Можно Ли Аскорбинку Беременным На Ранних Сроках

Можно ли аскорбинку беременным

Девочки есть такие кому кололи аскорбинку при беременности? Для чего ее колят?

Сходила я наконец на УЗИ, узист была та, которая последние полгода делала мне фолликулометрию и знала, на сколько поздняя у меня овуляция, поэтому сразу сказала, что на моем сроке сможем увидеть только ПЯ. Но не тут то было) У меня реально отвисла челюсть и полились слезы — у нас 2 пя, 2 эмбриончика, у обоих есть сердцебиение. 😱🙈👏🏻Срок 5 нед 5 дней)) До сих пор не могу отойти от шока, безусловно приятного!) как представлю что во мне бьется целых 3.

Купила сегодня аскорбинку — я покупаю иногда, нравится она мне.В общем, ем я её, и вдруг обращаю внимание на то, что у неё в противопоказаниях есть беременность и кормление грудью. С какого такого. витамин С стал противопоказан беременным. Кто что может сказать по этому поводу?В инете никаких комментариев нигде не нашла. Фотку прикладываю.

Всем привет. Я тут новенькая. Хочу спросить у кого так было. При ходьбе такие ощущения что ребенка матка так сжала, что прям боль ужасная, приходится останавливаться. 27 неделя беременности. Пью генипрал, лежала под капельницами магнезия и глюкоза с аскорбинкой, но через пару дней опять все началось. Так живот не болит и не тянет. Только при ходьбе. У кого так было? Как вы с этим справились?

Сейчас в стационаре, после 6 ЭКО наконец-то удача, пару лет назад была ЗБ примерно на этом же сроке, поэтому выпросила в ЖК направление «отлежаться». Из назначений папаверин в попу и все..Разговариваю с врачом о ещё назначениях, может витамины поколоть, глюкозу+аскорбинкой прокапать, актовегин.. Все таки анамнез, возраст, гемостаз, когда то ставили эндометриоз, в любом случае есть нарушения по кровообращению.. да и мне так будет спокойнее. Нет..ничего вам не надо..лежите.. Не уговаривается никак..(( А потом говорит, у вас же есть уже ребенок.

Пишу вкратце для себя. Вдм 35 Ож 93 (ну не растёт и все в объеме, уже сколько недель) Вес 62 (+10кг)

Всем привет. Вот и я завела свой беременный блог, даже не верится. Вчера не пошла на работу из-за накрывшего меня в воскресенье орз. Заодно решила проверить что там опять мой организм отчебучил мне задержку. Вчера же и увидела 2 полоски. долгожданные, но при этом такие неожиданные. Разревелась (не знаю от счастья или страха), позвонила мужу. Все выходные с температурой 37 бегала, собирала справки на визу. Нервничала, переохладилась еще больше. Не знаю чем думала. думала, что задержка опять из-за сбоя, как.

В общем, примерно неделю по чуть-чуть ловлю себя на признаках токзикоза. Пока он не такой сильный, как в первую беременность и, что радует, не такой сильный как бывает у других будущих мамочек. Не знаю связано ли это с тем, что мне не надо подскакивать и ехать в чем свет на работу, трясясь в автобусах-маршрутках-метро, а может быть «ещё не вечер». Ем кое-как и всякую ерунду, опять появилось отвращение к чаю, но постоянно хочется пить, особенно вечером и на ночь =>.

Приветики,беременяши.Вот вчера пошли с мужем в аптеку,а он только зашел и как ребёнок: купи аскарбинку. Кароче,купили идем. едим я 2 успеа сожрать.А дома интересно стало,что на ней в противапоказаниях написано,вобщем,а там: беременность и лактация,а так же индивид.непереносимость. Я пошла выплюнула,но стало интересно,почему беремчатой простые аскорбинки запрещны? может кто знает!

