Главная / Календарь беременности / Цикл Месячных 30 Дней Когда Овуляция

Цикл Месячных 30 Дней Когда Овуляция

Содержание

1 Менструальный цикл 30 дней — когда овуляция? Методы определения и формулы расчета овуляции
2 Как долго происходит овуляция?
3 С помощью базальной температуры
4 Может ли базальная температура не показать овуляцию?
5 Использование медицинских тестов
6 Многоразовые тесты
7 Внешние признаки
8 С помощью ультразвукового исследования
9 Приложение — помощник в определении овуляции
10 Популярные приложения
11 Как по овуляции увеличить вероятность зачатия ребенка желаемого пола?
12 Когда начинаются месячные после овуляции
13 Менструальный цикл
14 Сколько дней от овуляции до месячных
15 Как определить овуляцию при нерегулярном менструальном цикле
16 Менструальный календарь
17 Как высчитать дату овуляции при 30-дневном цикле
18 Немного об овуляции
19 Как рассчитать овуляцию для 30-дневного цикла
- 19.1 Ультразвуковой мониторинг
20 Базальные замеры
- 20.1 Тестирование
21 Признаки выхода яйцеклетки
- 21.1 Первые признаки
- 21.2 Симптомы начала овуляторного периода
22 Ранние и поздние овуляции
23 Если яйцеклетка не выходит
24 Цикл овуляции
25 Как посчитать цикл месячных и дату овуляции?
26 В какой день ждать овуляцию при регулярном цикле 28-30 дней
27 Женский цикл
28 Как определить «эти дни»
29 Полезные формулы
30 Почему овуляция задерживается или приходит раньше
31 Когда делать тест на беременность

Менструальный цикл 30 дней — когда овуляция? Методы определения и формулы расчета овуляции

Чтобы достичь желаемой беременности, следует понимать, в какой день происходит овуляция. В соответствии с суждением представителей официальной медицины, формирование яйцеклетки приходится примерно на середину регулярного месячного цикла. Но, в связи с отличительными чертами функционирования организма женщины детородного возраста, допустим сдвиг данного процесса во времени.

Со слов профессионалов, при цикле в 29 дней вывод яйцеклетки начинается на 14-15-й день, однако может случиться на 2-3 дня раньше либо позднее. По этой причине доктора советуют увеличить данный промежуток с 13 по 17 дни. Помимо этого, следует обращать внимание на продолжительность самого цикла. В случае, если он небольшой – 21-24 дня, то необходимо подразумевать, что овуляция настанет раньше, приблизительно на 10-12-й день с первого дня цикла.

При длительном цикле — 32-35 суток, клетка созреет на 11-13 день после начала критических дней. Совместно с этим, необходимо понимать, что при стечении конкретных факторов (принятие медикаментов, ОРВИ, насыщенный ритм жизни) выход яйцеклетки может настать даже в период месячных. По этой причине единственным надежным методом, устанавливающим время с целью зачатия, считается УЗИ.

Стоит более подробно рассмотреть, когда происходит овуляция при цикле 30 дней и как ее определить.

Как долго происходит овуляция?

Процесс выхода яйцеклетки совершается под воздействием изменения количества половых гормонов в организме девушки. Итогом этого становится вывод яйцеклетки. Весь процесс, по вычислениям профессионалов, занимает от 16-ти вплоть до 32-х часов. Собственное умение к потенциальному оплодотворению яйцеклетка хранит недолго, приблизительно сутки. Совместно с этим, врачи считают, что при конкретных подходящих обстоятельствах данный процесс способен продолжаться 48 часов. Женщинам для успешного зачатия необходимо знать, когда овуляция при цикле 30 — 31 день. Но медицине знакомы эпизоды, когда яйцеклетка хранила свои функции, обеспечивающие оплодотворение, на протяжении трех дней.

С помощью базальной температуры

Она определяется во влагалище, рту либо в прямой кишке. Если нужно определить период выхода яйцеклетки, ее измеряют непосредственно в прямой кишке на глубине 6 см.

Примерно в 6-8 часов утра, не покидая кровать, необходимо делать эту процедуру ртутным термометром в одно и то же время ежедневно. На этот показатель способно воздействовать нарушение режима ночного сна, любое заболевание, нарушение графика измерения. Все данные условия необходимо также вносить в дневник, в отдельную графу и принимать во внимание при анализе сведений.

Когда наступает овуляция при цикле 30 дней? Вплоть до прихода овуляции базальная температура придерживается в диапазоне ниже 37 градусов (приблизительно 36,6-36,8 градусов). Перед самой овуляцией температура уменьшается на несколько десятых градуса, а в последующий день, уже после овуляции, увеличивается до 37 градусов и более. Как видим, этим методом легко определить, когда овуляция при цикле месячных 30 дней.

Может ли базальная температура не показать овуляцию?

Базальная температура способна не показать, когда овуляция при цикле месячных 30 дней, хотя она и состоялась. Больше всего подобная оплошность определена неправильными измерениями БТ. Многие девушки забывают, что температуру необходимо замерять в одно и то же время, с утра, до начала любой активности. На сведения влияет бессонница, стресс, прием медикаментов, простуда, многое другое. Кроме того, в течение цикла невозможно изменять метод определения БТ и термометр, каким выполняются измерения. В случае, если БТ не выявила, когда овуляция при цикле 30 дней (поздняя и ранняя так же отсутствуют), то это может указывать на так называемый бесплодный цикл. Даже у здоровых женщин встречается подобное явление. Бесплодные циклы могут быть до четырех раз в год, и это является нормой. Превышение количества ановуляторных циклов и появление их подряд – беспокойный знак, требующий неотложного похода в женскую консультацию.

