Можно ли грудного ребенка кормить днем грудью а ночью смесью
Surevue, у Вас сразу на лицо главная помеха достатку молока малышу — крайне редкие прикладывания!
Раньше спал с 11 вечера до 6 утра
В месяц ночной перерыв не должен превышать 2-3 часов. А у Вас — 7 часов. Раза в два больше.
Причем стимуляция ночью важнее для количества молока. А у Вас ее вообще не происходило.
Нет у ребенка в возрасте месяц четких завтраков, обедов и ужинов. Особенно первый месяц кормления могут быть крайне хаотичны.
Это и не признак кормления по требованию, и тем более не признак достатка молока. Это, чаще всего, моральная неготовность или не знание мамы, что такое поведение может быть нормой. Кому-то и раз в три часа по 15 минут — уже висит на тите.
Поэтому: в месяц прикладывания хаотичны, могут происходить хоть по 5 минут с интервалом в 10 минут, хоть по часу-полтора с перерывом на сон. Однако, если ребенок спит дольше тех же часа-полутора и грудь не просит, мама сама ее предлагает (тормошит, добивается, чтобы открыл ротик и подносит грудь, чтобы сосал во сне). Да, это часто. Но это и всего лишь первые месяцы жизни ребенка из всей Вашей совместной жизни в десятки лет.
Такие условия кормления грудью совсем не случайны, а обусловлены гормонально.
Гормон пролактин отвечает за выработку молока.
Сам пролактин вырабатывается лишь в ответ на стимуляцию груди! Стимуляция — либо сосание, либо сцеживание.
ИНЫХ СПОСОБОВ ПОВЫСИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПРОЛАКТИНА В НАШЕ ВРЕМЯ НЕТ!
Гормон окситоцин отвечает за выброс молока из груди.
На работу окситоцина влияют: та же стимуляция груди, а так же эмоциональное состояние мамы (мысли о ребенке, спокойный настрой и т.д.).
Лактогонные средства помогают окситоцину выбрасывать молочко. Лакто- (молоко, грубо говоря) -гонные (гонят к выходу). Если молока не так много, то и помогают они не сильно.
Поэтому важно предлагать грудь:
на засыпание, просыпание, в периоды бодрствования — обращать внимание на «сигналы» малышки (и плач — это не критерий, а скорее признак того, что важный «сигнал» был пропущен мамой).
К «сигналам» просьбы груди относятся:
малыш крутит головой в поисках соска, широко открывает ротик, пытается присосаться к кулачку, кусочку одежды, пеленке, похныкивает, покряхтывает, в случае близости ребенка и мамы – неловкие попытки прильнуть губками к ближайшему месту на теле мамы, сосание пальца дольше минут 5.
Более заметный по длительности перерыв в прикладываниях может наблюдаться в первой половине ночи. Зато в подутренние часы — где-то с 4х утра — ребенок начинает активно посасывать.
А «подвисают» на маме ночью, так как в эти самые подутренние часы и происходит основной запас молочка на следующий день. Ограничения в ночных прикладываниях, как правило, влекут за собой ограниченное, то есть недостаточное, количество молока. То же относится и к допаиванию, даже если мама потом и приложит к груди. Что выпьет малыш из ложки (или бутылки), то он не выпьет из маминой груди. Поэтому ночные сосания важно особенно оградить от какого-либо допаивания.
Все эти действия направлены на то, чтобы закрепить саморегуляцию организма. Их в целом можно свести к:
— устранение жидкостей, «выталкивающих» молоко мамы из меню ребенка
— устранение конкурентов для правильного прикладывания
— введение некоторых правил естественного вскармливания, при котором максимально раскрывается возможность организма для саморегуляции (организм сам чувствуем потребности ребенка и оптимально подстраивается под них)
— усиление контакта между мамой и ребенком, способствующего достижению всех этих целей.
1)Убрать пустышку и бутылку
2)ЧАЩЕ ПРИКЛАДЫВАТЬ РЕБЕНКА!
