Как Снять Тонус Матки Во Втором Триместре

Содержание

Как снять тонус матки во втором триместре

Как избавиться от тонуса матки при беременности

  • жасмин – помогает устранить стрессы и обладают нежным ароматом;
  • лотос – оказывает успокаивающее действие, справляется с усталостью и отличается сладким запахом;
  • роза – помогает устранить напряжение и справиться со стрессом;
  • ваниль – обеспечивает ощущение покоя и уюта, обладает сладковатым ароматом;
  • герань, валериана, мята, ромашка, полынь – имеют выраженные успокаивающие свойства.

Как снять тонус матки при беременности

Если врачебное обследование покажет угрозу выкидыша и вам будет предложено лечь в стационар, не отказывайтесь, помните, что от этого зависит жизнь и здоровье будущего ребенка, ведь гипертонус матки сдавливает кровеносные сосуды плаценты, заставляя малыша страдать внутриутробно от недостатка кислорода и питательных веществ.

Как снять тонус матки во втором триместре

На данном сроке даже доктор (да и сама будущая мама) с трудом может обнаружить тонус матки. Причем, как правило, случается так, что женщина еще даже не знает о беременности, а тянущие боли воспринимаются ею за предвестников будущей менструации. Иногда такие боли на этом сроке могут быть сигналом угрозы выкидыша, замершей или даже внематочной беременности. Поэтому без УЗИ не обойтись. И если УЗИ покажет отсутствие отклонений в развитии плода, то, скорее всего, будущей маме можно будет обойтись спазмолитиками и более спокойным режимом дня (то есть, снижением привычной активности).

Тонус матки при беременности 2 триместр

19-20 неделя. Период характеризуется началом шевеления плода. Женщины, вынашивающие первенца, могут принять толчки ребенка за проявления тонуса матки. Шевеление на 20 неделе беременности ощущается как перистальтика кишечника, легкое дрожание, которое быстро проходит.

Тонус матки во втором триместре беременности

Гипертонус матки, связанный с угрозой прерывания беременности, может быть вызван самыми различными причинами. Это могут быть проблемы как со стороны матери (инфекции, различные хронические заболевания), так и со стороны плода (врожденные пороки развития, гипоксия). Нередко тонус матки вызывают патологии кроветворной системы, приводящие к сгущению крови. Во всех этих случаях необходимо провести полное обследование женщины. УЗИ с допплерометрией является самым простым способом оценить состояние плода и плаценты. По результатам обследования доктор назначает лечение, направленное на сохранение настоящей беременности.

Тонус матки при беременности

Помимо прогестероновой недостаточности есть ряд гормональных нарушений, вследствие которых беременность протекает с угрозой прерывания: гиперандрогения (повышение уровня мужских половых гормонов), гиперпролактинемия (повышенный уровень гормона пролактина крови), патология щитовидной железы – гипер- или гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит.

Основные проявления тонуса матки во втором триместре беременности

Чаще всего на развитие заболевания влияют сразу две группы факторов. Плохое питание, постоянное эмоциональное напряжение, стрессы, переутомление могут негативно сказаться не только на самочувствии женщины, но и на развитие плода. Поэтому важно после зачатия малыша соблюдать режим, больше находиться на свежем воздухе, правильно питаться и не перенапрягаться. Только тогда риски развития осложнений минимизируются.

Как проявляется тонус матки во втором триместре беременности

Кроме покоя и равномерного распределения физической нагрузки, женщина во втором триместре беременности должна соблюдать определенный рацион питания и правила поведения, чтобы предупредить проявление повышенного тонуса матки. Не забывайте, что впереди у вас еще один достаточно важный этап беременности – последний триместр. Именно в этот период матка дает о себе знать гипертонусом, поэтому профилактику его следует начинать уже во время второго периода интересного положения, то есть с 13 недели беременности.

Тонус матки при беременности симптомы 2 триместр

С 38 недели малыш сам провоцирует тонус матки, толкая маму в живот. Тонус в это время беременности становится более продолжительным. В это время уже тяжело распознать повышенных тонус от подготовительных схваток, и врачи чаще всего отправляют будущих мамочек на КТГ.

