Что делать при температуре 36 у подростка
Содержание
Что делать если у ребенка низкая температура?
Жизненно важные функции организма детей требуют определенной температуры, при которой правильно протекают химические и биохимические процессы. Поэтому низкая температура у ребенка, ниже нормальной величины, может приводить к различным рискам для его здоровья и указывать на наличие определенных патологий.
Но низкая температура тела у ребенка не всегда указывает на некоторое заболевание. Например, температура конечностей всегда ниже температуры основного тела. Температура, как правило, несколько понижается во время сна или длительного покоя.
Что такое низкая температура тела у ребенка?
Очень широко распространено мнение, что нормальная температура тела у здорового ребенка 36,6. На самом деле, она зависит от массы факторов: пола и возраста ребенка, степени его физической активности, от состава и количества потребляемого питья и пищи, способов измерения, времени суток (утро, день, вечер) и т.д. В среднем считают, что у здоровых детей температура в норме находится в интервале 36,5-37,5 град. Но детские врачи больше ориентируются на верхние допустимые пределы температуры, которые зависят от возраста. А именно, если измерение проводят в подмышечной впадине (наиболее распространенный способ), то пределы такие: новорожденные – 36,8, от 6 месяцев до 3 лет – 37,7 и старше 6 лет – 37,0.
Тогда что такое низкая температура у ребенка? Допустимой является температура в интервале 36,0-36,5 град. Но температура тела ребенка не должна быть ниже 36 град., а интервал от 35,4-35,6 для детей является недопустимым. Если, например, у ребенка низкая температура 36, то обычно говорят о пониженной температуре. Если наблюдается очень низкая температура тела у ребенка (около или ниже 35 град.), то говорят о гипотермии. Иногда термином гипотермия объединяют состояния собственно низкой температуры у ребенка и очень низкой.
Важно также, в течение какого времени температура понижена. Кратковременное понижение температуры может быть вызвано простым переохлаждением. И совсем другое дело, если низкая температура у ребенка наблюдается продолжительное время, что может быть связано со скрытыми заболеваниями. Постоянная очень низкая температура тела у ребенка наблюдается крайне редко, но не редкость низкая температура тела у грудного ребенка.
Чем опасна очень низкая температура у ребенка?
Низкая температура тела у ребенка, если она достаточно продолжительная, может являться симптомом опасных заболеваний. Если она даже внешне приводит к плохому общему самочувствию, следует незамедлительно обратиться к детскому врачу.
Очень низкая температура у ребенка, если она продолжается долго, существенно замедляет обменные процессы и в целом тормозит функционирование всех органов и систем. А при падении до 32 град. ребенок может потерять сознание. Но по этим же причинам метод искусственного понижения температуры используется в медицине, например при пересадке органов или при нейрохирургических операциях.
Причины низкой температуры тела у детей
Причины низкой температуры у детей могут быть весьма разнообразными. Причиной кратковременной низкой температуры тела у ребенка может являться переохлаждение организма при воздействии низкой температуры внешней среды. В конечном счете, оно может приводить к холодовым травмам, различным отморожениям и даже к замерзанию ребенка. Но причины длительной или относительно длительной низкой температуры у детей могут быть связаны совсем с иными факторами.
Причины, которые не требуют особых волнений родителей.
Период быстрого развития и роста. Незначительное, но заметное, понижение температуры может происходить в подростковом возрасте, при быстром и неравномерном развитии всех систем организма. Понижение может возникать и у детей первых 2-х месяцев жизни (низкая температура тела у грудничка или у грудного ребенка низкая температура вследствие несовершенной системы терморегуляции) или в первые часы жизни ребенка (т.н. транзиторное понижение температуры).
После или во время инфекционных заболеваний. Если во время инфекционных заболеваний, которые сопровождаются слишком повышенной температурой, врач рекомендует воспользоваться жаропонижающим средством, то искусственный сбой температуры может привести к ее снижению ниже обычного нормального уровня. Поэтому не удивительно, что, например, у ребенка понос и низкая температура одновременно. То же может происходить и сразу после выздоровления (обычно говорят, что у ребенка «упадок сил»). Но это обычно компенсируется относительно быстрой реакцией организма, и температура возвращается в положенный ей диапазон.
Причины, которые требуют особого внимания родителей.
