Как пдр зависит от менуструационного цикла женчины
Содержание
Сегодня: 19.12.2020
Дата первого дня последних месячных:
Зачатие скорей всего произошло (+-2 дня):
Предполагаемый срок родов:
До родов осталось:
Расчет предполагаемой даты родов (ПДР) производится несколькими способами, каждый из которых является ориентировочным. То есть, если по подсчетам малыш должен родиться 1 января, то не факт, что это произойдет со стопроцентной точностью именно в этот день. Очень часто происходят отклонения от предполагаемой даты в ту или иную сторону. И роды могут начаться либо на 2 недели раньше, либо позже. Предлагаю вашему вниманию довольно простой, но весьма эффективный способ узнать вероятный срок рождения ребенка, который уже довольно давно и успешно используется многими врачами в клиниках.
Предполагаемый срок родов:
До родов осталось:
Уметь самостоятельно рассчитывать время, благоприятное для зачатия, необходимо всем женщинам детородного возраста, независимо от того, готовятся ли они в ближайшее время к материнству или пока не готовы заводить ребенка. Применение физиологического (календарного) метода контрацепции не дает стопроцентной гарантии того, что зачатие не наступит, даже в период закрытого фертильного окна. Потенциально опасными для наступления нежеланной беременности считаются все дни после месячных. Почему это так рассмотрим в этой статье.
Методы самостоятельного вычисления опасного времени для зачатия
Во время планирования беременности необходимо самостоятельно научиться вычислять дни цикла, подходящие для зачатия, но, чтобы верно определить продолжительность каждого цикла, следует вести календарь, отмечать в нем даты начала месячных и их длительность.
Существует три вида цикла, в зависимости от промежутков в днях между менструациями:
- короткий – составляет 21–23;
- стандартный – длится 28 суток от первого дня менструации до прихода следующей;
- длинный – до 35.
Обязательное условие, позволяющее четко вычислить наступление овуляции – стабильность менструального цикла. Если же месячные приходят каждый раз спустя различные временные промежутки, полагаться на такой метод расчета не стоит.
При стандартном цикле длительностью в 28 суток овуляторная фаза начинается на 13–14 день, а окно фертильности (период, благоприятный для оплодотворения) приходится на 10–15 сутки цикла.
Календарный метод – способ самостоятельного подсчета опасного для оплодотворения времени.
Чтобы правильно рассчитать благоприятные дни для зачатия после месячных, следует на протяжении полугода фиксировать продолжительность цикла и менструаций в календаре. Далее, нужно выделить самый короткий цикл и отнять от него 18 (22-18=4), от самого длительного цикла отнять 11 (30-11=19). Выходит, что период фертильности для этой женщины наступает с 4 по 19 циклические сутки. Именно в это время шансы забеременеть наиболее высоки.
Еще один способ подсчета залетных дней в период до или сразу после окончания месячных, подходит для женщин со стабильным циклом. Необходимо просто разделить длительность цикла на два (2).
28/2=14, 30/2=15 – овуляция приходится на 14 или 15 сутки, а опасными являются еще 4 дня перед моментом выхода яйцеклетки из фолликула. Не подходит этот способ для девушек с коротким и удлиненным циклом, поскольку лютеиновая фаза почти всегда длится две недели, а продолжительность фолликулярной может меняться.
Стараясь считать период, благоприятный для беременности, можно ориентироваться на данные таблицы – в ней приведены средние сроки наступления овуляции для женщин с разной длительностью цикла.
| Длительность цикла в днях | Опасные для зачатия сутки |
| 21 | 3–10 |
| 22 | 4–11 |
| 23 | 5–12 |
| 24 | 6–13 |
| 25 | 7–14 |
| 26 | 8–15 |
| 27 | 9–16 |
| 28 | 10–17 |
| 29 | 11–18 |
| 30 | 12–19 |
| 31 | 13–20 |
| 32 | 14–21 |
| 33 | 15–22 |
Не подходит календарный метод в ситуации, когда:
- цикл постоянно отклоняется от нормы на 3–4 суток;
- женщина недавно перенесла сильный стресс, несбалансированно питается, истязает себя чрезмерными физическими нагрузками;
- после родоразрешения или прерывания беременности прошло не дольше 12 месяцев;
- девушка курит, злоупотребляет спиртным, принимает сильнодействующие препараты, изменяющие гормональный фон;
- в органах малого таза присутствует хроническая инфекция.