Помимо прогестероновой недостаточности есть ряд гормональных нарушений, вследствие которых беременность протекает с угрозой прерывания: гиперандрогения (повышение уровня мужских половых гормонов), гиперпролактинемия (повышенный уровень гормона пролактина крови), патология щитовидной железы – гипер- или гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидит.

Причины, признаки, опасность и лечение гипертонуса матки при беременности во 2 триместре

Чем опасен гипертонус матки при беременности? Преждевременное мышечное напряжение в органе создает определенные сложности как для матери, так и для ребенка, а в некоторых случаях ставит под угрозу вынашивание малыша до положенного срока.

Признаки и лечение маточного гипертонуса

Чтобы своевременно распознать нарушение и обратиться к гинекологу, нужно прислушаться к своим ощущениям и знать, как проявляется гипертонус и каковы его признаки. У некоторых женщин из-за индивидуальных особенностей устройства нервной системы повышена чувствительность к любым изменениям в области матки, в таком случае они ощущают неприятные и болезненные спазмы внизу живота, как при начале менструального цикла. Эти симптомы свидетельствуют о повышении тонуса мышц. У других женщин чувствительность снижена, они не могут самостоятельно почувствовать мышечное напряжение матки, им требуется помощь гинеколога для диагностики нарушения. В результате стресса, перенапряжения или сильного волнения возможно значительное напряжение. На ранних сроках это вызывает прерывание беременности, потому что спазм кровеносных сосудов не позволяет зародышу получать достаточное количество питательных веществ. В результате возникает либо выкидыш, либо замершая беременность.

Именно поэтому следует, несмотря ни на что, сохранять спокойствие, что может быть очень трудно, ведь беременность всегда сопряжена с повышенным эмоциональным напряжением женщины.

Как определить нежелательное состояние самостоятельно?

  • по собственным ощущениям женщины;
  • визуально при осмотре нижней части живота наблюдается подтянутость брюшной стенки;
  • при пальпации передняя стенка живота в своей нижней части очень твердая и плотная.

У матки имеется передняя стенка и задняя, мышечное напряжение может быть локализовано только в одной или в обеих стенках. Тонус задней стенки обычно сопровождается тянущими и болезненными ощущениями в нижней части спины, в пояснице и около копчика. Для того чтобы точно диагностировать гипертонус, гинекологи применяют УЗИ. Что является причинами этого нарушения?

  • недостаточная гормональная поддержка беременности со стороны эндокринной системы женщины;
  • неблагоприятная и стрессогенная обстановка;
  • несовместимые с жизнью патологии плода, которые вынуждают организм прекратить беременность;
  • острый воспалительный процесс в тканях плода или в органах малого таза матери;
  • злокачественные или доброкачественные новообразования;
  • патологии развития матки, например двурогость;
  • преждевременное раскрытие шейки;
  • ослабленное состояние женщины по причине других острых соматических заболеваний, в том числе инфекционных;
  • негативная реакция иммунной системы на плод, например резус-конфликт.
Рекомендуем прочесть:  Месячный цикл увеличивается до 35 дней и больше о чем это говорит

Так как причины появления гипертонуса свидетельствуют о неблагоприятном течении беременности, о патологиях развития или о гибели плода, первое, что проводит гинеколог, — это подтверждение жизнеспособности плода. Если на УЗИ плод имеет сердцебиение и параметры его развития позволяют исключить несовместимые с жизнью дефекты, принимаются меры для расслабления матки. Часто одновременно с гипертонусом во 2 триместре открывается незначительное кровотечение. Цветовая гамма выделений может варьироваться от темно-красного, почти черного, до ярко-алого. Выделения могут напоминать по своей консистенции менструальную кровь или же быть жидкими.

Для беременной женщины появление любых кровянистых выделений должно быть сигналом к обращению за врачебной помощью.

Без проведения диагностики и консультации с лечащим врачом не следует принимать лекарственные средства. Каким образом можно помочь матке расслабиться, если до приема у специалиста осталось еще какое-то время?

