39 недель беременности нервное состояние
Содержание
39 неделя беременности
39 неделя беременности — это серьёзный срок. Четверть доношенных детей рождается на этом сроке беременности. Состояние будущей мамы хорошее – это нормально и так должно быть. Потихоньку близится период появления ребеночка на свет – дышится уже легко, тошноты нет – мама успокаивается и готовится к родам, выполняя указания врача.
Ребенок на 39 неделе беременности
На этом сроке беременности плод находится в состоянии сна около двадцати часов в сутки – он готовит себя к ответственному родовому периоду. Шевелится значительно меньше. Мамы иногда тревожатся по этому поводу, но совершенно напрасно – он стал уже занимать много места в матке и нехватка пространства приводит к уменьшению шевелений. Впрочем, если вы заметили, что ребенок стал значительно меньше шевелиться или перестал шевелиться совсем — немедленно обратитесь к врачу. Вам сделают КТГ (кардиотокограмма) или УЗИ, чтобы проверить состояние малыша. Лучше перестраховаться, чем переживать понапрасну.
Ребеночек на этом сроке меняет положение – коленки прижимаются к подбородочку и он продолжает накапливать массу тела. Органы уже готовы выполнять свои функции самостоятельно, но сил еще недостаточно. Через пуповину по-прежнему в организм ребенка попадают все полезные вещества. На этой стадии иногда пуповина закручивается вокруг шеи плода, но в большинстве случаев особой опасности это не вызывает.
Легкие уже сформированы и готовы к попаданию в них воздуха, поджелудочная железа выполняет функцию по выработке ферментов, а значит, пищеварительная система сможет заработать самостоятельно, когда туда попадет порция молозива и полезные бактерии там поселятся.
На данном этапе среда кишечника стерильная. Но малыш готовится к приему пищи – развивается сосательный рефлекс.
В 39 недель малыш уже реагирует на такие раздражители как звук, свет, темнота и прикосновения через мамин животик.
Активно формируется центральная нервная система, но на этом этапе до завершения еще далеко.
Средняя длина плода – 50 см, а вес более трех килограммов, но этот показатель индивидуальный и может различаться у разных женщин. Кожа плода разглаживается, приобретая приятный оттенок, исчезает первородный пушок.
УЗИ на 39 неделе беременности
Первое, на что смотрит врач, это расположение пуповины, но в большинстве случаев размер её таков, что угрозы жизни ребенка при обвитии ею шеи не возникает. Если все-таки обвитие будет угрожать здоровью малыша, врачи примут решение о родоразрешении путем Кесарева сечения.
УЗИ плода на 39 неделе беременности даст возможность понаблюдать структуру плаценты – она постепенно стареет. Это нормально. Но малыш продолжает через нее активно получать антитела, что дает возможность формированию иммунной системы – первые три месяца жизни ребенка она и функционирует за счет этих антител.
УЗИ покажет, что кишечник крохи постепенно расширяется, наполняясь меконием, который стимулирует перистальтику – в процессе родов она запустится полностью. Меконий, выполнив свою задачу, выведется за первые сутки жизни младенца.
Проводя УЗИ на этом сроке беременности, врач в околоплодных водах видит мелкодисперсную взвесь. Это отшелушившиеся кожные частички, но если взвесь густая, то это может быть преждевременным отхождением мекония. Тогда наблюдения не прекращают и с помощью допплера (КТГ) контролируют показатели.
На УЗИ в 39 недель делают замеры, которые считаются нормальными, если соответствуют показателям:
- Бипариетальный размер – 88-102мм;
- Лобно-затылочный размер – 109-129мм;
- Окружность головки плода – 311-359мм;
- Окружность живота плода – 310-374мм;
- Измеряют кости бедренную (до 79мм), плечевую (до 71мм), предплечья (до 61мм) и голени (до 70мм).
УЗИ показывает, что головка ребеночка постепенно опускается в таз.
