Как сходить в туалет по большому если не хочешь быстро беременной

Констипация, или задержка стула на несколько дней, считается одной из самых распространённых проблем у женщин, ожидающих ребёнка. Патология может развиваться на любом сроке, но чаще всего запоры начинают беспокоить после 20-й недели и в некоторых случаях длятся до самых родов.

Специалисты называют несколько основных причин запоров у беременных.

Специалисты убеждены что нельзя недооценивать роль стресса в возникновении пищеварительных расстройств. Любое психоэмоциональное напряжение провоцирует гормональные изменения, которые могут привести как к диарее, так и к запорам.

Чем опасен запор при беременности?

Констипация нежелательна для любого человека, но женщина в период вынашивания ребёнка должна быть особенно внимательна. Гастроэнтерологи предупреждают, что при запорах каловые массы проводят в полости кишечника слишком много времени. За этот период оставшиеся органические соединения начинают разлагаться, что сопровождается выделением ядовитых продуктов распада.

Эти соединения мгновенно всасываются в кровоток женщины и разносятся по всему телу. Токсины с лёгкостью преодолевают и плацентарный барьер, проникая к плоду. Это состояние крайне нежелательно, поэтому с констипацией нужно бороться сразу, как только проблема стала очевидной.

Запоры при беременности на поздних сроках могут представлять опасность по другой причине. Если перистальтика ослаблена, а каловые массы накопились в большом количестве, то избиваться от них реально, лишь при сильном натуживании в процессе опорожнения кишечника. На последних неделях это чревато преждевременными родами, поэтому при запоре лучше принять безопасное слабительное средство, которое обеспечит нормальную дефекацию без усилий.

Плотные фекалии при прохождении по кишечнику могут травмировать нежные слизистые, что приводит к появлению микротрещин, в которые легко проникают болезнетворные бактерии. Это даёт толчок воспалительному процессу, что крайне нежелательно во время беременности. Другой проблемой становится обострение или первичное появление геморроя – болезни, связанной с ухудшением состояния вен, пронизывающих прямую кишку.

Чтобы избежать нежелательных последствий, каждая женщина должна знать, как избавиться от запора при беременности. Совместно с врачом следует подобрать медикаментозное средство, а также составить рацион питания, который позволит наладить работу кишечника.

Слабительные средства для беременных

Аптеки предлагают широкий выбор различных препаратов, предназначенных для опорожнения кишечника. Все лекарства можно условно разделить на три большие группы, отличающиеся по механизму действия.

• Заполнители кишечника. Это препараты, которые, попадая в ЖКТ, увеличивают свой объём, что приводит к стимуляции рецепторов и достаточно быстрой дефекации.
• Слабительные раздражающего действия. Подобные лекарства работают непосредственно в прямой кишке, провоцируя активную перистальтическую деятельность.
• Гиперосмотические вещества. Эти медикаменты действуют за счёт размягчения каловых масс путём насыщения их водой. Традиционно именно такие слабительные считаются наиболее безопасными, поэтому их широко применяют при беременности.

Существуют и препараты комплексного действия, которые одновременно разжижают каловые массы и обеспечивают лёгкую их эвакуацию, а также стимулируют рецепторы, провоцируя ритмичные сокращения кишечных стенок. Врач назначит конкретный препарат, основываясь на данных о длительности запора, а также примет во внимание срок гестации.

На ранних сроках

Запоры при беременности на ранних сроках возникают гораздо реже, чем на последних неделях, но это не означает, что проблему можно игнорировать. В этот период оптимально использовать безопасные препараты с осмотическим действием. Механизм их действия основан на наполнении плотных фекалий жидкостью. Специалисты отмечают, что подобные лекарства действуют не сразу, а лишь тогда, когда активное вещество достигает того отдела кишечника, где наблюдается застой остатков переваренной пищи.

Подобные средства обычно выпускаются в форме сиропов или суспензий для перорального приёма. Жидкость проходит по всему пищеварительному тракту и достигает кишечника примерно через сутки. В это время, как правило, и наступает опорожнение.

В состав ряда медикаментозных слабительных входит вещество макрогол, которое и обеспечивает разжижение кала. В эту группу препаратов входят:

• Форлакс;
• Фортранс;
• Эндофальк.

Их использование допустимо на ранних сроках беременности, так как они не провоцируют осложнений и не угрожают здоровью самой женщины и её будущего ребёнка. Однако многие специалисты убеждены, что гораздо разумнее пользоваться осмотическими слабительными, содержащими в составе лактулозу – полисахарид, выполняющий роль пребиотика.