Использование медицинских тестов

Тесты также могут подсказать, когда овуляция при цикле 30-35 дней. Они продаются в аптеках, их цена колеблется в широких пределах. Из простых разновидностей изготовители предлагают тест-полосы, самый экономный комплект из 5 штук стоит 20-40 рублей за штуку.

Смысл работы тест-полосы, которая уведомит, когда овуляция при цикле 28-30 дней, базируется на выявлении лютеинизирующего гормона, производящегося прямо перед овуляцией. Использовать тест необходимо перед предполагаемой овуляцией. Приблизительный срок овуляции возможно определить по последующей формуле: высчитать от первого дня кровотечения количество дней, равное длительности цикла минус 17. То есть при 28-дневном месячном цикле овуляция начинается приблизительно на 11-й день после начала кровотечения у девушки. В случае, если цикл не постоянный, с целью вычислений применяются обычные данные за 4-6 месяцев.

Первую тест-полоску для определения того, когда овуляция при цикле 29-30 дней наступает, необходимо использовать за 1-2 дня до предполагаемой овуляции. Детальная инструкция по использованию имеется в каждой упаковке с тестом (как правило, необходимо попросту произвести контакт тест-полосы с мочой и посмотреть результат). Анализ повторяется каждый день в одно и то же время, вплоть до получения позитивного результата.

Многоразовые тесты

Иной тип тестов, которые покажут, когда овуляция при цикле 30-33 дня – многоразовые тесты на определение по слюне. Стоимость их значительно больше, но в случае, если применять данный метод нужно на протяжении длительного периода, он даже более экономичен. Смысл использования теста – исследование узора слюны при сильном увеличении. Частичка слюны располагается на предметное стекло и прослеживается под мини-микроскопом, входящим в состав прибора. Перемена внешнего типа слюны свидетельствует о пришествии овуляции. Типичный рисунок слюны в период овуляции (он делается похожим на лист папоротника) связан с внезапным повышением формирования гормона эстрогена. Анализ проводят с утра, на голодный желудок, перед чисткой зубов. Употребление спиртного перед использованием теста, а также всевозможные воспалительные процессы в полости рта могут изменить результаты.

Внешние признаки

Увеличение лютеинизирующего гормона оказывает большое влияние на химическую структуру природных выделений из влагалища. Они подскажут, когда овуляция при цикле 30-32 дня. За несколько суток до нее они станут несколько обильнее, более вязкими и плотными, сильно смахивают на белок из яйца. Перемена объема и текстуры цервикальной жидкости кроется в основе одного из способов вычисления подходящих для зачатия дней. Способ наименован «методом Биллинга», в честь доктора Джона Биллинга, в первый раз выявившего взаимосвязь между преобразованиями выделений и фертильностью девушки.

Известно такое не очень приятное проявление, как «овуляторный синдром», когда непосредственно в середине цикла фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в абдоминальную полость, чувствуется тянущая боль в нижней части живота там, где располагается доминантный фолликул. Как только овуляция наступила, возможно отметить скудные кровянистые выделения, какие прекращаются через 1-2 дня. Фактором является незначительное отслоение эндометрия матки из-за временного уменьшения уровня гормона эстрадиола.

Внешние признаки выхода яйцеклетки субъективны и персональны для каждой девушки, но в случае, если использовать данный способ в дополнение к любым другим методам подсчета дней, он может быть удобен. Поэтому определить, когда овуляция при цикле 30 дней, не сложно.

С помощью ультразвукового исследования

В случае, если для определения овуляции вы приняли решение пройти ультразвуковое обследование, вам понадобится делать это несколько суток подряд. Перед первым УЗИ рекомендовано самостоятельно определять базальную температуру для того, чтобы рассчитать приблизительный период овуляции. Тогда, проведя первое исследование за несколько суток до допускаемой овуляции и повторяя операцию каждый день, по итогам УЗИ возможно конкретно установить день выхода яйцеклетки.

Приложение — помощник в определении овуляции

Подобные утилиты не ограничиваются применением исключительно календарного способа. Они месяц за месяцем исследуют ваш персональный цикл, состояние здоровья, эмоциональное состояние, могут помочь проследить вероятные перебои в менструальном цикле и в том числе предсказывают начало овуляции и менструации. Чем больше сведений введете в подобное приложение, тем конкретнее будут мониторинги.

Как по овуляции увеличить вероятность зачатия ребенка желаемого пола?

Подходящими для зачатия детей считаются 5 дней до выхода яйцеклетки и 15 часов спустя. Наиболее вероятным является непосредственно день овуляции. По какой причине? Проблема в том, что жизнестойкость яйцеклетки сберегается только на протяжении дня уже после выхода ее из яичника в абдоминальную полость. В это время возможность зачатия огромная. При условии, что половой акт случился за определенное время до овуляции, зачатие также вероятно, так как сперматозоиды, благодаря шеечной слизи, удерживают собственную динамичность на протяжении нескольких суток.

Верно ли то, что зачатие вероятно только лишь на протяжении нескольких дней? В принципе, безусловно, это факт, признанный медициной. По какой причине же тогда методы контрацепции, базирующиеся на расчете дней лютеиновой фазы, дают сбои? Зависит это от сбоев цикла, смещения дня овуляции. Нередко сперматозоиды удерживают собственную жизнестойкость и подвижность значительно дольше 5-ти суток, по этой причине беременность может настать, если половой акт случился в период менструации.