Тест на ХГЧ на 39 неделе беременности
Уровень ХГЧ позволяет доктору следить за тем, как протекает беременность – на протяжении всего периода изменяется уровень хорионического гонадотропина. Нормой его на 21-39 недели будут показатели: 2700-78100 мЕд/мл.
Для проведения этого теста кровь будущая мама сдает из вены утром натощак или же в течении дня, но через пять часов после еды. О принимаемых лекарствах нужно уведомить доктора обязательно. Изменения концентрации этого гормона указывает на некоторую патологию, плацентарную недостаточность.
Правда, на таком большом сроке этот тест не информативен и не проводится.
Советы маме на 39 неделе беременности
На 39 неделе беременности не нужно терзать себя вопросами: почему, как и что делать?
Необходимо беречь свою психику, соблюдать спокойствие и избегать всяческого негатива.
Нагрузки на организм беременной женщины увеличиваются, и может быть легкое недомогание – но надо настроиться на позитив, и тогда все будет хорошо. Прогулки на свежем воздухе (желательно с папой малыша), отдых, чтение книг, просмотр фильмов о развитии ребенка поможет в подготовке к родам.
Волноваться на 39 неделе беременности, как и за весь период, запрещено – это может привести к преждевременному родовому процессу.
Необходимо уменьшить нагрузку на почки – уменьшить количество приема жидкости.
Носить свободную одежду, посещать курсы подготовки к родам, кушать то, что будет рекомендовать врач, и радоваться, что малыш вот-вот появится на свет. Все это будет способствовать спокойным родам, и Ваш малыш скоро улыбнется Вам в благодарность за все старания.
Помните, что заботясь о себе, Вы заботитесь о здоровье крохи!
Легкие уже сформированы и готовы к попаданию в них воздуха, поджелудочная железа выполняет функцию по выработке ферментов, а значит, пищеварительная система сможет заработать самостоятельно, когда туда попадет порция молозива и полезные бактерии там поселятся.
На данном этапе среда кишечника стерильная. Но малыш готовится к приему пищи – развивается сосательный рефлекс.
На 39 неделе беременности женский организм испытывает так много неприятных симптомов, как никогда в течение всего срока. Большая часть из них связана с подготовкой к родовому процессу: диарея помогает кишечнику очиститься, опущение живота готовит ребенка к выходу в малый таз, а боль внизу матки указывает на расхождение связок и размягчение шейки. Подготовительные процессы охватывают буквально весь организм, поэтому тянущие ощущения внизу живота могут быть связаны и с другими особенностями этого периода.
К указанному сроку вынашивания ребенка у женщин в 99% случаев начинает каменеть живот. Появляются новые неприятные симптомы и существенно увеличивается уровень нервозности. На 39 неделе беременности возникают тянущие боли внизу живота, как при месячных, что указывает на приближение родов: ребенок давит на тазовое дно, меняя положение.
Могут появиться пигментные пятна по всему телу. Болезненные симптомы нередко переходят в область поясницы, меняется положение матки, она сильно сдавливает желудок, кишечник. Это провоцирует тошноту. Активируются и другие процессы:
- вырабатывается гормон релаксин, отвечающий за расслабление мышечных тканей, сухожилий;
- активно расходятся тазовые кости, открывая родовой путь для ребенка;
Болезненные ощущения на 39 неделе беременности у всех женщин отличаются. Кто-то испытывает легкую боль, похожую на ту, что появляется перед месячными. У других буквально все ломит из-за подвижности хрящей и суставов.
Почти у всех женщин к этому сроку появляется неприятная, длительно сохраняющаяся боль в пояснице, которая указывает на приближающиеся роды ярче других признаков. Ноющие симптомы не отпускают даже во время отдыха, так как нагрузка велика в любой позе.
Болезненные ощущения возникают не только в животе и пояснице. Они нередко приводят к ощущению сдавливания и пульсированию груди. Это связано с увеличением ее размера и накоплением молока.
