Можно ли делать валик беременным отзывы

Можно ли при беременности пить (принимать) валерьянку? Многих женщин интересует, какой эффект окажет валерьянка во время беременности, и можно ли её принимать вообще. Стоит рассмотреть этот вопрос с медицинской точки зрения. При беременности усиливаются нервная возбудимость, бессонница, головные боли, казалось бы, валерьянка – самое верное средство от этого. Тем не менее, в особом положении валерьянку следует принимать по-особенному.

Во-первых, вопрос относительно применения валерьянки беременными женщинами решается с врачом. Здесь учитывается соотношение необходимости лечения для женщины и потенциальной угрозы этого лекарственного препарата для ребёнка. Врачом валерьянка назначается при тахикардии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, повышенном тонусе матки, а также волнениях, страхах, нервных расстройствах, которые вызваны гормональными изменениями в организме. Медики назначают валерьянку при беременности по причине её снотворного эффекта, благодаря этому, женщина будет засыпать быстрее и крепче.

Во-вторых, валерьянка противопоказана в первом триместре беременности. Её может выписать врач, если существует реальная угроза выкидыша. Что касается второго и третьего триместра, то на 16-й или даже на 18-й неделе беременности валерьянка помогает успокоить матку и снять её тонус, который представляет реальную угрозу на таком сроке. В последнем триместре беременности валерьянку назначают при наличии позднего гестоза.

В-третьих, валерьянка никогда не назначается с целью излечения от недуга, а принимают её в комплексе с другими препаратами.

Экстрат валерьяны на растительном происхождении, а это в таблетках!

Во-первых, вопрос относительно применения валерьянки беременными женщинами решается с врачом. Здесь учитывается соотношение необходимости лечения для женщины и потенциальной угрозы этого лекарственного препарата для ребёнка. Врачом валерьянка назначается при тахикардии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, повышенном тонусе матки, а также волнениях, страхах, нервных расстройствах, которые вызваны гормональными изменениями в организме. Медики назначают валерьянку при беременности по причине её снотворного эффекта, благодаря этому, женщина будет засыпать быстрее и крепче.

УЗИ брюшной полости при беременности может понадобиться в случае возникновения некоторых жалоб со стороны расположенных там органов. Оно настолько же безопасно для плода, как и исследование, связанное с ультразвуковым исследованием самого плода. Подготовки к такому обследованию во втором и третьем триместре не требуется, расшифровка выдается сразу по окончанию процедуры.

Врач может назначить данное ультразвуковое исследование ввиду того, что у беременной появились какие-то жалобы, указывающие на проблему с органами живота, при этом данные осмотра требуют инструментального подтверждения. Исследование может понадобиться и в случае, когда глубокое прощупывание живота, необходимое для определения патологии, может навредить малышу.

Проводиться УЗИ может в таких случаях:

  • беременная испытывает боль в животе любой локализации
  • появились признаки интоксикации (тошнота, сонливость, слабость) при отсутствии симптомов ОРЗ (кашель, насморк, боль в горле)
  • отмечается пожелтение кожи или белков глаз
  • повышение температуры при отсутствии признаков ОРЗ
  • после травмы живота
  • рвота во второй половине беременности
  • при выраженной анемии
  • если в общем анализе крови появились «воспалительные изменения»: повышение уровня лейкоцитов, увеличение количества палочкоядерных нейтрофилов.

Как готовиться к обследованию

Особая подготовка к УЗИ брюшной полости в «интересном» периоде нужна только в первом триместре. В этом случае вы за три дня (если ситуация не экстренная, для чего перед УЗИ нужно посетить врача) перестаете есть такие продукты, которые увеличивают количество газов в кишках:

  • бобовые
  • капусту
  • молочные продукты
  • газированные напитки
  • черный хлеб
  • сдобу.

Если в первом триместре есть показания для проведения УЗИ не только органов живота, но и почек, то вы за час до исследования должны выпить около 500 мл обычной негазированной воды, а затем не мочиться.

Есть последний раз перед обследованием нужно за 6-8 часов до него (оптимальный вариант – идти утром, перед этим не завтракать).

