Когда После Кесарева Можно Вставать И Ходить

Что и когда можно после кесарева: наиболее частые вопросы

Содержание

Статистика свидетельствует, что сегодня десять процентов новорожденных появляются на свет благодаря кесареву сечению. Хотя данное оперативное вмешательство не является сложным, все же, как любая хирургическая операция, имеет трудный восстановительный период.

И в это время женщине важно знать многие мелочи, чтобы быстрее поправиться и не допустить ошибки, которая повлечет за собой плачевные последствия. Благодаря анализу женских тематических форумов, мы выделили основные вопросы о восстановительном периоде после кесарева сечения.

Что можно кушать после операции?

Как и каждое полостное оперативное вмешательство, кесарево сечение проводят под общей либо эпидуральной анестезией. Скорость восстановления после наркоза зависит от множества факторов. Прежде всего, от выбранного вида лекарства, правильности расчета анестезиологом дозы и особенностей организма пациентки.

В первые сутки после данной операции можно пить воду без газа, разрешается ее немножко подкислить соком лимона. Все питательные вещества женщине пока поступают в кровеносные сосуды при помощи капельниц.

Пациентку переводят с палаты интенсивной терапии в послеродовую на вторые сутки после кесарева. Что можно есть? Как и после другой полостной операции, позволены бульоны, несладкие морсы, чай, перемолотое отварное мясо, нежирный творог, йогурт без фруктовых наполнителей, перетертые овощные пюре. Не рекомендована плотная еда, так как еще необходимо щадить органы пищеварения.

Через трое суток и в дальнейшем постепенно вводится обычный рацион с учетом диеты для матери, кормящей грудью. О том, что можно кушать после кесарева сечения для качественной лактации, расскажут детские врачи в роддоме. Полезны молочные каши, овощные гарниры и бульоны, фруктовый кисель, отварные мясо и рыба, котлеты на пару. Исключить необходимо жареное, жирное, мучное, соленое, сладкое, газированные напитки и прочие продукты, тяжелые для организма в послеоперационный период. Полностью возобновить обычное меню разрешается после первого самостоятельного стула, который, как правило, должен быть через 3-5 суток после операции.

Когда можно активно двигаться после кесарева?

То, через сколько можно после кесарева возобновлять активность, зависит от индивидуальных особенностей вашего организма. Прислушивайтесь к рекомендациям докторов. И начинайте двигаться только с их разрешения. Уже на вторые сутки после оперативных родов вам нужно будет самостоятельно подняться с постели. Далее позволена медленная ходьба. Садиться можно, начиная только с третьих суток. В первый месяц после выписки с роддома нельзя поднимать тяжести, превышающие вес вашего малыша.

Начало занятий спортом после операции

Опять же, все зависит от вашего тела. Но регулярные занятия спортом обычно врачи рекомендуют не начинать ранее, чем через шесть недель после операции. Многие женщины, озадачиваясь восстановлением своей фигуры, интересуются, когда можно качать пресс после кесарева сечения. Рекомендованы нагрузки на мышцы брюшины не ранее, чем через месяц. Иначе можно вызвать деформации в области рубца и даже грыжи на нем.

Плаванье в бассейне, например, после кесарева сечения позволено только после прекращения выделений.

Когда позволен секс после кесарева

Однозначного ответа на этот интимный вопрос не существует. Естественно, надо, чтобы прекратились выделения у роженицы. И стоит понимать, что послеоперационная матка представляет собой обширную раневую поверхность и раннее возвращение к половой жизни может не только повлечь болевые ощущения, но и грозит риском инфицирования слизистой. Возобновлять сексуальные отношения нужно не ранее, чем через месяц после оперативного родоразрешения.

Новая беременность после кесарева сечения

Стандартно гинекологи на вопрос, когда можно беременеть после кесарева, рекомендуют, что между операцией и последующей беременностью должно пройти не меньше 18 месяцев. Потому даже если вы кормите новорожденного грудью и менструальный цикл еще не возобновился, не стоит забывать о контрацепции. Ведь беременность вскоре после операции несет опасность и плоду, и его матери. А аборт в таком случае тоже может негативно сказываться на состоянии и без того ослабленной матки и может повлечь бесплодие в будущем.

Когда можно рожать после операции

Когда можно родить после кесарева следующего малыша – вопрос, беспокоящий многих женщин. Вследствие операции на матке остается рубец, который может разойтись во время новой беременности, что составляет огромную угрозу жизни матери и плода. Потому между родами оперативным путем и следующей беременностью должно пройти в идеале не менее 2-3 лет, чтобы ткань рубца успела сформироваться полноценно.

Но и слишком большой промежуток между беременностями не желателен, ведь он будет являться весомым аргументом в пользу повторных оперативных родов. Важно, чтобы беременность после предыдущего кесарева сечения была запланированной и протекала под тщательным досмотром доктора. Предварительно нужно оценить состояние рубца, для чего используют такие методы, как гистероскопия и гистерография.

Возможны ли естественные роды после кесарева?

Прежде всего, это зависит от того, по какой причине было произведено кесарево сечение. И если она до сих пор не устранена (например, проблемы со зрением у матери), то возможно только оперативное родоразрешение в будущем. Можно ли рожать после кесарева сечения в других случаях? Если во время предыдущей беременности ребенок просто неправильно лежал в утробе, из-за чего и пришлось делать операцию, то последующие вагинальные роды возможны. Но при этом учитывается состояние и вид рубца (продольный или поперечный), а также протекание новой беременности. При продольном шве у женщины роды естественным путем обычно исключены.

