Checking your browser before accessing tex-sovet.ru.
This process is automatic. Your browser will redirect to your requested content shortly.
This process is automatic. Your browser will redirect to your requested content shortly.
Гинеколог — консультации онлайн
Болит живот после вакуума, нормально ли это?
№ 1 596 Гинеколог 01.06.2012
Здравствуйте, 20 мая сделала вакуум (срок 3 недели), 29 мая сделала узи, врач сказала, что нужно делать повторно, так как там осталось ещё. 29 мая сделали повторно. 31 мая начались месячные, в первый день была температура 37, болит живот. Скажите пожалуйста, нормально ли это что болит живот? Или это могут быть какие-то осложнения после вакуума?
Дата
Вопрос
Статус
23.12.2014
Здравствуйте! Последние месячные 13. 11. 14.22. 12. 14 (5 нед 4 дня), сходила на УЗИ, в заключении написали УЗИ признаки «пустого плодного яйца» размеры ПЯ 24х11х21, деформировано ПЯ. Принимаю дюфастон, врач говорит отменять поддержку и идти на медикаментозный аборт. Скажите пожалуйста, Ваше мение по поводу этой ситуации стоит подождать и повторить УЗИ через неделю или всё-таки уже без шансов на развивающуюся беременность. Выделений и болей нет.
Здраствуйте! Боль в правой груди с права от соска при нажатие. Что это может быть? Мне 34 года абортов не делала. Двое родов. Молока не было ни при 1 ни при 2 ребенке
Здравствуйте! Я сделала аборт на следующей день у меня все выделение закончились, на четвертый день пошли розоватые выделение на пятый день пошла кровь как менструация, а на шестой день появились появились боли в левой стороне в низу живота.
После выскабливания кровь шла только часов 10 и все. Врач говорит что это нормально. Могут и через 5 дней пойти. Поясница боли как на месячные. Делала аборт на 4 неделе
В 17лет я делала вакуум.сейчас мне 19,я беременна.опасно ли сделать медикаментозный аборт?
18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.
Здравствуйте, 20 мая сделала вакуум (срок 3 недели), 29 мая сделала узи, врач сказала, что нужно делать повторно, так как там осталось ещё. 29 мая сделали повторно. 31 мая начались месячные, в первый день была температура 37, болит живот. Скажите пожалуйста, нормально ли это что болит живот? Или это могут быть какие-то осложнения после вакуума?
После вакуума болит живот
СодержаниеПочему после аборта болит живот | Причина боли после абортаПочему после аборта болит живот?Боли внизу…
Если прерывание беременности произошло на сроке меньше 13 недель, то женщина может сразу вернуться к нормальному образу жизни, к работе, если нет никаких осложнений. После аборта надо выполнять все предписания врача, и обязательно сходить на профилактический прием спустя две недели, даже если вы не чувствуете никаких болей и нарушений.
Почему после аборта болит живот | Причина боли после аборта
Это вполне естественная реакция организма, как и на любое другое хирургическое вмешательство. Аборт травмирует стенки и ткани матки, поэтому и появляются боли.
Почему после аборта болит живот?
Искусственное прерывание беременности может происходить несколькими путями, и все зависит от срока беременности. Например, если срок беременности до пяти недель, то делается процедура мини-аборта, или же она называется регуляция менструального цикла.
На сроке беременности менее 13 недель делается расширение цервикального канала и выскабливание плода из матки. Если же срок беременности достигает 21 недели, то делается медикаментозное индуцирование аборта.
Естественные физиологические боли после аборта
Поскольку после аборта матка возвращается к своим нормальным размерам, то и боли появляются сразу. Живот, как правило, болит схваткообразно. Такие болевые ощущения наряду с кровянистыми выделениями, которые продолжаются несколько дней после аборта, являются совершенно нормальным процессом для женского организма.
Нормальными являются схваткообразные боли в результате прерывания беременности, захватывающие нижний отдел брюшной полости и продолжающиеся несколько дней. Они вызываются сокращением матки до её нормального размера. Также нормально, когда эти боли сопровождаются незначительными кровянистыми выделениями в течение пяти-восьми дней. Однако, даже если все неприятные симптомы исчезли в срок, следует через две недели после совершения аборта посетить гинеколога для проверки состояния организма.
Если прерывание беременности произошло на сроке меньше 13 недель, то женщина может сразу вернуться к нормальному образу жизни, к работе, если нет никаких осложнений. После аборта надо выполнять все предписания врача, и обязательно сходить на профилактический прием спустя две недели, даже если вы не чувствуете никаких болей и нарушений.
