При Овуляции Какая Температура Тела Должна Быть

Какая базальная температура во время овуляции: определение, норма, использование графика

Календарь с базальной температурой (БТ) ведется женщинами, планирующими беременность. Если вы еще не знаете что это такое, как с помощью графика БТ понять, в какой день овуляция — эта статья поможет разобраться в деталях.

Контроль базальной температуры как способ планирования беременности

Базальная температура (БТ) измеряется, чтобы максимально достоверно определить благоприятное время для зачатия или беременность еще до первого дня ожидаемой менструации.

По этой температуре можно сказать о гормональных нарушениях, поэтому гинекологи советуют вести ежедневный календарь с полученными данными.

Для планирующих беременность такой календарь — настоящая находка.

Кроме того, существует способ предохранения от беременности с помощью графика БТ, но он не отличается высокой безопасностью, т.к. менструальный цикл может измениться, и тогда произойдет «внеплановая» овуляция.

При овуляции

После того, как созревшая яйцеклетка покидает яичник, на ее месте возникает желтое тело, которое выбрасывает в кровь гормон прогестерон. Благодаря его действию БТ поднимается на 0,5–0,7 градусов. Такими показателями обладает и беременность, но девушка о ней пока ничего не знает. Чтобы эффективно планировать беременность, надо знать возможные дни зачатия. Обычно выход яйцеклетки наступает на 14–15 день цикла.

Месячный цикл разделяется на три фазы (не считая дней менструации):

В фолликулярной фазе цикла БТ будет держаться на отметках 36,3–36,6 градусов. Это нормальный показатель, который будет держаться около двух недель. Вторая фаза – овуляторная. В это время БТ немного снизится, а затем увеличится до 37,0–37,4 С. К началу менструации температура опустится на прежний уровень. Тот день, когда БТ будет выше, чем прежде – благоприятный день зачатия.

Как меняется во время овуляции

После выхода яйцеклетки БТ достигает своей наивысшей отметки – это и есть сигнал, что овуляция наступила. Резкий скачок БТ за один день, минимум на 0,3 градуса – это день овуляции.

Эти цифры могут быть не совсем точными, так как у каждой пациентки свои особенности. В 95% случаев БТ при выходе яйцеклетки, выше 37 С.

Несколько месяцев в году у каждой женщины отсутствуют благоприятные дни для зачатия по причине недозревшей яйцеклетки. Такое явление называется ановуляция. Это абсолютно нормально, и БТ в такие месяцы не будет значительно повышаться. Но если у вас на протяжении нескольких месяцев по базальной температуре овуляция не наблюдается – обратитесь к гинекологу.

Как определить овуляцию по базальной температуре

БТ должна держаться на отметке не ниже 37,1 градуса. Во время созревания яйцеклетки БТ начнет немного подниматься, но в некоторых случаях наоборот опускается на одну-две десятых градуса. Это не страшно, это особенность организма пациентки. На отметке 37,0-37,4 градуса БТ будет держаться 24-48 часов. Эти показатели также зависят от физиологии девушки.

Как правильно измерить

Чтобы показатели были точными стоит придерживаться простых правил:

1. Измерять БТ нужно в одно и то же время. Выберите для себя наиболее подходящий временной интервал для получения данных и придерживайтесь этого графика ежедневно, так как на протяжении дня, в зависимости от дневных нагрузок, показатели меняются и дают неточные результаты.
2. Лучше всего измерять утром, не вставая с кровати. Это нужно, чтобы замеры были показаны в максимальном спокойствии тела. При постоянном движении БТ повышается, что будет не корректным в ведении календаря. Если с утра у вас нет времени для проверки, то перед тем, как измерить БТ в любое другое время, нужно минимум час спокойно полежать на кровати.
3. Меряется в прямой кишке на протяжении 3–5 минут. Лучше использовать ртутный термометр.

Базальная температура будет показывать некорректные данные, если:

1. Измерения проводятся в разное время суток;
2. Измерение данных будет после активности;
3. В течение 2 часов после полового акта;
4. Использутся разные градусники;
5. После приема гормональных препаратов;
6. Во время ОРВИ и других заболеваний с повышением температуры тела.

Норма при овуляции

Точной цифры не существует, так как у каждой девушки свои физиологические особенности. Но, чаще всего, БТ должна достигать 37 градусов по цельсию. Это достоверный признак наступления благоприятного периода для беременности.

Сколько дней держится после овуляции

Вышедшая яйцеклетка жизнеспособна 24 часа. Поэтому, минимум сутки БТ будет держаться выше 37 С.

На второй день после выхода яйцеклетки БТ может упасть всего на 0,1 С, но это не значит, что период для успешного зачатия кончился.

Бывают случаи, когда яйцеклетка живет дольше суток, но это случается крайне редко. Чаще всего повышенная БТ держится на протяжении 48 часов из-за присутствующего гормона в крови после отделения яйцеклетки из яичника.

Какая должна быть для наступления беременности

Главное «поймать» овуляцию. В этот период должен быть половой акт. В таком случае вероятность беременности будет равна 80%.

Некоторые гинекологи рекомендуют совершать половые акты за 2 дня до выхода яйцеклетки. Это возможно, если женщина несколько циклов следит за овуляцией и знает, на какой день цикла она случиться. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность до 72 часов. В таком случае вероятность беременности равна 65–70%.

В первой фазе цикла вероятность беременности равна 1%, т.е. зачатие практически невозможно. Это называется «безопасные дни».

