с окончанием первого триместра гестации все неприятные проявления, связанные с токсикозом, заканчиваются. У многих мамочек в этот период заметно улучшается самочувствие, появляется заряд бодрости и энергии, хочется сотворить что-то грандиозное, например, сделать ремонт или хотя бы перестановку. Но иногда самочувствие омрачает тошнота во втором триместре беременности. Появление такого симптома должно насторожить мамочку и заставить обратиться к специалисту, даже если этот визит будет внеплановым.

Общие характеристики 2 триместра

Многие мамочки называют наступление 2 триместра золотым времечком беременности. Начинается он с 12 и длится до конца 24 недели.

  • Из-за стремительного роста и активного развития малыша на этом сроке повышается вероятность возникновения разнообразных нарушений в функциональности системы сосудов и сердца, иммунных или желудочно-кишечных структур. Чтобы прожить данный период максимально спокойно, специалисты рекомендуют пациенткам заниматься йогой или дыхательными упражнениями для беременных.
  • Необходимо внимательней и бережней относиться к здоровью, избегать переутомлений и стрессовых ситуаций, психоэмоциональных переживаний и бессонницы.
  • Из-за снижения иммунного статуса при беременности во втором триместре устойчивость организма к болезнетворным микроорганизмам существенно падает. Отчасти поэтому среди беременяшек довольно распространены грибковые патологии, кандидоз и лишаи. Наиболее частый спутник вынашивания – молочница. Поэтому во втором триместре стоит позаботиться о профилактике данного заболевания, для чего необходима нормализация вагинальной и кишечной микрофлоры.
  • Когда нарушается целостность слизистого покрова, открывается источник для более опасных инфекций стрептококкового, стафилококкового или грибкового происхождения. Подобного рода инфекции достаточно часто обнаруживаются у беременных. Также часто во 2 триместре беременности беспокоит мамочек изжога. Просто внутренние органы начинают постепенно смещаться из-за растущей матки, сдавливают желудок, что и провоцирует нарушения кислотности.

Распространенным явлением на втором или третьем триместре являются судороги конечностей. Если подобный признак стал частым явлением, то необходимо срочно обратиться к гинекологу, потому как судороги свидетельствуют о недостаточности важнейших для плода веществ вроде магния и кальция. Чтобы снять приступ судороги, нужно наступить босой ногой на холодный пол или полить из теплого душа на сведенную мышцу.

Еще одним неприятным состоянием, доставляющим мамочкам массу дискомфорта, является тошнота при беременности, которая может беспокоить на любом сроке вынашивания.

Сроки возникновения тошноты

Сроки появления тошноты обуславливаются этиологией данного состояния. Если токсикозная тошнота возникает исключительно на первом триместре, примерно с 5-6 недели. Чем раньше женщину начинает беспокоить токсикоз, тем сложнее он будет протекать и больше вероятность, что пациентку будут беспокоить сильные рвотные реакции, требующие обязательного лечения.

Если тошнота при беременности беспокоит на втором триместре, то причины подобного состояния обычно кроются в увеличении размеров маточного тела, из-за чего начинается смещение всех внутренних органов вверх. При этом, даже если беременность в целом протекает отлично, на втором триместре она вполне может осложниться рвотой или позывами к тошноте.

В процессе питания еда сначала попадает в полость желудка. При вынашивании гладкие ткани мышечного каркаса становятся более расслабленными, что нарушает работу желудка. А тут еще и матка сдавливает выход из желудочной полости. Все эти факторы серьезно осложняют течение пищеварительных процессов, нарушают опустошение и продвижение пищевых масс в кишечные структуры. А когда мамочка пытается наклониться или прилечь, то из-за расслабленности желудка у нее могут возникать тошнотно-рвотные позывы. Почему тошнит во 2 триместре? Обычно тошнотно-рвотные позывы возникают после приема пищи именно по причине неспособности желудка своевременно обрабатывать массы пищи и избавляться от содержимого.