Другие причины боли после проведенного аборта
Однако при аборте могут произойти различные осложнения: перфорация матки (возможно, сопровождающаяся повреждениями других органов брюшной полости), инфекционное воспаление, недостаточное заживление ран, неполное прерывание беременности, а также различные проблемы с мочеполовой системой, затрудняющие наступление беременности в дальнейшем. Большинство этих осложнений вызывают боли в животе после аборта как один из симптомов (в случае перфорации – боли будут весьма острыми и расширенными; к счастью, такие случаи очень редки), поэтому если боль сильная, либо продолжается 2 недели и дольше – следует немедленно обратиться к гинекологу.
Любое вмешательство для искусственного прерывания беременности может привести к различным заболеваниям в том числе и инфекционным, а также травмам различных органов брюшной полости и воспалениям. Нередко аборт приводит к бесплодию, и немного реже к смерти женщины, особенно когда от ребенка пытаются избавиться кустарным методом. Именно поэтому очень важно обращать внимание на малейшие изменения самочувствия после подобной операции.
Живот может болеть после аборта по следующим причинам.
Боль после аборта нередко признак того что плод изгнали из тела матери принудительно, теперь матка должна сократиться до начального размера.
Боль нередко возникает в момент отслоения плодного яйца от оболочки матки.
После аборта болит живот, когда он сопровождается осложнениями. Так бывает после медикаментозного аборта. В матку могут проникать извне различные инфекции, результатом такого проникновения становится эндометрит, или воспаление слизистой матки.
Частая причина боли в животе после аборта неполное удаление или выход плодного яйца. Оставшиеся части плодного яйца не позволяют матке полностью сократиться и это вызывает сильное кровотечение и боли живота. Ситуация достаточно опасная, из-за потери крови женщина может умереть.
После аборта болит живот и в том случае, если интимные отношения были возобновлены до того, как организм женщины полностью восстановился. Как правило для этого требуется не менее месяца.
Иногда живот может начать болеть, если женщина начала в скором времени после аборта заниматься активно спортом или подвергать себя физическим нагрузкам.
При хирургическом аборте, нередки случаи травмирования стенок влагалища, а иногда и матки. После таких травм начинается воспаление, при этом наблюдаются скудные кровянистые выделения, повышение температуры и боли в брюшной полости.
Также после аборта зачастую наблюдается остаточная плодная ткань. Она как раз практически всегда вызывает боли в животе и пояснице, а так же увеличенные менструальные или послеабортные кровотечения, могущие даже привести к шоку.
К сожалению, указанные осложнения после аборта вполне могут накладываться друг на друга, поскольку остаточная плодная ткань является превосходной питательной средой для бактерий – да и сама может попадать в рану, вызывая или поддерживая воспаление.
Почему болит живот при эндометрите после аборта?
После того, как эмбрион был удален, на стенке матки остается раневая поверхность, и очень легко занести сюда микробы, особенно если операция проходила в клинике с не очень хорошими санитарными условиями. Эндометрит – частая причина осложнений и боли после аборта. Воспаление матки проходит в двух формах – острой и хронической.
Аборт почти всегда сопровождается хроническим эндометритом, даже если женщина чувствует себя нормально, и нет никаких симптомов, например, температуры, болей и выделений. Это происходит потому, что в рану попадают микробы из влагалища. Поэтому даже если не болит живот после аборта надо пройти дополнительное медицинское обследование через какое-то время, чтобы вовремя выявить воспаление и вылечить его. В противном случае оно может привести к изменению внутренней оболочки матки, что в свою очередь может привести к бесплодию.
К сожалению, эндометрит далеко не всегда сопровождается легко заметными симптомами – и поэтому после аборта необходимо контролировать своё состояние, как минимум в течение пяти месяцев посещая гинеколога.
Боли внизу живота после аборта разного типа
Боли после прерывания беременности хирургическим путем связаны с сокращением матки до начальных размеров, а боли после медикаментозного аборта вызваны процессом отторжения плода.
Обычный хирургический медицинский аборт, также как и вакуум-аспирация – удаление плодного яйца, которая является самой болезненной частью процедуры, по обыкновению проводится под анестезией. При достаточной анестезии женщина не чувствует боли в животе после аборта.
Почему болит живот после медикаментозного аборта?
