Может из-за запора тонизировать матка при беременности

Может! У меня из за вечных газов и запора тонус был постоянно, пила эспумизан от газиков и нормазе от запора и глицириновые свечи тоже приходилось пользоваться

Мне чернослив помогает(по 4-5 в день), кефир (стаканчик, можно даже с черникой свежей) и свекольный салат.

Морковный сок мне очень помог

мне фрукты и овощи не помогают((( Я дюфалак пью, но от него ужасные газы и очень крутит живот

Молоко) мне если не кипятить, прорывает

Мне ела не помогала никакая, только свечи глицириновые

Чернослив, курага, печенье яблоки, сезон хурмы начинается, от запора начинается тонус, обязательно супчики кушайте! лёгкой беременности

Звонила врачу выписала еспумизан

Теплой воды и оливкового или подсолнечного масла

У меня были запоры надели с 12, тонус был с 17 до родов, виню кишки забитые, на мамку давили

А я вчера съела гороховой суп и с етого все началось

Ну у меня прям жуть какие были, я пила 4-5 препаратов всю беременность, от запоров

Если совсем худо модно Микролакс поставить (это микроклизма)

У меня на вашем сроке был запор и начались боли жуткие от которых был тонус и загремела в больничку. Чернослив помог каждый день на ночь по 5-6 шт.

У вас очень сильной запор был?

Нет не сильный день два не ходила в туалет

Я вчера вечером сходила и сегодня утром

Но тяжесть есть так как гази не отходят

Да да было у меня такое ))) не выходили газики, а потом боли такие были жуткие я даже скорую вызвала первый раз.

Тонус и положили в больницу

Сколько дней у вас так было?

Если не скушаю на ночь чернослив все запор обеспечен. И где то месяц я прям каждую ночь ела чернослив. Потом вроде нормально все было или сезон фруктов начался в общем кушала ягоды и фрукты и все по часам было.

Молоко) мне если не кипятить, прорывает

К сожалению, беременность – это не только возможность с трепетом увидеть первое шевеление плода во время процедуры УЗИ и испытать на себе волнующее ожидание в тот период, когда специалист занят определением пола будущего ребёнка.

Вынашивание малыша – это настоящее испытание как в моральном, так и в физическом плане, ведь на протяжении девяти месяцев ей предстоит пройти через многие преграды.

Они связаны с изменением гормонов, перестройкой организма, появлением нестабильных состояний и различных патологий. Довольно часто женщин ожидает такая проблема запора.

Это явление хорошо знакомо беременной женщине, которые каждое утро испытывают дискомфорт при посещении санузла. Но если для обычного человека запор – это лишь небольшая проблема, то для женщины в положении он может стать настоящим бедствием, которое может обернуться опасными последствиями.

Чтобы не допустить патологий и не ставить на кон здоровье будущего ребёнка, нужно владеть информацией о методах диагностики, лечении, а также о причинах возникновения запора. Они будут изложены далее.

Почему появляется запор при беременности на ранних сроках?

В предыдущем разделе были указаны проявления, которые помогают диагностировать запор после обнаружения проблемы, будет рассказано далее. Итак, начать стоит с поиска причины заболевания, а лишь затем приступать к его лечению.

Согласно заключениям специалистов, причины запора при беременности на ранних сроках следующие:

1) Преобладание малоактивного образа жизни.

До беременности женщина может не сталкиваться с проблемой запора по той причине, что проявляет физическую активность, много двигается и занимается спортом. Но из-за физиологических изменений в процессе вынашивания плода, прежняя жизнь остаётся в прошлом.

Одни женщины боятся двигаться из-за угрозы выкидыша, другие предпочитают размеренное времяпрепровождение из-за своего темперамента. Однако врачи считают, что при отсутствии патологий при беременности нужно поддерживать хотя бы минимальную физическую активность, которая поможет наладить работу внутренних органов в организме, что может продолжаться несколько дней.

2). Изменение гормонального фона.