На сколько единиц в день поднимается температура при овуляции

Максимальное повышение — 1 градус. Например, нормальная температура тела девушки до начала процесса овуляции – 36,6 С, а после созревания яйцеклетки и разрыва желтого тела ее БТ будет равна 37,3–37,5 С. Обычно показатели измерений поднимаются на 0,5–0,7 С, что является достаточным показателем овуляторного периода.

При нерегулярном цикле вести замеры особенно важно, так как дни для зачатия меняются с каждым месяцем, в зависимости от продолжительности и начала менструации.

График планирования беременности по базальной температуре

Для примера посмотрите график БТ. В зависимости от длины вашего цикла и привычной температуры, график может выглядеть несколько иначе.

Сегодня разработаны много приложений в мобильном телефоне, где записывается график БТ. По показателям приложение самостоятельно определит благоприятные дни зачатия, а также укажет на день выхода яйцеклетки из яичника. Но, это может быть достоверной информацией только в том случае, если вы будете придерживаться всех правил измерения БТ.

Таким образом, ежемесячное составление графиков базальной температуры – старый, но все еще действенный метод планирования беременности. Если соблюдены условия, необходимые для корректного результата, можно правильно определить дни овуляции и зачать ребенка.

Полезное видео по теме

Бывают случаи, когда яйцеклетка живет дольше суток, но это случается крайне редко. Чаще всего повышенная БТ держится на протяжении 48 часов из-за присутствующего гормона в крови после отделения яйцеклетки из яичника.

При Овуляции Какая Температура Тела Должна Быть

Метод измерения базальной температуры был разработан в 1953 году английским профессором Маршаллом.
Измерение базальной температуры тела — это один из основных тестов функциональной диагностики работы яичников.
Базальная температура тела (БТТ) — это температура, которая измеряется утром, сразу после пробуждения, до подъема с постели, в прямой кишке (ректально). На температуру, измеренную в этот момент, почти не действуют факторы внешней среды, поэтому ее называют базовой или базальной.

Что такое базальная температура и как ее измерять?

Измерение базальной температуры (БТ) может обеспечить вас большим количеством информации о собственном теле. Вы сможете определить:
наступила ли овуляция; созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (т.е. определить те дни, когда вы уже не способны к зачатию, если беременность нежелательна); когда наступят менструации; есть ли какие-либо отклонения в вашем цикле и др.

Базальной температурой называется температура тела здорового человека при утреннем пробуждении. Во время разных фаз менструального цикла имеются колебания температуры. Это объясняется тем, что в разных фазах цикла разный уровень гормонов, которые определяют температуру, в частности прогестерона.

В первой фазе цикла (фолликулярной) до овуляции температура невысокая, она составляет 36.0–36.5 градусов. Перед овуляцией температура снижается на 0.1–0.2 С за 12–24 часа до овуляции (предовуляторный спад), а во время овуляции резко повышается в среднем на 0.2–0.5 градуса. Базальная температура остается повышенной вплоть до наступления менструации. Фертильным считается период от начала менструального цикла до тех пор, пока базальная температура будет повышена в течение 3 последовательных дней (т.к. яйцеклетка через 3 дня после овуляции теряет способность к оплодотворению)

Рекомендации для измерения температуры

1 Измеряйте температуру в одно и тоже время каждое утро не вставая с постели и сразу записывайте показатели. Температуру следует измерять на протяжении всего цикла, лучше всего и во время менструации.

2 Если вы пользуетесь цифровым термометром, подождите, пока он прозвонит, обычно через минуту. Обычный стеклянный термометр следует держать около 5 минут. Цифровые термометры, как правило, дают четкую картину подъемов и спадов температуры, но если что-то вас смущает в результатах, лучше использовать стеклянный. Желательно пользоваться одним градусником на протяжении всего цикла. Если Вы по каким-то причинам сменили градусник — сделайте у себя об этом пометку (у разных градусников погрешности измерения могут отличаться).

3 Старайтесь делать измерения в одно и то же время. Если вы дольше спите в выходные дни, или по какой-то иной причине время измерения значительно отличается от обычного, не забудьте отметить этот факт в графике. Каждый лишний час сна поднимает температуру на одну десятую градуса.

4 Измеряйте температуру после как минимум четырех часов непрерывного сна. Если, например, вы обычно встаете в 8 часов, но однажды были вынуждены встать в 6 часов, чтобы сходить в туалет, лучше измерить температуру в 6 часов, прежде чем встать (и не забудьте сделать пометку об этом в своем графике). В противном случае у вас получится только два часа непрерывного сна (с 6 до 8 часов), что повлияет на точность измерений.

5 Если вы пользуетесь стеклянным термометром, не забудьте стряхнуть его накануне (стряхивание градусника непосредственно перед измерением повлияет на точность результата).

6 Необходимо отметить, что для точной интерпретации графика необходимо как минимум 3 месяца вести наблюдения.

Особые условия измерения базальной температуры.

При измерении необходимо обращать внимание на внешние и внутренние обстоятельства, которые могут повлиять на показатель. К таким ситуациям относятся: заболевания с общим повышение температуры, местные воспалительные процессы (острый геморрой и трещина прямой кишки), понос, обострение аднексита, обильные выделения из влагалища, нарывы или фурункулы ягодиц, воспаленные раны на ногах. Внешние причины могут быть такими: измерение в необычное время, малое время сна (менее 5 часов до момента измерения), активное сношение накануне вечером или половой акт под утро, акт мастурбации менее чем за 3–4 часа до измерения, прием алкоголя накануне, сон в непривычных температурных условиях (слишком холодно или слишком жарко), применение не обычного термометра, прием каких-то препаратов (каких?).
Все эти моменты необходимо отметить в листе записи показателей. Если при этом БТ выходит за логически предполагаемые рамки (слишком высокая или слишком низкая), необходимо отметить вероятную причину и в графике

Если вы не отмечаете стойкого подьема температуры в течении цикла, то это значит, что он ановуляторный, такое бывает. Стоит или не стоит беспокоиться на этот счет говорит количество ановуляторных циклов за год. Этот вопрос (количество ановуляторных циклов за год) лучше обсудить со своим гинекологом.