Причины тошноты

В норме токсикозная симптоматика с наступлением второго триместра должна исчезнуть, но на деле все бывает несколько иначе. Внезапное появление тошнотных признаков после 13-недельного гестационного срока может указывать на развитие весьма небезопасных патологических состояний, поэтому подобные проявления требуют обязательного участия специалиста, проведения дополнительной диагностики и обследования беременной. Специалисты отмечают, что причины появления тошноты могут обуславливаться патологиями:

  1. Обострения хронического пищеварительного заболевания вроде гастритов или язвенных процессов, панкреатита, воспалительных поражений желчного и его протоков и пр.;
  2. Отравления. С наступлением зачатия у многих мамочек кардинально меняются вкусовые пристрастия, появляется желание покушать чего-нибудь необычного, экзотического, к примеру, устриц или моллюсков. Но не стоит экспериментировать при беременности. Малейшие погрешности в рационе могут привести к расстройству пищеварения или отравлению. Сейчас мамочке необходимо кушать только термически обработанную пищу.
  3. Активность плода. Когда малыш начинает пинаться, под удары попадают все внутриорганические структуры, располагающиеся вокруг маточного тела. Беременные часто высказывают жалобы, что детские ножки давят на печень или желудок, из-за чего возникает ярко выраженная тошнота.
  4. Переедание также нередко становится фактором, провоцирующим развитие тошнотного приступа. Желудок просто не может переварить большой объем продуктов, поэтому при употреблении большой порции может возникнуть рвота и тошнота.
  5. Гормональные сбои также нередко становятся причиной проблемы. Избыточное содержание гормональных веществ или их недостаточность приводит к нарушениям функциональности структур эндокринной системы. Это состояние вполне может сопровождаться приступами внезапной тошноты.
  6. Гипотония также достаточно часто становиться причиной тошнотно-рвотных проявлений. Если женщина до зачатия уже страдала пониженным давлением, то при вынашивании его показатели могут снизиться еще больше, что и вызывает неприятную симптоматику.

Что еще нужно знать

Поздний токсикоз. Подобное состояние обычно возникает после 20 недель гестации. Гестоз опасен для беременности и здоровья пациентки.

Гипертонические проявления также способны провоцировать приступы тошноты, при вынашивании давление на сосудистые стенки только увеличивается, что усугубляет симптоматику, делая приступы тошноты достаточно частым состоянием беременной.

Каждая беременность протекает неодинаково, да и организмы у всех разные. Поэтому и причины внезапной тошноты у каждой пациентки свои. Обычно проблем такое состояние не вызывает, потому как легко устраняется с помощью коррекции рациона. Можно выпить чашечку мятно-лимонного чая, который быстро избавит от неприятной симптоматики. Если же тошнотные реакции носят изнуряющий характер, пациентку часто рвет, то необходимо срочно обратиться к специалисту, потому как подобные проявления считаются угрозой и имеют патологический характер.

Сопутствующая симптоматика

Тошнотные реакции при вынашивании подразделяются на три стадии. При первой стадии тошнотные реакции возникают редко, сопровождаясь рвотой только после еды и не больше 5 р/д. на второй стадии тошнотно-рвотные реакции возникают уже чаще, могут беспокоить и натощак, проявляясь до 10 р/д. На третьей стадии рвотные позывы имеют практически постоянный, изнуряющий характер, могут приводить к дегидратации, гипертермии, снижению давления и прочим патологиям, поэтому требуют обязательного помещения пациентки в стационар.

Первым признаком тошноты на втором триместре вынашивания выступает обильное слюновыделение, которое часто сопровождается металлическим привкусом в полости рта. Если тошнотные приступы носят регулярный характер, то мамочки теряет много жидкости, а вместе с ней запасы минералов и белков. Также тошнотные реакции часто сопровождаются угнетенностью и чрезмерной раздражительностью, сонливостью и утомляемостью, чрезмерной раздражительностью. У мамочки отсутствует аппетит, что нередко приводит к похудению, притупляются и вкусовые ощущения, формируются дерматозные реакции, могут беспокоить мышечные спазмы, которые приводят к приступам астмы.

Обычно для второго триместра характерна тошнота нерегулярная, только в редких случаях она имеет патологическое происхождение, развиваясь на фоне токсических скоплений или повышения уровня ацетона в кровотоке. Для устранения подобных состояний мамочкам назначаются медикаментозные препараты в форме инфузий, таблеток и пр.

Методы избавления от тошнотных позывов

Чтобы искать способы устранения тошнотных позывов, необходимо сначала точно установить причины подобных реакций, для чего нужно обязательно сходить к специалисту. Только доктор сможет безошибочно определить точные причины, собрать анамнез и поставить диагноз, в соответствии с которым и будет назначена терапия. Для определения точных причин женщине назначаются анализы (в т. ч. и на определение гормонального статуса), измеряют показатели давления, проводят ультразвуковое обследование желудочно-кишечных органов. В соответствии с первопричиной доктор подберет необходимое лечение.