Минимум 12 раз в сутки. Причем с 03 до 08 часов стараться организовать не менее 3-х прикладываний.
3)Организовать совместный сон на период работы над количеством молока. Днем – не менее двух раз, ночью – полностью ночь. После снова мама решает, оставить малыша рядом или откладывать в кроватку.
О правилах безопасного совместного сна можно почитать в рассылке от АКЕВ, выйдя на их сайт.
Либо mama.tomsk расширение ru — питание деток — грудное вскармливание — рассылка от АКЕВ.
Кроме прочего, по возможности чаще организуйте контакт кожа-к-коже и не стоит ограничивать себя в жидкости (жажды у кормящей мамы быть не должно).
На будущее.
Для проверки достатка молока смотрим на вес — не менее 115 гр в неделю (чаще взвешиваться не стоит) — и на пописы в сутки — 12 и более.
Пописы меряют ровно сутки, без премудростей и без подгузников.
И вот с этими данными идут к педиатру и спрашивают о том, что за смесь она готова порекомендовать Вашему ребенку в случае, если недостаток молока ДОКАЗАН. Доказан, то есть нехватка добора веса. Если же Вы еще не в поликлинике, то можете посчитать пописы. 10 и менее, можно и не ждать ежемесячного приема, а пойти взвешиваться по факту. И снова смотрим на набор веса, делаем что-то или не делаем.
Сцеживаться после кормлений сейчас не нужно.
Ваш докорм сейчас составляет 180 мл.
После суток от того, как начнете выполнять все рекомендации (при ином раскладе я ничего гарантировать не стану), можно убрать половину (оставить Ваш «обед и ужин», то есть в 15 и 18, либо 21). Через трое суток, как убрали половину, посчитать пописы. Если их 12 и более — убирается весь докорм. Через трое суток снова считаются пописы. Пописы здесь важны не только для диагностики достатка молока, но и для того, чтобы видеть, насколько мягко воспринимает малыш изменения. Делать подсчет пописов надо.
Если начнете все это делать, отпишитесь мне в личные сообщения.
Теперь я очень жду Вашего ответа.
Surevue, у Вас сразу на лицо главная помеха достатку молока малышу — крайне редкие прикладывания!
Если ребенок получает в пищу одновременно и мамино молоко, и смесь, такое вскармливание называют смешанным. При данном типе вскармливания доля смеси в питании малыша составляет от 20% до 50%.
В случае такого вида вскармливания кормление может быть организовано двумя способами:
- Первой дают грудь, а далее докармливают смесью.
- Полностью заменяют какое-либо кормление смесью.
Рекомендуется выбирать тот вариант, при котором смеси будет расходоваться меньше, то есть маминого молока малыш будет получать больше.
Прежде всего, из-за пропуска кормления у мамы могут возникнуть проблемы с грудью (застои, приливы молока, боли в груди и даже мастит) и с лактацией. Также мама может психологически страдать от того, что время грудных кормлений сократилось.
В то же время ребенку может быть сложно подстроиться под сразу два типа вскармливания:
- Он может отказываться от питания из бутылочки и капризничать. Его аппетит при этом может снизиться.
- Начав с легкостью получать смесь из бутылочки, малышу не захочется «трудиться», добывая молоко из маминой груди. Такое бывает при очень раннем переходе к смешанному вскармливанию (в первые 6 недель жизни малыша).
- Часто недополучив грудь днем, ребенок начинает требовать больше грудного молочка в вечернее и ночное время.
Правила
- Если смесь и грудное молоко дают в одно кормление, то сначала малютку прикладывают к груди (даже если молока у мамы очень мало), а когда ребенок полностью ее опорожнит, дают смесь. Причиной такого подхода является наличие большего аппетита у младенца в начале кормления. Если дать сначала смесь, маме будет сложно рассчитать ее нужное количество, а ребенку не захочется сосать грудь, чтобы добывать молоко, поскольку первый голод он уже утолил.