Составляя календарь безопасного периода, необходимо учитывать и жизнеспособность сперматозоидов конкретного мужчины.
В среднем сперматозоид может прожить в матке 2–3 суток, но некоторые, особенно живучие особи могут оставаться жизнеспособными в течение 5–7 суток подряд. Поэтому, даже если опасное время, по мнению женщины, еще не наступило, шанс на беременность при живучих сперматозоидах резко повышается.
Метод цервикальной слизи
Цервикальная жидкость (слизь) – секрет, необходимый для облегчения прохождения сперматозоидов сквозь шейку в полость матки и поддержания их жизнеспособности. Если слизь не обладает необходимыми характеристиками (слишком густая и вязкая), сперматозоиды могут погибнуть, так и не дождавшись слияния с гаметой.
Метод цервикальной слизи основан на отслеживании овуляторной фазы. В период выхода яйцеклетки из фолликула секрет начинает интенсивно отделяться – он густой, ничем не пахнет, мутноватый, белесый. По виду напоминает яичный белок.
Применять способ отдельно от календарного и измерения базальной температуры не рекомендуется. Только при совмещении всех трех методик удается более качественно рассчитать опасные и безопасные дни для наступления беременности.
Вероятность беременности во время безопасных дней
Шанс наступления беременности сразу после менструации мал, но он увеличивается с каждым днем приближения овуляции. Для подсчета риска следует учитывать не только срок выхода гаметы из фолликула, но и длительность жизни сперматозоидов.
Поскольку сперматозоиды могут выживать в кислой среде до 1–4 суток, фертильными являются не 2–3, а до 10 суток в середине цикла – они самые благоприятные в плане наступления беременности.
Парам, которые не планируют заводить ребенка, с 9 по 20 сутки (при стандартной длительности цикла 28 дней) рекомендуется применять в этот период спермициды, презервативы, либо воздерживаться от интимных контактов.
Сразу после менструации зачатие вряд ли произойдет, поскольку яйцеклетке нужно время, чтобы созреть и подготовиться к слиянию со сперматозоидом.
Но бывают и исключения, когда даже в неблагоприятные дни беременность наступает. Причины этого могут быть следующие:
- Долгие месячные и укороченный цикл. Овуляция наступает на 8–10 сутки, то есть половой акт сразу после длинной семидневной менструации, приведет к зачатию.
- Нарушение гормонального фона. Сбой вызывает раннее созревание яйцеклетки.
Если половой партнер здоров, жизнеспособность его сперматозоидов повышенная, шансы забеременеть в безопасные дни значительно возрастают.
С помощью современных приложений, которые можно установить на телефон или компьютер, удается легко рассчитать онлайн, когда можно забеременеть после окончания месячных. Для этого достаточно ввести данные о продолжительности цикла и критических дней, дату последних месячных, а программа сама будет высчитывать результаты о благоприятных и безопасных для оплодотворения днях.
Программы позволяют бесплатно высчитать время, в которое удастся зачать ребенка определенного пола, а также подстроить калькулятор под себя. В электронном календаре можно записывать ежедневные ощущения (боли внизу живота, набухание груди и т. д.), просматривать историю, пролистывать график на несколько месяцев назад и вперед. Расчет будет производиться на основании введенных данных, которые можно ежемесячно изменять.