Девочки, всем доброго времени суток. 5 лет планирования, обследований и наконец-то назначена схема стимуляции. Хотелось бы у вас поинтересоваться, была ли у кого-то такая же схема и возможна долгожданная беременность)) Схема такая: с 1 по 14 день фолька, магния б6, прогинова+ с 5-9 день цикла кломифен 50 мг в день, с 15-24 день витамин Е, аскорбинка и дюфастон 10 мг на ночь. Только почему-то не назначены препараты для того, чтобы лопнул фолликул. но опять же каждому индивидуально назначают. Буду очень благодарна.

Всем привет! просьба дать хоть какой то советик. Вторая беременность и опять токсикоз. Уже три недели на больничном, неделю прокапали глюкозу с аскорбинкой, но хорошего самочувствия хватило на несколько дней капельницы. на следующей день все снова началось. Первую ваще не помню как пережила, три раза под капельницей лежала, на четвертый положили в больницу. Сейчас не могу в больницу, с дочкой надо заниматься, в садик водить , забирать и т.д. Может кто проходил подобное, знает какой-нибудь хороший препарат. плиз

Лежу в род доме. Завтра забирают на операцию пкс, но я не об этом. Лежит со мной девочка. Худенькая, ничего почти не есть, синяки под глазами. 33 недели беременности. Поступила с жалобами на слабость и на отдышку. Жалуется что очень тяжело дышать. Прошла всех врачей, сдала все анализы, все в норме, только пониженный гемоглобин. Вчера заметила что она ложится в постель и чем то хрустит минут 5, так раза 3 в день. Думала аскорбинку хомячит. Спросила, говорит нет, кальций. В.

Девочки,не знаю что и думать! Беременность 5-6 недель, очень долгожданная! Когда узнала о ней, летала от счастья! Потом не стого начался кашель, горло не болит, насморка нет, а вчера и сегодня темпер поднялась до 37. 5 🙁 Г сказала идти к терапевту, записалась на завтра. Сказала пить ничего нельзя, назначила мне озон прокапать 5 дней, глюкозу, аскорбинку, магнезию для сохранения беременности. А от кашля только можно полоскать шалфеем, и молоко с маслом пить. Пью, никакого облегчения нет, кашель сухой, аж.

Пока дохаживала беременная лежала на сохранении и тд,кололи аскорбинку.живот стал почухиваться еще на дородовом.потом еще сильнее и после родов обсыпало караул караулище. в роддоме развели руками погладили по головке и всадили супрастин который не помогал.сказали на все что угодно может быть аллергия хз. грешим на аскорбинку. Дома проделала курс тавегил в/м и глюкагат кальция в/в 10 дней,спрей белодерм,болтушка с демидролом.в общем полегчало.но прошло уде прилично времени а я все равно чешусь.хоть волдырей уже и нету.и только сегодня меня осенило все таки почитать.

Добрый день, уважаемые форумчане! Недавно стали планировать беременность, и вот я зарегистрировалась здесь на сайте 🙂 Мне 26 лет, мужу 32. Детей у нас пока нет. Вот решили готовиться к зачатию))) Я обследовалась у гинеколога, сейчас соблюдаю ее рекомендации, подлечиваюсь. В сентябре планируем активно приняться за дело. Мне гинеколог тайм фактор прописала, муж пока не считает нужным идти к врачу, говорит, у него все норм)) Я купила ему спермотон, там состав мне понравился — все нужные витамины! Вот не знаю.

Сегодня уже 17 неделя , сходили с мужем на УЗИ , Боже , какое счастье видеть снова свою кроху , вертелся и крутился там , ротик открывал , но как мы ни пытались , пол не удалось разглядеть — прикрылся пуповиной и хоть ты что делай )) Предположения о «пипке » при первом УЗИ пока не подтверждаются ))) Муж сиял , как медный таз , впервые увидев малыша )) Слава Богу с нашим арбузиком все хорошо , 190 гр уже.