Медикаментозный аборт кардинально отличается от хирургических манипуляций. При этой процедуре под воздействием лекарственных средств, происходит выкидыш, то есть отторжение организмом плода. В этом случае хирургического вмешательства не требуется. Плод самостоятельно выходит из полости матки. Весь процесс отторжения плода во время медикаментозного аборта сопровождается теми же ощущениями, которые могут происходить у женщины во время выкидыша.
Боли внизу живота после медикаментозного аборта происходят в виде схваток, и достаточно интенсивных. Боли обязательно сопровождаются кровотечением, успокаиваются после завершения отхождения плодного яйца. Во время таких болей прием анальгетиков и спазмолитиков не рекомендуется, так как они могут нарушать процесс выкидыша, не позволяя матке сокращаться достаточно хорошо для успешного завершения процесса.
Боли в животе после хирургического аборта
После проведения операции хирургического медицинского аборта у женщины также возникают болезненные ощущения внизу живота. Они не особенно выражены. Данные статистики говорят о том, что только примерно 10% пациенток принимают обезболивающие средства после прерывания беременности. Боли по своему характеру напоминают обычные боли, которые могут беспокоить женщину во время месячных, они тянущие и ноющие. Возникают они в связи с тем, что матка сокращается до исходных размеров, а в ней расположено большое количество чувствительных нервных окончаний. Боли такие обычно прекращаются через несколько дней. Эти боли считаются вполне нормальными и закономерными и не являются обязательным поводом для посещения врача.
Нередко медицинский аборт может вызывать осложнения. При проведении абортов, примерно в 90% случаев, хирургический аборт проводится с занесением из влагалища инфекции в матку. В результате возникает такое неприятное заболевание, как эндометрит, то есть воспаление внутренней оболочки матки. Поэтому если боли внизу живота после аборта не прекращаются больше недели, а наоборот становятся еще интенсивнее, а также повышается температура тела и выделения имеют неприятный запах, это срочный повод для обращения к врачу.
Если же аборт проводился в не больничных условиях, то может развиться сепсис, то есть заражение крови, а такая ситуация уже является опасной для жизни.
Обратите внимание! Любые неприятные симптомы после аборта нужно обсуждать с лечащим врачом. Тем более такой тревожный симптом, как боль в животе. Чаще всего женщины не хотят повторно посещать гинеколога после проведенного аборта, особенно если аборт был медикаментозный, хотя в данном случае контроль обязателен и доктор предупреждает об этом женщину. Ваше здоровье – в ваших руках!
Обычно гинекологи назначают пациенткам мини-аборт на 14 день задержки менструации. Так как до этого срока плодное яйцо имеет слишком малый размер, и вакуум-аспиратор может просто его не извлечь, вследствие чего беременность будет продолжаться дальше.
Осложнения и последствия вакуумного прерывания беременности: от температуры до болей в животе после мини-аборта
Вакуумный аборт – самый распространенный способ прерывания беременности. Преимуществами этой процедуры являются быстрое время проведения операции и ее простота.
Разделяют два вида вакуумных абортов: вакуум-кюретаж и вакуум-аспирация (мини-аборт).
Обе процедуры выполняются при помощи вакуум-аспиратора, разница состоит в технике проведения и допустимых сроках беременности, на которых допускается тот или иной метод. Мини-аборт производится не позднее 6 недель от зачатия.
Отчего зависят риски и осложнения после проведения мини-аборта?
Мини-аборт разрешается проводить пациенткам на сроках 3 – 6 недель беременности со дня зачатия. Операция производится без наркоза, но допускается применение местной анестезии только у нерожавших ранее женщин. Уже через час после процедуры женщина возвращается к обычному образу жизни. Сама операция проводится не более 5-10 минут.
В сравнении с абортом методом вакуум-кюретажа, который разрешается до 16 недель гестации, мини-аборт является самой безопасной процедурой, так как при его проведении исключается повреждение слизистой матки и влагалища.
При вакуумном аборте, последствия и осложнения на ранних сроках чаще всего связаны с нарушениями гормонального фона женщины.
Однако и не исключается риск развития после абортных осложнений:
остатки плодных оболочек в полости матки;
продолжение беременности;
открытие кровотечения;
повреждения шейки матки.
Риск развития инфекционного процесса при мини-аборте в медицинских учреждениях сведен к минимуму, так как операция производится в стерильных условиях с использованием антисептиков, после процедуры женщине назначается курс антибиотикотерапии с целью профилактики инфекции.
Есть ли разница в сроках проведения мини-аборта?