Такие лекарства не только смягчают кал, но и регулируют баланс микрофлоры в кишечном тракте человека. Это может служить отличной профилактикой дисбактериоза – болезни, которая связана с преобладанием на слизистых ЖКТ патогенных микробов. Лактулоза постепенно стимулирует рост собственных лактобактерий, которые вытесняют патогенную флору, что обеспечивает надёжную защиту от расстройств пищеварения различного характера.

Популярными лекарствами на основе лактулозы считаются:

Сироп в количестве от 15 до 45 мл принимают внутрь, а после этого ждут опорожнения кишечника. Осмотические слабительные назначаются, если запоры возникают эпизодически и не сопровождаются сильными болями или вздутием живота. В других случаях потребуется экстренное очищение ЖКТ.

При затяжной констипации врач выберет другую тактику терапии. Беременные женщины, страдающие от запоров, длящихся более трёх дней, нуждаются в экстренной помощи, поэтому допускается однократное использование слабительных раздражающего действия, таких как свечи с глицерином. Это единственный способ вывести разлагающиеся каловые массы быстро.

На поздних сроках

Начиная с середины гестации, запоры становятся постоянной проблемой многих беременных, поэтому крайне важно знать, чем помочь себе в неприятной ситуации. Чем больше срок, тем внимательнее женщина должна относиться к выбору препаратов.

Осмотические слабительные по-прежнему остаются идеальным средством для очищения кишечника. Они разрешены даже непосредственно перед родами. Чтобы простимулировать дефекацию достаточно однократно принять рекомендуемую дозу сиропа Дюфалак или любого из его аналогов. Именно такие лекарства не стимулируют сокращение мускулатуры и не приводят к преждевременным схваткам из-за повышения тонуса матки.

На поздних сроках допустимо использовать ещё одно лекарство от запоров – Микролакс. Это жидкость, которая предназначена для введения в прямую кишку. Средство упаковано в индивидуальные блистеры, снабжённые узкими наконечниками. Основное достоинство этого медикамента – быстрота действия. Опорожнение кишечника наступает уже через 15 минут.

Свечи от запоров

Препараты местного действия всегда отличаются максимальной быстротой действия. Это правило распространяется и на слабительные средства, поэтому, если необходимо срочно вызвать опорожнение, рекомендуется применять ректальные суппозитории. Такие свечи вводят в анальное отверстие. В прямой кишке лекарство начинает таять, а постепенно высвобождающийся активный компонент стимулирует перистальтику за счёт раздражения рецепторов.

Во время беременности многие ректальные суппозитории запрещены из-за высокого риска повышения тонуса мускулатуры. Единственным возможным вариантом остаются глицериновые свечи – недорогое и эффективное средство от констипации.

Препарат на основе глицерола применяют однократно, вводя суппозиторий в задний проход. Вещество работает быстро. Первые позывы на дефекацию беременная начнёт испытывать уже по истечении нескольких минут, а само испражнение обычно наступает в течение часа.

Злоупотреблять глицериновыми свечами при лечении запоров нельзя, так как это средство стимулирует перистальтику извне, что негативно влияет на собственную активность гладкой мускулатуры.

Иными словами, суппозитории с глицеролом, как и любые другие слабительные раздражающего действия, вызывают привыкание, чреватое хроническими запорами как во время беременности, так и после родов.

Существует и другая группа препаратов для стимуляции моторной функции – лекарства на основе бисакодила, выпускающиеся в форме ректальных свечей. Популярным препаратом из этой категории является Дульколакс, однако его применение крайне нежелательно при беременности из-за высокого риска повышения тонуса матки.

Специалисты убеждены что нельзя недооценивать роль стресса в возникновении пищеварительных расстройств. Любое психоэмоциональное напряжение провоцирует гормональные изменения, которые могут привести как к диарее, так и к запорам.

Запор на ранних сроках беременности испытывает 50% будущих мам. Многие считаю данный симптом нормой в текущем положении, но это ошибочное мнение.

Очень важно следить за регулярностью опорожнения кишечника, так как длительное или частое отсутствие дефекации угрожает течению беременности.

Запором принято считать затрудненный стул, который возможно осуществить не более 2-3 раз в неделю. Хотя бы раз в жизни, но каждый человек сталкивался с подобным явлением.

Организм женщины в период беременности испытывает серьёзные перестройки, и запор на ранних сроках имеет место быть чаще, чем в обычном состоянии.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Какие последствия вызывает запор при беременности

Проблемы с опорожнением на ранних сроках беременности повышают риск развития осложнений. Желудочно-кишечный тракт соседствует с мочеполовой системой.

При наступлении беременности матка значительно увеличивается и еще сильнее прижимается к кишечнику, поэтому от этого зависит состояние здоровья будущей мамы.