Грамотно построенный график базальной температуры позволяет:
· узнать, созревает ли яйцеклетка и происходит ли овуляция;
· определить, когда возможно зачатие;
· предвидеть правильно ли вырабатываются гормоны по фазам цикла;
· предвидеть дату начала менструации;
· заподозрить наличие гинекологических заболеваний.

Что такое график базальной температуры и как его построить.

Построение графика лучше всего начать с первого дня цикла, то есть с первого дня менструации. Измеряют ректальную температуру ежедневно утром и записывают ее в график ( ставим точку на уровне соответствующего температурного значения). Не забывайте фиксировать на графике текущую дату. Построения графика продолжайте до начала следующей менструации. С началом новой менструации (нового цикла), начните построение нового графика.

Используя записи в карте за первые 10 дней менструального цикла, нужно определить самую высокую из «нормальных низких» температур. Не следует принимать во внимание аномально высокую из-за лихорадки или других состояний температуру.

Далее нужно провести линию на уровне самой высокой из этих температур. Эта линия называется прикрывающей или температурной линией.

Нефертильная фаза начинается вечером 3-го дня подъема температуры выше прикрывающей линии.

ЧИТАЕМ ГРАФИК БАЗАЛЬНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ

Главной целью построения графиков базальной температуры является определение времени овуляции в каждом конкретном цикле. Для того, чтобы определить дни овуляции внимательно изучите свой график.

Предовуляционные температуры держатся на низком уровне благодаря эстрогену, в то время как после овуляции теплопроизводящий прогестерон поднимает их на более высокий уровень. Подъем базальной температуры означает, что овуляция уже произошла. Этот признак не является свидетельством приближения овуляции в отличие от двух других признаков — цервикальной жидкости и положения шейки матки. Вы также должны знать, что падение температуры в момент овуляции бывает лишь у очень небольшого числа женщин. Поскольку резкое падение температуры происходит крайне редко, этот признак не может быть абсолютно надежным при определении способности к зачатию, следовательно, для определения приближения овуляции лучше пользоваться двумя другими вышеуказанными признаками.

Варианты подъема температуры:

Стандартный тип подъема температуры четко показывает уровень низких температур, затем резкий подъем как минимум на две десятые градуса и следующий за ним уровень высоких температур, который остается до конца данного цикла. Графики такого типа обычны для большинства женщин. Однако существуют еще три различных типа графика подъема:

— Ступенчатый подъем. Температура поднимается резким скачком, держится дня три на одном уровне и делает еще один резкий скачок.
— Постепенный подъем. Температура поднимается постепенно. Поднимаясь на 0.1 градуса в день. день овуляции при этом определяется по различным дополнительным критериям.
— Подъем с возвратом. Температура начинает подниматься, на следующий день падает ниже разделительной линии и затем снова поднимается.

Важно помнить!
Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0.4–0.5 (кроме случаев, когда небольшая разница температур является лишь особенностью организма женщины, а не показателем наличия каких-либо нарушений).

У разных женщин может быть разная длина менструального цикла. Первая фаза (предшествующая овуляции) может быть очень разной по продолжительности. Однако, несмотря на это, продолжительность второй фазы (после овуляции) цикла (лютеальной) одинакова у данной женщины и составляет от 12 до 16 дней, чаще 14(+/–1) дней. Зная о том, что II фаза цикла начинается сразу же после овуляции, можно приблизительно просчитать день овуляции исходя из известной продолжительности циклов у данной женщины.
Например, если длина цикла равняется 24 дням, то 24 дня (весь цикл) –14 дней (II фаза) = 10, т.е. на 10-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 24 дня.
Цикл 28 дней: 28 дней (весь цикл) — 14 дней (II фаза) = 14, т.е. на 14-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 28 дней.
Цикл 34 дня: 34 дня (весь цикл) — 14 дней (II фаза) = 20, т.е. на 20-ый день происходит овуляция при продолжительности цикла 34 дня.

• Первый день менструального цикла — это первый день менструации.
  • Продолжительность менструального цикла высчитывается от первого дня одной менструации до первого дня следующей менструации.

Не следует измерять БТ во время приема ОК — она не будет показательной.

Низкая или высокая температура в обеих фазах при условии, что разница температур составляет не менее 0.4о не является паталогией. Это индивидуальная особенность организма.

Высокая температура в первой фазе (по отношению ко второй фазе) свидетельствует о недостаточности эстрогенов (женских половых гормонов), (это порвод сходить на консультаию к гинекологу- эндокринологу).

Низкая температура во второй фазе (по отношению к первой) свидетельствует о недостаточной функции желтого тела (прогестерона).

Если во время менструации БТ не снижается, а повышается — это свидетельствует о наличии хронического эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки), одна из причин женского бесплодия, поэтому даже если вы не планируте беременность, а наоборот стараетесь ее избежать, сходе к врачу, так как различные воспалительные процессы не добавят вам репродуктивного здоровья и могуть иметь трагичные последствия в будущем.

Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней — возможна беременность. Также, если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.

Если во второй фазе БТ имеет одно или несколько западений — это свидетельствует о том, что яйцеклетка погибла или на показания температуры повлияли посторонние факторы.

