11 недель беременности и 5 дней плод

Основное достижение этого периода – уменьшение симптомов раннего токсикоза, увеличение объема матки. На 11 неделе наступает вторая половина третьего месяца, подходит к концу первый триместр. Еще недавно будущая мама с замиранием сердца рассматривала две заветные полоски на тесте, а спустя несколько недель ее будущий малыш уже похож на маленького человечка. У него сформированы все органы, и он реагирует на движения матери, ощущает вкус ее пищи.

На 11 неделе беременности происходит интенсивное развитие головного мозга плода. Активное деление клеток центральной нервной системы сочетается с быстрым ростом плода в течение нескольких ближайших недель. Укрепляются мышцы шеи, благодаря чему будущий ребенок может слегка поднимать голову, поворачивать ее в стороны. Его мышечная активность значительно возросла благодаря развитию мелких суставов, окостенению хрящей. Плод свободно перемещается в амниотической жидкости, помогая себе ногами с пальчиками, сохранившими пока перепонки. Ручки уже утратили их, маленькие пальчики могут закрывать лицо, захватывать пуповину.

Копчиково-теменной размер – 5-6 см.

Сердце малыша спокойно прокачивает кровь по телу, по сети кровеносных сосудов, снабжает их кислородом. В составе крови можно обнаружить первые лимфоциты. Эти клетки крови станут на страже иммунитета плода. Печень на этом сроке занимает до 10% массы всего тела, она начинает активно заниматься кроветворением.

Маленький кишечник даже в отсутствие пищи начинает первые сокращения и движения, напоминающие перистальтику. Почки плода выводят продукты жизнедеятельности в околоплодную жидкость, и далее она поступает в почки матери.

Дыхательная система имеет бронхи, трахею и сеть легочных кровеносных сосудов, которым еще не скоро предстоит сделать первый вдох. Альвеолы легких пока еще не сформированы.

Глаза на чрезмерно большой голове пока еще не заняли свое постоянное место, но в них уже образуется цветная радужка, определяющая в дальнейшем цвет глаз.

Увеличившаяся потребность в питательных веществах потребует от матери дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов, которые порекомендует врач.

Живот и матка

Матка на 11 неделе занимает практически все пространство малого таза. Ее уже можно прощупать в положении лежа на спине, как плотное образование визу живота. Иногда она приходит в повышенный тонус – состояние, похожее на легкие безболезненные схватки. Если повышенный тонус матки не вызывает боли, то беспокоиться не нужно.

Плацента работает все активнее, к 15 неделе полностью принимая на себя функции обеспечения плода питанием и кислородом. Она становится толще, увеличивается сеть пронизывающих плаценту кровеносных сосудов.

В зависимости от особенностей конституции у некоторых женщин уже начинает увеличиваться живот, особенно в его нижней части. Пришла пора побеспокоиться об удобной одежде и нижнем белье, не ограничивающем движения и кровоснабжение любого участка тела.

Выделения и кровотечение

Сочетание кровянистых выделений с болями в животе – признак начавшегося выкидыша, отслойки плаценты. Если своевременно обратиться за медицинской помощью, плод можно сохранить в условиях гинекологического стационара. При наличии в анамнезе женщины миомы или эрозии шейки матки могут появиться коричневатые выделения небольшого объема после полового акта.

Еще одна причина кровянистых выделений на 11 неделе – нелеченные заболевания, передающиеся половым путем. Следует в кратчайшие сроки выяснить их причину и провести лечение.

Нормальные влагалищные выделения на этом сроке беременности – прозрачные или белые бели небольшого объема, не имеющие запаха. Их структура зависит от уровня прогестерона. Во втором триместре бели станут более жидкими из-за повышения уровня эстрогена в женском организме.

Выделения желтого или зеленого цвета, имеющие вид творога или пузырящуюся структуру – признак кандидоза (молочницы) или трихомониаза. Они сопровождаются зудом, гиперемией, отечностью половых органов. И то, и другое заболевание следует немедленно лечить под руководством врача.

Правильное питание

Главные направления формирования меню – обеспечение плода материалом для полноценного роста и развития в сочетании с профилактикой запоров у беременной женщины.

