Что Нельзя Есть Перед Скринингом 1 Триместра
Содержание
- 1 Скрининг первого триместра
- 2 Первый скрининг!)
- 3 Первый скрининг!)
- 4 Правильная подготовка к скринингу 1 триместра
- 5 Этапы подготовки к первому скринингу
- 6 Как проходит УЗИ?
- 7 Как сдавать анализы крови?
- 8 Подготовка к скринингу
- 9 Что можно есть перед скринингом 1 триместра, а что нельзя
- 10 Особенности диагностической процедуры
- 11 Что можно есть перед скринингом первого триместра
- 12 Что нельзя есть перед скринингом
- 13 Какие другие факторы влияют на результаты
Скрининг первого триместра
Каждая женщина, знающая, что такое беременность, понимает, что ультразвуковое (УЗИ) скрининг 1 триместра – самое волнительное и важное мероприятие, которое ни в коем случае нельзя пропустить. Результаты скрининга 1 триместра показывают отсутствие (либо наличие) каких-либо врожденных пороков развития малыша. Он проводится на сроке 11-13 недель.
Как делается скрининг 1 триместра?
На указанном сроке женщина проходит комплексное обследование. Оно заключается не только в УЗИ (для определения того, как физически и внешне развивается малыш), но и в проведении анализа крови матери. Это делается для того, чтобы выявить возможные изменения, характерные для тех или иных пороков развития плода (в частности, синдрома Дауна, Эдвардса, а также нарушений в развитии нервной системы и иных органов и систем). На УЗИ, как правило, измеряется величина шейной складки, отклонения от нормы которой, являются признаком врожденных заболеваний. Также исследуется то, как осуществляется кровоток ребенка, работает его сердце, и какова длина его тела. Именно по этой причине такое исследование называется «двойным тестом». Срок 11-13 недель беременности важен потому, что если вдруг какие-либо отклонения будут выявлены, будущая мама сможет принять решение о прерывании беременности.
Подготовка к скринингу 1 триместра
Важнейшим элементом подготовки является выбор клиники, которая должна быть оснащена лучшей и наиболее чувствительной аппаратурой. Перед тем, как пройти ультразвуковое исследование, в большинстве случаев необходимо просто наполнить мочевой пузырь (выпить ½ литра воды за час до приема), однако в современных клиниках от этого неудобства избавляют трансвагинальные датчики, не требующие того, чтобы мочевой пузырь был полон. Наоборот, для трансвагинального УЗИ нужно предварительно (за несколько минут до приема) опорожнить мочевой пузырь. Так результативность будет выше.
Для сдачи крови из вены нужно воздержаться от приема пищи минимум за 4 часа до забора, хотя оптимально сдавать ее утром, натощак. Также следует придерживаться специальной диеты для максимальной точности результата, а именно: воздержаться от жирного, мясного, шоколада и морепродуктов. Диета перед скринингом 1 триместра очень важна, так как все возможные ошибки будут трактоваться не в пользу ребенка.
Биохимический скрининг 1 триместра, нормы которого определяются комплексно для каждого показателя, состоит из анализа на:
- ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), позволяющий выявить синдром Дауна, либо наличие двойни — при его повышении, а также остановку в развитии плода — при его понижении.
- Протеин А, вырабатываемый плацентой, который должен стабильно увеличиваться по мере развития плода.
Показатели скрининга 1 триместра (нормы для ХГЧ зависят от недели, когда делается анализ) следующие:
- от 25,8 до 181,6 нг/мл на 10 неделе;
- от 17,4 до 130,3 нг/мл – на 11 неделе;
- от 13,4 до 128,5 нг/мл – на 12 неделе;
- от 14,2 до 114,8 нг/мл – на 13 неделе.
Если вы, как и большинство мамочек, на 12 неделе проходите скрининг первого триместра, результаты УЗИ будут следующими:
- копчико-теменной размер – от 51 до 73 мм;
- толщина воротниковой зоны – от 1,6 до 2,7 мм;
- носовая кость – не менее 3 мм;
- частота сердечных сокращений – от 150 до 174 ударов в минуту.
Генетический скрининг 1 триместра не должен внушать страха, ведь это то, что позволяет отказаться от вынашивания однозначно неполноценного плода либо привыкнуть к мысли о том, что он будет особенным. При этом решение в пользу того или другого варианта принимают исключительно родители, прошедшие перинатальный скрининг 1 триместра.
