Могут ли месячные идти 2 дня если они идут второй раз у девочки

Содержание

Когда речь идет о менструациях — здесь всё индивидуально. У большинства месячные длятся от 3 до 5 дней. Даже продолжительность в 2 дня или целых 7 считается нормальной.

Болезни щитовидной железы

Нарушения в работе щитовидной железы заставляют организм вырабатывать слишком много или слишком мало гормона. Этот гормон играет важную роль в вашем менструальном цикле.

Наиболее распространенные симптомы таких заболеваний включают в себя:

потеря веса, либо его увеличение;

проблемы со сном или чувство сильной усталости;

сердцебиение быстрее или медленнее, чем обычно.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

При СПКЯ организм производит больше мужских половых гормонов, чем обычно. Этот тип гормонального дисбаланса может остановить овуляцию. Другие симптомы СПКЯ:

Воспаление тазовых органов (ВТО)

ВТО — это вид инфекции, которая возникает, когда бактерии попадают во влагалище и распространяются в матку и верхние половые органы. Эта инфекция обычно передается при половом контакте.

Беременность

Когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки, может произойти имплантационное кровотечение. Этот необильное кровотечение светло-розового или темно-коричневого цвета. Чаще всего оно длится от 24 до 48 часов.

Однако оно бывает не у всех беременных женщин.

Внематочная беременность

Дело в том, что оплодотворённая яйцеклетка растёт в маточной трубе, что приводит к её разрыву.

При возникновении симптомов внематочной беременности немедленно обратитесь за медицинской помощью:

сильные боли в животе или тазу, обычно с одной стороны;

обморок или головокружение;

аномальное вагинальное кровотечение;

Гормональные препараты и противозачаточные средства

Гормональные противозачаточные таблетки могут разжижать слизистую оболочку матки. К тому же внутриматочные устройства иногда вызывают более короткие и легкие менструации.

Стресс

Высокий уровень стресса может повлиять на гормоны. Это, в свою очередь, сказывается на вашем менструальном цикле.

Резкая потеря веса

Нарушения питания, такие как анорексия или булимия, могут привести к тому, что месячные полностью прекратятся.

Чрезмерная физическая нагрузка

Если вы не сбалансируете количество энергии, которое вы сжигаете, с достаточным количеством калорий, вашему организму ее не хватит для поддержания работы всех систем.

В результате, гипоталамус, область в вашем мозге, может замедлить или остановить высвобождение гормонов, контролирующих овуляцию.

сердцебиение быстрее или медленнее, чем обычно.

Менструация – период, который отсчитывается от 1-го дня начала менструальных выделений и до 1-го дня следующей. Как правило – менструальный цикл имеет у каждой женщины свою определенную продолжительность и он повторяется ежемесячно, не меняется и количество выделяемой менструальной крови.

В соответствии с его течением в организме женщины формируется и созревает яйцеклетка – в репродуктивном возрасте циклические изменения являются такой себе подготовкой к последующей беременности.

Именно без менструации невозможно продление рода человеческого – в жизни каждой женщины они отыгрывают следующую важную роль:

  • Регулирует ее репродуктивные функции и влияет на ее здоровье, выступая определенным сигналом нарушений в его работе.
  • Менструация определяет и уровень самочувствия женщины и помогает избавиться от всех негативных застойных явлений в ее организме.
  • Способствует естественному обновлению состава крови и непосредственным образом влияет на ее внешний вид.

Но самая важная функция – подготовка организма к будущему зачатию и беременности.

  • Менструальный цикл в норме
  • Отклонения в менструальном цикле
  • Причины
  • Месячные два раза в месяц
  • Патологии, вызывающие кровотечение
  • Воспаление матки
  • Эрозия
  • Миома матки
  • Гиперплазия эндометрия
  • Полипы
  • Выкидыш
  • Внематочная беременность
  • Злокачественные опухоли
  • Нарушение свертываемости крови
  • Когда месячные 2 раза в месяц — норма?
  • Когда следует обратиться к врачу?
  • Значение эмоционального состояния
  • Действия при повторных месячных
  • Отзывы

Отклонения в менструальном цикле

При задержке менструальных выделений – это может быть признаком, как наступившей беременности, так и указывать на определенные отклонения в самой цикличности менструальных выделений.