Основные принципы здорового питания на 11 неделе:

Достаточное количество животного белка (мясо, рыба, кисломолочные напитки, молоко).

Присутствие растительного белка (небольшое количество блюд из бобовых).

Употребление фруктов и овощей разных цветов для наполнения рациона витаминами, антиоксидантами, микроэлементами.

Внесение в меню такого источника кальция и протеина, как творог и сыр.

Ограничение рафинированных продуктов и легких углеводов для профилактики запоров.

Употребление достаточного количества жидкости (1,5-2 литра в сутки).

Включение в рацион киви, бананов, кураги, чернослива для стимуляции перистальтики кишечника, а так же, как источника кальция.

Рекомендуем прочесть:  С Какого Срока Можно Узнать Пол Ребенка

Не стоит переедать, есть «за двоих». Лучше практиковать частые приемы небольшого количества пищи. Лучший способ приготовления – запекание в духовке, отваривание на пару. Жареные, маринованные продукты лучше пока исключить из своего меню.

Неправильное питание, злоупотребление углеводами, рафинированными продуктами, дефицит в меню растительной клетчатки.

Что происходит с малышом

11 неделя беременности характеризуется интенсивным ростом плода. У него формируется большая голова, туловище меньшего размера и отчетливо выраженные ручки и ножки. Они прижаты к животу. Длина плода – до 7 см, что соответствует размерам спелого инжира. Вес ребенка на одиннадцатой неделе от 11 до 15 г.

К 11 неделе ребенок начинает реагировать на внешние раздражители. При громких звуках или резких движениях беременных отмечается шевеление плода. Он может менять свое положение внутри маточной полости, двигая ножками и ручками. В области ладоней и стоп появляются тактильные рецепторы. Они реагируют на прикосновения пуповиной, движения околоплодной жидкости и др. На поверхности языка и слизистой оболочке носа появляются первые вкусовые и обонятельные рецепторы, соответственно.

Увеличивается диаметр пуповины. Это связано с развитием кровеносных сосудов и ростом их диаметра. Благодаря этому, развивающийся плод получает достаточно полезных веществ и кислорода. Активно растут внутренние органы, опорно-двигательный аппарат. В деснах появляются зачатки зубов. К 11 неделе почти полностью сформированы почки и поджелудочная железа. Появляются первые двигательные рефлексы – сосательный и хватательный.

На 11-й неделе у плода появляются ые связки, которые структурно и функционально не зрелые. Завершается формирование глазного аппарата, в том числе радужной оболочки. От нее зависит цвет глаз ребенка после рождения.

Риск возникновения аномалий развития после 11-й неделе низкий. К этому сроку наблюдается формирование внутренних органов и центральной нервной системы. В головном мозге отчетливо определяется два отдельных полушария и мозжечок. Определить пол на 11 неделе сложно, так как половые органы представлены первичными структурами.

Что происходит с мамой: ощущения

Организм женщины на 11 неделе продолжает меняться. Изменения связаны с влиянием гормонов, баланс которых меняется в процессе гестации.

Изменения матки. С 11-й неделе беременности ее размеры начинают быстро увеличиваться. Это связано с интенсивным увеличением роста и веса плода. При УЗИ органов малого таза специалисты отмечают, что матка почти полностью занимает его полость. Увеличение живота не наблюдается. При пальпации верхний край матки наблюдается в области лобкового симфиза. Это определяет гинеколог во время планового осмотра.

Болевые ощущения в нижней части живота связаны с растяжением связок, удерживающих матку в брюшной полости. Боль имеет ноющий характер и умеренную интенсивность. Сильный болевой синдром для нормальной беременности не характерен. При стойком дискомфорте следует проконсультироваться с гинекологом. Специалист проведет физикальный и гинекологический осмотр, а также направит женщину на УЗИ органов малого таза. Это позволяет определить причину болевого синдрома и при необходимости подобрать лечение.

Частое мочеиспускание – физиологический признак беременности. Оно обусловлено давлением увеличивающейся матки на мочевой пузырь. В результате этого его объем уменьшается. Кроме этого, причиной учащенного мочеиспускания являются изменения в гормональном фоне и повышенное потребление жидкости.

