Мжно ли прогревать грудную клетку при сухом кашое беременности
Содержание
Лечение простуды при беременности
В период беременности защитные силы организма ослаблены, так как иммунитет находится в угнетенном состоянии, чтобы вырабатывающиеся антитела не сработали против зародыша, который все-таки является для организма инородным телом. Так устроена природа, и в том есть ее великий смысл и сила. Организм будущей матери полностью настроен на вынашивание ребенка и ослаблен к действию вирусов и бактерий, вследствие чего женщина подвержена острым респираторным заболеваниям, гриппу, ангине, пневмонии и др. простудам. По большей части эти болезни не передаются плоду, но в I триместре могут вызвать даже выкидыш, потому будьте особенно внимательны к своему организму в этот период.
Можно ли греть грудную клетку при кашле во время беременности
Лечение кашля при беременности — процедура не самая легкая. Зачастую она влечет за собой множество опасных ошибок, которые могут пагубно сказаться на здоровье матери и плода. Каковы самые распространенные из них?
-
Самостоятельное применение отхаркивающих медикаментозных препаратов
- пневмония;
- острый или хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- туберкулез легких;
- трахеит;
- ларингит;
- фарингит;
- отит.
- улучшение кровообращения;
- приток кислорода к органам;
- расширение бронхов;
- стимуляция иммунной системы;
- ускорение внутриклеточных обменных и регенерационных процессов;
- облегчение дыхания при кашле.
- водочный;
- медовый компресс;
- горчичники;
- растительный жир;
- тыквенный – смесь тёртой тыквы, тёплого молока и ржаной муки;
- спиртовой;
- уксусный – яблочный уксус с камфорным маслом и растительным жиром;
- картофельный – сырой картофель и красный перец или толчёный картофель с горчицей, перцем и мёдом;
- капустный и т. д.
- Соль нагревается на сковороде или в духовке до температуры в 80 °C.
- Соль пересыпается в мешок – в его качестве могут выступать два шерстяных носка, надетые друг на друга.
- Мешочек для прогревания прикладывается к больному месту (спине, переносице, груди). Температура соли должна быть не ниже 60 °C.
Муколитические средства зачастую состоят из химических соединений, несовместимых с беременностью и лактационным периодом. Отхаркивающие препараты следует подбирать исключительно под строгим контролем лечащего врача, в противном случае, некоторые медикаменты могут понести потенциальный риск аномального развития плода. Если вы все же решили подобрать лекарства самостоятельно, отдайте предпочтение сиропам на основе трав, а также лекарствам, которые разрешены к употреблению грудничкам и детям до трех лет.
Прием антибиотиков
Антибиотические медикаментозные препараты — своеобразное табу для беременной женщины. И уж тем более в том случае, если подобраны они самостоятельно, без учета индивидуальных особенностей, срока беременности и противопоказаний. Исключением становится развитие пневмонии, которую невозможно вылечить без антибиотиков. В этом случае, следует обратить внимание на Цефтриаксон, Оспамокс и Флемоксин. Так или иначе, лечение должен назначать только врач. В период вынашивания также не рекомендуется использовать лекарства (в том числе сиропы), в состав которых входит этиловый спирт в любых количествах. Небезопасными станут некоторые иммуномодуляторы. Употребление лекарственных препаратов, содержащих анальгин, запрещено на любом сроке беременности.
Пренебрежение методами нетрадиционной медицины
Многие женщины не верят в целебные свойства народных методов, а зря — полоскания травяными отварами и ингаляции нередко оказывают более эффективную помощь, чем прием противокашлевых медикаментозных препаратов. Подбирая травы для народного лечения, тем не менее, также следует быть осторожной, и предварительно изучить их возможное влияние на развитие плода.
Употребление больших количеств аллергенов в пищу
Ни для кого не секрет, что с простудными заболеваниями отлично справляются мед, малиновое варенье и цитрусовые. Однако все эти продукты являются аллергенами, а риск сопутствующих реакций у беременных резко возрастает. Аллергические реакции могут не только негативно повлиять на развивающийся плод, но и иметь развитую динамику, вплоть до состояния шока. Умеренное потребление этих продуктов не скажется на здоровье матери и ребенка, при условии их нормальной переносимости материнским организмом. Однако некоторые люди начинают бездумно налегать на лимоны, пытаясь таким образом получить необходимую дозу витамина С и рассчитывая на пользу натурального продукта против химических препаратов, однако сталкиваются с противоположной реакцией организма. Следует упомянуть и об ингаляциях с использованием эфирных масел — их подбор должен прежде всего заключаться в изучении аллергенности продукта.