- В ситуациях, когда мама будет временно отсутствовать в течение дня, ребенка переводят на такой режим смешанного вскармливания, при котором два-три раза в день малютка будет получать только смесь, а в остальные кормления – только мамино молоко.
- Если объем докорма небольшой, смесь рекомендуют давать с ложки, так как из-за более легкого поступления продукта из соски существует риск отказа ребенка от сосания груди. Если смесь дают в большом объеме, важно подобрать упругую соску, у которой маленькие отверстия, чтобы младенец прикладывал усилия для получения смеси из бутылочки.
- Режим питания при таком типе вскармливания может быть свободным, но если мама решает кормить малютку по графику, то количество кормлений можно уменьшить на одно.
- Важно тщательно следить за стерильностью бутылочек и сосок.
- Если мама выходит на работу, не следует откладывать первые попытки покормить малыша из бутылочки на последние дни. В большинстве случаев груднички не сразу смиряются с кормлением из бутылки. Оптимально начать докармливать младенца смесью за 2-3 недели до момента, когда мама начнет надолго отлучаться из дома.
- При смешанном вскармливании ребенка можно начать прикармливать раньше на две-три недели, чем малыша, получающего лишь грудное молоко.
Малютке нельзя давать лечебную смесь, если ее не порекомендовал педиатр. Для применения смесей с лечебным действием существуют строгие показания, например, соевую смесь дают при аллергии на молочный белок, а безлактозную используют у крох с недостатком лактазы. Кефир, коровье или козье молоко могут существенно навредить организму крохи.
Многие малыши не хотят переходить от грудных кормлений к питанию из бутылочки. Чтобы такой переход прошел успешнее, маме рекомендуют:
- Попробовать надевать на бутылочку соски разного вида, чтобы малыш мог подобрать «свою».
- Первое время кормить из бутылочки сцеженным женским молоком.
- Кормите из бутылочки в период, когда крохе хочется поесть, но малыш еще не слишком голоден.
- Пусть первый раз бутылочку со смесью предложит малютке кто-то другой, а не мама.
- Когда кроху будут кормить смесью, пусть малыш пребывает не в том положении, в котором он привык получать мамину грудь.
- Жидкость, которую дают младенцу, должна быть теплой, так как кроха привык получать из маминой груди молоко в теплом виде.
- Не нужно ожидать, что малютка сразу же будет выпивать всю смесь из бутылочки.
- В крайнем случае маме придется не давать ребенку грудь целый день, чтобы малютка все же согласился попробовать смесь из бутылки.
- Если малыш упорствует и ему уже исполнилось 6 месяцев, есть смысл запланировать на время отсутствия мамы кормление ребенка продуктами прикорма.
Чтобы определить потребности младенца в дополнительном питании, следует учесть возраст крохи и вид используемой смеси.
Ночные кормления при искусственном вскармливании — естественная потребность растущего организма. Физиологические особенности желудка не позволяют запастись калориями на всю ночь и вместить большой объем питательной жидкости. Ночные кормления ребенка в первые месяцы жизни необходимы для него.
Периодичность ночных кормлений
Смесь в отличие от грудного молока быстрее утоляет голод и дольше переваривается, что увеличивает временной интервал между кормлениями (3 – 4,5 часа).
Но необходимость в поздних приемах пищи у детей на искусственном вскармливании от этого не снижается.
Дети на искусственном вскармливании в ночное время не получают смесь по требованию.
Суточный объем заменителя грудного молока высчитывается в соответствии с рекомендуемыми производителем нормами.
Педиатр может скорректировать схему и необходимый объем питательной жидкости в ночное время.
Для этого учитываются параметры младенца:
- вес при рождении;
- исходный вес;
- соответствие веса возрасту;
- пол;
- прибавка массы за месяц (соответствие усредненным нормативам).
Желудок младенца только к 6 месячному возрасту вмещает разово до 200 мл заменителя грудного молока.
Данный объем на более длительное время обеспечивает организм необходимой калорийностью.
