Знобит без температуры на 34 неделе беременности

Вы, наверное, уже изучили симптомы, которые ожидают вас в первом триместре беременности. Но есть еще один менее распространенный, который отсутствует в большинстве перечней в интернете.

Постоянно мерзнете, не понимая почему? Пытались сделать все возможное, чтобы согреться, но это мало помогает? На самом деле большинство из многих возможных причин ощущения холода при беременности абсолютно безопасны. Хотя иногда это может быть одним из первых признаков некоторых серьезных проблем и осложнений.

Поэтому, если холод или озноб вы ощущаете постоянно, то вам следует в ближайшее время обратиться к врачу, поскольку это может отразить серьезную проблему. Постоянное ощущение холода является признаком гипотиреоза, вызванного недостаточной активностью щитовидной железы.

Ощущение холода при беременности – это нормально?

Возможно, вы слышали, что изменения температуры тела являются нормальной частью беременности, но большинство женщин чувствуют себя теплее, а не холоднее.

Это происходит потому, что во время беременности метаболизм ускоряется, а повышенный уровень гормонов может вызвать колебания температуры. Но намного большая распространенность ощущения тепла не означает, что чувство холода говорит о чем-либо плохом. Есть определенные причины, по которым вы можете чувствовать холод, и многие из них абсолютно безвредны. 1

Что можно сделать?

Чувство холода во время беременности не является серьезной проблемой, но его не следует игнорировать. Чтобы облегчить его и озноб, вам нужно держать свое тело в тепле. Попробуйте следующие советы, которые помогут ощущать себя лучше:

1. Носить теплую одежду

Если вам постоянно холодно, носите теплую одежду. Наденьте куртку или оберните вокруг себя одеяло. Вы можете даже надеть дополнительную пару носков, если ваши ноги замерзли. Согревание ног согреет и ваше тело.

2. Отдохните

Ощущение холода во время беременности приведет к усталости. Поэтому важно в это период достаточно отдыхать. Сядьте на кровать, укутайтесь в одеяло, прочитайте хорошую книгу, и в конце концов вы заснете. Если не любите читать, просто включите успокаивающую музыку и попытайтесь уснуть.

3. Принимайте добавки железа

Если вы чувствуете холод из-за анемии, то вам необходимо принимать препараты железа. Ваша диета должна также состоять из продуктов, богатых этим элементом. Такое питание вылечит анемию и улучшит ваш метаболизм, что, в свою очередь, поможет ощущать себя теплее.

4. Употребляйте здоровую пищу

Иногда причиной холода во время беременности является недостаток правильного питания. Поэтому во время беременности еда должна быть здоровой и питательной. Потребление имбиря и корнеплодов (шпината, бобов, картофеля, брокколи и др.) помогает организму вырабатывать тепло 3 , поэтому обязательно добавляйте их во время приготовления пищи. 2 1

5 заболеваний, которые могут вызвать озноб при беременности

Ниже приведены некоторые более редкие медицинские состояния, которые приводят к ознобу во время беременности, включая ранние сроки:

Гипотиреоз

Чувство холода является симптомом гипотиреоза, который возникает, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Гипотиреоз редко встречается во время беременности, и если его не лечить вовремя, он может увеличить риск выкидыша, преждевременных родов, низкого веса ребенка при рождении и даже неспособности к обучению у его в будущем.

Инфекция мочевых путей

Инфекция мочевыводящих путей возникает из-за попадания и размножения в них бактерий, что сопровождается воспалением и является распространенной причиной озноба при беременности. По некоторым научным оценкам, распространенность симптоматического течения этого заболевания среди беременных женщин составила около 17,9%, а бессимптомной формы – у 13% 6 .

Такая инфекция не является серьезной проблемой, если ее правильно лечить и потреблять достаточно жидкости. Однако без своевременного лечения она может достичь ваших почек и привести к серьезным нежелательным осложнениям, таким как пиелонефрит, сепсис и преждевременные роды. Некоторые из общих симптомов ИМП включают тазовую боль, мутную мочу с неприятным запахом, сильные позывы к мочеиспусканию и жжение во время него.

Вирусный гастроэнтерит

Вирусный гастроэнтерит, также известный как желудочный грипп и ротавирус, представляет собой вирусную кишечную инфекцию. Основная причина – употребление загрязненной пищи и воды. Водянистая диарея, тошнота и рвота являются основными симптомами, могут также возникать озноб вместе с лихорадкой. Диарея и рвота во время беременности могут привести к обезвоживанию организма, что может вызвать схватки и преждевременные роды. Некоторые другие симптомы вирусного гастроэнтерита – головокружение, слабость и обмороки.