Физиопроцедуры
УВЧ-прогревание и кварцевая терапия — процедуры, привычные для многих людей при лечении кашля. Однако беременным следует воздерживаться от подобных методов устранения болезни. Любого рода облучения могут стать критичными и опасными для внутриутробного развития плода, а также повлечь за собой множество аномалий в будущем развитии ребенка.
Тепловые процедуры
В их разряд входит применение банок, грелок и горчичников. Такие манипуляции крайне вредны для беременных женщин, особенно если локализация их применения приходится на грудную клетку и брюшную полость. Горчица может повлечь за собой абортивный эффект на ранних сроках вынашивания, а также стать причиной замирания беременности в более поздних триместрах. Горчичный порошок может спровоцировать преждевременные роды, даже если он применяется на ноги. Горчичники сужают маточные сосуды, что может стать причиной развития гипоксии плода. В целом, любое прогревание нежелательно при беременности, поскольку оно влечет за собой приток крови к определенным участкам, одновременно провоцируя ее отток от эндометрия.
Лечебные горячие ванны
Еще одна процедура, которую нельзя применять во время беременности. Существует множество рецептов горячих ванн, которые помогают справиться с простудой обычному человеку. Для будущей мамы такое лечение может грозить выкидышем, особенно на раннем сроке беременности. Горячая ванна провоцирует резкий приток крови к органам малого таза, который может сопровождаться развитием тонуса матки или преждевременных родов. Медики не запрещают беременным женщинам применение теплых ванн, однако они не несут выраженного лечебного эффекта против кашля.
Помните, что при беременности вы несете ответственность не только за собственное здоровье, но и за жизнь вашего будущего малыша. Поэтому сведите к минимуму любые риски и не пренебрегайте обращением за квалифицированной помощью. Вынашивая ребенка, вы можете подвергнуть его опасности, применяя даже самые безобидные народные методы лечения. И помните — кашель может являться лишь одним из симптомов опасного заболевания. Поэтому обращение к врачу обязательно не только для согласования приема лекарств, но и для выяснения этиологии и причин болезни.
Средства от кашля при беременности
Беременность – период, когда в женском организме развивается еще одна жизнь и в это время нужно очень внимательно относиться к питанию и приему любых фармакологических препаратов. Плод – это чужеродный для организма женщины агент, ведь 50% информации он содержит от папы. Иммунная система женщины воспринимает его, как в некой мере антитело, поэтому до момента формирования своей плаценты с индивидуальным барьером и кровотоком, развивается состояние относительной иммуносупрессии. Состояние относительной иммуносупрессии организма беременной женщины способствует тому, что шансы получить любое респираторное заболевание повышаются в разы, поэтому беременные женщины, которые ранее не жаловались на частую заболеваемость, страдают патологией респираторной системы.
Кашель является одним из симптомов заболеваний органов дыхания и его можно назвать «сторожевым псом» на пути к легким. Он имеет важное значение, поскольку является защитным механизмом нашего организма. Чтобы лечить кашель нужно знать некоторые его особенности – сухой или влажный, когда он появляется, постоянный или симптоматичный. Основные причины, которые могут вызывать кашель следующие:
В любом случае, это всего лишь один из симптомов патологии, поэтому не стоит серьезно лечить симптом, а нужно лечить заболевание, а кашель – в комплексной терапии.
Для беременных женщин выбор медикаментозного средства очень важен, поскольку наряду с эффективностью он должен иметь минимальное влияние на ребенка.
Доктор МОМ – это медикаментозное средство от кашля, которое разрешают врачи принимать во время беременности. Данное средство растительного происхождения и содержит много лечебных трав. В его состав входит: ментол, имбирь, алоэ, паслен, солодка, девясил, базилик. Данное средство благодаря богатому растительному составу имеет отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект. Также препарат снимает отек слизистой, уменьшает выраженность воспалительной реакции и благодаря этому мокрота лучше уходит, преобразуя сухой кашель во влажный с быстрейшим разрешением ситуации. Препарат имеет различные формы – пастилки для рассасывания с разными вкусами, сироп от кашля, мазь, которую намазывают на груди. Применяется сироп по одной чайной ложке три раза на день, пастилки – по трижды в день. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.