Обычно гинекологи назначают пациенткам мини-аборт на 14 день задержки менструации. Так как до этого срока плодное яйцо имеет слишком малый размер, и вакуум-аспиратор может просто его не извлечь, вследствие чего беременность будет продолжаться дальше.
Ранние последствия вакуумного прерывания беременности
Ранние последствия аборта развиваются сразу после операции или через несколько дней после нее – это могут быть:
Если перед абортом производится зондирование матки, то не исключается перфорация ее стенок зондом.
Состояние матки
Несомненное преимущество мини-аборта состоит в том, что при процедуре вероятность повреждения матки и ее шейки минимальна.
Однако возможно повреждение шейки зажимом, или травмирование стенок матки зондом. Данные патологии после сразу же сопровождаются обильным кровотечением.
Кровотечение после аборта начинается в течение первых двух суток, постепенно усиливаясь, по типу менструального.
Длится оно до 4 недель. Более продолжительные кровянистые выделения указывают на остатки оболочек плодного яйца в матке или на скопление сгустков, которые можно подтвердить при помощи УЗИ. В этом случае будет проведена повторная вакуум-аспирация, либо выскабливание.
Болезненные ощущения в животе
Боли в животе в течение первых дней после операции указывают на скопление сгустков в матке, остатки плодной ткани с присоединением последующей инфекции. При этом кровотечение либо незначительно, либо отсутствует.
Температура
Повышение температуры, озноб – явные симптомы развития инфекционного процесса. Они обычно проявляются через 2 – 3 дня после проведения аборта. В этом случае пациентку госпитализируют и назначают ей внутривенную антибиотикотерапию. При улучшении состояния после мини аборта, женщину отправляют домой на амбулаторное лечение с последующим применением антибиотиков перорально.
Другие симптомы
Если у пациентки наблюдается понижение АД, рвота, обморочное состояние после операции – это указывает на внутреннее кровотечение, обусловленное травмой матки или кишечника. В этом случае больную немедленно госпитализируют и проводят дальнейшее лечение.
В норме кровянистые выделения после аборта по цвету и интенсивности напоминают менструальные. Если выделения приобретают неприятный зловонный запах, то в полости матки развивается инфекционный процесс.
Задержка менструации более, чем на 6 недель указывает на нарушение гормонального фона, либо на заращение шеечного канала, если имелись травмы шейки матки во время процедуры.
Поздние осложнения
К поздним последствиям после вакуумного прерывания беременности относят развитие хронических воспалительных заболеваний органов таза, которые в дальнейшем могут привести к эпизодам внематочной беременности, привычному невынашиванию плода, бесплодию.
Воспалительные процессы развиваются в после абортном периоде, как следствие повреждения слизистой во время операции, пренебрежение мерами личной гигиены в течение нескольких недель после процедуры, ранние половые контакты.
Психологические последствия
В 1981 году психотерапевт Винсент Ру ввел термин «постабортный синдром» для обозначения психических нарушений у женщин, перенесших аборт. Вне зависимости от того, было ли – это решение принято осознанно или вынужденно (по медицинским показаниям), каждая женщина испытывает переживания после аборта в разной степени выраженности.
Прерывание беременности – это стресс для организма, как физиологический, так и психологический. Женщина испытывает чувство вины за содеянное, усиливаясь, это состояние порождает навязчивые идеи, страхи и постепенно переходит в депрессивный синдром. Который проявляется не только эмоциональными нарушениями, но и психосоматическими – сердечные и головные боли, нейродерматозы.
Аборт – это тяжелая биологическая травма для организма, которая дает о себе знать в первые дни после операции, либо проявляется через продолжительное время. Даже если послеоперационные осложнения обойдут стороной, то психологические последствия после мини аборта, ровно как и от других видов прерывания, навсегда останутся в памяти женщины.
Главная особенность техники выполнения упражнения вакуум – правильное дыхание. Сначала нужно сделать глубокий вдох, а затем выдохнуть через рот, освободив лёгкие от воздуха. Вы максимально прижимаете переднюю стенку живота к позвоночнику, в это время внутренние органы как бы выталкиваются наверх, под рёбра.
Упражнение «вакуум для живота»: как правильно делать (фото и видео)?
Каких результатов можно добиться при выполнении упражнения «вакуум живота»? Как правильно его делать (техника выполнения), фото и видео вы найдёте в нашей статье.