На указанном сроке женщина проходит комплексное обследование. Оно заключается не только в УЗИ (для определения того, как физически и внешне развивается малыш), но и в проведении анализа крови матери. Это делается для того, чтобы выявить возможные изменения, характерные для тех или иных пороков развития плода (в частности, синдрома Дауна, Эдвардса, а также нарушений в развитии нервной системы и иных органов и систем). На УЗИ, как правило, измеряется величина шейной складки, отклонения от нормы которой, являются признаком врожденных заболеваний. Также исследуется то, как осуществляется кровоток ребенка, работает его сердце, и какова длина его тела. Именно по этой причине такое исследование называется «двойным тестом». Срок 11-13 недель беременности важен потому, что если вдруг какие-либо отклонения будут выявлены, будущая мама сможет принять решение о прерывании беременности.
Первый скрининг!)
Первый скрининг!)
Девчонки, у кого на когда назначено?
Кто уже прошёл или пройдёт — делитесь впечатлением. )))
У нас скрининг на 24 июня, это получается ровно 11 недель, а вот кумушка моя говорит ( у неё уже двое деток, так что опытная))), что лучше всего и правильнее идти на 12 неделе, кто что слышал по этому поводу?
Привет, не волнуйся, у меня скрининг 26,06 на двенадцатой неделе, но врач когда давала направление то указала интервал с 17,06 по 07,07 сделать скрининг, как запишусь. значит его и делают и раньше 12-ти недель. Удачи
а когда выдают направление на запись?
а то я седня только иду вставать на учет
А я только 17 иду на учет становится, до этого талонов не было, но я заходила к доктору, она сказала вроде бы 18 сразу на скрининг пойду, будет как раз 12я неделя. Вроде бы скрининг делают как раз с 11 до 14 недель
У меня скрининг назначен на 1.07, получается на 13 неделе
Привет, девочки-соседки вам от декабрят! Я ходила на скрининг в 11 недель и пару дней, так нас с мелким врач отправил немного подрасти. В 12 недель и 2 дня скрининг сделала без проблем.
Мы с девочками обсуждали еще и доскрининговую диету, я вам ее тут выложу, вдруг кому понадобится. ( Я придерживалась диеты 3 дня до скрининга )
Диета перед скринингом 1 триместра состоит в следующем:
1. Жирного.
2. Соленого.
3. Сладкого.
4. Орехов и семечек.
5. Помидор, моркови, фруктов.
6. Молочную продукцию.
7. Поливитамины
Анализы сдаются исключительно натощак. Продолжительность подобного диетического питания должна составлять три дня до начала обследования. Не все акушеры-гинекологи в женских консультациях предупреждают о соблюдении диеты, обычно этот вопрос остается закрытым. Тем не менее, эффективность диеты перед скринингом 1 триместра позволяет получить действительно самые точные анализы и результаты обследования.
В любом случае, будущей мамочке необходимо соблюдать спокойствие и не нервничать, если она не успела посидеть на такой диете. Лучше настроиться на позитивные мысли и исключить любые факторы, которые приносят нервные расстройства.
Удачи вам, девочки, и только самых положительных эмоций от УЗИ с вашими малышами! )
Привет, девочки-соседки вам от декабрят! Я ходила на скрининг в 11 недель и пару дней, так нас с мелким врач отправил немного подрасти. В 12 недель и 2 дня скрининг сделала без проблем.
Мы с девочками обсуждали еще и доскрининговую диету, я вам ее тут выложу, вдруг кому понадобится. ( Я придерживалась диеты 3 дня до скрининга )
Диета перед скринингом 1 триместра состоит в следующем:
1. Жирного.
2. Соленого.
3. Сладкого.
4. Орехов и семечек.
5. Помидор, моркови, фруктов.
6. Молочную продукцию.
7. Поливитамины
Анализы сдаются исключительно натощак. Продолжительность подобного диетического питания должна составлять три дня до начала обследования. Не все акушеры-гинекологи в женских консультациях предупреждают о соблюдении диеты, обычно этот вопрос остается закрытым. Тем не менее, эффективность диеты перед скринингом 1 триместра позволяет получить действительно самые точные анализы и результаты обследования.
В любом случае, будущей мамочке необходимо соблюдать спокойствие и не нервничать, если она не успела посидеть на такой диете. Лучше настроиться на позитивные мысли и исключить любые факторы, которые приносят нервные расстройства.