В субботу днем у дочки резко поднялась температура до 38,5. Ни с того, ни с сего. Просто так. Вставила свечку, помогла не надолго, опять поднялась. Вечером уже 39,4. Аппетит хороший, стул обычный, рвоты, соплей, кашля нет. В общем все как обычно, за исключением постоянно растущей температуры. В понедельник вызвала врача. Посмотрела она нас и развела руками. выписала свечи виферон, аскорбинку с глюкозой и сироп люголя на соску (т.к. «горлышко немного красненькое»). В общем, ни о чем. Ночью в понедельник проснулась.

Можно ли аскорбиновую кислоту беременным? Про аскорбиновую кислоту чаще всего вспоминают во время эпидемий гриппа и других вирусных заболеваний. Она повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным заболеваниям, укрепляет иммунитет. При дефиците витамина С человек может страдать от заболеваний ЖКТ и ОРВИ, появляется раздражительность и вялость. Во время беременности организм женщины нуждается в еще большем количестве этого витамина. Для обычного человека суточная норма витамина С составляет от шестидесяти до восьмидесяти миллиграмм, а женщине в период вынашивания ребенка нужно от восьмидесяти.

С раннего утра сбегала на почту за своей посылочкой. А прислала нам ее устроительница марафонов Surprise. Дочка ждала дома, и не успела я раздеться, она уже распаковала ее. Сама все сфоткала и быстро спрятала, что ей приглянулось. А выбирать было из чего

Два вечера деть затихал, вплоть до того, что вообще плохо реагировал на сладкое и прочее. Днем копошился тихо-тихо совсем. В общем, вчерашний вечер и тихушник мой довел меня до паники, я сорвалась и поехала в приемный покой, благо машина под боком. Послали там меня в патологию к дежурному врачу, которого на месте не оказалась, но который была как раз той, кто ведет мою беременность. По телефону она дала указания медсестре. Мне вкололи аскорбинку и еще что-то, якобы от гипоксии и.

Запишу для истории. Сегодня открыт мой первый в жизни больничный лист по уходу за ребенком. И вообще первый больничный лист в жизни. Да-да, до беременности я болела как все — глотала таблетку аспирина, красилась как Леди Гага, наматывала сопли на кулак заранее дома и невозмутимо распихивала по карманам носовые платки. А на работе вместо кофе пила какую-нибудь растворимую бурду и героически спала во время обеда. Дура была, че.

Сегодня уже 17 неделя , сходили с мужем на УЗИ , Боже , какое счастье видеть снова свою кроху , вертелся и крутился там , ротик открывал , но как мы ни пытались , пол не удалось разглядеть — прикрылся пуповиной и хоть ты что делай )) Предположения о «пипке » при первом УЗИ пока не подтверждаются ))) Муж сиял , как медный таз , впервые увидев малыша )) Слава Богу с нашим арбузиком все хорошо , 190 гр уже.

Девочки, поделитесь информацией. Ситуация у нас такая: была я на УЗИ в 27,6 недель беременности. Это по дате ПМ. Подозреваю, что реальный срок на неделю меньше, поскольку цикл у меня длинный, и была поздняя овуляция. Вес малышки 1013 гр на момент проведения УЗИ. УЗИстке доверяю на 100%. Она одна из лучших в нашем городе. По ее словам, все развито хорошо, правда, идет небольшое отставание как раз на эту самую неделю. Я успокоилась и пошла на прием к гинекологу, которая испугалась.

Прошу «под кат» Нам уже 20 неделек , отходила 1,5 недели в стационар, три дня делали систему с магнезией и все остальное время кололи аскорбинку с глюкозой завтра уже на работу. Были в 19 недель с мужем на узи: лежит наш пупсик с раздвинутыми ножками, врач сразу делает увеличенную фортку. улыбается и говорити «вот ваша плюшка». у нас будет дочурка как это классно , мы с мужем смущенно переглянулись и начали слушать что у нашей принцессы все хорошо, все в.

