Мочегонные Травы При Отеках Ног При Беременности

Мочегонные травы при беременности

Каждой будущей маме хочется, чтобы беременность ее прошла без каких-либо осложнений и не усугублялась состояниями, которые требуют применения лекарственных средств. Но, к сожалению, не всегда счастливое время вынашивания малыша протекает безоблачно: случается, что по некоторым показаниям и в связи с определенными состояниями беременной таки приходится иметь дело с лекарствами. Безусловно, применение любых медикаментов требует в обязательном порядке согласование с врачом – использовать лекарства без консультации специалиста нежелательно и даже опасно, как для плода, так и для будущей мамы.

Касается это и лекарственных средств на основе трав: хоть фитотерапия и предпочтительней для беременных при необходимости лечения, все-таки самостоятельно использовать траволечение не стоит. То же относится и к мочегонным травам, которые нередко становятся «спасением» для будущей мамы, – в первую очередь, при наличии отеков.

Обычно именно отеки становятся показанием к применению мочегонных трав при беременности. Травы-диуретики очень даже способны справиться с «возложенной» на них «обязанностью»: вывести лишнюю жидкость из организма мягким и щадящим способом, предупредив возможные нежелательные последствия соответствующего состояния. Но только при условии правильного их назначения исключительно врачом, ведь не все мочегонные травы при беременности могут считаться безопасными. Да и, кроме того, дозировка, в которой разрешены мочегонные травы будущей маме, также определяются строго врачом – в индивидуальном порядке.

Каждой будущей маме хочется, чтобы беременность ее прошла без каких-либо осложнений и не усугублялась состояниями, которые требуют применения лекарственных средств. Но, к сожалению, не всегда счастливое время вынашивания малыша протекает безоблачно: случается, что по некоторым показаниям и в связи с определенными состояниями беременной таки приходится иметь дело с лекарствами. Безусловно, применение любых медикаментов требует в обязательном порядке согласование с врачом – использовать лекарства без консультации специалиста нежелательно и даже опасно, как для плода, так и для будущей мамы.

Мочегонные травы при отеках ног

Отеки никогда не возникают просто так. Они свидетельствуют о застое жидкости в организме, который может случиться по разным причинам. Возможно, накануне было выпито слишком много жидкости. Также отек может возникнуть от долгого сна. Также очень часто отеки свидетельствуют о наличии какого-то заболевания. Чтобы устранить накопленную жидкость из организма, используют препараты-диуретики или прибегают к помощи мочегонных трав.

Травы, растительные сборы, эффективно избавляют от отеков, оказывают противовоспалительное, дезинфицирующее действие при заболеваниях мочевого пузыря, почек, мочевыводящих путей. Также травы активно борются с патогенными микроорганизмами, болезнетворными бактериями, вызвавшими заболевание мочевыделительной системы.

Давайте выясним, какие растения обычно используют для удаления из организма лишней жидкости, поговорим про мочегонные травы при отеках ног:

Почему возникают отеки?

Различают общие и местные отеки:

Первые — возникают при заболевании почек, сердца и сосудов. Задержка жидкости часто сопровождает беременность. Жидкость накапливается вследствие избыточного употребления соли, воды и некоторых лекарственных препаратов. Общие отеки возникают при нарушениях обмена веществ.

Вторые, местные — появляются при нарушении кровообращения в определенной области тела. Например, часто отекают ноги вследствие наличия варикозной болезни, при тромбофлебите и др.

Эффективные мочегонные травы

Травы, обладающие мочегонным действием, часто не уступают по эффективности аптечным химическим препаратам, но в отличие от последних, травы, наиболее безопасны для здоровья человека. Из них готовят настои, отвары, чаи. Свежие листья добавляют к овощным салатам.

Давайте коротко познакомимся с самыми популярными и безопасными мочегонными травами и растительными сборами:

— Полевой хвощ. Это одно из самых эффективных растений, устраняющих отечность. Особенно часто назначают пить настой хвоща при комплексном лечении болезней сердца, часто сопровождающихся застойными явлениями. Врачи рекомендуют принимать настой хвоща для улучшения состояния печени, мочевого пузыря, почек. Насыпьте 1 ст. л. сушеной травы в полость термоса. Долейте туда же 400 мл. кипятка. Завинтите крышку, ждите 2-3 часа. Лечебный настой слейте через ситечко. Пейте по глоточку весь день. Лечение — три недели.