Удачи вам, девочки, и только самых положительных эмоций от УЗИ с вашими малышами! )
Я не представляю дня без молочки и фруктов.. Чем же тогда питаться? Хотя ради такого случаю можно три дня потерпеть.. Надо только список прикрепить на холодильник, чтобы видеть и лишнего не скушать! Спасибо за такую информацию!
Удачи вам, девочки, и только самых положительных эмоций от УЗИ с вашими малышами! )
Правильная подготовка к скринингу 1 триместра
Процедура подготовки к скринингу 1 триместра очень важна.
Если правильно соблюсти все рекомендации врача-гинеколога, курирующего беременность, то можно не беспокоиться за достоверность данных, которые покажут анализы и УЗИ.
Если вы хотите узнать, как готовиться к УЗИ, какую диету соблюдать перед биохимией крови и когда ждать результатов этих процедур – читайте эту статью.
Информация, которая в ней содержится, поможет вам систематизировать свои знания и выстроить для себя персональный план подготовки к ответственному мероприятию – скринингу первого триместра беременности.
Этапы подготовки к первому скринингу
Подготовка к первому скринингу проходит в несколько этапов. На первом из них вы должны определиться с тем, в какой клинике планируете проходить обследование во время беременности.
Вы можете сдать анализы и сделать УЗИ как в частной, так и в муниципальной больнице. Как правило, эти клиники отличаются между собой лишь уровнем обслуживания, но никак не точностью результатов.
Обследование в частных клиниках – затратное дело и подходит тем дамам, которые любят улучшенный сервис.
Если вы не хотите тратить деньги на улыбки врачей – обратитесь к гинекологу, работающему в больнице, которую вы посещаете по праву прописки.
Второй этап подготовки к скринингу первого триместра – выбор даты и времени посещения клиники.
Чтобы не попасть к закрытым дверям кабинетов, следует заранее узнать часы приема, в течение которых врачи находятся на своих рабочих местах.
Как правило, забор крови и других биологических материалов проводится ранним утром. УЗИ можно пройти в любое удобное для вас время.
Если вы не хотите ходить в клинику дважды – постарайтесь спланировать свой день таким образом, чтобы утром сдать кровь и в течение последующего времени попасть на УЗИ.
Чтобы даты и временные промежутки, которые вас интересуют, были свободными, записывайтесь на прием к врачу заранее, пока есть свободные места.
Третий этап подготовки к скринингу беременности – соблюдение предписаний врача. С ними вы можете ознакомиться в соответствующих разделах этой статьи.
Помните, что чем точнее вы будете придерживаться рекомендаций, тем информативнее будут результаты забора крови и УЗИ.
После того как вы пройдете УЗИ и сдадите анализы крови, вас ожидает еще один этап, постподготовительный.
Видео:
Результаты скрининга беременности вы сможете узнать только через несколько дней – тогда, когда будут готовы исследования крови.
Как правило, они доставляются в кабинет к врачу-гинекологу, который курирует вашу беременность. Самостоятельно забирать их из поликлиники и нести к доктору не потребуется.
Окончательную оценку уровня развития малыша, а также информацию, исключающую или подтверждающую наличие генных аномалий или других патологий плода, вы сможете получить во время личной консультации с гинекологом.
Врач, обладающий результатами анализов и документами, описывающими процесс УЗИ, сможет рассказать вам о здоровье развивающегося ребенка и уточнить, требуется ли какая-либо корректировка его состояния.
Как проходит УЗИ?
Доктор, который будет планировать процедуру УЗИ, сообщит вам о том, какой вид этой диагностики для вас предпочтительнее.
В период первого триместра беременности УЗИ можно пройти как абдоминально, так и трансвагинально.
Первый способ прохождения УЗИ является классическим и назначается большей части женщин, вынашивающих детей.
Сканирование плода и внутренних органов женщины при таком способе осуществляется через стенки брюшной полости.
Врач-сонолог укладывает пациентку на удобную кушетку, расположенную поблизости от аппарата УЗИ, смазывает ее живот специальным гелем, усиливающим фактор электропроводимости кожи, и начинает сканировать живот, поэтапно оценивая состояние плода, плаценты и матки.
Трансвагинальное УЗИ назначают реже – в тех случаях, когда беременность является тяжелой.