Если на протяжении всего цикла температура на графике держится примерно на одном уровне или график имеет вид «забора» (низкие температуры постоянно чередуются с высокими), а не двухфазный, то это значит, что в данном цикле овуляции скорее всего не было — ановуляция. У здоровых женщин допускается наличие нескольких ановуляторных циклов за год, но если такая картина наблюдается во всех циклах наблюдения — нужно обратиться ко врачу.

Теперь вы можете попробовать проанализировать свой график. Конечно это не просто и вероятность вашей ошибки достаточно велика, поэтому рекомендуем пройти обучение на курсе «Репродуктивное здоровье женщины. Симптотермальный метод распознавания плодности», где вам подробно расскажут о всех нюансах данного метода, а также научат правильно интерпретировать ваш график. Подробнее о курсе можно посмотреть здесь

Если менструация отсутствует, а БТ держится в рамках второй фазы более 18 дней — возможна беременность. Также, если менструация скудная или необычная, а БТ держится на повышенном уровне — возможна беременность на фоне угрозы прерывания.

Т Температура тела при беременности на ранних строках

Температура тела при беременности на ранних сроках — показатель здоровья будущей матери, который можно отслеживать в домашних условиях. Женщины, мечтая о скорейшей беременности, ведут календарь, отслеживают изменение базальной температуры тела ежедневно на протяжении нескольких менструальных циклов. Подобная процедура позволяет отследить день овуляции яйцеклетки. Для точных данных измерения проводят рано утром, до того как встали с постели. Базальную температуру измеряют ректально или во влагалище. Проводятся приблизительно в одно время, не меняя термометра и способа измерения, сразу после пробуждения, не вставая, так как даже переворот на бок приведет к изменению показателей и не информативности измерения. Прием лекарственных препаратов, небольшая простуда сменят показатели, и измерения не будут соответствовать реальному состоянию здоровья. Температура после оплодотворения В зависимости от периода цикла график температур меняется. Если в начале цикла остается в пределах нормы, то после овуляции увеличивается до пиковых значений, держится несколько дней и спадает. В случае если оплодотворение произошло, на графике отобразится кратковременное падение температуры после овуляции, а затем снова начнет повышаться. Заметив на градуснике цифры больше 37 градусов, беременная задается вопросом: насколько это нормально? В большинстве случаев показатель температуры 37 при беременности причин для беспокойства не представляет, и является нормой. Такая температура может держаться до 12 недель. Увеличение температуры можно отнести к первым признакам беременности.
После оплодотворения плодное яйцо движется по трубам в матку для прикрепления к ее стенке. Для благополучного закрепления и развития в организме женщины вырабатывается прогестерон. Взаимодействие всех этих процессов приводит к повышению температуры. В норме она колеблется в диапазоне 37- 37,3 градуса. В редких случаях увеличивается до 38. Такие значения требуют тщательного медицинского обследования. Изменения температуры в течение дня В течение суток температура меняется регулярно, в зависимости от приема пищи, испытываемых эмоций, и других действий. К вечеру организм готовится ко сну, однако измерения также малоэффективны. Нормализация базальной температуры происходит после 5 часов сна, при условии отсутствия секса минимум 12 часов. Цифры выше 38 градусов свидетельствует о присутствии инфекционных заболеваний или воспалении, наличие которых может привести к необратимым последствиям. Самолечение не выход из ситуации. Для установления диагноза и способов лечения необходимо обращению к врачу. Чем грозит высокая температура Высокая температура тела при беременности грозит возникновением патологии: лица (заячья губа, волчья пасть); мозговой деятельности; сердечно-сосудистой системы. Кроме того возможен токсикоз, тонус матки, отслоение плаценты и преждевременные роды. Устранение температуры на ранних сроках беременности Показатели меньше 38 градусов не требуют вмешательства и снижения показателей, если нет других патологий. Однако если температура больше 38, присутствует насморк, кашель, воспалены лимфатические узлы, необходимо принимать меры. Снизить температуру можно медицинскими препаратами или народными средствами. Врачи сходятся во мнении, о необходимости воздержания от приема лекарств, в 1 триместре. Исключения составляют комплексы витаминов, которые не только не вредят будущей матери и плоду, но и способствуют правильному формированию ребенка. По возможности лекарства назначаются по отдельности, а не в комплексе.
Остальные препараты, относящиеся к категориям: относительно безопасных, не безопасных и противопоказанных, назначаются, если другие лекарства не эффективны. Самостоятельное назначение лекарств способно привести к необратимым последствиям для беременной женщины и ее плода. Врач назначает жаропонижающее средство при температуре выше 38 градусов. В случае необходимости, назначаются препараты антибиотиков и средства для повышения работы иммунной системы. Наиболее безопасен для плода парацетамол и препараты на его основе. Но применять его следует с осторожностью. Лекарство токсично для печени. Не рекомендуется прием аспирина. Он разжижает кровь, может привести к кровотечению и прерыванию беременности. Ибупрофен также противопоказан к применению. Народные средства, снижающие температуру Безопасным народным средством являются обтирания растворами водки или уксуса. Столовую ложку 9% уксуса разводят в 500 мл воды, ее температура должна быть 36 градусов. Раствором растирают конечности, не пропуская сгибы. Можно на голову положить смоченное полотенце. Во время обтирания нельзя смачивать раны. Раствор не используют при холодных конечностях. После процедуры можно завернуться в простыню и выпить теплый чай. При повышении температурных показателей можно снова повторить процедуру. Водочный раствор готовят 1:1, при разведении чистого спирта 1:4. Теплое питье и полезные ягоды При гриппе и ОРВИ организму для восстановления необходимо много жидкости. Кипяток употреблять не рекомендуется, только теплые напитки. Можно пить чай или молоко с медом, который содержит большое количество витаминов, микро-макроэлементов. В народе известен как природный антибиотик. Клюква и морсы из нее так же богаты полезными свойствами. Содержит до 15 мг витамина С, активно используется в профилактике заболеваний мочеполовой системы. Цена ее достаточно высока и произрастает в России не везде.
Схожими свойствами обладает черная смородина. В ней на 100 г. продукта 200 мкг витамина С, а также богата калием 350 мкг и железом 130 мкг. Чай из цветков липы еще один представитель природного доктора. В своем составе липовый цвет имеет аскорбиновую кислоту, флавоноиды, фитонциды, эфирные масла и дубильные вещества. Является природным антиоксидантом и обладает антисептическими свойствами, благодаря чему является одним из лучших средств при ангине, заболеваниях мочеполовой системы. Компот из коня имбиря — альтернатива липовому чаю. Чай с имбирем подойдет для профилактики простудных заболеваний, однако при высокой температуре он противопоказан. Кроме того употребление имбиря поможет снять усталость и симптомы токсикоза не причинив вреда развивающемуся организму. Малина, известная с детства. Можно использовать ягоды в сыром или замороженном виде, готовить компоты. Если в период болезни ягод еще нет, приготовьте отвар из листьев. А вот калину стоит использовать с осторожностью. Несмотря на способность снижать температуру, высокое давление, наличие большого количества железа, так необходимого во время беременности употреблять можно только по совету гинеколога. Дело в том, что она увеличивает сократительную деятельность матки. Что может привести к прерыванию беременности. Внематочная, замершая беременность Кроме простудных заболеваний и воспалительных процессов причиной повышенная температуры является внематочная беременность. Плодное яйцо прикрепляется стенке маточной трубы, шейке матке и начинает развиваться. Эти органы не приспособлены к растяжению, однако плодное яйцо развивается и увеличивается в размерах, что приводит к разрыву маточной трубы. Данное явление приводит к кровотечению, которое несет угрозу здоровью и жизни женщины. Обычно эмбрион погибает раньше. Место его крепления также начинает кровоточить. Самостоятельно оно не останавливается, при отсутствии должной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Отличить внематочную беременность от обычной практически не возможно. Особое внимание нужно уделять женщинам, у которых присутствуют боли внизу живота или присутствуют выделения коричневого цвета. За счет растяжение маточной трубы развивается воспаление в организме. Если вы уверены в беременности, то повышение температурных показателей является поводом для проведения УЗИ и обращению к врачу.