Подготовка к исследованию во втором и третьем триместре (даже если в перечень осматриваемых органов входят почки) – не есть за 6-8 часов до процедуры, чтобы не исказить картину состояния органов. Это правило особенно важно соблюсти, если нужно осмотреть желчный пузырь.

Очищение кишечника с помощью клизм перед ультразвуковой диагностикой органов пищеварительной системы – во время беременности не проводится.

Методика выполнения исследования

О том, как делают УЗИ брюшной полости. Вы приходите в кабинет, раздеваетесь до пояса так, чтобы для исследования был полностью открыт живот до лонного сочленения.

Нужно будет лечь на спину, головой к сонологу. Кроме этого, во второй половине беременности вам должны дать валик, который вы положите под правый бок, чтобы матка не пережала нижнюю полую вену.

Как делают само УЗИ: на живот наносят немного специального геля, по которому будет скользить датчик-трансдьюсер.

Сначала вы лежите на животе или левом боку, в ходе процедуры врач будет просить вас повернуться на один, затем второй бок, сделать глубокий вдох несколько раз и задержать дыхание. Если какие-то из манипуляций болезненны для вас или вызывают явный дискомфорт, обязательно сообщайте об этом сонологу.

Какие результаты получатся

Расшифровка УЗИ брюшной полости производится врачом-терапевтом или гастроэнтерологом (иногда — хирургом). Врач УЗ-диагностики только пишет, признаки какого заболевания он видит, и какие параметры это определяют.

Для того, чтобы понять, норма это или патология, сравниваются такие показатели, как:

  • размеры и локализация каждого органа с нормативными параметрами
  • эхогенность (эхоплотность) «рабочей части» (паренхимы) и капсулы (если она имеется) каждого органа с теми, которые должны быть в норме.

Например, в норме печень имеет размеры:

  • правая доля – до 12,5 см
  • левая – до 7 см
  • хвостатая – до 3,5 см.

Орган имеет однородную структуру, в которой проходят многочисленные ветви воротной вены с эхогенными стенками, печеночные же ветви анэхогенны. Капсула печени – гиперэхогенна. Контуры печени – ровные и четкие.

Таким же образом описывается каждый орган брюшной полости.

Где можно пройти исследование

Врач-терапевт может дать вам направление на исследование в государственной поликлинике или больнице, стоимость которого минимальна (есть даже бесплатный вариант, только нужно ждать очередь).

Также исследование можно пройти в различных многопрофильных центрах или специализированных клиниках. Цена в них колеблется от 600 до 5500 рублей. Для того, чтобы узнать точно, сколько стоит сделать УЗИ в той или иной клинике, вы можете или по телефону, или на сайте этого учреждения (только нужно уточнить, проводят ли они процедуру беременным).

Что говорят пациентки

Отзывы об исследовании положительные: большинство беременных устраивает информативность, быстрота и безболезненность процедуры. Многие женщины напрасно боятся процедуры – она не более вредна, чем УЗИ плода, которое проводится несколько раз за беременность.

Таким образом, УЗИ брюшной полости при беременности – исследование, которое поможет врачу в диагностике патологии органов, расположенных в ней. Оно бывает очень необходимо в этом периоде, когда осмотр может быть опасен для плода, а поставить диагноз и назначить лечение – жизненно важно.

Рекомендуем прочесть:  Мифепристон может ли после него выйти плодное яйцо

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является справочной или популярной, носит лишь ознакомительный характер. Правильное лечение и назначение лекарственных средств может проводиться только квалифицированным специалистом с учетом проведенной диагностики и истории болезни.

Удачной диагностики и лечения, здоровья и прекрасного самочувствия! Ваш uzilab.ru.