  • Если произошло пищевое отравление, то проводится промывание желудочной полости и назначается прием энтеросорбентов.
  • При обострении патологий желудочно-кишечной системы показана диетотерапия и прием медикаментозных средств, разрешенных при вынашивании, к примеру, сорбентов и обволакивающих препаратов, антацидов и ферментативных средств.
  • При позднем токсикозе назначается консервативная терапия, используются препараты для улучшения кровоциркуляции в плацентарных сосудистых каналах, инфузионное вливание магнезии, седативные средства и покой психоэмоционального плана, диетотерапия.
  • При нарушениях гормонального статуса необходима консультация эндокринолога и назначение гормональной терапии.
Рекомендуем прочесть:  Может Ли Болеть Грудь Во Время Овуляции

При любых отклонениях в самочувствии пациентка должна обращаться к гинекологу, ведущему ее беременность. Категорически недопустимо самолечение, перед использованием любого средства нужно посоветоваться с врачом.

Когда необходима срочная врачебная помощь

Специалисты выделяют несколько специфических симптомов, при которых стоит бить тревогу и немедленно обращаться к акушер-гинекологу. Итак, к тревожным симптомам, требующим внимания, относят тошнотно-рвотные реакции, беспокоящие пациентку на протяжении всего дня. Также к врачу нужно обратиться, если на фоне тошноты и рвоты пациентка потеряла более 2 кг или учащенная рвота сопровождается гипертермией и лихорадочным состоянием.

Не стоит откладывать визит к специалисту и мамочкам, у которых рвотные массы имеют красновато-коричневый оттенок или в них присутствуют отчетливые следы крови. При сильном недомогании и учащенном сердцебиении по ночам также понадобится внеплановое посещение доктора. К тревожной симптоматике относится выраженная рвота в конце второго и на третьем триместре гестации, а также частые тошнотно-рвотные реакции на 9-месячном сроке вынашивания. Нужно внимательно следить за самочувствием, при подозрительных симптоматических проявлениях принимать соответствующие меры.

Медикаментозное лечение тошнотно-рвотной реакции

Самостоятельно использовать какие-либо медикаментозные препараты мамочкам недопустимо, лечить тошноту лекарствами можно только по назначению специалистов. Обычно применяются противоаллергенные и антигистаминные средства, гепатопротекторы вроде Эссенциале или противорвотные препараты типа Коккулина или Церукала. Также доктор может назначить энтеросорбенты вроде Энтеросгеля, Полифепана или Полисорба.

Решение о том, какие препараты на каком сроке нужно принимать беременной от тошноты, тоже принимает только врач. Время приема лекарств должно строго соответствовать врачебному назначению. Если тошнотно-рвотные реакции имеют тяжелую форму и изнуряющий характер, то пациентку помещают в стационар, назначают инфузионное введение глюкозы или физраствора, витаминных препаратов и пр.

Народные средства

Когда начинает беспокоить тошнота, хочется поскорее от нее избавиться без вреда для ребенка. Можно существенно облегчить состояние при тошнотно-рвотных реакциях с помощью обычных подручных средств.

  • Если у мамочки нормальная или пониженная желудочная кислотность, то устранить проявления тошноты поможет сухарик из ржаного хлеба. Такое средство помогает даже при ярко выраженных приступах тошноты. Достаточно утром сразу после пробуждения рассосать 2-3 кубика сухариков еще до подъема с постели.
  • Также помогает отлично справиться с тошнотным приступом имбирный чай. Запаривают крутым кипятком (1 л) 10 г мандариновых корочек и столько же свежего, мелкопорезанного имбирного корня. Кипятят на слабом огне в течение 20 минут, а затем остужают. Хранят напиток в холодильнике. В стакан с горячей водой добавляют 50 мл готового чая и пьют дважды в день. Можно для вкуса добавить в напиток немного меда.
  • Эффективно устраняют тошнотные приступы соленые крекеры, но особенно злоупотреблять ими не стоит, чтобы не спровоцировать неприятные осложнения из-за избыточного потребления соли.
  • Помогает справиться с тошнотой травяной отвар из мелиссы или мяты, валерианы или чабреца. Маленькую ложечку травы заваривают кипятком в 0,5 л банке и настаивают под крышкой. Затем фильтруют и пьют по 50 мл 3-4 р/д.