Дефицит витаминов и минералов. Крайне необходимы для всех систем организма, и недостаток поступления может привести к их дефициту и появлению длительной пониженной температуры. Иногда это наблюдают у детей при железодефицитной анемии или у подростков, увлекающихся диетами для похудения, приводящими к истощению организма вплоть до кахексии (резкое замедление физиологических процессов).
Состояния сбоя иммунной системы. Это могут быть патологии иммунной системы, или сильное ослабление общего состояния иммунной системы после тяжелых заболеваний, или какое-либо воздействие на иммунитет. По тем же причинам иногда наблюдается низкая температура у ребенка после прививки.
Некоторые специфические интоксикации. Обычно отравление (интоксикация) приводит к повышению температуры, но в некоторых случаях происходит противоположное — температура снижается. Это связано со специфической реакцией организма ребенка именно на данный токсин и обычно сопровождается сильным ознобом и дрожанием (тремором) рук. Типичный случай — отравление тетраэтилсвинцом.
Стрессы, синдром хронической усталости. Постоянные стрессовые ситуации, излишнее психологическое перенапряжение, возрастные переживания, характерные особенно для подросткового возраста, могут провоцировать длительный спад температуры. Эти факторы нельзя недооценивать, поскольку по своему влиянию на организм они могут быть эквивалентны тяжелому внутреннему заболеванию с нарушениями всех физиологических систем.
Другие патологии и заболевания. К ним относятся аллергические реакции у детей (например, на домашнюю пыль или шерсть животных), сниженный уровень гемоглобина, эндокринные патологии, некоторые скрытые заболевания головного мозга.
Что делать если у ребенка низкая температура?
Если родители фиксируют кратковременную низкую температуру, то это еще не повод для сильного беспокойства. Но если она наблюдается более одного-двух дней, то на это необходимо обратить внимание и показать ребенка детскому врачу (педиатру).
Педиатр. Оценит общее состояние ребенка, назначит первичные обследования (ЭКГ, общий и биохимический анализ крови). Если причиной низкой температуры тела у ребенка является снижение иммунитета, переутомление, последствия обычных заболеваний, то врач скорректирует рацион и режим питания, общий режим дня, двигательную активность. Но если у педиатра появятся подозрения на скрытые заболевания, то он направит на обследование к детским врачам-специалистам.
Врачи-специалисты. В первую очередь — детский невролог, детский эндокринолог, врач функциональной диагностики, гастроэнтеролог, онколог. Могут потребоваться дополнительные анализы, например, анализ крови на гормоны, и инструментальные исследования (УЗИ).
При длительной пониженной температуре у ребенка только комплексное обследование может установить причины этого и позволит на основании диагноза назначить правильное и своевременное лечение.
Причины низкой температуры у детей могут быть весьма разнообразными. Причиной кратковременной низкой температуры тела у ребенка может являться переохлаждение организма при воздействии низкой температуры внешней среды. В конечном счете, оно может приводить к холодовым травмам, различным отморожениям и даже к замерзанию ребенка. Но причины длительной или относительно длительной низкой температуры у детей могут быть связаны совсем с иными факторами.
не травите человека, тем более подростка, ему и так хватает. Уложите нежно в кроватку, давайте теплое питье и побольше, витаминчика С, полоскайте горло и промывайте нос (содовым раствором, календулой, ротоканом, да и просто кипяч. водой) . Температура во время болезни нужна, она стимулирует выработку природного антибиотика — интерферона, а подавляя температуру, Вы не дадите организму и иммунитету делать своё дело. Не пичкайте едой, а особенно молочными продуктами, и почаще проветривайте.
Ну, врача вызвать можно, чтоб удостоверится, что это ОРВИ. а ваще они любят подстраоваться и покормить деток антибиотиками всякими вкусными, сиропами химически-апельсиновыми. УХХХХХ!! !
Вообще реально: кровать, полоскания, питье, массаж от кашля — детей малых так лечат.. . Реально быстрее наступает выздоровление, чем если с таблетками.
не травите человека, тем более подростка, ему и так хватает. Уложите нежно в кроватку, давайте теплое питье и побольше, витаминчика С, полоскайте горло и промывайте нос (содовым раствором, календулой, ротоканом, да и просто кипяч. водой) . Температура во время болезни нужна, она стимулирует выработку природного антибиотика — интерферона, а подавляя температуру, Вы не дадите организму и иммунитету делать своё дело. Не пичкайте едой, а особенно молочными продуктами, и почаще проветривайте.