Интервал между ночными кормлениями увеличивается.
Вариация нормы по возрастам:
Количество ночных кормлений, как у новорожденных, так и грудных детей, может быть увеличено по показаниям:
• Дети, рожденные раньше срока (недоношенные и глубоко недоношенные).
• Недобор веса (или незначительная прибавка массы).
Конституция младенца влияет на продолжительность ночного вскармливания.
Для детей с недостатком массы тела педиатры рекомендуют увеличить именно поздние приемы пищи.
Если младенец не просыпается к установленному графику или у него сформировался перерыв, то его будят для приема пищи.
У детей после года, с низкой массой тела (вес при рождении к году должен утроиться), поздние приемы пищи также оставляют.
Как перейти на ночной перерыв при искусственном вскармливании
Педиатры рекомендуют к первому году жизни постепенно убрать ночные приемы пищи.
Но для каждого младенца этот процесс индивидуален.
Становление режима, должно произойти естественным образом, без принудительного отрыва.
Разовый объем смеси увеличивается с возрастом младенца. Это позволяет запастись организму калориями на всю ночь, таким образом, ребенок перестает просыпаться от чувства голода.
Более редкие ночные кормления становятся после 6 месяцев (некоторые дети в этом возрасте уже готовы к перерыву).
Происходит становление режима сна и бодрствования.
Причина кроется и в физиологических процессах – ночью энергозатраты организм использует только на переваривание питательной жидкости.
В дневное время калории затрачиваются и во время бодрствования, что вызывает более быстрое чувство голода.
Дети с рождения и до 6 месячного возраста, нуждаются в поздних приемах пищи, поскольку основной энергетический источник – смеси на молочной основе.
К первому году жизни, меню становится достаточно разнообразным и необходимую суточную калорийность организм получает в течение дня.
Поздние приемы пищи вызваны чаще привыканием к графику, по которому младенец длительное время получал питание и удовлетворял врожденный физиологический рефлекс (сосательный).
Как понять, что младенец готов к ночным перерывам:
• интервалы между кормлениями составляют 5 часов и более;
• суточную норму смеси младенец получает в полном объеме (в дневное время);
• весь разовый объем смеси перед сном употреблен (или почти весь).
Отмена ночных кормлений у младенцев на искусственном вскармливании редко вызывает стресс.
Дети – искусственники не привязаны к материнской груди, которая выступает не только в качестве удовлетворения физиологической потребности, но и как источник эмоционального успокоения.
Пробуждения не всегда связаны с голодом, возможно младенец испытывает дискомфорт:
• испытывает температурный дискомфорт (жарко или холодно);
• нуждается в проведении гигиенических процедур (смена подгузника);
• дискомфорт вызван проблемами со стулом (запор или диарея);
• испытывает болевые ощущения в связи с прорезыванием молочных зубов.
Если причины отсутствуют или устранены, но младенец продолжает часто просыпаться – возможно, это вызвано сбоем биоритмов сна (длительные дневные периоды сна).
Если младенец съедает менее 1/3 части объема (от каждой разовой нормы), то ночные приемы пищи – восполнение необходимой калорийности и не стоит в них ограничивать.
Правила при отказе от поздних кормлений
Перевод на сон без питания не должен быть резким (исключение, только если ребенок сам перестал просыпаться).
Для начала увеличивают интервал между приемами пищи.
Постепенно одно из кормлений убирают или предлагают кипяченую воду (чай). Как вспомогательное средство можно использовать пустышку (удовлетворение сосательного рефлекса).
Дети довольно быстро привыкают к определенному режиму и выработать непрерывный сон можно в течение 3 -7 дней, если придерживаться правил:
• В дневное время кормить строго по графику.
• Ужин должен быть калорийным.
• Обеспечить эмоциональное утомление в течение дня (игры, прогулки).
В течение дня контролируют съеденный объем всей пищи. Дробное и почасовое питание стимулирует выработку пищевого рефлекса.