Стодаль – это гомеопатическое средство с комбинированным составом, которое имеет растительные компоненты – Пульсатилла, Ипекакуана, Спонгия, Румекс, Бриония. Такой состав позволяет с беспечностью использовать препарат во время беременности. Но следует четко ограничить дозу, поскольку в состав входит спирт. Вещества, входящие в состав препарата имеют отхаркивающий и бронхорасширяющий эфект, а также они делают кашель более мягким и разжижают мокроту. Стодаль имеет влияние на кашлевой центр и уменьшает выраженность кашля при сухом и непродуктивном его характере. Также препарат имеет спазмолитическую активность по отношению к мышечным волокнам бронхов, что еще более уменьшает их спазм. Препарат выпускается в форме сиропа и применяется по пятнадцать миллилитров три раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.
Гербион – это растительный препарат от кашля, который также рекомендуется при беременности благодаря его составу. Следует различать два основных вида данного препарата, поскольку они имеют разные показания. ГЕРБИОН сироп плюща показан при влажном кашле, поскольку благодаря составу он разжижает мокроту и улучшает ее выведение. Препарат способствует уменьшению уровня кальция в мышечных клетках бронхиального дерева и активирует бета-адренорецепторы, что в свою очередь расширяет бронхи и улучшает отток слизи. Также препарат активирует работу альвеолоцитов второго порядка и это увеличивает синтез сурфактанта, что улучшает защитные механизмы альвеол. Препарат выпускается в сиропе и принимается по пять миллилитров два раза на сутки. ГЕРБИОН сироп подорожника имеет активность при сухом кашле. Это связано с тем, что препарат имеет в своем составе биологически активные вещества и витамин С. Данные вещества связываются со специфическими рецепторами в желудочно-кишечном тракте и они стимулируют усиление секреции бронхиальными железами, что повышает влажность кашля. Также препарат имеет иммуномодулирующее действие, чем повышает синтез интерферонов и проявляет свое антибактериальное действие. Витамин С, который входит в его состав, имеет антиоксидантный эффект и повышает стойкость сосудов к действию цитокинов. Применяется по той же схеме. В исследованиях Гербион не имел тератогенного действия на плод, поэтому при беременности он разрешен.
Доктор Тайсс – противокашлевое средство, которое имеет эфект, подобный Гербиону с экстрактом подорожника. Данный препарат имеет отхаркивающий и муколитический эфект за счет действия на железы бронхиального дерева и уменьшения секреции слизи. Основной составной компонент также является подорожник, но он имеет немножко другой механизм действия, поэтому рекомендуется при сухом и влажном малопродуктивном кашле. Выпускается препарат в сиропе и применяется по столовой ложке, то есть по пятнадцать милиллитров три раза на день. Также есть Доктор Тайсс с экстрактом эхинацеи. Данный препарат выпускается в форме таблеток и таблеток для рассасывания. Такой препарат не имеет выраженного влияния на кашель, а в большей мере он иммуномодулятор, поэтому с такой целью в комплексной терапии может использоваться. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.
Мукалтин – это отхаркивающее средство, основной компонент которого, это лекарственное растение алтея. Данный препарат рекомендуют при более сухом кашле, поскольку он усиливает бронхолитический эффект и способствует продвижению и лучшему выведению мокроты из нижних дыхательных путей. Препарат также имеет противовоспалительное действие и обволакивает бронхиальную стенку, что уменьшает раздражающий эффект вирусов и бактерий и ускоряет выздоравливание. Препарат выпускается в форме таблеток по 50 миллиграмм, а также в форме сиропа под названием основного действующего вещества – Алтейка. Применяется по одной таблетке три или четыре раза на сутки. При беременности такой препарат разрешен из-за его минимального вреда соответственно растительному составу.
