Что Принимать Беременным При Первых Признаках Простуды

Что пить при первых признаках простуды: способы лечения для разных возрастов и при беременности

Признаки простуды начинают себя проявлять уже с наступлением первых холодов. ОРВИ коварное заболевание и если его не лечить, то это может привести к серьезным осложнениям. Лечение необходимо начинать на начальных этапах, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

Первые признаки простуды

Причины и симптомы простуды

Простуда – это совокупность всех острых респираторных заболеваний. Возникает она при ослаблении иммунной системы, которая неспособна противостоять инфекции. После контакта с переносчиком инфекции, симптомы развиваются в течение 1-3 дней.

Распространяться инфекция может воздушно-капельным путем, при чихании, разговоре, а также контактно-бытовым – при несоблюдении правил личной гигиены, использование вещей и предметов инфицированного человека и т.д.

Вирус, попадая в носовые проходы, начинает активно размножаться. Вначале организм сопротивляется. Когда вирусы атаковали слизистую, возникает чихание, а затем кашель.

Возбудителями простуды являются риновирусы, коронавирусы, респираторный синцитиальный вирус.

Протекать простуда может как с одним симптомом, так и несколькими. Для простуды характерны следующие симптомы:

• Заложенность носа, насморк
• Боль в горле и першение
• Кашель
• Слезотечение
• Чихание
• Ломота в теле
• Боль в грудной клетке
• Повышение температуры тела
• Головная боль

Видео. Симптомы, причины и осложнения после простуды.

Заболевший жалуется на слабость, озноб, быструю утомляемость, боль в мышцах, сонливость. Ребенок становится капризным и плаксивым, отказывать принимать пищу, появляется рвота, насморк, кашель и чихание.

Чаще всего к простудным заболеваниям предрасположены маленькие дети из-за неустойчивости к различным вирусам. При появлении указанных признаков у детей любого возраста, стоит немедленно вызвать врача.

Как лечить простуду у грудничка

Лечение заболевания у грудничков

Чтобы преодолеть вирусную инфекцию и снизить проявление интоксикации, грудничка следует чаще прикладывать к груди. Антитела против вируса начинают активно вырабатываться матерью и попадают в молоко. В результате процесс выздоровления будет проходить быстрее.

При насморке нос следует промывать несколько раз соленым раствором и отсасывать спринцовкой. Если насморк не проходит, выделения густые, то можно закапать морковным или свекольным соком. Достаточно пару капель 4-5 раз в день.

При простуде сбивать температуру до 37,5 не рекомендуется. Детский организм направит все силы на борьбу с инфекцией. Температуру можно понизить, если снять теплые вещи и смазать тело ребенка салфеткой, смоченной водой, температура которой будет составлять 20-22 градуса.

Запрещается протирать тело ребенка такого возраста уксусом или водкой, так как велика вероятность проникновения в организм через поры.

Кашель у маленьких детей возникает при раздражении рецепторов, которые располагаются в верхних дыхательных путях. Чтобы смягчить проявление кашля, в комнате необходимо увлажнить воздух. Препараты от кашля не следует покупать без назначения врача. Все эти меры направлены на облегчение состояние малыша до визита врача.

Простуда у детей: лечение

Способы лечения первых признаков простуды у детей

При появлении простудного заболевания ребенку следует обеспечить постельный режим.

Во время простуды ребенок должен пить как можно больше жидкости. Это могут быть различные чаи, настой шиповника, теплое молоко, морс из клюквы.

Чтобы не допустить дальнейшее распространение инфекции, при первых признаках ОРВИ следует выполнять лечебные процедуры (прогревать и промывать нос солевым раствором, полоскать горло содо-солевым раствором и др.).

Паровые ингаляции запрещается проводить, если у ребенка температура.

В домашних условиях эффективны горчичные ванны с использованием сухого порошка. Жаропонижающие препараты запрещается принимать при температуре не выше 38 градусов. Нужно дать время, чтобы организм сам боролся с инфекцией. Если температура начинает повышаться, то используют парацетамол в свечах – Цефекон Д, а также лекарственный сироп Нуроферон.

Использовать сосудосуживающие капли и спреи для лечения насморка следует не более 5 дней. При кашле назначают отхаркивающие препараты: Мукалтин, Доктор Мом и др.

Лечение у взрослых

Способы лечения простудных заболеваний у взрослых

При ОРВИ назначают противовирусные препараты: Римантадин, Реленза, Тамифлю, Занамавир и др. Также применяют иммуномодулирующие средства: Афлубин, Гриппферон, Анаферон и др. Антибактериальные препараты назначают в том случае, если простуда вызвана бактериальной инфекцией.

При симптомах простуды используют комбинированные лекарственные препараты: Терафлю, Панадол, Эферагле упса. Эти препараты эффективны на начальных этапах появления симптомов простуды.

От насморка и заложенности носа помогут избавиться сосудосуживающие капли: Тизин, Ксилен, Пиносол и др. Все эти препараты помогают снять отечность и облегчить дыхание. Если мучает боль в горле и першение, то можно использовать лечебные пластинки и аэрозоли: Гексорал, Граммидин, Каметон и др.

Избавиться от кашля помогут отхаркивающие и противокашлевые препараты: Геделикс, Туссин, Коделак и др.

При наличии симптомов и признаков простуды следует обратиться к врачу, чтобы назначил правильное лечение. Использовать лекарственные препараты без назначения врача не рекомендуется.

Что пить при беременности

Лечение первых признаков простуды во время беременности

Использовать большинство препаратов во время беременности запрещено. Чтобы избавиться от простуды беременной можно принимать фитомикстуры, витамины, некоторые гомеопатические препараты. Лекарственные средства назначает только врач с учетом степени проявления симптомов. Фитопрепараты, в состав которых входит спирт, запрещается употреблять.

Иммуностимулируюшие препараты (корень солодки, женьшень, лимонник эхинацея и т.д.) способствуют повышению артериального давления и учащению пульса. В результате увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему не только матери, но и плода.

Для лечения простуды при беременности назначаются Деринат, Генферон, Гриппферон.

Выполнять лечебные процедуры в виде горячих ванн запрещается, так как это может стать причиной гипертонуса матки.

