Чтобы Зачать Мальчика Какие Продукты Есть

Что есть, чтобы зачать мальчика

Время чтения: мин.

Так и хочется, перефразировав известного поэта, воскликнуть: «Сынок – как много в этом звуке!».

Да-да, проходят столетия, меняются времена и нравы, а идея о том, что в каждой семье должен появиться на свет будущий наследник, остается незыблемой. Женщины продолжают искать способы забеременеть мальчиком.

На разных сайтах и форумах, можно найти тысячи вопросов о том, как родить ребенка мужского пола. Один из самых актуальных звучит так: «Что нужно есть, чтобы зачать мальчика?». Давайте разберем внимательно вопросы питания для зачатия мальчика.

Приоткрывая завесу тайны, пожалуй, стоит начать с предостережения.

  • Соблюдение даже самой жесткой диеты чтобы забеременеть мальчиком и следование всем любезно предоставленным в этой статье советам, не дает 100%-ной гарантии ожидаемого результата! Помните, питание для зачатия мальчика должно быть сбалансированным. Но серьезно повышает шансы стать мамой мальчика в ближайшем будущем.

Поскольку список продуктов, на которые не следует налегать женщинам, жаждущим родить наследника, значительно меньше списка продуктов, рекомендуемых к употреблению, с него и начнем.

В период, запланированный для зачатия сына, не стоит злоупотреблять:

  • Молоком и его производными: сыры, йогурты, кефир и т.д.;
  • Всевозможными морскими гадами вроде креветок, мидий и крабов;
  • Минеральной кальцинированной водой;
  • Шоколадом молочным и напитком какао;
  • Вкусными кремами и сладкими соусами, для приготовления которых используются яйца.

Получить бесплатную консультацию врача

Что нужно есть, чтобы зачать мальчика – заветный список продуктов

Ну а теперь ответим на главные вопросы этой статьи:

Прямо скажем, обширный список продуктов вряд ли располагает к соблюдению строжайшей диеты. Продукты для зачатия мальчика весьма калорийны, будущей маме стоит это учесть. А если следование предписанным правилам и можно назвать диетой, то держать ее должно быть исключительно приятно. Чтобы забеременеть мальчиком надо соблюдать особые правила, о которых мы поговорим ниже.

Будущая мама сына может в неограниченном количестве употреблять следующие продукты для зачатия мальчика:

  • Питье: чай, кофе, газировка, сок;
  • Мясо любого вида и его производные;
  • Фрукты и сухофрукты: курага, чернослив, финики, бананы, апельсины, абрикосы, персики, вишня;
  • Овощи: все виды бобовых, кукуруза, картофель, грибы;
  • Практически все виды круп, в том числе манка и рис;
  • Рыба и любые изделия из нее;
  • Сладости: шоколад черный, мед, варенье, конфитюр, кондитерские изделия;
  • Макароны, спагетти и прочие изделия преимущественно из твердых сортов пшеницы;
  • Дрожжи;
  • Растительные масла;
  • Все соленое, вяленое и копченое.

Питание для зачатия мальчика, как вы успели заметить, должно быть максимально насыщенно полезными витаминами и микроэлементами. Запомните вам не нужно сидеть на жесткой диете, ешьте все, что вам захочется, но при этом не забывайте о правильном приготовлении пищи, ведь от этого зависит какое количество питательных веществ попадет в ваш организм.

Остановимся на таком вопросе как исключение ненужных продуктов.

Что кушать чтобы забеременеть мальчиком, исключения:

  1. Кофеин – пагубно влияет на процесс зачатия. Употребления большого количества кофе уменьшает шанс полноценной беременности на 40 %. Если вы не можете отказаться от употребления кофе, необходимо заменить его на кофе без содержания кофеина. Вкусовые качества практически не отличаются от обычного, но он намного полезнее. Не стоит также заменять любимый кофе чаем. 4 кружки и вы получите точно такой же эффект как и от кофе.
  2. Диета, чтобы забеременеть мальчиком подразумевает исключение из своего рациона соли. На первый взгляд это кажется практически невозможным. Как же так, полностью убрать соль? Полностью этого не нужно, просто необходимо уменьшить ее содержание. Ведь соль содержит в себе ионы натрия, что в большом количестве мешает усвоению кальция. А кальций жизненно необходим для формирования и зачатия здорового ребенка.
  3. Ученые утверждают, что необходимо полностью исключить из своего рациона сахар и полностью заменить его на мед. Еще одно мнение, что если заменить сахар на мед, то можно с легкость контролировать вес. Плюсом является то, что мед способствует укреплению иммунитета, так как в нем много антиоксидантов, помогает бороться с воспалительными заболеваниями.
  4. Исключаем из своего рациона растительное масло. Переходим на оливковое. По вкусу оливковое дает блюдам более насыщенный вкус и еще один важный момент – оно содержит больше жирных кислот, чем подсолнечное, таких как омега-три и омега-шесть и как упоминалось выше – это источник витамина Е.
  5. Одним из самых основных продуктов для зачатия мальчика, который нужно исключить – является алкоголь. Это стоп-продукт. Его использование неприемлемо в любых количествах для женщин. Женщины быстрее приобретают зависимость от него. Если вы решили стать мамой, мы настоятельно рекомендуем полностью убрать алкогольные напитки из вашей жизни.
  6. Добавьте себе в рацион органических овощей. Научно доказано, что морковь улучшает фертильность.
  7. Необходимо исключить из своего рациона и бобовые (горох, фасоль);
  8. Мальчики не сильно любят морепродукты, поэтому их тоже придется исключить.
Рекомендуем прочесть:  Первые Признаки Беременности До Месячных 1 Неделя

Итак, мы обсудили какие продукты есть, чтобы забеременеть мальчиком и какие исключить из своего рациона. И хотелось бы еще напомнить, что помимо продуктов питания необходимо принимать витаминные комплексы или витамины по отдельности.

Витамины для успешной беременности:

  1. Фолиевая кислота 5 мг в сутки. Пьется с 16 по 25 день менструального цикла в течение, как минимум, 3 месяцев. Это нужно пить и вашему партнеру;
  2. Магне В6 (или Магнелис В6) по 1 таблетке 2 раза в день – 1месяц;
  3. Аевит по 1 таблетке 1 раз в день – 3 месяца;
  4. Аскорутин с 13 дня менструального цикла в течение 7 дней по 1 таблетке 2 раза в день – 3 месяца;
  5. Витамин Е по 200 мг в сутки 10 дней, каждый менструальный цикл в течении 3 месяцев;
  6. Ультра Д по 1 таблетке 1 раз в день длительно (3месяца);

Мужчинам тоже необходимо употреблять витамины для улучшения мужской фертильности. Это определенно поможет в зачатии здорового мальчика.

Витамины для мужчин:

Правильно сбалансировав свое питание и употребляя витамины ваши шансы намного возрастают для успешного зачатия мальчика. Существует еще несколько наблюдений сделанных различными учеными разных стран, касающиеся времени и процесса зачатия. Вот некоторые из них:

  • Шансы зачать мальчика возрастут если половой акт состоялся сразу после овуляции. Это обосновано тем, что У-хромосому переносят самые подвижные сперматозоиды;
  • При половом акте женщина должна находится снизу;
  • Обязательным условием является наличие оргазма при половом акте;
  • Необходимо некоторое время воздержаться от секса (примерно 2 недели), это связано с особенностями мужского организма;
  • Женщина после секса должна расслабиться и некоторое время просто полежать (по времени – это от 15 до 30 минут)
  • Обоим партнерам необходимо употреблять достаточное количество соленой пищи.

Все, что мы упоминали выше, должно приоткрыть вам завесу над тайной, что кушать, чтобы забеременеть мальчиком. Используйте наши советы с умом и если что-то идет не так, обязательно обращайтесь к специалисту.

Правильно сбалансировав свое питание и употребляя витамины ваши шансы намного возрастают для успешного зачатия мальчика. Существует еще несколько наблюдений сделанных различными учеными разных стран, касающиеся времени и процесса зачатия. Вот некоторые из них:

Какие продукты есть, чтобы зачать девочку?