- Долгие месячные и укороченный цикл. Овуляция наступает на 8–10 сутки, то есть половой акт сразу после длинной семидневной менструации, приведет к зачатию.
- Нарушение гормонального фона. Сбой вызывает раннее созревание яйцеклетки.
Для каждой будущей мамы в период беременности самым важным становится не ее день рожденья, а дата родов, рассчитать которую сегодня можно с небольшой погрешностью.
Существует несколько разных способов, методов, приемов, как узнать дату родов. В их основе лежат известные физиологические особенности протекания беременности. Известно, в частности, что в среднем нормальная беременность длится около 40 недель, если считать от начала последней менструации. Абсолютно точно рассчитать дату родов, конечно, невозможно. Сроки беременности у всех женщин разные. Но все беременные женщины знают, как правильно рассчитать предполагаемую дату родов. Погрешность чаще всего составляет несколько дней.
Методы и способы расчета
Как высчитать дату родов? Можно, к примеру, определить дату родов по дате зачатия, если есть основания более-менее точно предполагать, в какой день оно произошло. От даты зачатия, соответственно, просто отсчитать сроки беременности.
Что такое ПДР, что такое «онлайн-калькулятор»?
ПДР – предполагаемая дата родов. Для того, чтобы ее определить, можно, в том числе, воспользоваться так называемыми «калькуляторами», которые сегодня доступны и в режиме онлайн. На каждом таком сервисе в интернете есть инструкция, как определить срок беременности, как рассчитать дату родов (ПДР) по последним месячным. Сделать это можно буквально за несколько секунд.
Определение ПДР
Рассчитать предполагаемую дату родов можно не только при помощи калькулятора в интернете, но и самостоятельно. Есть несколько способов. Все они имеют погрешность, но при грамотном подсчете можно с точностью до недели рассчитать предположительную дату родов.
Методы определения ПДР по овуляции
Расчет даты родов может быть выполнен разными способами. Определить дату родов можно не только по последним месячным. Проще составить специальный календарь беременности по неделям. Но для этого нужно знать, когда произошло оплодотворение. А как узнать дату зачатия?
Сначала нужно вспомнить, как протекает процесс оплодотворения. После менструации в яичнике формируются пузырьки, в одном из которых появляется женская клетка. Она прорывает фолликул и освобождается. Путь ее лежит в направлении матки. В этом половом пути при благоприятных обстоятельствах сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку. Именно это и есть тот самый благоприятный момент, который нужно знать, чтобы рассчитать время родов по дню зачатия. Оплодотворенная яйцеклетка продолжает двигаться в сторону матки, и закончиться ее путь может только через 7 суток после встречи со сперматозоидом. После этого появляются изменения в структуре молочных желез, проявляются первые признаки беременности.
Расчет календаря овуляции
Если женщина не знает точный день овуляции, его можно определить на основе своих показаний цикла. Чтобы рассчитать дату родов по овуляции, необходимо учесть несколько параметров:
- длительность цикла за последние несколько месяцев;
- систематичность;
- длительность и характеристики месячных.
В норме менструальные циклы должны быть равными по продолжительности, не иметь существенных различий по времени начала и окончания, и по характеру протекания. Если все указанные параметры в норме, то рассчитать дату зачатия и составить график родов труда не составит. Дата родов, рассчитанная по последним месячным, будет более-менее точной.
Калькулятор овуляции при нерегулярном цикле
Если МЦ не является регулярным, то выявить овуляцию (и, соответственно, рассчитать дату родов по дате зачатия) будет сложнее, но все равно возможно. При расчете по дате последних месячных увеличивается размер погрешности, поскольку результат зависит от длины цикла, который всегда разный. Но рассчитать дату родов по месячным (по менструальному циклу) в этом случае тоже можно.
Определение ПДР с помощью УЗИ
Определение даты родов при помощи УЗИ сегодня считается надежным способом. Если его результаты совпадут с высчитанной по последним месячным датой родов, то вероятность такого прогноза будет выше 90%.