Чтобы устранить насморк, нос можно промывать специальной водой. В аптеке можно приобрести Аква Марис, Салин и пр. Потребность в витаминах в период беременности возрастает. Врач назначит необходимую дозу витаминов в зависимости от срока беременности и течение болезни. Следует помнить, что избыток витаминов, как и недостаток, может плохо отразиться на течении беременности.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

При ОРВИ назначают противовирусные препараты: Римантадин, Реленза, Тамифлю, Занамавир и др. Также применяют иммуномодулирующие средства: Афлубин, Гриппферон, Анаферон и др. Антибактериальные препараты назначают в том случае, если простуда вызвана бактериальной инфекцией.

Что делать при первых признаках простуды

Осень и зима — традиционное время для начала вирусных инфекций. Респираторными заболеваниями люди в холодный период заболевают и из-за переохлаждения, отсутствия головного убора, нахождения на сквозняках. Неудивительно, что после контакта с больным человеком или длительного влияния холода вскоре появляются симптомы ОРЗ — воспаления верхних дыхательных путей в сочетании с общим недомоганием. Что делать при первых признаках простуды у разных групп населения и как не допустить появления этой болезни, разберемся в статье.

Как проявляется простуда у детей и взрослых

Заметив неприятные ощущения, многие думают, что переохладились. Но по статистике, до 90% «простуд» связаны с заражением вирусной инфекцией, которая легко передается от человека к человеку. Тем не менее, первые симптомы и ОРВИ, и истинной простуды (ослабления местного иммунитета на фоне воздействия холода) будут одинаковыми. Основные из них приведены ниже:

• зуд, жжение в носу;
• чихание;
• слезотечение;
• першение в горле;
• легкое покашливание;
• иногда — сильная боль в горле, либо с одной стороны;
• зуд в области неба, дужек;
• заложенность в ушах;
• слабость;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• озноб;
• утомляемость;
• боли в мышцах, суставах;
• общее недомогание.

Обычно первые признаки болезни со стороны носа ограничиваются чиханием и дискомфортом только в течение суток или даже пары часов, а затем к симптоматике присоединяется заложенность носа и обильное выделение слизи. На начальном этапе слизь является прозрачной, позже она становится густой, белой, желтоватой или даже зеленой.

У ребенка при первых симптомах простуды могут наблюдаться резкое повышение температуры тела до 38-39 градусов (обычно высокая лихорадка указывает на развитие гриппа), иногда болезнь сопровождается болями в животе, рвотой. Малыш до года обычно отказывается от пищи, очень вялый, ослабленный. Ребенок часто плачет, его сон нарушен, пропадает интерес к окружающим предметам. Носик ребенка быстро перестает дышать, ведь из-за узости носовых ходов отек всегда бывает более выраженным, нежели у взрослых. Дети при простуде могут начинать кашлять уже с первых дней заболевания, причем кашель является надсадным, сухим, раздражающим горло.

Как действовать при первых признаках болезни у взрослого

Взрослый человек с нормально функционирующей иммунной системой может справиться с простудой в домашних условиях без каких-либо серьезных препаратов — при помощи простых немедикаментозных приемов и народных средств, а также симптоматических лекарств. Если же состояние здоровья оставляет желать лучшего, имеются соматические заболевания и хронические патологии, лучше сразу обратиться за помощью к врачу и провести полноценную терапию.

В любом случае, первая помощь при простуде должна заключаться в смене привычного образа жизни и организации режима дня и питания для больного человека. Но важно начинать терапию сразу же после выявления начальных симптомов простуды и предпринять следующее:

1. Пить больше жидкости — это не даст инфекции проявить себя интоксикацией, так как жидкость быстро выводит токсины.
2. Обеспечить постельный режим для экономии сил и снижения скорости размножения инфекции.
3. Правильно питаться — не есть тяжелую, грубую, жирную пищу, острые блюда, заменив их мягкими, полужидкими, слизистыми блюдами. Особенно полезен больному куриный бульон, кисели.
4. Увлажнять воздух — около 50-60% должна составлять влажность в квартире, чтобы слизистые оболочки носа не пересыхали, а на них быстрее образовывались интерфероны.
5. Не переохлаждаться — это может ухудшить состояние человека. Тем не менее, проветривать помещение нужно обязательно, но устраивать сквозняки нельзя.

Специалисты утверждают, что лечить первые признаки простуды в эпидемический сезон нужно при помощи противовирусных средств. Таблетки с противовирусным действием на основе интерферона можно принимать и при переохлаждении, они только усилят активность работы иммунной системы.

Но прочие средства от вирусов нельзя назначать себе самостоятельно, так как они имеют разный механизм действия и разные противопоказания. Лучшими препаратами, которые нужно пить с самых первых дней простуды, считаются Ингавирин, Изопринозин, Эргоферон, Кагоцел, Интерферон и т. д.

Первые действия при простуде также должны включать меры по нормализации температуры тела и общего самочувствия. Для этого отлично подходит прием порошковых препаратов — Ринзы, Терафлю, Гриппекса, Комбигриппа и других, им подобных. Они содержат парацетамол, кофеин, фенилэфрин и некоторые другие компоненты, при этом не только сбивают температуру, но и устраняют зуд и першение, уменьшают отек, то есть идеально подходят как раз на самом раннем этапе болезни. При легкой простуде таких средств зачастую бывает достаточно для полного выздоровления за 2-3 дня. Если же температура тела повышена серьезно и составляет 38,5 градусов и выше, придется выпить жаропонижающее средство на основе ибупрофена (Нурофен и т. д.), которое быстро и надолго собьет жар.

Лечение при первых признаках простуды также может включать следующие лекарства и методы:

1. Частые промывания носа соленой водой, препаратами морской воды, отварами и настоями противовоспалительных трав.
2. Полоскания горла до 5-8 раз в сутки с применением народных средств, раствора Фурацилина, Мирамистина, Хлоргексидина, Ротокана и т. д.
3. Закапывание в нос сосудосуживающих средств, но при вирусном насморке — только при сильном отеке и, желательно, исключительно на ночь (Нафтизин, Ксимелин, Називин, Оксиметазолин).
4. Прием антигистаминных таблеток (Эриус, Кларитин, Тавегил) — показан людям со склонностью к отеку дыхательных путей и аллергическим реакциям.
5. Рассасывание леденцов и пастилок для больного горла (Лизобакт, Аджисепт, Септолете), либо орошение горла противовоспалительными спреями (Тантум Верде, ТераФлю Лар).
6. Прием витаминов, особенно аскорбиновой кислоты, и иммуностимуляторов (последние следует пить только по рекомендации врача).