Если говорить о планировании пола ребенка с помощью определения дня овуляции, данный метод базируется на отличии свойств сперматозоидов, имеющих женские и мужские хромосомы. «Живчики», отвечающие за появление мальчиков, перемещаются значительно быстрее, однако менее жизнестойки, чем их «коллеги», отвечающие за появление девочек. По этой причине, в случае, если половой акт осуществлен незадолго до лютеиновой фазы либо после нее, огромна возможность появления на свет мальчика, так как шустрые «мужские» сперматозоиды стремительнее доберутся до цели. В случае, если же период от сексуального акта до овуляции огромный, доживут до вероятного осеменения только лишь наиболее жизнестойкие «женские» сперматозоиды, и это повлияет на то, что будет зачата девочка. Данный метод планирования детей считается статистическим, то есть не дает 100% гарантии зачатия детей определенного пола, а только лишь свидетельствует об увеличении вероятности того либо иного события. Тем не менее, данный метод планирования имеет академическое подтверждение, в отличие от многочисленных иных способов, основанных на народных приметах.

Вычисление лютеиновой фазы немаловажно для многочисленных пар, планирующих беременность, так как непосредственно данный период лучший для занятий сексом с целью беременности. Как видно, легко определить, когда овуляция при цикле 30 дней. Ну а если говорить о планировании пола детей – раз уж вы желаете попробовать зачать ребенка конкретного пола, такого рода способ повысит ваши возможности, не давая, однако, практически никаких гарантий. Когда результат планирования не отвечает пожеланиям, никто не останется разочарованным! Ведь, вне зависимости от того, мальчика ожидаете либо девчонку, ваш ребенок станет наиболее обожаемым и желаемым.

Известно такое не очень приятное проявление, как «овуляторный синдром», когда непосредственно в середине цикла фолликул лопается, и яйцеклетка выходит в абдоминальную полость, чувствуется тянущая боль в нижней части живота там, где располагается доминантный фолликул. Как только овуляция наступила, возможно отметить скудные кровянистые выделения, какие прекращаются через 1-2 дня. Фактором является незначительное отслоение эндометрия матки из-за временного уменьшения уровня гормона эстрадиола.

Когда начинаются месячные после овуляции

Если женщина ведет активную половую жизнь, ей необходимо знать, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. Это поможет ей определить наступившую беременность: если зачатие произошло, менструация не начнется, и наоборот.

День наступления месячных зависит от момента высвобождения яйцеклетки. Он определяется на основе продолжительности цикла женщины.

Существует несколько методов расчета оптимального для оплодотворения дня для регулярного и нерегулярного менструального периода.

Менструальный цикл

Он варьируется в пределах 25–36 суток и делится на три фазы, средняя из которых заключается в высвобождении зрелой яйцеклетки и называется овуляцией. После того как происходит разрыв доминантного фолликула, до наступления месячных остается 12–16 суток. Длительность этого промежутка устанавливается на основе продолжительности менструального цикла и индивидуальных отличительных характеристик организма женщины.

Если у представительницы слабого пола регулярный менструальный цикл, определить момент начала месячных после овуляции не составит труда: достаточно только понаблюдать за фазами на протяжении нескольких месяцев. На основе выявленной закономерности можно будет рассчитать, какого числа должна прийти менструация и за сколько дней до месячных произойдет выход яйцеклетки.

При нерегулярном менструальном цикле для определения периода, когда начинаются овуляция и месячные, женщине потребуется обращать внимание на некоторые факторы. Так, например, во время наступления благоприятного момента для беременности повышается температура тела.

Сколько дней от овуляции до месячных

Чтобы точно рассчитать, когда начинаются месячные после овуляции, необходимо обратить внимание на значение базальной температуры. До овуляции температура тела устанавливается в пределах 36,5 ⁰С, в норме этот показатель может отклоняться на 0,1 градуса в большую или меньшую сторону, а после того, как яйцеклетка высвобождается, повышается до 37,1–37,5 ⁰С. Такой способ определения первого дня менструации – самый точный, его нужно проводить по следующей инструкции:

Заводится небольшой блокнот, страницы которого делятся на две колонки. В первой будет фиксироваться дата измерения, а во второй – базальная температура.
Каждое утро обычным градусником измеряется температура. Для этого наконечник прибора помещается в анальное отверстие на 7–9 минут. Перед процедурой прибор требуется протереть спиртовой салфеткой.
В дни до освобождения яйцеклетки температура будет поддерживаться в пределах 36,4–36,6 ⁰С. Наступившая овуляция поднимет этот показатель на 0,5–0,7 градуса, а затем от этого момента можно рассчитать число, на которое придется первый день менструации. После окончания благоприятного для зачатия момента, который в среднем длится 12 часов, месячные должны начаться спустя 12–16 суток.

В день овуляции с большой вероятностью можно забеременеть. В этом случае через указанный период месячные не наступят.

Как определить овуляцию при нерегулярном менструальном цикле

Чтобы узнать, на какой день после выхода яйцеклетки приходят месячные при нерегулярном цикле, необходимо тщательно наблюдать за реакцией своего организма. Чаще всего менструация начинается через 14 суток. Для того чтобы точно знать, когда наступает благоприятный для зачатия ребенка день, женщине необходимо в течение следующего цикла следить за своим самочувствием. Существует несколько факторов, указывающих на начало этого процесса в организме:

изменение базальной температуры тела;
состояние шейки матки при овуляции: ее структура и положение на протяжении менструального цикла меняются – перед выходом яйцеклетки она размягчается, приоткрывается и начинает сокращаться;
появление прозрачной тягучей цервикальной слизи.