Исследование плода, плаценты и матки женщины осуществляется с помощью специального сканера, вводимого вагинально.
И абдоминальное УЗИ, и трансвагинальное УЗИ – абсолютно безболезненные процедуры. Среднее время их проведения может колебаться в пределах двадцати – сорока минут.
Основательно готовиться нужно только к абдоминальному УЗИ. Перед его прохождением беременной женщине следует выпить несколько стаканов чистой, прохладной воды (без газа).
Такая подготовка создаст дополнительную нагрузку на мочевой пузырь и позволит врачам точнее исследовать матку.
Перед тем как посетить поликлинику, приготовьте предметы, которые возьмете с собой в кабинет УЗИ. К ним относятся бахилы, пеленка, которую вы постелите на кушетку, и полотенце, которым промокнете излишки геля.
Если процедура диагностики будет проводиться трансвагинально, то вам потребуется купить специальный презерватив для УЗИ, в который облачают сканирующий датчик.
В день перед процедурой можно мыться и использовать различные ухаживающие и гигиенические средства. Скорее всего, врач заранее сообщит вам о том, какой вид УЗИ вы будете проходить.
Подберите ту одежду, в которой вам будет максимально комфортно. Для абдоминального УЗИ вам придется лишь оголить живот, а для трансвагинального УЗИ – раздеться ниже пояса.
Как сдавать анализы крови?
В конце первого триместра беременности в рамках первого скрининга женщины должны сдать кровь из вены, которая будет проверяться на общую биохимию.
Как правило, забор крови происходит утренние часы. Чтобы крови хватило на два анализа, врач наполняет ею две пробирки.
Биологический материал первой из них будут проверять на количество хорионического гонадотропина человека, а вторая пробирка крови будет исследоваться на количество PAPP-A (белкового протеина).
Хорионический гонадотропин человека, который сокращенно называется ХГЧ – основной гормон, сигнализирующий о состоянии беременности в период первого триместра:
| Неделя | мЕд/мл | нг/мл |
| 9-10 | 20000 – 95000 | 23,6 – 193,1 |
| 11-12 | 20000 – 90000 | 13,4 – 130,4 |
| 13-14 | 15000 – 60000 | 8,9 – 114,7 |
Его количество, соотнесенное со сроком беременности, позволяет установить точный гестационный возраст плода.
Ненормативное содержание ХГЧ в крови женщины может указывать на неправильное течение беременности и на наличие генных аномалий в развитии малыша.
PAPP-A вырабатывается плацентой. На первых сроках беременности содержание этого протеина в крови мало, однако оно должно стабильно расти с каждой новой неделей гестационного развития плода.
| Неделя | Содержание РАРР-А |
| 10 | 0,46 – 3,73 |
| 11 | 0,79 – 4,76 |
| 12 | 1,03 – 6,01 |
| 13 | 1,47 – 8,54 |
Чтобы данные, полученные в ходе этих анализов, содержали точную информацию, соответствующую действительности, врачи-гинекологи просят своих беременных пациенток соблюдать кратковременную диету.
Первое правило этой диеты гласит – никакой еды за четыре часа перед процедурой. Утолять жажду можно только чистой, негазированной водой.
Сладкие напитки, натуральные соки, чай и кофе запрещены. Лучше всего, если вы продержитесь не четыре часа, а более длительное время, к примеру, десять часов.
Для этого вам нужно лишь легко поужинать накануне процедуры, лечь спать, а утром направиться в больницу, не позавтракав.
В течение трех-четырех дней перед процедурой сдачи крови, проверяемой на хорионический гонадотропин человека и PAPP-A, беременным нельзя употреблять следующие еду и напитки:
- сладкое (особенно шоколад);
- какао;
- мясо любого сорта и способа приготовления;
- рыбу (морскую и речную);
- субпродукты;
- копчености;
- соления;
- чай, кофе.
Если вы принимаете витамины или другие лекарства, не являющиеся жизненно важными, на время приостановите их употребление.
Они могут исказить данные биохимии. Лучшее время для сдачи крови – восемь – десять часов утра. Помните об этом, записываясь к доктору.
Первый официальный скрининг беременности, проводимый в десятую – четырнадцатую неделю вынашивания плода, – ответственное и очень серьезное мероприятие.
Именно на нем вы впервые сможете увидеть своего ребенка, узнать, правильно ли он развивается и не имеет ли каких-нибудь проблем со здоровьем.