Ни в коем случае нельзя при первых симптомах болезни начинать прием антибиотиков — они будут бесполезны при вирусной инфекции. На ранней стадии после переохлаждения с патологией вполне могут справиться местные препараты. Системные антибиотики только ослабят иммунную защиту и сделают обитающие в дыхательных путях бактерии более устойчивыми, а также приведут к дисбиозу кишечника.

Народные средства для взрослых от простуды будут очень актуальными. Если нет высокой температуры, а причиной неприятных симптомов стало переохлаждение, можно прогреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы, либо наклеить горчичники на икры. Также обязательно пить теплый чай, желательно, с добавлением лимона, меда, принимать горячее молоко с маслом и медом. Грудь при простуде растирают водкой с медом (1:1), ментоловым маслом. Очень полезны и горячие паровые ингаляции с отваром ромашки, зверобоя, над картошкой, с добавлением эфирных масел, но их тоже можно делать только при отсутствии высокой температуры тела. Все перечисленные меры борьбы с инфекцией нужно применять в комплексе, и только так первые признаки ОРЗ могут сойти на нет, так и не развившись в «полноценное» заболевание. Узнайте больше какие ингаляции делать при насморке

Посмотрите видео о том, что можно, а что нельзя делать при первых признаках простуды

Как лечить простуду у ребенка

В детском возрасте следует сразу вызывать врача на дом при обнаружении инфекционного заболевания, при этом из самостоятельных мер возможно только проведение немедикаментозного лечения — потребления теплых напитков в большом количестве, увлажнение помещения, ограничение подвижных игр малышом или постельный режим. Также можно делать ингаляции для носа и горла с физраствором при помощи небулайзера, если температура тела не превышает 38 градусов.

Медикаменты давать ребенку можно только с назначения врача, ведь причиной патологических симптомов у детей способны стать разные заболевания и возбудители, и разобраться в этом под силу только специалисту.

Обычно доктора рекомендуют проводить комплексную терапию с первых дней болезни, которая не позволит возникнуть осложнениям, очень «популярным» в детском возрасте (трахеит, бронхит и другие). Наиболее распространенные приемы с самых начальных стадий ОРЗ следующие:

1. Питье чаев и отваров из противовоспалительных сборов на основе мать-и-мачехи, чабреца, мяты, ромашки, зверобоя, эвкалипта и т. д.
2. Прием сиропов и бальзамов от кашля и першения в горле с растительными компонентами — Доктор Мом, Бронхикум, Линкас, Доктор Тайсс.
3. Рассасывание таблеток для горла или, в раннем возрасте, их растирание в порошок и аккуратное засыпание в глотку — Лизобакт, Себедин, Фарингосепт, Граммидин С детский.
4. Прием или постановка ректальных свечей на основе иммуномодуляторов и индукторов интерферона — Виферон, Генферон Лайт, Эргоферон, Анаферон Детский, закапывание в нос капель Гриппферон.
5. Растирание груди мазями Доктор Мом, Доктор Тайсс, прогревание ног, рук с горчицей (применяется с первых дней болезни после переохлаждения).
6. Снижение температуры тела при помощи отвара липы, чая с малиной, либо, если она превышает 38,5 градусов — путем приема суспензий Нурофен, Панадол или постановки свечей Цефекон, Парацетамол.
7. Частые промывания носа препаратами Аквалор, Аквамарис, а также полоскание горла Фурацилином, настоем ромашки, эвкалипта.
8. Удаление слизи из носа при помощи груши, аспиратора, ватных тампонов. На ночь или перед кормлением детям при простуде рекомендуется закапывание в нос сосудосуживающих препаратов в детских дозировках — Назол, Називин, Виброцил. Также зачастую с самого начала болезни врачи советуют орошать нос после промывания препаратом Мирамистин, либо капать подсушивающее и обеззараживающее средство Протаргол.

Ингаляции детям, как и взрослым, при ОРЗ будут очень полезны, но дышать над паром из чайника и кастрюли малышам строго воспрещено! Для этой цели лучше применять самый безопасный аппарат — небулайзер, либо специальные детские паровые ингаляторы с регулируемой температурой жидкости (она не должна превышать 50-60 градусов). Обычно детям проводят ингаляции с настоями и отварами целебных трав, либо с минеральной водой и физраствором. Масляные процедуры малышам делать тоже нельзя во избежание отека дыхательных путей и развития пневмонии.

Что делать при первых признаках болезни у беременных

Сложности лечения ОРЗ при беременности состоят в том, что выпить обычные препараты не представляется возможности и даже принять некоторые народные средства тоже нельзя, ведь они могут сильно навредить плоду. Также с большой осторожностью нужно подходить и к фитотерапии: под запретом находятся солодка, лимонник, эхинацея и другие стимуляторы иммунитета и адаптогены, а также многие травы, повышающие тонус матки.

Некоторые лекарства при простуде врачи все-таки рекомендуют беременным, чтобы последствия болезни не оказались еще более серьезными, чем прием препаратов. Среди них следующие:

1. Виброцил, Називин детский, Ксимелин и некоторые другие сосудосуживающие лекарства. Используются только в качестве крайней меры при сильной заложенности носа.
2. Аквалор, Физиомер и другие препараты морской воды. Могут применяться часто для промывания носа, не наносят вреда плоду.
3. Пиносол, Эвкабол и прочие масляные растительные средства для носа. Используются от простудного ринита, разрешены при беременности.
4. Протаргол и Мирамистин. Антисептики, применяются при бактериальном рините на фоне простуды у беременных, то только под контролем врача.
5. Аскорутин, витамин С, поливитаминные комплексы. Обычно, если женщина еще не принимает специальные комплексы для будущих мам, во время простуды ей обязательно назначаются подобные средства для усиления сопротивляемости организма инфекции.
6. Препараты интерферона — Виферон, Генферон Лайт. Рекомендуются, начиная со второго триместра беременности при всех простудных заболеваниях.
7. Лизобакт и Фарингосепт. Применяются для рассасывания от боли в горле.
8. Грипп-Хель, Оциллококцинум и другие гомеопатические средства. Все они не противопоказаны беременным, а результаты приема могут оказаться положительными.
9. Парацетамол — разрешен в ограниченном количестве при высокой температуре.