Узкая талия и плоский живот – обязательный атрибут спортивной фигуры. Но ни одна программа тренировок «плоский живот за 15 минут в день» тут не поможет, что бы не обещала реклама. Главное условие для сжигания жира на животе – это правильное питание (дефицит калорий). Вы должны тратить больше калорий, чем получать с пищей. При этом упражнения на пресс хорошо прокачивают мышцы пресса, но тяжёлые упражнения (приседания, например) гораздо эффективнее сжигают калории.
Но есть одно упражнение, которое ещё во время «классической эры бодибилдинга» атлеты использовали для уменьшения талии и создания плоского живота. Это упражнение «вакуум живота» и заимствовано оно из йоги. Его использовал ещё Арнольд Шварценеггер, у которого, несмотря на огромную по тем временам мышечную массу, талия казалась очень узкой. Именно из-за узкой талии у него была та самая, желанная многими, V-образная форма спины. И по отзывам, упражнение вакуум может помочь уменьшить талию на 1-3 см.
Чтобы понять, как правильно делать вакуум живота, сначала изучим анатомию мышц пресса.
Анатомия мышц пресса
С помощью классических упражнений на мышцы пресса (скручивания, подъёмы ног и т.д.) вы главным образом прорабатываете прямую мышцу живота (часто её условно делят на «верхний» и «нижний» пресс). Упражнение «вакуум для пресса» позволит проработать поперечную мышцу живота. Если у вас будет крепкая поперечная мышца – то будет легче «держать живот» – т.е. визуально талия будет казаться уже, вы не будете «вываливать живот». Поперечная мышца находится под прямой мышцей живота («верхний» и «нижний» пресс) и косыми, она служит естественным «поясом», который визуально сужает вашу талию. Ещё один бонус от тренировки поперечной мышцы – согласно исследованиям, она помогает предотвратить и уменьшить боль в нижней части спины.
Вакуум живота: видео
Упражнение вакуум для живота — видео
Упражнение вакуум для живота — видео
Как правильно делать упражнение «вакуум для живота»
Лучшее время для того, чтобы делать упражнение «вакуум для живота» – утром на пустой желудок. Перед выполнением вакуума не ешьте и не пейте.
Главная особенность техники выполнения упражнения вакуум – правильное дыхание. Сначала нужно сделать глубокий вдох, а затем выдохнуть через рот, освободив лёгкие от воздуха. Вы максимально прижимаете переднюю стенку живота к позвоночнику, в это время внутренние органы как бы выталкиваются наверх, под рёбра.
Варианты выполнения упражнения «вакуум для живота»:
лёжа (с согнутыми или с прямыми ногами)
на полу на четвереньках
сидя
стоя
Как правило, начинать легче всего с вакуума живота лёжа, сидя или на четвереньках. Самый сложный вариант – стоя.
Как правильно делать упражнение «вакуум для живота» (техника выполнения)
займите исходное положение;
сделайте глубокий вдох через нос;
резко выдохните через рот (нужно максимально освободить лёгкие от воздуха) и задержите дыхание;
одновременно с выдохом сильно втяните живот, как будто хотите прижать пупок к пояснице;
задержитесь в таком положении на 15 секунд (если вначале не можете не дышать так долго, сделайте маленький вдох, но не расслабляйте мышцы живота);
медленно выдохните и постепенно расслабьте мышцы (не делайте резкий выдох);
сделайте пару вдохов-выдохов и повторите упражнение вакуум для живота снова.
Видео выполнения упражнения Вакуум для живота от Юлии Землянкиной
Сколько раз делать вакуум живота?
Каждый раз задерживайте дыхание всё дольше, начав с 15, доведите до 60 секунд. Это один повтор. Нужно 3-5 таких повторов. Делайте упражнение не менее 5 раз в неделю.
Само собой, результат от выполнения упражнения «вакуум живота» можно получить, только если регулярно его делать. Заведите себе привычку – проснулись, сделали вакуум, а потом завтрак и остальные дела.
Начните с самого лёгкого варианта – вакуум лёжа на спине с согнутыми ногами. Когда вы сможете делать вакуум с такой техникой в течение 60 секунд, переходите к варианту стоя на четвереньках. Потом сидя на стуле (не опираясь на спинку). И самый сложный вариант – стоя.
Когда вы освоите самый сложный вариант, начинайте напрягать поперечную мышцу в течение дня («облегчённый» вариант вакуума, без задержки дыхания и сильного втягивания живота) . Если у вас сидячая работа, то это особенно полезно. Не сутультесь и держите живот. Со временем вы начнёте это делать на автомате. Но только без фанатизма, не нужно постоянно максимально прижимать пупок к животу. Это может нарушить работу внутренних органов, вплоть до их опущения (висцероптоз).