Для расчета дня, в который повышается вероятность забеременеть, по состоянию шейки матки необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Шейка матки должна ощупываться пальцем ежедневно, при этом женщине нужно запомнить ее примерное расположение и рельеф. Перед процедурой следует тщательно вымыть руки с использованием мыла.
Принимается комфортное положение сидя. Палец вводится во влагалище на несколько сантиметров, пока не упрется в шейку матки. Главные овуляционные признаки: высокое положение органа, влажность и мягкость на ощупь.

Прочитайте статью о тестах на овуляцию на официальном сайте производителя: https://www.frautest.ru/

Для определения овуляции после месячных можно обратить внимание и на характер влагалищных выделений. В день освобождения яйцеклетки они по своей консистенции и внешнему виду начинают напоминать яичный белок. А за несколько суток до и после характеризуются наличием беловатых вкраплений, густой или разжиженной структурой.

Довольно часто встречаются случаи, когда женщина не может забеременеть и самостоятельно определить благоприятный для этого день. Чтобы облегчить данный процесс, можно воспользоваться тестом на овуляцию, который продается в аптеках. Его действие основывается на измерении уровня лютеинизирующего гормона, который повышается перед высвобождением яйцеклетки.

Иногда перечисленные признаки могут не проявляться. Причиной их отсутствия может быть период отдыха организма. В течение года овуляция может не наступать 1–2 раза. Это явление считается нормой и не требует специального лечения или наблюдения, если спустя 14–23 суток (с учетом допустимой задержки в 7 дней) после предполагаемой даты освобождения яйцеклетки пришли месячные.

Менструальный календарь

При нерегулярном цикле на помощь приходит построение графика месячных. Чтобы точно знать, когда наступают месячные, и определить благоприятный для зачатия день, необходимо вести календарь. Начинать его следует с первого менструального дня.

Каждый день до месячных нумеруется.
На графике ежедневно отмечается базальная температура тела, наличие и характер влагалищных выделений.
С учетом появления характерных симптомов помечается день овуляции.
С того момента, как начались месячные, ведется новый график.

После построения нескольких подобных графических календарей их следует проанализировать. С помощью этих данных можно выявить методы приблизительного расчета овуляции, определить оптимальные для зачатия периоды, подготовиться к предстоящим месячным.

Стоит учесть, что при нерегулярном менструальном цикле существует риск забеременеть в безопасные дни. Это обусловлено тем, что его длительность может сокращаться, а следовательно, яйцеклетка способна освободиться практически сразу после месячных. Поэтому для того, чтобы защитить себя от нежелательной возможной беременности при наличии такой особенности организма, необходимо пользоваться контрацепцией.

Иногда перечисленные признаки могут не проявляться. Причиной их отсутствия может быть период отдыха организма. В течение года овуляция может не наступать 1–2 раза. Это явление считается нормой и не требует специального лечения или наблюдения, если спустя 14–23 суток (с учетом допустимой задержки в 7 дней) после предполагаемой даты освобождения яйцеклетки пришли месячные.

Как высчитать дату овуляции при 30-дневном цикле

Когда начинается овуляторный период, организм становится полностью готовым к зачатию малыша. Поэтому женщины, желающие забеременеть, начинают высчитывать овуляторные дни, чтобы точно определить самый благоприятный для зачатия день. Если при стандартном 28-дневном цикле яйцеклетка выходит в его середине, то как быть девушкам с меньшим либо большим циклом. Если цикл 30 дней, то когда будет овуляция, как произвести безошибочные расчеты и почувствовать наступление дня Х, если у женщины, например, поздняя овуляция?

Немного об овуляции

Овуляцией называют определенное женское состояние, когда из яичника происходит выход созревшей половой клетки, готовой к оплодотворению. Фактически овуляция является этапом цикла, следующим между фолликулостимулирующей и лютеинизирующей фазами.

У большинства женщин созревание и выход женской клетки носит регулярный, систематический характер, повторяясь каждые 20-35 суток. А регулируют периодичность овуляторных периодов фолликулярные и гонадотропные гормональные вещества. В самом начале женского цикла происходит зарождение множества клеток, развивающихся в фолликулярных структурах яичника. Один из них намного опережает в развитии остальных, приобретая доминантный статус.

Длительность развития и созревания яйцеклетки составляет порядка 11-15 суток. К моменту окончательного созревания доминантного фолликула происходит его разрыв и клетка выходит наружу. Все эти процессы контролируются эстрогеновым гормоном. Но когда клетка окончательно созревает, то эстроген падает, а вместо него резко поднимается уровень прогестерона. Именно этот гормональный скачок и вызывает разрыв фолликула, когда овуляция наступает. С этого момента и до конца цикла за все процессы, связанные с яйцеклеткой, отвечает уже прогестерон.

Длится овуляторный период порядка 12-48 часов, что обуславливается индивидуальными особенностями женского организма. Когда овуляция завершается, наступает следующая фаза цикла – лютеинизирующая, когда наступление зачатия становится невозможным. Существует немало способов расчета овуляторной фазы, какие-то из них более точные, нежели остальные, но внимания заслуживает каждый.