Уменьшение базальной температуры, может свидетельствовать о замершей беременности. Данная патология характерна прекращением токсикоза, падением уровня ХЧГ и других симптомов беременности. Выявление замершей беременности необходимо. Замерший эмбрион не всегда отторгается маткой, нередки случаи, когда необходимо прибегать к помощи врачей. Угроза невынашивания беременности Если женщина, ведущая график температуры при беременности, замечает падение показателей, стоит насторожиться и обратиться к врачу. Низкие значения показателей говорят о недостатке прогестерона, который отвечает за прикрепление плодного яйца. Его недостаток приводит к невозможности закрепления оплодотворенной яйцеклетки на стенке матки, в результате происходит его отторжение. Опасна ли низкая температура во время беременности Несмотря на то, что отслеживание базальной температуры помогает следить за здоровьем будущей матери, полностью ориентироваться на ее показатели не нужно. Базальная температура в некоторых случаях отличается от общепринятых показателей и не дотягивает до 37 градусов во время всего 1 триместра. Для женщин, температура тела которых во время овуляции ниже 36,4 градуса является нормальным иметь во время зачатия температурные показатели ниже 37. Ведение графика температурных изменений целесообразно до 12 недель. Со второго триместра показатели теряют информативность, но даже на ранних сроках беременности актуальность тщательного контроля необходима в совокупности с другими признаками. Возникающие отклонения от нормы следует обсудить с врачом.

