Кровь На Сахар У Беременных На Сахар

Содержание

Норма сахара при беременности: повышенный и пониженный уровень глюкозы

Гестационный диабет является самым частым сопутствующим заболеванием, возникающим во время беременности. Протекает он порой бессимптомно, но пусть вас это не обманывает: данная болезнь может привести к серьезным проблемам со здоровьем как у матери, так и у малыша. Поэтому женщинам в положении очень важно следить за уровнем сахара в крови, чтобы не навредить ни ребенку, ни себе.

Беременность, конечно, не болезнь, но все же она оказывает огромное влияние на гормональный фон будущей мамы. Судите сами: норма уровня сахара в крови женщины, не вынашивающей ребенка, при условии, что анализ был сдан натощак, составляет от 3,3 до 5,5 миллимоль на литр крови, а спустя 2 часа после приема пищи этот показатель повышается до 7,8 ммоль/л. Если же мы будем говорить о беременных, то для них нормой являются уже несколько иные показатели. Так, натощак уровень глюкозы у них будет колебаться от 4 до 5,2 ммоль/л, а после еды он достигнет отметки в 6,7 ммоль/л. Подобные изменения уровня сахара крови объясняются гормональной перестройкой женского организма.

Просмотреть изменения (откроется в новом окне)

Нормы сахара при беременности: что может влиять на показатели

Беременная должна постоянно следить за своим состоянием и внимательно относиться к любым изменениям самочувствия, которые у нее возникают. Для собственного спокойствия имеет смысл ориентироваться на следующие цифры — средние показатели уровня глюкозы в крови для женщин в положении составляют 3,3 до 6,6 ммоль/л. Необходимо помнить о том, что в период ожидания малыша существует риск развития гестационного диабета, который в некоторых случаях может перерасти в диабет 2-го типа сразу после родов. Данное явление можно объяснить тем, что во время беременности количество аминокислот в крови женщины снижается, а уровень кетоновых тел, наоборот, растет. Основной механизм секреции инсулина у женщин в положении таков: при нормальном течении беременности на ранних сроках уровень выработки этого гормона поджелудочной железы обычно остается прежним или даже уменьшается, и только во втором триместре он начинает расти.

В женской консультации на сроке 28 недель будущей маме будет рекомендовано провести часовой пероральный тест на уровень сахара в крови. Нормой считается результат, при котором полученные показатели не превышают значения 7,8 ммоль/л. Если после принятия 50 граммов глюкозы уровень ее содержания в крови будет выше этой отметки, то в таких ситуациях необходимо провести уже трехчасовой тест со 100 граммами вещества.

Результаты трехчасового теста, которые показывают наличие у беременной сахарного диабета, будут примерно следующими:

  1. по истечении 1 часа — уровень глюкозы выше 10,5 ммоль/л;
  2. после 2 часов после приема — уровень глюкозы выше 9,2 ммоль/л;
  3. после 3 часов — уровень глюкозы выше 8 ммоль/л.

Некоторые женщины изначально входят в группу риска по сахарному диабету: в эту категорию попадают те, кто имеет наследственную предрасположенность к данному заболеванию, те, кто впервые станет мамой в возрасте 30+, беременные женщины, чьи предыдущие попытки выносить малыша заканчивались выкидышами три раза (или больше), беременные, у которых имеется диагноз «ожирение», а также те, у кого во время предыдущих беременностей уже был гестационный диабет.

Иногда уровень сахара в крови у будущей мамы начинает изменяться из-за проявления различных заболеваний, которые ранее не давали о себе знать. Кроме этого, превышение нормы глюкозы в крови может быть обусловлено тем, что беременная набирает вес слишком быстро.

В случае, когда новорожденный ребенок весит более 4,5 кг при росте 55-60 см, можно говорить о том, что у его матери был повышен уровень сахара крови во время беременности.

Симптомы повышенного сахара у беременных

Доктор может обратить внимание на некоторые ярко выраженные признаки, которые свидетельствуют о повышенном уровне глюкозы в крови беременной. К таким симптомам принято относить:

  1. постоянное чувство голода;
  2. сухость во рту
  3. частые позывы к мочеиспусканию;
  4. постоянное чувство жажды;
  5. постоянную слабость;
  6. высокий уровень артериального давления.