Головные боли часто сопровождают женщину на 11 неделе беременности. Определить их однозначную причину часто невозможно. Они могут быть связаны с переутомлением, повышенной тревожностью, гормональным дисбалансом и стрессами. Головная боль может возникать при инфекционных заболеваниях – ОРВИ, бронхите и т.д. Для назначения обезболивающих средств следует проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Дискомфорт и боль в пояснице характерны для этого периода беременности. Основная причина – увеличение нагрузки на позвоночник в результате роста размеров плода и матки. Если болевой синдром интенсивен и сопровождается патологическими выделениями из влагалища или температурой, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью к гинекологу. Указанные симптомы могут свидетельствовать о тяжелых заболеваниях или осложнениях беременности. Кроме этого, боль может быть связана со сколиозом, остеохондрозом и другими патологиями позвоночника. Для проведения дифференциальной диагностики следует проконсультироваться с неврологом или ортопедом.

Увеличение размера груди на 11 неделе продолжается. Это связано с ростом железистых структур и отеком мягких тканей, развивающихся из-за гормональных изменений в организме. Изменения груди сопровождаются чувством покалывания и тяжести, а также повышенной чувствительностью кожи и сосков. Указанные проявления носят физиологический характер и не являются симптомами какой-либо патологии.

Повышенное потоотделение (гипергидроз). Потливость характерна для беременных в первом триместре гестации. Изменения в гормональном фоне и большое количество потребляемой в течение дня жидкости создает условия для повышенного кровообращения кожи и гипергидроза. Потоотделение максимально ночью. Для предупреждения потливости женщине рекомендуют отказаться от косметических средств и соблюдать общие правила гигиены. Использовать какие-либо лекарственные препараты для устранения гипергидроза не требуется.

Рекомендуем прочесть:  Через Сколько Проявляются Признаки Беременности После Зачатия

Выделения из влагалища. На 11-й неделе гестации у женщин встречаются вагинальные выделения без запаха и цвета. Они имеют прозрачный цвет с беловатым оттенком. Образуются они из-за повышенного образования слизи во влагалище на фоне высокого уровня прогестерона в крови. Если в выделениях присутствует гной, либо творожистые вкрапления, беременной следует сразу обратиться за медицинской помощью. Указанные изменения могут быть признаком кандидоза или инфекций, передающихся половым путем. При этом, заболевания сопровождаются и другими симптомами: жжением и болью в области малого таза, покраснением и отеком половых губ. Острые инфекционные заболевания женских половых органов в период беременности представляют угрозу для здоровья ребенка, так как могут вызвать пороки развития, вплоть до выкидыша. Поэтому пациентке обязательно назначается комплексное лечение после осмотра у гинеколога.

Кровотечения различной локализации. Увеличение объема циркулирующей крови на фоне повышенного уровня прогестерона и частого потребления жидкостей приводит к повышенной ломкости сосудов. Поэтому у женщин во время беременности могут возникать носовые кровотечения. Если повреждаются сосуды во влагалище при половом контакте или гинекологическом осмотре, то появляются кровянистые выделения. Они могут быть признаками заболеваний женской половой системы – железистой эрозии шейки матки, миомы, полипов или инфекционных патологий. При возникновении вагинальных кровотечений рекомендуется обратиться за медицинской помощью.

Повышение температуры тела до 37-37,5ºC. Для беременных указанные значения температуры на 11 неделе являются нормой. Незначительная гипертермия связана с изменениями в гормональном фоне женщины. Важно понимать, что если повышенная температура наблюдается при респираторных заболеваниях или при воспалительных очагах в организме, то она относится к симптомам указанных патологий. В этом случае требуется подбор терапии.

Быстрая утомляемость. Беременные часто ощущают усталость и повышенную сонливость. Это сопровождается перепадами настроения, не связанными с какими-либо внешними причинами. Основная причина утомляемости и эмоциональной лабильности – гормональные изменения в организме. Для уменьшения выраженности симптомов рекомендуется увеличить время сна и отдыха в течения дня, а также нормализовать режим питания.