Грипп и ОРВИ

От гриппа или ОРВИ мы все страдаем в какой-то момент. Это сопровождается ознобом, лихорадкой, кашлем, а иногда – тошнотой и рвотой. Во время беременности вероятность заражения гриппом повышена из-за ослабленной иммунной системы. И если вы подозреваете такую инфекцию, вам следует в ближайшее время обратиться к врачу. Он, вероятно, посоветует вам пить много теплых жидкостей и отдыхать, чтобы предотвратить усиление симптомов и избежать серьезных осложнений во время беременности.

Листериоз

Листериоз – это бактериальная инфекция, вызванная употреблением загрязненной пищи и воды. Беременные женщины со слабым иммунитетом также подвержены риску заражения ей. Общие симптомы включают лихорадку, диарею, тошноту и мышечные боли. Если листериоз не лечить, то это может повлиять на вашу беременность. Выкидыш, мертворождение, преждевременные роды и инфекция у новорожденного являются некоторыми осложнениями, связанными с ним. 2

Вы, наверное, уже изучили симптомы, которые ожидают вас в первом триместре беременности. Но есть еще один менее распространенный, который отсутствует в большинстве перечней в интернете.

Ощутив на ранних сроках озноб, девушка может напугаться, начать тревожиться о будущем малыша. Чаще всего такие ощущения ничего опасного не несут. Это одно из проявлений организма. Такая реакция на изменения может беспокоить женщину до 2 месяцев.

В этом случае все соответствует обычному течению беременности, но если нет других признаков болезни. Гормональная перестройка организма может вызывать озноб весь первый триместр. Но надо во всем проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом.

Причиной может быть повышение прогестерона. Ускоренная выработка этого гормона раздражающе действует на терморегуляционный центр головного мозга. Эта зона, расположена в гипоталамусе, и дает повышение температуры.

Такая особенность организма, использует внезапный озноб как признак беременности. Он правда косвенный, но все же именно он говорит девушке, что зачатие состоялось. Чтобы подтвердить свое предположение, надо сдать анализы.

Поскольку такая симптоматика может быть сигналом беременности, при его неожиданном появлении не стоит спешить с приемом лекарств. Надо задуматься, а не может ли странное состояние стать признаком беременности? Ведь одним из способов определения овуляции и зачатия — это замер базальной температуры. Связано это с тем, что плодное яйцо может нормально существовать на первых порах только при температуре 37°С.

Может повышаться не только базальная температура, но и температура всего тела.

Если есть хоть малейшие сомнения в произошедшем зачатии, надо сделать тест на беременность. Ведь бесконтрольный прием лекарств в первые дни может привести к патологии плода.

Даже народные средства нежелательны. Сначала надо убедиться что женщина не забеременела. Если подозрения подтвердятся, то все стабилизируется в ближайшее время как только плод закрепится в утробе матери.

Озноб – сигнал начавшейся болезни

Если чувствуется озноб, возможно, началось заболевание. Часто бывает, что это простое ОРВИ. Но даже такая мелочь может стать роковой для беременной женщины. Поэтому самолечение недопустимо.

При повышении температуры, надо сразу обращаться к врачу. Даже простой вирус может стать причиной серьезной патологии плода. Озноб во время беременности часто говорит о заболевании вирусной или бактериальной этиологии. При появлении дискомфорта при мочеиспускании возникают подозрения на цистит. Такая болезнь требует обязательного лечения.

Если знобит при беременности но нет температуры, надо побыстрей измерить АД. Такое состояние часто сопровождает высокое давление, опасное для плода. Если будет обнаружено повышение, надо вызывать «скорую».

Повышенное АД сопровождается такими симптомами:

• головная боль;
• слабость;
• тошнота;
• дискомфорт за грудиной.

Озноб – признак замершей беременности

Озноб до 8 недели считается неопасным. А вот его продолжение на более поздних сроках может стать признаком замершей беременности. Поэтому надо сделать УЗИ, чтобы подтвердить жизнеспособность плода.

Среди прочих признаков замершей беременности можно назвать такие:

• непроходящий озноб;
• высокая температура;
• отсутствие токсикоза;
• отсутствие боли в области молочных желез.

Если плод не развивается и не выходит как самопроизвольный аборт, через некоторое время начинается интоксикация. Озноб начинается через 2 – 10 дней после гибели плода. Разлагающийся эмбрион выделяет опасные вещества, которые отравляют материнский организм.

