Как понять что ребенку не комфортно когда лежишь на боку
Что же делать? И из-за чего это? Ему что-то не нравится? Мне все кажется, что тесно ему в животике у меня.
Ой, сегодня ночью и меня настигла эта проблема! Не спала вообще… Ни на одном боку доча не хотела спать! Пиналась так сильно, что я думала меня разорвет на части и по ощущениям — внутренние синяки… Потому как она билась много раз в одни и те же места и к утру это уже было больно. Подушка для беременных не спасла вообще. Уговоры, ругань и тому подобное тоже никак. А утром мне даже кушать не захотелось… Пришлось через силу в себя каши запихать пару ложек:(
Мне на прием сегодня к Г. Буду жаловаться… А то спать очень хочется нормально.
Ой, сегодня ночью и меня настигла эта проблема! Не спала вообще… Ни на одном боку доча не хотела спать! Пиналась так сильно, что я думала меня разорвет на части и по ощущениям — внутренние синяки… Потому как она билась много раз в одни и те же места и к утру это уже было больно. Подушка для беременных не спасла вообще. Уговоры, ругань и тому подобное тоже никак. А утром мне даже кушать не захотелось… Пришлось через силу в себя каши запихать пару ложек:(
Надо обязательно попробовать. 🙂
на 34 неделе было тазовое. Мне помог «индийский мостик». Делала 1 день только 2 или 3 раза. Последний раз перед сном и все время просила перевернуться. Доча перед сном пошебуршилась немного сильнее обычного. А утром я встала и поняла что ощущения в животе другие. В роддоме потом сделали Узи и сказали что все нормально, лежит головой вниз. По моим субъективным ощущениям, перевернулась она именно после этого упражнения. До этого чего только не делала, наверное попробовала все методики рекомендованные интернетом.
«Стопроцентной гарантии избавления естественно никто дать не может. Некоторые упрямые малыши переворачиваются с головы на ножки прямо во время схваток, шокируя всех вокруг. Поэтому не стоит отчаиваться, а вооружившись нашим журналом начинайте делать упражнения. Кстати не забывайте, что полный желудок, как и пустой, вам отнюдь не помощник. 30 – 40 минут после еды самое подходящее время.
Заметьте, если ваш малыш лежит в правильном положении, головкой в низ, то эти упражнения делать нельзя. Да и зачем, если беспокоиться вам все равно не о чем.
Для ягодичного предлежания плода – упражнение «Индийский мост».
Это очень легко. Ваше тело несколько минут будет и впрямь напоминать мостик. Только это не в коем случае не тот о котором мы знаем с детства. Такую нагрузку на седьмом месяце даже опытная гимнастка вряд ли выдержит. Вам нужно сделать следующее:
1. Лягте на пол, приподнимите бедра и подложите под таз несколько подушек, чтобы он стал выше плеч на 30 – 40 сантиметров. При этом, колени, таз и плечи должны образовать практически прямую линию. Чтобы увеличить шансы малыша в его акробатике, подвигайте бедрами. «Мостик» нужно делать 6-7 раз в день.
Для ягодичного предлежания плода – упражнение «Индийский мост».
Два месяца назад начала замечать есть ребенок все делает только на правую сторону и ножку правую в рот берет и переворачивается только через одну сторону и даже когда спит лежит дугой как банан. Сейчас нам 6 мес. Крутится как юла но все так же только через 1 бок, с живота на спину перемещаться самостоятельно не можем, поворачивается со спины на живот постоянно только вправо. Все остальное (встаем на руки на животе, присаживаемся, говорим слоги) это делаем. Педиатор мне сказала что у нас подозрение на замедление физ развитие. Делали массаж неделю назад, после массажа дуга стала меньше, больше делать не стали. Так же сказала что возможна была травма при родах, но мне о ней никто не говорил
Хронические болезни: Нет
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Хронические болезни: Нет
Предпринимать попытки определить самой положение малыша в матке имеет смысл только после 30 недели беременности. Естественно, чем срок больше, тем понятнее, как лежит плод, поэтому если Вы не можете определить предлежание ребенка, нужно попробовать еще разок через неделю – следующая попытка наверняка окажется успешной! Кроме того, до 33-34 недели беременности включительно положение малыша в матке может меняться, ребенок может переворачиваться. После 34 недели беременности оно, как правило, становится стабильным, то есть малыш остается в той позе, в которой и будет появляться на свет.