При поперечном рубце после кесарева можно рожать самой, если больше нет противопоказаний для этого. Но окончательный вердикт о возможности вагинальных родов после предыдущих оперативных выносится уже после 35 недель беременности. При этом учитываются такие факторы, как размер плода, его предлежание и положение в утробе, расположение плаценты относительно внутреннего маточного зева и шва, а также состоятельность самого рубца. Только тогда женщине скажут, можно ли родить самой после кесарево.

Относительно того, сколько можно рожать после кесарева, тоже не существует единого ответа. Все это индивидуально и зависит от состояния здоровья женщины. Так как беременность с рубцом на матке несет опасность и матери, и плоду, а каждая новая операция сложнее предыдущей, хирурги советуют допустимое количество кесаревых сечений не более трех.

Но и слишком большой промежуток между беременностями не желателен, ведь он будет являться весомым аргументом в пользу повторных оперативных родов. Важно, чтобы беременность после предыдущего кесарева сечения была запланированной и протекала под тщательным досмотром доктора. Предварительно нужно оценить состояние рубца, для чего используют такие методы, как гистероскопия и гистерография.

Как быстро восстановиться после кесарева сечения? 14 эффективных способов

По статистике, сегодня каждая 3-4 беременность заканчивается операцией. Новоиспеченной мамочке придется столкнуться не только с послеродовым периодом, но еще и с состоянием после операции.

А это в двойне сложнее. Обязанностей по уходу за младенцем никто не отменял. Никто кроме вас не сможет приложить ребенка к груди. Неспроста женщин интересует, как быстрее вернуть себя в прежнюю форму.

Как восстановиться после кесарева сечения?

Изменение в вашем организме начинается сразу после извлечение ребенка, еще на операционном столе. Матка реагирует на уменьшение объема и резко сокращается. Тем самым способствуя остановке кровотечения.

С этого момента она будет уменьшаться в объеме каждый день. Полностью сократится где-то ко 2 месяцу. После операции вам на живот кладут пузырь со льдом – это тоже средство для улучшенного сокращение матки и остановки кровотечения. Обязательно назначат сокращающие матку уколы.

Послеоперационны е рубцы на матке, передней брюшной стенке и коже дадут о себе знать почти сразу. Особенно сильная боль в первые 3 суток. Боль способствует выбросу гормонов стресса: адреналина и норадреналина, что отрицательно сказывается на состоянии организма, а также заживлении рубцов и органов малого таза.

Кроме того, снижается тонусе мышц передней брюшной стенки, чтобы поберечь порезанный живот. Это может привести к образованию грыж в будущем. Вам обязательно назначать обезболивающие средства.

Шов после кесарева будут обрабатывать ежедневно. Снимут на 7-8 сутки.

Медики расскажут и покажут, а помочь себе сможете только вы сами.

14 способов, как быстрее восстановиться самой после кесарева

1.​ После операции не залеживайтесь! После операции 10-12 часов, а если у вас была спинальная анестезия, то сутки, вам придется сохранять постельный режим. Первый раз необходимо подниматься в присутствие медиков. Чем раньше вы встанете, тем лучше для вас.

2.​ Физическая активность. Почти сразу после операции необходимо шевелиться, поворачиваться в постели. Шов крепко ушит нитками, он не разойдется. Через 3-4 часа после кесарева нужно выполнять первые упражнения. Сгибать и разгибать ноги в голеностопных и коленных суставах, кисти рук.

3. Выполняйте дыхательную гимнастику.

• Лежа на спине отвести руку в сторону – вдох, вернуться в и.п. – выдох.
• Лежа на спине, с вытянутыми ногами и руками вдоль туловища. Поднять прямые руки вверх – вдох через нос, опустить руки вниз – выдох через рот.
• Лежа на левом боку, левая рука под головой, правая – вдоль туловища, ноги прямые. Поднять правую руку вверх, коснуться подушки, – вдох, опустить – выдох. Повторить 1–2 раза. Повторить тоже на правом боку.
• Лежа на спине, ноги вытянуты, правая рука лежит на животе, левая рука – на груди. Вдох через нос – надуваем живот, выдох через рот – сдуваем.

После того, как вы сможете подниматься, на 2 сутки начинайте выполнять упражнения сидя на краю кровати, ноги спущены.

• Сгибание, разгибание ног в коленных суставах.
• Вдох — подтянуть колени к груди, помогая руками, выдох- вернуться в и.п.
• Вдох — развести руки в стороны, выдох — втянуть живот и вернуться в и.п.

• Лежа на спине согнули ноги в коленях, руки вдоль туловища. Приподнимаем таз и поворачиваем его вправо – влево, опускаем.
• Лежим на спине, колени согнуты, руки вытянуты. Колени опускаем вправо, вытянутые руки – влево, колени опускаем влево, вытянутые руки – вправо.
• Лежим на спине, ноги и руки вытянуты, поднимаем одну ногу и начинаем рисовать цифры от 1 до 6. Затем то же самое другой ногой. Каждый день добавляем по 1 цифре и доходим до 20.
• Для возвращения тонуса мышц промежности существует комплекс упражнений Кегеля.

Если вы будете делать гимнастику, то восстановление после кесарева пойдет гораздо быстрее. Не будет спаек, со временем вернется былая упругость животика, в короткий срок сократится матка. Но сначала следует проконсультирова ться с лечащим врачом.

На фоне температуры, если во время операции была большая кровопотеря, если у вас есть тромбофлебит, упражнения противопоказаны. Не стоит выполнять гимнастику через силу. Прекратите занятие, если возникла боль.