Самое популярное

• Подготовка к УЗИ брюшной полости, что входит
• УЗИ скрининг 1 триместра — часто задаваемые вопросы
• 2 скрининг при беременности
• Подготовка к УЗИ почек, подготовка к исследованию
• Как делают УЗИ кишечника
• Стоит ли бояться перед УЗИ почек
• Что такое трансвагинальное УЗИ
• Что это такое желтое тело в яичнике
• Что вы не знаете о фолликулометрии
• Расшифровка КТГ плода
• Фетометрия плода по неделям (таблица)
• УЗИ щитовидной железы, норма (таблица)
• На каком сроке УЗИ показывает беременность
• Как делают дуплексное сканирование сосудов головы и шеи
• Что такое анэхогенное образование
• Что такое гипоэхогенное образование
• М-эхо матки, норма
• Размеры печени в норме у взрослых на УЗИ
• УЗИ молочных желез на какой день цикла делают
• УЗИ желудка, подготовка и прохождение
• Как проверить кишечник на УЗИ
• ТрУЗИ предстательной железы как делают
• КТГ 8 баллов — что это значит?
• УЗДГ при беременности — что это такое?
• УЗИ сосудов головы и шеи, как делают

Особая подготовка к УЗИ брюшной полости в «интересном» периоде нужна только в первом триместре. В этом случае вы за три дня (если ситуация не экстренная, для чего перед УЗИ нужно посетить врача) перестаете есть такие продукты, которые увеличивают количество газов в кишках:

Во время вынашивания ребенка женщины могут столкнуться с проблемами сердечно-сосудистой системы, нервной системы и страдать токсикозом. Организм будущей мамы полностью перестраивается, сосудистая система и ее «мотор» должны работать как часы для поддержания жизни формирующегося плода.

С осторожностью при беременности Препарат
сложности в клинике у доктора
у доктора

В этот период нагрузка на сердце возрастает. Могут появиться внезапные боли, головокружение, повышение сердечного ритма. В подобных случаях врач может назначить Валидол при беременности.

Основная информация о препарате

Валидол состоит из ментола и органических кислот. Выпускается в капсулах и таблетках. Обладает рефлекторным сосудорасширяющим и седативным действием. Врачи считают этот препарат средством с недоказанной эффективностью. Более того, кардиологи говорят, что никаких лекарственных веществ в его состав не входит, поэтому при сердечно-сосудистых заболеваниях прибегать к использованию Валидола не только бесполезно, но и опасно, поскольку при настоящих сердечных приступах теряется время на прием отвлекающих средств.

Ментол в составе Валидола действительно воздействует на нервные рецепторы, в результате в кровь поступают ферменты, регулирующие болевые ощущения. То есть отвлекающее действие ментола устраняет возникшие болевые ощущения. Препарат действует на тонус сосудов, вызывая их расширение, таким образом снимая спазм. Валидол улучшает периферическое кровообращение.

Разрушается препарат печенью, выводится желчью, мочой и через выдыхаемый воздух.

Лекарство принимается под язык, поэтому быстро всасывается. Через несколько минут максимальная концентрация присутствует в крови. Валидол активно действует уже через пять минут.

В чем риск Валидола для беременных?

Воздействие лекарства на беременных женщин не изучалось, поэтому рекомендовать его может только врач, оценивая потенциальную пользу и существующий риск.

Опасности препарата:

  • Ментоловое масло в составе лекарства может вызвать сокращение гладких мышц матки. Поэтому при повышенном маточном тонусе препарат не следует принимать.
  • Женщинам с пониженным давлением также препарат не рекомендуется, поскольку он еще больше снижает давление.
  • Длительный прием лекарства может вызвать увеличение в крови гистамина, что приведет к появлению аллергических реакций – кожной сыпи, зуда, аллергического кашля, а также к слезотечению и тошноте.

Во время применения Валидола необходимо следить за своим самочувствием.

Можно ли принимать Валидол при беременности? Ответить на этот вопрос должен врач, ведущий беременность. Конечно, препарат довольно безопасный и опасность его крайне мала. Однако любое лекарственное средство может прописать только лечащий врач. Назначение возможно после измерения давления, обследования на аллергические реакции. Проанализировав самочувствие женщины, врач решит, можно ли выписывать препарат, и подберет необходимую дозировку.

Полагаться на самолечение во время беременности недопустимо. Перед применением любого лекарства обязательна врачебная консультация.

В период вынашивания ребенка организм матери переживает множественные изменения. Колебания гормонального фона способствуют таким изменениям больше всего. Особенно это актуально в первом триместре. Кроме гормональных баталий, у женщины повышается раздражительность. Все это приводит к частому стрессу, а он становится предвестником учащенного сердцебиения и ухудшения самочувствия.