Для постановки верного диагноза и исключения такого заболевания, как скрытый диабет, необходимо будет сдать анализы крови и мочи. Если полученные данные будут незначительно выше нормы, то вряд ли врач начнет бить тревогу, так как беременность влияет и на скорость обмена веществ: так, после приема пищи сахар из крови у будущих мам поглощается клетками медленнее, чем у женщин, которые не ждут ребенка.

Как можно нормализовать уровень глюкозы?

В первую очередь необходимо обратить внимание на то, что употребляет в пищу будущая мать. Все продукты должны быть полезными и качественными. Важно полностью исключить из рациона быстрые углеводы и ограничить употребление жирной пищи. В список продуктов, которые не рекомендуются беременным, входят:

  • шоколад;
  • сыр;
  • майонез;
  • цельное и сгущенное молоко;
  • мясо утки и гуся;
  • колбасные изделия;
  • сало;
  • жареное мясо;
  • картофельное пюре;
  • мороженое;
  • сметану;
  • соки;
  • сладкие фрукты;
  • лимонады.

Женщина в положении должна отдавать предпочтение медленным углеводам и нежирной белковой пище. Список разрешенных продуктов выглядит так:

  • рис;
  • гречку;
  • запеченный картофель;
  • бобовые;
  • овощи;
  • макароны твердых сортов пшеницы;
  • мясо кролика;
  • курицу;
  • молодую телятину.

Не стоит забывать о тех продуктах, которые оказывают антидиабетическое действие. К этой категории относят:

  • редис;
  • морковь;
  • чеснок;
  • петрушку;
  • овес;
  • перловку;
  • соевое молоко;
  • морковь;
  • капусту;
  • томаты;
  • лосось;
  • тунец;
  • макрель;
  • зеленые листовые овощи.

Полезно включать в свой рацион айву, крыжовник, смородину, бруснику, простоквашу, нежирный творог, а также лимоны в разумных количествах.

Сложность диеты беременной женщины заключается в том, что она, с одной стороны, должна стараться употреблять в пищу те продукты питания, которые будут удерживать уровень ее сахара крови в рамках нормы, а с другой — не забывать о том, что для нормального роста и развития будущему малышу необходимы микроэлементы и витамины.

Поэтому будущим мамам, находящимся в зоне риска развития сахарного диабета, рекомендовано приобрести личный переносной измеритель глюкозы – глюкометр. Благодаря этому прибору можно в любое время измерить уровень сахара крови самостоятельно. При измерениях важно учитывать, что уровень сахара может несколько снизиться в тех случаях, когда беременная приняла контрастный душ, ванну с прохладной водой или же дала себе незначительную физическую нагрузку.

Рекомендуем прочесть:  Перестала Пить Противозачаточные Таблетки Болит Низ Живота

Если женщина в положении питается правильно и качественно следит за состоянием своего здоровья, то в таком случае она заботится не только о своем самочувствии, но и о будущем малыше. Именно по этой причине крайне важно регулярно измерять уровень глюкозы, сдавать все анализы своевременно и контролировать свой рацион.

  1. постоянное чувство голода;
  2. сухость во рту
  3. частые позывы к мочеиспусканию;
  4. постоянное чувство жажды;
  5. постоянную слабость;
  6. высокий уровень артериального давления.

Повышенный сахар в крови при беременности

Беременность – это очень важный период в жизни женщины, потому так важно во время нее заботится не только о своем здоровье, но и малыше. Обязательно необходимо сдавать все анализы, с помощью их врач может вовремя увидеть, какие проблемы у женщины с организмом и как это может отразиться на состоянии ребенка. Одним с важных показателей, на который врач больше всего обращает внимание, является – уровень сахара в крови у беременной женщины, только с помощью сдачи специальных анализов крови и мочи можно узнать, есть ли какие-то отклонений.

Почему так важно контролировать уровень сахара в крови беременной женщине?