Девочка или мальчик – это уж, как получится. Конечно, как получится. Главное ведь, чтобы ребёнок родился крепеньким и здоровеньким. Но всё же бывает, супруги очень-очень хотят именно девочку. Оказывается, на пол ребёнка влияет рацион питания будущей мамы, поэтому, варьируя его, можно попытаться спланировать пол малыша. Об этом говорят голландские учёные.

Исследователи определили, что сбалансированное соотношение в организме женщины кальция, калия, натрия и магния способно повлиять на пол будущего малыша. Даже была составлена диета для рождения девочек.

Голландские специалисты полагают, что для зачатия девочки женщине за несколько дней до планируемой даты зачатия надо отказаться от употребления продуктов с большим содержанием калия и натрия. Воздержаться этот период лучше от оливок, бекона, картофеля, бананов, салями, креветок, хлеба, жареного мяса. Наоборот, советуют есть творог, молоко, йогурты, орехи, фасоль, бобы, овсянку, цитрусовые фрукты.

В исследованиях приняли участие свыше 170 женщин, которые хотели родить дочку. Они сидели на диете, которая была предложена специалистами и заключалась в исключении преимущественно соленной пищи и употреблении как минимум 400 граммов молочных продуктов, а также овощей, фруктов, риса. Учёные пришли к выводу, что вероятность появления на свет девочки при этом увеличивалась в два раза.

Девочка или мальчик – это уж, как получится. Конечно, как получится. Главное ведь, чтобы ребёнок родился крепеньким и здоровеньким. Но всё же бывает, супруги очень-очень хотят именно девочку. Оказывается, на пол ребёнка влияет рацион питания будущей мамы, поэтому, варьируя его, можно попытаться спланировать пол малыша. Об этом говорят голландские учёные.

Чтобы Зачать Мальчика Какие Продукты Есть

Существует интересная теория, согласно которой, пол будущего ребенка зависит от употребления определенных продуктов. То есть, чтобы зачать девочку, нужно есть одно и исключить из рациона другое, так же и с мальчиками.

Рекомендуем прочесть:  Через Какое Время Проявляются Первые Признаки Беременности

Для того, чтобы родился мальчик, женщине следует употреблять продукты, которые содержат как можно больше ионов натрия и калия. Наибольшее их количество содержится в мясе, колбасных изделиях, рыбе, яичных белках, печенье, бисквитах, рисе, манной крупе, картофеле, грибах, сухой белой фасоли, чечевице и сушеном горохе.

Кроме того, нужно включить в рацион фрукты – апельсины, абрикосы, бананы, персики, черешню, финики, курагу и чернослив.

Также можно употреблять черный шоколад, консервы, а еду можно солить.

Среди напитков нужно назвать содовые минеральные воды, фруктовые соки и чай.

Следует исключить из своего меню молочные продукты и молоко, кальциевые минеральные воды, а также крабов, креветок, икру, выпечки из теста, замешанного на яйцах, зеленый салат, сырую капусту, зеленые бобы, укроп, грецкие орехи, арахис, фундук и миндаль, молочный шоколад и какао.

Для того, чтобы родилась девочка, женщина должна включить в свой рацион продукты, в которых содержится большое количество ионов магния и кальция. Больше всего их в молоке и молочных продуктах, яйцах, баклажанах, спарже, свекле, моркови, огурцах, зеленых бобах, салатах, перце, зеленом луке.

Среди фруктов нужно назвать груши, клубнику, яблоки, ананасы, грейпфруты, лимоны, малину, арбузы, манго, айву.

Напитки можно употреблять те же, что и для рождения мальчиков.

Исключить из рациона для зачатия девочки необходимо ветчину, копчености, колбасные изделия, консервированную и соленую рыбу, сыр, мороженое, кукурузу, консервированные овощи, жареную картошку, сырые помидоры, соленые сухофрукты.

Кроме того, следует максимально ограничить употребление соли и соленых изделий, а также стараться не употреблять в пищу оливки, маргарин, соду, дрожжи, практически все консервы и пряные соусы.