Многие женщины, которые носят первого ребенка, ошибочно считают, что более важной диагностикой этого периода является УЗИ, однако это не совсем верно.
Анализы крови, которые проверяют на общую биохимию, также показательны и информативны. Именно в параллельном прохождении этих исследований и заключается смысл первого скрининга беременности.
Если вы хотите заботиться о здоровье своего малыша и мечтаете о том, чтобы он родился здоровым и сильным, то не пренебрегайте визитами к врачам-гинекологам.
Доктора смогут рассказать вам о том, какие действия нужно совершать, чтобы контролировать течение беременности и наслаждаться ее нормальным ходом.
Если вы хотите заботиться о здоровье своего малыша и мечтаете о том, чтобы он родился здоровым и сильным, то не пренебрегайте визитами к врачам-гинекологам.
Подготовка к скринингу
Вы говорите о скрининге 1-го триместра (11-12 нед.)?
На него направляют всех беременных, вне зависимости от возраста и прочих факторов риска.
Вы говорите о скрининге 1-го триместра (11-12 нед.)?
Что можно есть перед скринингом 1 триместра, а что нельзя
Беременность (первая или последующие) требует постоянного наблюдения и контроля состояния женщины. Одним из обязательных комплексов обследований, проводимых в первые месяцы, является так называемый скрининг. К анализам надо подготовиться, узнать заранее, можно ли что-то есть, и, если да, то какие продукты противопоказаны перед скринингом 1-го триместра, а какие разрешены.
Особенности диагностической процедуры
Первое скрининговое обследование не покажет каких-либо видимых отклонений у эмбриона, а лишь условно выявит наличие внутриутробных патологий или риск рождения ребенка с отклонениями, в том числе, с синдромами Дауна и де Ланге.
Скрининг 1-го триместра не является обязательной процедурой, но на сроке 12 недель назначается женщинам из группы риска. Признаками отнесения к ней являются:
- возраст – 35 лет и старше;
- генетическая предрасположенность;
- вирусные инфекции;
- патологии плода, мертворожденные младенцы;
- кровные браки;
- употребление наркотических веществ, алкогольных напитков и лекарств;
- генетические аномалии у рожденных детей;
- работа, связанная с вредными условиями.
При отсутствии таких показаний супруги могут обследоваться по желанию.
Скрининг состоит из нескольких процедур:
- ультразвуковое исследование плода и плаценты;
- биохимия крови из вены.
УЗИ определяет особенности телосложения, размеры головки, кровоснабжение малыша, объемы вод, бипатериальные размеры теменных бугров, патологии плаценты, шейки, тонус матки. Если нарушения в развитии плода отчетливо видны при сканировании, родителей информируют об этом, дают рекомендации, строят примерные прогнозы, принимают решение о дальнейших действиях.
При УЗ-сканировании используют трансвагинальный (вводится в вагину) и трансабдоминальный датчики (по низу живота). При необходимости или по назначениям проводят допплерографию. УЗ-исследование – безболезненная процедура.
Во время биохимического скрининга определяют ХГЧ и показатель белка.
Полученные результаты вводятся в интерфейс специального программного комплекса, который рассчитывает числовое значение рисков возникновения той или иной патологии. В расшифровке эта информация представлена в виде МоМ – коэффициента, указывающего на отклонение значения конкретной характеристики у данной беременной от среднего, или нормального.
Результаты известны через 24-48 часов. В государственных медучреждениях срок продлевается до 20 дней. По итогам обследования врачи делают выводы о нормальности развития плода.
Как подготовиться к прохождению обследования
Чтобы скрининг показал верную картину, необходимо грамотно подготовиться к процедуре.
Подготовка к проведению первого этапа перинатального обследования заключается в следующем:
- гигиена наружных половых органовперед УЗИ;
- легко снимаемая одежда;
- в госполиклинику необходимо купить пеленку или взять из дома полотенце;
- за два-три часа не мочиться или за час-полтора начать пить воду(минеральную с газами употреблять не стоит).
Кровь для биохимии берут натощак или за 6-8 часов после еды.
Если между УЗИ и взятием крови – больше 7-8 часов, разрешается съесть легкий завтрак.
Что можно есть перед скринингом первого триместра
Девушке в любом случае необходимо скорректировать свой рацион при беременности, чтобы не навредить здоровью будущего малыша. Разработана и специальная диета перед скринингом 1-го триместра.