Ну, врача вызвать можно, чтоб удостоверится, что это ОРВИ. а ваще они любят подстраоваться и покормить деток антибиотиками всякими вкусными, сиропами химически-апельсиновыми. УХХХХХ!! !
Трудно будет найти взрослого человека, у которого ни разу в жизни не поднималась температура. Поэтому каждому родителю известно, что жар сигнализирует о том, что организм ребенка борется с инфекцией, а также какие температурные показатели являются критическими и когда следует давать чаду жаропонижающие. Большинство мам наверняка даже наизусть знают названия этих препаратов.
Однако случается, что наблюдается совершенно противоположная ситуация, когда градусник замирает на отметке, которая ниже установленных нормативов. Насколько критично такое положение дел? Что предпринимать в связи с этим обстоятельством? Именно этими вопросами задаются родители в первую очередь, поэтому постараемся на них ответить.
Температура и термометры
Такой прибор, как градусник, есть в каждой домашней аптечке. Но градусник градуснику рознь. Измерение температуры можно производить не только в разных местах, но и разными термометрами, в том числе ртутными, спиртовыми, электронными и инфракрасными.
Несколько десятилетий назад температуру тела измеряли исключительно ртутными градусниками. И до сих пор они считаются очень точными. Затем стали производить спиртовые градусники , которые являются более безопасными, поскольку если случайно уронить такой и он разобьется, то нет риска вдохнуть пары ртути. Главный недостаток как ртутных, так и спиртовых термометров в том, что проведение измерений подмышечной температуры требует не менее 10 минут. Дело в том, что температура тела и поверхности кожи отличаются.
Для того чтобы получить достоверные показатели при измерении температуры тела в подмышечной впадине необходимо придерживаться некоторых правил:
- перед тем как сунуть градусник под подмышку показатель на шкале должен быть на уровне ниже 35 градусов;
- под подмышкой при этом должно быть сухо, поэтому необходимо вытереть пот;
- для создания в подмышечной впадине температуры близкой к температуре тела необходимо в течении пяти минут прижимать руку к телу (можно без градусника);
- для того чтобы произвести измерения необходимо минимум 5 минут.
Современные электронные градусники очень удобны в применении. Главное их достоинство в том, что для проведения измерений необходимо совсем немного времени и они подают сигнал, когда эти измерения закончены. Повышение показателей на таком градуснике происходит до тех пор, пока измерительный датчик фиксирует изменение температуры.
То есть, если в течении нескольких секунд она не изменяется, то термометр запищит. Однако при несоблюдении правил измерения эти результаты могут оказаться неточными. Поэтому, когда есть сомнения в итоговых показателях, то после сигнала не отключая градусника можно сунуть его обратно под подмышку ребенку и продолжить измерение. Если же повторно проведенная диагностика даст тот же результат, то ему можно доверять.
Полезно знать: наиболее достоверными считаются показатели, полученные инфракрасным термометром. Его используют для измерения температуры в ухе.
Такие градусники измеряют температуру, которая исходит от барабанной перепонки, они улавливают инфракрасное излучение.
Причем ушная сера на точность измерений никак не влияет. Однако существуют ситуации, при которых измерения, произведенные с помощью инфракрасного градусника, окажутся неверными.
Если у ребенка отит, то температура в ухе будет существенно отличаться от температуры его тела. зависит от симптоматики заболевания и его локализации.
Однако такую особенность инфракрасных термометров можно использовать с пользой, например, для диагностики этого заболевания при разных показателях в обоих ушах. Также несколько неверны будут показатели таких градусников при проведении измерений у младенцев до трех месяцев отроду. Это связано с особенностями кровоснабжения уха у детей этого возраста и их обмена веществ.
Как помочь малышу при гипотермии?
Ребенку в состоянии гипотермии нужно тепло, поэтому замерзшего ребенка в первую очередь нужно постараться согреть.
Важно: резкий перепад температур может быть даже более опасен, чем сама гипотермия, поэтому от горячей ванны лучше отказаться.
При ознобе оптимально напоить малыша теплым чаем или компотом, налить в тазик теплой воды и опустить в него ноги ребенка (желательно, чтобы под водой находились и икры), можно укрыть кроху одеялом, а к ногам положить грелку.