Если под рукой ничего вышеперечисленного нет, а тошнота внезапно накатила, то можно рассосать небольшой кусочек льда. Но этим средством злоупотреблять также не стоит, на фоне пониженного иммунного статуса очень легко заработать воспаление горла.

Общие советы специалистов

При частых тошнотных приступах основной задачей мамочки является восстановление работы всех систем организма, чтобы кроха получал необходимое питание, микроэлементы, кислород и витамины в полном объеме. Рекомендуется почаще гулять на свежем воздухе, а помещение, где проживает беременная, нужно проветривать несколько раз в сутки. Мамочка обязательно должна соблюдать режим сон-отдых и 5-разовое питание, выполнять лечебную гимнастику и спать на левом боку.

Необходимо избегать резких подъемов, по несколько раз в день после еды нужно принимать ненадолго коленно-локтевую позицию, которая поможет избежать возникновения тошнотно-рвотного синдрома. Также беременной нужно избегать ощущения голода, которое вызывает обильное слюнотечение. Придется отказаться от употребления питья вроде кофе или крепкого чая, газированных напитков, которые могут вызвать задержку усвоения жидкостей и спровоцировать тошноту.

Иногда тошнотно-рвотные недомогания являются следствием стрессов, психоэмоциональных перегрузок. Нужно всегда помнить простое правило – благополучие мамочки и сохранение ребенка на данный момент являются наиглавнейшими приоритетами, поэтому надо обеспечить беременной спокойную психологическую обстановку.

Каждая беременность протекает неодинаково, да и организмы у всех разные. Поэтому и причины внезапной тошноты у каждой пациентки свои. Обычно проблем такое состояние не вызывает, потому как легко устраняется с помощью коррекции рациона. Можно выпить чашечку мятно-лимонного чая, который быстро избавит от неприятной симптоматики. Если же тошнотные реакции носят изнуряющий характер, пациентку часто рвет, то необходимо срочно обратиться к специалисту, потому как подобные проявления считаются угрозой и имеют патологический характер.

Причины и лечение тошноты в первом триместре

На ранних сроках беременности 50% женщин беспокоят неприятные симптомы: тошнота, рвота, потеря аппетита, изменение вкусовых пристрастий. Это состояние называется ранним токсикозом, оно не опасно ни для ребенка, ни для беременной, если рвота появляется не часто, до 5 раз в сутки.

Ученые не пришли к единому мнению, почему большинство беременных женщин тошнит в первой половине беременности. Есть несколько гипотез, которые объясняют появление этих неприятных ощущений:

  1. Нейрорефлекторная теория. Растущий плод раздражает рецепторы внутренней стенки матки, что приводит к повышенной возбудимости подкорковых структур мозга. Там располагаются рвотные и обонятельные центры, зоны, которые отвечают за пищеварение и кровообращение, дыхание. В ответ на раздражение появляются неприятные симптомы, которые испытывают многие беременные: тошнота, рвота, слюнотечение и бледность кожи. Но постепенно организм адаптируется к произошедшим изменениям, поэтому все признаки токсикоза пропадают.
  2. Гормональная теория. У женщин с наступлением беременности резко меняется гормональный фон. Это отражается и на ее самочувствии. Возрастает концентрация прогестерона – полового гормона, который предотвращает аборт, обеспечивает нормальный рост тканей матки. Но он действует на все органы, в том числе и на пищеварительный тракт, расслабляя его. Это отражается на работе желудка и кишечника. У беременных повышается уровень ХГЧ – «гормона беременности», который тоже может спровоцировать рвоту. После 12-13 недели концентрация этого гормона уменьшается, пропадают признаки токсикоза.
  3. Психогенная теория. От тошноты и рвоты мучаются только впечатлительные и эмоциональные женщины с нарушением процессов торможения и возбуждения. Эти неприятные ощущения у них появляются из-за переживаний, связанных с ожиданием ребенка.
  4. Иммунологическая теория. Согласно ей, плодное яйцо воспринимается организмом женщины, как чужеродный организм, поэтому начинают вырабатываться антитела. Они становятся причиной появления токсикоза.

Все эти гипотезы интересны и не исключают друг друга, а дополняют. Вероятно, сочетание всех этих факторов приводит к появлению тошноты и рвоты.