— Василек синий. Настой цветков растения назначают при лечении почек, мочекаменной болезни. Он эффективен при пиелитах, циститах, а также уретритах и нефрозах. Настой из василька быстро, эффективно устраняет отечность ног.

— Почечный чай (ортосифон). Лист почечного чая обладает мягким мочегонным действием. Его рекомендуют принимать при различных почечных нарушениях. Он очень эффективен при отеках ног, вызванных недостаточностью кровообращения. Принимать настой следует ежедневно, на протяжении месяца. Готовят его так: Насыпьте в пустую колбу термоса 1 ст. л. сушеных, измельченных листьев. Залейте 200 мл. кипящей
воды. Термос оставьте на 1 час. После чего процедите. Это средство нужно пить по половине стакана, лучше всего — дважды за день, до еды.

Кроме перечисленных растений, выраженными мочегонными свойствами обладают листья, корни огородной петрушки, укропа. Эффективны также травы: череда, чистотел, крапива. Можно готовить настои цветков ромашки, бессмертника, а также из ягод можжевельника.

— Соедините в сухой миске по 1 ст. л. высушенных цветков василька, а также сухого, мелко поломанного корешка солодки. Еще добавьте 3 ст. л. хорошо высушенных листьев толокнянки. Все перемешайте. Теперь насыпьте в другую посуду 1 ст. л. смеси, которую залейте стаканом кипятка. Укройте полотенцем, дайте настой остыть самостоятельно. Процедите. Принимайте по 1 ст. л. до еды.

— Смешайте вместе 1 ч. л. земляничных листьев, 1 ст. л. хвоща, столько же травы зверобоя. Добавьте 3 ст. л. травы пустырника, перемешайте. Насыпьте в кружку 1 ст. л. смеси, которую залейте стаканом кипятка. Накройте кружку блюдечком, подождите 15-20 мин. Процедите. Пейте при отеках по стакану дважды за день.

— Можно приготовить еще одно очень эффективное средство: соедините одинаковое количество высушенных плодов шиповника, травы зверобоя, крапивы, а также листьев подорожника и толокнянки. Насыпьте в чистую посуду 1 ст. л. смеси трав. Залейте все половиной литра кипятка. Укутайте посуду с настоем теплым полотенцем. Дождитесь полного остывания. Готовое средство процедите, а потом пейте по стакану дважды за сутки.

В заключении необходимо отметить, что любое лечение отеков нужно согласовать с лечащим врачом. Мочегонные травы, как любые другие лекарственные растения, могут обладать противопоказаниями, вызывать побочные эффекты. Если отечность является симптомом какого-либо заболевания, травы лучше использовать совместно с традиционным лечением.

Помните, что мочегонные травы нельзя принимать после 17 часов, чтобы эффект не проявился в период ночного отдыха. Также лечение растениями должно быть длительным, проводиться курсами. Только в этом случае оно будет наиболее эффективно. Будьте здоровы!

— Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
— Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Почему возникают отеки?

Мочегонные травы при отеках ног

Синий василек

Народная медицина предлагает такой эффективный метод борьбы с отеками ног: 1 чайную ложку синего василька нужно залить 250 гр. кипятка и дать 8-9 часов настояться. Цвет настоя имеет желто-коричневый оттенок, зависящий от свежести сырья (молодые соцветия дают более насыщенный оттенок).

После этого нужно процедить полученный чай и принимать по 2-3 столовые ложки три раза в день до еды.

Противопоказания: Василек является слабо-ядовитым растением, не рекомендуется применять при беременности

Можжевельник обыкновенный

Можжевельник для устранения отеков ног можно использовать отдельно и с другими сборами трав. В первом варианте нужно одну столовую ложку можжевельника залить стаканом кипятка и дать настояться 4 часа. Принимать такую настойку нужно трижды в день перед приемами пищи.