Следует исключить из своего меню молочные продукты и молоко, кальциевые минеральные воды, а также крабов, креветок, икру, выпечки из теста, замешанного на яйцах, зеленый салат, сырую капусту, зеленые бобы, укроп, грецкие орехи, арахис, фундук и миндаль, молочный шоколад и какао.

Диета родителей для зачатия мальчика

Зачатие ребенка является серьезным этапом в жизни. От того, как родители подготовятся, зависит протекание беременности и состояние здоровья будущего ребенка. Поэтому в статье мы порекомендуем не только продукты, которые помогут зарождению ребенка нужного пола, но и укажем на основные погрешности в питании, от которых нужно избавиться перед зачатием ребенка.

Кого бы вы ни планировали, девочку или мальчика, в течение 3 месяцев до зачатия следует задуматься о своем питании и исключить из него основные вредоносные факторы (все перечисленное касается обоих родителей!):

  • Спиртное. Алкоголь замедляет развитие плода, ведет к необратимым нарушениям нервной системы. Можете себе позволять лишь красное вино. Под строгим запретом находится пиво, этот алкогольный напиток убивает половые клетки и забеременеть будет сложнее; доказано, что женщины, которые употребляют пиво более 2 раз в неделю, чаще страдают бесплодием.
  • Продукты, содержащие ГМО.
  • Трансжиры (маргарин). Жирная пища особенно вредна будущему папе, т. к. она нарушает нормальный гормональный процесс и выработку половых гормонов.
  • Избегать употребления пищи из неэкологичных регионов, зараженных радиацией. Любых продуктов, которые сомнительны из-за накопления солей тяжелых металлов. Это вода, рыба из водоемов сомнительной чистоты, загрязненных. Все эти вещества имеют свойство накапливаться в организме и находиться во внутренних органах, костях длительное время.

На заметку! Ртуть содержат рыба-меч, акула, марлин и тунец.

  • Продукты, богатые витамином А – это печень и рыбий жир. Чрезмерное количество витамина А вызывает серьезные нарушения в развитии плода, поэтому в витаминных комплексах для беременных его количество меньше, чем в комплексах для небеременных женщин.
  • Лекарства. Если вы проходили лечение серьезными препаратами, проконсультируйтесь у лечащего врача о сроках их полного выведения из организма.
  • Если вы планируете беременность, то обоим родителям не следует соблюдать строгие диеты – это вызовет недостаток определенных веществ в организме, создаст дисбаланс в нервной системе, может спровоцировать гормональный сбой.

И главное, не стоит себя заставлять есть продукты, к которым выявлена непереносимость или после него себя плохо чувствуете, поскольку всю беременность придется соблюдать определенные правила, особенно много ограничений в третьем триместре и в первые 4 месяца кормления грудью. Это значит, что есть надо вкусно и себе в удовольствие.

Будущим мамам следует нормализовать свой вес. Для женщин с недостаточным весом, худым следует чуть поднабрать форму. Но вес должен быть оптимальным, с которым вы чувствуете себя комфортно.

По статистике, женщины с весом более 50–55 кг чаще рожают мальчиков.

Что есть, чтобы зачать мальчика

Чтобы яйцеклету оплодотворил сперматозоид с Y-хромосомой, женщине следует употреблять пищу, богатую натрием и калием.

Рекомендуем прочесть:  Как Посчитать Опасные Дни Для Беременности Календарь

Для зачатия ребенка мужского пола огромное значение имеет поступление с пищей определенных микроэлементов, которые создают в яйцеклетке специальную микросреду. При употреблении пищи, богатой натрием и калием, в яйцеклетке создается благоприятная среда для привлечения сперматозоида с У-хромосомой. Сперматозоид с такой хромосомой при слиянии с геном яйцеклетки запускает развитие плода мужского пола.

Для зачатия мальчика в рационе родителей должны присутствовать плотные сытные завтраки: это может быть яичница, омлет, блины или каши.