  1. Упражнение на расслабление интимных мышц. Следует аккуратно встать на четвереньки, опереться на локти и колени, корпус расположить параллельно полу. Затем осуществить прогиб в пояснице, поднимая голову вверх, руки медленно распрямить. В этом положении нужно находиться несколько секунд. Следует внимательно прислушиваться к своим ощущениям, и если боль становится сильнее, прекратить физическую активность, прилечь и вызвать скорую помощь. После прогиба вернуться в исходное положение и выгнуть спину, как рассерженная кошка. Таким образом, мягко массируется передняя стенка живота. Чтобы закрепить положительный эффект, повторить прогиб вниз и вверх несколько раз. Выполнять упражнение нужно медленно, без рывков и резких движений.
  2. Единственный безопасный препарат, который хорошо снимает тонус матки во втором триместре, — это Но-шпа. Однако даже если после однократного приема Но-шпы все неприятные симптомы прошли, следует в любом случае посетить гинеколога и провести обследование, чтобы выяснить, существует ли реальная угроза беременности.
  3. Дыхательная гимнастика. В рамках подготовки к беременности следует изучить основы дыхательных упражнений. Это не только поможет при тошноте или гипертонусе матки, но и значительно облегчит течение родов. Для успокоения дышать нужно медленно и глубоко, сосредоточившись на вдохах и выдохах. Можно считать про себя или представлять, как воздух проникает в легкие и затем покидает их.

Постельный режим. Первое, что следует сделать при гипертонусе, — это прекратить всякую физическую активность. Любое дело можно закончить позже, когда опасное состояние прекратится.

Нужно прилечь, расслабиться и дышать. Если по ощущениям боль усиливается, нужно вызвать скорую помощь. Первое, что предложит фельдшер, — это госпитализацию для обследования. Единственное мероприятие, которое осуществляется на месте, — это внутримышечная инъекция спазмолитика. При появлении кровянистых выделений отказываться от госпитализации неразумно. Для сохранения беременности следует не только узнать, но и устранить причину гипертонуса. А без УЗИ и анализов это невозможно. Как осуществляется лечение?

  1. Если симптомы гипертонуса возникли на фоне эмоционального перевозбуждения женщины, назначаются успокоительные средства. Беременной следует организовать для себя благоприятную обстановку, исключить общение с раздражающими родственниками, свести к минимуму всякое недоброжелательное взаимодействие. Ради здоровья будущего ребенка нужно донести до своего окружения правила конструктивного общения. Хороший успокаивающий эффект дают занятия йогой для беременных или медитацией. Это помогает абстрагироваться от напряженной обстановки и получить хотя бы краткосрочное умиротворение.
  2. Когда гипертонус вызван образованием опухоли, принимается решение о том, как будет проводиться биопсия. В большинстве случаев беременность удается сохранить, однако прогноз будет различным для каждого типа новообразований.
  3. Самая распространенная причина гипертонуса — это гормональные нарушения в организме женщины. Для того чтобы оказать беременности соответствующую гормональную поддержку, обычно назначается курс препаратов, содержащих необходимые гормоны. В некоторых случаях женщину госпитализируют в стационарное отделение, для того чтобы обеспечить ей полный покой и регулярное поступление вспомогательных лекарственных средств. Гормоны оказывают огромное влияние на развитие ребенка. Если эндокринная система матери не справляется с обслуживанием беременности, нужно обязательно использовать гормональную терапию. Без медицинской помощи при нарушениях в работе эндокринной системы сохранить беременность до родов не удастся.

В том случае, когда повышенное напряжение мышц матки было вызвано воспалительным процессом, его купируют подобранными для каждого конкретного случая медикаментами. Иногда не обойтись без применения антибиотиков. Все лекарственные средства обязательно назначаются с учетом существующей беременности. В выборе средств врачи руководствуются следующими принципами:

  1. Если потенциальная польза для матери превышает потенциальный вред для плода, лекарственное средство назначается.
  2. Если вред для плода больше, чем польза для матери, подбирается другой курс лечения.

Если назначения лечащего врача вызывают какие-либо сомнения, нужно проконсультироваться с другим специалистом. Если мнение двух и более компетентных медицинских сотрудников сходятся в подборе медикаментов, нужно ответственно приступить к лечению.

Влияние витаминов

Иногда повышенный тонус матки во втором триместре бывает вызван нерациональным применением витаминов. Беременные женщины убеждены, что следует потреблять как можно больше кальция, поэтому они включают в свой рацион не только богатые кальцием продукты, но и специальные витаминные комплексы. Избыток кальция проявляется такими симптомами, как спазмы мышц, в том числе и мышц матки.