От простуды у беременных хорошо помогают и народные средства. Следует учитывать, что продукты пчеловодства можно употреблять только в первой половине гестации, а в дальнейшем они могут спровоцировать аллергию у малыша после рождения. Все виды прогревания беременным женщинам строго запрещены, к ним относятся и любимые многими паровые ингаляции. Обязательно прочтите что можно от насморка при беременности

Для сбивания температуры женщине можно использовать холодные компрессы на лоб, растирания прохладной водой, прием чаев с липой. От боли в горле разрешены к применению полоскания любыми травяными сборами в виде отваров и настоев, ведь они не проникают внутрь организма и работают только как местные антисептики. В раствор для полоскания можно добавить немного яблочного уксуса, сока лимона. В качестве иммуностимулятора при беременности разрешен хрен, натертый на терке и смешанный с сахаром (обычно его принимают по чайной ложке дважды в день).

Профилактика простуды

Для профилактики простуды нужно еще до начала холодного сезона повысить собственный иммунитет. Для этой цели проводят закаливание, прием витаминов и иммуномодуляторов, посещают солевые пещеры, практикуют плавание и другие активные виды спорта. Чтобы не заразиться ОРВИ, нужно в период эпидемий отказаться от посещения мест скопления людей, либо носить защитные приспособления — маски. В носовые ходы наносят оксолиновую мазь или Инфагель, а после возвращения домой хорошо промывают нос солевым раствором. Помещения во время эпидемий нужно часто проветривать, а руки — регулярно мыть. Все эти меры намного сократят заболеваемость простудными патологиями и не дадут нарушить самочувствие человека неприятными симптомами.

Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?

А все ваши попытки не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой, о том как укрепить свой организм перед осенними холодами. Читать статью >>

Заметив неприятные ощущения, многие думают, что переохладились. Но по статистике, до 90% «простуд» связаны с заражением вирусной инфекцией, которая легко передается от человека к человеку. Тем не менее, первые симптомы и ОРВИ, и истинной простуды (ослабления местного иммунитета на фоне воздействия холода) будут одинаковыми. Основные из них приведены ниже:

Беременность и простуда

Беременность — не время для болезни, но, к сожалению, иногда будущая мама не может себя уберечь. Одним из самых частых встречающихся заболеваний, особенно в холодное время года, является простуда. Что делать в такой ситуации? Об этом нам расскажет замечательный врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт. Елена Анатольевна работает на кафедре акушерства, гинекологии и перинатологии СПбГМА им. И.И.Мечникова.

Вопрос: Здравствуйте Елена Анатольевна, мы благодарим Вас за Вашу помощь. Очень часто бывают такие ситуации, когда у будущей мамы появляются симптомы простуды, кашель, насморк, боли в горле, но температура при этом не выше 37 градусов и конечно женщина не спешит к врачу, пытаясь справиться с заболеванием своими силами. Разумно ли это или стоит немедленно обращаться к врачу в её «деликатном» положении? И к какому врачу следует обратиться в этом случае?

Ответ: Сначала надо разобраться — действительно ли это «простуда». Ведь температура 37.0-37.3 — норма в первые месяцы беременности. Связано это с действием прогестерона — «гормона беременности». Прогестерон также вызывает набухание слизистых оболочек, и возникает ощущение заложенности носа.
Простудные заболевания часто возникают при беременности, особенно в ее начале. Иммунитет при беременности снижается, это приспособительный процесс, так как развивающийся плод является генетически «чужеродным» для организма матери. Но сниженный иммунитет делает беременную женщину особенно восприимчивой к инфекциям.
Лечение простуды при беременности возможно. При первых признаках недомогания и симптомах простуды используйте «народные средства». Пейте травяной и зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Вопреки расхожему мнению, натуральный мед в умеренных дозах (3-5 чайных ложек в день) не оказывает аллергизирующего влияния. Однако в начале заболевания при першении в горле и сухом кашле мед принимать не следует, так как он «сушит» и может вызвать усиление этих симптомов. Ешьте клюкву, бруснику, черную смородину, пейте морс из этих ягод. При влажном кашле пейте молоко пополам с Боржоми, можно принимать микстуру с алтеем, Доктор Мом, Геделикс.
При беременности следует придерживаться правила — никаких медикаментов без необходимости! Жаропонижающие таблетки (при беременности можно принимать Парацетамол) — только при высокой температуре (выше 38 градусов). Противовирусные препараты и иммуностимуляторы при беременности противопоказаны!
Конечно, большинство из нас знают, как лечить простуду. Но осмотр врача необходим. Врач осмотрит горло, прослушает сердце и легкие, что позволит вовремя выявить возможные осложнения. Врач оформит больничный, так как ходить на работу или учебу даже с незначительными симптомами заболевания категорически нельзя! При этом в поликлинику идти не стоит, вызывайте участкового терапевта на дом.

Вопрос: Простуда при беременности, это конечно неприятно и наиболее часто будущих мам беспокоит насморк. В аптеках часто рекомендуют сосудосуживающие капли. Как правильно бороться с насморком и стоит ли использовать подобные препараты?

Ответ: Ощущение заложенности носа, связанное с гормональными влияниями на слизистые оболочки, часто возникает при беременности и лечения не требует.
При сильном насморке, затрудняющем носовое дыхание, приходится использовать сосудосуживающие капли (типа галазолина и нафтизина). Но использовать их можно не более 3-х дней и обязательно соблюдать рекомендованную дозировку. Безопасно использовать средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин и Пиносол).

Вопрос: Первое, о чем вспоминают многие при простуде, это разнообразные прогревающие процедуры, такие как горчичники, банки, ванны. Не является ли беременность противопоказанием к таким процедурам?

Ответ: Ставить горчичники и банки, парить ноги при беременности не рекомендуется. А вот ванны — замечательно! Они нормализуют кровообращение, в том числе и маточно-плацентарное, что улучшает условия развития ребенка, оказывают расслабляющее и успокаивающее действие. Это прекрасное средство для профилактики угрозы прерывания беременности, отеков. Но вода не должна быть горячей, не выше 37,5 градусов. Температура воды должна быть комфортной, а уровень воды — не выше сосков. В воду можно накапать ароматические масла пихты, розмарина, эвкалипта, лаванды и мяты. Такие ванны можно принимать хоть каждый день по 30 минут перед сном.

Вопрос: Боли в горле также часто сопровождают это заболевание. Как проводить полоскание и можно ли использовать какие-то лекарственные препараты, например Тантум-Верде, Гексорал, Стопангин?

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Вопрос: Что делать если появилась высокая температура при беременности? Когда и как её следует сбивать, можно ли принимать какие-то жаропонижающие препараты?

