Как При Помощи Базальной Температуры Определить Беременность

Как с помощью базальной температуры определить беременность

Какая температура должна быть при возможной беременности?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Иванова Светлана Юрьевна

Психолог, Парапсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Семина Ирина Александровна

Психолог, Личная встреча Скайп. Специалист с сайта b17.ru

Алейникова Наталья Валерьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Олеся Валерьевна Бабурина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Волкова Ирина Владимировна

Врач-психотерапевт, Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Родионова Анна

Психолог, Гештальт-терапевт бизнес-тренер. Специалист с сайта b17.ru

Реуцкая Инга Геннадьевна

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Гриб Людмила Николаевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Елисеева Екатерина Алексеевна

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Анастасия Пахомова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Так температуру надо отслеживать весь цикл,каждый день.

Температура должна не снижаться во второй половине цикла. Обычно базальная 37,5 где-то. Лично у меня при беременности обычная в подмышке была больше 37, поняла свое положение еще до положительных тестов.

Похожие темы

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Определение беременности по базальной температуре

Многие женщины, особенно те, которые долго не могут забеременеть, жаждут узнать пораньше о вероятно наступившей беременности. А ждать целый месяц после зачатия, чтобы сделать тест, просто невыносимо. Что можно посоветовать в таком случае? Довольно точным и показательным методом является определение беременности по базальной температуре.

Как правильно мерить базальную температуру?

Для измерения применяется обыкновенный медицинский термометр. Его необходимо вводить в прямую кишку на глубину примерно 2-5 см. Делать это нужно утром, сразу после сна, не вставая с кровати.

Как по температуре определить беременность?

Если базальная температура держится на отметке выше 37˚С на протяжении двух и более недель после овуляции, то можно с высокой долей вероятности утверждать, что беременность наступила.

Иногда базальная температура у беременных дает дополнительный скачек вверх после второй фазы менструального цикла и график базальных температур становится трехфазным.

При нормальном течении беременности базальная температура сохраняется повышенной до 37,1-37,3˚С на протяжении 12-14 недель, то есть почти 4-х первых месяцев беременности. Изменение базальной температуры при беременности в меньшую сторону говорит о нарушении нормального гормонального фона и о существовании угрозы выкидыша или остановке развития плода.

Опасность представляет и чрезмерное повышение базальной температуры при беременности до отметки выше 37,8˚С. Такая температура является сигналом того, что в организме присутствует некий воспалительный процесс либо инфекция. А при длительном сохранении температуры выше 38 градусов, особенно на ранних сроках беременности, могут происходить тяжкие нарушения здоровья плода.

Любые нехарактерные изменения базальной температуры в меньшую или в большую сторону требуют от женщины незамедлительного обращения за помощью к специалисту.

Иногда базальная температура у беременных дает дополнительный скачек вверх после второй фазы менструального цикла и график базальных температур становится трехфазным.

Как узнать о беременности методом измерения базальной температуры

В период менструального цикла температура женщины всегда повышенная (37.0 и выше). Во время первой фазы цикла (фолликулярной) до самой овуляции температура невысокая, приблизительно 37.0 – 37.5 градусов.

Перед тем как наступит период овуляции, температура снижается, а после овуляции сразу поднимается на 0.5 градуса (примерно до 37.6 – 38.6 градусов). Такая повышенная температура держится до следующей менструации. Если женщина беременна, то менструации не будет, и повышенная температура будет держаться на протяжении всей беременности.

Существуют некоторые рекомендации по измерению базальной температуры:
— Температуру можно измерять во рту, во влагалище или в прямой кишке.

— Температуру следует измерять каждое утро в один и тот же промежуток времени не вставая с постели и сразу записывать показатели. В менструальный период также рекомендуется продолжать измерять и записывать показания.

— Также следует измерять температуру не менее, чем после трехчасового непрерывного сна.

— Рекомендуется измерять температуру одним и тем же градусником.

— Обязательно нужно отмечать все побочные факторы (стресс, депрессия, переезд, секс и т.д.). Это позже позволит при расшифровке понять, почему произошли отклонения в графике температур.

— Необходимо делать запись показаний термометра сразу, чтобы позднее не забыть про них.

— Следует отметить, что для точного графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.

В период менструального цикла температура женщины всегда повышенная (37.0 и выше). Во время первой фазы цикла (фолликулярной) до самой овуляции температура невысокая, приблизительно 37.0 – 37.5 градусов.