Никакое вещество не может быть полезным, если употреблять его больше необходимого. Искусственно увеличивая поступления кальция, беременные не учитывают, что существует оптимальная среднесуточная доза. И именно ее следует иметь в виду, прежде чем использовать витаминные добавки. Если биохимия крови позволяет предположить гипервитаминоз кальция, назначаются препараты с содержанием магния для восстановления баланса. Для предотвращения гипервитаминоза кальция или других веществ нужно рационально подходить к выбору диеты.

Расслабление и тренировка мышц матки

Одной из причин гипертонуса матки является преждевременное раскрытие шейки. В норме она должна раскрываться непосредственно перед родами, а не на таком раннем сроке. Клиническая практика показывает, что у преждевременного раскрытия шейки матки существует две самые распространенные причины:

  • слабые мышцы матки;
  • гормональные нарушения в организме беременной.

Гормональные отклонения поддаются коррекции с помощью специальных препаратов, а слабые мышцы нужно тренировать еще в рамках подготовки к беременности. Приблизительно за полгода до предполагаемой беременности следует заняться интимной гимнастикой, которая не только поможет укрепить мышцы влагалища и матки, но и приведет в форму все мышцы тазового дна. Крепкий и эластичный мышечный корсет поможет справиться с дополнительной нагрузкой на позвоночник, которую даст беременность уже во 2 триместре. Большим преимуществом интимной гимнастики является то, что она оказывается эффективной профилактической мерой против преждевременного раскрытия шейки матки. Если до беременности женщина не позаботилась о состоянии мышц таза, то после зачатия поможет йога или гимнастика для беременных.

Комплексы упражнений

Специально подобранные комплексы упражнений позволяют мягко стимулировать кровообращение в нижней части тела, что отлично сказывается на работе плаценты. Многих женщин волнует вопрос, может ли секс спровоцировать повышенный тонус матки во втором триместре? Нет, не может, если соблюдать следующие правила:

  • выбирать позиции без глубокого проникновения;
  • проводить половой акт только при достаточном возбуждении женщины, для предотвращения микротравм влагалища использовать вагинальный лубрикант;
  • не допускать венерических инфекций.
Рекомендуем прочесть:  Что из продуктов повысит белок в моче при беременности

Секс без агрессии способствует расслаблению всех мышц беременной, включая матку. Для умиротворения и чувства безопасности беременной женщине желательно регулярно испытывать положительные ощущения, в особенности оргазм. Отказываться от безопасного секса следует, только если на этом категорически настаивает лечащий врач. Повышенный тонус во 2 триместре успешно поддается коррекции. При своевременном обращении за медицинской помощью можно получить все необходимое для благополучного завершения беременности.

Гормональные отклонения поддаются коррекции с помощью специальных препаратов, а слабые мышцы нужно тренировать еще в рамках подготовки к беременности. Приблизительно за полгода до предполагаемой беременности следует заняться интимной гимнастикой, которая не только поможет укрепить мышцы влагалища и матки, но и приведет в форму все мышцы тазового дна. Крепкий и эластичный мышечный корсет поможет справиться с дополнительной нагрузкой на позвоночник, которую даст беременность уже во 2 триместре. Большим преимуществом интимной гимнастики является то, что она оказывается эффективной профилактической мерой против преждевременного раскрытия шейки матки. Если до беременности женщина не позаботилась о состоянии мышц таза, то после зачатия поможет йога или гимнастика для беременных.

Тонус матки во втором триместре

Второй триместр беременности является самым благоприятным временем для будущей мамы, когда заканчивается токсикоз и к женщине возвращается хорошее самочувствие. Единственным неприятным моментом в этом периоде может являться повышенный тонус матки во втором триместре.

Почему возникает тонус матки?

Тонус матки во время беременности может быть повышенным по нескольким причинам:

  • как ответ на внешние раздражители (физическая нагрузка, подъем тяжестей, стресс, проведение ультразвукового исследования);
  • может быть угрозой прерывания беременности;
  • может быть обусловлен наличием миомы матки;
  • изменение гормонального фона (недостаточный уровень прогестерона);
  • повышение тонуса матки может зависеть от образа жизни будущей мамочки;
  • быстрый рост плода и увеличение объема матки может приводить к увеличению ее тонуса.