Девочки, есть ли такие среди вас, кто в беременность не принимает витамины? Я вот никогда в жизни.. НИКОГДА.. не пила витамины. Может аскорбинку только и то из-за того что она вкусная) Первый тримастр пила прописанные фольку, вит Е и йодомарин. Но я просто и не ела почти ничего. А сейчас стала питаться нормально и свела прием витаминов на нет. На работе каждый день только гексавитом балуюсь. И не хочется их пить.. не привыкла я. Можно не пить, а?

Новый год на носу, вчера вернулись с Лёшиного корпоратива, и я поняла, как же тяжело мне в этот Новый год без любимого шампанского

На улице — мерзейшая мерзость, в такую погоду хозяин собаку не выгонит. Ветрище. Снег с дождём. Бррр. Дай, думаю, зайду в аптеку — погреюсь и куплю аскорбинки какой-нить заодно. Фармацевт долго разглядывал меня, а потом радостно вскрикнул: Узнал. Узнал-узнал. Это же Вы у меня несколько месяцев назад просили положительный тест на беременность? (Я тогда очень нервничала и на вопрос «Вам какой тест?» ответила «Положительный») Вышел мужчина из-за стойки своей, погладил мне животик, сказал много приятностей и в конце добавил «Аскорбинка.

девочки ,мож кто пробывал. ударную дозу аскорбинки 20,0для вызова м. очень надо чтоб они начились ,не беременна точно,но есть задержка. она может ускорить приход м.

Привет всем, дорогие мамули и будущие мамочки. Настал тот момент, когда мы с любимым решили планировать беременность (август-сентябрь). Посетила врача, по ее наказу начинаю пить витамин Е и фолиевую кислоту, а муж аскорбинку (он был счастлив, потому что ее обожает))) Предстоит сдать по 6 анализов каждому, съездить на море и приступить к исполнению нашего желания) 8 лет мы шли к этом, взрослели и готовились стать родителями морально))) и материально, что в наше время более чем важно)

Девочки, всем привет! У меня АФС, хочу понять какие анализы необходимо постоянно контролировать при беременности. Подскажите на своем опыте. Знаю что гемостаз (АЧТВ, ПРОТРОМБИН, Д димер, МНО, ПРОТРОМБИНОВОЕ ВРЕМЯ, ФИБРИНОГЕН, АНТИТРОМБИН, ТРОМБИНОВОЕ ВРЕМЯ), что еще? Хочу заметить что у меня наследственная тромбофлебия. На данный момент эти анализы в норме, но тромбоциты 309 (норма до 320). И все бы ничего, если бы у меня не сворачивалась кровь на глазах. В пробирках превращается в сгустки. Сейчас 7 недель беременность. Терапию получаю (.

Всем добрый день! Девочки, напишите , пожалуйста, ваши схемы приема аскорбинки, фолиевой кислоты и витамина Е при планировании беременности. Мне Г сказала фольку и витамин Е пить весь цикл, аскорбинку в первой фазе. Но я что-то засомневалась насчёт аскорбинки, везде пишут по-разному, как лучше ее принимать.

Девочки, в период эпидемии так естественно принимать аскорбинку, но слышала, что во время беременности «большие дозы» аскорбиновой кислоты вредны. О каких дозах идет речь? И во время планирования сколько принимать аскорбинки?

Девочки, скажите мне, пожалуйста, так ли необходимы лекарственные препараты, точнее будет сказать, витамины на ранних сроках беременности? Можно ли обойтись вообще без них, даже фолиевой? Мой врач сказала, что единственное что можно пить так это аскорбинку 😊 полезнее будет. К слову сказать , врач хороший опытный. Я у нее первое свое чадо рожала.

Люблю я аскорбинку, не ту, что желтая круглая, а таблеточки белые. Так вот вчера купила для сына и сама сожрала почти всю пачку, увлеклась) а потом прочла, что она очень опасна на ранних сроках беременности, так как может спровоцировать выкидыш. И при затерявшихся М ее принимают, чтобы вызвать их. Так вот теперь думаю, может поэтому у меня все признаки приближающихся М, хотя до них еще несколько дней? И с другой стороны, а вдруг у меня все же могла быть беременность.