Повышение аппетита на 11-й неделе относится врачами к нормальным явлением. Оно связано с исчезновением признаков токсикоза, характеризующимся тошнотой и отвращением к пище. Восстановление аппетита может стать причиной набора лишнего веса. Поэтому женщина должна контролировать прием пищи.

Гормональные изменения в организме приводят к изменению предпочтений в запахах и еде. Во время беременности отмечается повышенная потребность в минералах и витаминах, поэтому женщина может испытывать желание есть продукты, которые раньше избегала и пр. Важно отметить, что некоторые предпочтения начинают носить извращенный характер. Например, беременная может хотеть съесть мел или известь. Делать это запрещено, так как подобные материалы содержат токсичные для здоровья вещества.

Состояние кожного покрова и волос. Увеличение прогестерона в крови характеризуется улучшением состояния кожи. В некоторых случаях, она, наоборот становится сухой или жирной. Любые изменения связаны с изменением работы эндокринной системы и не рассматриваются как признаки болезней. Если же у беременной появляется акне, расширенные поры и другие симптомы дерматологических патологий, то ей рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дерматолог проведет необходимые исследования и назначит лечение. Для беременности характерно повышение пигментации кожи в области живота. Она самостоятельно исчезает после родов.

Обмен веществ. Скорость метаболизма к 11 неделе беременности увеличивается на 15-20%. При этом отмечается физиологический набор веса. Он составляет от 1 до 3 кг. Если беременность двойней – 5-7 кг. Живот увеличен незначительно, и окружающие люди могут не замечать беременность. Женщине рекомендуется контролировать прибавку в весе, так как развитие ожирения ухудшает прогноз для родов и может привести к гестационному сахарному диабету.

Изменения в работе желудочно-кишечного тракта. Повышение уровня прогестерона приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, поэтому у беременной на 11-й неделе возможно появление изжоги и запоров. Указанные состояния не требуют лечения, если не представляют угрозы для здоровья женщины. При выраженном дискомфорте врач подбирает симптоматическое лечение.

Трудности вынашивания

На 11-й неделе беременности у женщины могут развиться различные патологические состояния.

Внематочное расположение эмбриона и хориона

Если плод располагается в маточной трубе или на оболочках яичника, это угрожает здоровью и жизни женщины. Внематочная беременность является медицинским показанием для прерывания беременности. Это связано с тем, что дальнейшее увеличение плода может стать причиной разрыва маточной трубы и массивного кровотечения. Для выявления патологии проводится УЗИ и определение уровня ХГЧ в крови. Уровень хорионического гонадотропина человека ниже, чем при нормальной беременности. Внематочная беременность проявляется у женщины ноющей болью в животе, которая сопровождается мажущими кровянистыми выделениями. Риск возникновения патологии выше у пациенток с воспалительными заболеваниями мочеполовой системы, абортами в анамнезе, а также с аномалиями строения маточных труб или матки.

Рекомендуем прочесть:  Уровень Хгч По Неделям Беременности При Двойне

Эндогенная интоксикация

Выраженность токсикоза к 11-й неделе беременности уменьшается. Частота тошноты и рвоты снижается, однако при беременности двойней неприятные симптомы сохраняются. Если они учащаются, женщине рекомендуется обратиться к своему врачу.

Прерывание беременности

Вероятность развития выкидыша на 11-й неделе высока. Основные причины – аномалии развития ребенка, повышенный тонус маточной мускулатуры, аутоиммунные реакции на плод, обострения хронических соматических и инфекционных заболеваний, тяжелые травмы и др. О выкидыше может свидетельствовать сильная боль в нижней части живота и вагинальное кровотечение. При выявлении указанных признаков необходимо вызвать скорую помощь.

Замирание беременности

Наибольшая вероятность остановки развития плода наблюдается в первом триместре. Патология заканчивается его гибелью и выкидышем. К основным причинам относят генетические аномалии у эмбриона, тяжелые заболевания женщины и т.д. Замирание беременности проявляется мажущими кровянистыми выделениями из влагалища, общей слабостью, лихорадкой, спазмами и тянущей болью в области малого таза и снижением уровня ХГЧ при биохимическом исследовании крови. Для подтверждения диагноза проводится УЗИ матки, во время которого определяется отсутствие сердцебиений у ребенка. При подтверждении патологии показано выскабливание маточной полости с последующим гистологическим исследованием полученного материала. Это позволяет уточнить причины замирания беременности.