Что означает матка в тонусе?

Так как матка является мышечным органом, то она способна к сокращению. В норме она находится в расслабленном состоянии именуемой нормотонусом. Под воздействием стресса или физического напряжения происходит сокращение мышечных волокон матки. Клинически гипертонус проявляется сокращением матки и уплотнением живота.

Гипертонус матки во втором триместре – симптомы

Повышенный тонус во втором триместре женщина может ощущать как легкие сокращения матки. Тонус матки на 20 неделе может появиться впервые, когда отмечается усиленный рост плода и увеличение размеров матки. В большинстве случаев они не приносят сильного дискомфорта и устраняются при после окончания физической нагрузки или принятии женщиной горизонтального положения. Болезненные тянущие ощущения в пояснице могут быть симптомом гипертонуса задней стенки матки. Иногда сокращения матки бывают настолько выраженными, что женщина может ощущать боль сжимающего характера, которая доставляет ей выраженный дискомфорт и не снимается обычными приемами. В таких случаях женщине нужно как можно быстрее обратиться к врачу, в противном случае это может привести к непроизвольному выкидышу или отслойке плаценты.

Чем опасен тонус матки?

Гипертонус матки, который доставляет будущей маме болезненные ощущения, может быть опасен и приводить к таким осложнениям:

  • преждевременному прерыванию беременности на более ранних сроках (до 27 недель);
  • преждевременным родам (с 28 до 36 недель);
  • повышенный тонус матки во втором триместре может приводить к ухудшению кровотока в плаценте и кислородному голоданию плода, а это в свою очередь приводит к задержке внутриутробного развития;
  • опасным осложнением гипертонуса матки является отслойка плаценты, так как во время сокращений матки плацента не сокращается.

Лечение — что назначают при тонусе матки?

Если повышение тонуса матки приводит к болезненным ощущениям и видимому дискомфорту, то нужно немедленно обратиться к врачу. В таких случаях оправдано назначение седативных препаратов (пустырник, валериана), спазмолитиков (но-шпа, свечи с папаверином, риабал) и витаминов А и Е. Обычно такая терапия дает положительный эффект и не требуется стационарного лечения. Секс при повышенном тонусе матки противопоказан, так как в момент оргазма может произойти сильное сокращение матки, что вызовет непроизвольное прерывание беременности. Дыхательные упражнения для снятия тонуса матки эффективны в сочетании с приемом вышеперечисленных медикаментов.

Чтобы не бороться с осложнениями повышенного тонуса матки, лучше проводить его профилактику. У беременной женщины должен быть положительный настрой, ограничение тяжелых физических нагрузок, обязательны регулярные посещения своего врача и соблюдение его рекомендаций.

  • как ответ на внешние раздражители (физическая нагрузка, подъем тяжестей, стресс, проведение ультразвукового исследования);
  • может быть угрозой прерывания беременности;
  • может быть обусловлен наличием миомы матки;
  • изменение гормонального фона (недостаточный уровень прогестерона);
  • повышение тонуса матки может зависеть от образа жизни будущей мамочки;
  • быстрый рост плода и увеличение объема матки может приводить к увеличению ее тонуса.

Как проявляется тонус матки во втором триместре беременности

Самыми непростыми периодами беременности для женщины являются первый и третий триместры. В первом проявляется токсикоз, идет активная перестройка организма, а в третьем уже тяжело ходить, мучает изжога. А вот второй триместр интересного положения – это чаще всего самое благоприятное время, чтобы насладиться своей беременностью. Правда и в это время есть одна опасность – гипертонус матки. Проявляется он не у всех, но следить за состоянием живота необходимо во избежание различных осложнений. Нужно заметить, что повышенный тонус матки может возникнуть как на 8 неделе беременности, то есть в самом начале второго триместра, так и, например, на 16-й неделе. И связано это, прежде всего, с общим состоянием матери. На ранних сроках гипертонус может привести к самопроизвольному выкидышу, на более поздних – к преждевременным родам. Женщина ощущает это состояние по животу, который становится твердым.