Температура тела при беременности на ранних сроках — показатель здоровья будущей матери, который можно отслеживать в домашних условиях. Женщины, мечтая о скорейшей беременности, ведут календарь, отслеживают изменение базальной температуры тела ежедневно на протяжении нескольких менструальных циклов. Подобная процедура позволяет отследить день овуляции яйцеклетки. Для точных данных измерения проводят рано утром, до того как встали с постели. Базальную температуру измеряют ректально или во влагалище. Проводятся приблизительно в одно время, не меняя термометра и способа измерения, сразу после пробуждения, не вставая, так как даже переворот на бок приведет к изменению показателей и не информативности измерения. Прием лекарственных препаратов, небольшая простуда сменят показатели, и измерения не будут соответствовать реальному состоянию здоровья. Температура после оплодотворения В зависимости от периода цикла график температур меняется. Если в начале цикла остается в пределах нормы, то после овуляции увеличивается до пиковых значений, держится несколько дней и спадает. В случае если оплодотворение произошло, на графике отобразится кратковременное падение температуры после овуляции, а затем снова начнет повышаться. Заметив на градуснике цифры больше 37 градусов, беременная задается вопросом: насколько это нормально? В большинстве случаев показатель температуры 37 при беременности причин для беспокойства не представляет, и является нормой. Такая температура может держаться до 12 недель. Увеличение температуры можно отнести к первым признакам беременности.
После оплодотворения плодное яйцо движется по трубам в матку для прикрепления к ее стенке. Для благополучного закрепления и развития в организме женщины вырабатывается прогестерон. Взаимодействие всех этих процессов приводит к повышению температуры. В норме она колеблется в диапазоне 37- 37,3 градуса. В редких случаях увеличивается до 38. Такие значения требуют тщательного медицинского обследования. Изменения температуры в течение дня В течение суток температура меняется регулярно, в зависимости от приема пищи, испытываемых эмоций, и других действий. К вечеру организм готовится ко сну, однако измерения также малоэффективны. Нормализация базальной температуры происходит после 5 часов сна, при условии отсутствия секса минимум 12 часов. Цифры выше 38 градусов свидетельствует о присутствии инфекционных заболеваний или воспалении, наличие которых может привести к необратимым последствиям. Самолечение не выход из ситуации. Для установления диагноза и способов лечения необходимо обращению к врачу. Чем грозит высокая температура Высокая температура тела при беременности грозит возникновением патологии: лица (заячья губа, волчья пасть); мозговой деятельности; сердечно-сосудистой системы. Кроме того возможен токсикоз, тонус матки, отслоение плаценты и преждевременные роды. Устранение температуры на ранних сроках беременности Показатели меньше 38 градусов не требуют вмешательства и снижения показателей, если нет других патологий. Однако если температура больше 38, присутствует насморк, кашель, воспалены лимфатические узлы, необходимо принимать меры. Снизить температуру можно медицинскими препаратами или народными средствами. Врачи сходятся во мнении, о необходимости воздержания от приема лекарств, в 1 триместре. Исключения составляют комплексы витаминов, которые не только не вредят будущей матери и плоду, но и способствуют правильному формированию ребенка. По возможности лекарства назначаются по отдельности, а не в комплексе.
Остальные препараты, относящиеся к категориям: относительно безопасных, не безопасных и противопоказанных, назначаются, если другие лекарства не эффективны. Самостоятельное назначение лекарств способно привести к необратимым последствиям для беременной женщины и ее плода. Врач назначает жаропонижающее средство при температуре выше 38 градусов. В случае необходимости, назначаются препараты антибиотиков и средства для повышения работы иммунной системы. Наиболее безопасен для плода парацетамол и препараты на его основе. Но применять его следует с осторожностью. Лекарство токсично для печени. Не рекомендуется прием аспирина. Он разжижает кровь, может привести к кровотечению и прерыванию беременности. Ибупрофен также противопоказан к применению. Народные средства, снижающие температуру Безопасным народным средством являются обтирания растворами водки или уксуса. Столовую ложку 9% уксуса разводят в 500 мл воды, ее температура должна быть 36 градусов. Раствором растирают конечности, не пропуская сгибы. Можно на голову положить смоченное полотенце. Во время обтирания нельзя смачивать раны. Раствор не используют при холодных конечностях. После процедуры можно завернуться в простыню и выпить теплый чай. При повышении температурных показателей можно снова повторить процедуру. Водочный раствор готовят 1:1, при разведении чистого спирта 1:4. Теплое питье и полезные ягоды При гриппе и ОРВИ организму для восстановления необходимо много жидкости. Кипяток употреблять не рекомендуется, только теплые напитки. Можно пить чай или молоко с медом, который содержит большое количество витаминов, микро-макроэлементов. В народе известен как природный антибиотик. Клюква и морсы из нее так же богаты полезными свойствами. Содержит до 15 мг витамина С, активно используется в профилактике заболеваний мочеполовой системы. Цена ее достаточно высока и произрастает в России не везде.
Схожими свойствами обладает черная смородина. В ней на 100 г. продукта 200 мкг витамина С, а также богата калием 350 мкг и железом 130 мкг. Чай из цветков липы еще один представитель природного доктора. В своем составе липовый цвет имеет аскорбиновую кислоту, флавоноиды, фитонциды, эфирные масла и дубильные вещества. Является природным антиоксидантом и обладает антисептическими свойствами, благодаря чему является одним из лучших средств при ангине, заболеваниях мочеполовой системы. Компот из коня имбиря — альтернатива липовому чаю. Чай с имбирем подойдет для профилактики простудных заболеваний, однако при высокой температуре он противопоказан. Кроме того употребление имбиря поможет снять усталость и симптомы токсикоза не причинив вреда развивающемуся организму. Малина, известная с детства. Можно использовать ягоды в сыром или замороженном виде, готовить компоты. Если в период болезни ягод еще нет, приготовьте отвар из листьев. А вот калину стоит использовать с осторожностью. Несмотря на способность снижать температуру, высокое давление, наличие большого количества железа, так необходимого во время беременности употреблять можно только по совету гинеколога. Дело в том, что она увеличивает сократительную деятельность матки. Что может привести к прерыванию беременности. Внематочная, замершая беременность Кроме простудных заболеваний и воспалительных процессов причиной повышенная температуры является внематочная беременность. Плодное яйцо прикрепляется стенке маточной трубы, шейке матке и начинает развиваться. Эти органы не приспособлены к растяжению, однако плодное яйцо развивается и увеличивается в размерах, что приводит к разрыву маточной трубы. Данное явление приводит к кровотечению, которое несет угрозу здоровью и жизни женщины. Обычно эмбрион погибает раньше. Место его крепления также начинает кровоточить. Самостоятельно оно не останавливается, при отсутствии должной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Отличить внематочную беременность от обычной практически не возможно. Особое внимание нужно уделять женщинам, у которых присутствуют боли внизу живота или присутствуют выделения коричневого цвета. За счет растяжение маточной трубы развивается воспаление в организме. Если вы уверены в беременности, то повышение температурных показателей является поводом для проведения УЗИ и обращению к врачу.