Определение беременности по базальной температуре

Базальная температура (БТ) – наиболее низкая температура, которую можно зарегистрировать во время сна, характерна для состояния максимального покоя.

Изменение значений базальной температуры на протяжении менструального цикла напрямую связаны с гормональным благополучием женщины детородного возраста.

Впервые предложенный в 1953 году, метод широко используется пациентками для определения благоприятного времени для зачатия, помогая установить время овуляции, позволяет предположить возможное наступление беременности, выявить признаки серьёзных гормональных патологических изменений.

Принцип метода

Методика основана на измерении, анализе изменений ректальной (реже — вагинальной) температуры тела в разные периоды менструального цикла, характеризует зависимость от состояния репродуктивной системы женщины. Известно, что различные периоды репродуктивного цикла отличаются выработкой различных половых гормонов, представлены:

• Лютеиновой фазой, завершающейся овуляцией.
• Периодом преобладания выработки прогестерона, заканчивающимся наступлением очередных месячных.

Увеличение уровня прогестерона характеризуется нарастанием ректальной и вагинальной температуры.

Ректальные температурные показатели отличаются от уровня средней температуры тела. Нормальная температура в прямой кишке на 0,2–0,4 градуса превышают измеренную в подмышечной складке, составляют в среднем 36,9 градусов. Начиная с периода наступления овуляции, когда отмечается постепенное нарастание уровня прогестерона, можно наблюдать увеличение показателей до 37,3–37,7 градусов с последующим кратковременным снижением накануне наступления менструального кровотечения. Умеренное повышение сохраняется во время месячных.

Диагностическая ценность метода

Несмотря на ограниченную диагностическую надежность, высокую чувствительность метода к внешним факторам, измерение базальных показателей — простое, доступное средство при диагностике причин таких состояний, как:

• Бесплодие.
• Гормональные нарушения, проявляющиеся отсутствием овуляции, недостаточной выработкой прогестерона во второй половине циклических изменений.
• Метод эффективен для выявления воспалительных заболеваний женских репродуктивных органов.
• Методика позволяет ещё до появления явных признаков предположить наступление долгожданной беременности.

Недостатки метода

Измерение базальной температуры тела – не является высокоточным диагностическим тестом, на его показатели оказывают влияние многочисленные внешние факторы:

• физическое, эмоциональное состояние;
• продолжительность сна;
• общее состояние здоровья;
• алкоголь, принятый накануне;
• особенности перистальтики;
• заболевания кишечника;
• приём гормональных препаратов, успокаивающих средств;
• длительные физические нагрузки.

Правила, которые нужно соблюдать

Измерение производится в прямой кишке. С поправкой 0,1–0,2 градуса можно проводить измерения во влагалище, ротовой полости.

С целью получения достоверных результатов, возможности их правильной оценки, необходимо соблюдать следующие правила:

• Не имеют диагностического значения периодические, однократные измерения. Оценке подлежат значения, полученные путём постоянного регулярного измерения на протяжении не менее трёх, а лучше нескольких менструальных циклов.
• Измерение необходимо производить утром, едва проснувшись, лёжа в кровати, не вставая с постели, не совершая лишних активных движений. Продолжительность измерения ртутным градусником составляет примерно 5 минут, электрическим термометром – до появления звукового сигнала.

Необходимо помнить, что изменения физического состояния, болезни, протекающие с повышением температуры, искажают достоверность полученных данных.

Оценка результатов

Изменения температуры при нормальном цикле:

1. С началом месячных отмечается повышение значений базальной температуры на 0,2–0,3 градуса. В среднем она составляет 37,0–37,1.
2. В первой половине цикла, когда значительно повышен уровень эстрогена, нормальными значениями считаются показатели на уровне – 36,7–36,9.
3. Повышение отмечается во время овуляции на 0,4–0,6 градусов, а затем во второй половине цикла под воздействием нарастания прогестерона. Нормой этого периода считается уровень 37,3–37,6.
4. Накануне наступления следующих месячных отмечается кратковременное снижение значений до 37,0 градусов.

Подвергая анализу динамику изменений, можно определить время, благоприятное для зачатия – овуляцию, предположить наступившую беременность.