Среди самых распространенных отклонений – врачи выделяют следующие:

  • Аменорея – отсутствие менструации. Врачи не сразу ставят женщине такой диагноз – диагностирую аменорею по истечении полугода со дня последней менструации. Спровоцировать отсутствие менструации могут гормональный дисбаланс и сбои, обусловленные сбоем в работе яичников, гипофиза или же щитовидки.
  • Альгодисменорея или же болезненные менструации – по статистическим данным с такой проблемой сталкивается практически каждая 3 женщина. Сопровождены месячные сильными приступами боли и спазмами, которые наблюдаются за 1-2 дня до начала менструации или в первые дни. Боль носит тянущий характер, ноющая локализованная в нижней части живота, отдающие в поясницу и продолжает беспокоить пациентку от 1 и до 3 дней. После родов – болезненные менструации прекращаются.
  • Меноррагия – или как их называют врачи обильные менструации, длящиеся более недельного срока и при которых кровопотери составляют 80 и более миллилитров. При подозрении на данную патологию – проконтролируйте количество меняемых прокладок или тампонов за день. Если меняете более 8-10 и сама менструация длиться более недели – стоит посетить врача.

Причины

Причины, которые могут провоцировать задержку или же отсутствие менструации, не связанные с наступлением беременности могут быть самые разные.

Среди самых частых причин – врачи называют такие первопричины:

  • Стрессовые ситуации и пережитое негативное психо-эмоциональное переживание.
  • Резкое в своих показателях снижение массы тела при соблюдении неправильно подобранной диеты.
  • Простудной или же иной инфекционной природы происхождения заболевания и патологии, затрагивающие, в том числе полость матки и придатки.
  • Функциональной природы происхождения кисты, локализованные в яичниках – чаще всего после задержки у женщины отмечено течение долгих и обильных менструаций.
  • Расстройство эндокринной системы и иных органов, спровоцированных эндокринными расстройствами – гипофункция щитовидки и поликистоз яичников, повышение уровня гормона пролактина.
  • Поражение воспалением или же травмой эндометрия полости матки, например, после установки спирали или же аборта.
  • Также спровоцировать задержку менструации может и преждевременный износ и истощение яичников, сопровожденное симптомами наступлением раннего климакса.
Рекомендуем прочесть:  Может ли кровить шов после конизации во время беременности

Патологии, вызывающие кровотечение

Месячные, идущие 2 раза за один менструальный цикл могут быть следствием развивающихся инфекционных заболеваний, которые и провоцируют кровотечения.

Чаще всего спровоцировать наступление вторых за цикл менструаций и маточных кровотечений могут инфекции, поражающие органы малого таза. Помимо всего прочего — спровоцировать кровотечения могут и отравления токсинами, доброкачественные новообразования.

Воспаление матки

Именно такой диагноз как воспаление полости матки и может спровоцировать внутренние кровотечения между менструациями – в этом случае женщине может казаться, что у нее наступили вторые месячные.

Это в свою очередь препятствует нормальной выработке в организме гормонов и это может стать причиной наступления повторной менструации.

Эрозия

Эрозийное поражение полости и шейки матки может стать причиной развития воспалительной природы заболевания, поражающие репродуктивную систему женщины.

Помимо всего прочего, эрозия может разрушать сетку мелких сосудов, которые пронизывают слизистую полости и шейки матки и так провоцирует кровотечение между менструациями.

Миома матки

Доброкачественной природы происхождения опухоль – миома, поражающая мышечные волокна и ткани в полости матки, также может провоцировать наступление кровотечений между менструациями.

В своем размере миома матки может быть самой разной и провоцировать повторные кровянистые выделения меж менструациями – их часто по ошибке многие женщины могут принимать за менструацию между месячными.

Чаще всего врачи назначают медикаментозный курс лечения, но в особо запущенных случаях – не обойтись без оперативного вмешательства хирургов.

Гиперплазия эндометрия

Патологическое в своем течении разрастание тканей, выстилающих слизистую полости матки, врачи называют гиперплазией эндометрия – причин такого патологического процесса может быть много. Это и гормональный дисбаланс и заболевания, поражающие репродуктивную систему, патологии эндокринных желез и перенесенный аборт или же медицинское выскабливание.