Температура тела после овуляции

Под воздействием гормональных перепадов температура тела после овуляции женщин может меняться. Но иногда превышение температурных показателей свидетельствует о развитии в организме воспалительного процесса. Поэтому при обнаружении гипертермии следует обратиться к врачу.

Какая температура тела после овуляции?

Женщины редко измеряют температуру тела при овуляции. Если делать это целенаправленно, можно заметить, что она немного увеличивается в момент выхода ооцита в брюшную полость. Но температура тела после овуляции не так показательна, как базальная температура. На основе ее измерений составляют график, который помогает выявить точный день овуляции. Наблюдения за температурой в ректальном отверстии нужно вести на протяжении длительного времени. Только в этом случае исследование будет целесообразным. Измерения проводят исключительно в утренние часы, после пробуждения. Чтобы получить достоверный результат, не менее важно ограничить физическую нагрузку в вечерние часы, оградить себя от стрессов и не принимать лекарственные препараты.

Гипертермия не типична для фолликулярной фазы цикла. В этот период температура находится в допустимых значениях. Это обусловлено тем, что эстрогены не оказывают воздействие на температурные показатели. Они увеличиваются под влиянием прогестерона, выработка которого приходится на лютеиновую фазу цикла.

Если во второй половине цикла температура не увеличилась, то речь может идти о прогестероновой недостаточности или ановуляторном цикле. В этом случае желательно обратиться за консультацией к гинекологу.

Гипертермия

Гипертермия может свидетельствовать не только о разрыве оболочки фолликула, но и о развитии беременности. Период овуляции сопровождается формированием желтого тела в том яичнике, где находился доминантный фолликул. В результате этого начинается выработка прогестерона. Он приводит к переходу эндометрия в секреторную фазу. Если яйцеклетка не оплодотворилась, уровень прогестерона падает. Поэтому перед началом менструации снижается и температура тела.

При успешном оплодотворении гипертермия сохраняется. Температура тела после овуляции в этом случае будет субфебрильной. Женщина на этой почве будет чувствовать незначительное недомогание. Повышение температуры является результатом работы иммунитета. На начальных этапах интересного положения женский организм будет воспринимать эмбрион, как инородный объект.

Другие причины гипертермии:

Температура тела после овуляции способна увеличиваться под воздействием патологических процессов. К ним относят воспаление половых органов. Помимо гипертермии, будут присутствовать следующие симптомы:

• болевые ощущения внизу живота;
• изменение характера влагалищных выделений;
• нарушение менструального цикла;
• развитие сопутствующих заболеваний мочевой системы (уретрит, цистит и пиелонефрит).

Хронический аднексит(Подробнее об аднексите здесь) протекает с периодическими приступами обострения. Острое воспаление развивается на фоне переохлаждения или проникновения инфекции. В этом случае температура тела повышается не только после овуляции, но и в другие дни цикла. При подозрении на воспалительный процесс следует незамедлительно обратиться к врачу.

Воспаление лечат в условиях нахождения в стационаре. Лечение подразумевает проведение антибактериальной терапии. Если причина заключается в инфекции, то ее устраняют медикаментозным путем, учитывая возбудителя заболевания. Дополнительно назначают физиотерапевтические процедуры, предотвращающие развитие спаечного процесса.

Женщины редко измеряют температуру тела при овуляции. Если делать это целенаправленно, можно заметить, что она немного увеличивается в момент выхода ооцита в брюшную полость. Но температура тела после овуляции не так показательна, как базальная температура. На основе ее измерений составляют график, который помогает выявить точный день овуляции. Наблюдения за температурой в ректальном отверстии нужно вести на протяжении длительного времени. Только в этом случае исследование будет целесообразным. Измерения проводят исключительно в утренние часы, после пробуждения. Чтобы получить достоверный результат, не менее важно ограничить физическую нагрузку в вечерние часы, оградить себя от стрессов и не принимать лекарственные препараты.

Должна ли расти температура тела при овуляции

Большинство женщин не замечает, что при овуляции температура тела повышается. Происходит это под влиянием прогестерона, его вырабатывает временная железа внутренней секреции (желтое тело). Повышенные показатели термометра, которые сохраняются длительно, могут быть признаком беременности или указывать на воспалительный процесс. Для дифференциального диагноза важно учитывать сопутствующие жалобы.

Меняется ли температура тела во время выхода яйцеклетки

Женщины редко измеряют температуру тела во время овуляции, когда нет дополнительных признаков болезни. Если понаблюдать за поведением организма в течение цикла, то можно узнать много интересного. Например, что температура перед овуляцией ниже, а после выхода ооцита выше.

По показателям аксиллярной термометрии (то есть обычных изменений подмышкой) изменения заметны не сильно. Измеряя базальную температуру (то есть в прямой кишке), можно убедиться, что значения меняются во время выходя яйцеклетки. Разница между этими показателями у одной и той же женщины может достигать 1.5°C.

Менструальный цикл здоровой девушки имеет несколько периодов. Отсчет текущего начинается с кровотечения и фолликулярной фазы. В это время активно вырабатываются эстрогены и гормон, стимулирующий рост фолликула. Биологические вещества не влияют на показатели температуры, поэтому термометр выдает стандартные значения, привычные для организма. Для всех женщин они разные.

Для одних нормой является 36.0 °C, а для других 36.7 °C. На показатели термометра влияют внешние и внутренние факторы: недосып, переживания, питание, вредные привычки, физическая активность и другие. Измерять аксиллярную температуру необходимо не менее 6-9 минут ртутным термометром. Скорость работы электронного устройства зависит от его модели. Утром температура обычно ниже, а к вечеру повышается. Поэтому проводить измерения для оценки биологических процессов следует в одно и то же время.