Как рассчитать овуляцию для 30-дневного цикла

Когда женщина долгое время не может забеременеть, то она невольно начинает высчитывать благоприятные дни цикла для успешного зачатия. Другими словами, начинает рассчитывать овуляторные сутки. Специалисты рекомендуют рассчитывать овуляцию, используя простую формулу. От даты предполагаемого начала очередной менструации нужно отнять 14 дней, поскольку длительность лютеинизирующей фазы в норме составляет именно 2 недели.

Итак, нас интересует когда начнется овуляторный период, если цикл составляет 30 суток. От 30 (длительность цикла) отнимаем 14 (дни второго этапа цикла). Получается 16, значит, на 16 день овуляция должна случиться при цикле 30 дней, но допускается некоторое расхождение ±2 дня. Именно по такому принципу рассчитывают на какой день созревает и выходит яйцеклетка при других показателях.

Если у женщины продолжительность цикла носит неустойчивый характер, то рассчитать наступление овуляторного периода календарным способом будет проблематично. В таких ситуациях можно воспользоваться другими способами вычисления даты выхода женской клетки, к которым относят УЗИ-мониторинг, тестирование аптечными полосками и базальные измерения.

Ультразвуковой мониторинг

Данный метод определения овуляторной фазы еще называют филликулометрией. Целью этого исследования является наблюдение за фолликулярным ростом и выходом яйцеклетки из яичника.

При 30-дневном цикле ультразвуковой мониторинг начинают на 10-11 сутки цикла, т. е. примерно за 4-5 дней до середины месячного цикла.
Последующие сеансы ультразвукового контроля за яйцеклеткой проводятся через каждые двое суток и длятся до момента выхода яйцеклетки.
Наступление овуляторного периода подтверждается ультразвуковой диагностикой, когда накануне размеры фолликула составляли 20-24 мм, а теперь начался рост желтотелой железы.
Процедура может проводиться через влагалище либо через брюшную стенку.
При интравагинальном исследовании никакой предварительной подготовки не требуется, главное, опорожнить мочевой пузырь.
При абдоминальном исследовании проводится традиционное обследование через брюшную стенку. Чтобы оно прошло без затруднений, за трое суток до мониторинга необходимо исключить все продукты, способные спровоцировать метеоризм или вздутие, а в день осмотра необходимо не кушать и выпить не меньше литра воды.

Ультразвуковой мониторинг требует определенных финансовых затрат, но он является самым точным методом определения даты, когда наступает овуляция. Существуют и менее затратные методики определения начала овуляции.

Базальные замеры

Правильное измерение базальной температуры поможет определить, нормальная, ранняя или поздняя овуляция у пациентки. Это один из самых простых способов определения благоприятных дней для зачатия. Для его применения необходимо на протяжении нескольких месяцев ежедневно измерять ректальные показатели температуры. Делать это нужно после утреннего пробуждения, при этом с постели вставать нельзя. Только проснулась, и сразу за градусник. Все результаты нужно скрупулезно отмечать на специальном графике. В конце цикла все точки с результатами измерений соединяют в ломаный график. Во время месячных измерения не проводятся.

В дни, когда на графике отобразилось резкое понижение, а затем стремительное повышение температуры, и происходит овуляция. Лучше для измерений использовать простые ртутные термометры, хотя и электронные вполне сгодятся. Главное, производить все замеры одним и тем же градусником, тогда результаты будут максимально точными. С помощью такого графика женщина сможет легко определить фертильные дни, а также характер яйцеклеточного созревания (ранняя либо поздняя овуляция) и пр.

Тестирование

Более простым способом определения овуляторной фазы считается использование специальных аптечных стрип-полосок. Такие тесты доступны в любых аптечных точках. Поскольку нас интересует овуляция при цикле в 30 суток, то примерно с 13 дня нужно начинать проведение измерений. Если овуляции не наблюдается, то вторая полоска будет отсутствовать. А вот накануне или на 15 день тестовая черта будет такой же яркой, как и контрольная. Подобный признак говорит, что грядет наступающий овуляторный период, которого надо ждать в ближайшие 24 часа.

Тестирование проводится по аналогии с тестами на выявление зачатия. Нужно опустить полоску в емкость со свежей мочой на несколько секунд, затем положить на сухую поверхность и спустя минут пять считать полученный результат. Если тестовая полоска проявилась, а контрольная отсутствует, то тестирование считается недостоверным, поскольку такой тест испорчен, он не может показать правильный, истинный результат.

Признаки выхода яйцеклетки

Определить наступление овуляции женщина сможет и по внутренним ощущениям, внешним признакам и различным изменениям в организме. Не всегда овуляторный период может себя обнаружить ярко выраженными проявлениями, у некоторых дам отсутствую какие-либо симптомы. Но специалисты утверждают, что если прислушаться к своим внутренним ощущениям, то можно почувствовать время, когда яйцеклетка будет покидать яичник.

Первые признаки

О приближающемся наступлении овуляторной фазы можно догадаться по различным симптомам.

Вне зависимости от того, поздняя овуляция у женщины или ранняя, первым ее проявлением является кратковременная болезненность в животе тянущего характера.

Также пациентка отмечает некоторое увеличение количества слизистых белей.

Накануне выхода клетки имеет место понижение, а затем резкое повышение ректальной температуры.

Если у пациентки имеются какие-либо овуляторные нарушения или патологические сбои, то первых признаков овуляции может и не быть. Подобные нарушения могут обуславливаться воспалительными процессами в мочеполовой системе, стрессами и системными патологиями, а также опухолевыми процессами.