Шевеление плода
На 39 неделе беременности ребенок начинает гораздо меньше шевелиться. Многие пугаются, думая, что с малышом что-то не в порядке, беспокоятся, постоянно наведываются к врачу.
Однако сокращение двигательной активности – правильный и предсказуемый процесс, ведь ребенку почти не остается места внутри живота. К этому сроку он уже принимает необходимую родовую позицию, мало шевелит руками и ногами.
Зато женщины замечают, что каждые движения на этом сроке – намного интенсивнее и чувствительнее, чем раньше. Сила ребенка возрастает, как и размер его конечностей, что и приводит к такой отдаче.
Активность ребенка полностью зависит от того, как ведет себя мать: чем больше двигается женщина, тем сильнее шевелится плод. Повышенная частота шевелений также зависит от состояния нервной системы и правильного сна беременной женщины.
Плод на 39 неделе беременности почти перестает шевелиться, так как места в животе для него совсем не остается. В норме врачи приводят такую цифру, как 10 шевелений в течение дня и ночи. Если их меньше или движения плода отсутствуют, следует сразу же обратиться к доктору.
Как понять, что начались роды
Стандартный срок, устанавливаемый врачами для начала родового процесса, – 40 неделя. Однако ребенок может появиться на свет на 37-38 неделе, очень часто это происходит на 39 неделе. Распознать начало родов можно по следующим признакам:
- возникает ощущение, что живот стягивают тугим ремнем или кольцом;
- схватки становятся более болезненными и регулярными;
- длительность первых схваток – 35-45 секунд каждые 12-15 минут;
- постепенно боль усиливается, а время сокращается.
Если женщина беременна второй или третий раз, интенсивность болевых ощущений может быть слабее. При расслаблении тела болезненность становится не такой выраженной. Прямой признак начала родов – отхождение воды и слизистой пробки.
Ребенок на 39 неделе беременности – полноценный, сформированный. У него развитое зрение, активное дыхание, но питание все еще происходит за счет пуповины и плаценты. К этому сроку малыш буквально «высасывает» большую часть полезных веществ и микроэлементов из организма женщины.
Чем помочь женщине при неприятных тянущих болях
Полностью избавиться от дискомфорта на этом сроке не получится, так как он связан с физиологическими особенностями организма. Но облегчить самочувствие можно:
- носить дородовой бандаж, подобранный с доктором;
- спать только на левом или правом боку, отказаться от позы на спине;
- отдыхать при любых признаках усталости;
- меньше двигаться, чтобы не провоцировать активность плода.
Применение Но-шпы могут назначить перед родами, так как она подготавливает матку, шейку, предотвращает разрывы мягких тканей. Нельзя забывать о противопоказаниях:
- истмико-цервикальная недостаточность;
- непереносимость лактозы;
- низкий сердечный выброс;
- почечная или печеночная недостаточность;
- ослабленный тонус шейки матки.
Боль внизу живота, как при месячных, на 39 неделе – это нормальное состояние для женского организма. Отдавать симптом может в спину, поясницу, бедренную зону и даже колени – все зависит от того, какие структуры и ткани вовлекаются в процесс, какие нервы страдают. Если обильное кровотечение, высокая температура и рвота отсутствуют, волноваться не следует. В остальных случаях нужно немедленно обратиться в скорую помощь.
Очень важно запомнить точное время излития вод, а также их цвет, интенсивность, запах. Сразу же после приезда к врачу нужно сообщить все данные. Главная цель акушеров – не допустить нахождения ребенка внутри матки дольше 12 часов после отхождения вод.
Сейчас, на тридцать девятой неделе беременности, вы как никогда близки к дате родов. Если малыш появится на свет на этой неделе, он будет считаться доношенным, а роды – срочными. Плод полностью сформирован и готов к жизни вне маминого животика. Симптомы третьего триместра продолжают усиливаться, но терпеть тих осталось совсем недолго. Впрочем, не стоит торопить события. У вас в запасе осталось еще три недели. Роды на 41 и 42 неделях беременности тоже будут считаться нормальными. Сейчас вы должны находиться в состоянии готовности номер один. В доме должна быть готова коляска, кроватка и все остальные вещи, необходимые для малыша. Сумка для поездки в родильном доме должна быть полностью собрана и стоять на видном месте.