Увеличение в организме гормонов, ответственных за расслабление мускулатуры кишечника отмечается у всех женщин. В результате этого возникают проблемы с его перистальтикой и опорожнением.

3). Дефицит железа и кальция.

Эти элементы нужны для поддержания пищеварения. При их дефиците возникают различные нарушения, проявляющиеся, в том числе и в виде запоров.

4). Обезвоживание.

Малое количество воды, выпитой в течение дня при запорах неблагоприятно сказывается на работе кишечника. Ввиду этого доктора делают акцент о важности соблюдения питьевого режима при вынашивании ребёнка.

5). Стрессовые ситуации.

Этот фактор также отрицательно влияет на частоту дефекаций при запоре, а поскольку многие беременные женщины испытывают сильные тревоги и переживания во время беременности, то стресс считается одним из косвенных виновников появившегося запора.

Не застрахованы будущие мамы и от запора, появившегося по причине наличия болезней. Геморрой, анальные трещины, тонус матки и прочие недуги также лишают кишечник возможности работать в нормальном режиме.

Диета – первый помощник в борьбе с недугом

Прежде чем искать средство от запора при беременности в ближайшем аптечном пункте, женщине в положении следует проанализировать свой рацион, ведь именно погрешности в его составлении могут отрицательно сказываться на регулярной работе кишечника.

Рекомендуем прочесть:  Можно Ли За День До Месячных Забеременеть

Нужно исключить следующие продукты:

Отдать предпочтение нужно блюдам, которые способствуют установлению нормального режима пищеварения и помогают предотвратить проблемы со своевременным опорожнением кишечника, так как это положительно отразится не только на этой болезни, но и вашей здоровье.

Беременной женщине необходимы:

  • свежие овощи, фрукты, листовая зелень;
  • чернослив;
  • продукты, богатые отрубями и пищевыми волокнами;
  • кисломолочные продукты;
  • некоторые виды круп и пр.

Народные средства при запоре во время беременности

В былые времена фармакология не была столь развита и для борьбы с запорами женщины пользовались проверенными средствами из народной медицины. Они могут быть использованы и сегодня. Так, хорошую службу в процессе нормализации пищеварения может сыграть отвар на основе чернослива.

Готовится он следующим образом – берутся равные пропорции чернослива, овсяных хлопьев и свёклы. Далее, компоненты перемешиваются, заливаются водой и ставятся на плиту. После закипания отвар нужно довести до готовности на небольшом огне в течение часа. Употреблять готовое блюдо нужно по одному стакану на ночь.

Это также благотворно влияет на процесс пищеварения смесь из мёда и сухофруктов. Для её приготовления нужны изюм, курага и чернослив. Они измельчаются и перемешиваются с мёдом. На 300 грамм сухофруктов нужно использовать около двух столовых ложек мёда. Употреблять смесь нужно перед сном, запивая водой.

Данные методы обладают мягким действием, в отличие от других народных средств против запора, таких как настой из листьев сенны, коры крушины или стеблей ревеня. Поэтому от использования последних методов во время беременности врачи рекомендуют строго отказаться.

4). Обезвоживание.

Описание заболевания

Запор при беременности – это замедленное или затрудненное опорожнение кишечника.

У здорового человека дефекация в норме происходит от 3 раз в сутки до 3 раз в неделю. Задержку стула можно считать запором, если она:

происходит реже, чем каждые 24 часа;

сопровождается сильным настуживанием во время похода в туалет;

оставляет чувство неполного опорожнения кишечника.

Запорам подвержены люди любого возраста и образа жизни. Однако существуют состояния, при которых риск развития нарушения дефекации повышается. Одним из них является беременность. Врачи-гинекологи рассматривают запоры в качестве неминуемого спутника любой будущей мамы.

Нарушения опорожнения кишечника у беременных женщин может проявляться следующими симптомами:

ощущением давления, распирания в прямой кишке;

урчанием, чувством «переливания» по ходу кишечника;

болями в крестце, ягодицах;

чувством слабости, недомоганием, снижением аппетита, неприятным вкусом во рту, налетом на языке, тошнотой, головной болью, нервозностью.