Когда лучше всего проводить УЗИ
Чтобы рассчитать дату родов по УЗИ, необходимо обратиться в поликлинику. Нужно помнить, что во внимание принимается срок беременности, на котором проводится обследование. Если оно проводится на 11-14 неделе, то погрешность в определении срока родов составит 1-3 суток. На первом триместре развития эмбрионы почти не отличаются по размеру. Во втором триместре вес и размер плода уже имеют более существенные различия, а на третьем они становятся еще более ярко выраженными. Поэтому узнать срок родов становится проще.
Значение точного расчета срока гестации
Гестация – это и есть собственно беременность. Отличия этих двух понятий заключаются в том, что период гестации исчисляется количеством полных недель всего периода, пока женщина вынашивает ребенка. Начало гестации считается от календарной даты начала последнего цикла менструаций. Т.е. понятие гестации дает возможность более точно рассчитать примерный срок родов. Ребенок, скорее всего, родится в срок, который посчитала женщина, исходя из срока гестации.
Признаки близких родов
В последние недели перед родами начинают проявляться некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о приближении родов. В это время проще рассчитать день родов, и женщина должна быть готова к тому, что это скоро начнется. При помощи калькулятора можно рассчитать, сколько примерно дней осталось до родов. А потом по дате родов рассчитать срок беременности.
- Живот опускается вниз.
- Аппетит постоянно меняется, женщина худеет. Наблюдается расстройство желудка, женщина очень часто ходит в туалет.
- Перепады настроения у женщины становятся все более сильными и частыми. В этот период будущей маме постоянно хочется уединиться.
- Пропадает отдышка и изжога. В течение большей части своей беременности женщина чувствует, что плод продолжает давить на внутренние органы матери. А перед родами это исчезает.
- Малыш в животе ведет себя намного спокойнее и тише.
- Появляются тянущие боли внизу, в лобковой кости.
- Появляются слизистые выделения из влагалища.
И фактическая ПДР будет на неделю раньше срока, рассчитанного акушерами.
Начало менструации — важный этап развития организма девушки. У всех она начинаются в разное время, но какой возраст считается порогом нормы? По каким причинам наступление месячных может задерживаться и что делать пациентке в этом случае? На эти вопросы МЕД-инфо отвечает акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории, к. м. н. Ольга Голубкова.
Первая менструация, или менархе (от греческих «men» — месяц и «arche» — начало), — очень важное событие в жизни каждой девочки. Это первый признак перехода во взрослую жизнь и основной сигнал организма о том, что гормональное развитие проходит правильно.
Как правило, первая менструация наступает в возрасте 11–13 лет. Слишком ранним признано появление месячных до 9 лет, а слишком поздним — отсутствие их после 15 лет. Если у девушки к 15 годам не развиваются молочные железы, это также говорит о ее позднем половом созревании.
Если менархе задерживается, не стоит впадать в панику, это может быть индивидуальная особенность. Очень часто первые месячные задерживаются из-за неправильного образа жизни: неполноценное питание и диеты, частые колебания массы тела, стрессы, нервные перегрузки, изнурительные тренировки и неблагоприятная экологическая обстановка — все это негативно сказывается на организме девушек.
Как правило, первая менструация наступает в возрасте 11–13 лет. Слишком ранним признано появление месячных до 9 лет, а слишком поздним — отсутствие их после 15 лет.
Одна из самых частых причин позднего наступления месячных — это излишняя худоба. При дефиците массы тела, когда не хватает жировой ткани, в организме не вырабатывается в нормальном количестве основной женский гормон — эстроген, который регулирует половое созревание и в дальнейшем оказывает влияние на репродуктивную систему. В этом случае процесс подготовки организма к менструации не может запуститься вовремя. В норме у здоровой девочки должно быть примерно 17% жировой ткани.