Кесарево сечение не совместимо с интенсивными физическими нагрузками. Нельзя поднимать тяжести, качать пресс, заниматься на тренажерах, бегать, приседать первые 2-3 месяца.

3.​ Лактация. Кормите грудью младенца. Что это даст? Во время сосания соска в организме вырабатывается окситоцин. Он стимулирует выработку молока в молочных железах и сокращение гладкой мускулатуры, т.е. матки.

Кроме того, это гормон любви, который помогает формированию материнских инстинктов. А о полезных свойствах грудного молока для ребенка говорят много и все знают, что нет ничего лучше.

4.​ Анемия. Потребность в железе во время беременности и кормлении грудью всегда повышена. При кесаревом сечении кровопотеря в разы выше, чем после естественных родов.

После операции у вас может развиться анемия. Это нарушает заживление тканей, сокращение матки и не лучшим образом сказывается на самочувствии. Если врач скажет, что у вас понижен гемоглобин, то необходимо принимать препараты железа.

5.​ Лежите на животе. Уже на вторые сутки после кесарева можно ложиться на живот. Это ускорит сокращение матки.

6.​ Следите за своевременным опорожнением мочевого пузыря и кишечника.

Первые сутки после операции придется терпеть мочевой катетер. Это не приятно и затрудняет движение. Его ставят перед операцией, для контроля количества и цвета мочи, а также для профилактики ранения мочевого пузыря во время операции.

После операции тоже считают, сколько мочи выделилось за сутки. Это важно, чтобы оценить, не было ли повреждения мочевого пузыря или мочеточников. Пустой мочевой пузырь, важное условие для правильного сокращения матки, а вставать на судно самостоятельно первые 12-24 часа вы не сможете.

После операции вы можете столкнуться с запором. Это происходит из-за сниженного тонуса кишечника, гормональной нагрузки и конечно же, малоактивного образа жизни. Если к третьим-четверты м суткам не будет стула, вам сделают клизму.

Пейте больше воды, больше двигайтесь. Дома стоит есть больше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, супов и каш с гречневой и перловой крупой, растительных масел.

7.​ Питание. Организму нужны силы для возвращения в норму после операции, а так же для кормления ребенка. Поэтому ешьте больше мяса, белок — это строительный материал, а у вас рубцы, которые должны зажить.

Больше клетчатки: овощи и фрукты, но исключите заморские фрукты. Помните, что вы будете кормить ребенка грудью. Поэтому ваше меню не должно навредить малышу. Нельзя употреблять еду с консервантами, специи, острые соусы, копчености, курицу гриль, ход-доги, пиццу, жирное и жареное. Еда должна быть тушенной, варенной и пареной.

8.​ Восстанавливатьс я поможет массаж и самомассаж. Он повышает тонус кожи, улучшает кровообращение и обмен веществ. Тонус мышц тоже повышается.

В технике существует 4 приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация.

Уже с первых часов можно гладить живот ладонью по кругу, сверху вниз и снизу вверх.

Можно использовать теннисный шарик. Выписывайте им круговые движения по часовой стрелке начиная от пупка.

Выполняйте массаж при помощи контрастного душа.

9.​ Носите бандаж. Он облегчит боль, поддержит ослабленные мышцы пресса. Бандаж особенно незаменим в первые дни и недели. В положении лежа бандаж не нужен, только когда двигаетесь. Не надевайте бандаж более чем на 3 часа. С 4-6 недели бандаж не нужен, а его продолжительное ношение может привести к обратному эффекту, т.е. ослаблению пресса.

10.​ Гигиена. К сожалению, если у вас было кесарево сечение, то душ вам позволят принять, только после того, как снимут шов и то при условии, что он зажил хорошо. Это произойдет где-то через неделю.

До этого необходимо умываться по частям, чтобы не намочить шов. Обязательно соблюдайте интимную гигиену: подмываться с мылом необходимо после каждого посещения туалета.

11.​ Следите за выделениями.

• В первые 3 суток они ярко красные и очень обильные.
• С 4 по 10 день розово-коричневы е или бурые. С каждым днем их количество уменьшается, а цвет становиться светлее.
• К 10 дню желтоватые или белые мажущиеся.
• К 3 неделе содержат прожилки слизи.
• Полностью выделения прекратятся к 6-8 недели.

Если они очень обильные, грязного цвета и с неприятным запахом, при этом вас беспокоит боль внизу живота или поднялась температура, стоит обратиться к врачу. Возможно, возникли осложнения, которые замедлят восстановление организма после родов и заживление рубца на матке.

12.​ Сон. Организм должен хорошо отдыхать. Спите днем, вместе с ребенком.

13.​ Правильно ухаживайте за рубцом на коже. Швы снимут на 6-7 сутки. Если осложнений не будет, дома каждый день принимайте душ, но не трите область шва мочалкой. После душа обрабатывайте его зеленкой, если врач при выписке не назначит ничего другого.

Чтобы не осталось грубого рубца, через месяц можно использовать специальные мази (контроктубекс, солкосерил, клирвин), при желании можно обратиться в косметический салон.

14.​ Прогулки по свежему воздуху. Быстрое заживление ран и питание тканей невозможно без кислорода. К тому же он будут полезен и вашему малышу.

Через 6-12 месяцев заживут рубцы, вернется тонус мышц и кожи.

Привести в порядок свое тело после родов и кесарева не так просто, но радость от рождения вашего крохи затмит все сложности.

Можно использовать теннисный шарик. Выписывайте им круговые движения по часовой стрелке начиная от пупка.

Через сколько дней после кесарева сечения разрешают вставать и как это правильно делать?