Явным признаком замершей беременности могут быть выраженные кровянистые выделения. Они идут непосредственно из матки. Если есть подозрения на такое неблагополучное развитие событий, ждать нельзя. Надо сразу обращаться за помощью. Промедление грозит самыми серьезными осложнениями.

Озноб – признак угрозы плоду

Если беременность развивается, плод живой, озноб может быть признаком катастрофической нехватки микроэлементов.

Чтобы исключить такую причину, делают анализ крови. Развернутый анализ позволяет узнать, каких элементов не хватает, и провести терапию.

Если до беременности была ВСД, то при вынашивании плода она может обостриться и проявиться в виде озноба. Это также требует врачебного вмешательства. Рекомендуется постоянно замерять давление, чтобы вовремя заметить опасные для плода скачки.

Озноб иногда является симптомом, который характерен для воспалительных, а также простудных заболеваний. В большинстве случаев озноб при беременности на ранних сроках без температуры может стать поводом для визита к врачу.

Признаки наступления беременности могут быть разнообразными, они выражены индивидуально у каждой женщины. Нагрубание молочных желез, повышение аппетита или тошнота и отвращение к пище – не единственные симптомы. Организм может отреагировать появлением озноба при беременности. Это защитный безусловный рефлекс, который не всегда связан с патологией, но при сочетании с другими симптомами должен настораживать.

Озноб при беременности появляется из-за гормональных изменений

Что считать нормой при беременности

Озноб при беременности в некоторых случаях может считаться физиологической реакцией. Его причина связана с изменением гормонального фона, которое происходит сразу после зачатия. На месте разорвавшегося фолликула в яичниках формируется желтое тело. Оно вырабатывает прогестерон – главный гормон, необходимый для подготовки матки и сохранения беременности.

Прогестерон обладает следующими эффектами:

• усиливает образование микрососудов в эндометрии, что необходимо для нормального прикрепления и питания эмбриона;
• увеличивает приток крови к матке, за счет чего происходит повышение базальной температуры;
• снижает иммунитет и аллергические реакции;
• действует на выработку нейромедиаторов головного мозга, усиливает нервную возбудимость.

Поэтому на ранних сроках чувство дрожи одновременно с повышением базальной температуры и сохранением ее на этом уровне до срока менструации говорит о наступлении беременности. Некоторые народные приметы указывают, что озноб может подсказать пол ребенка. Считается, что это ощущение является частым спутником тех, кто ждет девочку.

Мышечная дрожь может сопровождаться чувством слабость, разбитости, сонливостью. Если дополнительные симптомы не беспокоят, нет повышения температуры, это состояние не требует лечения, достаточно наблюдать за своим самочувствием. Помогают отдых или прогулки на свежем воздухе, но чаще всего у женщины появляется желание укутаться в теплое одеяло, чего делать не нужно. Это не поможет устранить озноб, но может привести ко второй фазе лихорадки – повышению температуры.

Принимать таблетки при ознобе без температуры нельзя. Нестероидные противовоспалительные препараты действуют только на этапе выраженной лихорадки.

Механизм дрожи связан со спазмом сосудов и мышц. Если это состояние доставляет неприятные ощущения, справиться с ним можно при помощи таблетки дротаверина.

Принимать таблетки при ознобе без температуры нельзя

Когда это признак болезни

Озноб при беременности может быть первым симптомом болезни. Его появление связано с инфекционными и неинфекционными причинами. Прогестерон влияет на иммунитет, поэтому беременные больше подвержены респираторным инфекциям. Уже в первый триместр нужно избегать скоплений людей в закрытом пространстве, чтобы не подхватить вирус. Например, грипп на начальном этапе проявляется сильным ознобом, затем резко начинается лихорадка.

Другими состояниями, при которых требуется помощь врача, являются:

• замершая беременность;
• скрытые воспалительные процессы, обострение хронических болезней;
• вялотекущие инфекционные заболевания, в том числе туберкулез;
• болезни щитовидной железы;
• сифилис;
• внутреннее кровотечение;
• острое нарушение кровообращения;
• невротические расстройства.

Симптомы замершей беременности появляются в течение первого триместра. Вместе с ознобом беспокоит уменьшение признаков токсикоза, становятся мягкими и менее болезненными молочные железы. Диагноз устанавливают по результатам УЗИ, которое подтверждает, что сердцебиения у плода нет, а в динамике отсутствует его рост.