Рекомендуем прочесть:  Как Узнать Что Произошло Зачатие До Задержки

Также не менее эффективным методом является комбинирование можжевельника с фенхелем и солодкой в равных пропорция — 1: 1: 1 (данные травы надо залить 2 литрами кипятка). Полученный настой обладает характерным темно-коричневый цветом и горьковатым вкусом. Режим применения: 1 ст. ложка трижды в день перед приемами пищи.

Противопоказания: Трава можжевельника противопоказана беременным женщинам, людям с болезнями почек и мочевыводящих путей на хронической стадии.

Особенно действенный метод — настой из семян или соцветия льна, который даёт мгновенный результат. Больной после употребления всего лишь двух столовых ложек такого чая — чувствует сильный мочегонный эффект, который надежно выводит лишнюю жидкость из организма, а в первую очередь с нижних конечностей тела. Такой настой не требует процеживания, так как семена льна являются превосходным помощником в нормализации кишечного тракта.

Рецепт такого средства очень легкий: 3 ст. ложки семян льна нужно залить 1 литром кипятка и дать ему остыть. Такой настой обладает характерным горьким, травяным вкусом, что не угоден многим людям, поэтому разрешается добавить ложку мёда или лимонного сока. Мочегонный эффект после приема настоя достаточно сильный, а потому такая процедура должна проводиться во время отпуска или выходных.

Противопоказания: При обострении колита, холецистита, панкреатита, а также при наличии камней в желчном и мочевом пузыре, применять льняное семя не рекомендуется, так как лен вызывает сильное желчеотделение. Так же лен может вызывать метеоризм при избыточном потреблении.

Соцветия вишни

В народной медицине широко распространенный способ устранения отеков ног с помощью вишни. Плодоножки этого растения вызывают сильное мочегонное действие за 2-3 часа, а эффект от такой процедуры наступает всего через 5-6 часов.

Для создания такого настоя необходимо 2 ст. ложки плодоножек вишневого плода залить стаканом кипятка и дать настояться. Когда отвар станет теплым (но не горячим), можно сразу его употреблять. Вкус вишневого настоя достаточно терпкий с характерным древесным вкусом, однако употребление его в «чистом» виде приносит результаты гораздо быстрее.

Противопоказания: осторожно при заболеваниях печени

Анис издавна славится мочегонным эффектом, а потому это растение — один из самых действенных помощников в борьбе с отеком ног. Способ приготовления настоя: 1 ч. л. семян аниса нужно залить 2 литрами кипятка. После выдержки около 2-3 дней, отвар можно принимать по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи.

Эффект от аниса достигается путем стимулирования моторной системы организма, а сильное влияние на суставы и соединительную ткань помогает вывести избыточную жидкость, при этом стабилизируя обычный баланс обмена веществ.

Противопоказания: анис противопоказан при беременности, а также людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Березовые листья

Березовые листья являются действенным помощником при злоупотреблении алкоголем, что может вызвать отеки ног, поскольку они не только вызывают мочегонное действие нижних конечностей организма, но и положительно влияют на печень. Настой из березовых листьев считается гипоаллергенным, однако при хронических заболеваниях почек и мочевых каналов, необходимо выбрать более нейтральное средство (лен, синий василек).

Рецепт приготовления настоя: 2 ст.л. березовых листьев нужно залить 250 гр. кипятка. После этого нужно процедить отвар и дождаться пока он станет теплым, а только после этого можно его принимать трижды в день перед приемами пищи. Более результативным методом является комбинация березовых листьев с цедрой лимона, корнем петрушки и фенхелем.

Противопоказания: в виде чая березовые листья не имеют противопоказаний, однако следует осторожно их принимать при хроническом заболевании почек, гломерулонефрите.

Многие люди считают, что ромашка способна лишь успокаивать нервную систему, однако её действие также вызывает мочегонный эффект, который помогает избавиться от отеков ног. Отвар из её соцветий по праву принадлежит к самым надежным и проверенным методам в народной медицине. Однако в отличие от простого успокаивающего чая, мочегонный эффект способен вызвать лишь отвар ромашки сильной концентрации. Рецепт такого средства является простым и доступным: 12 сухих цветков ромашки нужно залить 1 стаканом кипятка. После его охлаждения до комнатной температуры, настой (светло-желтого цвета, немного мутный) можно употреблять 4-5 раз в день по 1 ст.л. перед приемами пищи).