Иногда справиться с таким состоянием помогают только препараты для сердца, но ведь мало лекарств допустимо принимать в этот период. Можно ли пить Валидол в таблетках при беременности?

Этот бюджетный препарат известен многим. Его принимают для успокоения и нормализации сердечного ритма. Современные врачи убеждены, что этот препарат уже устарел. Употреблять таблетки Валидола, конечно, можно, но будет ли от них ожидаемый эффект?

Важно! Перед тем как забеременеть каждая женщина должна пройти полное обследование организма, чтобы максимально обезопасить и себя, и будущего малыша. Если у отмечались проблемы с сердцем, то об этом стоит предупредить врача женской консультации.

Прием любых медикаментозных препаратов оправдан только в том случае, если польза матери оправдывает возможный риск ухудшения состояния ребенка. По этому правилу должны работать все врачи.

Безопасен ли Валидол беременным?

В инструкции к препарату не указано, что Валидол разрешено принимать во время беременности и кормления грудью. Специальных исследований с этим препаратом не проводилось, поэтому гарантировать безопасность препарата при вынашивании ребенка нельзя.

Прием таблеток беременными

Основная опасность препарата – это способность к расширению сосудов. Такая функция Валидола чревата возможным расширением сосудов плаценты, что может привести к плачевным результатам. Если не контролировать артериальное давление, то оно может резко понизиться. Особенно это опасно, если женщина не соблюдает указанную врачом дозировку.

Валидол при беременности на раннем сроке может привести к повышению сократительной способности матки. В состав препарат входит ментол и органические масла, которые выступают эффективным возбудителем мышц матки. Гипертонус матки – прямое противопоказание к применению этого препарата. Если женщине поставлен такой диагноз, то ей стоит особенно беречь свое здоровье и внимательно относиться к приему любых лекарственных средств.

Валидол врачи назначают в следующих состояниях:

Можно ли во время беременности лежать

Еще на начальных сроках беременности женщина начинает с тревогой ожидает, когда у нее появится огромный живот и ей станет трудно двигаться. И ближе к концу срока она совершенно забывает об этом, ведь изменения в ее фигуре происходят незаметно и она легко к ним адаптируется. Тем не менее, беременным женщинам необходимо учитывать особенности своего нынешнего положения, и знать, что можно, а чего нельзя делать, можно ли беременным лежать на спине или нагибаться, ездить на велосипеде или же лучше ходить пешком. Но сегодня мы хотим поговорить как раз о том, как именно нужно лежать беременным

Как лежать беременной

Пожалуй, в первую очередь необходимо поговорить как раз об этом, ведь именно лежа беременная женщина проводит довольно значительную часть своей жизни. Ей нужно лучше высыпаться, да и днем, то и дело будущая мама позволяет себе прилечь, например, почитать или же посмотреть любимый фильм по телевизору.

Рекомендуем прочесть:  Как Понять По Тесту Что Ты Беременна

Оптимальной позой для беременной женщины является поза на правом боку. Таким образом достигается положение, когда все органы находятся в наилучшем для себя положении и не мешают друг другу. Чтобы вам было удобно, вы можете подложить себе между ног одеяло или небольшую подушечку. Так достигается наилучшее расслабление, и организм полностью отдыхает.

Многие женщины до беременности любят лежать на животе. Но, начиная с середины второго триместра беременности этого лучше уже не делать, поскольку к этому времени животик уже заметно увеличивается и кости малого таза уже не защищают матку. И переворачиваясь на живот, вы оказываете на нее сильное давление своим весом. Впрочем, даже если вы во сне случайно перевернетесь на живот, это еще не является поводом для паники, ведь матка достаточно хорошо защищает будущего ребенка, к тому же еще есть околоплодный пузырь и околоплодные воды, так что ничего страшного не произойдет.

Для того чтобы беременным было легче себя контролировать, можно пока животик еще недостаточно большой, подкладывать себе подушечку, а по мере его увеличения вы сами перестанете переворачиваться на живот, поскольку вам станет просто неудобно.

Можно ли беременным лежать на спине?