Диагностика беременности

Попробуем разобраться, как определить беременность по базальной температуре, что нужно помнить для того, чтобы правильно трактовать возможные её изменения, колебания:

• Перед наступлением очередных месячных наблюдается кратковременное снижение показателей. Если накануне наступления очередных месячных не отмечается снижения базальной температуры, значения её не опускаются ниже 37 градусов, можно предположить наступление беременности.
• С момента наступления беременности до 16 недели характерны повышенные значения — 37,1– 37,4.
• Повышение показателей выше 37,8 может свидетельствовать о наличии активного воспалительного процесса органов половой системы.
• Снижение значений базальной температуры не характерно для нормально протекающей беременности. Такие результаты могут свидетельствовать о возможной гибели плода, угрозе прерывания беременности, являются косвенным признаком снижения уровня прогестерона, необходимого для сохранения беременности на ранних сроках.
• Определение беременности по базальной температуре с большой долей достоверности возможно лишь при условии регулярного измерения значений на протяжении нескольких циклов, тщательном анализе полученных температурных кривых.

Как построить график?

Графическое изображение полученных данных позволяет наглядно оценить происходящие изменения гормональной системы женщины на протяжении цикла, является наиболее удобным способом анализа результатов. Практические гинекологи считают, что вид нормальной кривой напоминает «парящую чайку».

Для построения графика можно воспользоваться готовыми шаблонами, предлагаемыми многочисленными интернет-ресурсами, соединив последовательно полученные значения, или построить график самостоятельно:

• Ось Х – на ней отмечаются последовательно дни с первого до последнего дня цикла.
• Ось Y – указывается температура.
• В местах пересечения показателей X и Y ставится точка. Точки на графике последовательно соединяются между собой, образуя единое графическое изображение.

Полученная таким способом кривая – это график, отражающий изменение базальной температуры по дням менструального цикла.

Для правильного анализа полученных графических изображений рекомендуется помечать периоды, которые могут вызвать ошибочные выводы при расшифровке результата: употребление алкоголя, период болезни, приём медикаментозных препаратов, гормональных средств, половые контакты.

Значения базальной температуры – индивидуальная особенность каждой женщины.

Измерение базальной температуры не является точным методом диагностики заболеваний органов репродуктивной системы, гормональных нарушений, подтверждения факта наступления беременности.

Анализируя полученные данные, можно лишь предположить наличие той или иной проблемы состояния здоровья, но нельзя установить точный диагноз. С этой целью используются современные методы диагностических исследований.

Предполагая беременность, следует обратиться к специалисту, пройти необходимые обследования, включая гинекологический осмотр, ультразвуковое исследование.

Измерение производится в прямой кишке. С поправкой 0,1–0,2 градуса можно проводить измерения во влагалище, ротовой полости.

Как определить беременность по базальной температуре

Добрый день, будущие мамочки. Сегодня мы узнаем, как определить беременность по базальной температуре. Согласитесь, что наш организм является загадочной и тонкой системой. Причем каждый организм отличается своими особенностями. Женская репродуктивная система является ярким тому доказательством.

Также предлагаем вам курс «метод распознания плодности» по этой ссылке , из которого вы узнаете о надежных методах контрацепции.

Каждая женщина в сознательном возрасте знает, что такое месячные. Но многие не вникают в суть цикла и его процессы. А зря.

Те, кто владеет такими знаниями, могут не только грамотно планировать свое время, но и диагностировать беременность без применения тестов. А ведь к зачатию стремятся очень многие пары.

Измерение температуры тела поможет определить беременность еще до задержки.

Но чтобы это было реально, нужно на протяжении нескольких месяцев вести соответствующий график, благодаря чему можно проконтролировать показатели температуры у конкретной персоны.

Что такое базальная температура?

Мы с раннего детства знаем, для чего и как измеряется температура нашего тела. Стоит заметить, что под мышкой мы меряем температуру кожного покрова. Показатели органов внутри организма значительно будут отличаться.

Многие специалисты советуют вводить градусник в полость рта.

Также существует понятие базальной температуры, когда измерения проводятся в прямой кишке. Выполнять это мероприятие нужно очень осторожно сострогим соблюдением всех правил.

Как определить беременность по базальной температуре? С целью определения беременности на ранних сроках, необходимо измерять температуру, соблюдая следующие принципы:

• делать процедуру в одно и то же время;
• манипуляция выполняется утром, нельзя вставать и изменять горизонтальное положение;
• градусник должен находиться в прямой кишке не более 7 минут;
• зафиксировать результат нужно сразу, после вынимания градусника;
• показатели нужно записывать в блокнот;
• в графике отмечаются отклонения из-за простуды и т.д.