Противопоказания: Противопоказаний к употреблению ромашки не обнаружено, поэтому беременные женщины и люди с хроническими болезнями сердца и почек могут легко принимать ромашковый чай. Однако следует знать меру!

Цветы календулы помогают при большом спектре заболеваний и проблем со здоровьем, в частности: стрессы, нервное напряжение, зуд, сгущение крови и отеки ног. Всех рецептов на их основе невозможно перечислить, однако самым действенным есть такой рецепт: 2 ч. л. цветков календулы и 1 ч. л. цветков синего василька нужно залить 2 стаканами кипятка с возможным добавлением цедры лимона или грейпфрута. Особенно эффективной является календула при отеках ног, которые возникли из-за чрезмерной физической нагрузки, например: высокие каблуки, стоячая работа, тяжелая атлетика и тесное белье.

Противопоказания: Отвар календулы противопоказан беременным женщинам, людям с тяжелыми болезнями сердца и венозной недостаточностью. Он имеет специфический горький вкус, темно-коричневый цвет и сильный лекарственный запах, а потому для комфортного употребление рекомендуется добавлять цедру или сок лимона, ложку меда.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

В каких овощах больше всего пестицидов?

25 полезных привычек, которые должны быть у каждого

Эффект от аниса достигается путем стимулирования моторной системы организма, а сильное влияние на суставы и соединительную ткань помогает вывести избыточную жидкость, при этом стабилизируя обычный баланс обмена веществ.

Лечение отеков ног в домашних условиях

Очень многие люди сталкиваются с такой проблемой, как отеки ног. Бывают случаи, когда недомогание является лишь симптомом другой, более серьезной, проблемы. В этом случае без визита к врачу не обойтись. Но, как правило, лечение отеков ног в домашних условиях вполне возможно.

Причины отеков ног

Отечность конечностей происходит тогда, когда в клетках и мышечных тканях скапливается больше жидкости, чем нужно. В здоровом состоянии капилляры отводят лишнюю влагу, после чего она выводится из организма. В случае же нарушения работы каких-либо органов отработанная межклеточная жидкость не может полностью рассосаться.

В качестве причины отеков ног может выступать множество факторов. Причем страдать ими может даже здоровый человек.

Отечность может наблюдаться во время жары, когда периферические сосуды расширяются для защиты от перегрева. Давление в них в эти моменты падает, и часть отработанной межклеточной жидкости задерживается в мышцах.

При беременности, особенно на последних месяцах.

После употребления большого количества соленой пищи. Соль задерживает жидкости в организме, поэтому людям, страдающим нарушениями гидробаланса, стоит выбирать пресные продукты.

Отеки также нередко наблюдаются у людей, вынужденных долгое время находиться на ногах, или часто сидящих в неудобной позе. В этом случае порой достаточно сменить позу или сделать простую гимнастику, чтобы разогнать застоявшуюся кровь и тем самым вывести их тканей лишнюю жидкость.

К сожалению, зачастую отеки являются признаком куда более серьезных проблем. Они могут быть симптомом огромного количества заболеваний – в первую очередь тех, что связаны с нарушением выводящей или кровеносной системы. В качестве причин можно назвать:

Заболевания почек — пиелонефрит, почечная недостаточность, мочекаменная болезнь;

Гормональные нарушения, в первую очередь, связанные с неправильной работой щитовидной железы;

Варикозное расширение вен, тромбозы, воспаления и другие нарушения кровеносной системы;

и некоторые другие заболевания и осложнения.

Поскольку порой трудно сразу назвать причину недомогания, при регулярном отекании ног стоит нанести визит в поликлинику, чтобы исключить наиболее опасные патологии.

Рекомендуем прочесть:  Можно Ли Забеременеть С Противозачаточными Таблетками Джес

Как узнать, что у вас отекают ноги?

Аномальное накопление жидкости в ногах, в области щиколоток и стопах ног называется отеком. Отек может быть на одной или обеих ногах. Эффект гравитации более заметно приводит к отеку в нижней части ног.