Упражнение вакуум: результаты
1 узкая талия и плоский живот (без перекачанных мышц пресса)
2 подтянется низ живота
3 хорошая осанка
4 сжигание висцерального жира (это опасный для здоровья «внутренний» жир, который накапливается вокруг внутренних органов)
5 становится легче «держать» живот
6 профилактика и уменьшение болей в нижней части спины
Все результаты, которые вы получите от упражнения «вакуум для живота», будут за счёт того, что вы укрепите поперечную мышцу.
Противопоказания:
месячные
беременность
язва желудка
восстановление после операции (1-2 мес.)
Само собой, что если после вакуума у вас болит живот, то нужно прекратить его выполнять и обратиться к врачу.
Помните, что упражнение вакуум, сколько бы вы его не делали, не даст плоского живота без правильного питания. Сами по себе упражнения на пресс не помогают, если вы хотите узкую талию, но при этом у вас большой % жира в теле. Упражнения укрепляют мышцы пресса, но не сжигают жир. Жир сжигает дефицит калорий – когда тратите больше энергии, чем потребляете с пищей. Поэтому перестаньте ежедневно качать пресс, надеясь так добиться желанных кубиков. Вместо этого начните правильно питаться. А упражнение «вакуум для пресса» поможет избавиться от «вываливающегося» живота, но не сожжёт жир.
Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!
Здравствуйте! Последние месячные 13. 11. 14.22. 12. 14 (5 нед 4 дня), сходила на УЗИ, в заключении написали УЗИ признаки «пустого плодного яйца» размеры ПЯ 24х11х21, деформировано ПЯ. Принимаю дюфастон, врач говорит отменять поддержку и идти на медикаментозный аборт. Скажите пожалуйста, Ваше мение по поводу этой ситуации стоит подождать и повторить УЗИ через неделю или всё-таки уже без шансов на развивающуюся беременность. Выделений и болей нет.
Гинеколог — консультации онлайн
Болит живот после вакуума, нормально ли это?
№ 1 596 Гинеколог 01.06.2012
Здравствуйте, 20 мая сделала вакуум (срок 3 недели), 29 мая сделала узи, врач сказала, что нужно делать повторно, так как там осталось ещё. 29 мая сделали повторно. 31 мая начались месячные, в первый день была температура 37, болит живот. Скажите пожалуйста, нормально ли это что болит живот? Или это могут быть какие-то осложнения после вакуума?
Здравствуйте! Мне гинеколог после осмотра предположил миому 9 недель, абортов не было, было 2 кесарева(1993и1998г) сделана перевязка труб, месячные 7-8 дней обильные со сгустками иногда болезненные, 2 года назад гинеколог ставил 5 недель миому, собираюсь на узи, мой вопрос в другом последние месячные пришли раньше на неделю были очень обильными, и чисто случайно я обнаружила очень твёрдое уплотнение в самом низу живота ближе к правой стороне оно безболезненное, но вот это месяц были каждодневные.
Здравствуйте! Суть проблемы такова: мне 30 лет, замужем, 11 лет назад делала микроаборт (по собственному желанию, из-за принципиального нежелания иметь потомство, которое до сих пор сохранилось), после аборта пью оральные контрацептивы Мерсилон. Около 7 лет назад заметила существенное снижение влечения к мужу (ничем внешним на первый взгляд не обусловленное). Я думала, что просто заскучала, пробовала менять партнеров — в отношении некоторых испытывала реальное сексуальное желание, Секс с другими.
Здравствуйте, мне 29 лет, абортов, выкидышей не было, патологий тоже никаких нет. Противозачаточные никогда не пила. Врач прописал мне 3 месяца пропить Диане 35 для создания ребаун-эффекта. Я его пропила. На следующий цикл после отмены на 12 день цикла у меня появились тянущие боли внизу живота и появились кровяные выделения. Что это может быть?
Здравствуйте! Последние месячные 13. 11. 14.22. 12. 14 (5 нед 4 дня), сходила на УЗИ, в заключении написали УЗИ признаки «пустого плодного яйца» размеры ПЯ 24х11х21, деформировано ПЯ. Принимаю дюфастон, врач говорит отменять поддержку и идти на медикаментозный аборт. Скажите пожалуйста, Ваше мение по поводу этой ситуации стоит подождать и повторить УЗИ через неделю или всё-таки уже без шансов на развивающуюся беременность. Выделений и болей нет.