В этом случае идет уплотнение эндометрия в несколько раз и идее нарушение структуры сосудистой сетки, провоцируя тем самым внутренние маточные кровотечения.

Для данного патологического состояния характерно то, что кровотечение может начинаться как до менструации, так и идти после нее и в этом случае объем выделений будет в 2-3 раза больше обычного.

Полипы

Развивающиеся в полости или же шейке матки полипы будут поражать и повреждать сосудистую систему, саму структуру всей слизистой оболочки матки.

Показано исключительно медикаментозное или же хирургическое их удаление – как отмечают врачи полипы, поражающие эндометрий выступают разновидностью очаговой формы гиперплазии.

Выкидыш

Если после оплодотворения наступает беременность, но при всем этом плодное яйцо не смогло в силу тех или иных причин прикрепиться к эндометрию не смогла – организм рассматривает ее как инородное тело и избавляется от нее.

В этом случае сам процесс отторжения сопровожден маточными кровотечениями, которые женщина может воспринимать как повторные менструальные кровотечения и при этом не подозревают о срыве своей беременности.

Внематочная беременность

Очень часто врачи – гинекологи в своей практике сталкиваются с такой опасной патологией как внематочная беременность, при которой плодное яйцо будет крепиться не в полости матки, а в маточной трубе. Данный патологический процесс и будет сопровождаться кровотечениями между менструациями.

Злокачественные опухоли

Появление на белье скудных между менструациями выделений может быть признаком и следствием развития в полости матки и репродуктивной системе женщины злокачественных новообразований.

Как отмечают гинекологи – злокачественные новообразования, рак может спровоцировать наступление 2-3 кровянистых выделений между менструациями.

Чаще всего выделения при развитии злокачественной онкологии – кровянистые выделения коричневые и водянистые, появляются независимо от даты течения менструации.

Нарушение свертываемости крови

Заболевания крови, низкий уровень ее свертываемости может спровоцировать кровянистые выделения между менструациями – именно нарушение гемостаза крови и ведет к повторным и более интенсивным, продолжительным маточным кровотечениям.

Развиваться патологическое заболевание, несвертываемость крови может вследствие заболеваний печени или же нехватки железа в организме и наследственной формы гемофилии и иных патологических процессов.

Значение эмоционального состояния

Каждая из женщин должна понимать – частые кровотечения между менструациями могут быть спровоцированы и негативных эмоциональных состояний.

Все дело в том, что резкие эмоциональные переживания и стрессовые ситуации могут спровоцировать кровянистые меж менструациями выделения. Помимо всего прочего – долгое путешествие и смена климатических зон и временных поясов также может стать причиной патологического процесса.

Потому важно принять во внимание следующие советы и рекомендации:

  • сведите к минимуму или вовсе исключите любые потрясения.
  • контролируйте прием медикаментозных составов и препаратов.
  • контролируйте посредством регулярной сдачи анализов уровень гормонов и общее состояние гормонального фона.

Это позволит свести к минимуму негативные последствия.

Чаще всего врачи проводят диагностику не только путем сдачи лабораторных анализов на уровень гормонов, но и проведение осмотра на гинекологическом кресле, УЗИ и МРТ. На основании полученных результатов – назначает лечение, в комплексе с консультацией психолога и иных узкопрофильных специалистов.

Физиологические и нормальные менструации протекают 3-5 дней, любое отклонение от этого периода можно считать нарушением. Спровоцировать укорочение могут как физиологические, так и патологические причины, при этом будет различаться и симптоматика проявлений.

Диагностическое значение имеют сами выделения, их цвет, запах и консистенция, а также сопутствующие симптомы. В норме менструации не сопровождаются повышением температуры, сильными болями или обильными кровотечениями. Появление этих признаков свидетельствует о патологическом процессе, требующем обязательного медицинского лечения.

Рекомендуем прочесть:  Может При Зачатии Болеть Низ Живота

Причины гипоменореи (малой кровопотери) могут быть различными, но если менструации быстро закончились впервые, то состояние не является нормой и свидетельствует о каком-то нарушении в организме. Исключением считается гипоменорея у подростков в момент становления менструальной функции, у женщин во время предменопаузы, когда менструальная функция угасает, и в период лактации при восстановлении фертильности после родов и кормления.

