Что Делать Болит Спина После Кесарева

Возможные причины боли в спине после рождения ребенка

Беременность сопряжена со многими изменениями в теле женщины. Основная нагрузка при вынашивании ложится на суставы и позвоночник. Растущий в утробе малыш постепенно растягивает и ослабляет брюшные мышцы. Часто, даже после рождения ребёнка ломит суставы и болит спина в области поясницы.

Если у женщины были проблемы с позвоночником во время вынашивания, они не исчезнут сами по себе. Осанка подстраивается под смещённый центр тяжести.

Нужно время, чтобы мышцы живота укрепились и снова стали выполнять свою функцию. Если роды проводились методом кесарева сечения, шрам должен хорошо зажить.

Возможные причины боли в пояснице

Боль в спине ‒ очень частый и вполне естественный симптом. Женщина просто не успевает восстановиться после беременности. Сразу после родов она начинает ухаживать за ребёнком, поднимает его из кроватки, носит на руках и кормит грудью. Если брюшные мышцы недостаточно сильные для такой нагрузки, это компенсируют мышцы спины. При этом нарушается баланс и начинает болеть поясница.

Также дискомфорт могут провоцировать:

• гормоны, которые расслабили суставы и связки для родов;
• травма позвоночника во время вынашивания и потуг;
• восстановление после эпидуральной анестезии и кесарева сечения.

Молодые мамы часто спрашивают, как долго будут ощущаться эти симптомы и что делать когда болит спина. Восстановление после родов может занять от двух месяцев до года. Поясница будет беспокоить до тех пор, пока нужно поднимать ребёнка, чей вес увеличивается с каждым днём. Врачи дают рекомендации в зависимости от самочувствия женщины и способа, которым её малыш появился на свет.

Естественные роды

Рожая ребёнка, женщина несколько часов находится в акушерском кресле. В таком положении травмируется копчик, выгибается поясница. Роженица напрягает группы мышц, которые обычно не задействованы. Вполне закономерно, что у 80% женщин после родов болит спина.

Во время беременности гормоны постепенно размягчают связки и суставы, чтобы ребёнок мог безопасно пройти через кости таза. До того, как гормональный баланс восстановится, женщина испытывает боль при долгом сидении или стоянии. Ей может быть трудно сохранять равновесие.

Общие рекомендации после родов

1. Молодым мамам советуют сбросить лишний вес и беречь суставы, которые всё ещё находятся под воздействием гормона релаксина.
2. Искривлённая осанка требует коррекции при помощи упражнений, массажа и физиотерапевтических процедур.
3. Чтобы поднять ребёнка на руки, лучше присесть, а не наклоняться к нему.
4. Во время кормления грудью рекомендуют постоянно менять стороны, чтобы разгружать плечи. Ноги должны упираться в пол. Под поясницу можно подложить небольшую подушечку.
5. Женщине нельзя поднимать ничего крупнее младенца. Коляску и другие тяжёлые вещи лучше доверить родственникам.
6. Для ношения ребёнка советуют использовать слинги ‒ специальные приспособления по принципу рюкзака, которые освобождают руки и распределяют нагрузку на спину.
7. В этот период нужно обращать внимание на все симптомы и сообщать о них врачу, чтобы вовремя заметить нарушения.

Эпидуральная анестезия

Эпидуральную анестезию делают для обезболивания нижней части тела во время естественных родов или кесарева сечения. Лекарство вводится через катетер в мембрану с жидкостью, которая окружает позвоночник. В отличие от общей анестезии, женщина остаётся в сознании.

Несколько дней после процедуры роженица чувствует саднящую боль в месте прокола. Но прямой взаимосвязи между эпидуральной анестезией и хронической болью в спине не выявили. По результатам клинических исследований, лишь треть женщин после местной анестезии испытывали неприятные ощущения дольше двух недель.

Есть популярное мнение, что анестезия вредит позвоночнику и может стать причиной хронических болей в пояснице. Нужно ли избегать местного обезболивания при родах?

Возможные боли от эпидуральной анестезии совпадают с общим дискомфорт после родов. Во время потуг роженица плохо контролирует лишённое чувствительности тело. Она может получить травму копчика или растяжение. Последствия ощущаются, только когда анестезия проходит.

Реабилитация

После естественных родов с применением эпидуральной анестезии можно следовать общим рекомендациям для молодых мам. Даже если ощущается слабость и болит спина, полезно делать растяжку и укреплять мышцы живота.