Самыми распространенными последствиями при длительных запорах являются следующие факторы:

• Геморрой. В связи с большой нагрузкой на сосуды возможно развитие геморроя. При беременности даже на ранних сроках кишечные стенки испытывают давление со стороны матки. Образовавшийся запор увеличивает в несколько раз риск возникновения шишек геморроидального характера.
• Выкидыш. Это осложнение возникает на фоне влияния вздутого кишечника на область матки, тем самым вызывая повышение тонуса. Особенно опасен запор именно на ранних сроках беременности.
• Интоксикация. Длительные запоры при беременности сопровождаются превышенным скоплением кала в кишечнике, образования гнилостного процесса. Далее происходит активное выделение токсинов в кровь беременной женщины, отравляя весь организм и осложняя течение беременности.
• Воспалительные процессы в области ЖКТ и половых органов. Происходит вследствие активного роста количества болезнетворных бактерий на фоне застойных явлений в кишечнике.
• Дисбактериоз и расстройства желудка у будущего малыша. Патологическая микрофлора во время запора распространяется во влагалище, когда начинается активная родовая деятельность, ребенок может заразиться такими бактериями. После рождения ребенок страдает коликами, проблемами со стулом.
• Кольпит. Запор при беременности, как на ранних, так и на поздних сроках может спровоцировать развитие кольпита, который стает причиной послеродового сепсиса в органах малого таза.
• Ранняя родовая деятельность. Развивается на фоне сильных потуг для осуществления акта дефекации.
• Прерывание беременности, угроза развития пороков у плода. Многие лекарственные препараты и травы способны оказать губительное воздействие на беременность.

Для исключения патогенного фактора необходимо обратиться к специалисту и принимать только безопасные препараты.

При своевременном оказании помощи женщине, страдающей запором на ранних сроках беременности, осложнения почти исключены.

Безмедикаментозное лечение

Избавиться от запоров при беременности можно употребляя некоторые послабляющие продукты. Многие рецепты содержат ингредиенты, которые всегда свободно продаются в любом продуктовом магазине.

• Перемолоть сушеную курагу, чернослив и изюм (по 2 столовой ложки) и смешать с 0,25 стакана меда. Принимать внутрь 1 раз в день перед сном по 2 маленькие ложки, запивая теплой водой.
• Приготовить и измельчить по 100 грамм хлопьев овсянки, свеклу и чернослив. Залить 8 стаканами чистой воды и вскипятить. Дать настояться и остыть. Принимать процеженный отвар по 1 стакану на ночь. Срок хранения настоя не более 48 часов в холодильнике.

В том случае, если женщине не запрещена двигательная активность, то рекомендуется выполнять несложные упражнения для снятия зажима кишечника.

Лечение запоров у беременных женщин

Запор во время беременности относится к проблемам, требующим врачебного вмешательства. Соблюдение особой диеты и режима питания является необходимым условием для нормального функционирования кишечника и всего ЖКТ в целом. Именно с этого и начинается лечение у беременных. При отсутствии противопоказаний рекомендуется и увеличение двигательной активности женщины. Применение лекарственных препаратов слабительного действия относится к крайним мерам при лечении запоров у беременных, но в некоторых случаях оно действительно необходимо.

Диета

Лечение проблемы запоров при беременности проводится комплексно и начинается с выполнения диетических рекомендаций. Питание, способствующее нормальной работе кишечника, показано не только для лечения, но и для профилактики запоров у женщин в период беременности.

Рацион беременной должен содержать много продуктов, богатых грубой растительной клетчаткой. Особенностью этого компонента пищи является то, что он не переваривается под действием ферментов ЖКТ и способствует формированию мягких и рыхлых каловых масс за счет разбухания при контакте с водой. Все это ускоряет и облегчает опорожнение кишечника.

К продуктам от запора при беременности, богатым клетчаткой, относятся:

• овощи ­ помидоры, огурцы, капуста, тыква, баклажаны, перец, свекла, морковь, картофель;
• фрукты ­ яблоки, сухофрукты, сливы, абрикосы, виноград, персики;
• ягоды – смородина, клубника, клюква, малина, крыжовник;
• крупы и бобовые – фасоль, овес, гречка, горох, кукуруза, ячмень;
• отруби, черный хлеб и хлеб из муки грубого помола.

Питание беременных при запоре должно быть дробным. Есть нужно каждые 3 часа, но маленькими порциями. Нельзя допускать состояния голода или переедания. Мясо и овощи должны быть достаточно крупно нарезаны и не быть разваренными, что будет дополнительно стимулировать работу кишечника. Овощи и фрукты предпочтительнее употреблять в сыром виде, чем термически обработанном. Также рацион беременной должен обязательно включать первые блюда.