Риск появления

От токсикоза страдают не все женщины. Даже если молодая мама мучилась от тошноты и рвоты при ожидании первого ребенка, вторая беременность может протекать легче. Врачи выделяют факторы у беременных, способствующие его появлению:

  • Незадолго до зачатия были операции, аборты или серьезные инфекционные заболевания, диагностировали хронические воспаления, затронувшие гениталии: аднекситы, эндометриты, цервициты.
  • Имеются хронические заболевания внутренних органов, в том числе и пищеварительного тракта, которые обостряются в период беременности, эндокринные заболевания.
  • Тяжелая работа, забирающая большое количество времени, неправильное питание;
  • По женской линии родственники страдали от сильного токсикоза, то высока вероятность, что и у беременной он разовьется.
  • Часто тошнота и рвота появляется при беременности в возрасте 35-40 лет. В это время уменьшается функциональная активность эндокринной и репродуктивной системы, накапливаются хронические заболевания, иногда не диагностированные.
  • Склонность к неврозоподобным реакциям, мигреням.
  • Многоплодная беременность.

Длительность раннего токсикоза

Токсикоз никогда не начинается с первых дней беременности, чаще всего неприятные симптомы проявляются на 4-8 неделе, но первые признаки дают о себе знать на сроке в полторы недели. Это зависит от того, как быстро плодное яйцо сможет закрепиться в функциональном слое эндометрия. У всех женщин разные сроки имплантации, которые могут составлять от 7 до 14 дней. Как только плодное яйцо закрепляется, организм получает сигнал о том, что беременность наступила, начинают вырабатываться гормоны. Но, чтобы появились признаки токсикоза, концентрация прогестерона и ХГЧ, гормонов беременности, должна повыситься, а это бывает не сразу.

Легкая тошнота может мучить с самого начала беременности, на сроке 1,5 недели, но обычно начинается позже, на 5 или 6. Пик недомогания приходится на 12 неделю, но тяжелый период не длится более двух недель. Нельзя по дням расписать, когда неприятные симптомы закончатся, у всех женщин беременность протекает по-разному, но большинство отмечают, что к 16 неделе становится легче. В это время завершается формирование плаценты, «гормональная атака» становится не такой интенсивной, пропадают неприятные симптомы. На 20 неделе токсикоз полностью проходит.

Токсикоз при беременности это не только тошнота и рвота, бывают и другие симптомы:

  • женщина становится эмоциональной, нервной, раздражительной, плаксивой;
  • все время хочется спать, появляется вялость, быстрая утомляемость;
  • непереносимость либо пристрастие к определенным продуктам, запахам;
  • повышенное слюноотделение.

Выделяют несколько степеней, каждый из них проявляется своими симптомами:

  1. Легкая, невротическая степень. Рвота бывает до 5 раз в день, женщина чувствует себя хорошо, у нее неплохой аппетит, нет бессонницы. Она худеет, но не более 2 кг в неделю, появляется незначительная тахикардия или гипотония. Анализы крови и мочи хорошие.
  2. Умеренная, токсическая степень. Беременную постоянно тошнит, рвота бывает часто, до 10 раз в день. Из-за этого женщина теряет много жидкости, пища удерживается незначительно, самочувствие плохое. Она отказывается от еды, не может нормально спать, худеет, теряет от 3 до 5 кг в неделю. Появляется тахикардия, гипотония, в моче – ацетон.
  3. Тяжелая степень. Рвота неукротимая, чрезмерная, до 20 и более раз в день. Аппетит пропадает, пища и вода не удерживаются в желудке, состояние апатичное. Беременная не может спать, стремительно худеет, теряя от 7 до 15 кг. Есть признаки обезвоживания: сухая кожа с желтоватым оттенком, пульс учащается, появляется аритмия и гипотония, анализы крови и мочи плохие.

У некоторых беременных встречаются редкие виды позднего токсикоза: кожный зуд в области вульвы или по всему телу, который сопровождается бессонницей и раздражительностью. Но эти симптомы также могут быть признаками аллергии, глистной инвазии, грибковых заболеваний или сахарного диабета.

Лечение у врача

Если у пациентки легкая форма, госпитализация не требуется. Но о том, что появилась тошнота и рвота, необходимо сообщить лечащему врачу. При необходимости он назначит лечение в стационаре. Доктор может выписать седативные препараты: пустырник, валериану, витамины, противорвотные средства. В этот период очень важен физический и психологический комфорт.