1. Лучше начинать с малых нагрузок. Например, ходьбы на короткие расстояния.
2. Осанка должна оставаться ровной.
3. Во время кормления нужно прижимать ребёнка к груди, а не наклоняться к нему.
4. Когда врач разрешит, можно делать упражнения для спины и пресса.
5. Занятия йогой и пилатесом помогают улучшить растяжку мышц всего тела. Нужно прислушиваться к ощущениям и выполнять те упражнения, которые не доставляют дискомфорта.

Кесарево сечение

Боль в спине после кесарева сечения ‒ лишь один из симптомов в период восстановления. Эту хирургическую процедуру назначают, когда естественные роды могут навредить ребёнку или роженице.

Для кесарева сечения делают местное обезболивание при помощи эпидуральной анестезии. Ребёнка извлекают через небольшой надрез в брюшной полости и матке.

Последствия операции могут провоцировать боль в пояснице.

1. После заживления на месте разреза образуется шрам. Когда рубцовая ткань натягивается при наклонах и резких движениях, в нижнем отделе позвоночника ощущается боль.
2. Ещё одной причиной, из-за которой болит спина, может стать укорачивание брюшных мышц. После кесарева сечения ткани срастаются неравномерно. В теле смещается точка равновесия и вся нагрузка переходит на поясницу.
3. Боль усугубляется, когда женщина держит ребёнка на руках и сутулится во время грудного вскармливания, потому что заживающий шрам не позволяет ей выпрямить спину.
4. Болезненные ощущения в пояснице могут быть отражением боли в брюшной полости.

Восстановление после операции

Это сложное хирургическое вмешательство. Если роженица испытывает сильную боль после кесарева сечения, нужно обратиться к врачу для дополнительного обследования.

Есть несколько способов облегчить боль в домашних условиях.

1. Прикладывание холодных или горячих компрессов. Можно использовать электрическую грелку или пакет со льдом.
2. Тёплая ванная с морской солью ‒ хороший способ убрать напряжение и боль в спине.
3. Матрас должен быть ровным и упругим. Можно выбрать ортопедический матрас, который запоминает форму тела.
4. После заживления разреза полезно заняться йогой или пилатесом для укрепления брюшных мышц.
5. Уменьшить боль помогают сеансы акупунктуры и посещение хиропрактика.
6. После кесарева сечения назначают обезболивающие медикаменты. Но если женщина кормит грудью, дозу нужно обсудить с наблюдающим врачом.

У меня было 2 кесарева сечения. Не скажу, что спина болит сильно, но в наклонку делать что либо не могу: к примеру, искупать ребенка в ванной для меня проблема, а еще большая проблема поднять его из нее. Может ли после эпидуралки вылезти межпозвоночная грыжа?

Несколько дней после процедуры роженица чувствует саднящую боль в месте прокола. Но прямой взаимосвязи между эпидуральной анестезией и хронической болью в спине не выявили. По результатам клинических исследований, лишь треть женщин после местной анестезии испытывали неприятные ощущения дольше двух недель.

Боли в пояснице после кесарево: причины, лечение

Беременность и роды – ответственный и важный период в жизни любой девушки. Но сразу после появления малыша могут беспокоить недомогание, боли, тревожность и другие последствия чрезмерной психо-эмоциональной и физической нагрузки, которые сопровождали ее в период вынашивания крохи. На реабилитацию дается 6 — 8 недель послеродового периода, по истечению которого считается, что организм полностью восстановился. Но порою этого недостаточно, особенно если роды были оперативными. Часто женщины отмечают, что болит спина после кесарева сечения еще длительное время. Почему так происходит? Действительно ли причина боли – роды?

Читайте в этой статье

Причины появления

Для того чтобы выяснить факторы-провокаторы, следует точно определить локализацию неприятных ощущений. Это может быть:

• поясница и крестец;
• область середины спины или чуть ниже;
• плечи и грудной отдел позвоночника.

Наиболее часто женщины отмечают, что болит поясница после кесарева сечения, а также область крестца. Причем еще до беременности и в период вынашивания периодически в этих местах может возникать дискомфорт. Вследствие этого женщина часто носит бандаж для облегчения своего состояния.

Если еще до зачатия были проявления остеохондроза, то в период вынашивания и после родов они только усилятся. Наиболее опасным осложнением этого заболевания является межпозвоночная грыжа с ущемлением.

Боли в пояснице и крестце могут быть обусловлены воспалительным процессом в органах малого таза. После кесарева сечения это может быть эндометрит, лечение которого должно быть своевременным и только в стационаре.