Ферменты для расщепления питательных веществ будут синтезироваться только в дневное время суток.
Во время ночного сна мозг перестает посылать сигналы голода.
Калорийная пища вечером, за два часа до сна, обеспечит сон на протяжении всей ночи. Процесс пищеварения будет достаточно длительный.
Необходимо учесть, что все блюда должны быть легкоусвояемые, чтобы не спровоцировать метеоризм и нарушение кишечной перистальтики.
Перед ночным сном должен присутствовать определенный ритуал (купание, тихая речь, приглушенный свет). Повторяющийся алгоритм действий каждый вечер, помогает обозначить временные рамки и настроить организм на длительный отдых.
Естественное становление режима – оптимальный вариант для младенца.
Если ребенок не готов к отказу от поздних приемов пищи и успокаивается только после утоления голода, возможно попытки стоит отложить и возобновить через несколько недель.
Перед ночным сном должен присутствовать определенный ритуал (купание, тихая речь, приглушенный свет). Повторяющийся алгоритм действий каждый вечер, помогает обозначить временные рамки и настроить организм на длительный отдых.
родился сынок, у жены молоко появилось спустя 4 дня, и то в очень маленьких количествах. купил молокоотсос авент и начали раздаивать. надаиваем по 20-30мл за 10мин. ребенок груть сосет, но не наедается, докармливаем смесью. можно ли так делать, или не мучать маму и кормить только смесью?
всем спасибо за советы, участие! не могу супругу заставить кормить каждую ночь грудью. скорей всего гв мы похерим(((
мелкий не может взять нормально сосок, жене приходится все время поддерживать грудь, поэтому устает и не спит всю ночь, в связи с этим я кормлю ночью ребенка смесью(
колики мучают сильно((( сперва нутрилон смесь брал, потом нан, счас взял нестоген. аллергии нет ни на одну. посмотрим будет ли легче. так же даю боботик
может болит потому что смешиваем ГВ и ИВ.
Если будете ночью давать только смесь — гв потеряете совсем.
У меня была та же проблема.
1) Кормить часто, по первому писку малыша сразу давать грудь.
2) Убрать соски, пустышки (если докармливать то из ложечки, шприца без иглы или ещё лучше системы докорма у груди)
3) Обязательно кормить ночью. В промежутке с 2 до 8 часов обязательно 2-3 раза (в это время вырабатывается пролактин)
4) То, что вы сцеживаете так мало ни о чем не говорит. Ребенок насасывает
5) Пить много воды просто и чая с молоком
6) То. что вы можете сцедить — не означает ничего. Ребёнок лучше всякого молокоотсоса.
7) Советую обратиться на форум акев точка ру. Там очень хорошие консультанты — обязательно помогут
Мне в свое время удалось полностью уйти от докорма смесью. Теперь молока хватает спокойно 🙂
прибывает. У меня все дети по ночам со мной спят первые 2 месяца, обычно после 2-хмесяцев колики проходят и лактация налаживается.
Молоко скоро раздоится, почаще прикладывать к груди, больше пить горячего (минут за 15-30 до кормления) и не волноваться по этому поводу 🙂 Смесью докармливайте после кормлений, если кричит ребенок — показывает, что есть хочет. По опыту, грудью кормить в разы лучше смеси: иммунитет вырабатывается, не надо долго «готовить» еду, и успокоить всегда просто. Молочных рек вам 🙂
ждем от надежды контакты консультанта. сообщу если интересно, что получилось
есть чаи для того, чтоб молока побольше было, в них травки добавляют, чтоб коликов поменьше было, лучше материнского молока нет ничего,, смесь как не крути химия, я не могу грудью кормить, а с удовольствием бы кормила, помимо чаев есть таблетки и смеси чтоб молоко прибывало, еще слышала, что в каждом городе есть консультанты по грудному вскармливанию, работают они бесплатно, могут даже домой приезжать( сама не пользовалась этими услугами не подскажу ничего)
Бесплатные консультанты по гв — не про наш город ((( Дерут цены еще как!