При умеренном токсикозе придется лечиться в стационаре, для получения инфузионной терапии. Пациентке внутривенно вводят глюкозу, солевые растворы, гепатопротекторы, белковые препараты и витамины. Чтобы убрать рвоту выписывают нейролептические лекарства: Дроперидол, Хлорпромазин. Как вспомогательное лечение, назначаются физиопроцедуры: иглоукалывание, фитотерапия, электрофорез, электросон.

Тяжелая степень опасна и для женщины, и для ребенка. Лечение проходит следующим образом: в палате интенсивной терапии вводят растворы в объемах до 3 л, ставят питательные клизмы, дают противорвотные средства, гепатопротекторы, нейролептики. Иногда врачи, чтобы спасти пациентку, советуют прервать беременность.

Беременная женщина должна правильно питаться. Необходима разнообразная, богатая витаминами, легкоусвояемая пища. Голодать в этот период нельзя, особенно в первые месяцы, когда закладываются все органы и системы малыша. Если женщина не переносит некоторые запахи, можно есть пищу в охлажденном виде. При появлении отвращения к мясу или рыбе, белок можно получить из творога, сыра, гороха или фасоли.

Основные принципы борьбы с токсикозом:

  1. Отказаться от жирных, жареных, копченых и калорийных блюд.
  2. Чтобы не тошнило по утрам, положите на тумбочку рядом с кроватью крекеры, печенье, орешки, и, не вставая с постели, сразу перекусывайте, как только проснетесь. Чувство голода притупится, тошнота пройдет. Также полезно всегда носить с собой перекус: сухофрукты, печенье, орехи.
  3. Питайтесь часто, по 6 раз в день, небольшими порциями, старайтесь не переедать.
  4. Бороться с приступами тошноты поможет лимон. Можно пососать ломтик лимона, если подкатывает дурнота, или сделать сладкий чай с лимоном для профилактики токсикоза.
  5. Полезны продукты, в которых много витамина В6: курица, яйца, горох, фасоль, чечевица.
  6. Пища должна быть теплой, горячие и холодные блюда противопоказаны.
  7. От тошноты хорошо помогает имбирь. Но перед тем, как пить чай с имбирем, поговорите с лечащим врачом. Имбирь противопоказан при болезнях желудка и кишечника: гастрит, язва, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при повышенной температуре, при появлении признаков аллергии. Если даже в первой половине беременности имбирь вам помог, во втором триместре от него лучше отказаться, т.к. на поздних сроках он может спровоцировать преждевременные роды.
  8. От токсикоза помогает мятный чай. Но от него лучше отказаться при повышенном тонусе матки, а иначе может случиться выкидыш. На поздних сроках мята тоже не рекомендуется, могут возникнуть преждевременные роды. Перед тем, как пить этот напиток, посоветуйтесь с лечащим врачом. Вместо чая можно пососать мятные леденцы.

Другие способы борьбы с тошнотой

Что еще можно сделать, чтобы убрать неприятные симптомы:

  • откажитесь от тяжелой работы, больше отдыхайте;
  • чаще гуляйте на свежем воздухе, лучше в парке или лесу;
  • перед сном каждый день проветривайте спальню;
  • стресс и депрессия усиливают недомогание, с ними нужно бороться;
  • избегайте места, где вам становится дурно: мясные отделы магазинов, автозаправочные станции, столовые, где что-то жарят, коптят;
  • если хочется чего-то необычного, не отказывайте себе, это сигнал, что вам не хватает каких-то микроэлементов;
  • избегайте общественного транспорта в часы пик, т.к. из-за тесноты, духоты может стать хуже;
  • пейте витамины, которые выписал врач;
  • помогает и ароматерапия, подберите эфирные масла, от которых становится легче, вдыхайте их при приступах тошноты.

Тошнота с рвотой в первом триместре не опасна, если они беспокоят не слишком часто. При условии, что женщина будет беречь себя, правильно питаться, перестанет переживать, станет больше отдыхать, состояние улучшится. На 20 недели у большинства ранний токсикоз проходит, второй триместр беременности протекает более спокойно. При сильном токсикозе необходимо пройти курс лечения в клинике.

Беременная женщина должна правильно питаться. Необходима разнообразная, богатая витаминами, легкоусвояемая пища. Голодать в этот период нельзя, особенно в первые месяцы, когда закладываются все органы и системы малыша. Если женщина не переносит некоторые запахи, можно есть пищу в охлажденном виде. При появлении отвращения к мясу или рыбе, белок можно получить из творога, сыра, гороха или фасоли.