Что еще можно при запорах беременным? Положительное влияние на функционирование кишечника оказывают кисломолочные продукты, особенно кефир и йогурт, содержащие в составе бифидобактерии. Для нормального функционирования кишечника необходимо достаточное количество растительных жиров, из которых в организме образуются жирные кислоты, стимулирующие перистальтику.

Рекомендованная диета при запорах у беременных ограничивает употребление продуктов с закрепляющим действием на кишечник. К ним относятся:

• кофе, шоколад, крепкий черный чай;
• белый хлеб и сдобные хлебобулочные изделия;
• жирные продукты;
• рисовая и манная каши;
• слизистые супы.

Если женщина страдает от повышенного газообразования в кишечнике и метеоризма, то ей следует исключить из рациона бобы, капусту, шпинат и щавель.

Большое значение для работы кишечника имеет правильный питьевой режим. При отсутствии ограничений, обусловленных склонностью к отекам, повышенным давлением и заболеваниями почек, в организм беременной женщины в день суммарно должно поступать не менее полутора литров жидкости.

Важно: Кроме диеты активизировать работу кишечника можно при помощи физических упражнений. Плавание, прогулки пешком и ежедневное выполнение зарядки при отсутствии противопоказаний помогут беременной женщине решить проблему нерегулярного стула.

Лекарственные препараты

Лечение запора при беременности с помощью слабительных препаратов применяется в случае, если коррекция питания и образа жизни не принесла желаемых результатов. Учитывая, что большинство лекарственных средств имеют серьезные побочные эффекты, включая эмбриотоксичность и тератогенность, назначать их должен только врач после соотнесения пользы от их применения и возможных рисков для плода.

Механизм действия многих таблеток от запора заключается в усилении кишечной перистальтики. Однако у беременных их прием вызывает также повышение тонуса матки и усиливает ее сократительную способность, что чревато в зависимости от сроков беременности преждевременными родами или выкидышем.

Как тогда лечить запор при беременности? Существуют некоторые средства для ректального и орального применения, которые безопасны для здоровья будущей мамы и малыша. К ним относятся:

• Ректальные суппозитории с глицерином. Оказывают слабое раздражающее действие на рецепторы прямой кишки и при этом не влияют на тонус матки;
• Препараты для внутреннего применения на основе лактулозы. Не всасываются в кровь, удерживают воду в кишечнике, что увеличивает объем каловых масс, размягчает их и стимулирует моторику и эвакуаторную функцию кишечника. Кроме того, прием этих средств способствует нормализации микрофлоры кишечника. К этим препаратам относятся Дюфалак, Прелакс;
• Микроклизмы (Микролакс). Характеризуются быстрым наступлением слабительного эффекта;
• Вазелиновое масло. При употреблении внутрь равномерно распределяется по поверхности кишечника, способствует размягчению консистенции каловых масс и более легкому их продвижению.

Важно: У некоторых беременных женщин запоры являются следствием причин психологического характера. В этом случае для решения проблемы может понадобиться помощь психотерапевта.

Народные средства

Известно много народных рецептов от запоров. Однако во время вынашивания малыша их необходимо применять с осторожностью и после консультации с врачом, так как многие растения могут оказать отрицательное влияние на течение беременности и представлять угрозу для здоровья плода.

Эффективным средством считается отвар чернослива от запора при беременности. Он готовится следующим методом:

• По 100 г чернослива, свеклы и хлопьев геркулеса нужно промыть, тщательно перемешать, поместить в большую кастрюлю и налить два литра воды.
• Полученную смесь кипятить на слабом огне в течение одного часа.
• Отвар остудить, процедить и поставить в холодильник для хранения.
• Для лечения запоров на ночь необходимо выпивать по 1 стакану такого отвара.

Еще один рецепт на основе чернослива для лечения запоров:

• Готовят по 100 г чернослива, изюма и кураги, промывая их водой.
• Подготовленные сухофрукты измельчают блендером или пропускают через мясорубку.
• В полученную после перемалывания смесь добавляют 2 ст. ложки меда и тщательно перемешивают.
• Для восстановления нормальной работы кишечника на ночь принимают по две чайные ложки полученного средства, запивая теплой водой.

Можно приготовить еще настой из чернослива. Для этого 125 г сушеных слив заливают 500 мл кипятка, по желанию добавляют сахар, накрывают сверху крышкой и оставляют настаиваться около 12 часов. Перед приемом пищи каждый раз принимают по 100 мл настоя. Сухофрукты, полученные после сливания настоя, съедают.

Эффективным и абсолютно безопасным средством при запорах является стакан холодной воды. Его необходимо выпивать утром натощак каждый день. Холодная вода раздражает стенки кишечника и усиливает перистальтику.