мы на смешанном вскармливании с рождения. и вот что могу добавить: для колик у вас еще рано, просто вы пока не можете определится, сколько нужно малышу, он ведь может не только недоедать, но и переедать. должно пройти время, пока вы не определите для себя сигналы, которые помогут помочь: он наелся, недоел или переел. если переел, то ребенок обильно срыгнет. срыгнет после бутылочки ребенок обязательно, но воздух и может пару капель смеси, но не фонтан смеси (а у меня бывало и такое).
что касается ночных кормлений — они обязательны, хотя бы из эгоистических побуждений: ночью молоко прибывает и наутро, если не кормить грудь как камень.
я посоветую вашей жене вот что: держать ребенка у груди постоянно, хоть целые сутки и совместный сон. ведь ребенок на груди успокаивается, так? вот и успокаивайте грудью)) грудное вскармливание нужно и маме и ребенку в одинаковой степени.
кстати, молоко у всех приходит спустя 3-5 дней после родов) моему ребенку уже 2,5 месяца, ему полагается съедать 150 грамм каждые 4 часа, а нацедить я могу только максимум 50, я докармливаю, но только утром и перед сном, смотрите по настроению ребенка — это самое главное. если он набрасывается на смесь — давайте смесь. не слушайте, что смесь — это зло и т.д. я тут такое успела начитаться, вплоть до того, что искусственники умственно отсталые) но я сама выросла на смеси, и как видите вполне разумный человек. пусть мама доверится себе, тогда она почувствует свое дитя и поймет на инстинктивном уровне, хочет он кушать или просто нужно сменить памперс)) растите здоровыми и счастливыми)
6) То. что вы можете сцедить — не означает ничего. Ребёнок лучше всякого молокоотсоса.
Любая мама вправе выбирать, как и чем кормить своего малыша. Более того, для некоторых мам, к сожалению, и выбора-то нет. Грудное вскармливание для мамы может стать и нежными моментами наедине с малышом и терзающей мукой.
Многим мамам не по себе от ощущения полной привязанности к дому и малышу; ограничения в привычном образе жизни и питании, а порой и невозможность исключения медикаментов могут стать серьезным фактором при выборе искуственного вскармливания.
Это выбор, на который имеет право каждая мама.
Но иногда кормящая мама, у которой плохо спит ребенок, слышит мнение подруг, педиатров (что особенно грустно), бабушек о том, что это все из-за того, что малыш находится на грудном вскармливании. Слова о том, что нескончаемые ночные подъемы есть суть материнства, а раз я сама кормлю — тем более, долго держали меня в состоянии вечно сонной и уставшей героини. Неужели действительно кормящие мамы обречены на подвиг бесконечных ночных кормлений до момента отлучения? Для меня конец пришел, когда однажды ночью мой сын проснулся 8 раз, после которых утром я уже не вспомнила сколько еще раз я вставала, чтобы его «покормить».
На самом деле, дети на искусственном вскармливании часто спят не лучше и не хуже тех, кто на грудном.
Все дело в том, что не всегда количество или вид пищи являются причиной для ночных (тем более частых) пробуждений ребенка старше 3-4 месяцев. Да, грудное молоко быстрее усваивается пищеварительной системой; да, дети на искусственном вскармливании могут спать более длинные периоды по причине более медленной усвояемости смеси, и, соответсвенно, более длительного периода сытости. Однако, основной причиной бессонных ночей все-таки является отсутствие у детей младенческого возраста (а иногда и раннего дошкольного) навыка к самостоятельному засыпанию. Вот и ищут малыши поддержки и помощи у мамы (у кого же еще?) в виде зова «покорми меня», «подержи меня на ручках», «покачай», «побудь моей соской» и т.д. И мама с радостью идет на выручку, пока в один день она не останавливается, с ужасом понимая, что все, о чем сейчас ее мысли — это непрерывный сон длиной в 2 (поставьте вашу цифру) часа.