Женщине нужно в течение 2-3 суток ограничить одни виды продуктов в питании и увеличить употребление других. Предпочтение нужно отдавать:
- блюдам из нежирного мяса;
- маслам растительного происхождения;
- сливочному маслу;
- кашам из гречки, риса, пшена, приготовленным на воде;
- кисломолочнымизделиям (кефир, ряженка);
- овощам;
- меду или домашнему варенью;
- подсушенному белому хлебу;
- некрепкому чаю;
- яблокам зеленых сортов, сливам;
- компотам и негазированным водам.
Особых требований к приготовлению блюд нет. Общие рекомендации относительно рациона перед первым и вторым скринингами – одинаковы.
Таблица разрешенной еды
| Продукты | Содержание белков*, г | Содержание жиров*, г | Содержание углеводов*, г | Содержание калорий*, ккал |
| Отварные овощи | ||||
| картошка | 2 | 0,4 | 17-19 | 79-81 |
| морковка | 0,8 | 0,3 | 4-6 | 24-26 |
| Фруктовые десерты | ||||
| абрикос, персик | 0,9 | 0,1 | 10-11,5 | 40-47 |
| арбузы и дыни | 0,6 | 0,1 – 0,3 | 5 – 7,5 | 25 — 33 |
| Крупяные изделия и каши | ||||
| гречка | 4-5 | 2,3 | 25,0 | 132 |
| манка | 3 | 3-3,5 | 15-15,5 | 98 |
| овсянка | 3 | 1,5-2 | 15 | 88 |
| хлопья | 11-12 | 7-7,5 | 69-70 | 366 |
| перловка | 3 | 0,4 | 22-22,5 | 108-110 |
| рисовая | 2-2,5 | 0,5 | 24,9 | 116 |
| Макароны | ||||
| спагетти | 12 | 3,5-4 | 60 | 321-323 |
| Мучные изделия | ||||
| из пшеничной муки | 7,5-8,5 | 1-3 | 48-51 | 242-264 |
| Кондитерские изделия | ||||
| джемы | 0,3 | 0,2 | 63 | 262-264 |
| зефир | 0,5-1 | — | 78-79 | 303-305 |
| мармелад | 0,5 | — | 80-81 | 309-311 |
| продукты с медом | 0,5-1 | — | 81-82 | 328-330 |
| Соусы | ||||
| молочные | 2 | 7-7,5 | 5-5,5 | 83-85 |
| Мясо (филе) | ||||
| куриное | 29,5-30 | 1,5-2 | 0,5 | 136-138 |
| индюшиное | 25 | 1 | — | 129-131 |
| Напитки | ||||
| минеральные негазированные воды | — | — | — | — |
| компоты | 0,5 | — | 19-20 | 80-82 |
| соки | 0-1 | 0,1 | 9-9,5 | 37-41 |
| кисели | 0-0,5 | — | 16,5-17 | 67-69 |
* данные, указанные в этом диапазоне, рассчитаны на сто грамм продуктов
Что нельзя есть перед скринингом
За несколько дней перед обследованием необходимо убрать из рациона или сократить употребление таких продуктов:
- соленья и копчености;
- консервы, колбасные изделия;
- грибы;
- маргарин, спрэд;
- сладости, орехи;
- яйца;
- рыба и блюда из морепродуктов;
- хлебобулочные изделия;
- капуста;
- напитки на травах;
- кофе и чай.
Необходимо ограничить использование в приготовлении приправ и соли. По возможности исключить продукты, которые вызывают газообразование: бобовые, хлеб, изюм.
Перед биохимическим анализом запрещены продукты, вызывающие аллергию (шоколадные изделия, цитрусовые, фрукты и овощи оранжевого и красного цвета), те, на которые есть индивидуальная непереносимость.