Существует тенденция, по которой измеряется температура в течении цикла. В начале она снижается, в период овуляции повышается.

При помощи этого метода можно также определить наиболее удачные для зачатия дни.

Показатели температуры при зачатии

Начиная с первых дней после окончания месячных, температура должна быть в пределах 36 градусов. Это нужно для созревания яйцеклетки.

В момент овуляции температура резко повышается до 37.

Примерно за 7 дней до менструации показатели снижаются, если не произошло зачатие. Если беременность наступила, тогда показатели остаются высокими.

Если пациентка регулярно ведет график, тогда при наступлении желанной беременности, она отметит, что температура до месячных не снижается, как обычно. При этом можно диагностировать оплодотворение.

Имейте в виду, что самостоятельная постановка диагнозов невозможна, более точные данные можно узнать после обращения к врачу и сдачи всех необходимых анализов.

Ректальная температура является первым фактором, указывающим на беременность. Но следует подчеркнуть, что это далеко не самый действенный метод.

Высокие показатели температуры могут быть спровоцированы и другими причинами, например, болезнями мочеполовой системы, инфекционными патологиями, физической активностью, приемом определенных медикаментов.

Существует мнение, что показатели снижаются перед выкидышем либо при замершей беременности. Не нужно относиться к этому серьезно. Но если вы беспокоитесь, тогда стоит обратиться к гинекологу.

Можно сказать, что вести такой график нет смысла, так как этот метод не очень достоверный. Однако выявить удачный день для зачатия ребенка при помощи этого способа можно без проблем и даже нужно.

Симптомы беременности на ранних сроках

Чтобы не сомневаться в своих подозрениях, ознакомьтесь с главными признаками беременности.

1. Задержка месячных. Это наблюдается у многих пациенток. После задержки целесообразно искать и другие признаки. Стоит заметить, что иногда месячные идут и в период беременности, но выделения при этом будут незначительные и мажущие. Доктора диагностируют беременность после 2-3 недель задержки, в то время как при помощи измерения базальной температуры можно определить интересное состояние уже на первой неделе.
2. Болезненность молочных желез. Методика информативна для женщин, которые никогда не страдали мастопатией и думают, как диагностировать интересное положение без применения теста. У некоторых женщин наблюдается сильная чувствительность желез. При этом они увеличиваются на несколько размеров. Но если болит только одна молочная железа, тогда есть серьезный повод обратиться к врачу.
3. Тошнота и рвота. Это явление, пожалуй, один из наиболее распространенных проявлений беременности. Но наблюдается оно далеко не у каждой беременной.
4. Болезненность внизу живота. Этот симптом очень похож на тот, который проявляется перед менструацией. При его появлении многие дамы так и начинают думать, что непременно начнутся месячные. Если выделения не наступают, а болезненность не уходит, необходимо обратиться к врачу. Это может быть причиной внематочной беременности.
5. Выделения из влагалища становятся более обильными. Если прозрачные выделения стали белыми, возможно у женщины кандидоз, что очень часто возникает у беременных. Однако в этой ситуации не обойтись без лечения. Во время вынашивания плода стоит максимально защитить свой организм.
6. Нервные расстройства, которые проявляются раздражительностью, сонливостью. Эти симптомы указывают на то, что организму будущей мамы нужен отдых и силы для вынашивания ребенка.

Рассуждать над вопросом, как определить беременность без теста или врачебной помощи нет смысла. Появление признаков, указывающих на беременность, должно служить поводом для непременного обращения к доктору.

Друзья, подписывайтесь на наши обновления и делитесь информацией с друзьями.

Всего хорошего!

Как определить беременность по базальной температуре видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:

Если пациентка регулярно ведет график, тогда при наступлении желанной беременности, она отметит, что температура до месячных не снижается, как обычно. При этом можно диагностировать оплодотворение.

27 Июн 2019      okberemena         330      

Похожие записи
• 
  Чем можно очистить соски у кошки перед родами
• 
  Выделения На 10 Неделе Беременности Светло Коричневые
• 
  Что делать подрост
• 
  Можно ли забеременеть перед овуляцией за 8 дней