· Как самой определить положение плода: слушаем сердцебиение
Самым простым способом самостоятельно определить положение плода в матке — узнать, где именно лучше всего прослушивается его сердцебиение. Для этого Вам понадобится самый обычный стетоскоп, чуть-чуть терпения и удачи. Ваша цель — поймать похожие на удары звуки сердцебиения с частотой 120-160 в минуту. Начинать слушать лучше с левого нижнего сегмента живота – в этом месте слышно сердцебиение большинства младенцев «вставших на место». Передней поверхностью живота можете не ограничиваться — в некоторых положениях ребенка сердце слышнее, если стетоскоп прикладывать к Вашему боку. Лучше всего сердцебиение прослушивается в месте, где пребывает верхняя часть спинки младенца.
Данный способ очень полезен, когда необходимо понять, перевернулся ли плод к родам в головное предлежание из тазового. Находите место, где его сердце бьется слышнее всего, и ежедневно выполняя упражнения, которые способствуют тому, чтобы ребенок перевернулся, следите, меняется ли положение малыша в матке. При тазовом предлежании плода оно будет несколько выше, нежели при головном.
· Как самостоятельно определить положение плода: составляем карту живота
Этот метод позволяет без помощи УЗИ, самостоятельно определить положение плода в матке, и составить так называемую детальную «карту» живота. Суть его, вкратце, такова.
Для начала понаблюдайте за движениями малыша (каков их характер, направление, в какой части животика Вы их ощущаете). После этого, займите положение лежа или полу-лежа, и аккуратно прощупайте ребенка через живот пока матка в расслабленном состоянии. Так Вы сможете составить «карту» живота, где можно будет отметить такие наблюдения:
— где ощущаются наиболее сильные пинки — это ноги малыша,
— где ощущаются легкие шевеления с небольшой амплитудой — там, скорее всего, находятся ручки,
— где находится, похожий на голову большой выпирающий участок — это попа младенца,
— с какой стороны Ваш животик более ровный и твердый — это спинка,
— где врач или Вы слышали сердцебиение — там расположена верхняя часть спинки малыша.
Для удобства можете даже нарисовать условную «карту» и сверяться с ней, чтобы понять перевернулся ли плод к намеченному сроку, и как именно перевернулся.
· Как отличить головное предлежание плода от тазового?
Так или иначе, выпирающую часть ребенка Вы почувствуете сверху. Чтобы определить самой положение малыша в матке, разобраться попа это или голова, нужно понимать, что от головки отходят только шея и спина, а вот от попы ребенка — еще и ноги. Собственно ноги и можно нащупать, будучи настойчивой, или ощутить их, когда малыш пинается. Кроме того, послушайте самостоятельно или вспомните, где доктор в последний раз находил звук сердцебиения — если он был снизу, то ребенок лежит вниз головой, а если сверху — то вниз ягодичками.
· Вверх ногами – задом наперед, или как понять перевернулся ли плод, и как заставить малыша перевернуться с ног на голову?
Для начала, хочется обратить Ваше внимание на то, что головное предлежание ребенка не является однозначным показателем для успешных родов естественным путем. Есть и другие, не менее значимые факторы положения плода. В частности важно понять, как лежит плод по отношению к спине, то есть, куда обращена спинка ребенка — по направлению к маминой спине, или к животу? Если малыш в последние месяцы большую часть времени лежит спинкой к маминой спине (так называемый «задний вид предлежания»), то, скорее всего, рождаться он начнет именно из этого положения. Но роды в этом случае могут быть более длительными, более болезненными, и с большой долей вероятности могут закончиться операцией кесарево сечение.
Определить самой положение малыша в матке можно по наблюдениям: если у Вас при ощупывании живота никогда не получается найти спинку малыша — это говорит, что она обращена к вашей спине. В таком случае имеет смысл попробовать «уговорить» ребеночка перевернуться. Спина является более тяжелой частью малыша по сравнению с руками-ногами, поэтому она обычно самостоятельно стремится повернуться вниз – остается только занять нужное положение маме. Женщины в последние десятилетия ведут гораздо менее подвижный, менее активный образ жизни и особенно во время беременности много времени проводят в положении полусидя или полулежа, по большой части из-за этого сила тяжести притягивает детскую спинку вниз — к маминой спине. То есть, чтобы ребенок перевернулся, маме нужно более активно двигаться и чаще принимать позы, в которых сила притяжения будет тянуть спинку плода по направлению к маминому животу — любые прямые положения, а также позы, с наклоном корпуса вперед, стояние на четвереньках, занятия плаванием.
