Поза При Загибе Матки Для Беременности

Совместимы ли загиб матки и беременность?

Загиб матки и беременность — понятия трудносовместимые, но не исключающие друг друга. Познать радость успешного зачатия и материнства при данной патологии кажется малореальным по причине неестественного природного расположения детородных органов, что препятствует нормальному перемещению спермы навстречу яйцеклетке и правильному развитию будущего плода.

Для успешного зачатия ребенка при загибе шейки матки нужны огромное стремление к этому супружеской пары и их совместная работа с врачом-гинекологом, направленная на излечении от патологии.

Разновидности патологии

Ретроверсия — аномальное состояние, при котором изменено правильное размещение в малом тазу матки — органа репродуктивности. В народе данная аномалия называется «загиб матки».

Как выглядит загиб матки

Орган женщины детородного возраста размещен между мочевым пузырем и конечной частью кишечного тракта — прямой кишкой, в области малого таза. Внешняя точка его тела нацелена к пупку, в то время как шейка направлена в сторону прямой кишки. Образуемый дном и шейкой тупой угол, характеризующий природное расположение матки, называется антефлексия, которая может наблюдаться в измененном состоянии.

Видоизменения антефлексии

  • ретрофлексия (иначе, загиб матки кзади) наблюдается чаще всего, дно направлено в сторону прямой кишки, образуя с острый угол с шейкой. Существует вероятность непопадания в шейку матки спермы, когда при гинекологическом осмотре выявлен загиб матки кзади. Для результативной встречи сперматозоида и яйцеклетки (зачатия) необходимо экспериментировать с позами, используя постоянно новые. Тогда существует высокая вероятность того, что нужно лишь вылечить перегиб матки кзади, и беременность обязательно наступит.
  • летерофлексия — повернутый в сторону, направленный осевидно к яичнику орган;
  • антеверзия — отклонение кпереди шейки и тела;
  • гиперантефлексия — сильный пережим, направленный вперед, образующий с шейкой матки острый угол.

Загиб матки различают унаследованный и приобретенный.

Причины образования загиба матки

Загиб матки проявляется по следующим причинам:

  1. Oслабевание связок, поддерживающих матку в природном состоянии. Происходит из-за ношения высоких каблуков, неоднократных беременностей, постоянных запоров.
  2. Потеря упругости связок. Возникает по причине воспалительных процессов и операций в малом тазу. Как следствие, вызывает загиб шейки матки.

Если на гинекологическом осмотре обнаружен загиб матки кзади, и беременность, несмотря на неоднократные попытки, не возникает, не стоит поддаваться панике и переживать, как забеременеть при данной патологии. У женщин, имеющих врожденный загиб матки кзади, вероятность успешного зачатия равноценна с имеющими нормальное расположение матки.

Врожденную ретроверсию, зачастую унаследованную, можно встретить у женщин невысокого роста с тонкокостным типом сложения. Загиб матки, закладывающийся еще во время пребывания в утробе, не причиняет дискомфорт, не мешает зачатию и может пропасть навсегда после родов.

Факторы образования патологии

Загиб матки приобретенный формируется на фоне таких патологических процессов, как:

  • гормональный дисбаланс;
  • истощение поддерживающего аппарата;
  • рубцы, спаечная болезнь — образуется из-за травм брюшины. Спайки представляют собой «веревочки» из соединительной ткани, стелющиеся по брюшной полости, окутывая все ее органы. Образовавшиеся в брюшной полости, они способствуют потере своих функций желудочно-кишечным трактом.
  • осложнения после операции, способствующие возникновению и развитию загиба матки кзади;
  • инфантилизм детородной системы;
  • развитие новообразований органов репродуктивности;
  • акушерские аномалии (неуспешный аборт, кесарево сечение);
  • хронические стрессы и нервное истощение;
  • внезапное похудение, вызванное как стрессовыми ситуациями, так и тяжелой работой.

Многие женщины, желающие забеременеть, не догадываются об имеющейся патологии до приема у гинеколога, потому что признаки, напрямую обозначающие наличие загиба шейки матки, отсутствуют.

Дополнительные причины появления загиба матки

Загиб шейки матки может сопровождаться нерегулярными критическими днями, мочеиспусканием с болью, дискомфортом при половом акте, расстройством кишечника при нормальном питании, сложностью с зачатием ребенка.

Последствием загиба матки может быть даже бездетность, поэтому своевременное выявление этой дефективности и обращение к гинекологу с вопросом, как забеременеть, поможет избежать серьезных будущих затруднений.

Правильная диагностика выявит аномалию и подскажет, как гарантированно забеременеть при загибе шейки матки.

Способы выявления патологии

Распознать патологию можно ультразвуковым анализом органов малого таза, а также бимануальным обследованием, являющимся частью гинекологического осмотра, при котором врач двумя пальцами одной руки двигает по влагалищу внутри, ощупывая его, а второй рукой надавливает нижнюю часть живота. Таким образом, определяется форма, размер, консистенция яичников и матки. Попутно можно выявить различные новообразования.

Лечат загиб матки лишь в случае, если он является основным источником бесплодия. Бывает так, что наступившая беременность может избавить от данной патологии.

Лечение загиба матки включает:

  • противовоспалительную терапию (если присутствует воспалительный процесс) с удалением инфекционного очага;
  • терапию с применением медикаментов;
  • врачебную физкультуру в комплексе с гинекологическим массажем. Особенно массаж при загибе шейки матки кзади рекомендуется при болезненных ощущениях во время секса или мучительного протекания критических дней. Массаж усиливает кровоток по направлению к органам полового размножения, что способствует исчезновению неприятных симптомов, восстановлению эластичности связок и уменьшению числа спаек.

Необходима помощь специалистов

Параллельно с лечением женщине, желающей забеременеть, предлагается уменьшение физических нагрузок, выполнение гимнастики интимных мышц, регулярное проведение грязевых наложений, суть которых заключается в наложении нагретой до нужной температуры лечебной грязи на зону промежности. Необходимо соблюдать полноценный отдых, следить за своевременным мочеиспусканием и дефекацией (выведением каловых масс). Вышеприведенные методы, способствующие профилактическому лечению патологии, подскажут, как вылечить загиб шейки матки и забеременеть. Тогда беременность, желаемая и долгожданная, обязательно наступит. Хирургически загиб шейки матки лечится при обнаружении новообразований в малом тазу и спаек.

Оптимальные для зачатия позы

Для успешной попытки забеременеть при загибе матки кзади нужно пройти курс полноценного лечения и восстановительной терапии, иначе существует высокая вероятность осложнений либо возможный аборт.

Рекомендуем прочесть:  Живот не болит но есть коричневые выделения 13 неделя беременности

Позы, применяемые парой во время занятий любовью, являются первоначальным фактором, влияющим на успешную попытку забеременеть. Классическая поза, при которой сверху находится мужчина, применяемая с естественным расположением органа, не дает возможности забеременеть при данной аномалии.

Оптимальная поза для зачатия при загибе матки в позиции, когда:

  • мужчина на женщине, возлежащей на животе с подушечкой под бедрами
  • коленно — локтевая поза.

Матка и шейка в этих позициях принимают приближенное к природному положение, что обеспечивает свободное попадание спермы внутрь за счет более глубокого проникновения мужского члена.

По окончании полового акта женщине рекомендуется спокойно полежать минутки три-пять, а потом принять всем знакомую позу «березка», подняв ноги вверх, поддерживая себя за бока, и полежать в такой позиции не меньше чем 10 минут. Еще желательно по окончании секса полежать полчасика на животике.

Для успешной попытки забеременеть при загибе матки кзади нужно пройти курс полноценного лечения и восстановительной терапии, иначе существует высокая вероятность осложнений либо возможный аборт.

В какой позе легче всего забеременеть при загибе матки?

У меня загиб матки. Из-за этого загиба у меня часто бывают боли при менструации, боли во время полового акта. Знаю, что при загибе матки сложно забеременеть. Мы планировали нашего первого ребенка целых два с половиной года, не знаю виной этому загиб или что-то еще, но сейчас мы думаем о втором ребенке. Я не хочу ждать опять два с половиной года. Знаю, что есть позы в сексе, при которых проходить сперматозоиду легче, потому что из-за искривления они могут туда просто не попадать. Если знаете, какие это именно позы, напишите пожалуйста. И если тут есть девочки с такой же проблемой как у меня, расскажите загиб повлиял на вашу беременность или нет?

У меня загиб матки. Из-за этого загиба у меня часто бывают боли при менструации, боли во время полового акта. Знаю, что при загибе матки сложно забеременеть. Мы планировали нашего первого ребенка целых два с половиной года, не знаю виной этому загиб или что-то еще, но сейчас мы думаем о втором ребенке. Я не хочу ждать опять два с половиной года. Знаю, что есть позы в сексе, при которых проходить сперматозоиду легче, потому что из-за искривления они могут туда просто не попадать. Если знаете, какие это именно позы, напишите пожалуйста. И если тут есть девочки с такой же проблемой как у меня, расскажите загиб повлиял на вашу беременность или нет?

Загиб матки кзади позы для зачатия

Загиб матки кзади, или ретрофлексия – анатомическое или патологическое положение матки в малом тазу, когда матка отклонена от нормы. При этом угол между маткой и ее шейкой, который в норме должен быть тупым, изменяется в большей или меньшей степени, что затрудняет попадание спермы в матку. Небольшой загиб матки кзади ничем не грозит женщине и не является препятствием для зачатия. Лечение незначительного загиба излишне. При большом загибе матки кзади могут потребоваться особые позы для зачатия. В редких случаях, когда именно загиб матки является основной причиной бесплодия, может потребоваться его целенаправленное лечение.

Симптомы загиба матки следующие:

  • боль во время занятия сексом и после;
  • болезненные месячные;
  • проблемы с дефекацией, расстройство мочеиспускания;
  • боль при физическом напряжении.

Причины возникновения ретрофлексии такие:

  • запущенные спайки;
  • воспаления и опухоли в матке и придатках;
  • инфантилизм;
  • ослабление связок;
  • чрезмерные нагрузки.

Лечение может осуществляться медицинскими и народными методами, как то: лечение спаек хирургическими и физиотерапевтическими средствами, лечение воспалительных процессов и опухолей, спринцевания и специальная гимнастика.

Загиб матки кзади и беременность

Для большинства женщин (а ретрофлексия или другие формы загиба матки встречаются у каждой 5-й пациентки) загиб матки кзади и беременность – понятия совместимые. Если ретрофлексия слабо выражена, не нарушает анатомическое строение тела женщины и матку легко можно сместить при гинекологическом осмотре, то это небольшое отклонение от нормы в положении матки не способно помешать зачатию и вынашиванию плода. С наступлением беременности и развитием плода положение матки постепенно выровняется. В иных случаях сильная фиксированная ретрофлексия грозит выкидышем и даже бесплодием. Лечение подобной патологии необходимо, поскольку даже при наступлении беременности, например, при помощи ЭКО, не всегда плод удается доносить.

Ретрофлексия, таким образом, не является противопоказанием к беременности, однако половым партнерам придется поэкспериментировать с нахождением благоприятной позы для зачатия, так как процесс оплодотворения при ретрофлексии несколько усложняется. Зачатие при загибе матки возможно, если при занятиях сексом матка с придатками будет немного смещаться вперед.

Позы для зачатия при загибе матки: общие рекомендации

Позы для зачатия при ретрофлексии разнообразны, но суть их сводится к тому, чтобы сместить шейку матки вперед и уменьшить вытекание эякулята.

Универсальной, на 100% эффективной для всех женщин позы не существует. Выбор позы индивидуален и зависит от анатомических нюансов каждой женщины, поэтому придется отработать всевозможные позы, прежде чем пара найдет для себя наиболее эффективное положение для зачатия. Относительно выбора позы есть ряд рекомендаций.

1. Следует отметить, что вертикальные позы менее подходят для зачатия ребенка, так как большая часть спермы вытекает, но если сразу после секса поднять ноги кверху и полежать в таком положении минут 10, можно забеременеть.

2. Если беременность желательна, сексом лучше заниматься перед сном, чтоб после полового акта не вставать и дать возможность сперматозоидам достичь яйцеклетки.

Выбор позы не влияет на вероятность зачатия мальчика, девочки или двойни.

Наиболее эффективные позы для зачатия

1. Коленно-локтевая поза.

Наиболее эффективная и популярная поза для зачатия при ретрофлексии – коленно-локтевая (исполнение внешне похоже на секс у животных). При выполнении этой позы время пути сперматозоида к матке минимально за счет увеличения глубины проникновения.

2. Классическая поза и ее вариации.

Миссионерская поза с использованием подушечки, чтобы слегка приподнять бедра, также должна способствовать наступлению беременности. В принципе, заниматься любовью можно в любой позе, главное, чтобы при семяизвержении женщина лежала внизу, а мужчина – на ней сверху. В такой позе и ее вариациях половой член и матку наиболее сближаются, что увеличивает шансы на оплодотворение.

Рекомендуем прочесть:  10 в 3 степени микроорганизмов в посеве мочи

3. Поза «мужчина сзади».

Многие женщины с ретрофлексией могут забеременеть только, если половой партнер находится сзади. Это позы, известные как «сзади» / «раком» / «дог-стайл». Партнерша при выполнении этой позы может лечь на бок или встать на колени. При ретрофлексии это очень благоприятная для зачатия поза. Матка при этом наклоняется вперед и сперма легче и быстрее проникает в нее.

Что делать после секса, чтобы повысить вероятность зачатия

Многие женщины с диагнозом ретрофлексия, благополучно выносившие и родившие не одного ребенка, признаются, что забеременеть им помогли не столько специфические позы, сколько определенные манипуляции после секса. Так, обязательное упражнение, способствующее зачатию, – поднимать ноги березкой и удерживать это положение в течение 20 минут после сношения. Не всем по плечу такое гимнастическое упражнение, поэтому поднятые ноги можно упереть в стенку или попросить мужа подержать их на своих плечах какое-то время (минут 10-20) после секса, если это не доставляет Вам дискомфорт. Можно просто лежать, подложив под ягодицы подушку. Кроме того, может помочь забеременеть 30-минутное лежание на животе после секса. Некоторые женщины с ретрофлексией поджимают колени к груди и лежа на постели перекатываются минут 10-20 то вправо, то влево.

Чего нельзя делать, если хотите забеременеть

Не думайте во время полового акта о проблемах, связанных с загибом матки. Просто расслабьтесь и получайте удовольствие – пациентки с ретрофлексией беременели и в классической позе, и в позе наездницы и даже при прерывании.

Выбирая позы, не принуждайте себя. Если поза не нравится или вызывает дискомфорт, стресс – поищите другую, более удобную как психологически, так и физически. Если не удается забеременеть, не зацикливайтесь на какой-то одной позе, ищите и экспериментируйте.

Следует помнить, что эффект от применения поз, способствующих зачатию, может свести на нет употребление алкоголя, кофе, курение до и после секса. Секс после купания в горячей воде обоих партнеров также малоэффективен, так как сперматозоиды под воздействием высоких температур становятся менее подвижными. Естественно, после секса не стоит подмываться и тем более делать спринцевание.

Загиб матки кзади, или ретрофлексия – анатомическое или патологическое положение матки в малом тазу, когда матка отклонена от нормы. При этом угол между маткой и ее шейкой, который в норме должен быть тупым, изменяется в большей или меньшей степени, что затрудняет попадание спермы в матку. Небольшой загиб матки кзади ничем не грозит женщине и не является препятствием для зачатия. Лечение незначительного загиба излишне. При большом загибе матки кзади могут потребоваться особые позы для зачатия. В редких случаях, когда именно загиб матки является основной причиной бесплодия, может потребоваться его целенаправленное лечение.

Беременность при загибе матки кзади

Аномалии строения и развития репродуктивных органов встречаются у многих представительниц слабого пола. Если рассматривать параметры нормы, то у женщины матка должна располагаться в центральной зоне брюшной полости. Примерно у 5% девушек встречается такая врожденная патология как загиб матки. Позы для беременности в этом случае необходимо выбирать особо тщательно, поскольку дно репродуктивного органа повернуто к задней части влагалища.

Дело в том, что такая особенность не дает возможности сперматозоидам с первого раза достигнуть яйцеклетки. Именно поэтому оплодотворение при незащищенном половом контакте может не происходить длительный период времени. Рассмотрим более детально, какая поза лучше для зачатия ребенка, если загиб матки кзади, и каковы особенности беременности.

Общие сведения

В медицине рассматриваемое патологическое состояние называется ретрофлексией и характеризуется неестественным положением тела матки, при котором она отклонена кзади. Такая особенность чаще всего имеет врожденный характер и обусловлена специфическим креплением связок к стенке репродуктивного органа, в результате чего в области дна образуется тупой угол.

Отклонение матки кзади. Источник: beremennostnedeli.ru

Не исключено, что патология будет приобретенной, и происходит это под воздействием определенных причин, среди которых:

  1. Перенесенные заболевания воспалительного характера;
  2. Ослабленная функциональность яичников;
  3. Отсутствие сбалансированного питания;
  4. Частое прерывание беременности или роды;
  5. Наличие спаек, которые сформировались после проведенных операций.

В зависимости от того, какую степень запущенности имеет патология, придется индивидуально подбирать, какие позы лучше для зачатия ребенка при загибе матки кзади. Также эти особенности будут определять возможность вынашивания беременности. Если отклонения незначительные, то орган смещается до мыса крестца, в тяжелых ситуациях он находится ниже шейки матки.

Стоит отметить, что многие женщины могут даже и не знать, что у них имеются аномалии расположения репродуктивного органа, поскольку какие-либо неприятные или дискомфортные состояния эту особенность не сопровождают. Единственное, на что можно обратить внимание, это сильный болевой синдром при менструальных кровотечениях. Диагностируют патологию в ходе ультразвукового скрининга.

Рекомендации

Многие женщины задумываются о том, какая лучше поза для зачатия при загибе матки кзади, фото ищут на специализированных сайтах, отправляются на консультацию к гинекологам. Это обусловлено тем, что при таком аномальном расположение репродуктивного органа нарушается проходимость сперматозоида к яйцеклетке. В этой ситуации специалисты в области гинекологии советуют выполнять специальный комплекс упражнений, благодаря которому можно укрепить связки, поддерживающие тело органа.

Комплекс упражнений для укрепления связок матки. Источник: babyblog.ru

Практически все действия выполняются в положении лежа:

  • Необходимо согнуть ноги в коленях и подтягивать их к животу;
  • Следует выполнять поочередно махи прямыми ногами вверх, а затем вниз;
  • Для укрепления нижнего пресса хорошо подходят упражнения «велосипед» и «ножницы»;
  • Нужно сесть на пол, выпрямить ягодицы и без помощи рук на них передвигаться вперед и назад;
  • Необходимо занять коленно-локтевую позу и выгибает спину вверх-вниз;
  • Стоит регулярно делать упражнения по Кегелю для укрепления мышц влагалища.

Как можно видеть, важны не только позы для беременности при загибе матки кзади, а также постоянное выполнение специализированных комплексов упражнений. Если патология имеет врожденный характер, то вероятность зачатия составляет 70%.

В случае с приобретенной патологией, когда она сформировалась из-за большого количества спаек, обязательно необходимо проводить комплексное лечение, например физио- или грязевую терапию. Если на фоне ретрофлексии диагностировано бесплодие, то врач может порекомендовать проведение оперативного вмешательства, направленного на исправление положения шейки матки.

Рекомендуем прочесть:  Как вести себя в день авуляции

Очень важно чтобы каждая женщина не пренебрегала профилактическими осмотрами у гинеколога, даже если ее ничего не беспокоит в этой области. Выявить аномальное расположение репродуктивного органа представляется возможным только после тщательного обследования. Если в процессе подготовки к беременности специалист диагностировал ретрофлексию, он может порекомендовать посмотреть позы в картинках для зачатия при загибе матки кзади, которые представлены ниже на фото.

Позы для зачатия при загибе кзади. Источники: otnosheniya-kiv.ru, loving-world.ru, pufnoktalari.net

Итак, если выбирать, в каком положении лучше вступать в интимную близость, тогда стоит обратить на три позиции:

  1. Различные вариации коленно-локтевой позы;
  2. Женщина ложится на бок, а мужчина располагается позади нее;
  3. Классическая миссионерская поза, когда партнеры находятся лицом друг к другу, при этом бедра стоит приподнимать подушкой.

После того как половой акт завершится и произойдет семяизвержение, женщина должна в течение 10-15 минут находиться в горизонтальном положении и не вставать. Благодаря этому эякулят лучше распространится в маточной полости, а сперматозоиды будут иметь возможность добраться до яйцеклетки. Чтобы повысить шансы на зачатие за несколько дней до овуляции необходимо воздерживаться от секса, тогда сперма будет более концентрированной.

Беременность

Беременность при загибе матки кзади, в большинстве клинических случаев, протекает без каких-либо патологических осложнений. Также стоит отметить, что в течение всех 9 месяцев, при аномальном расположении органа, а также, если отсутствуют спайки и уровень подвижности нормальный, то в процессе внутриутробного роста плода матка может встать на место, однако в этом случае не исключено возникновение ощущений тянущего характера в области нижней части живота.

Когда аномалия приобретенного характера, и выбрана лучшая поза для зачатия, если матка отклонена кзади, привела к наступлению беременности, во время вынашивания плода не исключено возникновение различных осложнений. В частности женщины нередко сталкиваются с нарушением процесса дефекации, у них могут прогрессировать воспаления мочеиспускательной системы, не исключено развитие истмико-цервикальной недостаточности, а также может случиться выкидыш.

Как можно видеть, даже при аномальном расположении главного репродуктивного органа, особенно если это врожденное состояние, беременность имеет высокий шанс наступления, при этом она не связана с какими-либо осложнениями. Однако если врач советует пройти определенное лечение, до момента зачатия, от него отказываться не стоит.

Мнение врача (видео)

Многие женщины задумываются о том, какая лучше поза для зачатия при загибе матки кзади, фото ищут на специализированных сайтах, отправляются на консультацию к гинекологам. Это обусловлено тем, что при таком аномальном расположение репродуктивного органа нарушается проходимость сперматозоида к яйцеклетке. В этой ситуации специалисты в области гинекологии советуют выполнять специальный комплекс упражнений, благодаря которому можно укрепить связки, поддерживающие тело органа.

Позы для зачатия при загибе матки

Забеременеть можно в любой позе, лишь бы сперматозоиды попали во влагалище. Но у многих женщин существует загиб матки, в таких случаях врачи рекомендуют специальные позы для зачатия при загибе матки. Загиб бывает как кпереди, так и кзади. Загиб кзади называется ретрофлексия, такое расположение хуже, чем загиб кпереди (антефлексия). Хуже по причине возможного наличия спаечных процессов. Если присутствуют спайки, которые держат матку в таком положении, то это может составить большую проблему при беременности. Когда же спайки присутствуют в маточных трубах, то зачатие становится или невозможным или велика вероятность внематочной беременности.

Когда загиб матки не является следствием заболевания, а является нормой для конкретной женщины, то проблемы забеременеть в таком случае нет. Поза для зачатия при загибе матки может быть коленно-локтевая, что-то похожее на половой акт у животных в природе. Или же женщина лежит на животе, а мужчина сверху, при этом используют подушечку под женские бедра.

Есть две истории женщин с загибом матки, какие они применяли позы для зачатия ребенка:

    1. Первая рассказывает, что специально никто не готовился, даже дни овуляции никто не высчитывал, просто решили сделать ребенка. Поза для зачатия при загибе матки не имела значение, вот что было обязательным, так это ноги березкой в течение 10-20 минут после полового акта. Беременность наступала в этом же месяце. И так было со всеми тремя детьми. Выносить и благополучно родить загиб матки не помешал.
  1. История второй женщины говорит о другой, казалось бы, не выгодной позе при сексе – позе наездницы, когда женщина сверху. Для того чтоб зачать, консервативная женщина (во времена СССР) должна была краснеть, смущаться, но просить мужа быть сверху. В этот же месяц она беременела. Пришлось ей просить два раза, чтоб получить двух сыновей.

Конечно, вертикальные позы для зачатия ребенка менее желательны, так как большая часть спермы вытекает, но и оставшегося количества хватает для оплодотворения, даже с прерванным половым актом беременеют.

При желании иметь детей секс лучше переносить на ночь, чтоб после полового акта не вставать, не терять дорогую жидкость. Но главное не думать во время секса о загибе матки, о проблемах с зачатием. Важно расслабиться, получать удовольствием и делать это по желанию, а не по графику. Женщины беременеют и в классических позах для зачатия при загибе матки.

Есть ли позы для зачатия мальчика или позы для зачатия девочки? Мальчик или девочка зависит от сперматозоида. Для зачатия мальчика можно лишь порекомендовать заниматься сексом в овуляцию, а для девочки – за три дня до овуляции. Сперматозоиды-мальчики, шустрее, но живут меньше, а сперматозоиды-девочки, медленней, но живучей. Поз для зачатия мальчика или девочки нет. Тоже касается поз для зачатия двойни. Двойня зависит от количества созревших яйцеклеток и от свойства одной оплодотворенной яйцеклетки делиться на две.

Конечно, вертикальные позы для зачатия ребенка менее желательны, так как большая часть спермы вытекает, но и оставшегося количества хватает для оплодотворения, даже с прерванным половым актом беременеют.