Непосредственно перед выходом ооцита вырабатывается лютеинизирующий гормон. Он влияет на половые железы и запускает процесс овуляции. Когда яйцеклетка покидает яичник, происходит кардинальная смена гормонального фона. Концентрация ФСГ и ЛГ снижается и замещается активной выработкой гестагенов. Повышенная температура при овуляции может быть индивидуальной реакцией на эти биологические процессы. Если градусник подмышкой покажет 37, это может быть признаком овуляции.

Если дополнительные жалобы отсутствуют, причин для беспокойства нет. Необходимо проконсультироваться с врачом, если температура тела 37 и выше будет держаться более 2 недель. Если показатель 37,5 и выше, это уже свидетельствует о заболевании и не связано с выходом яйцеклетки.

В то же время отсутствие подъема температуры под мышкой не говорит о том, что овуляции не было. Показательны только базальные измерения.

Гипертермия как признак зачатия

Гинекологи уверяют, что незначительно повышенная температура после выхода яйцеклетки из яичника не должна быть поводом для паники. Как правило, показатели термометра не превышают 37 °C и не вызывают дискомфорта. Женщина может случайно обнаружить, что у нее немного повышена аксиллярная температура. Причиной становится выработка гормона второй фазы – прогестерона.

После того, как произошло раскрытие фолликула, на его месте формируется временная железа. Желтое тело вырабатывает гормон, оказывающий расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Также он регулирует кровообращение и задерживает жидкость в тканях. Гормон второй фазы действует на вегетативную систему, в результате чего изменяется терморегуляция.

Повышение показателей термометра после овуляции происходит у всех женщин репродуктивного возраста после установления цикла, но сила изменений имеет разную интенсивность. Температура после овуляции держится в течение 1-2 недель. Максимальное количество прогестерона в организме отмечается на 6-8 сутки после выхода ооцита из яичника. Если зачатие не состоялось, то показатели гормона постепенно идут на спад, после чего начинается новый цикл.

Имплантация оплодотворенной яйцеклетки сопровождается очередным скачком прогестерона и незначительными изменениями значений термометра. Секреторная активность желтого тела и высокая концентрация гормона второй фазы не позволяет температуре опуститься. Поэтому завышенные значения, сохраняющиеся более двух недель, можно косвенно считать первыми признаками беременности.

Гинекологи не рекомендуют возлагать большие надежды на данный симптом, так как причиной гипертермии могут быть другие обстоятельства. Чтобы убедиться в своих догадках, необходимо дождаться задержки очередной менструации и сделать тест на беременность.

Базальная температура

Убедиться в том, что гормональный фон действительно влияет на показатели градусника, позволяет наблюдение за увеличением температуры при овуляции. Измерения выполняются в прямой кишке специальным ректальным термометром. Необходимо соблюдать правила, чтобы показатели были точными: не вставать, не включать свет, спать не менее 6 часов.

Начинать мерить температуру для определения овуляции следует сразу после завершения менструального кровотечения. В это время под действием эстрогенов БТ не будет превышать значения 36.3-36.6 °C. Полученные результаты необходимо фиксировать на бумаге и переносить в график. Преломления кривой позволяют наглядно оценить биологические процессы, происходящие в организме, и разделить цикл на две фазы.

За сутки до выхода ооцита термометр покажет снижение значений на 1-2 десятые доли градуса. При овуляции базальная температура делает стремительный скачок. В течение последующих 10-15 дней показатели термометра приближены к 37°C. Измерение необходимо выполнять до начала следующей менструации. Если в день предполагаемого кровотечения они остаются высокими, то есть вероятность беременности. У женщины повышенная температура после овуляции сохраняется на протяжении первого триместра.

Другие причины гипертермии

Нормальными считаются показатели термометра до 37 °C. Если у женщины во время овуляции и после нее температура 36.9 °C, это не вызывает опасения у медиков. Как только значения переходят допустимый барьер, возникает повод для беспокойства. Стоит отметить, что речь идет именно об аксиллярной температуре тела, которая измеряется в подмышечной впадине. Показатели базальной, как правило, всегда выше и не имеют диагностического значения при определении других патологий.

Причиной того, что повышенная температура держится при овуляции, могут стать:

• инфекционно-воспалительные заболевания различной локализации;
• простуда;
• интоксикация организма при отравлении;
• расстройство пищеварения;
• прием лекарственных средств;
• усиленные физические нагрузки;
• стресс и переживания;
• хроническая усталость;
• вегетативные нарушения;
• новообразования;
• половой контакт.

Обратиться за медицинской помощью необходимо, если присутствуют дополнительные признаки заболевания: болезненные ощущения в животе, выделение крови из половых путей, тошнота, слабость.

У женщин в момент овуляции может случиться апоплексия яичника. При раскрытии доминантного фолликула повреждается оболочка половой железы. Это сопровождается внутренним кровотечением, жаром и иногда угрожает жизни. Гипертермия является защитной реакцией организма в ответ на патологию.

После того, как произошло раскрытие фолликула, на его месте формируется временная железа. Желтое тело вырабатывает гормон, оказывающий расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Также он регулирует кровообращение и задерживает жидкость в тканях. Гормон второй фазы действует на вегетативную систему, в результате чего изменяется терморегуляция.

12 Окт 2019      okberemena         305      

Похожие записи
• 
  Причины возникновения кормящей маме на 6 месяце
• 
  Как вызвать месячные задержка 45 дней
• 
  Зеленоватые выделения на 40 неделе
• 
  К чему снится ребёнок в животе шевелится сильно