Не устаю повторяться, что все дети разные, но есть ориентировочные рамки, которые помогут определиться маме, реально ли чувство голода ее малыша или ему все-таки нужна ее поддержка.
- Новорожденным малышам нужно питаться каждые 2-3 часа вне зависимости от того, день это или ночь. В этот период частые прикладывания важны и для молодой мамы, т.к. ее лактация все еще на стадии становления;
- Деткам в возрасте 3-4 месяцев потребуется около 2-3 кормлений (иногда 4) за 12 часов ночного сна. Помните, структура младенческого сна изменится как-раз около 4-х месяцев;
- Малышам 5-7 месяцев нужно 1-2 кормления за ночь;
- Ближе к году, в возрасте 10-12 месяцев большинство детей вне зависимости от типа вскармливания спят всю ночь. Не забывайте, что есть взрослые, которые не в состоянии прожить 12 часов без похода на кухню, поэтому будьте терпеливы, если и ваш малыш еще просыпается разок поесть. Однако, вы должны быть абсолютно уверены, что он умеет засыпать сам, действительно ест во время таких пробуждений (должно быть ясно слышно глотание).
В возрасте около года, если вы все еще кормите, вы можете рассмотреть вопрос об отучении от ночных кормлений.
Есть еще факторы, увеличивающие потребность малыша приложиться к маминой груди, о которых важно помнить. В возрасте 4-5 месяцев ребенок уже очень многое умеет: поворачивать голову и следить за предметами, фокусировать зрение на предметах, находящихся на разном расстоянии, иногда переворачиваться, различать голоса и звуки — мир вокруг становится все более и более интересным для него. Это значит, что ему нельзя ничего упустить, и иногда даже время на кормление кажется потраченным зря.
Малыш днем отвлекается на каждую мелочь, мама с трудом может «заставить» его поесть. В результате ночью, когда этот потрясающий мир затихает и приглушает свои краски, ребенок вынужден компенсировать все несъеденное за день. Хорошим решением в таком случае будет организация дневного кормления в тихой обстановке, затемненной комнате. Некоторым мамам помогают слингобусы, которые отвлекают малыша, но не требуют крутить головой, другие — прячутся на время кормленя в кладовку — тут все способы хороши.
Прорезывание зубов, простуды, колики и прочие недомогания тоже будут увеличивать число ночных кормлений. Когда мы неважно себя чувствуем, нам хочется тепла и заботы, а мамина грудь для ребенка – это воплощение этих понятий. Здесь не остается ничего, кроме облегчения страданий малышу, в том числе и за счет частых прикладываний. Если вы уверены, что причина недомогания колики, постарайтесь кормить малыша максимально долго одной грудью — так он получит питательное «заднее молоко» и не переест «переднего», которое тоже может провоцировать вздутие. К счастью, такие периоды все-таки быстро проходят.
Работающие или учащиеся мамы могут не успевать проводить достаточно времени с малышом днем, и он будет просить компенсацию ночью. Поэтому тут очень важно отдать ребенку максимум тепла и заботы в те дневные часы, когда вы рядом. Носите его на руках, разговаривайте с ним, касайтесь его. Контакт кожа к коже даст малышу ощущение защищенности, уверенности, что мама рядом, даже если иногда днем она и уходит на работу. Впрочем, такие мамы иногда находят ночные кормления чудесным временем побыть только вдвоем, ведь мамам это время нужно не меньше.
Стрессовые ситуации также спровоцируют большинство малышей на поиск мамы и требование груди. Приезд родственников в гости, ссоры родителей, поход с ребенком на вечеринку, переезд в свою отдельную кроватку или даже комнату, участие в костюмированном празднике (вы давно приглядывались к лицу клоуна или Деда Мороза?) не такие уж веселые мероприятия для неокрепшей психики, а мамино тепло — самый лучший гарант безопасности. Старайтесь избегать подобных событий пока ребенок совсем маленький, а уж если это невозможно, не отказывайте малышу в дополнительном прикладывании. Еще один способ помочь ему почувствовать защищенность — предложить игрушку обнимашку. Такая игрушка должна быть с малышом в самые теплые моменты его жизни (кормления, веселые игры с родителями) поначалу, потом, имея ее рядом, ему будет легче пережить короткие периоды новых ситуаций.