Казалось бы – что может быть опасного в этой позе? Между тем, все вы, конечно, слышали и не раз, что беременным на спину ложиться категорически не рекомендуется. И это действительно так. Оказывается именно здесь, а точнее – по пояснице проходит один из важнейших сосудов человеческого организма – большая полая вена, по которой кровь от ног направляется обратно к сердечной мышце и поэтому когда она пережимается весом давящей на нее матки, то в организме самой матери и будущего ребенка может наблюдаться синдром кислородного голодания.

Конечно, это происходит только на поздних сроках, когда матка уже достаточно большая и тяжелая, а в первом триместре беременным лежать на спине можно сколько угодно ни к каким негативным последствиям это не приведет. Тогда как во второй половине беременности будущие мамы начинают явственно ощущать ноющую боль в области поясницы, а иногда им и ощутимо не хватает дыхания, когда они лежат на спине

Но в отличие от позы на животе, когда перевернуться в это положение беременным мешает увеличившийся в размерах и выступающий за лонные кости, перевернуться во сне, для того, чтобы не было соблазна перевернуться на спину, да и просто для того, чтобы было удобнее, будущим мамам можно сделать из дополнительного одеяла небольшой валик и подкладывать на ночь себе его под спину. Конечно же, вам настоятельно необходим хороший матрас, да и подушка под головой также должна быть достаточно большой и удобной. Лежать на спине беременным рекомендуется не более нескольких минут.

Другие статьи по этой теме:

Можно ли спать беременным на спине и до какого срока

Для рождения здорового малыша будущей маме необходимо не только правильно питаться, вести здоровый образ жизни, но и хорошо высыпаться. По статистике, 90% беременных женщин имеют проблемы со сном, в основном они возникают из-за непривычной позы во время сна. Женщин волнует, можно ли спать беременным на спине.

Как спать беременной женщине

Будущие мамы часто жалуются на постоянную сонливость, особенно на последних месяцах беременности. Большой живот не позволяет нормально отдохнуть в непривычной позе, а в голове — лишь мысли о предстоящих родах. В ночное время женщину мучает бессонница, а днем она чувствует усталость и ее клонит в сон. Многих беременных волнует вопрос о том, можно ли спать беременным на спине (6 месяцев). Помогают простые методы для улучшения сна — прогулка, ароматерапия или чашка мятного чая.

Какую позу выбрать для сна беременной женщине

Будущая мама в первом триместре может спать в любой удобной позе, не боясь за здоровье ребенка. Но женщина в положении, узнав о своей беременности, должна постепенно привыкать к другим позам во время сна, которые рекомендуются для последующих сроков.

Когда живот начинает округляться и становится заметным, спать на животе не только уже не получится, но и не рекомендуется врачами.

А вот спать на спине физически можно, но после двадцать восьмой недели крайне нежелательно как для женщины, так и для ее ребенка. Выбор остается не такой и большой – на левом или правом боку. Когда плод располагается поперек, то врачи советуют предпочесть будущей маме именно тот бок, где находится голова ребенка. По теории, левый бок более благоприятен для здоровья ребенка и мамы. Поэтому, можно ли спать беременным на спине и животе, зависит от многих факторов. Не все могут проспать всю ночь на одном боку, да и нет необходимости в этом. Лечащий врач, скорее всего, порекомендует частую смену поз, точнее – 3-5 раз. Также это не является противопоказанием при тазовом предлежании малыша.

Можно ли спать беременным на спине

Во время беременности все женщины сталкиваются с проблемой, когда приходится менять все свои привычки. Одной из таких является отдых и сон на спине. Многие прекрасно понимают, почему нельзя спать на животе, но можно ли спать беременным на спине? Ни один врач не скажет, что стоит сменить эту позу на все 9 месяцев. Первый триместр будущая мама может спать, как любит, но уже должна понемногу менять положение тела, чтобы быстрее привыкнуть. После трех месяцев ребенок начинает расти быстрее и живот, соответственно, увеличивается. Матка увеличивается как в весе, так и в объеме, нагружая внутренние органы. Больше всего страдают почки, кишечник и печень.

