Тяжесть В Животе После Еды При Беременности

Тяжесть в желудке после еды при беременности

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Во время беременности женщинам приходится испытывать массу новых ощущений, многие из которых нельзя назвать приятными. У большинства будущих мамочек проблемы начинаются практически с первых дней, в частности им приходится испытывать дискомфорт в области желудка сразу после употребления пищи.

Чем опасно такое состояние?

Тяжесть в желудке, появляющаяся сразу после еды при беременности не обязательно является симптомом какой-либо опасной патологии. Многие будущие мамочки, которые впервые испытали дискомфорт, начинают впадать в панику и спешат записаться на прием к гастроэнтерологам. Им не стоит сильно беспокоиться, так как тяжесть в желудке в таком положении представляет собой довольно распространенное явление.

Спровоцировать такое состояние могут различные факторы, в частности и беременность.

Основные причины

Если у женщины, которая находится в положении, стоит желудок, то спровоцировать такое состояние могут:

  • неправильно составленный рацион;
  • употребление жирной, жареной или копченой пищи;
  • переедание и т. д.

Тяжесть в желудке у беременной женщины может появляться на любом сроке. Причиной такого состояния в большей степени является естественный процесс развития плода. Именно поэтому будущим мамочкам следует смириться, и стойко переносить все тяготы беременности.

Во время беременности у женщин происходят серьезные изменения во всем организме. На фоне этого у них не работает желудок в полном объеме и поэтому начинает изменяться кислотность и интенсивность выработки его сока. В результате изменения коснутся и процесса выработки ферментов, которые принимают активное участие в пищеварительных процессах.

У женщин в таком положении, как правило, проявляются следующие «побочные» эффекты:

  • постоянные позывы к рвоте;
  • вздутие живота;
  • постоянная тошнота и т. д.

На фоне естественных изменений в организме развивается токсикоз, интенсивность которого зависит от ряда сопровождающих факторов. При этом многие беременные женщины начинают жаловаться на появление болевого синдрома, постоянного дискомфорта и ощущения тяжести в желудке.

Чаще всего с такими неприятными ощущениями им приходится сталкиваться сразу после приема пищи, независимо от ее количества.В большинстве случаев тяжесть в желудке появляется даже после съедания минимально порции полезной еды.

Женщины описывают свои ощущения следующим образом:

  • их начинает, как бы распирать изнутри;
  • появляется рвотный рефлекс;
  • становится трудно дышать;
  • появляется сильная тяжесть в области живота, как будто там камень и т. д.

Появление дискомфорта на поздних сроках

Тяжесть в желудке может являться сопутствующим симптомом токсикоза и будет сопровождать женщину во всех триместрах беременности. Такое состояние может свидетельствовать и о наличии гестоза, с которым сталкиваются будущие мамочки в третьем триместре. Это связано с тем, что у беременных женщин в этот период начинает активно вырабатываться специальный гормон, который отвечает за развитие плода.

На фоне этого может проявляться характерная симптоматика:

  • тошнота (появляется из-за того, что в желудке активно вырабатывается кислота);
  • рвота;
  • дискомфорт;
  • ощущение тяжести в области желудка.

На поздних сроках беременная женщина может столкнуться с новыми проблемами, которые можно рассматривать в качестве провоцирующих факторов для появления тяжести в желудке. В данном случае речь идет о повышении давления (внутрибрюшного), которое напрямую связано с ростом плода и матки.

У женщин на большом сроке беременности желудок постоянно находится в сдавленном состоянии, и поэтому он реагирует на такой дискомфорт:

  • сильной изжогой;
  • резким болевым синдромом;
  • ощущением тяжести;
  • рвотным рефлексом.

Появление дискомфорта из-за проблем с питанием

Каждая будущая мамочка должна внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как от этого напрямую зависит жизнь ее малыша. При любых отклонениях от нормы или появлении непривычной симптоматики им следует обращаться в медицинское учреждение для консультации. Самостоятельно не стоит заниматься устранением такого дискомфорта как чувство тяжести в животе, так как неправильно подобранные методы могут привести к непоправимым последствиям.

Во многих случаях женщины, особенно столкнувшиеся с таким патологическим состоянием как токсикоз, резко изменяют свой привычный рацион. Некоторые из них и вовсе перестают нормально питаться, так как считают, что именно пища провоцирует появление тошноты, рвоты, тяжести в желудке. Им следует понимать, что с пищей в организм поступают все важные микроэлементы и витамины, которые просто необходимы для его полноценной работы, особенно в такой сложный период.

Из-за этого у них может развиться анорексия (нервная), которая сопровождается характерными симптомами, одним из которых является ощущение переполненности желудка.

Как избавиться от ощущения тяжести в желудке при беременности?

Если женщина, которая находится в положении, уверена, что ощущение тяжести в желудке не является симптомом какой-либо развивающейся патологии, то она может попробовать самостоятельно устранить эту проблему.

Ей нужно действовать следующим образом:

  • Если такой дискомфорт появляется сразу после употребления пищи, то необходимо пересмотреть свой рацион. В первую очередь следует обратить внимание на размер порций, так как если он слишком большой, то будущая мамочка может постоянно переедать и по этой причине у нее появляется тяжесть в желудке. Также необходимо оценить меню, так как в нем вполне могут присутствовать вредные продукты, которые провоцируют активную выработку кислоты, способной вызвать сильный дискомфорт и чувство тяжести.
  • Категорически запрещается голодать. Если причиной дискомфорта стало переедание, то будущая мамочка должна лишь уменьшить размер порций.
  • В рационе беременных женщин не должно присутствовать вредных и «агрессивных» блюд. Им рекомендуется кушать мягкую и перетертую пищу, которая будут быстро и легко перерабатываться и усваиваться.
  • Сразу после пробуждения необходимо запустить желудок. Для этого достаточно выпить стакан теплой воды или скушать небольшой сухарик.
  • Если предпринятые меры не принесли ожидаемого облегчения, будущим мамочкам необходимо обратиться к своим гинекологам для обследования и получения назначений.
Рекомендуем прочесть:  Простуда И Температура При Беременности 3 Триместр

Какие медикаменты можно принимать?

Каждая беременная женщина должна крайне осторожно относиться даже к самым безобидным лекарственным средствам. Она должна понимать, что присутствующие во многих препаратах компоненты могут причинить непоправимый вред развивающемуся в утробе плоду. Им разрешается принимать лекарства только в том случае, когда их выписал лечащий врач.

Специалист может сделать такие назначения:

  • Фестал;
  • Панзинорм;
  • Гастрофарм;
  • Гевискон;
  • Панкреатин;
  • Эубикор;
  • витаминно-минеральный комплекс и т д.

Врач может порекомендовать будущим мамочкам регулярно пить кефир (натуральный), простоквашу, йогурт. В таких кисломолочных продуктах содержатся полезные культуры, способные нормализовать микрофлору в желудке.

На фоне этого может проявляться характерная симптоматика:

Тяжесть в желудке при беременности

За долгие девять месяцев беременности счастливой женщине предстоит многое пережить. Нередко проблемы начинаются уже с самого начала, испытывая будущую маму на прочность. И, как ни странно, одним из таких испытаний может стать дискомфорт в области желудка.

Вот вроде бы вы и не наедаетесь до отвала, и не злоупотребляете тяжелой пищей, а желудок болит и раздувает, будто бы мяч проглотили. Одновременно могут досаждать другие неприятные ощущения и симптомы, которые объединяются в неутешительный диагноз – токсикоз.

Обычное дело

Возможно, вы начали переживать, что боль и тяжесть в желудке – признак какого-нибудь серьезного заболевания. Но на подобные симптомы нарекает большинство будущих мам, что значит, что не все так трагично. Конечно, нормой такое состояние не назовешь, и в идеале никакого дискомфорта возникать не должно. Но в жизни тяжесть в желудке при беременности – дело обычное. Более того, причин возникновения такого состояния в период вынашивания ребенка может быть просто масса, и все «законные», а виновата во всем, как обычно, сама беременность.

Тяжесть в желудке на протяжении всего срока беременности может возникать практически в любой момент, причем каждый раз – по другой причине. Но все они связанны с развитием малыша, так что придется с этим смириться.

Как известно, с момента зачатия в организме женщины происходят множественные изменения, затрагивающие работу практически всех ее органов и систем. Первым делом снижается иммунитет будущей мамы за счет повышения в крови уровня эстрогена. И вслед за этим начинаются изменения в желудке: изменяется кислотность и интенсивность выработки желудочного сока, а также ферментов. Кроме того, активизируются обонятельные и вкусовые рецепторы, что вызывает частые позывы к рвоте и приступы тошноты, сопровождающиеся вздутием и чувством тяжести в желудке.

Все эти процессы приводят к развитию токсикоза, который помимо прочего проявляется желудочными болями и возникновением чувства тяжести. Особый дискомфорт женщина испытывает после приема пищи, хотя и съедает при этом очень немного. Живот как бы распирает изнутри, становится тяжело дышать, могут возникать позывы к рвоте. Тяжесть в желудке при беременности сопровождает, как правило, ранний токсикоз, но также может появляться и при гестозе – в третьем триместре. В этот период в женском организме усиленно вырабатывается гормон роста, необходимый будущему малышу. Данный процесс сопровождается усиленной выработкой соляной кислоты, что приводит к тошноте и может стать причиной ощущения тяжести в желудке при беременности.

Тяжесть в желудке на протяжении всего срока беременности может возникать практически в любой момент, причем каждый раз – по другой причине. Но все они связанны с развитием малыша, так что придется с этим смириться.

Тяжесть в желудке при беременности

Длительные 9 месяцев вынашивания для любой женщины сопровождаются массой испытаний. Они могут начаться с самого начала беременности. Одним из таких испытаний на прочность следует назвать появление дискомфорта в желудке. Даже если вы не переедаете и исключили из рациона сложную для восприятия пищу, желудок может болеть и раздуваться, как будто вы проглотили мяч. В то же время, досаждать могут многие неприятные симптомы, которые в своей совокупности формируют один не весьма приятный диагноз – токсикоз.

Дело-то житейское

Вполне возможно, что вы стали связывать боль в желудке с каким-либо возможным заболеванием. Такие симптомы зачастую пугают будущих мам, однако на деле всё далеко не так печально. Разумеется, к разряду нормальных подобного рода состояние относить не следует, потому что в идеальной ситуации дискомфорт возникать не должен. Тем не менее, тяжесть в области желудка при беременности считается вполне обычным дело. Кроме того, существует масса причин возникновения такого состояния, и все они вполне естественны.

На протяжении всего срока вынашивания тяжесть в желудке может возникать сразу по нескольким причинам и все они без исключения связаны с тем, что происходит естественное развитие малыша. Маме же просто придётся смириться с новыми обстоятельствами.

Хорошо известно, что зачатие знаменует собой начало многих изменений в организме женщины, и они могут затрагивать работу всех без исключения органов и их систем. Прежде всего, снижается иммунитет, что происходит из-за увеличения концентрации в крови гормона эстрогена. Сразу после этого начинают происходить изменения в желудке, в частности, увеличивается уровень кислотности, а также интенсифицируется выработка желудочного сока и ферментов. Помимо этого, достаточно активными становятся вкусовые и обонятельные рецепторы, и это вызывает достаточно частые рвотные позывы и тошноту, что сопровождается чувством тяжести и вздутием в желудке.

Все без исключения описанные выше процессы в результате приводят к тому, что развивается токсикоз, и он способен проявляться также в желудочных болях и появлении чувства тяжести. Особенно дискомфортно женщине всякий раз после того, как был совершён приём пищи, пусть даже при этом потребляется мало количество еды. Живот по ощущениями распирается изнутри, что сопровождается затруднённым дыханием и возникновением позывов к рвоте. Чувство тяжести в желудке – верный спутник раннего токсикоза, но иногда оно встречается и при гестозе, свойственном для третьего триместра. Именно в это время женский организм вырабатывает гормон роста, который требуется для малыша, и всё это сопровождается повышенной выработкой соляной кислоты, приводящей к тошноте и провоцирующей ощущение тяжести в желудке.

Рекомендуем прочесть:  Когда Лучше Делать Тест Утром Или Вечером

Для поздних сроков беременности причиной появления неприятных ощущений следует считать внутрибрюшное давление, которое постоянно увеличивается вместе с ростом плода и матки. Постоянно стесняемый желудок заявляет о себе изжогой, а также чувством тяжести и болями.

Существуют и другие причины возникновения подобных ощущений, которые могут быть никоим образом не связаны с беременностью. Так или иначе, следует обратить внимание на своё состояние. Если ощущения тяжести не покидает вас в течение длительного времени, то постарайтесь облегчить своё состояние. Всё дело в том, что женщины достаточно часто перестают питаться нормально из-за такого симптома, стараясь не перегружать желудок и тем самым избежать появления болевых ощущений и приступов тошноты. Недоедание же в это время провоцирует неприятные последствия для плода. Специалисты утверждают, что при учёте высокой активности гормонов любая женщина будет испытывать недостаток питательных веществ, и потому у неё может развиваться нервная анорексия, которая сопровождается чувством переполненности желудка. Таким образом, мы видим образование своеобразного замкнутого круга.

Способы помочь себе

Прежде всего, постарайтесь решить проблему своими силами. Даже несмотря на то, что чувство тяжести в области желудка во время беременности может возникать независимо от того, что и в каких количествах вы едите, старайтесь уменьшать порции пищи и потреблять её дробно. Но помните, что допускать голодания нельзя ни в коем случае. Рекомендовано отказаться от острой, жареной, солёной, копчёной и другой плохо усваиваемой еды. Иными словами, сделайте своё меню диетическим, а блюда, представленные в нём – преимущественно жидкими или мягкими по форме. Утром, ещё до того, как покинуть постель, погрызите что-либо легёнькое, будь то сухарик или галетное печенье. Не менее полезным считается отказ от вредных привычек.

Если неприятные ощущения не покидают вас. То обратитесь к врачу, и он назначит медикаментозное лечение.

Автор публикации: Валерия Константинова

Комментарии (14):

У меня 9 недель. И начиная с 4й недели у меня начался токсикоз.как и Инесса , я тоже могу есть только картошку, кукурузу, овощи,но не все, с мясом вообще тяжко, никогда не думала что будет от него воротить. но вот начиная с 9й недели у меня началась тяжесть в животе ,может быть просто потому что начал интенсивно расти плод,поэтому идет смещение внутренних органов, а для организма это непривычное явление. В общем беременность,это счастье, так что девчонки, терпим и ждем наших 40 недель, как чудо!))

Эх, у меня 7-я неделя. Тяжести нет только от ряженки. Все остальное, даже гречневая каша-малаша тяготит желудок. И мутит периодически. Не знаю, что и сделать еще..от лимона мутит, яблоко помогает но ненадолго. Еще помогает утром, проснувшись, не отрывая головы от подушки съесть пол банана! Это единственное на пол дня меня спасет.

У меня 8неделя , тяжесть в желудке хотя ем понемногу и часто , но тяжесть не проходит.иногда подташнивает и метеоризм , хотя ем то же самое что до этого ела. Что можно сделать?

Опытная мама, 2015-04-20 20:51:49:

Раиса, печеньки — верный путь к лишнему весу. Вы лучше фрукты ешьте, творог, каши, салаты.

У меня 5месяц напряжении всего времени тяжесть в желудке а кушать все хочется и хочется. Через каждых пол часа хочется кушать. Ну панемаю то что будит тежяло пытаюсь чаи с печеньем и ограничится этим

Я когда беременная была, то «сидела» на картошке, кукурузе, сладком перце и папоротнике. Больше ничего есть не могла — от всего тошнило. Мясо только отварное ела нежирное. Но вот что странно, у меня недавно снова симптомы токсикоза появились, но тест отрицательный. По анализам все в порядке. Врач порекомендовал за полчаса до еды мотилак принимать, так все прошло. Оказалось из-за быстрых перекусов тошнота появилась и изжога. Так что слежу за своим питанием и на всякий слуай эти таблетки с собою ношу.

У меня 9 недель,ужасная тяжесть в животе,я так поняла это симптомы токсикоза

У меня 5 неделя и что бы я не поела и влюбом колличестве мне плохо в животе,тяжесть и изжога

Двоих родила ни чего не было а щас чувствую тяжесть ((((

У меня 4нидели и я чувствую всегда тяжесть даже когда просыпаюсь это нормально. (((

у меня после родов желудок 7 месяцов боел.

у меня желудок начел болет при беремности. всю беремност боел желудок

Светлана, 2013-03-12 17:19:07:

Я тоже во время беременности ела в сочетании такие продукты, что в обычном состоянии даже и представить не могла. А тогда казалось все так было вкусно 🙂

У меня во время беременности извратились вкусы, я очень любила котлетки мясные заесть клубничкой, или каждую ложку борща закусывать арбузом. После этого была очень сильная тяжесть в желудке, но и кушать так странно очень хотелось.

На протяжении всего срока вынашивания тяжесть в желудке может возникать сразу по нескольким причинам и все они без исключения связаны с тем, что происходит естественное развитие малыша. Маме же просто придётся смириться с новыми обстоятельствами.

Ощущения тяжести в желудке при беременности — что делать?

В той или иной степени тяжесть в желудке при беременности испытывает каждая женщина.

Когда женщина ждет малыша, колоссальные изменения претерпевает весь ее организм, и пищеварительная система – не исключение.

Дискомфорт в желудке, неинтенсивная боль, тяжесть и тошнота после еды у будущей мамы считаются физиологичными состояниями и особого лечения не требуют.

Однако это не означает, что женщине следует смириться и, молча страдая, ничего не делать.

При условии соблюдения некоторых правил питания и ведении активного образа жизни масштабы проблемы снизить можно.

Всему виной – гормоны

Отметим сразу, что женщины, у которых и до беременности были проблемы с желудком (гастрит, панкреатит и другие), столкнутся с этими же проблемами, возможно, в больших масштабах, и оказавшись в роли будущих мам.

О заболеваниях органов ЖКТ женщина обязательно должна сообщить своему гинекологу еще при постановке на учет.

Рекомендуем прочесть:  Повышенное Количество Лейкоцитов В Мазке При Беременности

В зависимости от тяжести проблемы и индивидуальных особенностей беременной доктор назначит те или иные препараты, способные помочь женщине и не навредить малышу.

Самодеятельность и использование привычных лекарств в данном случае не допустимы.

Что же касается женщин, которые ранее не жаловались на здоровье, однако испытывают тяжесть в желудке при беременности, то с ними ситуация обстоит несколько иначе.

Дискомфорт и легкая боль в желудке после еды при беременности считаются нормальным, физиологичным состоянием, не требующим врачебного вмешательства.

Рассмотрим, почему, каковы же важнейшие причины того, что будущая мама испытывает незначительную боль и тяжесть в животе после еды.

Самая важная причина всех проблем с пищеварением у беременных (это и боль в желудке, и тошнота, и чувство тяжести, и запоры, и другие) – гормональная.

В период развития в лоне будущей мамы новой жизни ее организм начинает интенсивно вырабатывать прогестерон.

Данный гормон расслабляет мускулатуру матки, что является обязательным условием для нормального течения беременности, но также прогестерон влияет и на органы ЖКТ.

Мускулатура желудка во время беременности начинает работать не так интенсивно, его перистальтика и моторика значительно снижаются, пища быстрее обычного оказывается в нижней части желудка.

Как результат – дискомфорт (неинтенсивная боль) и тяжесть в животе. Последнему способствует также то, что во время беременности снижается выработка гормона мотилина и увеличивается – глюкагона.

Физиологичной причиной дискомфорта в желудке после еды является стремительный рост матки, которая интенсивно давит на желудок, заставляя его подниматься вверх.

В связи с этим 3 триместр беременности, когда матка уже достигла внушительных размеров, практически всегда омрачается дискомфортными ощущениями после приема пищи.

Неинтенсивная боль, тяжесть в желудке при беременности обусловлены также снижением уровня кислотности желудочного сока будущих мам.

Причина этого также гормональная, обусловлена тем, что во время созревания плода снижается выработка гормона гастрина, регулирующего секрецию соляной кислоты.

И наоборот, гормоны секретин и ВИП, подавляющие секрецию соляной кислоты, у беременных вырабатываются в гораздо больших количествах.

Помоги себе сама

В связи с изменениями в гормональной системе женщины ее желудок работает медленнее обычного, что обуславливает чувство переполненности и тяжесть в желудке.

Но, повторимся, такое положение дел – не проблема. Благодаря тому, что желудок беременных переваривает пищу очень медленно, малыш и сама мама успевают получить из еды максимум полезных веществ, плод формируется полноценным и здоровым.

Что же в такой ситуации делать будущей маме?

Есть два возможных варианта действий во время беременности:

  1. ждать родоразрешения и страдать от дискомфорта в желудке 9 месяцев;
  2. помочь себе самостоятельно, используя испробованные народные методы.

Третьего, медикаментозного, способа решения проблемы ВОЗ беременным не предлагает, так как ферменты и лекарственные препараты, способные активизировать работу желудка, могут если не навредить, то неизвестно как повлиять на будущего малыша.

Фармацевтические средства в лечении беременных («Панзинорм», «Пангрол», «Фестал», «Креон») используются лишь в случаях, если будущая мама страдает серьезными хроническими заболеваниями желудка. В таких ситуациях и врачи, и беременные действуют, что называется, на свой страх и риск.

Поэтому для беременных без патологий приемлемы первые два варианта решения проблемы: либо просто ждать, либо что-то делать.

Однако «что-то делать» вовсе не означает прибегать во время беременности к народной медицине, так как травяные настои и отвары (например, душицы, клевера), способные помочь обычным людям, беременным женщинам и их будущим малышам могут навредить, например, спровоцировать дерматит у ребенка, привести в тонус матку мамы.

Достаточно соблюдать несколько действенных и абсолютно безопасных для здоровья правил, чтобы не страдать от тяжести и болей в желудке после еды.

Вот основные принципы:

  • частое питание (до 8 раз в день) крошечными порциями;
  • употребление исключительно натуральной полезной пищи (ничего жирного, острого, копченого);
  • увеличение количества клетчатки в рационе (каши, свежие овощи и фрукты);
  • употребление достаточного количества жидкости (если есть проблемы с отеками, можно отдавать предпочтение первым блюдам, свежим фруктам);
  • прекращение питания непосредственно перед сном;
  • повышение двигательной активности – йога, спортивная ходьба, плаванье (если есть угроза выкидыша, достаточно увеличить длительность прогулок).

И, конечно, важно поменьше волноваться и сохранять спокойствие, получать при беременности положительные эмоции, верить, что совсем скоро все неприятности отступят и появится прекрасный, долгожданный подарок.

При этом следует знать, что слишком интенсивная боль в желудке и тошнота, рвота после еды чаще 5 раз в день – так называемый токсикоз (1 триместр) либо гестоз (3 триместр), сопряженные с отеками и изменениями в артериальном давлении, считаются уже патологиями и требуют немедленного лечения.

Особенно опасен поздний токсикоз или гестоз, так как он грозит преждевременной отслойкой плаценты, гипоксией плода и даже гибелью беременной.

Дискомфорт и легкая боль в желудке после еды при беременности считаются нормальным, физиологичным состоянием, не требующим врачебного вмешательства.

тяжесть в животе

Как-то у Вас рановато жесть наступила) У меня недель с 30 вот появилась тяжесть после еды.. Но у меня пупса кверх ногами сидит в пузе, она с моим желудком оч хорошо в футбол играет))))

а у меня печень вместо мячика)))))))))))))))))))))))) ))

Печень у меня утром, заваляюсь чуть в кровати, проголодаюсь и вот начинает бок правый болеть, матрешка моя стучит туда — есть давай!! как позавтракаю — всеее, тишина, ребенок счастлив)

да, тоже самое, пока не покормишь- будет биться в печень, а позавчера так вообще разбудила в 2 часа ночи — я думала застрелюсь и печень выплюну. ужас какой- то был, встала, походила, пузенька успокоилась и я дальше спать))))

Мезим эффективен, если его ДО еды принимать, после еды — бесполезно!

но девочки все правильно сказали — лучше уменьшить рацион и обойтись без лекарств

да, тоже самое, пока не покормишь- будет биться в печень, а позавчера так вообще разбудила в 2 часа ночи — я думала застрелюсь и печень выплюну. ужас какой- то был, встала, походила, пузенька успокоилась и я дальше спать))))