Лисобакт – препарат, который часто используют при патологии дыхательной системы. В лечении кашля он не применяется, поскольку он имеет немного другой эффект. В состав препарата входит лизоцим и пиридоксин. Лизоцим – это природное вещество, которое содержится в слюне человека и имеет бактерицидный эффект. Поэтому основное действие препарата – это противовирусное и бактерицидное. Он повышает местные защитные силы и благодаря витамину В 6 в его составе, препарат имеет протективное свойство по отношению и к грибкам. Применяется в комплексной терапии для лечения заболеваний органов дыхания в качестве таблеток для рассасывания по одной таблетке три раза на день. При беременности применяется из-за состава препарата.
Народные средства от кашля при беременности
Народные средства от кашля при беременности имеют приоритетное значение, поскольку фитопрепараты и другие полезные вещества не имеют вреда для будущего ребенка. Используют много средств – жиры, масла, физиотерапевтические и физические методы лечения.
Массаж при беременности эффективное средство для улучшения отхождения мокроты. Такое физическое влияние улучшает местное кровообращение, отток лимфы и мокрота становится более жидкой. После массажа рекомендуется дренирующее положение, которое может полностью продренировать бронхиальное дерево и кашель станет менее выраженным. Банки при беременности от кашля могут использовать совместно с массажем или в индивидуальном порядке. Для этого используют специальные массажные банки, которые имеют присасывающий эффект и улучшает лимфоотток и кровообращение. Тогда улучшается лаваж мокроты по бронхиальному дереву, и кашель становится более продуктивным и лучше откашливается. Такое средство весьма эффективно от кашля и при беременности может использоваться, поскольку не является вредным методом.
Лепешка от кашля при беременности эффективное средство, поскольку его можно считать неким компрессом. Для приготовления такой лепешки используют по одной столовой ложке меда, сухой горчицы и чайную ложку оливкового масла. Данные ингредиенты смешивают и делают компресс, который кладут на грудь и накрывают целлофановой пленкой, а затем шерстяным шарфом. Такая лепешка улучшает кровообращение, отхождение мокроты и облегчает дыхание.
Масло какао, как и другие ароматические средства стимулирует секрецию бронхиальных желез и улучшает реологические свойства мокроты. Для лечения кашля используют паровые ингаляции с маслом какао, для чего используют небулайзер или простые домашние ингаляции. Для этого нужно сварить воду, добавить в нее две-три капли масла какао, накрыться полотенцем и дышать в течении двадцати минут. После таких процедур кашель станет более продуктивным.
Жженый сахар от кашля является старым народным средством, которое часто используется для лечения беременных женщин из-за своего минимального вреда. Эфект такого рецепта заключается в лечении сухого кашля и увеличении его продуктивности из-за измененных свойств сахара. Чтобы приготовить такой рецепт нужно взять пять столовых ложек сахарного песка, высыпать его в эмалированную посуду и нагреть на плите, постоянно помешивая. При этом сахар должен раствориться и немного потемнеть до цвета карамели, но не следует его греть до черного цвета ведь это вредно. Далее нужно перелить сахарную карамель в формочки и сформировать леденцы. Такие леденцы нужно сосать не менее трех раз на день, тогда сухой кашель станет более вязким.
Сода от кашля при беременности также широко используется из-за своих щелочных свойств. Она способна делать мокроту более жидкой и кашель легче отходит из-за того, что щелочная основа разжижает полисахаридные комплексы мокроты. Можно использовать не только раствор соды, но и делать паровые ингаляции. Чтобы сделать лекарственный напиток из соды нужно разогреть молоко до горячего состояния, добавить в него чайную ложку соды и размешать. Также можно добавить мед и немножко сливочного масла, чтобы было мягче для горла. Такой раствор нужно пить три раза на день по стакану, кроме пользы он также еще и приятный на вкус.
Также можно делать ингаляции из соды. Для этого в домашних условиях нужно на литр горячей воды добавить две столовые ложки соды и перемешать, таким раствором нужно дышать до двадцати минут на день. Даже для беременных такие ингаляции разрешены и их можно использовать до пяти раз на день.
Мед от кашля при беременности используется очень часто в качестве компрессов, чаев, настоев и других рецептов. Он имеет мягкое действие и много свойств иммуномодулирующих, что не только лечит кашель, но и также предупреждает развитие осложнений в виде длительного сухого кашля после заболевания.