Ответ: Температуру до 38 градусов снижать не надо. Это ведь защитная реакция организма, направленная на уничтожение инфекции, выработку иммунитета. Более высокая температура может быть опасна для будущего ребенка. Сначала следует попытаться снизить температуру немедикаментозными способами. Рекомендуется обильное питье, потогонные средства — чай из липового цвета с медом и малиной, влажные обтирания (вода, водка и 3% уксус в равных частях). Если температуру снизить не удается, можно принять таблетку парацетамола.

Вопрос: Опасна ли простуда при беременности?

Ответ: Простудой мы называем вирусные заболевания — ОРВИ и грипп. Наиболее опасны простудные заболевания на ранних сроках беременности (до 12 недель), когда происходит закладка органов и тканей плода. Кроме поражающего действия вируса и высокой температуры, опасны бактериальные осложнения простудных заболеваний — ангина, пневмония, поражение почек, сердца и т.д.

Вопрос: Многие мамы знают, что особо опасно, если заболевание возникло до 12 недель беременности. Если такое случилось, высок ли риск патологий плода, что предпринять будущей маме?

Ответ: Часто получаю сообщения подобного рода: «На раннем сроке беременности переболела гриппом. Врач советует сделать аборт, так как нет гарантий, что плод не пострадал от инфекции и лекарств». Считаю такие «рекомендации» совершенно недопустимыми! Ведь после аборта вообще нет никаких гарантий! И на то, что женщина в дальнейшем сможет стать мамой.
Действительно, на ранних стадиях развития плода и инфекция, и высокая температура могут оказаться губительными. Но в таких случаях, как правило, течение беременности нарушается — происходит замершая беременность, выкидыш. Если же беременность продолжает развиваться нормально, значит «все обошлось». Маме лишь надо любить своего малыша и надеяться на благоприятный исход. Это — лучшая гарантия!

Вопрос: Простуда на поздних сроках беременности может принести вред будущему малышу?

Ответ: Да, простудные заболевания и их осложнения могут спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Вирусное поражение плаценты может привести к ее недостаточности, то есть ухудшить условия обеспечения плода кислородом и питательными веществами.

Вопрос: Возможна ли какая-то профилактика простуды во время беременности?

Ответ: Да, конечно! Особенно в «простудные» сезоны (весна-осень), в периоды эпидемий простуды и гриппа. Одевайтесь по погоде, избегайте как охлаждения, так и перегревания. Старайтесь не посещать людные места и мероприятия. В общественном транспорте одевайте маску.
Ешьте продукты, содержащие большое количество витамина С — квашеную капусту, свежие фрукты, овощи. Полезны грейпфруты, кстати, наименее аллергичные из всех цитрусовых. Делайте гимнастику, особенно дыхательные упражнения. Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку. Нарежьте на блюдца лук и чеснок и расставьте их по дому. Выделяющиеся фитонциды — прекрасное противомикробное средство. Используйте ароматерапию — масла сандала, лаванды, лимонника, апельсина, которые также обеззараживают воздух в доме и повышают сопротивляемость организма к инфекции.
Елена Анатольевна, большое спасибо за Вашу помощь, мы желаем Вам крепкого здоровья и конечно успехов в Вашей важной и такой значимой работе!

На вопросы отвечала врач Островская Елена Анатольевна, врач акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук, гинеколог-эндокринолог, психотерапевт.

Автор: Румянцева Нина
Редактор текста Петракова Анастасия
Последнее обновление 14.02.2011
Перепечатка без активной ссылки запрещена

Внимание! Это ВАЖНО!

Вся информация в статье, а также нормы и таблицы представлены только для общего ознакомления. Она не дает оснований ставить себе диагноз или назначать лечение самостоятельно. Всегда обращайтесь к врачу!

Ответ: Полоскать горло можно и нужно не только для облегчения симптомов, но и для удаления инфекции. Для полосканий можно использовать теплые настои ромашки, шалфея, эвкалипта, растворы морской или обычной поваренной соли (половину чайной ложки соли на стакан воды, добавить 1-2 капли йода). Названные Вами средства используют при необходимости по рекомендации врача, если возникают осложнения (ангина, фарингит, стоматит и пр.).

Какое лекарство принимать при первых признаках простуды?

В период с осени по весну простуду переносят до 90% людей. Некоторые – по несколько раз за сезон. Простудные симптомы настолько кажутся чем-то привычным, что большинство из нас посещает поликлинику лишь в самом крайнем случае, когда привычные способы лечения не оказываются эффективными.

Между тем, часто люди, практикующие самолечение, принимают не те лекарственные средства, которые необходимы. В результате могут возникать осложнения. Неправильное лечение, в свою очередь, ведет к хронизации болезней дыхательных путей.

Первый признак простуды

Любая простуда у человека вызывается вирусами. Возбудители проникают в нас:

• С вдыхаемым воздухом;
• непосредственно при контакте слизистой рта с инфицированной посудой, с пальцами, при поцелуях и т.д.

Таким образом, первое место, куда попадает вирус – слизистая носоглотки. Местный иммунитет носоглотки реагирует увеличением отделяемого секрета, покраснением, отечностью.

Самый первый признак простуды – это першение в горле и щекотание в носу.

Не нужно ждать появления других признаков. Они почти наверняка проявятся в течение ближайших часов. Но любое лечение всегда лучше начать раньше.

Простуда и температура

Многие полагают, что простуда непременно должна сопровождаться подъемом температуры. Это – большое заблуждение, приводящее к тому, что лечение начинается с запозданием. Либо не начинается совсем – «само пройдет».

Повышение температуры – базовый механизм защиты от микробно-вирусной угрозы. При температуре более 38,5 0C возбудители замедляют свое размножение.

Однако взрослый человек очень часто имеет простуду без температуры, т.к. его организм «знаком» с простудными вирусами и не видит в них серьезной угрозы здоровью.

Наоборот, детский организм со многими микробиологическими угрозами сталкивается впервые. Поэтому реакция всегда очень бурная: лихорадка появляется в ответ на любую вирусную или бактериальную опасность и наступает буквально мгновенно.

Таким образом, простуда без температуры у взрослого – частое явление. Отсутствие повышенной температуры не говорит о том, что лекарство не нужно принимать.

Какие лекарства нужно принимать при первых признаках простуды

Респираторных вирусов много. Все они, попадая в организм, выделяют специальные вещества, угнетающие иммунную систему. Далее они проникают в наши здоровые клетки, в которых начинают собственную репликацию. Процесс развивается стремительно, в геометрической прогрессии.