Если девушка уже давно достигла половой зрелости и репродуктивного возраста, а признаков овуляции не наблюдается, то есть вероятность, что имеет место ановуляция. Помимо этого, отсутствие каких-либо овуляторных признаков указывает на вероятное бесплодие пациентки. Главное, своевременно заметить проблему и обратиться к специалисту, который и подберет необходимые для коррекции цикла препараты.

Симптомы начала овуляторного периода

Как уже говорилось выше, при наступлении овуляторного периода происходят изменения с цервикальной слизью, которая становится обильнее и разжижается, приобретая консистенцию белка яйца. Именно такими выделениями организм подсказывает женщине, что она готова к зачатию. Что касается базальных показателей температуры, то перед непосредственным наступлением овуляции они падают, а уже на следующий день они резко повышаются. Именно после этого повышения и нужно ждать выхода яйцеклетки. Те пару дней, когда будет отмечаться незначительное повышение температуры, считаются самыми фертильными, именно тогда шансы на зачатие максимальные.

Перед наступлением овуляторной фазы происходит серьезная гормональная перестройка, связанная с повышением продукции лютеинизирующего гормона. Кстати, тесты для определения овуляции работают на принципах выявления этого гормона, а, точнее, на его реакции с определенными химреагентами. Также о начавшейся овуляции говорит некоторое недомогание, болезненность в животе и тянущий дискомфорт в поясничной области.

Также о наступившей овуляторной фазе говорят и такие признаки, как повышение либидо, набухание молочных желез, внезапные перепады настроения и чрезмерная, хроническая усталость, плаксивость и слезливость.

Ранние и поздние овуляции

Овуляторные периоды бывают поздними или наступают позже обычного, т. е. ранняя и поздняя овуляция. Если при 30-дневном цикле клетка созревает на 11-12 сутки, то такую овуляцию считают ранней, если же она началась позже положенного срока, то диагностируют позднюю овуляторную фазу. Такие сдвиги могут возникать на фоне частой половой близости, изнуряющей диеты, тяжелых физических нагрузок, гормональных нарушений, заболеваний и пр.

При этом вероятность зачатия сохраняется в зависимости от того, сколько дней длится овуляция. Фактически сие действо занимает лишь несколько минут, пока клетка разрывает фолликул и выбирается из него. Все, по факту овуляция случилась. Но в медицине принято называть овуляторным периодом не только время выхода женской клетки, но и период ее существования.

Если яйцеклетка не выходит

В некоторых случаях в течение цикла овуляции совсем не происходит, тогда говорят об ановуляции. Даже у самых здоровых пациенток клеточки способны созревать отнюдь не при каждом цикле, примерно пара-тройка циклов остаются без овуляции, что вполне нормально. Постепенно таких циклов становится все больше, поскольку организм стареет, а фолликулярные запасы истощаются. К 35 годам практически каждый второй-третий цикл является ановуляторным. Помимо физиологических причин, спровоцировать такое состояние могут и разнообразные психоэмоциональные переживания, стрессы, воспалительные патологии половых органов и мочеполовой системы, дисфункциональные нарушения деятельности внутриорганических структур и пр.

Итак, вычислить овуляторный период совсем не сложно даже самостоятельно. Если же традиционные домашние методики вроде базальных графиков или овуляторных аптечных тестов не дают результата, то нужно обратиться к специалистам, которые при необходимости проведут УЗИ-мониторинг.

Более простым способом определения овуляторной фазы считается использование специальных аптечных стрип-полосок. Такие тесты доступны в любых аптечных точках. Поскольку нас интересует овуляция при цикле в 30 суток, то примерно с 13 дня нужно начинать проведение измерений. Если овуляции не наблюдается, то вторая полоска будет отсутствовать. А вот накануне или на 15 день тестовая черта будет такой же яркой, как и контрольная. Подобный признак говорит, что грядет наступающий овуляторный период, которого надо ждать в ближайшие 24 часа.

Цикл овуляции

Как известно, в организме каждой здоровой женщины детородного возраста случается такой процесс, как овуляция . Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника в маточную трубу. Случается овуляция обычно в середине менструального цикла, и продолжается около нескольких дней , после чего, в случае оплодотворения мужским сперматозоидом, у женщины наступает беременность, а если яйцеклетка не оплодотворена, она «погибает», и у женщины начинается менструация. Цикл овуляции происходит по принципу: «Чем длиннее цикл , тем позднее овуляция ». Но как же правильно посчитать месячные и дату овуляции?

Как посчитать цикл месячных и дату овуляции?

Считается, что 4-5 дней до овуляции и 1-3 после нее являются лучшими днями для зачатия ребенка. Поэтому для одних женщин это своеобразный способ «предохранения» от нежелательной беременности, а для других, желающих завести ребенка, – использование своего шанса на счастье.

Самым легким способом подсчета дня начала овуляции медики обычно называют специальные тесты на овуляцию, которые продаются в обычных аптеках. Делать их необходимо в середине цикла, считая за первый день цикла дату начала менструации. К примеру, если последняя менструация началась 15 октября, то, начиная с 27-28 октября, уже стоит начинать делать эти тесты.

Принцип их «работы» такой же, как и у тестов на беременность – женщина опускает в свою утреннюю мочу тест-полоску и получает результат – делать тесты нужно до сих пор, пока вторая полоска не станет такой же яркой, как первая. Когда обе полоски станут одинаково яркого цвета – значит, овуляция достигла своего пика, и важно в этот момент не упустить свой шанс.