Таблица полностью или частично ограниченных продуктов
| Продукты | Содержание белков*, г | Содержание жиров*, г | Содержание углеводов*, г | Содержание калорий*, ккал |
| Овощи, зеленые травы | ||||
| горох, бобы | 9-9,5 | 1,5-2 | 27 | 168 |
| квашеная морковь с капустой | 1,5-2 | 0,1 | 4-5 | 18-20 |
| редька белая | 1-2 | — | 4-4,5 | 21 |
| корневой сельдерей | 1-1,5 | 0-0,5 | 6,5 | 31-33 |
| корень хрена | 3-3,5 | 0-0,5 | 10,5 | 55-57 |
| зубчики чеснока | 6,5 | 0,5 | 29,5-30 | 142-144 |
| листья шпината и щавеля | 1,5-3 | 0,3 | 2-3 | 19-22 |
| Грибы | ||||
| белые, подосиновики, сыроежки | 3,5 | 2 | 2,5 | 29-31 |
| Орехи и сухофрукты | ||||
| кешью, грецкие | 15 | 40 | 20 | 495-505 |
| сушеные фрукты | 2-2,5 | 0,5-1 | 68-68,5 | 285-287 |
| Мучные изделия | ||||
| вареники | 7,5-8 | 2-2,5 | 18,5-19 | 155 |
| манты, равиоли | 11,5-12 | 12-13 | 29 | 274-276 |
| Кондитерские продукты | ||||
| крекер, галеты | 7,5 | 11,5-12 | 74,5-75 | 416-418 |
| торты и пирожные | 4-4,5 | 23-23,5 | 45-45,5 | 406-408 |
| шоколадные изделия | 5-5,5 | 35-32,5 | 56-57 | 543-545 |
| Пряности и соусы | ||||
| смесь сухих трав | 7 | 1,5-2 | 26 | 144-150 |
| горчица в зернах | 5,5-6 | 6-6,5 | 22 | 161-163 |
| молотый имбирь | 1,5-2 | 0,5-1 | 15,5-16 | 79-81 |
| томатный соус | 1,5-2 | 1 | 22-22,5 | 92-94 |
| майонезы | 2-2,5 | 67 | 3,5-4 | 626-628 |
| черный перец (порошок) | 10-10,5 | 3-3,5 | 38,5-39 | 250-252 |
| паприка острая (чили) | 2 | 0,2 | 9,5 | 39-41 |
| Продукты на основе молока | ||||
| кисломолочные | 3-3,5 | 6,5 | 4-4,5 | 116-118 |
| жирные сливки (больше 30%) | 2,5 | 35 | 3 | 336-338 |
| сыры | 24-24,5 | 29,5 | 0,3 | 362-364 |
| Мясные продукты | ||||
| буженина, карбонат, корейка | 16-23 | 21-45 | — | 260-500 |
| шпик | 2-2,5 | 89 | — | 797 |
| ветчинные изделия | 22,5-23 | 20,5-21 | — | 279 |
| Колбасные изделия | ||||
| сыровяленые | 24-24,5 | 38-38,5 | 1 | 455 |
| сосиски | 10-10,5 | 31,5-32 | 1,5-2 | 331-333 |
| Продукты из птицы | ||||
| гриль, жареная | 26 | 12 | — | 209-211 |
| копченые изделия | 27,5 | 8-8,5 | — | 183-15 |
| утки, гуси | 16-16,5 | 33-62 | — | 345-347 |
| Продукты из рыбы и морские | ||||
| копченые | 26,5-27 | 9,5-10 | — | 195-197 |
| консервы | 17,5 | 2 | — | 87-89 |
| Жиры | ||||
| кулинарные | — | 99,5-100 | — | 896-898 |
| Безалкогольные напитки | ||||
| квасы | 0-0,5 | — | 5-5,5 | 26-28 |
* данные, указанные в этом диапазоне, рассчитаны на сто грамм продуктов
Диета перед 1-м и 2-м скринингами – кратковременная, дискомфорта не вызывает.
Какие другие факторы влияют на результаты
Итоги скрининга могут быть ложными по нескольким причинам.
- Повышенный или недостаточный вес беременной. Уровень гормоновзначительно отклонится от нормы.
- Искусственная инсеминация, ЭКО. Для подготовки женщины используются большие дозы лекарств, что искажает гормональную картину.
- Многоплодная беременность. Все показатели будут завышены с учетом нескольких плодов в матке.
Сахарный диабет также может отразиться на результатах скрининга.
Одним из важных факторов является нестабильное психическое состояние женщины. Результаты будут искажены из-за выброса в кровь гормонов: кортизола и адреналина.
27 Июн 2019 okberemena 356При УЗ-сканировании используют трансвагинальный (вводится в вагину) и трансабдоминальный датчики (по низу живота). При необходимости или по назначениям проводят допплерографию. УЗ-исследование – безболезненная процедура.