Для зачатия мальчика в пище рекомендуется повысить количество двух элементов – натрия, т. е. соли, и калия. Не бойтесь и ешьте соленую рыбу, соленые колбасы, можно баловать себя чипсами, крекерами. Готовьте на гарнир жареную картошку, употребляйте селедку, маринованные огурчики и грибы.

Обязательно надо есть мясо и желательно чаще обычного. Ешьте любые сорта – можно в виде консервов, колбас и прочего не самого полезного его приготовления.

Из яиц можно использовать белок, желток лучше выбрасывайте.

В рационе родителей мальчика обязательно должна присутствовать рыба. Выбирайте любую рыбу, которая вам больше нравится, но подойдет даже речная рыба – щука. Наблюдала лично две ситуации, где несколько недель до зачатия отец-рыбак вместе с женой чаще всего на обед готовили уху и вторые блюда из щуки. В чем причина, сказать затруднительно, но родились мальчики.

Из овощей богаты калием картофель, помидоры, тыква, баклажаны, шпинат и грибы, поэтому они подойдут для желающих зачать первенца. Надежным источником магния являются истинно зеленые овощи.

Из фруктов стоит есть бананы, персики, абрикосы, дыни и пить приготовленные из них соки.

Из сухофруктов калием богаче чернослив, курага, изюм и финики.

Из напитков отдайте предпочтение сокам, гидрокарбонатным минеральным водам, компотам из сухофруктов, чаям.

На заметку! По старославянской предовуляционной диете считалось, что для зачатия мальчика надо есть больше мяса и другой калорийной пищи, а голодать запрещалось. Замечено с древних времен, что в голодные худые года чаще рождались девочки.

Чего не стоит есть, если вы планируете родить мальчика

Специальная диета для зачатия мальчика эффективна при одновременном воздержании от секса. Помните, что для зарождения мальчика нужна зрелая сперма, т. е. будущие родители должны до зачатия воздерживаться 2–3 недели – сложно, но эффективно! Как правило, в таких ситуациях результат оправдывает ожидания.

Чтобы яйцеклету оплодотворил сперматозоид с Y-хромосомой, женщине следует употреблять пищу, богатую натрием и калием.

Диета для зачатия мальчика

Если вы мечтаете о рождении мальчика в вашей семье, тогда вам стоит знать некоторые особенности, которые могут повлиять на пол будущего ребенка. Конечно, на сегодняшний день метода планирования, который давал бы 100% результат, не существует. По большей части все теории основаны на предрассудках и поверьях. Но французские ученые разработали специальную диету для зачатия мальчика, которая на 80% гарантирует рождение ребенка именно мужского пола.

Итак, если вы надеетесь на рождение мальчика, тогда диету следует начать еще за несколько недель до наступления беременности. Для зачатия мальчика определенное питание должны соблюдать оба партнера, а будущая мать придерживаться специального меню еще и в течение последующего месяца.

Что надо есть для зачатия мальчика?

Продукты для зачатия мальчика должны содержать большое количество ионов натрия и калия. Это могут быть все сорта мяса и рыбы, рис, манная каша, бананы, абрикосы, персики, черешня. Вам также будут полезны бобовые и зерновые культуры, картофель, соленые огурцы, оливки, копчености и колбасы.

Из напитков в меню для зачатия мальчика можно включить чай, кофе и фруктовые соки. Рекомендуется избегать молочных коктейлей, сладких газированных вод и минеральной воды с содержанием кальция.

Кроме того, исключите на некоторое время из своего рациона продукты, содержащие кальций и магний. Откажитесь от яиц, креветок, сыров, орехов, молочного шоколада, зеленого салата, а также от блюд и продуктов на основе молока.

По данным исследованиям диета для беременности мальчиком дает неплохие результаты. Это объясняется тем, что в организме женщины создается определенная кислая среда, которая влияет на биохимическую структуру яйцеклеток и благоприятна именно для зачатия мальчика.

Из напитков в меню для зачатия мальчика можно включить чай, кофе и фруктовые соки. Рекомендуется избегать молочных коктейлей, сладких газированных вод и минеральной воды с содержанием кальция.