Озноб может беспокоить ночью. Беременным нужно обратить внимание на это состояние при одновременном появлении учащенного мочеиспускания и нестерпимой жажды, сухости во рту. Во втором триместре у женщин часто манифестирует гестационный сахарный диабет. Для него характерна ночная мышечная дрожь, связанная со снижением уровня глюкозы в крови. Сильный озноб появляется и в дневное время, если женщина долго не ест. Гестационный диабет нужно вовремя диагностировать и лечить, иначе есть риск сохранения его симптомов после родов и перехода в сахарный диабет второго типа.

Озноб у женщин может быть физиологической реакцией на возможную беременность, протекающую без осложнений. Но часто это симптом, на который нужно обратить внимание. Мышечная дрожь может быть связана с инфекциями и неинфекционными заболеваниями. Чтобы исключить возможную патологию, нужно обратиться к врачу.

Также интересно почитать: почему болит поясница при беременности

После зачатия организм женщины стремительно меняется, что вызывает незнакомые и порой неприятные ощущения. Озноб во время беременности ― довольно частое явление, которое не должно вызывать страх и панику. Но если этот симптом повторяется слишком часто, лучше сообщить об этом своему доктору.

Почему возникает озноб при беременности на поздних сроках

После 9-10 недели гестации озноб считается патологией, требующий детального обследования женщины. Причины озноба при гестации на поздних сроках разные:

• Анемия.
• Заболевания щитовидной железы.
• Инфекционно-воспалительные болезни.
• Психоэмоциональные расстройства.
• Дефицит полезных веществ.
• Сахарный диабет.
• Скачки артериального давления.

Но самой опасной причиной озноба является внутриутробная гибель плода. Озноб во втором триместре беременности всегда расценивают как грозный признак. Если вы заметили отсутствие привычных шевелений плода, немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

• Гипотония ― снижение давления может сопровождаться головной болью и ознобом при беременности. Возможна тошнота и рвотные приступы, головокружения, слабость, побледнение лица. При появлении этих симптомов следует измерить артериальное давление, поскольку аномальные показатели могут нарушить течение беременности.
• Гипотиреоз ― недостаточная выработка гормонов щитовидной железы замедляет функционирование всех систем оргазма. Нарушение кровообращения, гипоксия тканей и гипотензия провоцируют постоянное чувство холода и озноб, особенно ночью при беременности, когда температура тела может падать до 35⁰С и ниже. Данное заболевание может стать причиной выкидыша или рождения умственно отсталого ребенка, поэтому при появлении данных признаков требуется консультация эндокринолога.
• Анемия. Снижение уровня гемоглобина может сопровождаться тошнотой и ознобом при беременности. Если вдобавок присутствует слабость и головокружение, желательно сделать анализ крови. Низкий гемоглобин требует коррекции, поскольку осложняет процесс вынашивания малыша.
• Снижение сахара в крови. При беременности расход углеводов увеличивается, и если женщина недоедает, у нее быстро кончается запас глюкозы в организме. А как известно, гипогликемия сопровождается сильной дрожью в теле, головокружениями, потливостью, слабостью, тревогой. Также нужно исключить сахарный диабет.
• Вегетососудистая дистония. Это симптоматический комплекс, вызванный вегетативной дисфункцией сосудистой системы. Патология доставляет немало дискомфорта при беременности ― озноб, слабость, приступы мигрени, метеочувствительность.
• Психоэмоциональные нарушения. Излишние волнения, страхи и негативные эмоции также могут стать причиной озноба. Данное состояние является надуманным, и при улучшении психологического состояния проходит.
• Переохлаждение. Если накануне появления озноба вы замерзли, помогите организму побыстрее согреться ― выпейте горячий чай, примите теплый душ и поспите. Если причиной озноба стал холод, после этих мероприятий симптом пропадет.
• Нарушение пищеварительной системы. Кишечный грипп, пищевое отравление, переедание, нерациональное питание ― провокаторы дисфункции кишечника. Если у женщины возникли диарея, боль в животе, озноб и рвота при беременности, нужно исключить кишечную инфекцию.

Если мерзнут ноги при беременности, обратите внимание на состояние щитовидной железы, позвоночник, проверьте сосуды. Есть и иные варианты патологических состояний, которые способны дать такую симптоматику. Если заболевания в вашем случае не уместны, то возможно это дают знать о себе гормоны. Сказать точно об этом можно только после получения результатов обследования.
Паниковать раньше времени не следует. Лишние переживания пользы не принесут, а усугубить состояние вполне могут.