Первыми тревожными звоночками является ощущение дискомфорта при длительной ходьбе. Удобная обувь начинает давить, ноги быстро устают, появляются боли в ступнях.

Следы от ремешков сандалий или тугих носков долго не исчезают; эти вдавленные «рубцы» хорошо заметны на коже. В более тяжелых случаях можно заметить изменение формы ноги в районе ступней и щиколоток.

Если у вас возникли сомнения, нажмите пальцем на ногу, уберите палец и посмотрите, как быстро исчезает ямка. У здорового человека любые отметины сглаживаются почти мгновенно (при длительном надавливании – в течение одной-двух минут).

Мочегонные таблетки при отеках ног

Существует большое количество препаратов, призванных справиться с отечным синдромом. Мочегонные таблетки при отеках ног назначают, чтобы вывести лишнюю жидкость из организма. При приеме этих лекарств есть несколько нюансов.

Во-первых, практически все они действуют на выводящую систему, поэтому людям, страдающим заболеваниями почек, нужно быть осторожными с мочегонными.

Во-вторых, вместе с лишней жидкостью из организма вымываются соли и другие важные микроэлементы. Позаботьтесь о том, чтобы восполнить солевой баланс.

Самое распространенное мочегонное при отеках ног – Фуросемид. Он отличается мощным действием, быстро выводит из тканей застоявшуюся жидкость, и часто назначается при нарушениях кровеносной системы. Принимать его долго не рекомендуется из-за массы побочных эффектов.

Гораздо более мягким действием отличаются такие диуретики, как Торасемид (или его аналог – Трифас) и Гидрохлортиазид.

Сердечникам, страдающим от «распухающих» конечностей, могут также выписать Тригрим или Верошпирон.

Однако нельзя забывать, что у каждого из перечисленных препаратов есть побочные действия, и, прежде чем начинать прием таблеток, необходимо спросить совета у врача.

Лечение отеков ног народными средствами

Если в ходе обследования у вас не диагностировали серьезных заболеваний, а ноги продолжают отекать, то можно попытаться справиться с проблемой своими силами.

Лечение отеков ног народными средствами включает в себя как простые житейские хитрости, такие, как расчет оптимального количества выпиваемой жидкости, так и более сложные приемы, дошедшие до нас из глубины веков. Все они действенны, и могут облегчить состояние, а порой и полностью избавить от проблемы.

Что же можно сделать, чтобы спастись от неприятных ощущений в нижних конечностях?

Уменьшите количество соленых продуктов в своем рационе.

Пейте больше воды, желательно фильтрованной. Приучите себя пить чай, соки или кофе лишь после еды, а между приемами пищи заменять их чистой водой.

Основную роль в выведении жидкостей выполняют почки, а для их работы нужно выпивать в день, кроме жидких блюд и напитков, не менее 2 – 2,5 литров воды.

Приподнимайте ноги каждый раз, когда вы лежите. Ноги должны быть подняты таким образом, чтобы они были выше уровня сердца.

Подложите под ноги подушку или валик, сделанный из нескольких одеял, и полежите так 15-20 минут. Это вызовет отток крови, благодаря чему спадет и отечность.

Сделайте себе легкий массаж. Разомните ноги, начиная от ступней и двигаясь вверх, к бедрам, чтобы стимулировать кровообращение. Постарайтесь при этом не задевать подколенную впадину, где расположен крупный лимфоузел.

Надавливайте на отекшие ноги руками или специальным массажером так, чтобы не был больно. Такие надавливания помогут переместить лишнюю воду от ног выше.

Опустите ноги в холодную воду или примите контрастный душ.

Травы и травяные сборы при отеках

Часто в комплексе с официальными лекарствами, а то и вместо них, можно использовать фитотерапию. Народные мочегонные средства обычно не дают такой нагрузки на организм, как таблетки, хотя, конечно, бывают и исключения.

Лучше всего купить готовый травяной сбор в аптеке. Если это невозможно, то можно приобрести нужные травы отдельно и смешать их непосредственно перед завариванием.

Существует большое количество сборов, помогающих удалить лишнюю жидкость из тканей.