Что принимать при первых признаках простуды, чтобы остановить вирусную атаку (на выбор):

Перечисленные лекарственные средства стимулируют иммунную систему, делая ее нечувствительной к угнетающему воздействию вирусов. В результате репликация вируса замедляется.

На каком препарате остановить выбор

По характеру своего воздействия противопростудные лекарственные препараты являются иммуномодулирующими средствами. Некоторые из них оказывают дополнительное воздействие, например:

• Эргоферон – снимает раздражение слизистой;
• Арбидол – воздействует на специфический поверхностный белок вируса, препятствуя его слиянию с клетками;
• Ингавирин – замедляет скорость миграции вируса в поражаемых клетках.

Арбидол и Ингавирин являются наиболее эффективными лекарствами при первых признаках простуды, т.к. они не только стимулируют ответ иммунной системы, но и помогают ей, воздействуя непосредственно на вирус.

Одновременно эти препараты являются и наиболее дорогими: 7-дневный курс лечения будет стоить 800 и 500 руб., соответственно.

Если вы ищите, что принять при признаках простуды в бюджетном сегменте, то оптимальным вариантом будет Анаферон. Его стоимость – от 200 до 250 руб. за недельный курс.

Если для вас важно удобство приема лекарственного средства, то стоит остановить выбор на Ингавирине: потребуется принимать всего 1 капсулу в день без взаимосвязи с приемом пищи.

От каких лекарств лучше воздержаться

При первых симптомах простуды у взрослых не следует принимать:

Жаропонижающие широко представлены препаратами на основе парацетамола – Риниколд, Инфлюнет, Фервекс и многими другими. Многие считаются, что принимать при температуре нужно именно их. Отчасти это верно: если вы имеете температуру тела более 38,5 0C, то можете использовать эти средства для облегчения симптомов. Однако нужно понимать, что такое «сбивание» температуры мешает распознать начинающуюся бактериальную инфекцию.

При первых признаках простуды бесполезно и вредно принимать любые антибиотики.

При первых симптомах простуды у детей

Для того чтобы знать, что дать ребенку при простуде, нужно понимать специфику развития вирусного процесса у детей:

1. Те первые симптомы, которые родители видят, уже далеко не первые:

• Кашель;
• насморк;
• высокая температура.

Все эти симптомы свидетельствуют о значительных «успехах» вируса. Возможно – и бактериальной инфекции.

1. Признаки простуды у детей всегда максимально выражены, а динамика болезни – резкая.

Лечение при первых признаках простуды у ребенка начинают, как и у взрослых, с противовирусных иммуностимулирующих препаратов.

Резкая динамика протекания болезни требует внимательно следить за состоянием ребенка. За несколько часов самочувствие может существенно ухудшиться, а бактериальная инфекция вызвать такие осложнения как отит , пневмония или синусит .

При продолжающемся ухудшении состояния, неспадающей температуре требуется незамедлительно начать лечение ребёнка антибиотиком : Амоксициллином, Аугментином или каким-нибудь из их аналогов.

Что еще сделать при первых признаках простуды

1. Промывать нос с помощью специального отоларингологического устройства.

Так как вирусы оседают в носоглотке, промывание соленой водой способствует механическому удалению их со слизистой. Если нос «не дышит», перед промыванием закапывают сосудорасширяющие капли (Санорин, Тизин и др.), а затем делают промывание.

1. Использовать антисептические капли или спреи.

После промывания в нос закапывают или распыляют (на выбор) Тонзилгон, Каметон, Пиносол. Спреи можно распылять и в глотку.

1. Если простуда без температуры, положительно влияет согревание ног.

Лучше всего – на ночь в горячей воде. После чего надеть теплые носки и лечь спать.

1. Пить горячий чай с медом.

При первых симптомах простуды нужно пить больше жидкости. Добавление меда положительно сказывается на иммунитете и самочувствии.

Жаропонижающие широко представлены препаратами на основе парацетамола – Риниколд, Инфлюнет, Фервекс и многими другими. Многие считаются, что принимать при температуре нужно именно их. Отчасти это верно: если вы имеете температуру тела более 38,5 0C, то можете использовать эти средства для облегчения симптомов. Однако нужно понимать, что такое «сбивание» температуры мешает распознать начинающуюся бактериальную инфекцию.

Что принимать беременным при первых признаках простуды

Что делать при первых признаках простуды

Осень и зима — традиционное время для начала вирусных инфекций. Респираторными заболеваниями люди в холодный период заболевают и из-за переохлаждения, отсутствия головного убора, нахождения на сквозняках. Неудивительно, что после контакта с больным человеком или длительного влияния холода вскоре появляются симптомы ОРЗ — воспаления верхних дыхательных путей в сочетании с общим недомоганием. Что делать при первых признаках простуды у разных групп населения и как не допустить появления этой болезни, разберемся в статье.

Как проявляется простуда у детей и взрослых

Заметив неприятные ощущения, многие думают, что переохладились. Но по статистике, до 90% «простуд» связаны с заражением вирусной инфекцией, которая легко передается от человека к человеку. Тем не менее, первые симптомы и ОРВИ, и истинной простуды (ослабления местного иммунитета на фоне воздействия холода) будут одинаковыми. Основные из них приведены ниже:

• зуд, жжение в носу;
• чихание;
• слезотечение;
• першение в горле;
• легкое покашливание;
• иногда — сильная боль в горле, либо с одной стороны;
• зуд в области неба, дужек;
• заложенность в ушах;
• слабость;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• озноб;
• утомляемость;
• боли в мышцах, суставах;
• общее недомогание.

Обычно первые признаки болезни со стороны носа ограничиваются чиханием и дискомфортом только в течение суток или даже пары часов, а затем к симптоматике присоединяется заложенность носа и обильное выделение слизи. На начальном этапе слизь является прозрачной, позже она становится густой, белой, желтоватой или даже зеленой.

У ребенка при первых симптомах простуды могут наблюдаться резкое повышение температуры тела до 38-39 градусов (обычно высокая лихорадка указывает на развитие гриппа), иногда болезнь сопровождается болями в животе, рвотой. Малыш до года обычно отказывается от пищи, очень вялый, ослабленный. Ребенок часто плачет, его сон нарушен, пропадает интерес к окружающим предметам. Носик ребенка быстро перестает дышать, ведь из-за узости носовых ходов отек всегда бывает более выраженным, нежели у взрослых. Дети при простуде могут начинать кашлять уже с первых дней заболевания, причем кашель является надсадным, сухим, раздражающим горло.