Ваше состояние мало изменится по сравнению с предыдущими неделями третьего триместра. Будут беспокоить те же симптомы. Возможно, некоторые из них усилятся или уменьшатся.
Схватки Брэкстона-Хикса к концу беременности возникают очень часто. Они могут застать вас во время любого занятия. «Тренировочные» схватки по-прежнему продолжаются недолго, не вызывают сильной болезненности, начинаются внизу живота и распространяются выше, обычно быстро проходят после смены положения тела. В отличие от них, истинные родовые схватки продолжаются длительное время, начинаются, как правило, в области поясницы, постепенно становятся болезненными.
Плод может опуститься. Он «пододвигается» ближе к выходу из матки и готовится появиться на свет. Из-за этого становится легче дышать, уменьшаются проблемы с желудком (быстрое насыщение, изжога). Но некоторые симптомы нарастают. Женщина чувствует тяжесть и дискомфорт в нижней части тела. Могут усиливаться тазовые боли. Головка плода сильнее давит на мочевой пузырь, поэтому часто тянет в туалет.
«Удар молнии». Этот симптом возникает из-за того, что опустившийся плод сдавливает нервы. Во время его движений в области таза возникают неприятные болезненные ощущения, напоминающие удар электрическим током.
Прилив энергии и желание создать уют в доме. Такое поведение заложено природой: будущая мама стремится создать «гнездышко» для своего малыша. Важно, чтобы сейчас все в вашем жилище было готово к приезду малыша из родильного дома. После родов у вас не будет на все эти вещи ни времени, ни сил.
Выделения из влагалища могут иметь разный характер:
- В третьем триместре они становятся в принципе более обильными. Это нужно для того, чтобы защитить вашу матку и малыша от инфекций.
- На 39 неделе беременности может отойти слизистая пробка, которая закрывает вход в матку и тоже выполняет защитную функцию. Она отходит по-разному: единой массой или по частям, иногда содержит примесь крови. Выделение слизистой пробки говорит о том, что скоро начнутся роды. Но точное время назвать невозможно.
- Необычно сильные водянистые выделения без запаха, скорее всего, говорят о том, что у вас отошли воды.
- В третьем триместре будущие мамы часто страдают недержанием мочи (после родов в большинстве случаев функция мочевого пузыря приходит в норму). Ее можно спутать с отошедшими водами. Отличить можно по запаху: амниотическая жидкость в норме ничем не пахнет.
- Если выделения имеют непонятный «болотный» цвет и неприятный запах, нужно срочно обратиться к врачу. Как правило, это признак инфекции. Болезнетворные микроорганизмы способны навредить вашему будущему ребенку.
- Если в выделениях есть небольшая примесь крови, они становятся розоватыми или коричневыми. В этом нет ничего страшного. Данный симптом говорит в том, что шейка вашей матки раскрывается и готовится к родам.
Изжога. В то время как у одних будущих мам она практически проходит, у других возвращается с новой силой. Иногда она мешает спать по ночам. Старайтесь не есть на ночь, не лежите после еды, исключите из рациона острую, пряную, жирную, жареную пищу. Если симптом продолжает беспокоить, обратитесь к врачу и попросите, чтобы вам порекомендовали безопасные антациды – лекарственные препараты для «тушения» соляной кислоты в желудке. Не пытайтесь справиться с проблемой «домашним» методом – с помощью столовой соды.
Диарея может свидетельствовать о том, что скоро начнутся роды. Гормоны подготавливают влагалище и матку: они способствуют расслаблению мышц, которые находятся в стенках органов. То, что происходит с кишечником – своего рода побочный эффект. Расслабляются мышцы в стенке кишки, и стул проходит более свободно. Из него не успевает всосаться вода, поэтому он становится жидким.