Когда плод развивается в утробе матери, очень важно проверять уровень сахара в крови, потому что беременность сама по себе диабетогенная. Именно потому начинают проявлять себя все заболевания хронического характера. К группе риска заболеть сахарным диабетом во время беременности относятся женщины с генетической предрасположенностью, женщинам, у которых первая беременность после 30 лет, чем старше женщина, тем риск заболеть этим заболевание возрастает, также в эту группу можно отнести беременных, которые страдают лишним весом и не могут побороть его, также тех, кто страдает на разные патологии. Рискуют и женщины, которые раньше не замечали у себя повышение сахара в крови. В таких случаях у них рождаются крупные дети – весом до 5 кг и ростом до 60 см.

Симптомы повышения сахара в крови у беременной женщины

1. Повышается количество мочи за сутки.

2. Увеличивается аппетит.

5. Повышается кровяное давление.

6. Женщина ослабевает.

Если у беременной женщины обнаружили повышение сахара в крови, не нужно думать, что теперь противопоказано рожать ребенка. Если тщательно наблюдаться, контролировать сахар в крови, использовать специальную строгую диету, не будет проблем с вынашиванием и рождением малыша.

Анализ на сахар при беременности

Контролируют уровень сахара в крови между 24 и 28 неделей беременности. Но не нужно сразу пугаться, если немного в этот период сахар будет повышенным, первый анализ может показывать незначительные изменения в анализе, на это влияет положение женщины. Лучше всего повторить анализ крови, можно сдать и мочу, с помощью двух способов можно узнать о повышении сахара в крови у женщины.

Почему при беременности повышается сахар в крови?

Потому что возрастает нагрузка на организм женщины, особенно на поджелудочную железу, она не может полноценно справится с нагрузкой такого характера, некоторые врачи ставят диагноз – диабет беременных. Но при этом сахар повышается незначительно, после того как рождается ребенок, уровень сахара через 12 недель восстанавливаться. Но лучше всего и после беременности держать под контролем данный показатель.

Как нормализировать уровень сахара в крови у беременных?

Первым делом нужно обратить внимание на свой рацион питания, пища должна быть здоровая и сбалансированная. Нельзя увлекаться углеводами, которые легко усваиваются – сахаром, кондитеркой, конфетами, картофельным пюре, сладких фруктовых соков, сладкой воды сладких фруктов. Стоит обратить свое внимание на углеводы, которые медленно всасываются — макароны с твердой пшеницы, гречку, рис, печеный картофель. Но употреблять данные продукты нужно в небольшом количестве, нельзя переедать.

Диета беременной женщины является очень сложной задачей, потому что с одной стороны, она должна содержать продукты, которые не повышают уровень сахара в крови, а с другой стороны ребенку необходимо множество питательных веществ, потому нужно осторожно к ней относиться, лучше всего посоветоваться с лечащим доктором.

Беременная женщина должна обязательно приобрести себе глюкометр, с помощью которого сможет в любое время суток измерять уровень сахара в крови.

К чему может привести повышенный уровень сахара в крови у беременной?

Часто глюкоза при вынашивании беременности повышается из-за того, что ткани имеют низкую чувствительность к инсулину. Если стабильно повышается уровень сахара в крови, это говорит о сахарном диабете, а это опасно и для малыша, и для мамы.

Когда очень много сахара в крови у женщины может быть выкидыш, острый пиелонефрит, гестоз, разные осложнения родов и возможно женщине понадобится кесарево сечение. Эти риски зависят от правильно подобранного лечения во время беременности.

Если постоянно контролировать сахар в крови, можно избежать осложнений. У беременной женщины свои нормы, натощак сахар должен быть не выше, чем 5,1 мМ/л, когда он выше 7 мМ/л, это говорит о манифестном диабете. После родов у женщины может остаться заболевание и нужно будет его лечить.

Если уровень глюкозы натощак, больше, чем 5,1 мМ/л, но меньше 7,0 мМ/л, значит у беременной женщины гестационный диабет, после родов углеводный обмен нормализируется.

Как протекает беременность при сахарном диабете?