Причины гипертонуса ↑

Прежде чем понять причины повышенного тонуса матки, следует знать, как он возникает. Важно знать, что матка представляет собой мышечный орган, а мышцы, как известно могут сокращаться. В нормальном состоянии мышцы матки расслаблены, но под воздействием различных факторов они могут напрягаться, создавая, таким образом, внутри органа давление, а это чревато для состояния плода. Вот почему так важно вовремя обращать внимание на гипертонус матки.

Примерно с 16 недели беременности тонус матки может повышаться в силу разных причин:

  1. Прежде всего, женщине необходимо пересмотреть свою физическую активность, уже следует ограничивать себя в подъеме тяжестей, больших нагрузках.
  2. Оказывает влияние на состояние органа и эмоциональная составляющая, например, маму нужно беречь от стресса, негативных эмоций.
  3. Гипертонусом матка может «ответить» и на проведение УЗИ.
  4. Существует и медицинские факторы, оказывающие влияние на состояние мышечного органа, например, миома матки или недостаточный уровня прогестерона.
  5. Кроме того, такие симптомы могут обозначать и развитие болезни – эндометриоза (разрастание внутренней части матки).
  6. Тонус повышается и вследствие быстрого роста плода, который активно набирает вес, за счет чего матка увеличивается в размерах.

Физически женщина может ощущать повышение тонуса матки, как небольшие сокращения, при которых живот становится твердым. Иногда появляются тянущие боли в нижней части живота и пояснице. Если появились кровянистые выделения, обязательно нужно обращаться к врачу, который выявит причину и в случае необходимости назначит лечение. Это важно, потому что повышенный тонус матки может привести к кислородному голоданию младенца. Лучше предупредить эту возможность, наблюдаясь у врача.

Именно во втором триместре ребенок активно растет и набирает вес, поэтому, если мама слышит периодические сокращения матки в 20 недель беременности, то в этом нет ничего страшного, значит, ваш малыш растет и развивается. Ведь в самом начале второго триместра плод весит всего около 500 грамм, а к 27 неделе его вес увеличивается в 2 раза.

Как определяется гипертонус матки и как снять напряжение ↑

Мама не всегда физически ощущает, как сокращается матка, но она может заметить это состояние мышечного органа по напрягшемуся животу. Подтвердить ее догадки или опровергнуть может врач. Он проверит пальпацией, опытный доктор сразу заметит нарушение в тонусе, может использовать специальный прибор, который называется тонусометр. Еще один вариант – ультразвуковое исследование, оно дает полную картину, как состояния матки, так и возможной причины напряженности мышечного органа.

Рекомендуем прочесть:  Преждевременное закрытие шейки матки после родов

Чтобы снять повышенный тонус матки, важно устранить причины его возникновения. Например, женщине следует большое отдыхать, избегать физического труда. Ее следует оградить от негативных эмоций и стрессов. Категорически запрещается плакать, в таком состоянии матка самопроизвольно сокращается, что способствует повышению ее тонуса. Следует больше гулять на свежем воздухе, можно выполнять специальные дыхательные упражнение и заняться йогой для беременных.

Поскольку матка – мышечный орган, нужно предпринять все для его расслабления. Можно попробовать сделать легкий массаж живота кончиками своих пальцев. Попросить кого-нибудь из родных сделать такой же расслабляющий массаж на спине и голове. Отличный эффект достигается, если натереть поясницу до жжения. Если у женщины появились кровяные выделения, врач обязательно назначит лечение. Это могут быть как успокаивающие препараты, например, валериана или пустырник, так и спазмолитики: но-шпа, папавериновые свечи.

Профилактика тонуса матки во втором триместре ↑

Кроме покоя и равномерного распределения физической нагрузки, женщина во втором триместре беременности должна соблюдать определенный рацион питания и правила поведения, чтобы предупредить проявление повышенного тонуса матки. Не забывайте, что впереди у вас еще один достаточно важный этап беременности – последний триместр. Именно в этот период матка дает о себе знать гипертонусом, поэтому профилактику его следует начинать уже во время второго периода интересного положения, то есть с 13 недели беременности.

Для предотвращения повышенного тонуса важно давать организму расслабление. Это некая передышка от повседневных забот и хлопот, которых у женщины всегда немало:

  • Просто сядьте в удобное кресло, вытяните ноги и расслабьте все мышцы, особенно лица и шеи.
  • Это можно выполнять 2 раза в день по 15 минут.
  • Если кровянистых выделений нет, хорошо для расслабления принимать теплую ванну.
  • Не следует добавлять в нее ароматизаторы, они могут привести матку к активности.