Важно: Лечение народными рецептами, содержащими в составе траву сенны, плоды жостера или кору крушины строго противопоказано при беременности, так они могут оказывать тератогенное действие.

Запор во время беременности относится к проблемам, требующим врачебного вмешательства. Соблюдение особой диеты и режима питания является необходимым условием для нормального функционирования кишечника и всего ЖКТ в целом. Именно с этого и начинается лечение у беременных. При отсутствии противопоказаний рекомендуется и увеличение двигательной активности женщины. Применение лекарственных препаратов слабительного действия относится к крайним мерам при лечении запоров у беременных, но в некоторых случаях оно действительно необходимо.

Констипация, или задержка стула на несколько дней, считается одной из самых распространённых проблем у женщин, ожидающих ребёнка. Патология может развиваться на любом сроке, но чаще всего запоры начинают беспокоить после 20-й недели и в некоторых случаях длятся до самых родов.

Специалисты называют несколько основных причин запоров у беременных.

Специалисты убеждены что нельзя недооценивать роль стресса в возникновении пищеварительных расстройств. Любое психоэмоциональное напряжение провоцирует гормональные изменения, которые могут привести как к диарее, так и к запорам.

Чем опасен запор при беременности?

Констипация нежелательна для любого человека, но женщина в период вынашивания ребёнка должна быть особенно внимательна. Гастроэнтерологи предупреждают, что при запорах каловые массы проводят в полости кишечника слишком много времени. За этот период оставшиеся органические соединения начинают разлагаться, что сопровождается выделением ядовитых продуктов распада.

Эти соединения мгновенно всасываются в кровоток женщины и разносятся по всему телу. Токсины с лёгкостью преодолевают и плацентарный барьер, проникая к плоду. Это состояние крайне нежелательно, поэтому с констипацией нужно бороться сразу, как только проблема стала очевидной.

Запоры при беременности на поздних сроках могут представлять опасность по другой причине. Если перистальтика ослаблена, а каловые массы накопились в большом количестве, то избиваться от них реально, лишь при сильном натуживании в процессе опорожнения кишечника. На последних неделях это чревато преждевременными родами, поэтому при запоре лучше принять безопасное слабительное средство, которое обеспечит нормальную дефекацию без усилий.

Плотные фекалии при прохождении по кишечнику могут травмировать нежные слизистые, что приводит к появлению микротрещин, в которые легко проникают болезнетворные бактерии. Это даёт толчок воспалительному процессу, что крайне нежелательно во время беременности. Другой проблемой становится обострение или первичное появление геморроя – болезни, связанной с ухудшением состояния вен, пронизывающих прямую кишку.

Чтобы избежать нежелательных последствий, каждая женщина должна знать, как избавиться от запора при беременности. Совместно с врачом следует подобрать медикаментозное средство, а также составить рацион питания, который позволит наладить работу кишечника.

Слабительные средства для беременных

Аптеки предлагают широкий выбор различных препаратов, предназначенных для опорожнения кишечника. Все лекарства можно условно разделить на три большие группы, отличающиеся по механизму действия.

• Заполнители кишечника. Это препараты, которые, попадая в ЖКТ, увеличивают свой объём, что приводит к стимуляции рецепторов и достаточно быстрой дефекации.
• Слабительные раздражающего действия. Подобные лекарства работают непосредственно в прямой кишке, провоцируя активную перистальтическую деятельность.
• Гиперосмотические вещества. Эти медикаменты действуют за счёт размягчения каловых масс путём насыщения их водой. Традиционно именно такие слабительные считаются наиболее безопасными, поэтому их широко применяют при беременности.

Существуют и препараты комплексного действия, которые одновременно разжижают каловые массы и обеспечивают лёгкую их эвакуацию, а также стимулируют рецепторы, провоцируя ритмичные сокращения кишечных стенок. Врач назначит конкретный препарат, основываясь на данных о длительности запора, а также примет во внимание срок гестации.

На ранних сроках

Запоры при беременности на ранних сроках возникают гораздо реже, чем на последних неделях, но это не означает, что проблему можно игнорировать. В этот период оптимально использовать безопасные препараты с осмотическим действием. Механизм их действия основан на наполнении плотных фекалий жидкостью. Специалисты отмечают, что подобные лекарства действуют не сразу, а лишь тогда, когда активное вещество достигает того отдела кишечника, где наблюдается застой остатков переваренной пищи.

Подобные средства обычно выпускаются в форме сиропов или суспензий для перорального приёма. Жидкость проходит по всему пищеварительному тракту и достигает кишечника примерно через сутки. В это время, как правило, и наступает опорожнение.