Если уровень сахара значительно повышается, это может говорить о том, что у женщины может быть риск выкидыша, потому что плацента в данной ситуации неполноценная и преждевременно стареет. Сосуды плаценты повреждаются из-за того, что в крови слишком много глюкозы. При этом она не снабжает плод необходимыми питательными веществами и кислородом. Также, если у женщины повышается уровень сахара в крови, может возникать поздний токсикоз после 22 недели беременности, потому что у женщины снижен уровень эстрогенов. Помните о том, что сахар в крови может значительно повредить плаценту и яичники, и они не обеспечивают женщину необходимым количеством эстрогенов.

Как проявляется поздний токсикоз? У женщины появляются отеки, она стремительно набирает вес, повышается артериальное давление, с мочой выделяется белок, может развиться многоводие, оно опасно тем, что из-за него у плода может быть гипоксия, перекрут пуповины, ребенок может неправильно расположится в матке перед родами. Роды в таких случаях проходят с помощью кесарева сечения.

Итак, при беременности очень важно контролировать отклонения от нормы сахара в крови, потому что это отражается на малыше.

2. Увеличивается аппетит.

Норма сахара в крови у беременных

Во время беременности необходимо особенно внимательно следить за своим здоровьем, поэтому все анализы, в том числе и норма сахара в крови у беременных должна постоянно находиться под контролем.

Норма сахара при беременности

Если при отсутствии беременности нормальными показателями являются 3,3-5,5 ммоль/л, при взятии крови из пальца на голодный желудок, спустя два часа после еды этот показатель не должен превысить 7,8 ммоль/л, то нормы сахара в крови при беременности составляют от 4 до 5,2 ммоль/л натощак. А после принятия пищи – не более 6,7 ммоль/л. Очевидно, что при таком состоянии уровень глюкозы снижается, и это абсолютно нормальное явление, которое связано с изменением гормональной активности организма и усилению обмена веществ.

В среднем норма сахара у беременных составляет 3,3-6,6 ммоль/л. В период беременности особенно важно, чтобы такой показатель держался в разумных пределах. Это абсолютно необходимо для здоровья матери и нормального развития плода. Дело в том, что гормоны, которые продуцирует плацента, могут спровоцировать развитие гестационного диабета, который затем либо проходит сразу после родов, либо переходит в сахарный диабет 2 типа. При этом отмечается не только нарушение такого основного показателя, как норма сахара в крови при беременности, но и возрастание числа кетоновых тел в организме.

При обычном протекании беременности анализы крови на инсулин на поздних сроках выявляют его повышение. Таким способом организм нормализует сахар крови во время вынашивания малыша.

Рекомендуем прочесть:  Ингаляции с физраствором кормящим мамам

Если у матери постоянно повышенный сахар, то ее малыш может подвергаться большой опасности. И прежде всего это проявляется в его избыточном весе. Такие младенцы рождаются с массой тела более 4 килограммов, при этом во много раз возрастает возможность получения родовой травмы.

Особенно необходимо тщательно следить за своим состоянием тем будущим мамам, которые входят в группу риска. Чаще всего диабет может возникать при избыточном весе, наличия наследственной предрасположенности, в том случае, если нормы сахара в крови у беременных были завышены во время предыдущих беременностей, при многоводии, крупном весе плода. Избыточный набор веса при беременности, превышающий необходимые параметры, также может служить признаком начинающегося сахарного диабета.

Немаловажную роль играет и возраст женщины, потому что после 30-35 лет норма сахара в крови во время беременности может быть нарушена. И чем старше будущая мама, тем более высока вероятность развития патологического состояния.

Следует, однако, отметить, что при разовом повышении глюкозы не следует волноваться, особенно если эти цифры не слишком отличаются от нормы сахара в крови у беременной женщины. Бывают моменты, когда женщина в положении испытывает стресс, простужается, переедает сладкого. В разовых случаях такая ситуация не несет в себе серьезной угрозы. Но при этом следует несколько раз повторить такой анализ, чтобы не пропустить возможное развитие диабета.