Беременных, которым предстоит кесарево сечение по определенным показаниям, вполне резонно волнует, будет ли процесс восстановления организма после операции мучительным и долгим. Именно этим часто пугают будущих рожениц, которым показано плановое кесарево сечение.

В этой статье мы расскажем о том, когда после хирургических родов можно вставать, ходить и как правильно это сделать.

После операционной

Женщина, которой только что провели кесарево сечение, нуждается в особом уходе и контроле. Поэтому после окончания хирургического вмешательства ее сразу перевозят в отделение интенсивной терапии.

В нем она должна лежать несколько часов, а если появятся осложнения, то и несколько суток. Медицинские работники контролируют уровень давления, температуру родильницы, по часам вводят сокращающие препараты. Они необходимы, так как собственная инволюция матки после хирургического разреза протекает медленно, что чревато инфекциями.

Чтобы боли после того, как наркоз окончательно пройдет, были терпимыми, предусмотрено введение обезболивающих средств, если есть признаки или опасения инфицирования, сразу начинают вводить и антибиотики. На живот прикладывают грелки со льдом для лучшего сокращения матки. Понятно, что в условиях палаты интенсивной терапии никакие движения не приветствуются, кроме движений рук и головы, да и то весьма ограниченно.

Если осложнений нет, что уже через 4-6 часов женщину могут перевести в обычную палату в отделении. В первые сутки ребенка могут лишь приносить на кормление. Оставлять его с мамой, если распорядок роддома подразумевает совместное пребывание новоиспеченных мам и новорожденных, будут только тогда, когда женщина встанет после кесарева сечения.

Пора подниматься

Чем раньше женщина начнет приобщаться к двигательной активности после перевода в обычную палату, тем лучше. Прогнозы на более быстрое и успешное восстановление будут выше. Но это не означает, что можно сразу встать и пойти.

Только через 5-6 часов после операции женщина может начинать ворочаться с боку на бок, но пока не подниматься. Это будет больно, но не так сильно, как кажется. Сама по себе боль притупленная, ведь женщине еще в течение 2-3 дней будут делать обезболивающие внутримышечно. Сначала по часам, потом по требованию. Сильнее боли в этом случае страх. Родильницы боятся, что швы разойдутся, лопнут. Этого бояться не нужно. Хотя и игнорировать тянущие ощущения, которые создают швы при попытке повернуться на бок, игнорировать довольно сложно.

Ворочаться на бок нужно правильно – сначала женщина пытается повернуть верхнюю часть тела, плечевой пояс, а потом плавно, понемногу подтягивает нижнюю часть тела, придерживая повязку на животе рукой. Первые перевороты доставят немало неприятных моментов, но с каждым последующим получаться будет все лучше.

Через 8-10 часов с момента окончания операции, если нет осложнений и строгих указаний врача относительно необходимости лежать и не шевелиться, можно вставать. Но прежде чем получится принять более-менее вертикальное положение (обычно оно условно вертикальное, так как родильница стоит буквой «Г», не в силах разогнуться), нужно научиться сидеть.

Из положения лежа на боку, которое уже освоено, нужно плавно опустить с кровати одну ногу, полежать так некоторое время, а потом, придерживая живот ладонью и опираясь второй рукой о постель, медленно сесть. Не спешите сразу вставать. Посидите полчаса, час, пока не пройдет головокружение, которое после операции и сделанного наркоза является совершенно нормальным.

Как только в положении сидя станет вполне комфортно, можно пробовать подняться. Если в палате есть кто-то, кто может помочь это сделать, воспользуйтесь такой возможностью. Если нет, то опирайтесь руками о спинку кровати, о край постели, как удобно. Не старайтесь расправить плечи и спину сразу, как только удастся оказаться на своих двоих. Это будет довольно больно.

Не отходите далеко от постели или сопровождающего, придерживайтесь за стенку или спинку кровати, ведь первые шаги могут сопровождаться приступом сильной внезапной слабости, головокружением. Без страховки в виде близкого, соседки по палате, медсестры или, на крайний случай, спинки кровати родильница может упасть и получить травму.

На следующий день после операции женщины обычно уже вполне сносно перемещаются по палате, а еще через сутки без особых проблем ходят сами в туалет, гуляют по коридору, с соблюдением мер предосторожности могут сами ухаживать за малышами. Ношение послеоперационного бандажа облегчает ранний послеоперационный период, но перед тем, как надеть его, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Могут ли быть осложнения?

Неправильный режим физической активности теоретически может стать причиной расхождения швов, нарушения структуры внутренних швов. Впоследствии такой рубец может быть несостоятельным, что затруднит вынашивание следующей беременности.

Но и длительное нахождение в постели, если женщина боится вставать и ходить, может иметь весьма негативные последствия – матка начинает сокращаться хуже, выход послеродовых кровяных выделений и сгустков затруднен, что повышает вероятность развития инфекции, эндометрита.

Алгоритм правильного подъема после операции представлен в следующем видео.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Чем раньше женщина начнет приобщаться к двигательной активности после перевода в обычную палату, тем лучше. Прогнозы на более быстрое и успешное восстановление будут выше. Но это не означает, что можно сразу встать и пойти.

Первые дни после кесарева сечения: как ускорить восстановление?

Неважно каким путем малыш появился на свет, естественным путем или с помощью кесарева сечения, его приход в наш мир – это настоящее чудо, и забота о крошечном комочке становится первостепенной задачей новоиспеченной мамочки. Однако, первые дни после кесарева сечения становятся порой настоящим испытанием, ведь все действия, выполнение которых раньше не представляло никакой сложности, например, кашель, смех, переворот на бок, глубокий вдох, сейчас покажутся невероятно трудными и болезненными. Чего ожидать и как облегчить свое состояние в первые дни после кесарева сечения?