Матка давит на одну из самых крупных вен организма – полую вену, по которой кровь движется от сердца к нижним конечностям. Это влияет на здоровье не только матери, но и ее будущего ребенка. При таком состоянии беременная женщина часто чувствует нехватку воздуха, учащенное сердцебиение, а иногда наблюдается обморочное состояние. А к ребенку перестают поступать питательные вещества, что приводит к его кислородному голоданию. Если вена передавливается продолжительное время, то возможны проблемы с вынашиваем плода и родами. Поэтому вопрос о том, можно ли беременным спать на спине в 3 триместре, отпадает сам собой.

Можно ли беременным спать на животе

Спать на животе можно до 3 месяцев, пока матка с плодом не выходит за пределы малого таза. До этого срока женщине разрешается спать в любимой позе, но это не всегда получается из-за высокой чувствительности груди. Начиная со второго триместра следует забыть про отдых на животе во благо ребенку.

Полезные советы для полноценного сна будущей мамы

Чтобы отдых был полноценным, беременной женщине следует придерживаться нескольких правил. Непривычная поза в первое время будет влиять на качество сна, нужно делать так, чтобы организм ночью полностью отдыхал.

Правильное питание играет огромную роль в период беременности, здесь нет места перееданию. Принимать пищу рекомендуется часто, но небольшими порциями. Лучше ограничить походы на кухню за три часа до сна, это также касается минеральной воды и напитков с кофеином. А вот стакан теплого молока с медом успокоит будущую маму и благотворно повлияет на ночной отдых.

Рекомендуем прочесть:  Какую Траву Надо Пить Чтобы Забеременеть

Не стоит пренебрегать физическими упражнениями для беременных, выполнять которые нужно днем, чтобы не нагружать организм перед сном.

Перед тем как отправиться в кровать, лучше отказаться от просмотра телевизора и чтения книг. Отлично подойдет спокойная музыка, которая поможет расслабиться и уснуть.

Каждая будущая мама должна иметь распорядок дня и придерживаться его, ложась и просыпаясь в одно и то же время. Чтобы не страдать бессонницей, стоит забыть про дневной сон.

Недолгая прогулка перед сном и проветриваемая комната сделают сон более крепким и глубоким.

Принимать надо только теплый душ, исключив горячую воду.

Одежда беременной женщины должна быть приятной на ощупь, из натурального материала, не сковывающей движения.

Категорически запрещен прием снотворных препаратов, негативно влияющих на здоровье ребенка. На вопрос о том, можно ли спать беременным на спине или нет, более детально сможет ответить лишь лечащий врач.

Как лежать во время беременности?

Пожалуй, в первую очередь необходимо поговорить как раз об этом, ведь именно лежа беременная женщина проводит довольно значительную часть своей жизни. Ей нужно лучше высыпаться, да и днем, то и дело будущая мама позволяет себе прилечь, например, почитать или посмотреть любимый фильм.

Как правильно лежать беременным?

Оптимальной позой для беременной женщины является поза на правом боку. Таким образом достигается положение, когда все органы находятся в наилучшем положении и не мешают друг другу. Чтобы вам было удобно, вы можете подложить себе между ног одеяло или небольшую подушечку. Так достигается наилучшее расслабление, и организм полностью отдыхает.

Можно ли беременным лежать на животе?

Многие женщины до беременности любят лежать на животе. Но, начиная с середины второго триместра беременности этого лучше не делать, поскольку к этому времени животик уже заметно увеличивается и кости малого таза уже не защищают матку. И переворачиваясь на живот, вы оказываете на нее сильное давление своим весом. Впрочем, даже если вы во сне случайно перевернетесь на живот, это еще не является поводом для паники, ведь матка достаточно хорошо защищает будущего ребенка, к тому же еще есть околоплодный пузырь и околоплодные воды, так что ничего страшного не произойдет.

Для того чтобы беременным было легче себя контролировать, пока животик еще недостаточно большой, можно подкладывать себе подушечку, а по мере его увеличения вы сами перестанете переворачиваться на живот, поскольку вам станет просто неудобно.

Что нельзя делать во время беременности — так это резко поднимать руки

Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Едва вы узнали о своей беременности, и успели поделиться радостной новостью со своими близкими людьми, как на вас посыпались, словно лавина, всевозможные советы-запреты относительно вашего положения.