Как делают анализ крови на сахар при беременности

При постановке на учет, в женской консультации выдается беременной достаточно много направлений, среди которых есть и анализ крови на сахар норма у беременных. Для того чтобы получить реальный результат, следует соблюдать определенные правила сдачи крови. Для этого, прежде всего, следует сделать перерыв между едой и прохождением исследования не менее 8 часов. Анализы берут обычно по утрам, поэтому последний прием пищи должен быть накануне вечером, а завтракать в утро забора крови на сахар нельзя.

Пить можно небольшое количество воды без газа, красителей и подсластителей. Желательно, чтобы сахар в крови у беременной норму показал, в тот день, что предшествует сдаче, не есть очень жирные и сладкие блюда. Следует также постеречь свой организм от стрессов и перегрузок физического плана. Не следует употреблять крепкий кофе или чай.

Кровь сдается из пальца. Современное оборудование позволяет получить немедленный результат. А при наличии глюкометра, такое измерение можно быстро провести прямо у себя дома. Для этого также необходимо провести подготовку, так, как это описывалось ранее, следить за исправностью аппарата, сроком хранения тест-полосок и условиями их нахождения в герметичной емкости, так чтобы туда не попадала влага. Перед совершением измерения следует прочесть инструкцию по эксплуатации глюкометра, поскольку уровень сахара в крови у беременных норма при измерении именно данным аппаратом может несколько отличаться от общепринятой.

Анализ на сахар в крови норма у беременных назначается абсолютно всем будущим мамам, и сдается с определенной регулярностью. Но, если вдруг возникает жажда и сухость во рту, зуд промежности и кожи, начинается резкое увеличение веса, то это должно насторожить и послужить поводом для внепланового прохождения обследования.

Немаловажную роль играет и возраст женщины, потому что после 30-35 лет норма сахара в крови во время беременности может быть нарушена. И чем старше будущая мама, тем более высока вероятность развития патологического состояния.

Повышен сахар в крови при беременности

Беременность является самым сложным и опасным периодом в жизни каждой женщины, что связано, прежде всего, с проявлением и обострением у нее ранее не проявлявших себя болезней, о наличии которых женщина ранее могла и не подозревать. Активно перестраивающийся для поддержания новой жизни женский организм может не выдержать такой нагрузки и стать причиной того, что женщине весь период беременности потребуется постоянно сдавать различного рода тесты и анализы, в особенности те, что позволят рассчитать уровень сахара в ее крови и наблюдать, что происходит в организме если повышен сахар в крови при беременности.

Беременной женщине следует понимать, что обычно нормальный уровень сахара при беременности может быть повышен до максимального предела, из-за чего у нее может развиться сахарный диабет.

Тем, у кого повышен сахар в крови при беременности следует знать, что данные симптомы могут свидетельствовать о наличии следующих проблем:

— семейной предрасположенности к заболеванию сахарным диабетом
— возрасте
— лишнем весе
— выкидышах и иных проблемах, связанных с беременностью, имевшими место быть ранее
— большом весе ребенка

Повышение сахара обычно явление временное и после родов сахар у большинства женщин приходит в норму, но, к сожалению, не всегда, некоторые женщины и после родов продолжают болеть сахарным диабетом, вынужденные регулярно употреблять инсулин.
Норма сахара в крови для беременной — 4-5,1 мМ/л, а все, что выше этого показателя считается превышением и может рассматриваться как заболевание, создающее угрозу жизни и здоровью плода.
Показатель сахара в 7.0 мМ/л у беременной является поводом для постановки диагноза манифестный диабет.
Причина увеличения количества сахара в крови беременной – постепенный рост содержащегося в ней уровня глюкозы.

Повышенный уровень глюкозы угрожает беременности и может привести к выкидышу, либо гестозу, а также практически исключает возможность проведения естественных родов. Практически все женщины с повышенным содержанием сахара в крови вынуждены рожать путем кесарева сечения.

Влияние повышенного уровня сахара на мать и плод

Высокие результаты проверки крови на сахар у беременной сахара могут стать причиной сердечной недостаточности, проблем с почками, а также могут стать причиной потери зрения, причем как временной, так и постоянной. Женщина с такими показателями должна трезво осознавать то, на какой риск она идет, вынашивая ребенка, при наличии у нее критического уровня сахара.