Самым бюджетным, но и трудоемким способом расчета цикла овуляции является измерение базальной температуры. Как измерить базальную температуру для определения овуляции? Надо каждое утро, хотя бы на протяжении трех месяцев, не вставая с постели, вставить обычный градусник в анальное отверстие, и, когда цифры после 36.5-37 градусов на нем покажут от 37.1 до 37.5 – значит, день овуляции настал. Этот старинный метод более всего подходит женщинам с уже регулярным менструальным циклом , и не подходит совсем молодым девушкам и тем женщинам, чей цикл регулируется различными оральными контрацептивами.

Ну, и наконец, методика УЗ-диагностики. Опытный врач УЗИ, даже на старом аппарате, без труда определит по состоянию фолликулов в яичнике или желтого тела, фазу менструального цикла. Однако, не всегда бывает возможность прибегнуть именно к этой диагностике.

Самые короткие циклы у женщин происходят вследствие нарушений гормонального фона, и составляют в среднем всего 21- 23 дня . Впрочем, и самые длинные – около 34 дней – тоже являются своего рода нарушением. Рассмотрим каждый менструальный цикл и цикл овуляции детально.

Цикл 22-23 дня. Когда овуляция?

Цикл 25 дней. Когда овуляция?

При 25-дневном цикле забеременеть тоже трудно, так как для развития и прикрепления эмбриона нужно около 14 дней. Считать день овуляции при таком цикле нужно так: 25 (продолжительность всего цикла ) – 14 (середина цикла ) = 11 (день овуляции).

Овуляция при 26-дневном цикле

Если женщина с таким циклом хочет забеременеть, то просто необходимо на протяжении нескольких месяцев измерять базальную температуру и покупать тесты, так как «поймать» подходящий момент уже более возможно, но, все-таки, трудновато. Тем не менее, обычно рассчитывать дату овуляции нужно такой же схемой. При 26-дневном цикле она наступает на 14-16 дни цикла.

Цикл месячных 28 дней. Когда овуляция?

Менструальный цикл в 28 дней является стандартным и самым благоприятным для зачатия. У здоровых женщин такой цикл говорит о том, что они готовы к беременности. Обычно цикл овуляции в данной ситуации не имеет «скачков», и, строго за три дня до и после овуляции, то есть с 11 по 17 дни женщина благополучно может забеременеть.

Цикл 29 дней. Когда овуляция?

Цикл в 29 дней также считается вариантом нормы, и овуляция также может наступить с 11 по 17 дни менструального цикла.

Цикл месячных 30 дней. Когда овуляция?

С таким длинным циклом, ровно, как и с очень коротким, отследить овуляцию трудно, но можно. Нужно полагаться на свои ощущения с 14 по 20 дни цикла, и когда будет ощущаться усиление либидо, или пойдут тягучие бесцветные выделения из влагалища и будет потягивать живот – значит, можно успешно зачать ребенка.

Цикл 33-34 дня. Когда овуляция?

Считается, что при таком длинном цикле забеременеть практически невозможно, ведь на развитие эмбриона остается слишком мало времени. Овуляция в таком длинном цикле происходит примерно на 20-25 дни. Медики в один голос твердят, что такой цикл овуляции нужно поправлять гормональными препаратами. Однако, некоторые женщины умудряются «попасть» на счастливые дни и зачать малыша.

Милые женщины! Если Вы планируете малыша, то не отчаивайтесь, если у Вас слишком длинный или слишком короткий цикл овуляции . Необходимо просто обратиться к врачу, который поправит это явление целесообразным лечением, и все у Вас должно получиться!

Цикл 29 дней. Когда овуляция?

В какой день ждать овуляцию при регулярном цикле 28-30 дней

Казалось бы, молодая женщина может забеременеть быстро и играючи. Особенно если месячные регулярные, показатели здоровья отменные, и супруг мечтает о ребенке не меньше вашего… Но как рассчитать, на какой день овуляция при цикле 28 или 30 дней, чтобы наконец-то поймать эту неуловимую яйцеклетку и зачать долгожданную маленькую жизнь?

Женский цикл

Механизм зачатия одновременно и прост, и сложен. Природой задумано так, что возможность наступления беременности дается женщине каждый месяц. Однако одни женщины с легкостью этой возможностью пользуются, планируя даже дату предстоящих родов. А другие, при всем своем желании, никак забеременеть не могут. В чем же дело? Может быть, стоит просто произвести несложный расчет и вычислить удачный день для зачатия?

Месячные в норме – это явление периодическое, повторяющееся из месяца в месяц, и не зря промежуток между началом предыдущих и началом следующих месячных называют циклом. Именно эта цикличность позволяет высчитывать дни, когда можно забеременеть. А также дни безопасные, когда занятия любовью без предохранения не несут нежелательных последствий. На этом расчете строится естественный биологический метод контрацепции. «Классический» женский цикл составляет 28 дней. Продолжительность 30 дней – тоже абсолютная норма.

Примерно к седьмому дню цикла определяется доминирующий фолликул – он будет расти еще примерно неделю, а затем разорвется, выпустив созревшую яйцеклетку. Яйцеклетка начнет свое путешествие по фаллопиевой трубе к матке, примерно сутки сохраняя жизнеспособность. Если в это время случится половой акт, и сперматозоидам предоставится возможность проникнуть сквозь шейку матки (не будут применены экспресс-методы контрацепции, женщина не помчится в душ сразу после эякуляции и т. д.), один из достигших фаллопиевой трубы сперматозоид оплодотворит яйцеклетку, и произойдет зачатие.