Почки березы с ягодами можжевельника и полевым хвощем.

Трава зверобоя, толокнянка (в некоторых сборах она называется «медвежьи ушки»), спорыш, фиалка.

Трава зверобоя в сочетании с листьями черноплодной смородины и травой эспарцеты.

Смесь плодов малины и аниса, травы брусники и мать-и-мачехи, а также сушеных липовых соцветий.

Хвощ и листья березы.

Кориандр, перечная мята, вахта и бессмертник.

Сушеная малина, липовый цвет и трава брусники.

Фенхель, солодка и можжевельник.

При отеках, вызванных сердечной недостаточностью, поможет смесь подорожника, аниса и шалфея.

Для людей, страдающих диабетом, многие варианты травяного чая могут быть опасны. Лучше смешать зверобой с ромашкой, девятисилом и мятой, добавить шиповник, чернику, полевой хвощ, заманиху.

Часто в состав мочегонного чая входит лист брусники. Его можно заваривать в разных сочетаниях:

с чередой и спорышем;

с кукурузными рыльцами и листьями березы;

с кукурузными рыльцами, корнем пырея и укропом (в качестве мочегонного средства используются только семена).

Все сборы завариваются из расчета 1 столовая ложка на 200 грамм воды, настаиваются в течение получаса и пьются с периодичностью 3 – 5 раз в день.

Мочегонные травы при отеках ног

Кукурузные рыльца являются мощным мочегонным средством. Самый простой рецепт заварить 1 столовую ложку кукурузных рылец в стакане горячей воды и настоять 5 минут. Процедить и пить 3 раза в день как чай по стакану, но не перед самым сном.

Увлекаться таким чаем нельзя, если есть проблемы с сердцем. Сначала лучше проконсультироваться со своим врачом. Такие сильные мочегонные средства, как кукурузные рыльца или корни подсолнечника могут нарушить баланс солей и других минералов в организме.

Хорошими мочегонными средствами обладает такой сбор: 2 чайные ложки корня одуванчика, и по половине чайной ложки крапивы, семян укропа, овсяной соломы и сушеных кукурузных рылец каждого.

Сбор залить литром кипящей воды и настоять в течение 20 минут. Выпить до двух чашек отвара в течение дня.

Хорошим мочегонным эффектом обладает брусничный лист. При отеках можно заваривать как сам лист, так и в виде чая в пакетиках. Как мочегонное средство заварить один пакетик в стакане горячей воды, настоять и выпить.

В виде травы чайную ложку измельченного листа также залить стаканом кипятка и настоять. В день можно выпивать до 4-х стаканов отвар брусничного листа.

Вот еще несколько сборов мочегонных трав, которые могут помочь избавиться от отеков ног.

Лит подорожника, зверобой, толокнянка (медвежьи ушки), крапива и шиповник. Все травы берут в равной пропорции. Смесь измельчить и залить 600 мл кипятка 1 столовую ложку сбора. Накрыть банку крышкой и полотенцем и оставить остывать до комнатной температуры. Затем процедить отвар и принимать по 200 мл 3 раза в течение дня.

Ягоды можжевельника, любисток и корень солодки берут в равных пропорциях. После смешивания и измельчения столовую ложку сбора залить кипяченой водой комнатной температуры и оставить настаиваться на 7 часов. Лучше это делать вечером на ночь.

Утром поставить на плиту и проварить при слабом кипении в течение 15 минут. Разделить на 4 части и выпить в течение дня.

Приготовить сбор из хвоща полевого и березовых листьев, взяв их в равных пропорциях. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и выдержать на водяной бане 15 минут. Дать остыть до комнатной температуры и пить по 100 мл отвара перед едой.

Сбор из 1 столовой ложки цветков василька полевого, 1 столовой ложки корня солодки и 3 столовых ложек толокнянки измельчить и перемешать. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка и подержать на водяной бане 10-15 минут. Пить по одной, две столовых ложки перед едой.

Хорошими мочегонными средствами обладает огуречный, тыквенный сок или сироп лука с сахаром.

Рекомендуем прочесть:  Можно ли беременным кушать чеснок и ветчину

Сок пьют по половине стакана один, два раза в день.