Пузырный занос

Редкое заболевание, которое характеризуется недоразвитием кровеносных сосудов в ворсинах хориона. При нормальном течении беременности они обеспечивают питание развивающегося плода, выступая местом обмена питательными веществами и кислородом между кровью матери и ребенка. Основная причина развития пузырного заноса – нарушения процесса оплодотворения яйцеклетки. Нормальный плод при этом не развивается.

Сохранение месячных

У женщин на 11-й неделе могут сохраняться циклические кровянистые выделения из влагалища. Сохранение месячных связано с гормональными нарушениями и не представляет угрозы для здоровья беременной или ребенка.

Внутриутробные инфекции

TORCH-инфекции – грозное состояние для беременных. Под этим термином в медицине объединяют токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловирусную и герпес-вирусную патологию. Указанные возбудители при остром инфицировании женщины приводят к тяжелым порокам развития у ребенка и выкидышу. Выявление TORCH-инфекции во время беременности является показанием к ее прерыванию. Для предупреждения заболеваний рекомендуется проводить вакцинацию при подготовке к зачатию, а также соблюдать общие правила по профилактике инфекционных патологий.

Правильное питание

В период беременности питанию женщине уделяется особое внимание. Продукты питания и блюда, употребляемые в пищу, должны содержать необходимые питательные вещества, витамины и минералы.

На 11-й неделе беременности рекомендуется:

  • соблюдать питьевой режим, выпивая 1,5-2 литра жидкости в день. В указанном объеме учитывается обычная вода, минеральные воды, морсы, компот, свежевыжатый сок, травяные и обычные чаи, бульоны и супы. Ни в коем случае не следует пить 1,5-2 л обычной воды в дополнение к указанным жидкостям. Это приведет к повышенной отечности и повышению артериального давления;
  • ограничить напитки, содержащие кофеин. К ним относят любые виды кофе, черный и зеленый чай. Количество выпиваемых кружек в день не должно превышать 2-3. Кофеин нарушает процессы обмена кальция в организме женщины и может стать причиной обезвоживания;
  • полный отказ от любого фастфуда. Подобные продукты содержат большое количество сахара, соли, насыщенных жирных кислот и пищевых добавок. Пользы от их приема в пищу нет. Также следует ограничить употребление полуфабрикатов, газированных сладких напитков и т.п.;
  • питание делают дробным. Рекомендуется 3 основных приема пищи и 2-3 перекуса. Для последних рекомендуется употреблять свежие фрукты или кисломолочные продукты;
  • количество калорий, поступающих с пищей на 11-й неделе должно быть на уровне 2200-2500 ккал. Если беременность двойней – 2600-2800 ккал в день;
  • в рационе питания должны содержаться растительные, молочные или животные продукты, богатые белком, медленными углеводами и ненасыщенными жирными кислотами. Они незаменимы для сохранения здоровья женщины и нормального внутриутробного развития плода. Рекомендуется есть нежирные сорта мяса и рыбы, свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, зелень, сухофрукты, крупы, цельнозерновые макароны, семена растений, молоко, молочные и кисломолочные продукты;
  • ограничивается употребление сладких, соленых и мучных изделий. Они богаты простыми углеводами, которые быстро всасываются в кровоток, повышая уровень глюкозы и инсулина. Это основной фактор развития сахарного диабета у беременных. Также исключают жареные, копченые, маринованные и жирные блюда, обладающие низкой пищевой ценностью;
  • еда, которая может стать причиной пищевой токсикоинфекции или заражения паразитами, исключается. К ней относят сырое мясо, мясо с кровью, сырую рыбу и морепродукты, фермерские яйца, сыры с плесенью, непастеризованное молоко и др.

Каким образом из оплодотворенных яйцеклеток формируется две, три и более новых жизней?

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.