Причина патологии часто заключается в дисбалансе половых гормонов. Искать ее надо в гипоталамо-гипофизарной системе, яичниках, надпочечниках и щитовидной железе. Гипоменорея способна возникать при неправильном приеме экзогенных гормонов — оральных контрацептивов. Физиологическим фактором является физический или психический стресс, перенесенный организмом: эмоциональное перенапряжение, избыточная физическая нагрузка, голодание и потеря массы тела, изнуряющее заболевание.

К распространенным причинам относятся воспалительные патологии. Инфекционные поражения органов малого таза нарушают их нормальную работу. Наиболее часто встречаются следующие заболевания:

  • внелегочные формы туберкулеза, при которых поражаются матка или яичники;
  • эндометрит — воспаление матки;
  • заболевания, передающиеся половым путем, — гонорея, трихомониаз, сифилис;
  • кисты и абсцессы репродуктивных органов;
  • онкологические новообразования;
  • осложнения после абортов, выскабливаний;
  • аднексит — воспаление яичников.

Скудные месячные часто наблюдаются в течение нескольких циклов после прижигания эрозии шейки матки и выскабливания при эндометриозе, что связанно с недостаточным восстановлением слизистого слоя после тотального удаления. Если месячные идут 2 дня, состояние считается условно нормальным и продолжительность менструаций восстанавливается до пяти суток за несколько месяцев.

Редкие и скудные месячные менее 5 дней представляют угрозу для здоровья и репродуктивной функции только в том случае, если они не являются регулярными. В клинической практике встречаются случаи, когда у подростка после полового созревания формируется подобный менструальный цикл. После обследования и исключения патологии месячные в 2 дня считаются вариантом нормы и признаком индивидуальных особенностей организма.

Скудные кровянистые выделения продолжительностью два дня часто наблюдаются при беременности. Существует несколько причин, которые связаны с развитием плода.

Причина Механизм развития кровотечения Симптомы
Имплантационное кровотечение После оплодотворения зигота движется в полость матки и внедряется в эндометрий, где происходит дальнейшее формирование плаценты, обеспечивающей питание плода и фиксацию. В момент прикрепления происходит травматизация сосудов и, как следствие, кровянистые выделения Имплантация происходит во второй половине менструального цикла, обычно за неделю до месячных, поэтому выделения появляются раньше срока. Женщина почувствует нагрубание молочных желез, дискомфорт в полости малого таза, умеренные и ноющие боли, схожие с предменструальным синдромом. Выделения носят слизистый характер, они алого цвета, реже темно-красного
Внематочная беременность Когда происходит прикрепление зиготы внутри маточных труб, есть вероятность развития имплантационного кровотечения, но чаще оно ассоциировано с разрывом и травматизмом стенки Кровяные выделения обильные, развиваются с запозданием по отношению к менструации. После двух дней кровотечения возможен перерыв, после чего оно возобновляется. Появляется слабость, недомогание, головные боли и нередко повышается температура
Плановая менструация Оплодотворение и прикрепление плодного яйца не всегда соответствует срокам, при запоздании гормональный фон не успевает перестраиваться и эндометрий частично отторгается Кровяные выделения скудные, вместо пяти дней продолжаются двое суток, на второй день преимущественно мажут. У женщины грубеют молочные железы, но после окончания менструации не приходят в нормальное состояние, что обусловлено развивающейся беременностью

При подозрении на беременность, если за прошедший месяц были незащищенные половые контакты, женщине необходимо провести тест на беременность. Если тест отрицательный или есть сопутствующие симптомы в виде болей, слабости, повышения температуры, то нужно обратиться к гинекологу для диагностики.

Короткие по сроку менструации, когда они меньше, чем 3 дня, являются функциональным нарушением. Клиническая картина во многом зависит от причины, которая привела к развитию проблемы. Но гипоменорея, развившаяся в результате функциональных нарушений, не должна сильно отличаться от физиологических менструаций.

Клиническая картина патологического процесса сопровождается следующими признаками:

  • жидкие выделения без примесей слизи, похожие на кровь;
  • выраженный болевой синдром, который не купируется приемом таблетированных анальгетиков;
  • слабость, недомогание;
  • головная боль, головокружение;
  • озноб, повышение температуры;
  • коричневые, черные выделения, которые имеют специфический или зловонный запах;
  • тошнота, рвота, жидкий стул.