У меня 14 неделька ( по УЗИ 11-я). Даже не знаю как умудрилась. Ходила на м/о к лору, она сказала фарингит, выписала гексоспрей и полоскания. Но токсикоз то никто не отменял и поэтому не складывается у меня ни со спреем, ни с полосканиями. В первые два дня выпила ударную дозу аскорбинки и фарингосепт. Сейчас делаю ингаляции есентуками №4. Чувствую себя лучше, но голова всё еще тяжелая и голос не восстановился. Девочки, может еще что-то подскажете эффективное при беременности?

Девочки здравствуйте, лежу в больнице с резус- конфликтом. У меня сейчас почти 20 недель. В начале сентября сдавала на антитела, титры были 1/2, через 3 недели 1/32 и сейчас спустя неделю стали 1/64. Сегодня начали капать физ.раствор( хлорид натрия) и глюкозу с аскорбинкой. Плюс еще таблетки димедрола прописали, рибоксина, метионина, Магний В6, витамин Е и еще какие то. Про димедрол почитала, его оказывается во время беременности нельзя, говорю «можно вместо него супрастин», а врач отвечает, что в таком лечении только.

Девочки, помогите пожалуйста разобраться что со мной. В этом цикле делали ИИ. В среду сдала ХГЧ-30,0. В пятницу утром пошла пересдавать на динамику. В обед началась коричневая мазня. Я к своему врачу полетела. Она положила под капельницу натрий+аскорбинка, дали 4 таблетки дюфастона и укололи 2 ампулы дицинона. ХГЧ получила в пятницу вечером-18,0. Врач говорит не торопись расстраиваться, может еще сохраним. Мазня остановилась. Вечером муж еще раз поставил укол дицинона и дюфастон пью каждые 8 часов. В субботу утром пришла снова.

вообщем дело было так, весь месяц был как обычно, на планировании решила не заворачиваться вообще, т.к я до конца не долечила свой дисбактериоз, а муж и не начинал лечение .Буквально вчера ходили в гости, пила шампанское, а ночью попросили зайти в аптеку, ну я и зашла, попросила аскорбинку, прокладки (т.к месячные все равно ж придут, один д.з для меня не показатель) и тест на беременность . ну и вот что он мне показал.девочки, я в ступоре, такое бывает? ?? со.

Дааа, видно 2-я беременность меня подкосила. Часто болеть стала. Вот и сейчас, сопли, кашель, ночью температура до 39 была. Чувствую себя как после танка. А ребенка никто не отменял — на мне весь день. Ромчик после школы к бабушке пошел, ночевать там останется. В ход пошел амизон, лаферобион и аскорбинка. Дай Бог чтоб только меня скосило, беру весь удар на себя.

Мамочки, а вы даете своим деткам какие-нибудь витамины для укрепления иммунитета? Нам 2,6. Даю иногда аскорбинку (но есть ли толк?))), завариваю шиповник. сейчас пошли свежие фрукты-овощи — кушает их. но как начали с июня в садик ходить — вечно что-нибудь болит. и мы с мужем вместе с ним в кашле и насморке. чем укрепить то?)) Очень хотим второго, но даже и думать боюсь, не хотелось бы всю беременность в соплях проходить и потом малыша лишними лекарствами пичкать(

Всем привет! Я с вопросами о токсикозе снова. Как от него уже избавиться? У меня в понедельник пойдет 17 неделя, а я все еще мучаюсь. Подробности ниже. Сегодня вышла на работу с больничного и еле пережила этот день. 10 дней была на больничном, ходила на дневной стационар, где мне ставили капельницу глюкозы с аскорбинкой, кололи церукал и давали сорбифер. Стало легче, но и то бывали дни, когда меня полоскало снова. Последнее лечение я получила в понедельник и сегодня мне снова.