Сироп лука готовят следующим образом. Нарезать головки лука кружками и, пересыпая сахаром, сложить в стеклянную банку. Оставить на ночь или на 10-12 часов, пока лук пустит сок. Затем аккуратно перелить его в банку или бутылку. Пить по 2 столовые ложки натощак с утра.

Ванночки при отеках ног

Хорошим методом борьбы с проблемой являются водные процедуры. Ванночки от отеков ног помогают, зачастую, не хуже, а то и лучше покупных медикаментов. Они позволяют снять болевой синдром, стимулировать кровообращение, в некоторых случаях полностью избавиться от отека.

Налейте в тазик горячей воды, разведите в ней 100 – 200 грамм морской соли. Можно добавить немного яблочного уксуса: он делает кожу и стенки сосудов более эластичным, что способствует лучшему выведению жидкости.

Великолепный эффект оказывают ванночки с добавлением трав. Для этого приготовьте сначала травяной отвар, после чего разбавьте его горячей водой и добавьте морской или обычной соли.

Можно использовать такой рецепт: 100 грамм ягод можжевельника, 1 столовая ложка горчицы порошком, 1 столовая ложка питьевой соды. Заваривайте смесь в течение 1 часа. Так же можно приготовить и отвар из цветов ромашки, листьев березы и мяты.

Парить ноги нужно в течение 10-15 минут, в достаточно теплой, но не обжигающей воде. Отлично действуют также контрастные ванночки: поочередно опускайте ноги сначала в горячую, потом в холодную воду.

Профилактика отеков ног

Предупредить болезнь, как известно, гораздо легче, чем потом с ней справиться. Поэтому профилактика отеков ног обязательна для всех, кому приходится заниматься стоячей работой, а также для людей с заболеваниями почек, сердца, сахарным диабетом или циррозом печени.

Лучшим способом избежать отеков является активный образ жизни. Чередуйте физические упражнения с отдыхом, не забывайте в течение дня выполнять гимнастику для ног. Отлично подходят для этого приседания, пружинящие движения на носочках пальцев, бег на месте. Не забывайте делать в конце дня самомассаж.

Отличной мерой профилактики является также плавание.

Если же отечность у вас уже проявлялось, то нужно особенно серьезно относиться к своему здоровью. Старайтесь не покупать слишком тесную обувь.

Во время работы давайте своим ногам отдохнуть. Если есть возможность, можно полежать или хотя бы посидеть, подняв ноги вверх.

Если отеки связаны с каким либо заболеванием, носите специальные компрессионные чулки или колготки.

Следите за своим весом и конечно, внимательно следите за количеством выпитой жидкости.

Не забывайте: очень часто мы можем избежать проблем со здоровьем, всего лишь уделив себе чуть больше внимания!

В виде травы чайную ложку измельченного листа также залить стаканом кипятка и настоять. В день можно выпивать до 4-х стаканов отвар брусничного листа.

Мочегонные травы при отеках

Что провоцирует отеки? Чаще всего – это задержка жидкости в тех или иных тканях организма. Причинами таких процессов могут быть недостаточная работа почек, заболевания сердечнососудистой системы, беременность. Что делать, если отекает лицо, ноги, руки, а уменьшение потребляемой жидкости не приносит результатов? Издавна для избавления от отеков используют наиболее доступные и эффективные средства – мочегонные травы.

Мочегонные народные средства при отеках

Мудрость природы и вековой опыт народных целителей предоставляют нам множество рецептов отваров, настоек и компрессов из трав, помогающих избавиться от излишней жидкости и, собственно, от отеков. Мочегонные травы при отеках не только налаживают работу почек, но и очищают мочевые пути. Некоторые из народных средств обладают антибактериальными свойствами, поэтому они оказывают противовоспалительное действие, уничтожая источник инфекции. Таким образом, устраняются не только отеки, провоцируемые плохой работой воспаленных почек, но и первопричина заболевания. Народные средства от отеков помогают справляться с проблемами аллергического характера, а также при затрудненном выведении жидкости в связи с плохим кровообращением. Так что же пить при отеках? Вот несколько народных рецептов мочегонных средств:

  1. Смешать в равных пропорциях измельченные плоды шиповника, листья подорожника, зверобоя, толокнянки и крапивы. Залить 1 ст. л. полученной смеси 600 мл кипятка, настоять до остывания, процедить. Принимать настой 3 раза в день по 200 мл.
  2. Смешать измельченные в равных пропорциях плоды можжевельника, корень солодки и любистка. Залить 1 ст.л. смеси 200 мл прохладной воды, настаивать до 7 часов. После настой нужно кипятить 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день.
  3. В одинаковых пропорциях взять измельченные зелень и корень петрушки. 1 стакан полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 12 часов. В настой добавить лимонный сок из одного плода. Принимать 2 раза в день по 70 мл по схеме: 2 дня приема, 3 дня – перерыв, и снова 2 дня приема. Продолжать до уменьшения отеков.
  4. Брусничный лист при отеках также используют как отличное мочегонное средство. Измельченные листья брусники (1 ч. л.) заварить в 1 стакане кипятка. Пить по 4 стакана такого чая в день.
  5. 3 ст. л. измельченного корня лопуха нужно добавить в 1 л кипящей воды. Кипятить смесь до выпаривания половины жидкости. В отвар добавить 2 ст. л. меда. Принимать 3 раза в день по 200 мл на ночь.
  6. Горсть плодов шиповника опустить в кипяток и варить 10 мин. В остывший отвар можно добавить мед по вкусу. В таком виде принимать шиповник при беременности от отеков ног и рук нужно 3 раза в день по 150 мл.

Отеки при сердечной недостаточности

Болезни сердечнососудистой системы часто сопровождаются отеками. Но проявляются отеки постепенно в течение нескольких месяцев, а то и годов. Избавится от таких проявлений болезни невозможно, не восполнив сердечную недостаточность и не компенсировав нормальное поступление крови во все части тела. Как правило, при сердечной недостаточности первыми отекают ноги, затем живот, ягодицы и поясница. Одновременно с приемом необходимых для лечения сосудов и больного сердца лекарств можно принимать меры по выведению лишней жидкости из организма. Стоит запомнить, что травы от отеков, применяемые в таких случаях, должны быть достаточно действенны именно в малых количествах, поскольку общий прием жидкости все же нужно ограничивать. Еще одно предостережение: избавляясь от отеков при сердечной недостаточности, нужно знать, что некоторые травы способствуют резкому изменению артериального давления. Поэтому, принимая, казалось бы, безобидные травяные чаи, нужно советоваться с врачом.

  1. Смешать в равных пропорциях измельченные плоды шиповника, листья подорожника, зверобоя, толокнянки и крапивы. Залить 1 ст. л. полученной смеси 600 мл кипятка, настоять до остывания, процедить. Принимать настой 3 раза в день по 200 мл.
  2. Смешать измельченные в равных пропорциях плоды можжевельника, корень солодки и любистка. Залить 1 ст.л. смеси 200 мл прохладной воды, настаивать до 7 часов. После настой нужно кипятить 15 минут, процедить и принимать по 50 мл 4 раза в день.
  3. В одинаковых пропорциях взять измельченные зелень и корень петрушки. 1 стакан полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 12 часов. В настой добавить лимонный сок из одного плода. Принимать 2 раза в день по 70 мл по схеме: 2 дня приема, 3 дня – перерыв, и снова 2 дня приема. Продолжать до уменьшения отеков.
  4. Брусничный лист при отеках также используют как отличное мочегонное средство. Измельченные листья брусники (1 ч. л.) заварить в 1 стакане кипятка. Пить по 4 стакана такого чая в день.
  5. 3 ст. л. измельченного корня лопуха нужно добавить в 1 л кипящей воды. Кипятить смесь до выпаривания половины жидкости. В отвар добавить 2 ст. л. меда. Принимать 3 раза в день по 200 мл на ночь.
  6. Горсть плодов шиповника опустить в кипяток и варить 10 мин. В остывший отвар можно добавить мед по вкусу. В таком виде принимать шиповник при беременности от отеков ног и рук нужно 3 раза в день по 150 мл.