Сахар в крови опасен не так для самой матери, сколько для ее ребенка, так как он может вырасти в матке до размеров, препятствующих его естественному появлению на свет. Слишком крупный ребенок может задохнуться в утробе матери, либо стать причиной дальнейших гинекологических осложнений. Кроме того, плод, к которому сахар поступал вместе с кровью матери, может родиться со всевозможными пороками — с пороком головного мозга, сердца и мочевого пузыря.

Рекомендуем прочесть:  Как Понять Беременна Или Нет До Задержки

Практически половина таких детей умирает, не родившись, а четверть от общего количества не проживает и нескольких дней после рождения.
Обнаруженный в крови сахар – не всегда признак сахарного диабета, иногда неудовлетворительные показатели анализов могут возникать из-за съеденной накануне пищи, повышенного содержания гормонов, изменениях, случившихся в обмене веществ и ряду других причин.

Тем не менее, несмотря на все вышесказанное, высокий уровень сахара является поводом для паники, при соблюдении особой диеты, назначаемой врачом, беременность может пройти вполне нормально. Анализ на сахар берется у беременной дважды — в первом и последнем триместре, но при имеющихся у беременной подозрений по поводу состояния своего здоровья, она может настоять на внеочередном его проведении. Желательно заранее правильно подготовиться к беременности, сдав различные анализы, что избавит от возможных осложнений, в дальнейшем.

— семейной предрасположенности к заболеванию сахарным диабетом
— возрасте
— лишнем весе
— выкидышах и иных проблемах, связанных с беременностью, имевшими место быть ранее
— большом весе ребенка

Норма уровня сахара в крови при беременности

Нормы глюкозы крови

Нормальные показатели глюкозы крови вне состояния беременности:

  • капиллярная кровь на голодный желудок (берется из мягких тканей фаланги пальца или мочки уха) – нижняя граница – 3,3; верхняя – 5,5 миллимоль на литр (ммоль/л);
  • венозная кровь на голодный желудок – нижняя граница – 4; верхняя – 6 ммоль/л;
  • через два часа после приема пищи – верхняя граница равна 7,8 ммоль/л;
  • в произвольное время суток – верхняя граница равна 11,1 ммоль/л.

Норма сахара в крови у беременных несколько разнится с нормами «небеременного» периода. Ее средние показатели колеблются в пределах от 4,2 до 5 ммоль/л, то есть границы норм сужаются. Первый анализ проводят при постановке женщины на учет по беременности, на 8 – 12 неделе. Следующее исследование обязательно в срок от 24 до 28 недели, когда поджелудочной железой начинает продуцироваться большее количество инсулина, чем обычно.

В 28 недель рекомендуется провести часовой нагрузочный тест на содержание глюкозы в крови и на толерантность (устойчивость) к глюкозе. После сдачи крови натощак женщина принимает 2 столовые ложки сахара или 50 граммов глюкозы и через 1 час снова сдает кровь. Результат не должен превышать 7,8 ммоль/л. При более высоком уровне глюкозы рекомендуется трехчасовой тест. При этом после сдачи первого анализа натощак женщина принимает 4 столовых ложки сахара или 100 граммов глюкозы. Нормальные показатели:

  • спустя 1 час – не выше 10,5 ммоль/л;
  • спустя 2 часа – не выше 9,2 ммоль/л;
  • спустя 3 часа – не выше 8 ммоль/л.

Пониженный сахар крови у беременных

Недостаточная выработка инсулина чревата повышением сахара в крови, избыточная – понижением. Низкий или пониженный уровень глюкозы крови у беременных может наблюдаться по нескольким причинам:

  • большие временные промежутки между приемами пищи;
  • скудное питание (малые порции, низкая калорийность пищи);
  • интенсивные физические нагрузки;
  • злоупотребление кондитерскими изделиями, газированными напитками;
  • наличие эндокринной или другой соматической патологии.

В случаях недостаточного и несбалансированного («быстрого») питания после еды сахар в крови повышается очень быстро, а затем так же быстро падает, так как инсулин начинает вырабатываться в чрезмерном количестве. При беременности необходимо позаботиться о своем здоровье и здоровье малыша: отрегулировать питание, ограничить физические нагрузки до посильных и разрешенных упражнений. При имеющемся заболевании обязательно следовать рекомендациям лечащего врача и врача акушера-гинеколога.