Геморрой возникает из-за того, что приток крови к области таза в третьем триместре сильно увеличивается, а отток ухудшается. Из-за диареи геморроидальные узлы становятся еще более болезненными. Они могут увеличиться во время родов.
Боли в пояснице на последних неделях беременности зачастую достигают апогея. Придется еще немного потерпеть. Есть способы облегчить этот симптом – например, с помощью бандажа, физических упражнений, теплого душа.
Тридцать девятая неделя беременности – это сколько?
В статьях на нашем сайте идет речь об акушерском сроке беременности. На него чаще всего ориентируются и врачи. Этот срок отсчитывают с даты последних месячных. В реальности беременность наступает немного позже – примерно через две недели. Срок, который отсчитывается с момента оплодотворения, называется эмбриональным.
Такое деление нередко приводит к путанице. Например, женщина посчитала, что она беременна около 3 недель, а на приеме врач говорит, что она беременна уже 5 недель.
Дело в том, что точное определение «настоящего», эмбрионального срока невозможно. Женщина способна лишь предположить, когда у нее произошло зачатие, но однозначно назвать дату невозможно. Потому что встреча яйцеклетки со сперматозоидом не проявляется какими-либо внешними заметными симптомами. Зато дату начала последних месячных сможет назвать любая будущая мама.
Соотношения между эмбриональным и акушерским сроками беременности выглядят следующим образом:
- 39 недель эмбрионального срока – это 41 неделя акушерского срока;
- 39 недель акушерского срока – это 37 недель эмбрионального;
- Если считать по акушерскому сроку, то роды происходят в среднем на 40 неделе беременности, а если по эмбриональному – на 38.
Сейчас вы беременны примерно 8 месяцев и 3 недели. Примерно через неделю будет 9 месяцев. Тридцать девятая неделя – это нормальный срок родов.
Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов по последней менструации
Движения плода в животике мамы
Чем больше срок беременности, тем сильнее меняется характер движений плода. Это обусловлено двумя причинами:
- Внутри матки становится все теснее. Ни о каких сальто и акробатических номерах, которые были возможны во втором триместре, больше не может идти речи. Для движений ручками и ножками едва остается свободное пространство.
- Нервная система малыша успела сильно созреть, поэтому его движения стали более плавными, скоординированными. Он уже давно не совершает резких толчков. «Пинков» в животе больше нет. Есть плавные надавливания, перекатывания. Большую часть суток малыш спит – совсем как новорожденный.
Но двигательная активность плода по-прежнему должна ощущаться мамой каждый день. Как и прежде, каждый день примерно в одно и то же время нужно выделять от нескольких минут до двух часов для того, чтобы подсчитать количество движений будущего ребенка. За 2 часа их нужно насчитать не менее десяти. Если их количество резко уменьшилось, нужно немедленно сообщить доктору.
Что происходит с маткой и животом на 39 неделе беременности?
К концу беременности матка достигает максимального размера. Ее верхний край находится на уровне грудины. Высота стояния дна матки – расстояние от лобка до наиболее верхней части органа – составляет 35–38 см. Теперь, в отличие от предыдущих недель беременности, этот показатель не растет, а, напротив, уменьшается, так как плод опускается и готовится к появлению на свет.
Окружность живота на 39 неделе беременности в среднем составляет 95–100 см. Этот показатель зависит от таких факторов, как телосложение, масса тела женщины, размеры плода и его расположение в матке, количество плодов, состояние мышц брюшного пресса.
К концу беременности матка сильно увеличивается в размерах, ее стенка утолщается, к ней усиливается приток крови. По размерам она примерно со средний арбуз. Но плод тоже активно растет, поэтому ему становится все теснее.
Но на самом деле новорожденные не плачут в прямом смысле этого слова. Да, они кричат и сопровождают крики характерной гримасой, но слез у них нет. Слезные протоки у новорожденных закрыты. Они откроются, когда малышу исполнится месяц.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
28 Янв 2021 okberemena 232