Причины запоров во время беременности

Изменения, происходящие в организме женщины на протяжении беременности, могут приводить к нарушениям правильной работы кишечника. К ним относятся:

Прогестерон – основной гормон беременности. Одним из его биологических действий является расслабление гладких мышц внутренних органов. Это необходимо для того, чтобы снизить тонус матки и предотвратить угрозу выкидыша. Поскольку стенка кишечника также состоит из гладких мышечных волокон, то под влиянием гормона происходит снижение его активности.

Давление матки на кишечник

Растущая матка оттесняет кишечник кзади и кверху. Это приводит к замедлению проведения его содержимого в сторону анального отверстия

Низкая физическая активность

Работа кишечника и акт дефекации тесно связаны с состоянием мышц брюшного пресса и промежности. Сидячая работа, постельный режим при угрозе выкидыша, растяжение передней брюшной стенки растущей маткой, отказ от физической активности из-за страха повредить будущему малышу приводят к снижению моторики органов пищеварения.

Погрешности в диете, малое употребление воды

Лучший стимулятор работы кишечника – это пищевые волокна. Их источником являются овощи, фрукты, отруби, некоторые злаки (гречка, овес). К сожалению, в больших городах большинство будущих мам испытывает недостаток в этих продуктах.

Для того, чтобы кишечное содержимое имело нужную консистенцию и легко транспортировалось в направлении к анальному отверстию, необходимо употреблять не менее 1,5-2 литров воды ежедневно. Этот фактор играет важную роль в развитии запоров у беременных, которым лечащий врач ограничил питьевой режим в связи с высоким давлением, заболеванием почек или отеками.

Работа кишечника, как всего организма, регулируется с помощью нервной системы. При сбое в её работе органы пищеварения начинают хаотично сокращаться. Возникает так называемый спастический запор. Клинически это проявляется сильными болями в животе, коликами, стул приобретает характерный вид «овечьего помета». Очень часто во время беременности наблюдается чрезмерная возбудимость нервной системы, что может приводить к нарушениям опорожнения кишечника.

Некоторые препараты: кальций и железо

У беременных, принимающих препараты железа или кальция, нередко наблюдаться запоры. Этот эффект наиболее заметен при использовании монопрепаратов и почти не наблюдается при применении поливитаминных комплексов. Формы железа в виде инъекций не оказывают влияние на моторику кишечника.

Болезни анальной области (трещина, геморрой)

Сдавление вен брюшной полости растущей маткой, малоподвижный образ приводит к застойным явлениям в малом тазу. Это способствует расширению венозных сплетений вокруг заднего прохода и возникновению геморроя. Одним его из симптомов является боль при дефекации. Она может быть настолько сильной, что женщины подсознательно откладывают походы в туалет, для того, чтобы не переживать неприятных ощущений.

Чем опасны запоры при беременности?

Запоры оказывают на организм будущей мамы два вида влияния:

Нарушенная моторика приводит к застою содержимого в просвете кишечника. Пищеварительная кашица, богатая питательными веществами, является идеальной средой для развития микроорганизмов, которым в норме заселен пищеварительный тракт человека . Это может приводить к воспалению верхних отделов толстого кишечника – аппендикса, сигмовидной кишки. Постоянное травмирование стенки прямой кишки и тканей анального отверстия твердыми каловыми массами может стать причиной развитию проктита, анальных трещин, воспаления геморроидальных узлов.

Рекомендуем прочесть:  Как пользоваться пакетика avent

Под действием микрофлоры застойное содержимое кишечника подвергается процессам гниения. При этом выделяются токсичные вещества – индол, скатол, аммиак, сероводород, метанол. Всасываясь в кровь, они вызывают хроническое отравление всего организма. Это проявляется слабостью, потерей аппетита, головными болями, нервозностью, плохим настроением. У беременных женщин под действием токсических продуктов могут наблюдаться нарушения маточно-плацентарного кровотока, задержка развития плода, раннее старение плаценты, преждевременные роды.