Обязательно включите в рацион питания продукты, которые богаты магнием. К таким относятся зеленые овощи, миндаль, фрукты, фасоль и лесные орехи. Полезными в этом отношении являются каши: овсяная и гречневая. И не забывайте о витаминах, которые предназначены специально для беременных. Важно, чтобы в их состав входил магний. Отлично, если женщина будет употреблять и фолиевую кислоту. При профилактике повышенного тонуса матки лучше всего использовать бандаж. Он поддерживает живот женщины, избавляя матку от напряжения. Выбирать бандаж следует в соответствии со своим весом. Он не должен сковывать движения и доставлять дискомфорт.

Если активно заниматься профилактикой гипертонуса матки, то беременность завершится благополучными родами в срок, предусмотренный природой.

Прежде чем понять причины повышенного тонуса матки, следует знать, как он возникает. Важно знать, что матка представляет собой мышечный орган, а мышцы, как известно могут сокращаться. В нормальном состоянии мышцы матки расслаблены, но под воздействием различных факторов они могут напрягаться, создавая, таким образом, внутри органа давление, а это чревато для состояния плода. Вот почему так важно вовремя обращать внимание на гипертонус матки.

Тонус матки во втором триместре

Гипертонус матки во втором триместре

Тонус матки во втором триместре беременности должен беспокоить только в случаях, если:

  • он продолжителен и болезненный;
  • есть кровянистые выделения из влагалища;
  • имеются признаки истмико-цервикальной недостаточности.

О третьем пункте мы поговорим подробнее, чтобы дать представление о том, в каких случаях тонус матки при беременности действительно может быть очень опасным.

ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность) — это самая частая причина выкидышей во втором триместре. Патология представляет собой досрочное сглаживание, размягчение и раскрытие шейки матки, в результате чего беременность самопроизвольно прерывается. Играет ли в этом событии роль гипертонус матки? Нет, привести непосредственно к ИЦН он не может. Но если ИЦН уже по каким-либо причинам имеет место, то продолжительные сокращения матки могут нанести вред.

Чтобы глубже разобраться в ситуации, опишем причины ИЦН и способы ее диагностики. Причины ИЦН заключаются в переизбытке мужских гормонов, травмах шейки матки (в результате родов, абортов, оперативных вмешательств и т. д.). Повышенный риск данной патологии имеют женщины, у которых были разрывы шейки матки в родах, медицинские аборты, случаи выкидышей на сроках 14-27 недель, начинавшихся безболезненно с отхождения околоплодных вод. Таким женщинам рекомендовано проверять состояние шейки матки на УЗИ каждые 2-3 недели. Если ее длина начала резко укорачиваться, внутренний зев раскрываться — это показание к ушиванию шейки матки или использованию кольца-пессария. Диагноз ИЦН ставится при длине шейки матки в 2,5 см и меньше, раскрытии внутреннего зева шейки матки на 0,5 см и больше. Выполняются измерения шейки матки исключительно при трансвагинальном ультразвуковом исследовании. С помощью него можно получить наиболее точные данные.

При истмико-цервикальной недостаточности, даже после наложения на шейку матки швов симптомы тонуса матки во втором триместре и третьем могут привести к их «прорезанию». Поэтому в задачи врача входит объяснить женщине, что та должна не допускать спазмов матки. Половую жизнь рекомендуется прекратить на время беременности, не заниматься спортом. Что же касается обыденной жизни, то здесь ограничений нет, если женщина чувствует себя хорошо и нет других признаков угрозы преждевременных родов, как то кровянистые выделения, боли в пояснице и пр. Если же спазмы мышечного слоя матки бывают, врач может назначить препараты, их снимающие в целях профилактики преждевременных родов.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что тонус матки во втором триместре беременности причины имеет не всегда угрожающие жизни матери и ребенка. Если вы ощущаете напряжение в области матки, тянущие боли в пояснице — обратитесь к врачу. Только он сможет определить насколько серьезны ваши жалобы, требуется ли лечение.

О третьем пункте мы поговорим подробнее, чтобы дать представление о том, в каких случаях тонус матки при беременности действительно может быть очень опасным.