Причины замерзания

Если беременной постоянно холодно, у нее мерзнут ноги, на то есть несколько причин. Рассмотрим их детальнее.

• Игра гормонов. После успешного оплодотворения начинается полная гормональная перестройка. Колебание температур идет из-за изменения уровня эстрогена. Он отвечает за сосуды. Часто беременность можно заподозрить именно по постоянной дрожи.
• Дисфункция щитовидной железы. С наступлением интересного положения женщины могут замечать некий озноб, слабость. Это нередко связано именно со снижением функции щитовидки. Тут же могут иметь место и иные симптомы: пересушенность и шелушение кожных покровов, расслаивание ногтевых пластин, тусклость и ломкость волос.
• Гипотиреоз. В таком случае беременная будет не просто мерзнуть, но и замечать, что у нее изменился голос, отекло лицо, часто закладывает нос, увеличился язык, в худшую сторону изменилось состояние волос, ногтей и кожи.
• Вегетососудистая дистония. Проблемы подобного рода возникают у беременных из-за постоянного стресса, чрезмерной эмоциональности, после серьезных инфекционных болезней, при наличии гиподинамии. Часто патология просто обостряется, так как является хроническим заболеванием.
• Остеохондроз. Если такое заболевание есть, то у женщины могут также мерзнуть ноги. В таком случае присоединяться боли в соответствующем месте, онемение конечностей и пр. До планируемого зачатия рекомендовано пролечиться и систематически выполнять лечебную гимнастику.
• Низкий гемоглобин. Патология характеризуется зябкостью, бледностью кожных покровов, слабостью. Выявляют у беременных при помощи лабораторного исследования крови.
• Повышенное артериальное давление. При гипертонии человек сразу же ощущает зябкость. Такие проявления возникают периодически у беременной. В моменты, когда АД поднимается.
• Болезни мочеполовой системы и другие. Сопровождающиеся подъемом температуры. При температуре выше 37 градусов, любой человек чувствует, что ему холодно. Проверить легко. Просто возьмите градусник и поставьте его под мышку. Часто именно острые респираторные заболевания становятся причиной подъема температуры. В таком случае нетрудно заметить насморк, кашель. Лечиться самостоятельно ни в коем случае нельзя. Только врачу под силу найти нужное и безвредное лекарство.

А еще, есть народная примета. Если вы верите в это, то чувство холода во время беременности будет значить, что вы родите мальчишку.

Что делать, если холодно во время беременности?

Если беременная чувствует озноб, то первое, что нужно сделать — исключить наличие патологий. Ход действий изначально должен быть следующий:

• Измерьте температуру. Если она повышена, немедля посетите врача. Он определит причину этого и назначит толковое лечение.
• Измерьте давление. Повышенное АД недопустимо у женщин в положении. Нужно уведомить об этом лечащего врача. Он примет меры, назначит соответствующие препараты.
• Обратите внимание на свое состояние при беременности вообще. Нет ли бледности кожи. Как выглядят волосы, ногти. Нет ли дискомфорта в области каких-либо органов. Если что-то не так, также спешите к врачу.
• Вспомните, нет ли у вас проблем с позвоночником. Если это обострение остеохондроза, дайте знать об этом гинекологу и посетите вертебролога или невропатолога.
• Проконсультируйтесь у эндокринолога, кардиолога, терапевта.
• Сдайте общие анализы крови, мочи, кала. Проверьте уровень гормонов.

Приготовление ванны для ног

Делать горячие ванны беременным для ног нельзя, но есть им альтернатива. Это теплые ванночки с лекарственными травами, эфирными маслами, морской солью.

Температура воды не должна быть более 38 градусов. В ней беременная должна чувствовать себя комфортно. Если кожу жжет, немедленно выньте из нее конечности.

Эфирные масла используйте также с осторожностью. Некоторые имеют индивидуальную непереносимость.

Если вы не склонны к простудам, можете закалить свои сосуды. В этом поможет контрастный душ. Это сделает сосуды эластичнее и дееспособнее.

Самым подходящим вариантом в данной ситуации являются 10 – 15 минутные прогулки на свежем воздухе. Если состояние не позволяет даже выйти на улицу, достаточно открыть окна или выйти на балкон.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

23 Дек 2020      okberemena         273      

Похожие записи
• 
  Сколько После Кесарева Мазать Шов Зеленкой После
• 
  Как Рассчитать Чтобы Родилась Девочка Проверенный Метод
• 
  Искусственный переворот плода на головку последствия
• 
  Какова Вероятность Забеременеть Не В Дни Овуляции