При появлении патологических признаков необходимо экстренно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, так как это могут быть симптомы неотложного гинекологического состояния.

Гипоменорея и олигоменорея (сокращение продолжительности менструации) — симптомы заболеваний. Но эти состояния и сами способны вызывать некоторые изменения в самочувствии женщины. Появляются:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • метеоризм, расстройства пищеварения;
  • слабость, сонливость;
  • тянущие, ноющие боли внизу живота и в пояснице;
  • снижение сексуальной активности;
  • носовые кровотечения.

Лечение гипоменореи направлено на устранение причины. Если врач диагностировал эндокринологическую патологию, будет назначена корригирующая гормонотерапия. Женщинам со стойким нарушением менструального цикла показан курсовой прием комбинированных оральных контрацептивов.

При обнаружении инфекции мочеполовой системы и заболеваний, передающихся половым путем, назначается курс антибиотикотерапии. Препараты, дозировки и продолжительность лечения зависят от вида микроорганизма и степени распространения патологического процесса. После терапии проводится повторное исследование с целью определения ее эффективности.

Если же причиной стал какой-либо стресс, необходимо отрегулировать режим труда и отдыха, обеспечить здоровый сон и правильное сбалансированное питание, богатое белками и витаминами, регулярную адекватную физическую нагрузку. Женщинам с ожирением или недостаточной массой тела рекомендуется коррекция веса.

Скудные кровянистые выделения продолжительностью два дня часто наблюдаются при беременности. Существует несколько причин, которые связаны с развитием плода.

Если месячные идут 2 дня, следует узнать причину. Сокращение критических дней возможно из-за физиологических факторов или развития заболеваний.

Учитывают характер выделений – их обильность, цвет, консистенцию. Важны сопутствующие симптомы. Если короткая менструация сопровождается сильными болями в нижней части живота, повышается температура тела или выделения очень обильные, необходимо пройти обследование у врача.

  • Продолжительность менструации в норме
  • Месячные идут 2 дня
  • Причины
  • В подростковом возрасте
  • Беременность
  • После родов и абортов
  • Грудное вскармливание
  • Начало климакса
  • Похудение и диеты
  • Другие факторы
  • Чем опасна короткая менструация
  • Нужно ли лечить
  • Рекомендации гинеколога
Рекомендуем прочесть:  За сколько дней шейка матки разглаживается

Месячные идут 2 дня

Олигоменорея – это менструация продолжительностью один-два дня. Возникает под воздействием физиологических или патологических факторов.

Олигоменорея имеет две разновидности:

  • Первичная. Возникает, если менструация с самого начала у девочек-подростков идет по 2 дня.
  • Вторичная. Возникает в репродуктивном возрасте, когда нормальные по продолжительности месячные сменяются короткими, скудными.

Чем опасна короткая менструация

Если выделения каждый месяц завершаются на второй день, возможно причина – в патологии эндометрия. Его недостаточность ведет к бесплодию, так как эмбрион не имеет возможности прикрепиться в полости матки.

Скудные и короткие выделения в середине цикла после предыдущих обильных и длительных могут указывать на наличие эндометриоза.

При этом заболевании происходит патологическое разрастание слизистой матки, поражение других органов, развитие эндометриоидных кист, что нарушает нормальное функционирование репродуктивной системы.

Рекомендации гинеколога

Первичная олигоменорея часто возникает у подростков. Необходимо время для становления менструального цикла, после чего месячные становятся нормальными.

Насторожить должна вторичная олигоменорея, то есть когда у женщины были нормальные менструации, а потом в один момент стали прекращаться на второй день и это стало регулярным, из месяца в месяц.

Необходимо пройти полноценное обследование и лечение по его результатам. Это поможет восстановить работу репродуктивной системы.

На изменение длительности выделений влияют и другие причины:

Менструация – физиологический процесс, знакомый каждой половозрелой девушке. Это не просто неотъемлемая часть жизни представительницы прекрасного пола, свидетельствующая о ее готовности к воспроизведению рода, но и индикатор здоровья половых органов. Каждую девочку интересует вопрос о том, сколько длятся первые месячные и когда, предположительно, они могут наступить. Подобная информация поможет избежать шока, подготовиться психологически и не попасть в неловкую ситуацию, запастись средствами личной гигиены.