Чтобы плод перевернулся в матке после 31 недели беременности из головного в тазовое предлежание рекомендуются следующие упражнения:
1. Лягте на правый бок, полежите 10 минут, а затем быстро перевернитесь на левый бок и спустя 10 минут опять на правый. Повторите упражнение 3-4 раза подряд несколько раз в течение дня, перед едой.
2. Рекомендуется стоять в коленно-локтевой позе по 15-20 минут ежедневно.
3. Повороту плода способствуют занятия в бассейне.
4. Если ребенок перевернется на головку, советуют носить бандаж пару недель, чтобы правильное положение плода зафиксировалось.
Выполнение подобных упражнений имеет противопоказания, к которым относятся: осложнения в течении беременности (гестоз беременных, угроза преждевременных родов), предлежание плаценты, рубец на матке в результате кесарева сечения в прошлом, опухоли матки.
Раньше тазовое предлежание плода пытались исправить, что называет вручную, путем наружного поворота плода — через живот врач пытался сместить головку ребенка книзу. На сегодняшний день от этого отказываются, поскольку у метода низкая эффективность и большой процент осложнений, таких как преждевременные роды, преждевременная отслойка плаценты, нарушение состояние ребенка. Если тазовое предлежание плода сохраняется, то беременную женщину за 2 недели до предположительной даты родов направляют в стационар. Там под наблюдением составляют план родоразрешения, наиболее благоприятный в данной ситуации.
· Почему я не могу самостоятельно определить положение ребенка?
В некоторых случаях как определить самой положение и предлежание малыша в матке может быть сложно. Если очень много околоплодных вод, если плацента крепится к передней маточной стенке, руки будут хуже «видеть». Проблематично бывает определить предлежание плода самостоятельно, если мама пухленькая — что-нибудь почувствовать мешает жировая прослойка. Если от попыток самостоятельно определить положение плода в матке живот все время напрягается, таких поисков лучше не предпринимать — достоверной информации в таком случае получить не удастся, а вот оказать неблагоприятное воздействие на кроху запросто. Лучше всего ребенок прощупывается в течение последних двух месяцев беременности.
Безусловно, профессионал может очень быстро и безошибочно определить положение плода в матке. Но у мамочек есть одно преимущество – малыш всегда с ними, и делать это они могут гораздо чаще, и чувствовать, что называется нутром. Как правило, одна-две недели попыток делает практически любую маму ассом в этом вопросе, и, будучи внимательной, определить самой предлежание и положение малыша в матке можно без труда.
Потом, когда ребенок родится, его тельце будет более знакомым, и Вы будете обращаться с ним с большей уверенностью. А во время беременности ощущать шевеления ребенка гораздо более приятно, когда понимаешь, чем он их совершает и что именно делает сейчас — где ручки, где ножка, где попка, и т.п. Тогда одно удовольствие отвечать на вопрос «как он там?» — «С ним все отлично, движется как обычно, с утра активно вытягивал ножки, лежит головой вниз, а здесь у него спинка, хочешь потрогать….»
Яна Лагидна, специально для MyMom . ru
И еще немного о том, как самостоятельно определить и изменить положение плода в матке, видео:
Определить самой положение малыша в матке можно по наблюдениям: если у Вас при ощупывании живота никогда не получается найти спинку малыша — это говорит, что она обращена к вашей спине. В таком случае имеет смысл попробовать «уговорить» ребеночка перевернуться. Спина является более тяжелой частью малыша по сравнению с руками-ногами, поэтому она обычно самостоятельно стремится повернуться вниз – остается только занять нужное положение маме. Женщины в последние десятилетия ведут гораздо менее подвижный, менее активный образ жизни и особенно во время беременности много времени проводят в положении полусидя или полулежа, по большой части из-за этого сила тяжести притягивает детскую спинку вниз — к маминой спине. То есть, чтобы ребенок перевернулся, маме нужно более активно двигаться и чаще принимать позы, в которых сила притяжения будет тянуть спинку плода по направлению к маминому животу — любые прямые положения, а также позы, с наклоном корпуса вперед, стояние на четвереньках, занятия плаванием.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 217