Многие беременные задаются вопросом: можно ли тужиться при запорах во время беременности? Однозначного ответа на него нет. Все зависит от длительности нарушения опорожнения кишечника, срока и течения беременности.

Если запоры носят кратковременный характер, то натуживание неопасно в 1 и 2 триместрах. Однако к концу беременности необходимость подолгу опорожнять кишечника может стимулировать родовую деятельность.

При хронических запорах постоянное натуживание приводит к перерастяжению мышц и связок, поддерживающих органы брюшной полости. Это может отрицательно отразиться на эффективности потужного периода и привести к опущению влагалища, матки и мочевого пузыря после родов.

Любое натуживание противопоказано беременным с:

заболеваниями глаз, в том числе сильной близорукостью;

заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Запоры при беременности: что делать?

Необходимо помнить, что диагноз запор может поставить только врач. Даже если симптомы болезни полностью совпадают, окончательное решение о назначении того или иного лечения должен принимать только специалист.

Для нормализации работы кишечника могут быть использованы следующие методы:

Диета для запоров при беременности

Все продукты по своему действию на моторику кишечника можно разделить на:

Для того, чтобы нормализовать стул, необходимо увеличить потребление продуктов из первой группы и постараться избегать продуктов из второй.

Положительно влияют на моторику кишечника:

растительной клетчатка, которая содержится в моркови, свекле, кабачке, тыкве, хлебе из муки грубого помола, гречневой, овсяной, перловой кашах;

молочнокислые продукты (несладкий натуральный йогурт, кефир, нежирная ряженка).

жирные сорта красного мяса;

изделия из сдобного теста;

напитки, содержащие кофеин – крепкий чай и кофе;

полуфабрикаты и еда быстрого приготовления (фаст-фуд);

Одним из распространенных средств лечения запоров является употребление в пищу отрубей или хлеб из муки грубого помола. У беременных женщин такой способ стимуляции пищеварения неприемлем. В связи с физиологическими особенностями организма будущей мамы, грубая растительная клетчатка, надолго задерживаясь в просвете кишечника, при переваривании выделяет большое количество газов. Это приводит к вздутию живота, болям, отрицательно сказывается на самочувствии беременной.

Вместо этого рекомендованы продукты, содержащие более нежные растительные волокна: инжир, курага, чернослив, овсяная каша.

По этой же причине следует избегать употребления таких продуктов, способствующих газообразованию, как капуста, бобовые, яблоки с кожурой, виноградный сок, редис, чеснок, репа.

Беременных, у которых нет противопоказаний по объему принимаемой жидкости, необходимо выпивать по 1,5-2 литра чистой питьевой воды в день.

Есть также много особых продуктов, благодаря которым можно нормализовать стул, смотрите статью — что помогает при запорах?

Будущим мамочкам следует запомнить, что беременность это не болезнь, а нормальное физиологическое состояние. Поэтому, если она протекает без осложнений, то нет необходимости отказываться от физической активности. Можно посещать курсы гимнастики или йоги для будущих мам, или заниматься по специальным программам дома, а можно просто ходить пешком не менее 1 часа в день. Лучше всего, если прогулки будут проходить вдали от дорог и людской толпы.

Все слабительные средства можно разделить на четыре группы:

препараты, увеличивающие объем каловых масс. Облегчают опорожнение кишечника за счет эффекта «смазки». В виде суппозиториев (глицериновые свечи) могут применяться при беременности только в крайних случаях, когда другие методы и препараты не помогают. Для препаратов, предназначенных для употребления внутрь (вазелиновое масло), беременность является противопоказанием.

препараты, замедляющие всасывание воды из кишечника и вызывающие увеличение объема кишечного содержимого. Препараты этой группы не всасываются в кишечнике, не перевариваются, не действуют на стенку толстой кишки. Разрешены для применения у беременных и кормящих. К ним относятся: дюфалак, форлакс.