Здраствуйте! Боль в правой груди с права от соска при нажатие. Что это может быть? Мне 34 года абортов не делала. Двое родов. Молока не было ни при 1 ни при 2 ребенке
18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение
Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.
Также вам будет назначена дата повторного приема, обычно через две недели после аборта и важно прийти на этот прием. Его может выполнить врач в клинике, либо ваш личный врач.
Восстановление после вакуум аспирации
Данный вид хирургического аборта осуществляется у женщин, находящихся между 7 и 15 неделей беременности. Вакуум аспирация менее сложна, чем расширение и удаления эмбриона (искусственный аборт) и восстановление проходит быстрее.
Процедура проводится под местной или полной анестезией и включает в себя удаление плода при помощи мягкого всасывания. Выполнение вакуум аспирации занимает около 10 минут и часто можно идти домой в тот же день.
Как это происходит?
Вакуум аспирации
Сначала вам могут ввести во влагалище небольшой препарат, называемый пессарий (маточное кольцо), который помогает заранее расширить шейку матки.
После данного расширения внутрь матки размещают небольшую всасывающую трубку, подключенную к насосу. Действие вакуума всасывающей трубки удаляет плод и все окружающие его ткани.
В общей сложности процедура занимает от 10 до 15 минут.
Восстановление занимает примерно 1-2 часа.
Возможно некоторое кровотечение на протяжении пары недель после вакуум аспирации. Оно может быть похоже на менструальное кровотечение и прекращается обычно после 14 дней. Носите гигиенические прокладки в течение этого времени, пока оно не прекратится.
По сравнению с другими формами лечения, кровотечение после вакуум аспирации является наименьшим.
После вакуум аспирации
Если во время процедуры использовался общий наркоз, то вам необходимо отдохнуть после него, чтобы его действие прекратилось. Хорошо заранее договориться, чтобы кто-то отвез вас домой. Это полезно и в том случае, если применялся местный наркоз, поскольку после него возможно ощущение усталости и легкого головокружения.
Если вы попросили кого-то довезти вас домой, то спросите, может ли человек остаться с вами в течение первых 24 часов после аборта. Это может быть ваш партнер, родственник или друг.
Вам дадут болеутоляющие средства, чтобы справиться с любым дискомфортом после процедуры.
Также вам будет назначена дата повторного приема, обычно через две недели после аборта и важно прийти на этот прием. Его может выполнить врач в клинике, либо ваш личный врач.
Восстановление после вакуум аспирации
Продолжайте принимать болеутоляющее средство, которое вам выписали. Это будет либо ибупрофен, либо парацетамол, которые доступны в любой аптеке. Следуйте данным инструкциям и спросите фармацевта, если у вас возникли сомнения.
Если применялся общий наркоз, то избегайте вождения, управления промышленным оборудованием и выполнения любых задач, требующих концентрации, в течение первых 38 часов после вакуум аспирации.
Продолжайте пользоваться гигиеническими прокладками, а не тампонами в течение 14 дней после аборта. Старайтесь не использовать их, по крайней мере, месяц.
Не возобновляйте занятия сексом до тех пор, пока кровотечение полностью не прекратится. Когда вы возобновляете нормальные отношения, убедитесь, что сразу используете противозачаточные средства.
Ваш врач или врач в клинике посоветует пользоваться противозачаточными средствами, чтобы снизить риск венерических заболеваний и предотвратить беременность. Женщина очень фертильна после аборта, это означает, что существует очень высокий риск забеременеть. Если вы не хотите, чтобы это произошло, то узнайте о подходящем способе контрацепции.
Вакуум аспирация является безопасной процедурой, но если вы заметили любой из следующих симптомов, то свяжитесь с лечащим врачом:
Лихорадка
Темные или сильно пахнущие выделения из влагалища
Сильная боль в животе
Тошнота
Сильное кровотечение со сгустками крови
Вздутие нижней части живота или сильные боли
Эти симптомы являются признаками инфекции, которая требует медицинской помощи.
Побочные эффекты включают в себя эффекты общей анестезии, боли в животе, спазмы и кровотечение. Однако они облегчат первые пару недель после вакуум аспирации.
И приготовьтесь к лучшему прессу в своей жизни!
10 причин делать упражнение «вакуум» для живота каждый день
Если ваша цель — иметь подтянутый, плоский живот (то есть приближенный к спине), вам обязательно нужно внести в свое расписание тренировок упражнение «вакуум». 5 минут два раза в день — и очень скоро животик приблизится к мечте!