Как правило, внешне симптомы овуляции не проявляются, однако некоторые женщины отмечают тянущую боль в животе, изменение самочувствия, нагрубание молочных желез. Все эти признаки называются овуляционным синдромом. Однако доверять целиком и полностью подобным «подсказкам» не стоит.

Как определить «эти дни»

Рассчитать, на какой день наступает овуляция при цикле 28 дней (или 30 дней) можно при помощи методов определения овуляции. К ним относят:

УЗИ фолликулов;
анализ крови на определение концентрации лютеинизирующего гормона (гормона овуляции);
ведение графика базальной температуры;
тест на овуляцию.

Самостоятельно в домашних условиях каждой женщине посильно рассчитать овуляцию, ежедневно измеряя базальную температуру или при помощи теста. Делается тестовая диагностика неоднократно, начиная примерно с 11-12 дня цикла. Механизм действия теста прост: реагент, нанесенный на стрип-полоску, чувствителен к лютеинизирующему гормону, который и управляет выходом яйцеклетки.

Накануне овуляции тест показывает четкие 2 полоски. В среднем на четырнадцатый день цикла тест покажет положительный результат – это значит, нельзя терять драгоценное время: яйцеклетка живет примерно сутки — двое! И если упустить возможность, придется ждать благоприятного момента еще как минимум месяц.

Вести график температуры и покупать тесты – все это требует определенной дисциплины и финансовых вложений. А можно просто рассчитать день овуляции, зная дату начала последних месячных. Как это сделать?

Полезные формулы

Арифметика расчета овуляции проста. Если цикл 28 дней, то делим 28 пополам, помня, что овуляция приходится на середину цикла, и получаем число 14. Это значит, что при 28-дневном цикле овуляция приходится на 14 день от начала последних месячных. Например, последние месячные пришли 5 января, значит, через 14 дней овуляция наступит. Это будет 19 января – самый удачный день для зачатия. Однако незначительные сбои возможны даже в организме здоровых женщин, и яйцеклетка может «подзадержаться» с выходом, выйти раньше. Плюс ко всему не стоит забывать, что у сперматозоидов свои «представления» о том, что считать продолжительностью жизни. Так, если яйцеклетке отведено от 12 до 24 часов, сперматозоиды способны не погибать до недели!

В учебниках по гинекологии расписан простой способ, как рассчитать ежемесячное время фертильности (способности к зачатию).
Начало: количество дней цикла разделить надвое и отнять средний срок жизни сперматозоидов: 28:2-4= 8. Следовательно, уже с 8 дня цикла зачатие возможно.

Конец: количество дней цикла поделить надвое и добавить срок жизни яйцеклетки (1 день) и возможную погрешность в 2 дня (если определение приблизительное) – 28:2 + 1+2 = 17. Следовательно, способность к зачатию сохраняется до семнадцатого дня цикла.

При 30-дневном цикле расчет аналогичен. Начало фертильной фазы приходится на 9 день мц, а его конец – на 18 день.

Почему овуляция задерживается или приходит раньше

Несмотря на кажущуюся простоту и доступность расчета благоприятного для наступления беременности дня, здесь могут быть и свои нюансы. Даже при регулярном цикле овуляция способна наступать не просто днём позже или днем раньше – эти отклонения от нормы могут быть и более длительные. Так, например, широко известно такое понятие как ранняя овуляция — это преждевременное созревание яйцеклетки. Происходить это явление может по ряду причин, среди которых самые распространенные:

сбой в гормональной системе;
стресс;
лечение препаратами, влияющими на гормональный уровень;
спортивные перегрузки;
налаживание цикла после родов или аборта и т. д.

Когда происходит преждевременная овуляция, вычислить точно ее день в домашних условиях можно лишь методом измерения базальной температуры или при помощи теста. Как показывает практика, ранняя овуляция может наступить сразу же за последним днем месячных, и потому на вопрос, можно ли забеременеть на 6 день цикла, опытный гинеколог ответит положительно, заметив, что при всей маловероятности такой вариант тоже возможен.

А бывает и ситуация обратная, когда овуляция наступает позже середины цикла – речь идет о поздней овуляции. Ее наступление возможно и на 18-й, и на 21-й день цикла, и даже позже. Причин поздней овуляции есть немало, среди которых высоковероятные – это гормональный сбой, стрессовые ситуации, резкая потеря веса, заболевания мочеполовой системы и т.д. Уследить за днями выхода яйцеклетки в этом случае непросто, помогут, как обычно, базальный метод или применение тестов на овуляцию.

Когда делать тест на беременность

При продолжительности цикла в 28 дней (или 30 дней), когда овуляция четко определяется, и благоприятный день для зачатия не прошел впустую, можно запасаться тестами на беременность. Эти маленькие диагносты способны показать ее наступление с высокой долей вероятности в домашних условиях.

На 7-10 день после овуляции оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в полость матки, закрепляется на ее стенке, и начинается выработка ХГЧ (хорионического гонадотропина человека) – гормона беременности. Именно к этому гормону чувствителен реагент, нанесенный на полоску теста на беременность.

Концентрация гормона, достаточная для распознавания его тестом, возрастает на 12-13 день после овуляции. Таким образом, хороший тест может показать положительный результат еще за день-два до задержки. Оптимальным же считается время хотя бы с первого дня задержки. Тест проводят с утренним забором мочи, однако, если беременность есть, концентрация ХГЧ будет достаточной и в остальные времена суток.

Овуляция – это обязательное условие для естественного зачатия. Научиться следить за ней при регулярном цикле в 28 дней не только можно, но и нужно для контроля за собственным здоровьем и планирования долгожданной беременности.