Существует много рецептов применения меда от кашля. Один из них – это применение меда и алоэ. Мед – богатый природный продукт, который часто используют в разных ветвях народной медицины. Растение алоэ также содержит огромное количество витаминов В, С, А, Е; аминокислот; каротиноидов; фитонцидов; дубильных веществ; флавоноиды; кальция, фосфора, хлора, магния, цинка, брома, йода. Для лечебного раствора из меда и алоэ нужно взять в расчете на поллитра кипяченой горячей воды две столовые ложки меда и десять капель свежего сока алоэ. Такой раствор нужно принимать по столовой ложке три-четыре раза на день в течении недели.
Мед также сочетают и с другими веществами. Лук с медом имеет влияние не только на кашель, но он также имеет бактерицидное свойство и угнетает синтез компонентов бактериальной стенки. Можно использовать два основных рецепта. Сок из тертого лука нужно смешать с жидким медом в соотношении один к одному и принимать по чайной ложке каждые четыре часа в острый период. Также можно смешать сам тертый лук с медом и принимать такую кашицу по той же схеме.
Также можно использовать капусту с медом в виде компрессов. Для этого нужно взять капусту, опустить ее в кипяток на пару секунд, чтобы листья стали мягкими, затем лист капусты намазать медом и приложить этой стороной к груди, а не в области сердца. Сверху, как и любой компресс нужно обмотать целлофановой пленкой и шерстяной тканью. Можно делать такой компресс на ночь. При этом отмечается улучшение дыхания и кашель лучше уходит из-за снятия отека слизистых.
В качестве компрессов часто используют и другие вещества, в частности борсучий и бараний жир. Этот жир можно купить в аптеке в стеклянной баночке. Очень хороший эффект он дает в связи с улучшением местного кровообращения, благодаря чему уменьшается отек слизистых бронхов и кашель становится более мягким и продуктивным. Для такого эффекта лучше всего делать компрессы на ночь путем смазывания области грудной клетки, за исключением сердца, а затем накрывать теплой шерстяной тканью.
Прополис также является продуктом пчеловодства, поэтому имеет иммуностимулирующее, антибактериальное, антиоксидантное действие. Для лечения кашля используют настойку прополиса, но при беременности спирт не рекомендуется, поэтому нужно сделать другой раствор. На водяной бане нужно растопить прополис и сливочное масло, размешать до однородной консистенции, а затем принимать по одной ложке такой массы трижды на день.
Рецепты от кашля при беременности с использованием молока очень распространены из-за своего выраженного эффекта и приятного вкуса, кроме того и минимального вреда. Молоко можно нужно принимать в горячем виде, при этом нужно добавить мед и соду. Такое молоко с медом и содой очень полезно и оно способствует изменению кашля из сухого на влажный. Также используют молоко с минералкой. Для этого лучше всего подходит боржоми, поскольку это щелочная вода, которая способствует разжижению мокроты при малопродуктивном кашле. Для этого в стакан теплого молока нужно добавить полстакана минеральной воды, затем пить в теплом виде не менее три раза на день. Также можно пить молоко с луком, для этого в теплое молоко нужно добавить несколько капель сока лука и пить такое молоко теплым. Молоко с инжиром имеет стабилизирующий и бронхорасширяющий эффект, что также используют для лечения кашля при беременности.
[1]
Таблетки от кашля при беременности в качестве системного применения не рекомендуют, поскольку они имеют выраженный эфект на плод. Особенно это касается производных кодеина – Кодтерпин, Стоптуссин, Антитуссин. Антибиотики в таблетированной форме нужно принимать только по строгим показаниям и назначениям врача, поскольку их вред может быть большим, чем ожидаемый результат.
Холодное время года редко обходится без простудных заболеваний и обострения хронических недугов, в том числе бронхита. В период острой стадии воспаления больной страдает от тяжёлых симптомов, в том числе сухого натужного кашля. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях, помимо основной медикаментозной терапии, показаны и средства народной медицины. Прогревание при кашле – это одна из самых популярных процедур, помогающих избавиться от изматывающего сопровождающего болезнь симптома.
Прогревание организма, несмотря на свою кажущуюся простоту, при правильном подходе и учёте специфики заболевания может значительно ускорить процесс выздоровления. Эффекты, которые процедура оказывает на организм, включают:
Прогревание улучшает кровообращение
Степень воздействия и длительность эффекта определяются поставленным пациенту диагнозом и способом, которым проводится прогревание.