10 причин делать «вакуум»
Если у вас объемный, выпадающий вперед, свисающий на ремень живот — «вакуум» ликвидирует эту проблему. Упражнение достаточно успешно и за короткий срок ликвидирует растянутость.
«Вакуум» растит силу поперечных брюшных мышц.
Упражнение очень просто делать: в домашних условиях без специального инвентаря. Оно не занимает много времени.
Упражнение успешно борется с обвисанием внутренних органов, держит их в тонусе.
Парадоксальным образом «вакуум», и это доказано, уменьшает боли в спине.
После практики «вакуума» вы научитесь контролировать всю область живота.
«Вакуум» визуально расширяет грудную клетку — актуально для мужчин!
Также это упражнение замечательно сужает талию.
В результате упражнения снижается количество висцерального жира вокруг внутренних органов.
Во время упражнения стенкой живота вы мягко массируете внутренние органы, что очень полезно.
Кто придумал «вакуум»?
Фрэнк Зейн во время упражнения
Упражнение появилось на ранних этапах развития бодибилдинга, автором его считается Фрэнк Зейн, популяризовали его Арнольд Шварценеггер и Кори Эверсон.
Замечали ли вы, как стройны, подтянуты, отточены были фигуры спортсменов в поздних семидесятых-начале восьмидесятых? Многие сегодняшние топовые профессионалы немного рыхловаты в области живота. Может быть, это проблема приема стероидов, но дело еще и в том, что многие пренебрегают старыми проверенными техниками.
Внутренние и внешние абдоминальные мышцы
Область абдоминальных мышц состоит из внешних и внутренних мышц. Внешние мыщцы — это прямая мышца живота и внешние косые мышцы живота. Скручивания заставляют прямую мышцу двигаться. Скручивания вперед задействуют прямую мышцу живота полностью. Когда это движение входит в активную фазу, вступают в игру ваши мышцы-бедренные сгибатели. А косые мышцы живота сильнее щадействованы при серьезном вращении, когда вы локтем достаете до противоположного колена.
Внутренние абдоминальные мышцы
Большие прямые поперечные мышцы и поясничные мышцы входят в состав внутренних брюшных мышц. Об этих мышцах редко говорят и ими редко занимаются. Эти мышцы лежат под прямой мышцей живота и косыми мышцами живота. Внутренние мышцы помогают удерживать положение тела и контролируют глубину дыхания во время тяжелых силовых упражнений, таких как приседания с весом. Они поддерживают спину. Так как над этими мышцами редко работают, они обычно слабее. Выстраивая сильную стенку брюшных мышц, вы справляетесь с болями в спине, формируете талию и добавляете своим тренировкам взрывной силы.
Туловище: прямая, наружные и внутренние косые мышцы живота, квадратная мышцы поясницы, мышца, выпрямляющая позвоночник, приводящие, средние ягодичные, малые ягодичные.
Плечи: дельтовидные, большие грудные, мышцы-вращатели плеча.
Вакуум: как делать?
«Вакуум» — изометрическое сжатие больших прямых поперечных мышц брюшной полости, которые являются мышцами глубокого залегания. В ходе этого упражнения мышцы живота горят, притом что никакого движения не происходит. Лучше всего мышцы реагируют на длительное сжатие (1-2 минуты). Внутренние мышцы состоят из медленно-сокращающихся волокон, то есть хорошо откликаются на ежедневный тренинг. Это лучшее упражнение для сужения талии в короткий период времени — происходит так называемая «утяжка тального ремня». Есть доказательства, что люди, в течение трех недель выполняя это упражнения, уменьшали объем талии на 5-10 см. Также сильные брюшные мышцы помогут контролировать пресс и выполнять жимы. Естественно, одно это упражнение не сожжет жир с области, опоясывающей талию — для этого необходимы кардионагрузки. И конечно, корректировка режима питания всегда будет эффективнее локального упражнения. Так что если вы собираетесь работать над областью живота, делайте это в комплексе.
«Вакуум» можно делать из трех положений: лежа на спине, стоя на четвереньках или стоя, взявшись руками за бедра над коленями. Просто сделайте глубокий вдох, выдох (обязательно до конца, чтобы в легких практически не осталось воздуха) и максимально втяните живот. Продержитесь так какое-то время, потом отпустите «вакуум» и снова вдохните.
В качестве дополнительного бонуса вы можете делать «вакуум» прямо во время тренировки на пресс. Просто втягивайте живот как можно сильнее и двигайте мышцами паха, как будто пытаетесь перестать писать.