Совет: если причина такого состояния малыша в переохлаждении, то повысить температуру тела можно выполнив с ним несколько активных физических упражнений, которые заставят кровь двигаться быстрее.
Если ребенок еще совсем мал, то можно сделать ему . Кроме того, в подобной ситуации с ребенком нелишне будет и перестраховаться. Когда один градусник показал очень низкие цифры, то их лучше перепроверить с помощью другого термометра. Также необходимо проследить за тем, чтобы измерения были произведены в соответствии с правилами.
Важно: если понижение температуры сопровождается другими симптомами, как тошнота, головокружение, холодный пот, то с визитом к врачу затягивать не стоит.
В качестве профилактики гипотермических состояний необходимо следить за тем, чтобы ребенок был одет по погоде, его одежда всегда была сухой, в рационе крохи присутствовали фрукты и овощи, он спал не менее 8-9 часов в сутки (а младенцы еще дольше).
Следует попытаться максимально снизить физические и умственные нагрузки ребенка. Пусть он лучше поиграет на свежем воздухе. Предупредить возникновение гипотермии у ребенка поможет закаливание, сведение к минимуму стрессовых ситуаций, а также оптимальные показатели воздуха в квартире (температура 20-22 градуса и влажность 60-70%).
Приемлемой температурой считается значения от 36,6 до 36, 9 градусов. Все, что является ниже этого значения, является пониженной температурой у ребенка. Минимально допустимой точкой значений градусника является 36,0.
Нужно ли повышать температуру и как это сделать
У всех родителей предостаточно знаний о температуре тела малыша выше нормы. Если показания на градуснике больше нормы на один-два градуса, становится сразу понятно, что малыш, скорее всего, заболел. Дальше, в зависимости от дальнейшего состояния малыша, начинаем лечение. Что же делать, когда ртутный столбик наоборот, показывает гораздо меньше нормы? К примеру, 36,0? С чем может быть связано такое понижение температуры?
У медицины есть название данному явлению – гипотермия. В норме она бывает только у недоношенных малышей, так как система теплообмена в организме таких малышей еще не дозрела и им достаточно тяжело приспосабливаться к резким перепадам температур вне маминого животика. Для облегчения состояния недоношенного крохи с гипертермией его нужно приложить к маминой груди и постоянно согревать своим теплом. Своим теплом и молозивом мама поможет малышу пройти адаптацию к внешнему миру быстрее. В случае рождения малыша гораздо раньше положенного срока или с предельно низким весом его поместят в специальную камеру с постоянным поддержанием температуры на необходимом уровне.
Бывает, что гипотермия наблюдается у детей постарше, года в 2-3. Проявляется понижение температуры, в основном, вялым и апатичным состоянием, полным отсутствием аппетита. Как действовать в данном случае и каковы причины происходящего?
Что делать, если у ребенка пониженная температура тела?
Ни в коем случае не растирайте тело малыша при пониженной температуре, так как это может привести к ухудшению состояния. Постоянно согревайте его своим теплом. Пока температура тела малыша не придет в норму, берите его спать к себе в кровать. Обязательно покажите ребенка педиатру (вызовите его на дом), может быть он посчитает нужным провести какие-либо анализы либо тесты.
Если понижение температуры произошло без явных причин, то возможно у малыша понизился иммунитет. В данном случае, помимо консультации педиатра, вам нужна . Он поможет вам спланировать ряд мероприятий для повышения иммунитета ребенка, прописать необходимые препараты и витамины.
Наконец-то наступило долгожданное выздоровление после болезни – ОРВИ, ОРЗ, гриппа. Борьба с высокой температурой закончилась полной победой над ней. Но вот напасть – была высокая от 39 до 40℃, теперь пониженная от 34 до 35℃. В чём причины? Как поднять низкую температуру после высокой? Давайте разберёмся!
Когда и то, и другое вместе, то показания термометра могут опуститься ниже 34℃, что уже становится опасным. После болезни скорее причина кроется в первом — снижении производства тепла организмом. Все резервы истрачены на борьбу с инфекцией, поэтому клетки работают в экономном режиме и потихоньку приходят в норму.