Как научить ребенка засыпать без груди
Если вы устранили все описанные выше причины, а ваш малыш все равно просыпается чаще, чем необходимо для адекватного питания по возрасту — в чем причина? Часто в таких ситуациях виновата сформировавшаяся негативная асоциация между грудью и сном. Другими словами, малыш просто не знает другого способа расслабиться и уснуть, кроме ритмичного посасывания у мамы на груди. Но, как я часто пишу в своих планах, не знает — не значит, что не может научиться! Кто бы знал, что засыпание — это навык, которому нужно учить? Но, подумайте, вы же учили малыша правильно захватывать грудь, переворачиваться, сидеть, жевать, пить из ложечки — почему же не засыпать? Итак, как уложить ребенка без груди — инструкция по выживанию:
Первым шагом решения проблемы частых ночных пробуждений для детей на грудном вскармливании должно стать разделение кормлений и сна.
Для того, чтобы показать малышу, что есть другие способы расслабиться, важно дать ему эти способы изучить и попробовать найти свой. А для этого он должен бодрствовать после кормления!
Итак, если ваша кроха старше 5 месяцев, кормите после сна, а не перед ним. Перенесите все кормления из зоны сна — в идеале в другую комнату, и уж точно не кормите лежа на кровати, где у вас обоих есть большой шанс уснуть. Это сложно особенно по ночам, но ваша настойчивость всего за несколько суток даст свои плоды.
Сонный и расслабленный малыш должен получить возможность попробовать свои силы в засыпании — дайте ему возможность покататься в кроватке, попеть песни, даже похныкать — не бросайтесь «спасать» его в первую же секунду беспокойства. Поймите, что любые перемены в распорядке будут встречены протестом, но если у вас есть цель, ее стоит добиваться. Ваши метания только еще больше собьют ребенка с толку. При этом смело помогайте ему другими способами — покачайте немного, попойте, пошипите или похлопайте его. Важно, чтобы постепенно, с течением дней (а иногда и недель) вы уменьшали свою «помощь», давая ему все больше пространства для самостоятельного засыпания. В идеале ваша помощь должна остановиться до того, как ребенок окончательно уснет — он должен сам совершить этот чудесный переход из бодрствования в сон.
Обязательно укладывайте малыша спать там, где он проснется ночью. Внезапная перемена обстановки, когда он уснул у вас на кровати, а проснулся в другом конце комнаты в своей кроватке, может пугать и расстраивать ребятишек, и вам это совсем ни к чему.
Каковы бы ни были причины частых ночных пробуждений и, как следствие, кормлений, постарайтесь их понять. Как известно, знание врага в лицо – это половина успеха борьбы с ним. Будьте реалистичны в ваших ожиданиях касательно длительности сна ребенка в соответсвии с его возрастом. Не всегда рассказы подруг, соседок и бабушек абсолютно правдивы (ну разве вы никогда не приукрашивали достижения своего самого-самого чада?). Знайте, вы всегда можете рассчитывать на помощь и будьте уверены, рано или поздно ваш малыш все равно научится спать всю ночь. Сладких снов!
Работающие или учащиеся мамы могут не успевать проводить достаточно времени с малышом днем, и он будет просить компенсацию ночью. Поэтому тут очень важно отдать ребенку максимум тепла и заботы в те дневные часы, когда вы рядом. Носите его на руках, разговаривайте с ним, касайтесь его. Контакт кожа к коже даст малышу ощущение защищенности, уверенности, что мама рядом, даже если иногда днем она и уходит на работу. Впрочем, такие мамы иногда находят ночные кормления чудесным временем побыть только вдвоем, ведь мамам это время нужно не меньше.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
20 Фев 2021 okberemena 149