Если месячных нет

Отсутствие менструации до 18–20 лет – серьезный повод для обращения к специалисту. В случае, если столь длительная задержка не связана с наследственной предрасположенностью, гинеколог может назначить ряд диагностических процедур, направленных на установление причины. Среди основных манипуляций, необходимых для составления анамнеза, выделяют:

  • гинекологический осмотр;
  • общий анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ органов малого таза;
  • анализ на гормоны из вены.

Результаты данных диагностических процедур позволят пролить свет на общее состояние девочки и на патологические процессы, препятствующие менархе.

Обратите внимание, что в период сбора врачом анамнеза необходимо упомянуть о серьезных заболеваниях, перенесенных девочкой в детстве: бронхит, черепно-мозговые травмы, пиэлонефрит, энцифалит и менингит способны оказать существенное влияние на становление менструального цикла.

В средней полосе менархе у девочек наступают в 14 лет.

Сколько дней идут первые месячные у девочек в 12, 13, 14, 15, 16 лет

Как говорилось ранее, гинекологи допускаю появление первой менструации в период с 9 до 17 лет, в зависимости от факторов, при которых проходило становление организма девочки. Отвечая на вопрос о том сколько длятся у девушек месячные в 1214 лет, можно с уверенностью сказать, что по длительности и обильность в этом возрасте первая менструация ничем не отличается от менархе в 12–16 лет. Первые месячные, скорей всего, будут длиться не более 2–3 дней. Специалисты отмечают, что в норме длительность первых месячных до 5 суток.

В начале становления цикла, как и во время климакса, кровяные выделения имеют скудный, насыщенно-темный оттенок во все дни менструации. Это связано с изменением в гормональном фоне девушки. Появление месячных отнюдь не свидетельствует об окончании процесса полового созревания. С момента наступления менархе пройдет еще несколько лет до того, как репродуктивная система будет готова к воспроизводству потомства. В этот период особенно пристально стоит следить за состоянием органов малого таза. Даже обычная простуда в период полового созревания может поставить крест на возможности материнства и привнести множество проблем и болезненных ощущений в жизнь подростка.

Первые физиологические выделения будут похожи скорее на мазню, нежели на полноценные месячные. Продолжительность и обильность менструации будет увеличиваться по мере смен фаз полового созревания.

По длительности критических дней можно не только выявить наличие маточных новообразований, дисфункцию яичников или появление заболеваний, передающихся половым путем, но и оценить состояние центральной нервной системы, «качество» работы эндокринной системы и наличие заболеваний крови.

Когда следует обратиться к врачу

Говорят о свойствах первых менархе, стоит затронуть и вопрос того, какими они быть не должны:

Чрезмерно обильные

Повторимся: нормальная длительность первых выделений не должна превышать 7 дней. Обычно данный период составляет от 2 до 5 дней;

Обладают резким запахом

Менархе. как и критические дни в течение жизни женщины, обладают характерным слабым ароматом. Наличие резкого, гнилостного запаха – сигнал к незамедлительному посещению врача;

Присутствует сильная боль

Месячные могут сопровождаться умеренными болевыми ощущениями в области копчика и животе в первые дни. Стоит беспокоиться, если болевые ощущения носят резкий, нетерпимый характер. Данное явление может свидетельствовать не только о патологии в органах репродуктивной системы. Но и о недолеченном цистите или иных заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

Присутствие инородных вкраплений

Дебютные выделения отличаются однородностью. Допускается минимальное количество, привычных для женщин, слизистых кровяных телец. Вкрапления желтого, зеленого или темно-бурого цвета должны насторожить девушку и послужить поводом для похода к специалисту;

Мазня не должна появляться несколько раз за месяц.

Отсутствие менструации до 18–20 лет – серьезный повод для обращения к специалисту. В случае, если столь длительная задержка не связана с наследственной предрасположенностью, гинеколог может назначить ряд диагностических процедур, направленных на установление причины. Среди основных манипуляций, необходимых для составления анамнеза, выделяют:

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.