В норме температура человеческого тела находится в пределах от 36.5 до 37.2°. Если этот показатель снижается на 1 — 2°, то это свидетельствует о понижении температуры тела или гипотермии. Это состояние указывает на разнообразные проблемы со здоровьем: от обычного переохлаждения до серьезных заболеваний щитовидной железы.
Поэтому каждый человек должен знать, как проявляется гипотермия, и что делать при ее возникновении. Ведь при критическом снижении температуры нарушается функциональность дыхательной и сердечно-сосудистой системы, тогда человек может умереть. Что делать при низкой температуре тела? Почему бывает пониженная температура тела? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.
Почему температура тела ниже 36 градусов
Колебания температуры зависят от времени суток, состояния здоровья, возраста, влияния окружающей среды и т. д. Гипотермия свидетельствует об определенных отклонениях организма, поэтому пациент нуждается в медицинской помощи.
Причин при которых, температура тела ниже 36 градусов достаточно много:
- Длительное нахождение на улице при минусовой температуре или в холодной воде;
- Хроническая усталость, истощение организма;
- Строгие диеты, дефицит жиров, углеводов и витаминов в рационе;
- Ослабление иммунитета;
- Пищевая, алкогольная или лекарственная интоксикация;
- Пониженный уровень гемоглобина, анемия;
- Внутренние кровоизлияния;
- Прием некоторых медикаментов (снотворные средства или антидепрессанты);
- Нарушение гормонального фона у женщин;
- Заболевания щитовидки, мозга, почек, печени, надпочечников;
- Патологии с хроническим течением;
- Скачки кровяного давления;
- Ослабленное состояние организма после тяжелых заболеваний;
- Инфекция, которую провоцирует вирус иммунодефицита человека;
- Онкологические патологии;
- Сахарный диабет;
- Гепатит С;
- Снижение концентрации глюкозы в крови;
- Воспаление легких;
- Заражение крови;
- Паразитарные болезни.
У детей младше 3 лет гипотермия связана с острыми респираторными вирусными инфекциями. Температура понижается, так как их система терморегуляции еще находится на стадии формирования. Нормализовать температурные показатели поможет теплое питье и одежда.
Как упоминалось ранее, колебания температуры связаны с временем суток. Температура тела меньше 36.1° у взрослого может быть утром, потом активность человека повышается, и температура нормализуется.
Лечение гипотермии
Если гипотермия возникает стабильно, то нужно обратиться к терапевту. Врач проведет визуальный осмотр, измерит температуру, артериальное давление, назначит анализ крови и мочи. На основе проведенных исследований он составит тактику лечения. Терапия гипотермии зависит от причин понижения температуры тела:
- При выявлении нарушений (повышенный уровень глюкозы, снижение гемоглобина и т. д.), назначают инструментальные исследования. Тогда может понадобиться консультация специалистов узкого профиля (эндокринолог, гепатолог, кардиолог и т. д.);
- При выявлении серьезных заболеваний пациента помещают в стационар, где проводится лечение с применением лекарственных препаратов, физиотерапии, а в некоторых случаях понадобиться операция;
- Если гипотермия является следствием переутомления, авитаминоза, ослабления иммунитета и других нарушений организма, то лечение может проводиться дома. Однако все лекарственные препараты принимаются только по медицинским показаниям.
Дополнить комплексную терапию можно народными средствами, введением в рацион определенных продуктов.
Медикаментозная терапия
При лечении гипотермии могут применяться следующие лекарственные средства:
- Пирогенал – это иммуномодулирующее средство, которое назначают при сильном снижении температуры. Раствор для уколов и ректальные свечи на основе бактериального липополисахарида помогают нормализовать температуру за счет укрепления иммунитета. Дозировку и кратность применения медикамента определяет лечащий врач. Лечение длится около 4 недель;
- Пантокрин – это биостимулятор природного происхождения, который улучшает функциональность нервной и сердечно-сосудистой системы, восстанавливает обмен белков и углеводов. Основное вещество – вытяжка из пантов оленя. Препарат представлен таблетками и раствором;
- Изопринозин – это комплексное иммуностимулирующее и противовирусное средство на основе инозина пранобекса. Его применяют в составе поддерживающего (до 4 недель) или интенсивного лечения (5 через 5 дней или 8 через 8);
- Лекарственные средства, содержащие гормоны применяют, если гипотермия вызвана эндокринными нарушениями. Препараты подбираются для каждого пациента индивидуально;
- Медикаменты с иммуномодулирующим действием помогут нормализовать температуру тела при ослаблении защитных сил организма. Для этой цели используют настойку эхинацеи, женьшеня, лимонника;
- Если гипотермия вызвана частыми стрессами, то больному назначают настойку пустырника или валерианы, Адаптол.