Применение прогревающих компрессов
Средство часто оказывается эффективнее прогревания грудной клетки, поскольку согревает тело сильнее и проникает глубже в ткани. По этой же причине оставлять компресс дольше, чем на 2–3 часа, не рекомендуется, за исключением минимально прогревающих компрессов, которые можно держать до 12 часов. Прогревающие компрессы бывают нескольких видов:
Применение прогревающих компрессов
Чтобы прогревающие компрессы оказали нужное воздействие, следует придерживаться нескольких правил. Во-первых, лекарственный препарат, или действующее вещество, должен быть нанесён на кусочек ткани или марлю. Во-вторых, первый слой изолируется целлофаном и большим количеством ваты. В-третьих, необходимо убедиться, что прогревающий компресс плотно прилегает к телу больного – в противном случае средство не окажет ожидаемого действия.
Рецепты приготовления
Для прогревания при бронхите и воспалении лёгких подойдёт и следующий метод: к телу прикладывается тряпка, смоченная в смеси растительного жира (оливкового или подсолнечного), камфорного масла и яблочного уксуса, взятых в пропорции 3:2:5 соответственно.
Все лечебные прогревающие компрессы накладываются на спину или грудь, при этом важно избегать области позвоночника и сердца. Добавленная в смесь соль ускоряет процесс усвоения организмом действующих веществ.
Применение соли при прогревании
Поваренная соль подходит для согревающих процедур: она создаёт так называемое сухое тепло. Допускается и приветствуется использование морской соли – в ней содержится много полезных веществ, оказывающих положительное воздействие на человека. Следует избегать продуктов, содержащих отдушки и искусственные красители. Лучше воспользоваться сортами соли крупной фракции, чтобы мелкие частицы не просачивались через ткань. Процедура прогревания солью выглядит следующим образом:
Метод прогревания крайне действенен и при бронхите, и при обыкновенном затяжном кашле.
Дополнительные рекомендации
Перед началом прогревания стоит проконсультироваться с лечащим врачом
Как у взрослых, так и у детей, в сочетании с приёмом лекарственных препаратов проводится прогревание грудной клетки. Чтобы обезопасить ребёнка от возможных рисков, следует проконсультироваться с лечащим врачом о необходимости подобных мер.
Процедура противопоказана детям, которым поставлен диагноз обструктивный бронхит, и проводится с осторожностью у пациентов, имеющих проблемы с сердцем. При наличии этих и других препятствий рекомендуется прибегнуть к альтернативным методам, например, к синей лампе.
При грамотном подходе и строгом соблюдении рекомендаций квалифицированного специалиста прогревающие процедуры помогут быстро и без каких-либо побочных эффектов уменьшить проявление таких симптомов заболеваний дыхательных путей как кашель, насморк, отёчность, трудность дыхания.
Степень воздействия и длительность эффекта определяются поставленным пациенту диагнозом и способом, которым проводится прогревание.
Кашляю сильно.Пью сироп стодаль,но не сильно помогает.
Ощущение такое,что спать сегодня не буду.
Можно ли старым бабушкиным способом-привязать на грудь картошку горячую?
Или мазь доктор Мом-намазать грудь и спину?
Заранее спасибо за ответ!:flower::flower::flower:
Ножки нельзя прогревать при беременности, а грудь думаю можно:016:
самое лучшее средство — ингаляция! :ded:
заварите ромашку и как можно дольше дышите над ней с открытым ртом
поправляйтесь!:flower:
С головой под полотенцем?
+1 я еще делала горчичники, ну и сироп от кашля гомеопатический.
Нельзя мне горчичники 🙁 Аллергия на них 🙁
Сироп пью-но толку немного. (:(:(
Я с 6-ти утра практически не спала 🙁
Молоко с маслом и содой-вещь.
Но я эту отраву с детство пить не могу 🙁 Выворачивает.
Выздоравливай! Нам болеть нельзя. :ded:
А я пойду молочка выпью. :028:
а если кашель из брохов. то это уже другая тема!!
здоровья вам..и спокойстия. не теряйте ни дня!!бегом к врачу.
Поройтесь в Инете. Пройдите on-line консультацию у специалистов.
а если кашель из брохов. то это уже другая тема!!
здоровья вам..и спокойстия. не теряйте ни дня!!бегом к врачу.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
15 Янв 2021 okberemena 266