Первые дни после кесарева сечения: чего ожидать?

В первые сутки после кесарева сечения за новоиспеченной мамой пристально наблюдают в отделении интенсивной терапии, измеряя давление, пульс, температуру. Врач постоянно следит за тем, как сокращается матка, много ли выделений, происходит ли мочеиспускание. Если во время кесарева сечения применялась эпидуральная анестезия, то роженице рекомендуют оставаться в постели от 3 до 12 часов. Вставать же в первый раз нужно обязательно с помощью медсестры или родственников очень аккуратно, медленно, не торопясь, не совершая резких движений. Садиться же разрешено не ранее чем на 2–3-й день после операции.

Как облегчить себе жизнь после кесарева сечения?

К сожалению, вставать двигаться и шевелиться после кесарева сечения придется постоянно и этого никак не избежать. Но облегчить себе жизнь, почувствовать себя удобнее и комфортнее и не причинять себе дополнительных неприятных ощущений можно, если следовать простым советам.

Как перевернуться на бок?

• Сгибаем колени и упираемся ступнями в поверхность кровати.
• Упираемся ступнями и приподнимаем бедра так, чтобы выпрямить тело от плеч до колен.
• Теперь поворачиваем бедра в сторону и опускаем их на кровать. Верхнюю часть туловища тоже поворачиваем в эту же сторону.
• И вот вы уже лежите на боку.

Такой щадящий способ переворачивания на бок спасет вас и ваши швы от нежелательных болезненных ощущений и повреждений, а также избавит локти от трения о простынь и излишнего напряжения.

Как облегчить кашель?

К сожалению, даже малейшее покашливание после кесарева сечения может стать причиной немалых страданий. Сейчас все чаще во время кесарева сечения применяют эпидуральную анестезию, однако, бывает, что применяется и общий наркоз. В этом случае откашливаться придется, чтобы избавить легкие от накопившейся в них слизи. Безболезненно откашляться поможет простая техника, именуемая по-простому «гавканье». Хотя название и странное, но техника действительно эффективная.

Итак, если вы чувствуете, что приступ кашля вас «накрывает», необходимо выполнить следующие действия:

• Защитите швы руками, небольшой подушкой или обвяжитесь полотенцем.
• Медленно и глубоко вдохните, полностью наполнив легкие воздухом.
• Резко, но аккуратно выдохните, при этом втянув живот, но не позволяя ему надуваться.
• Теперь издайте звук, похожий на «гав».

При ощущениях всхлипов в грудной клетке и сильных позывов к кашлю применяйте такой метод откашливания несколько раз в час, пока легкие не очистятся.

Как встать с кровати?

Впервые подняться с кровати после кесарева сечения вам поможет медперсонал роддома после разрешения акушер-гинеколога. При первом вставании с постели мы можете почувствовать головокружение и слабость. Для вас сейчас это нормально и, к сожалению, неизбежно.

Чтобы подняться с постели, придерживайтесь следующей инструкции:

1. Повернитесь на бок, следуя советам раздела «Как повернуться на бок?». После чего позвольте ногам свеситься с края кровати и, оттолкнувшись локтем от постели, переведите себя максимально нежно и аккуратно в сидячее положение.

2. Не вставайте сразу, посидите немного, подвигайте ногами и ступнями.

3. Когда чувствуете, что готовы, поставьте ноги на пол и встаньте с посторонней помощью. Постарайтесь выпрямиться, не стойте согнувшись в «три погибели». Хоть вам и кажется, что швы натягиваются, на самом деле стоять прямо никак не может повредить вашим швам.

4. Как вы немного привыкли к стоячему положению, сделайте небольшой шаг.

Помните, что самое трудное уже позади и каждый раз вставать вам будет все легче и легче. Хвалите себя, не ленитесь ходить, старайтесь понемногу увеличивать количество шагов и длительность прогулок. Это способствует восстановлению вашего организма и скорейшему заживлению швов. Помните, что каждое лишнее движение приближает вас к заветной выписке и скорому возвращению домой вместе с малышом.

• Сгибаем колени и упираемся ступнями в поверхность кровати.
• Упираемся ступнями и приподнимаем бедра так, чтобы выпрямить тело от плеч до колен.
• Теперь поворачиваем бедра в сторону и опускаем их на кровать. Верхнюю часть туловища тоже поворачиваем в эту же сторону.
• И вот вы уже лежите на боку.

Через сколько можно вставать после кесарева

Девочки,кому делали кесарево сечение,как оно у вас прошло,через сколько вы начали вставать,когда начали ляльку свою брать на руки,ну вообщем чем сможите поделитесь!

Ну вот и решился вопрос о способе родов. Наша малышка появится через кесарево сечение. Скоро узнаем дату дня рождения, а пока хочется спросить у тех кто уже проходил операцию, к чему собственно готовиться ?

В общем была сегодня на плановом осмотре у гинеколога. Попала не к своему, так как моя в отпуске. Рассказала я врачу, что уже как дня 4 у меня адские боли в лобке — ходить больно, вставать с кровати, со стула — больно. Положили меня на кушетку, нажали на лобок и тааааак больно стало. В общем сказали, что это симфизит и дали направление в ЦИТО, на платной основе, к травматологу. Врач предупредила, что симфизит — это прямое показание к кесареву. Блин.

Итак, привезли меня после операции в ПИТ, меня начало дико трясти, дрожь была не такая, как трясет, когда замерз, а прям конкретная, как при приступе каком-то, крови из меня много вылилось, мне что-то начали вливать через капельницу, пришел анастезиолог, мой врач подошел, спросили как я…как, как…хреново, но не сильно, часа 2 меня так трясло, анастезия еще не отошла, я попросила принести мой телефон, я заранее сложила в отдельный пакетик вещи для пита: 3 маленькие бутылки воды с узким горлышком, телефон.

Девочки, такой вопрос. У меня симфизит. Сколько расхождение пока не известно. То, что будет кесарево мы уже поняли и с врачом договорились. Вопрос вот в чем. Мне немного тяжеловато ходить, вернее даже не ходить, а вставать: с кровати, из машины, со стула. Боль в лобке в этот момент достаточно неприятная. Завтра у меня закупка, буду часа три на шоппинге. Можно ли вообще с симфизитом ходить? Или нужно все время лежать? Хожу я конечно как утка, но особых болезненных ощущений именно.

Подвожу итоги первых трех с половиной месяцев в роли мамы: 1. Первый месяц самый сложный. Наверное, самый сложный в моей жизни. При том, что доченька спала, ела каждые 2-3 часа, но я была сама не своя. Недосып, привыкание к новой роли мамы, восстановление посл.

Завтра начинается 37 неделя(от даты последних месячных), сделали УЗИ. Малыш так и сидит на попе. выписала направление в роддом на госпитализацию. У меня жуткое расстройство и сплошные вопросы:1. не рано ли мне ложиться(ПДР-2 июля)? На каком сроке обычно кесарят и в зависимости от чего назначают ту или иную дату кесарева?2. сколько лежать до операции и после?3.какие процедуры делают до операции?4. очень ли больно расхаживаться после операции (в детстве вырезали апендицит и помню вставать было дня 3 УЖАСНО больно)?5. нужно ли с.

Пока мы планируем второго малыша, я решила вспомнить, как было все сыночком.

Дорогие ББешечки. Подскажите и расскажите пожалуйста, как проходило кесарево сечение, через сколько разрешили самой вставать и самый главный мой вопрос — через сколько недель можно возвращаться к обычной жизни. (поднимать тяжести, ну и всякие там делать нагрузки).

35 нед. Предлежание тазовое. Врач дала последний срок до конца июля на переворот. Если нет, то ехать договариваться о ПКС((( не хочу кесарево(((((((((((((((((((((((((( не хочу не хочу не хочу. И есть куча вопросов про кс. Какие ощущения во время самой операции? Больно ли во время операции? Через сколько отходит анастезия и какие при этом ощущения? Через сколько разрешают вставать? Сразу ли прикладывают малыша к груди? Как проходят первые, вторые, третьи сутки? Как ухаживать за малышом после операции? На какие сутки.

Всем привет! Вчера сходила на приём, хотела проконсультироваться по поводу рубца от первого кесарева. На учет вставать ещё рано, у нас ставят с 7ой недели, у меня акушерская 5ая. Иии.. Так бывает только у нас 👏 на моем участке прием ведёт одна акушерка, без врача (ушла на пенсию), все беременности, в том числе и мою, с её слов, будет вести она одна. 😨 Меня очень беспокоят непонятные ощущения в области рубца, покалывания, тяжесть, иногда ноющие боли, как при начале месячных.

Пост из разряда «душа болит, не держит, надо срочно куда-то все излить». Если в названии вас заинтересовало хоть слово, читайте дальше, если нет, то лучше проходите мимо. Абсолютно не рекомендую находящимся в прекрасном положении без осложнений. Всем, кто сталкивался с гестозом, вэлкам. Очень буду рада здравым и полезным комментариям.

Не,ну я должна его написать. Как-то худо-бедно ведь вела же я дневник в беременность — надо и про ее финал написать,что я сейчас с и решила сделать,пока мой муженек укачивает дочку и параллельно смотрит спортивную передачу.:)

Давно не писала ничего, но это не случайно. Числа 18 декабря сильно понервничала, был повод, ну в общем истерика была просто, нервы сдали. 22 декабря вечером (срок ровно 34 недели) сходили с мужем и ребенком погулять, они с горки катались, я Юрку ловила, все хорошо, пришли домой довольные и веселые, поужинали, и я села дошивать дочке бортики в колыбельку. Как раз в гости пришла золовка. Вдруг из меня потекла вода, я сначала не поняла, что происходит, так как с первой.

Вот и у меня нашлось время написать рассказ о моих родах.

Я наконец то отошла, и могу написать о том как же произошла наша с дочкой долгожданная встреча))

В своих родах я не успела почувствовать схватки, но возможно история моих родов будет интересна девочкам в схожей ситуации.

Вдохновилась рассказами и решила написать свою историю рождения моего сокровища))) было запланировано кесарево по показаниям (возникли проблемы с сетчаткой глаза на фоне беременности) 8 апреля по договоренности. Врачу, который вел меня в ЖК я как-то забыла на приеме об этом сказать, а он с уверил меня, что раньше 17 апреля моя доченька на свет не попросится, я с полной уверенностью дала отбой всем своим близким (я держала всех в ожидании и мужа и родителей, на случай если муж будет на.

Как я писала ранее, всю беременность меня мучали сильные приступы мигрени и врач, которая последняя вела мою беременность сказала, что могут сделать кесарево из-за мигрени. Тогда я думала, это шутка.

Наконец добралась до компа рассказать о своих недавних родах. Будет много текста и деталей, поэтому под кат. Умай родилась 21го ноября в понедельник. 50 см, 3565 грамм, абсолютно здоровенькая несмотря ни на что. Сразу скажу, что беременность у меня была практически идеальная. Всегда прекрасные анализы и развитие в срок. Не были ни мазни, ни токсикоза, ни изжоги, ни отеков. Врач говорила, что рожу со свистом 😀 Началось всё в субботу. У меня вес день слегка тянуло поясницу и я не.

Сегодняшний день прошел у меня в философских размышлениях. Ночью, пока мой зайка страдал (как же больно, когда не можешь облегчить прорезывание зубов), я наткнулась на статью о маминых батарейках. Вкратце, мама сравнивается с горным источником.

Скажите, пожалуйста, кто знает- плановое КС делается до того, как ещё воды отойдут или же надо ждать когда отойдут воды, а потом будут делать плановое КС. Просто, я вчера была у Г. своего в Алмазова, так она сказала мне, что подала документы на комиссию о досрочной моей госпитализации к ним в дородовое отделение, так как у меня стоит плановое КС. Она посмотрела меня на кресле(блин так больно было капец. ) сказала «шейка рыхлая, головка внизу уже». По ПДР у меня стоит.

Скажите, пожалуйста, может кто знает- плановое КС делается до того, как ещё воды отойдут или же надо ждать когда отойдут воды, а потом будут делать плановое КС. Просто, я вчера была у Г. своего в Алмазова, так она сказала мне, что подала документы на комиссию о досрочной моей госпитализации к ним в дородовое отделение, так как у меня стоит плановое КС. Она посмотрела меня на кресле(блин так больно было капец. ) сказала «шейка рыхлая, головка внизу уже». По ПДР у меня.

Вчера были с мужем на узи.У нас в соседнем доме клиника,удобно очень))Подтвердили нам парня)))развитие на неделю вперёд,НО. тазовое предлежание. если не перевернётся-это кесарево. а я не хочу. сама родилась через кесарево..и муж тоже. Сама хочу рожать. а ещё поставили 3ю степень зрелости плаценты..Сейчас всё хорошо,но не известно сколько это сейчас продлится..Может уже завтра маленькому перестанет хватать всего поступающего через плаценту..(((Побежала вчера в консультацию,вставать на учёт после переезда,а мне говорят-ваш врач свободна только 21го числа. Как такое может быть. сказали ловить её просить принять без очереди..Пойду завтра,буду пытаться..((.

у меня на сроке 39,5 при осмотре оказалось предлежание ручки и отправили на ЭКС.

Днем я поехала к родителям в гости. Часов с 15:00 у меня начались тренировочные, но измученная обманами наступающих родов уже четвертую неделю, я не придавала этому значения и продолжала жить здесь и сейчас. Но зачем-то именно у мамы сфоткалась в зеркале(я вообще никогда этого не делаю), как будто знала, что потом назову это фото «Ровно сутки до настоящего чуда!».

Рожала в ЦПСиР 23 февраля 2014 года. Поступила в роддом по скорой. Дала вознаграждение врачу скорой и вот я здесь. В приемным покои как и везде недовольные медсестры. Было 8 утра. Потом клизма и в родовую. У меня было 7 см. открытие. В боксе лежала одна. Прикрепили КТГ и ужас схватки. А лежать нужно спокойно. Потом узи. В боксе постоянно находится медперсонал. В роддоме ждут

Было это 14 лет назад. В больничку я легла заранее. Когда поступила, мурашки по коже бегали — в предродовой кто то уже кричал. Заведующая увидела мое состояние, сказала — там балованная мажорка за деньги рожает. Можно и не орать. Ну думаю ладно. 2 недели пролетели. Что мы только не делали с соседками по палате. Одна только мамочка ожидавшая 3 ребенка, в нашей оргии не участвовала. Когда она пошла на роды, взгляд у нее был полный ужаса. Я думала тогда, чего.

Пишу о том, что сама пережила два раза. Кесарево сечение в первые мои роды было вынужденным решением врачей — у меня был сильный гестоз, большой вес, крупный ребёнок, и в итоге пошло перенашивание — сорок первая неделя беременности.

Здравствуйте! Наконец-то решила написать. Попробую вспонить все. вдруг кто-нибудь как и я найду ответы на свои вопросы. Берите поп-корн и садитесь поудобней. Пять лет я не могла забеременеть, кучу операции (мой организм настолько устал и боялся от боли, что я теряла сознание на столе, когда очередной раз проверяли трубы), лечения, таблетки и даже эко, но все напрасно. Только на фоне всего этого заработала медикаметозный жировой гипотоз печени. Хочу сказать, что я почти всех врачей обошла у нас в городе, а сколько.

Девочки, ну вы же простите мать-одиночку вечно работающую, что я вас бросила?((( Простите?! Москвички, приезжайте в гости, прям искренне приглашаю, или может устроим сабантуй на днях?))) Я когда есть хочу всегда смотрю старые фотки свои)) вот с вами решила поделиться)) Страшно. И чо уж греха таить — стыдноватенько вот так себя постить без купюр. Сейчас смотрю на себя «до» и прям стыдненько так😳 Короч, «до» — это 29 мая 2015 года. «После» — 27 декабря 2015 года. Разница 26 кг.

И что вдруг поменялось в наше время. Раньше (когда я была младенцем) дети были совершенно другими и развивались по-другому, быстрее, лучше что ли. А сейчас? Садимся поздно для возраста, на ножки встаем тоже поздно для возраста. За это в поликлиниках ругают врачи, направляют ко всяким специалистам, ищут патологию. Никто не хочет учитывать индивидуальные особенности. Как специалистов научили, так они и работают всю жизнь до пенсии по стандартам,которые были придуманы еще в СССР. Система здравоохранения несовершенна. Столкнулась с проблемой,что ребеночек ну.

Ходила сегодня к своему гинекологу Лякишева Т.Н.( по п.Калмыкова ЖК) на 35 недели и так скромненько говорю, что рожать ЕР хочу. Думала что у виска крутить начнёт, а нет. Она сказала что тепере роддом 7 по черкасской берётся за такое ( т.к. заведующая новая). Придешь туда они тебя посмотрят, УЗИ шва на состоятельность сделают, ктг и т.д. и т.п. взвесят все плюсы и минусы. А я да же не думала про ер до 33 недели, все говорят что кс ровно.

Сколько же я слышала раньше восторгов, что беременность самая прекрасная пора И каково же мое мнение на это счет сейчас, когда я нахожусь на 35ой неделе 🙂 Ну что сказать, сумасшедшие наверное те кто в восторге от этого времени :)) по хорошему сумасшедшие ! 🙂 За мою беременность ни одного дня прекрасного не было,более того, я испытала и продолжаю испытывать все «33 удовольствия» этого периода. На 7ой неделе меня настиг жуткий токсикоз, такой что врагу не пожелаешь 🙂 похудела я.

Всем привет,очень давно сюда не заглядывала,с тех пор произошло очень много событий в моей жизни,самое главное это рождение моих двойняшек.

Моему малышу недавно стукнуло годик, планы на второго ребетенка уже есть. Вспоминаю сколько я шерстила интернет в поисках одежды, натуральной косметики, интересных книг, сколько отзывов пересмотрела. А если вспомнить как я готовилась к роддому, сколько чепухи было куплено, ну про первый год жизни маленького львёнка я вообще молчу, шкаф от одежды ломится. Так вот к чему я, хочу написать для вас и для себя на будущие список нужностей, чтоб бить себя по рукам. Надеюсь Вам будет интересно! Сделаю три части.

Хочу поделиться историей моих родов. Начну с того, что ПДР мне ставили на 18 июля, но я почему-то думала, что роды у меня начнутся раньше, так как уже за месяц до предполагаемой даты родов у меня были уже предвестники. Но вот настало 18 июля, ПДР, и мне пришлось идти в патологию, так как роды не начинались. Меня осмотрели, сказали, что шейка еще незрелая, пропускает всего 1 палец. Отправили домой, ждать, когда будет 41 неделя.

Хочу поделиться историей моих родов. Начну с того, что ПДР мне ставили на 18 июля, но я почему-то думала, что роды у меня начнутся раньше, так как уже за месяц до предполагаемой даты родов у меня были уже предвестники. Но вот настало 18 июля, ПДР, и мне пришлось идти в патологию, так как роды не начинались. Меня осмотрели, сказали, что шейка еще незрелая, пропускает всего 1 палец. Отправили домой, ждать, когда будет 41 неделя.

как надоела эта бесплатная медицина. прям крик души. Ну сколько можно мурыжить человека на 9-Ом месяце беременности?! Всем врачам и людям в очереди похрен. лезут как невменяемые все без талонов, просятся зайти перед или со мной, надоело все это. Мне только спросить и все в этом духе. Меня бесит! Какого хрена я должна тратить своё время на ответы доктора на их вопросы.

Совсем не давно я созванивалась с мужем и говорила, что со второй беременностью затягивать не буде — хочу малыша годика через 2 уже няньчить второго.Это было приблизительно за 3 недели до родов. Муж был на заработках за границей. Ничего не получалось — я злилась, он нервничал — но маленькое счастье так было близко и мы оба ждали его с нетерпением. И вот начались долгожданные схватки — 3 минуты через каждые пол часа.Я с родителями настороженно подтягивала к входной двери пакеты.

Девчонки, подскажите, плиз как себя вести после кесарева. а то у всех врачей методы разные, одни говорят мыть шов сразу на след. день, другие вообще не мыть неделю, через сколько часов вставать и ходить, как долго можно ходить. нужно ли сразу надевать бандаж после операции? Какие вещи нужно купить для КС? нужны ли послеродовые трусы и прокладки, как при ЕР? Заранее огромное спасибо. а то вопросов куча, а времени мало)

Очень много вопросов задают о беременности и родах в Таиланде, где лучше. Мне сложно сравнивать с Россией, там у меня не было такого опыта. Но, как я уже писала, на шестом месяце беременности мы летали в Россию и я вставала на учет в женской консультации. Так вот отношение врачей кардинально противоположные! Ни тут, ни там нет идеального, он скорее где-то по середине между тайским легким отношением (иногда на грани с пофигизмом) и желанием российских врачей контролировать все и пугать всеми.

Вдохновилась рассказами и решила написать свою историю рождения моего сокровища))) было запланировано кесарево по показаниям (возникли проблемы с сетчаткой глаза на фоне беременности) 8 апреля по договоренности. Врачу, который вел меня в ЖК я как-то забыла на приеме об этом сказать, а он с уверил меня, что раньше 17 апреля моя доченька на свет не попросится, я с полной уверенностью дала отбой всем своим близким (я держала всех в ожидании и мужа и родителей, на случай если муж будет на.

27 Июн 2019      okberemena         325      

Похожие записи
• 
  Носила ребёнка на руках и появилась боль между лопаток
• 
  Как быстро пропадает молоко после завершения кормления
• 
  Что означает если у меня жидкий стул черного цвета в 14 лет
• 
  Можно Ли Родить После Первого Кесарева Самой