Народные методы
Любые народные средства можно применять только после одобрения врача. Дополнить домашнее лечение и поднять низкую температуру можно следующими народными рецептами:
- Накапайте на кубик сахара 3 капли йода и съешьте его. После приема такого средства ощущается прилив жара. Однако не стоит часто пользоваться таким методом, так как повышается активность щитовидной железы, что может негативно сказаться на здоровье;
- Приготовьте горячую ножную ванночку, добавьте в воду масло эвкалипта, зверобоя, пихты или 3 ложки порошка горчицы. Уровень воды должен быть таким, чтобы ваши икры были покрыты;
- Некоторые пациенты, которые боролись с гипотермией, советуют при понижении температуры съесть грифель карандаша и запить его водой. Говорят, что это помогает повысить температуру на некоторое время. Однако при повреждении слизистой пищеварительных органов от этого способа лучше отказаться;
- Натрите подмышечные впадины черным молотым перцем, солью или чесночным порошком;
- Выпейте крепкий чай с 1 ч. л. меда, малины или смородины;
- Приготовьте отвар из эхинацеи, шиповника, женьшеня или мяты.
Пациент может сходить в баню, если нет противопоказаний. Также при гипотермии эффективен контрастный душ, который ускоряет обменные процессы и кровообращение. Для этой же цели можно выполнить простую зарядку, если больной не ощущает сильную слабость.
Что необходимо включить в рацион питания
Чтобы стабилизировать температуру тела, рекомендуется пополнить рацион такими продуктами:
- Кайенский перец и корица. Первая приправа содержит капсаицин, который стимулирует обмен веществ и терморегуляторный центр гипоталамуса. А корица содержит эфирные масла, которые активируют метаболические процессы. Приправы нужно добавлять во все блюда по ½ — 1/3 ч. л.;
- Корень имбиря нужно измельчить и сделать из него чай. После его употребления ускоряются обменные процессы, повышается температура;
- Морковь и свеклу используют для приготовления витаминного напитка. Овощи измельчают, отжимают сок и смешивают: 2 части морковного сока и 1 часть свекольного. Этот коктейль активирует метаболизм, повышает температуру;
- Отруби или коричневый рис. Эти продукты содержат сложные углеводы, при усвоении которых тратиться большое количество энергии, из-за чего повышается температура. Достаточно съедать по 1 десертной ложке продукта за сутки;
- Также рацион можно пополнить картофелем и черным горьким шоколадом, которые богаты на углеводы.
При гипотермии можно съесть горячий суп с добавлением перца. Также пациент может приготовить витаминную смесь из измельченных грецких орехов, кураги, изюма, чернослива и меда. Все компоненты берутся в одинаковой пропорции.
Пить смесь при пониженной температуре по 1 ч. л. каждый день натощак, запивая теплой водой. Она позволяет повысить жизненный тонус, насытить организм полезными веществами, ускорить метаболические процессы, улучшить общее состояние.
Возможные осложнения
Стабильно повторяющаяся гипотермия – это уже веский повод обратиться за медицинской помощью. Но существуют случаи, когда вызывать врача нужно немедленно:
- Температура снизилась до 34° и более;
- Замедлился пульс и нарушилась работа сердца;
- Человек потерял сознание.
Медики выделяют такие стадии гипотермии, при которых наблюдаются угрожающие для жизни осложнения:
- При температуре 34° нарушается функциональность головного мозга, тогда могут появиться галлюцинации;
- При 33° резко замедляется сердцебиение;
- При 30° возникает аритмия сердца, человек теряет сознание;
- При охлаждении до 28° развивается фибрилляция предсердий (это необратимое нарушение работы сердца);
- При 24° человек погибает.
Чтобы избежать подобных осложнений, нужно вовремя выявить гипотермию, и провести лечение с учетом всех рекомендаций врача.
Чтобы избежать подобных осложнений, нужно вовремя выявить гипотермию, и провести лечение с учетом всех рекомендаций врача.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
28 Янв 2021 okberemena 210