Но позднее менархе может говорить и о более серьезных проблемах — недостаточной функции яичников, патологии развития матки, нарушении функции гипофиза или расстройстве эндокринных желез. Поэтому лучше посетить эндокринолога или гинеколога, он поможет определить, с чем именно связана задержка первой менструации.
Если менархе задерживается, не стоит впадать в панику, это может быть индивидуальная особенность
Позднее половое созревание у девочек — это наиболее частая аномалия в развитии. Стоит отнестись к этому серьезно: если это отклонение не лечить, то велика вероятность развития генитального инфантилизма в будущем. Так, женщина репродуктивного возраста может иметь размеры половых органов, которые не отличаются от детских: маленькие яичники, тонкие и длинные маточные трубы, мелкую матку с удлиненной шейкой.
В норме у здоровой девочки должно быть примерно 17% жировой ткани.
К первой менструации необходимо также отнестись очень внимательно. Нормальной считается менструация продолжительностью 3–5 дней. «Идеальный» менструальный цикл длится 28 дней, но у каждой женщины, конечно, он индивидуален и может составлять как 21 день, так и 30—35 дней, это нормально. Но цикл продолжительностью 17 дней или более 40 дней говорит о каких-то нарушениях, в этих случаях необходимо обратиться за консультацией к гинекологу.
Только у 20% девочек—подростков менструальный цикл становится регулярным сразу же, первое время месячные могут наступать с большими интервалами и продолжаться разное количество дней. Такое состояние может длиться от нескольких месяцев до 1–1,5 лет, колебания цикла в пределах нормы не должны настораживать.
Довольно часто молодые девушки при первой менструации сталкиваются с меноррагией — излишне обильным кровотечением
Довольно часто молодые девушки при первой менструации сталкиваются с меноррагией — излишне обильным кровотечением. Обильными считаются месячные, которые продолжаются больше недели и/или при которых менять прокладку «1–2 капли» требуется чаще, чем раз в 3 часа. Длительная и выраженная кровопотеря может привести к анемии, проявляющейся в ухудшении самочувствия, слабости, головокружении, развитии обморочных состояний.
«Идеальный» менструальный цикл длится 28 дней, но у каждой женщины, конечно, он индивидуален и может составлять как 21 день, так и 30 — 35 дней — это нормально. Но цикл продолжительностью 17 дней или более 40 дней говорит о каких-то нарушениях.
Очень часто причиной обильной менструации становится гормональный дисбаланс подростка. В таком случае гинеколог может назначить оральные контрацептивы, чтобы скорректировать ситуацию, в приоритете препараты с «натуральными эстрогенами», они восстанавливают гормональный баланс и уменьшают обильность менструаций. Также меноррагия может быть связана с рядом гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки), с нарушением процесса свертывания крови или с нарушениями нормального функционирования щитовидной железы. Поэтому при обильной менструации необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу: только специалист сможет определить причину развития обильных кровотечений и назначить адекватное лечение, которое может быть и негормональным.
Следует помнить, что первая менструация свидетельствует о том, что половое созревание началось и проходит нормально. Появление менструального цикла дает возможность девушке зачать и родить ребенка, но ее организм еще полностью не сформирован, он продолжает развиваться и расти. Поэтому необходимо научиться внимательно следить за своим менструальным циклом — он отражает состояние организма!
Очень часто причиной обильной менструации становится гормональный дисбаланс подростка. В таком случае гинеколог может назначить оральные контрацептивы, чтобы скорректировать ситуацию, в приоритете препараты с «натуральными эстрогенами», они восстанавливают гормональный баланс и уменьшают обильность менструаций. Также меноррагия может быть связана с рядом гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки), с нарушением процесса свертывания крови или с нарушениями нормального функционирования щитовидной железы. Поэтому при обильной менструации необходимо как можно быстрее обратиться к гинекологу: только специалист сможет определить причину развития обильных кровотечений и назначить адекватное лечение, которое может быть и негормональным.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 209