И создается впечатление, что окружают вас одни опасности, и то нельзя, и этого не делай. Но постойте, давайте не будем доходить до абсурда, а просто логически подумаем, так ли много действительно дельных советов и насколько нужно к ним прислушиваться?

Именно с тем, что нельзя во время беременности, мы с вами сегодня и попробуем разобраться.

С чем-то вы можете согласиться, а в некоторых вопросах, все же останетесь при своем мнении. И, безусловно, будете правы, ведь кому как не вам, лучше всего знать, как должна протекать ваша беременность.

От чего вам придется отказаться во время беременности? ↑

Начнем с самого важного: курение, употребление спиртных напитков и наркотики – железно нельзя. Желательно совершенно исключить эти вредные привычки.

Вредно также пассивное курение и немного алкоголя . Даже в малом количестве – это яд, в первую очередь для ребенка. И странно, что это нужно вам доказывать.

Кофе нельзя, поскольку кофеин может привести к прерыванию беременности. Также кофе препятствует усвоению витаминов, приводит к недобору веса ребенка, и действует возбуждающе и на вас, и на малыша, что при беременности нежелательно.

Стоит отказаться от газированных напитков, поскольку они приводят к процессам брожения в кишечнике, а это в свою очередь может стать причиной развития тонуса матки. Обратите внимание на нижнее белье: стринги и белье из синтетических тканей – нельзя.

Фастфуд, приправы и консервы – не для беременных. Продукты не прошедшие хорошую термообработку (сырое мясо, рыбу, молоко), соленые, копченые, острые и жирные блюда – это тоже нельзя.

Что нельзя беременным делать, так это красить волосы и химическую завивку. И желаемый цвет может не получиться, и дышать ароматами краски придется. Если у вас есть кошка, будьте внимательны при уборке ее туалета, ведь повышается риск заражения токсоплазмозом.

Нельзя перегреваться, это значит: никаких горячих ванн, саун и бань. Не затевайте ремонт, поскольку краски будут выветриваться долго, а вам в вашем положении, не стоит дышать подобными запахами.

Нельзя высокие каблуки, с одной стороны повышается риск падения, с другой увеличивается нагрузка на позвоночник и поясницу. А при беременности и без каблуков будущие мамы частенько страдают от таких напастей.

Почему беременным нельзя поднимать руки? ↑

И еще хотелось бы отдельно поговорить о том, почему нельзя беременным поднимать руки. Дескать, связано это с тем, что малыш может обвиться пуповиной и возможно даже несколько раз. А это, в свою очередь, чревато удушьем при родах или еще в утробе.

На самом деле, как говорят врачи, обвитие обычно происходит из-за излишней активности плода, особенно в последнем триместре. Причиной, по большей части, может стать многоводие или гипоксия плода.

А поднятые руки вверх, ну разве что косвенно. Действительно, если поднимать руки вверх, то мышцы живота напрягаются, и происходит определенное давление на ребенка. От чего он может испытывать некоторый дискомфорт и начинать свою излишнюю активность.

На последних неделях перед родами, возможен даже разрыв плодного пузыря и преждевременное излитие околоплодных вод. Именно поэтому, врачи предупреждают, что беременным нельзя поднимать руки вверх резко (!).

А ведь некоторые упражнения из гимнастики для беременных включают поднятие рук и это согласовано с акушерами.

Некоторые пишут, что всю беременность вплоть до родов стирали и развешивали белье, вешали тюль, то есть подолгу стояли с поднятыми руками, и никакого обвития не было, другие списывают именно на постоянное поднятие рук обвитие у их ребенка. Сколько беременных -столько мнений.

Смотрите сами, естественно лишний раз старайтесь не искушать судьбу, но и привязывать руки по швам будет излишним. Старайтесь не думать о плохом, прислушивайтесь к своей интуиции и сердцу, оно вам подскажет, как лучше для вас с малышом.

Легкой вам беременности и хороших родов.

Конечно, это происходит только на поздних сроках, когда матка уже достаточно большая и тяжелая, а в первом триместре беременности лежать на спине можно сколько угодно ни к каким негативным последствиям это не приведет. А вот во второй половине беременности женщины начинают явственно ощущать ноющую боль в области поясницы, а иногда, когда они лежат на спине, им ощутимо не хватает дыхания.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.