препараты, усиливающие моторику. Их действие основано на стимулировании нервных окончаний кишечной стенки. Противопоказаны при беременности на всех сроках. К ним относятся: гутталакс, дульколакс, препараты на основе сенны (сеналекс), плоды жостера, кора крушины.

препараты, размягчающие каловые массы. Слабительные данной группы не раздражают слизистую прямой кишки, не всасываются и не вызывают привыкания. Разрешены при беременности на любых сроках и при грудном вскармливании. К ним относятся: семена подорожника, фитомуцил.

Запор после родов

Нередко запор осложняет течение послеродового периода. Нарушения моторики кишечника в первые недели-месяцы после рождения ребенка могут быть обусловлены:

не пришедшим в равновесие гормональным фоном, когда биологические вещества, циркулирующие в крови, оказывают тормозящее влияние на активность кишечника;

растянутыми стенками передней брюшной стенки и мышцами промежности, которые не могут создать эффективного внутрибрюшного давления;

резким смешением кишечника после рождения плода и уменьшения размеров матки;

нарушением работы кишечника после операции кесарева сечения;

психологическими причинами, когда женщины бояться дефекации из-за боли при швах после эпизиотомии, ушивании разрывов промежности, обострившимся геморрое;

изменением образа жизни, связанным с обязанностями по уходу за новорожденным: недосыпание, хроническая усталость, нарушение режима питания.

Что делать? Все зависит от фактора, который лежит в основе запора.

Если вялость кишечника обусловлена перерастянутыми мышцами пресса и промежности, то помогут диета и специальные комплексы упражнений для родивших женщин.

При швах после разрывов, эпизиотомии и кесаревом сечении на первый план выходит смягчение консистенции стула. Этого можно добиться с помощью диеты или препаратов на основе подорожного семени.

Для того, чтобы восстановить работу кишечника в первые сутки после кесарева сечения необходима ранняя физическая активность: повороты в кровати, сон на животе начиная со 2 дня после операции. Хороший эффект даёт самомассаж передней брюшной стенки. Для этого правой рукой круговыми движениями по часовой стрелке массируют околопупочную область. Проводят по 20 массирующих движений через каждые 2-3 часа.

Рекомендуем прочесть:  Когда После Отмены Противозачаточных Приходят Месячные После

Для женщин, которые кормят грудью, следует внимательно относиться к употреблению продуктов, обладающих слабительным эффектом. Многие из них могут вызывать усиленное газообразование у ребенка. Разрешены к применению во время лактации:

Однако все дети индивидуальны, поэтому необходимо следить за общей реакцией новорожденного на введение любого нового продукта в рацион матери.

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.
Наши авторы

растительной клетчатка, которая содержится в моркови, свекле, кабачке, тыкве, хлебе из муки грубого помола, гречневой, овсяной, перловой кашах;

  • гипертонус матки – опасное состояние, которое может привести к досрочному завершению беременности;
  • причины гипертонуса разнообразны, лечение зависит от того, чем именно это состояние вызвано;
  • профилактика гипертонуса – это психогигиена – умение оставаться спокойной внешне и внутренне;
  • при беременности необходима диета, направленная на правильную и регулярную работу желудочно-кишечного тракта.

Лечение гипертонуса матки

В зависимости от степени возбуждения миометрия, лечение может быть стационарным или амбулаторным. В легких случаях женщина сама может помочь себе и ребенку, даже без применения лекарств.

Медикаментозное лечение

Лекарства в этом состоянии назначает только акушер-гинеколог. В тяжелых случаях необходим стационар и порой постельный режим после выписки.

Как снять гипертонус матки при беременности

При незначительных спазмах можно попробовать обойтись домашними способами лечения. Во-первых, необходимо успокоиться, прилечь, согреться (особенно ноги!), и постараться расслабиться. Если боль не проходит, стоит принять спазмолитик – папаверин или но-шпу.

Во время беременности применение лекарственных средств нежелательно, но значительно повышенный тонус – как раз тот случай, когда польза для матери и плода значительно превышает вероятный вред. Если и это не помогло, вызывайте Скорую. На кону здоровье, а то и жизнь малыша.