Часто женщины считают, что проведение во время кесарева сечения эпидуральной анестезии может спровоцировать боли в спине. Но правильно выполненное обезболивание, отсутствие осложнений в первые 3 — 5 суток являются гарантом того, что эпидуральная анестезия должна пройти для женщины практически незамеченной.

Если боли беспокоят в области середины спины или чуть ниже, причиной может послужить воспаление в мочевыделительной системе, чаще это пиелонефрит. Такие осложнения часто встречаются именно в послеродовом периоде, особенно у женщин с хронической патологией почек.

Пиелонефрит как причина болей в спине после кесарева сечения

Иногда в случае проведения эндотрахеального (общего) наркоза во время кесарева сечения женщины отмечают, что еще некоторое время их беспокоят боли в области плеч и верхней части спины. Это может быть обусловлено неудобным положением во время операции, мышечным спазмом. Как правило, на вторые-третьи сутки дискомфорт проходит и состояние не требует особого лечения и наблюдения.

Для каждого заболевания будут характерны определенные проявления неприятных ощущений.

Остеохондроз

Характеризуется тянущими болями, которые усиливаются к вечеру. Острый приступ может проявляться ввиду резкого приступообразного «прострела» в спине, чаще при подъеме из горизонтального положения. При наличии грыжи межпозвоночного диска характерна иррадиация в правое или левое бедро. Боль при этом носит стреляющий характер. Дискомфорт в спине появляется при подъеме тяжестей (даже младенца), при наклоне корпуса вперед.

Воспалительный процесс в малом тазу

Характерны постоянные тянущие боли в пояснице и крестце, подобные неприятным ощущениям во время месячных. Помимо этого может подниматься температура тела, а выделения из влагалища приобретают неприятный запах.

Обострение хронических заболеваний мочевыделительной системы

В большинстве случаев это пиелонефрит. При этом боли в спине локализуются выше поясницы, они носят тянущий характер. Появляются симптомы общей интоксикации: слабость, потливость, повышение температуры тела. Если присутствуют камни в почках, могут появляться приступы острой нестерпимой боли.

Рекомендуем прочитать статью об отеках ног после кесарева сечения. Из нее вы узнаете о причинах появления отеков, препаратах для их устранения, эффективности народных способов при отеках после родов.

К какому врачу обратиться

Если беспокоят боли в спине после кесарева сечения, в первую очередь следует посетить гинеколога. Он исключит воспалительные заболевания половых органов. После минимального обследования врач даст рекомендации и укажет, каких специалистов следует одновременно посетить. Скорее всего это будет невролог или уролог. Если ранее были подобные обострения, и женщина уверена, что это негинекологическая патология, следует сразу обратиться к соответствующему специалисту.

Облегчаем боль дома

Часто патология позвоночника, а именно грыжи при остеохондрозе, диагностируются у женщин еще до беременности. Поэтому во время вынашивания ребенка рекомендуется носить поддерживающий бандаж, воспользоваться которым можно и после родов. Этот специальный пояс поможет уменьшить нагрузку на поясничный отдел позвоночника. Также в таких ситуациях можно воспользоваться различными разогревающими, противовоспалительными кремами и мазями, которые снимают боль на некоторое время.

Дополнительно облегчить симптом помогут:

• Для уменьшения болей следует внимательно относиться к позам во время кормления малыша. Они не должны причинять дискомфорт женщине, лучше периодически менять положение тела.
• Также полезно выполнять лечебную гимнастику для позвоночника. Упражнения желательно выбирать так, чтобы не давать непосильную нагрузку сразу после кесарева сечения.
• Рекомендуется научиться правильно поднимать и носить малыша, лучше это делать с помощью разнообразных слингов.
• При подозрении на воспалительный процесс в матке или органах мочевыделительной системы следует немедленно обратиться к врачу.

Боли в спине после кесарева сечения могут свидетельствовать как об обострении остеохондроза, так и о более серьезных, требующих немедленно лечения патологий. Своевременное обращение к соответствующим специалистам, выполнение всех рекомендаций позволят избавиться от недуга за непродолжительное время.

сильную головную боль; нарушение зрения; рвоту или тошноту; понос; боль в животе, спине или ногах . Также у женщин после кесарева сечения чаще наблюдается родовая слабость при естественном родоразрешении.

Основные причины, почему болит спина после родов. Боли в спине – одна из наиболее частых причин обращения к врачам различных специальностей. . Рекомендуем прочитать статью о болях в спине после кесарева сечения.

Гимнастика после кесарева сечения должна начинаться не сразу, после . Также при использовании бандажа снижается интенсивность боли при ходьбе, подъеме. . Для этого необходимо принять упор лежа на спине и совершать подъемы: сначала.