Как действовать при первых признаках болезни у взрослого

Взрослый человек с нормально функционирующей иммунной системой может справиться с простудой в домашних условиях без каких-либо серьезных препаратов — при помощи простых немедикаментозных приемов и народных средств, а также симптоматических лекарств. Если же состояние здоровья оставляет желать лучшего, имеются соматические заболевания и хронические патологии, лучше сразу обратиться за помощью к врачу и провести полноценную терапию.

В любом случае, первая помощь при простуде должна заключаться в смене привычного образа жизни и организации режима дня и питания для больного человека. Но важно начинать терапию сразу же после выявления начальных симптомов простуды и предпринять следующее:

1. Пить больше жидкости — это не даст инфекции проявить себя интоксикацией, так как жидкость быстро выводит токсины.
2. Обеспечить постельный режим для экономии сил и снижения скорости размножения инфекции.
3. Правильно питаться — не есть тяжелую, грубую, жирную пищу, острые блюда, заменив их мягкими, полужидкими, слизистыми блюдами. Особенно полезен больному куриный бульон, кисели.
4. Увлажнять воздух — около 50-60% должна составлять влажность в квартире, чтобы слизистые оболочки носа не пересыхали, а на них быстрее образовывались интерфероны.
5. Не переохлаждаться — это может ухудшить состояние человека. Тем не менее, проветривать помещение нужно обязательно, но устраивать сквозняки нельзя.

Специалисты утверждают, что лечить первые признаки простуды в эпидемический сезон нужно при помощи противовирусных средств. Таблетки с противовирусным действием на основе интерферона можно принимать и при переохлаждении, они только усилят активность работы иммунной системы.

Но прочие средства от вирусов нельзя назначать себе самостоятельно, так как они имеют разный механизм действия и разные противопоказания. Лучшими препаратами, которые нужно пить с самых первых дней простуды, считаются Ингавирин, Изопринозин, Эргоферон, Кагоцел, Интерферон и т. д.

Первые действия при простуде также должны включать меры по нормализации температуры тела и общего самочувствия. Для этого отлично подходит прием порошковых препаратов — Ринзы, Терафлю, Гриппекса, Комбигриппа и других, им подобных. Они содержат парацетамол, кофеин, фенилэфрин и некоторые другие компоненты, при этом не только сбивают температуру, но и устраняют зуд и першение, уменьшают отек, то есть идеально подходят как раз на самом раннем этапе болезни. При легкой простуде таких средств зачастую бывает достаточно для полного выздоровления за 2-3 дня. Если же температура тела повышена серьезно и составляет 38,5 градусов и выше, придется выпить жаропонижающее средство на основе ибупрофена (Нурофен и т. д.), которое быстро и надолго собьет жар.

Лечение при первых признаках простуды также может включать следующие лекарства и методы:

1. Частые промывания носа соленой водой, препаратами морской воды, отварами и настоями противовоспалительных трав.
2. Полоскания горла до 5-8 раз в сутки с применением народных средств, раствора Фурацилина, Мирамистина, Хлоргексидина, Ротокана и т. д.
3. Закапывание в нос сосудосуживающих средств, но при вирусном насморке — только при сильном отеке и, желательно, исключительно на ночь (Нафтизин, Ксимелин, Називин, Оксиметазолин).
4. Прием антигистаминных таблеток (Эриус, Кларитин, Тавегил) — показан людям со склонностью к отеку дыхательных путей и аллергическим реакциям.
5. Рассасывание леденцов и пастилок для больного горла (Лизобакт, Аджисепт, Септолете), либо орошение горла противовоспалительными спреями (Тантум Верде, ТераФлю Лар).
6. Прием витаминов, особенно аскорбиновой кислоты, и иммуностимуляторов (последние следует пить только по рекомендации врача).

Ни в коем случае нельзя при первых симптомах болезни начинать прием антибиотиков — они будут бесполезны при вирусной инфекции. На ранней стадии после переохлаждения с патологией вполне могут справиться местные препараты. Системные антибиотики только ослабят иммунную защиту и сделают обитающие в дыхательных путях бактерии более устойчивыми, а также приведут к дисбиозу кишечника.

Народные средства для взрослых от простуды будут очень актуальными. Если нет высокой температуры, а причиной неприятных симптомов стало переохлаждение, можно прогреть ноги в горячей воде с добавлением горчицы, либо наклеить горчичники на икры. Также обязательно пить теплый чай, желательно, с добавлением лимона, меда, принимать горячее молоко с маслом и медом. Грудь при простуде растирают водкой с медом (1:1), ментоловым маслом. Очень полезны и горячие паровые ингаляции с отваром ромашки, зверобоя, над картошкой, с добавлением эфирных масел, но их тоже можно делать только при отсутствии высокой температуры тела. Все перечисленные меры борьбы с инфекцией нужно применять в комплексе, и только так первые признаки ОРЗ могут сойти на нет, так и не развившись в «полноценное» заболевание. Узнайте больше какие ингаляции делать при насморке

Посмотрите видео о том, что можно, а что нельзя делать при первых признаках простуды

Как лечить простуду у ребенка

В детском возрасте следует сразу вызывать врача на дом при обнаружении инфекционного заболевания, при этом из самостоятельных мер возможно только проведение немедикаментозного лечения — потребления теплых напитков в большом количестве, увлажнение помещения, ограничение подвижных игр малышом или постельный режим. Также можно делать ингаляции для носа и горла с физраствором при помощи небулайзера, если температура тела не превышает 38 градусов.

Медикаменты давать ребенку можно только с назначения врача, ведь причиной патологических симптомов у детей способны стать разные заболевания и возбудители, и разобраться в этом под силу только специалисту.