Причин, которые могут вызвать такого рода патологию – несколько. Рассмотрим их более подробно.

Инфекции

Любая инфекция вызывает иммунный ответ организма. Иммунная система активизируется, и плод, поскольку он генетически отличается от матери, может быть воспринят ей как чужеродный организм, от которого необходимо избавить тело. В этом случае разовьется гипертонус.

Гормональные нарушения

Эта причина чаще встречается в первом триместре. За вынашивание беременности в организме отвечает гормон прогестерон в сочетании с эстрогенами. Если этих веществ организм вырабатывает недостаточно, может возникнуть гипертонус матки.

Нехватка прогестерона может быть связана с недостаточной гормональной активностью желтого тела и плаценты, а малая выработка плацентой прогестерона – с нарушением кровообращения в этом временном, но очень важном органе.

Повышение тонуса может быть связано не только с нехваткой гормонов беременности, но и с избытком мужских половых гормонов, которые, по своему действию, противоположны прогестерону. Такие состояния могут возникать при болезнях надпочечников.

К снижению выработки прогестерона могут привести любые эндокринологические заболевания беременной: сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз и многие другие.

Поэтому женщинам, которые наблюдаются у эндокринолога, во время беременности крайне важно тщательно следить за своим состоянием и выполнять все назначения врача.

Структурные изменения маточных стенок

Если у женщины в анамнезе есть миомы, эндометриоз, аборты, кесарево сечение – всё это может влиять на текущую беременность, так как изменены стенки матки.

Причины, связанные с плодом

В III триместре гипертонус часто бывает связан с перегрузкой матки при многоводии, крупноплодии, многоплодной беременности.

Хронические заболевания

При обострении любой хронической болезни у беременной может повыситься тонус матки. Вызвать это состояние может любое последствие основного заболевания, от нехватки кислорода в тканях до стрессорного действия болевого синдрома.

Пороки развития матки

При слишком маленькой (инфантильной), двурогой матке и других аномалиях развития этого органа вероятность развития гипертонуса значительно выше, чем когда он нормального строения.

Социально экономические факторы

Постоянные стрессы, нарушения сна, отсутствие возможности расслабиться и получить положительные эмоции – все это ведет к перенапряжению нервной системы и выделению гормонов стресса, которые, по своему действию, противоположны гормонам беременности, и, как следствие, к развитию гипертонуса.

Влияет на тонус матки и тяжелая физическая нагрузка. Хотя двигаться беременным необходимо, но поднятие тяжести, работа внаклон – не та активность, которая безопасна во время ожидания ребенка.

Осложнения настоящей беременности

Патологический гипертонус, сам по себе, — осложнение беременности. Но чаще он возникает, если есть проблемы с плацентой или плодом, например, частичное отслоение плаценты, крупноплодие и т.д.

Признаки тонуса матки при беременности

Гипертонус проявляется тянущей болью внизу живота, в промежности, в пояснице. Иногда болевых ощущений нет, есть только чувство сокращений. В норме, гипертонус периодически появляется во II триместре, резко начинается и быстро проходит.

Это не болезнь, а тренировочные схватки: матка заблаговременно готовится к тяжелой работе в родах. Бить тревогу нужно, если тонус длится больше часа или если есть раскрытие шейки.

Спазмированные стенки матки сжимают плаценту и таким образом нарушают кровообращение в ней. Это приводит к нехватке кислорода у ребенка. В случае, если происходит раскрытие шейки матки, возникает угроза выкидыша.

Вне беременности профилактировать гипертонус нет смысла. В качестве профилактики можно рассматривать регулярные осмотры у гинеколога.

Во время беременности

Наиболее важные момент в в профилактике:

  • режим дня;
  • дозированные физические нагрузки;
  • исключение стрессов и перегрузок;
  • диета, богатая клетчаткой.

Даже если гипертонус не приведет к выкидышу, сокращающаяся матка нарушает кровообращение между организмом матери и плацентой, и плод страдает от нехватки кислорода, который необходим любым живым тканям.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.