После кесарева сечения на мышечном слое матки остается рубец, выполненный из соединительной ткани. . Почему болит спина после кесарева сечения. Elena.

Рекомендуем прочитать статью об отеках ног после кесарева сечения. Из нее вы узнаете о причинах появления отеков, препаратах для их устранения, эффективности народных способов при отеках после родов.

Почему после кесарева сечения болит спина и что делать?

Кесарево сечение – распространенный способ хирургического проведения неестественных родов, назначаемых по определенным показаниям или по желанию женщины, которая вынашивает ребенка. Боли в спине после такого вмешательства может быть прямым последствием повреждения тканей или носить ятрогенный характер.

Причины боли в спине после кесарева сечения

Распространенный характер жалоб на то, что болит спина после кесарева сечения, во многом обусловлен не только повреждением тканей или наличием постоперационного шва, но и биохимическим обменом, который носит патологический характер.

Во время естественного прохождения ребенком родовых путей, он проходит необходимую перестройку жизненного цикла, приспосабливается к существованию вне материнской утробы. В свою очередь, женский организм успевает перестроиться для функционирования в прежнем режиме. Этому, в значительной степени, способствует изменяющийся во время родов гормональный фон.

После кесарева болит спина и потому что наличествует повреждение тканей брюшины, и потому что позвоночник все еще не восстановился после беременности. В некоторых случаях, когда применялась эпидуральная анастезия, женщина искренне считает, что причиной болей является введение анестезирующих препаратов. Это, как и боли в плечах и спине после применения наркоза эндотрахеального, нехарактерный симптом.

Есть несколько наиболее вероятных причин того, почему у женщины болит спина после проведенной операции, и в современной медицине принято рассматривать все возможные поводы. Условно их подразделяют на несколько больших групп:

• послеоперационные внешние осложнения;
• внутренние последствия оперативного вмешательства;
• проблемы с позвоночником как хронические, так и возникшие во время вынашивания плода;
• хронические и системные заболевания внутренних органов, активизировавшиеся после прохождения операции;
• нарушения гормонального фона, сбои в работе эндокринной системы.

Любой повод из этих групп приводит к тому, что спина будет болеть после кесаревого сечения.

Остеохондроз

Остеохондроз проявляется не только тянущими и ноющими болями в области поясницы, но и мучительными прострелами. Процесс вынашивания ребенка, сопровождаемый нехарактерной нагрузкой на поврежденные сегменты позвоночника, мог привести к появлению межпозвонковой крыжи, протрузии диска, чреватой дальнейшими осложнениями, а после оперативных родов начал еще интенсивнее развиваться.

Воспалительные процессы

Воспаление мочеполовой системы могло начаться и после хирургического вмешательства, и как интенсификация уже имевшегося очага, деятельность которого была приглушена самолечением или приостановилась в процессе вынашивания плода. Ослабленная иммунная система не смогла дать достойного отпора хроническому заболеванию или пресечь возникновение нового. Такие поводы легко отличить от спинальных проблем по наличию нехарактерных выделений, болезненности во время мочеиспускания, повышению температуры, тяжести или тянущей боли внизу живота.

Обострение хронических заболеваний мочевыделительной системы

Этот вариант развития событий чаще всего появляется у женщин с хронической патологией почек, которая обычно обостряется в послеродовом периоде. Самым распространенным выступает пиелонефрит, однако может наблюдаться и цистит и даже эндометрит, полученный ранее и подавленный терапией и иммунной системой. Возобновление могло быть результатом попадания в полость матки болезнетворных микроорганизмов при оперативном вмешательстве. Эндометрит иногда развивается и как новоприобретенное заболевание.

При выписке врачи дают рекомендации, которые помогают уменьшить болевой синдром в спине, ведь в той или иной мере он присутствует всегда. Нужно выполнять рекомендации, и тогда боль уйдет быстро. Если же дискомфорт не покидает, необходимо искать причину и устранять ее.

Сколько будет болеть спина после КС, во многом зависит от состояния позвоночника. Если он искривлен, то боли долго не уйдут. В период восстановления нужно оградить спину от нагрузок, тогда дискомфорт исчезнет быстрее.

27 Июн 2019      okberemena         409      

Похожие записи
• 
  Через Какое Время Наступает Овуляция После Месячных
• 
  Локализация хориона правая боковая стенка
• 
  Чем Опасна Молочница При Беременности Для Ребенка
• 
  Можно ли беременным делать маникюр опасно ли ультрафиолетовая сушения ногтей