Девочки помогите с таким вопросом. Лежу сейчас в больнице с резус- конфликтом. У меня сейчас почти 20 недель. В начале сентября сдавала на антитела, титры были 1/2, через 3 недели 1/32 и сейчас спустя неделю стали 1/64. Сегодня начали капать физ.раствор( хлорид натрия) и глюкозу с аскорбинкой. Плюс еще таблетки димедрола прописали, рибоксина, метионина, Магний В6, витамин Е и еще какие то. Про димедрол почитала, его оказывается во время беременности нельзя, говорю «можно вместо него супрастин», а врач отвечает, что.

Девушки! Недавно писала пост о маленьком объеме животика у ребенка на 3 скрининге. Так вот сдалась сегодня в больницу. Врач со мной не говорила, была она на родах или еще где то я не знаю, приняла меня и все. Пришла медсестра поставила мне капельницу с .

Интересно мне, почему врачи хотят под одну гребенку всех беременных подвести. Если набирать вес, то стандартно одинаково 300 гр в последние недели. Если живот -то не большой и не маленький- не зависимо от твоего телосложения и положения плода. Вот вторую беременность мне говорят-слишком маленький живот и быстрее назначают мне уколы-аскорбинку и глюкозу. От них живот увеличится должен что ли? На первую беременность живот был и того меньше, но родила пацана весом 4 кг. Хотя врач пугала, говорила и двух не.

Привет всем, дорогие мамули и будущие мамочки. Настал тот момент, когда мы с любимым решили планировать беременность (август-сентябрь). Посетила врача, по ее наказу начинаю пить витамин Е и фолиевую кислоту, а муж аскорбинку (он был счастлив, потому что ее обожает))) Предстоит сдать по 6 анализов каждому, съездить на море и приступить к исполнению нашего желания) 8 лет мы шли к этом, взрослели и готовились стать родителями морально))) и материально, что в наше время более чем важно)

Можно ли беременным аскорбиновую кислоту?

Природой заложено так, что каждая женщина заботится о своем ребенке не только с рождения, но и с самого момента зачатия. Как только женщина узнает, что совсем скоро станет мамой, она меняет свои жизненные привычки. С ранних сроков беременности нужно перейти на здоровое питание, постараться больше двигаться, отказаться от приема некоторых лекарств. Вообще, самолечение теперь строго под запретом. Любые назначения узкоспециализированного врача должны проходить через фильтр лечащего гинеколога. Женщина должна тщательно следить за тем, что она пьет и ест, даже каким воздухом дышит. Иногда самые безобидные витамины и добавки могут быть вредными и даже опасными, если не знать их полного действия. В этой статье поговорим об аскорбиновой кислоте – что это за витамин, как он влияет на организм беременной женщины, рассмотрим его полезные и вредные свойства.

Польза аскорбиновой кислоты при беременности

Аскорбиновая кислота, или витамин С – это органическое соединение, крайне необходимое для здорового роста и развития любого организма. Недостаток этого витамина приводит к серьезным последствиям, главное из которых – болезнь Цинга. Заболевание было впервые диагностировано у моряков, которые на долгое время уходили в море и не могли питаться свежими фруктами и овощами, в которых содержится витамин С. Болезнь проявляется недостаточным синтезом коллагена, нарушается целостность соединительной ткани. Основные симптомы заболевания – вялость, слабость мышц, кровоточивость десен, потеря зубов, ревматоидные боли. Витамин С крайне необходим организму, особенно в острые периоды – беременность, лактация, детский и пожилой возраст, послеоперационная реабилитация и т.д. Но как влияет аскорбиновая кислота на организм при беременности?

1. Иммунитет. Женщина при беременности часто болеет, сказывается катастрофическое снижение иммунитета. Витамин С помогает восстановить защитные силы организма, предотвращает развитие гриппа и простуд при беременности.
2. Для плода. Аскорбиновая кислота невероятно полезна для формирования органов плода, она участвует в биохимических процессах.
3. Профилактика проэклампсии. Проэклампсия – это серьезный и очень опасный диагноз, который проявляется сильными отеками, белком в моче и повышением артериального давления. Аскорбиновая кислота вкупе с витамином Е способны предотвратить этот неприятный сценарий развития беременности.
4. Фолиевая кислота. Это очень важный витамин, необходимый всем без исключения беременным женщинам, особенно на ранних сроках, когда формируются органы ребенка. Аскорбиновая кислота в сочетании с железом помогают фолиевой кислоте лучше усваиваться. Это прекрасная профилактика пороков развития нервной трубки плода.