В состав ряда медикаментозных слабительных входит вещество макрогол, которое и обеспечивает разжижение кала. В эту группу препаратов входят:

Их использование допустимо на ранних сроках беременности, так как они не провоцируют осложнений и не угрожают здоровью самой женщины и её будущего ребёнка. Однако многие специалисты убеждены, что гораздо разумнее пользоваться осмотическими слабительными, содержащими в составе лактулозу – полисахарид, выполняющий роль пребиотика.

Такие лекарства не только смягчают кал, но и регулируют баланс микрофлоры в кишечном тракте человека. Это может служить отличной профилактикой дисбактериоза – болезни, которая связана с преобладанием на слизистых ЖКТ патогенных микробов. Лактулоза постепенно стимулирует рост собственных лактобактерий, которые вытесняют патогенную флору, что обеспечивает надёжную защиту от расстройств пищеварения различного характера.

Популярными лекарствами на основе лактулозы считаются:

Сироп в количестве от 15 до 45 мл принимают внутрь, а после этого ждут опорожнения кишечника. Осмотические слабительные назначаются, если запоры возникают эпизодически и не сопровождаются сильными болями или вздутием живота. В других случаях потребуется экстренное очищение ЖКТ.

При затяжной констипации врач выберет другую тактику терапии. Беременные женщины, страдающие от запоров, длящихся более трёх дней, нуждаются в экстренной помощи, поэтому допускается однократное использование слабительных раздражающего действия, таких как свечи с глицерином. Это единственный способ вывести разлагающиеся каловые массы быстро.

На поздних сроках

Начиная с середины гестации, запоры становятся постоянной проблемой многих беременных, поэтому крайне важно знать, чем помочь себе в неприятной ситуации. Чем больше срок, тем внимательнее женщина должна относиться к выбору препаратов.

Осмотические слабительные по-прежнему остаются идеальным средством для очищения кишечника. Они разрешены даже непосредственно перед родами. Чтобы простимулировать дефекацию достаточно однократно принять рекомендуемую дозу сиропа Дюфалак или любого из его аналогов. Именно такие лекарства не стимулируют сокращение мускулатуры и не приводят к преждевременным схваткам из-за повышения тонуса матки.

На поздних сроках допустимо использовать ещё одно лекарство от запоров – Микролакс. Это жидкость, которая предназначена для введения в прямую кишку. Средство упаковано в индивидуальные блистеры, снабжённые узкими наконечниками. Основное достоинство этого медикамента – быстрота действия. Опорожнение кишечника наступает уже через 15 минут.

Свечи от запоров

Препараты местного действия всегда отличаются максимальной быстротой действия. Это правило распространяется и на слабительные средства, поэтому, если необходимо срочно вызвать опорожнение, рекомендуется применять ректальные суппозитории. Такие свечи вводят в анальное отверстие. В прямой кишке лекарство начинает таять, а постепенно высвобождающийся активный компонент стимулирует перистальтику за счёт раздражения рецепторов.

Во время беременности многие ректальные суппозитории запрещены из-за высокого риска повышения тонуса мускулатуры. Единственным возможным вариантом остаются глицериновые свечи – недорогое и эффективное средство от констипации.

Препарат на основе глицерола применяют однократно, вводя суппозиторий в задний проход. Вещество работает быстро. Первые позывы на дефекацию беременная начнёт испытывать уже по истечении нескольких минут, а само испражнение обычно наступает в течение часа.

Злоупотреблять глицериновыми свечами при лечении запоров нельзя, так как это средство стимулирует перистальтику извне, что негативно влияет на собственную активность гладкой мускулатуры.

Иными словами, суппозитории с глицеролом, как и любые другие слабительные раздражающего действия, вызывают привыкание, чреватое хроническими запорами как во время беременности, так и после родов.

Существует и другая группа препаратов для стимуляции моторной функции – лекарства на основе бисакодила, выпускающиеся в форме ректальных свечей. Популярным препаратом из этой категории является Дульколакс, однако его применение крайне нежелательно при беременности из-за высокого риска повышения тонуса матки.

Если речь идет об атонической задержке дефекации, рацион выстраивается по принципу «шлаковой нагрузки»: увеличивается употребление неперевариваемых пищевых волокон. Они адсорбируют жидкость, увеличивая объем кала и приводя в норму перистальтику.

Период ожидания ребенка часто сопровождается деликатными проблемами, о которых не принято говорить вслух. Запор при беременности – распространенное явление, которое не только вызывает у женщины дискомфорт, но и создает угрозу для ее здоровья.

Запором называют нарушение работы кишечника, связанное с задержкой стула более чем на 2 суток, и с выделением твердых каловых масс. Подобные явления нередко сопровождаются болезненными ощущениями.

Даже если частота стула не изменилась, будущая мама может замечать, что при каждой дефекации кишечник опорожняется не полностью, а кал стал слишком сухим.

Причины запора на ранних сроках беременности

Деликатная проблема порой омрачает жизнь будущей мамы в самом начале гестационного периода.

• В женском организме растет уровень гормона прогестерона, именуемого также «гормоном беременности». Он имеет много функций, призванных обеспечить беспроблемное развитие плода. Одна из них – снижение сократительной способности гладкой мускулатуры в матке с целью предотвращения выкидыша. Своеобразным «побочным действием» становится расслабляющее воздействие на гладкую кишечную мускулатуру. Это вызывает снижение двигательной активности кишечника: он становится «ленивым», нарушается перистальтика, и, соответственно, возникают затруднения при его опорожнении.
• В начале беременности многие женщины меняют режим питания. В их рационе становится слишком мало клетчатки и много простых углеводов. Представительниц прекрасного пола в первом триместре гестационного срока тянет не только на соленое, но и на сладкое, причем на подсознательном уровне. Женщины часто избегают бесконтрольного поедания десертов, боясь испортить фигуру, но сейчас ситуация меняется. Набор веса у будущих мам вполне оправдан. Советы друзей и родственников из серии «теперь нужно есть за двоих» и «беременная должна есть все, на что ее потянуло» тоже играют свою негативную роль.

• Многим будущим мамам знакомы проявления токсикоза, активно дающего о себе знать в первые месяцы беременности. Он проявляется тем, что часто возникает рвота без поноса, у женщины снижается или совсем отсутствует аппетит. Результатом становится обезвоживание, провоцирующее задержку стула. Поэтому при выраженном токсикозе важно пить достаточно жидкости.
• Случается, что на ранних гестационных сроках имеется риск выкидыша. Женщина сводит к минимуму физическую активность, что дополнительно тормозит кишечную моторику.
• Начало беременности часто сопровождается неустойчивым состоянием женской нервной системы, что негативно сказывается на работе кишечника.
• Затруднение дефекаций может быть спровоцировано приемом препаратов кальция и железа.

Иногда перемены, происходящие в женском организме в начальном периоде беременности, настолько сильно отражаются на функционировании всех органов и систем, что запор начинает беспокоит женщину еще до того, как она удостоверится в своем «интересном положении».

Чем опасен запор для беременной

Порой женщины ошибочно принимают затрудненную дефекацию за временное дискомфортное явление, с которым нужно смириться и ждать, пока закончатся месяцы ожидания ребенка – тогда все пройдет само собой. Следует понимать, что такое запор во время беременности, и к каким последствиям он может привести.

Хроническая задержка дефекации представляет собой источник потенциальной опасности для будущей мамы и ее ребенка.

• Каловые массы включают в себя отходы жизнедеятельности человека и непереваренные пищевые остатки. Длительное нахождение в кишечнике продуктов распада пищи чревато образованием токсических веществ, которые затем оказываются в крови и могут негативно сказаться и на здоровье матери, и на развитии плода.
• Запор способствует нарушению баланса кишечной микрофлоры. Размножение патогенных микроорганизмов в кишечнике не исключает их проникновение в женские детородные органы. Ребенок может «познакомиться» с опасной микрофлорой при прохождении родовых путей.
• Постоянные запоры в периоде ожидания ребенка – одна из причин возникновения кольпита. Этот воспалительный процесс, поражающий влагалище, может спровоцировать сепсис у женщины в послеродовом периоде.

• Из-за частых задержек стула будущая мама вынуждена постоянно тужиться, что не всегда безопасно во второй половине беременности, поскольку может вызвать досрочное излитие амниотической жидкости, тем самым дав старт родам.
• Несвоевременное опорожнение кишечника ведет к скоплению газов и метеоризму. Возникает сильный дискомфорт, с которым непросто справиться: далеко не все таблетки от вздутия живота и газообразования подходят беременным.
• Толстая кишка, постоянно находящаяся в переполненном состоянии, влияет на тонус матки, создавая риск невынашивания.
• Растущая матка давит на кишечные стенки и другие органы малого таза, нарушая кровообращение в них. Венозная система будущей мамы испытывает большие нагрузки, и это объясняет предрасположенность беременной к формированию геморроя. Запор усложняет ситуацию: риск появления геморроидальных шишек возрастает.

Медикаментозная терапия: лекарства, разрешенные для беременных

Если корректировка диеты и народные средства не дали результата, исправить ситуацию помогут лекарственные препараты.

Следует учесть, что большинство распространенных слабительных препаратов нельзя применять при беременности. Лишь немногие из них признаны безопасными для будущих мам.

Средства на основе лактулозы

Лактулоза — кристаллическое вещество, не имеющее запаха и растворимое в воде. Онаувеличивает объем каловых масс, размягчает их и оказывает мягкий послабляющий эффект.

Это вещество одновременно является пребиотиком. Попадая в организм, оно в неизменном состоянии попадает в толстую кишку, где провоцирует рост полезной микрофлоры.

Важно! В медицинской практике лекарства на лактулозной основе являются единственными из линейки слабительных препаратов, признанными безопасными для всех групп населения, включая беременных женщин и маленьких детей.

В аптечной сети представлены разнообразные лекарства на основе этого вещества: Дюфалак, Нормазе, Портлак, Ромфалак, Лизалак, Гудлак, Динолак. Все они практически идентичны по составу, отличаются лишь вспомогательными веществами. К примеру, Гудлак и Нормазе содержат пищевые добавки, улучшающие вкусовые качества.

Дюфалак — раствор лактулозы в специально подготовленной воде (в 100 мл средства его содержится 66,7 г). Он представляет собой прозрачный вязкий сироп бесцветного или бледно-желтого цвета. Наряду со всеми преимуществами, обусловленными лактулозой в его составе, Дюфалак может оказывать побочный эффект в виде вздутия живота, появляющегося на 3-4 сутки приема. Обычно оно проходит самостоятельно, однако в целях недопущения метеоризма врачи рекомендуют постепенно увеличивать дозировку от минимальной до максимально эффективной.

Препарат Динолак представляет собой эмульсию, содержащую помимо лактулозы симетикон. Это вещество способствует уменьшению вздутия живота, а вместе с ними – ощущения тяжести и дискомфорта. Поэтому прием Динолака – не только способ избавления от запора, но одновременно лечение вздутия и метеоризма.

Глицериновые свечи от запора

Препарат представляет собой прозрачные суппозитории, запаянные в упаковку из алюминиевой фольги. Они оказывают местное раздражающее воздействие на слизистый слой прямой кишки. Результатом становится рефлекторная стимуляция кишечной перистальтики. Под действием глицерола, из которого изготовлены суппозитории, кал размягчается, поэтому дефекация существенно облегчается.

Считается, что действие свечей на глицериновой основе отличается мягкостью, отсутствием побочных эффектов и безопасностью. Однако есть нюансы, связанные с их использованием, о которых будущие мамы должны знать.

• Не рекомендуется прибегать к такому способу борьбы с запором в начале беременности. Расслабление прямой кишки может затронуть и матку – в этот момент она расположена очень близко от кишечника. Особенно актуальна данная рекомендация при имеющемся риске выкидыша.
• В последнем триместре подобные средства могут оказать расслабляющее воздействие на матку и спровоцировать преждевременные роды.
• После введения глицериновых суппозиториев иногда возникает зуд или сильное жжение, что указывает на аллергическую реакцию.
• Ректальные свечи нельзя применять, если у женщины отмечаются проявления геморроя, воспалительные процессы и новообразования анального отверстия и прямой кишки, а также трещины в районе заднего прохода.

Длительное применение ректальных свечей приводит к притуплению чувствительности рецепторов, находящихся на слизистом слое кишечника. Это чревато ослаблением функции опорожнения этого органа. Поэтому систематическое использование ректальных суппозиториев для избавления от запора недопустимо.

Важно! Постоянное использование глицериновых свечей ведет к привыканию и может стать причиной полной неспособности кишечника самостоятельно выводить кал.

Микроклизмы

Этот препарат выпускается в виде микроклизм для одноразового использования, представляющих собой емкости со специальными наконечниками-аппликаторами, имеющим закругленные края. Каждая из микроклизм содержит 5 мл действующего раствора, что является оптимальной дозировкой

Микролакс действует на протяжении 5-10 минут. Он размягчает плотный кал, облегчает его выведение из организма. Действие препарата ограничивается прямой кишкой и не затрагивает другие отделы пищеварительного тракта.

Средство весьма удобно в применении, так как не требует предварительной антисептической обработки и полностью готово к использованию.

Первое место по содержанию таких веществ среди продуктов занимают отруби (53-55% волокон). Много клетчатки содержат овощи (тыква, огурцы, цветная капуста, редис, брокколи, кабачки, морковь), цельнозерновой хлеб.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

23 Дек 2020      okberemena         225      

Похожие записи
• 
  Можно Ли Во Время Беременности Пить Мезим
• 
  Как Высчитать Пол Ребенка По Возрасту Ребенка
• 
  Можно Ли Беременным На Раннем Сроке Чеснок
• 
  Понижена Мочевина В Крови У Беременных