Обычно доктора рекомендуют проводить комплексную терапию с первых дней болезни, которая не позволит возникнуть осложнениям, очень «популярным» в детском возрасте (трахеит, бронхит и другие). Наиболее распространенные приемы с самых начальных стадий ОРЗ следующие:

1. Питье чаев и отваров из противовоспалительных сборов на основе мать-и-мачехи, чабреца, мяты, ромашки, зверобоя, эвкалипта и т. д.
2. Прием сиропов и бальзамов от кашля и першения в горле с растительными компонентами — Доктор Мом, Бронхикум, Линкас, Доктор Тайсс.
3. Рассасывание таблеток для горла или, в раннем возрасте, их растирание в порошок и аккуратное засыпание в глотку — Лизобакт, Себедин, Фарингосепт, Граммидин С детский.
4. Прием или постановка ректальных свечей на основе иммуномодуляторов и индукторов интерферона — Виферон, Генферон Лайт, Эргоферон, Анаферон Детский, закапывание в нос капель Гриппферон.
5. Растирание груди мазями Доктор Мом, Доктор Тайсс, прогревание ног, рук с горчицей (применяется с первых дней болезни после переохлаждения).
6. Снижение температуры тела при помощи отвара липы, чая с малиной, либо, если она превышает 38,5 градусов — путем приема суспензий Нурофен, Панадол или постановки свечей Цефекон, Парацетамол.
7. Частые промывания носа препаратами Аквалор, Аквамарис, а также полоскание горла Фурацилином, настоем ромашки, эвкалипта.
8. Удаление слизи из носа при помощи груши, аспиратора, ватных тампонов. На ночь или перед кормлением детям при простуде рекомендуется закапывание в нос сосудосуживающих препаратов в детских дозировках — Назол, Називин, Виброцил. Также зачастую с самого начала болезни врачи советуют орошать нос после промывания препаратом Мирамистин, либо капать подсушивающее и обеззараживающее средство Протаргол.

Ингаляции детям, как и взрослым, при ОРЗ будут очень полезны, но дышать над паром из чайника и кастрюли малышам строго воспрещено! Для этой цели лучше применять самый безопасный аппарат — небулайзер, либо специальные детские паровые ингаляторы с регулируемой температурой жидкости (она не должна превышать 50-60 градусов). Обычно детям проводят ингаляции с настоями и отварами целебных трав, либо с минеральной водой и физраствором. Масляные процедуры малышам делать тоже нельзя во избежание отека дыхательных путей и развития пневмонии.

Что делать при первых признаках болезни у беременных

Сложности лечения ОРЗ при беременности состоят в том, что выпить обычные препараты не представляется возможности и даже принять некоторые народные средства тоже нельзя, ведь они могут сильно навредить плоду. Также с большой осторожностью нужно подходить и к фитотерапии: под запретом находятся солодка, лимонник, эхинацея и другие стимуляторы иммунитета и адаптогены, а также многие травы, повышающие тонус матки.

Некоторые лекарства при простуде врачи все-таки рекомендуют беременным, чтобы последствия болезни не оказались еще более серьезными, чем прием препаратов. Среди них следующие:

1. Виброцил, Називин детский, Ксимелин и некоторые другие сосудосуживающие лекарства. Используются только в качестве крайней меры при сильной заложенности носа.
2. Аквалор, Физиомер и другие препараты морской воды. Могут применяться часто для промывания носа, не наносят вреда плоду.
3. Пиносол, Эвкабол и прочие масляные растительные средства для носа. Используются от простудного ринита, разрешены при беременности.
4. Протаргол и Мирамистин. Антисептики, применяются при бактериальном рините на фоне простуды у беременных, то только под контролем врача.
5. Аскорутин, витамин С, поливитаминные комплексы. Обычно, если женщина еще не принимает специальные комплексы для будущих мам, во время простуды ей обязательно назначаются подобные средства для усиления сопротивляемости организма инфекции.
6. Препараты интерферона — Виферон, Генферон Лайт. Рекомендуются, начиная со второго триместра беременности при всех простудных заболеваниях.
7. Лизобакт и Фарингосепт. Применяются для рассасывания от боли в горле.
8. Грипп-Хель, Оциллококцинум и другие гомеопатические средства. Все они не противопоказаны беременным, а результаты приема могут оказаться положительными.
9. Парацетамол — разрешен в ограниченном количестве при высокой температуре.

От простуды у беременных хорошо помогают и народные средства. Следует учитывать, что продукты пчеловодства можно употреблять только в первой половине гестации, а в дальнейшем они могут спровоцировать аллергию у малыша после рождения. Все виды прогревания беременным женщинам строго запрещены, к ним относятся и любимые многими паровые ингаляции. Обязательно прочтите что можно от насморка при беременности

Для сбивания температуры женщине можно использовать холодные компрессы на лоб, растирания прохладной водой, прием чаев с липой. От боли в горле разрешены к применению полоскания любыми травяными сборами в виде отваров и настоев, ведь они не проникают внутрь организма и работают только как местные антисептики. В раствор для полоскания можно добавить немного яблочного уксуса, сока лимона. В качестве иммуностимулятора при беременности разрешен хрен, натертый на терке и смешанный с сахаром (обычно его принимают по чайной ложке дважды в день).

Профилактика простуды

Для профилактики простуды нужно еще до начала холодного сезона повысить собственный иммунитет. Для этой цели проводят закаливание, прием витаминов и иммуномодуляторов, посещают солевые пещеры, практикуют плавание и другие активные виды спорта. Чтобы не заразиться ОРВИ, нужно в период эпидемий отказаться от посещения мест скопления людей, либо носить защитные приспособления — маски. В носовые ходы наносят оксолиновую мазь или Инфагель, а после возвращения домой хорошо промывают нос солевым раствором. Помещения во время эпидемий нужно часто проветривать, а руки — регулярно мыть. Все эти меры намного сократят заболеваемость простудными патологиями и не дадут нарушить самочувствие человека неприятными симптомами.

Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?

А все ваши попытки не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой, о том как укрепить свой организм перед осенними холодами. Читать статью >>

Что пить при первых признаках простуды: способы лечения для разных возрастов и при беременности

Признаки простуды начинают себя проявлять уже с наступлением первых холодов. ОРВИ коварное заболевание и если его не лечить, то это может привести к серьезным осложнениям. Лечение необходимо начинать на начальных этапах, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

Первые признаки простуды

Причины и симптомы простуды

Простуда – это совокупность всех острых респираторных заболеваний. Возникает она при ослаблении иммунной системы, которая неспособна противостоять инфекции. После контакта с переносчиком инфекции, симптомы развиваются в течение 1-3 дней.

Распространяться инфекция может воздушно-капельным путем, при чихании, разговоре, а также контактно-бытовым – при несоблюдении правил личной гигиены, использование вещей и предметов инфицированного человека и т.д.

Вирус, попадая в носовые проходы, начинает активно размножаться. Вначале организм сопротивляется. Когда вирусы атаковали слизистую, возникает чихание, а затем кашель.

Возбудителями простуды являются риновирусы, коронавирусы, респираторный синцитиальный вирус.

Протекать простуда может как с одним симптомом, так и несколькими. Для простуды характерны следующие симптомы:

Видео. Симптомы, причины и осложнения после простуды.