Понижение сахара крови опасно гипогликемическим состоянием с возможностью развития комы и гипоксии плода. При таких симптомах гликемии как дурнота, головокружение, дрожь в теле и в конечностях и холодный липкий пот следует вызвать медицинскую помощь. Если имеется глюкометр – измерить уровень сахара и при низком значении выпить сладкий чай, скушать кусочек хлеба или конфету.

Повышение сахара крови

Высокие показатели сахара у беременных могут свидетельствовать о развитии гестационного диабета (преддиабета или диабета беременных). Такое состояние опасно переходом в сахарный диабет уже после беременности. Если поджелудочной железой вырабатывается недостаточно инсулина, сахар крови будет повышен. Об этом могут свидетельствовать и внешние проявления:

  • повышенный аппетит;
  • практически постоянная жажда и сухость во рту;
  • ощущение металлического привкуса;
  • частое либо затрудненное мочеиспускание;
  • несвежесть дыхания при нормальной гигиене;
  • слабость, вялость, быстрая утомляемость;
  • набор веса гораздо выше нормы;
  • повышение артериального давления.

Что делать?

Для предотвращения развития гестационного диабета следует снизить нагрузку на работу поджелудочной железы. Для этого следует организовать питание беременной, изъяв из рациона простые углеводы (конфеты, выпечку, кондитерские изделия, крахмалистые продукты, газированные напитки, рафинированный сахар, сладкие фрукты и соки из них). Исключается жареная пища, консервы, соленья, жирные продукты. Рекомендуется включить в рацион:

  • сложные углеводы, содержащиеся в гречке, рисе, макаронных изделиях из твердых сортов пшеницы;
  • нежирное мясо кур, кролика, телятину;
  • из овощей: картофель только в запеченном виде, бобовые (горох, фасоль, соя, чечевица);
  • хлеб и хлебобулочные изделия из ржаной муки, муки грубого помола, с отрубями;
  • продукты с антидиабетическим действием: капуста, томаты, морковь, чеснок, петрушка, редис, шпинат, соевое молоко, крупы – овсяная, перловая, ячменная.

Обязательны физические упражнения, рекомендованные беременным соответственно сроку и состоянию здоровья, пешие прогулки на свежем воздухе. Уровень сахара нужно контролировать постоянно. Лучше приобрести домашний глюкометр. Так легче будет определить, подходит ли женщине диета или следует внести корректировки вместе с лечащим врачом.

Гестационный диабет

Заболевание может развиться, несмотря на соблюдение беременной всех рекомендаций врача. В группу риска по данному заболеванию входят женщины, у которых имеется хотя бы один из факторов:

  • генетическая предрасположенность – кто-либо из родственников страдает сахарным диабетом;
  • возраст 30 – 35 лет и старше, особенно если роды – первые;
  • ожирение или избыточный вес;
  • гестационный диабет в предыдущих беременностях;
  • рождение детей массой более 4,5 кг и длиной более 60 см, а также детей с пороками развития;
  • невынашиваемая беременность, замершие беременности, выкидыши, мертворожденные дети;
  • гормональная терапия бесплодия;
  • поликистоз яичников;
  • многоводие.

Диагностируется гестационный диабет с помощью упомянутого выше теста на толерантность к глюкозе. Если женщина находится в группе риска, такой тест лучше всего сделать еще во время планирования беременности. При выявлении заболевания женщина должна контролировать уровень сахара в крови не менее 5 раз в сутки. Назначается строгая диета и подбирается индивидуальный комплекс физических упражнений. Если данные меры недостаточны, и уровень сахара в крови у беременной держится на высоких цифрах, врач назначает инсулинотерапию. Таблетки для снижения сахара при беременности не применяются.

Недостаточная выработка инсулина чревата повышением сахара в крови, избыточная – понижением. Низкий или пониженный уровень глюкозы крови у беременных может наблюдаться по нескольким причинам: