10 недель и 4 дня беременности признаки и ощущения вторая беременность
Содержание
Первый триместр является самым важным периодом, так как в это время происходит закладка и начальное развитие внутренних органов плода и прикрепление его к стенкам матки. В этот период на течение беременности негативно могут сказаться такие факторы как стресс, спорт или прием медикаментов. Конец 10 акушерской недели – ещё не завершение самого сложного и опасного периода. Поэтому «расслабляться» еще рано, важно также соблюдать рекомендации гинеколога и вести здоровый образ жизни.
10 недель, сколько это месяцев? На десятой акушерской неделе продолжается первый триместр, идет 3 месяц беременности (10 недель = 2 месяца и 10 дней или 70 дней беременности).
УЗИ на 10 неделе беременности
Если не имеется никаких опасений и подозрений, гинеколог скорее всего не направит вас на УЗИ, поскольку срок первого скрининга еще не подошел. Если вас направили на УЗИ, то на этом сроке врач УЗД визуализирует в матке плодный пузырь с плодом, анализирует развитие во время беременности.
Если ваш малыш не спит, то вы сможете увидеть, как он машет ручками, приветствуя вас, а также передвигает ножками. Малыш уже имеет человеческий облик, и на мониторе можно увидеть нос, ушные раковины и ротик. Датчик аппарата также фиксирует сердцебиение плода, которое является основным подтверждением его жизнеспособности. Если малышей двое, то с помощью УЗИ можно определить количество плодных пузырей. Частота сердцебиения плода составляет 170-190 ударов в минуту.
Что чувствует будущая мама на 10 неделе?
- тошнота и рвота;
- запоры;
- набухание молочных желез;
- отсутствие или наоборот усиление аппетита;
- сонливость;
- невнимательность;
- раздражительность;
- боли из-за повышенного тонуса матки;
- плаксивость и другие.
Учащение сердцебиения является самым распространенным явлением с десятой недели беременности. Это связано со стремительным ростом вашего будущего малютки. Перестройка гормонального фона совместно с системой кровообращения приводит к осложнению работы всего организма.
Объем крови с каждой неделей постепенно увеличивается, от чего женщина может чувствовать усталость от обыкновенной ходьбы и не может длительное время выполнять любую работу.
Перепады настроения (радость и неуверенность; ожидания и опасения) продолжаются на 10 неделе из-за гормональной перестройки организма. Как следствие этого, появляется определенная эмоциональная нестабильность, проявляющаяся в перепадах настроения, которая выматывает и истощает как вас, так и ваших близких. Потерпите, во втором триместре вы сможете ощутить все прелести своего ожидания. Помните, что перемена настроения в этот период происходит не у вас одной, и чем лучше вы будете понимать природу происходящих с вами изменений, тем легче вам будет справиться с ситуацией.
Анализы и обследования на 10 неделе
Обычно к 10 неделе беременности женщина уже стала на учет и начала проходить полное обследование. Если будущая мама еще этого не сделала, то ей необходимо успеть сделать это 11 недели. Это необходимо для выяснения состояния здоровья женщины и дальнейшего отслеживания протекания беременности и изменений, которые будут происходить с ее организмом. К основным обследованиям, которые необходимо пройти беременной женщине, относятся:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- сахар крови;
- биохимические показатели крови;
- показатели свертываемости крови;
- определение группы крови и резус-фактора;
- определение антител к гепатиту;
- кровь на ВИЧ-инфекцию, венерические заболевания и урогенитальные инфекции;
- мазок из влагалища;
- объективный осмотр с измерением роста, веса, АД;
- консультации базовых специалистов (терапевт, кардиолог, окулист, стоматолог и другие, при наличии сопутствующей патологии).
- анализы крови на ХГЧ (по показаниям).
Кроме сдачи крови, гинеколог направит будущую маму на дополнительные обследования первого триместра:
- электрокардиограмма для проверки состояния сердечно сосудистой системы и сердца;
- мазок из влагалища для определения патогенной флоры, если таковая имеется (например, хламидий или грибков рода Кандида);
- биохимический скрининг (кровь исследуется на фактор генетических аномалий или пороков развития малыша);
- консультация у ЛОР врача, окулиста, невропатолога, стоматолога и терапевта.
Если вас начал беспокоить зуд или вы ощущаете жжение, видите обильные белые творожистые выделения, то не забудьте рассказать об этом гинекологу на приеме. Вам назначат препараты, которые можно принимать в 10 недель беременности.
На десятой неделе беременности симптомы, которые беспокоили многих будущих мам в первом триместре, уже достигли своего пика и начинают понемногу идти на спад. Скоро, в начале второго триместра, они совсем исчезнут, и вы почувствуете себя полной сил и энергии – будет своего рода «передышка» перед третьим триместром.
Будущий малыш продолжает активно расти. У него уже есть все основные органы, теперь они будут дозревать, расти, совершенствоваться, их структура будет становиться все сложнее.
Что такое боль круглой связки?
Десятая неделя беременности – время, когда матка начинает уже ощутимо увеличиваться. Ее связки растягиваются, в итоге возникают боли и спазмы в животе. Многие женщины сталкиваются с состоянием, известным как боль круглой связки. Оно проявляется в виде острых болей и спазмов в животе, в области таза и в паху.
Круглая связка – часть связочного аппарата матки, который помогает удерживать орган в правильном положении. Во время беременности она растягивается, становится напряженной, утолщается. Из-за этого и возникают боли. Обычно они усиливаются во время резких движений, смеха, кашля, изменения положения тела (например, когда вы ворочаетесь в постели, быстро встаете).
Если беспокоят непонятные боли в животе, нужно обратиться к врачу. Обычно справиться с болью круглой связки легко: помогают в этом обезболивающие препараты, физические упражнения, тепло на низ живота.
Что происходит с эмбрионом на 10 неделе беременности?
На десятой неделе ваш будущий ребенок больше не эмбрион. Теперь он официально называется плодом. Соответственно, в его развитии начинается плодный период.
Отличие плода от эмбриона в том, что это уже полноценный маленький человечек, у него есть все основные органы. Правда, они пока еще не могут обеспечить его жизнь вне животика мамы: для этого им предстоит пройти долгий путь созревания и усложнения структуры.
Тело плода теперь размером со среднюю ягоду клубники. Его длина 3 см, масса – 4 грамма. И в его организме продолжает происходить масса изменений.
У будущего ребенка активно формируются хрящи и кости. У него уже есть коленные и голеностопные суставы, руки могут сгибаться в локтях и запястьях – сейчас они согнуты, а кисти сложены у груди в области сердца. На пальчиках появляются крохотные ноготки, на коже – первые тонкие волосики. Кожа плода прозрачна, потому что в ней нет пигмента, и пока еще совсем не развит подкожный слой жира. Через нее хорошо видны внутренние органы и позвоночник.
Размеры головы по-прежнему составляют примерно половину от размеров тела. Особенно сильно выделяется лоб: череп активно растет, внутри увеличивается пространство для развивающегося головного мозга. Каждую минуту в нем появляется 250 000 новых нервных клеток. От спинного мозга право и влево расходятся спинномозговые нервы, которые позже будут управлять работой практически всех органов.
Начинают функционировать почки, головной мозг, кишечник, печень – теперь она берет на себя функции желточного мешка и начинает производить красные кровяные клетки. В деснах появляются зачатки зубов, но прорежутся они нескоро – лишь когда уже родившемуся ребенку исполнится 6 месяцев. Желудок и кишечник вырабатывают пищеварительные соки, печень – желчь, поджелудочная железа – ферменты и гормон инсулин. Начинает работать щитовидная железа. Часть кишечника все еще выступает в пуповину, постепенно он возвращается в брюшную полость.
Наружные половые органы начинают приобретать форму, характерную для мальчиков или девочек. Но определить пол по их внешнему виду пока еще очень сложно. Яички у мальчиков начинают вырабатывать тестостерон.
Десятинедельный плод совершает много активных движений, но он еще очень мал, ему просторно в матке, поэтому будущая мама ничего не чувствует.
Как правильно питаться?
Пища для будущей мамы должна быть разнообразной, полноценной, безопасной.
Многих женщин на 2–3 месяце беременности начинают беспокоить запоры. Дело в том, что организму плода нужно много питательных веществ, и гормон прогестерон решает эту задачу по-своему. Он расслабляет стенку кишечника и тем самым замедляет продвижение пищи. Вдобавок каловые массы, длительно находясь в кишке, теряют много воды и становятся более плотными. В итоге возникают проблемы со стулом. К счастью, в большинстве случаев с ними удается справиться, изменив характер питания:
· Потребляйте 25–35 грамм пищевых волокон ежедневно. Их содержат цельные злаки, горох и другие бобовые, свежие овощи и фрукты (в сыром виде или слегка приготовленные), сухофрукты. Нормализовать работу кишечника помогает салат и другие зеленые листовые овощи, отруби, псиллиум, киви. Однако, с волокнами важно и не переборщить: если их будет слишком много, пища станет быстро покидать кишечник, и организм не успеет извлечь из нее все необходимые ценные вещества. Изучайте состав продуктов на упаковке: обычно там указано, сколько в них содержится клетчатки. Помните о том, что клетчатка может усилить вздутие живота (метеоризм) – симптом, который и без того беспокоит многих женщин в первом триместре.
· Ограничьте продукты, которые способствуют усилению запоров. Это всевозможные сладости, содержащие добавленные сахара, обработанное мясо (особенно жареное, приготовленное на гриле), полуфабрикаты, фаст фуд, молочные продукты, белый хлеб, белый рис, макароны из мягких сортов пшеницы.
· Пейте достаточное количество жидкости. «Достаточное» – значит 12–13 стаканов теплой воды ежедневно. Фруктовые, овощные соки и бульоны тоже подойдут. Жидкость помогает сделать стул более мягким и облегчает его прохождение по кишечнику. Сок чернослива, кроме того, действует как мягкое слабительное, он безопасен во время беременности.
· Обратите внимание на препараты, которые вы принимаете. Витамины, антациды против изжоги, препараты железа способствуют усилению запоров. Если вы считаете, что ваш кишечник стал работать хуже из-за этих средств, проконсультируйтесь с врачом.
· Принимайте пробиотики. Они помогают улучшить работу кишечной микрофлоры, кишечные бактерии начинают более эффективно помогать в расщеплении пищи.
Для нормальной работы кишечника необходима регулярная физическая активность. Особенно полезны упражнения Кегеля, которые помогают укрепить мышцы тазового дна. Ни в коем случае нельзя терпеть, если хочется в туалет. Чем дольше каловые массы находятся в кишечнике, тем больше воды они теряют, тем сложнее становится дефекация.
К слабительным препаратам нужно относиться с осторожностью. Иногда они могут только навредить. Прежде чем их применять, посоветуйтесь с доктором.
Когда перестанут беспокоить запоры? Зачастую они сохраняются на протяжении всей беременности. В третьем триместре к эффектам прогестерона присоединяется сдавление кишечника сильно увеличенной маткой. Соблюдение перечисленных выше рекомендаций чаще всего позволяет держать работу кишечника под контролем.
| А знаете ли вы, почему во время беременности не стоит есть перед телевизором? Данные исследований показывают, что беременные женщины, которые едят во время просмотра фильмов и телешоу, в будущем более склонны приучать к еде с телевизором своих детей. Это формирует неправильные привычки питания и в будущем грозит некоторыми нежелательными последствиями, например, избыточной массой тела. |
Существуют разные виды неинвазивных пренатальных тестов, они представлены разными компаниями. Как правило, они выявляют следующие наиболее распространенные хромосомные нарушения:
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 230