Витамин С положительно влияет на здоровье суставов. При беременности гормоны делают костные ткани более хрупкими, в короткие сроки увеличивается вес, все это приводит к болям в коленях и лодыжках. Грамотный прием аскорбиновой кислоты способен предотвратить развитие подобных симптомов.

Может ли аскорбиновая кислота быть вредной при беременности?

Любой продукт и любое лекарственное средство может навредить организму, если принимать его бездумно, без назначения врача. Особенно, если такой прием регулярен, а дозировка значительно превышена.

1. Прежде всего, опасность длительного и бесконтрольного приема аскорбиновой кислоты связана с высокой свертываемостью крови. Если не следить за этим процессом, аскорбиновая кислота может стать причиной сгущения крови и образования тромбов.
2. Большое количество аскорбиновой кислоты может разъедать стенки желудка, это проявляется тошнотой, изжогой, сильными болями в животе.
3. Передозировка витамина С может привести к нарушению обменного процесса в организме матери, это приводит к тому, что у ребенка появляется аллергия.
4. Переизбыток аскорбиновой кислоты может стать причиной образования камней в почках.
5. Прием витамина строго противопоказан при сахарном диабете.
6. Большое количество аскорбиновой кислоты может вызвать такие реакции, как бессонницу, головные боли, приливы, высокую температуру.
7. Иногда даже малое количество витамина С приводит к неприятным симптомам в виде возбудимости, кожной сыпи и расстройства желудка. Это говорит об индивидуальной непереносимости данного вещества.

Считается, что молодая и здоровая женщина без хронических заболеваний не нуждается в дополнительном приеме аскорбиновой кислоты, тем более, на регулярной основе. Особенно, если ее питание адекватное и сбалансированное. При беременности можно поддержать организм с помощью витамина С, которыми богаты некоторые продукты. Больше всего витамина содержится в шиповнике, красном перце, облепихе, черной смородине, брюссельской капусте, киви, рябине, апельсине, клубнике и т.д. Чтобы получать от плодов только пользу, нужно стараться есть сезонные овощи и фрукты, которые растут в родном регионе.

Аскорбиновая кислота была открыта в начале 20 века, на витамин было возложено много надежд. Действительно, умеренное потребление витамина С способствует поддержанию организма, защите от простудных заболеваний. Но это далеко не панацея, и употреблять аскорбинку следует с умом. Помните, что лучше лекарство – это разнообразное и сбалансированное питание!

Видео: что будет, если съесть много аскорбиновой кислоты

Аскорбиновая кислота, или витамин С – это органическое соединение, крайне необходимое для здорового роста и развития любого организма. Недостаток этого витамина приводит к серьезным последствиям, главное из которых – болезнь Цинга. Заболевание было впервые диагностировано у моряков, которые на долгое время уходили в море и не могли питаться свежими фруктами и овощами, в которых содержится витамин С. Болезнь проявляется недостаточным синтезом коллагена, нарушается целостность соединительной ткани. Основные симптомы заболевания – вялость, слабость мышц, кровоточивость десен, потеря зубов, ревматоидные боли. Витамин С крайне необходим организму, особенно в острые периоды – беременность, лактация, детский и пожилой возраст, послеоперационная реабилитация и т.д. Но как влияет аскорбиновая кислота на организм при беременности?

Можно ли беременным аскорбинку с витамином с?

Организм беременной женщины нуждается в большом количестве полезных веществ. Переизбыток витаминов в этот период так же нежелателен, как авитаминоз.

Аскорбиновая кислота относится к препаратам, которые следует принимать с осторожностью. Далеко не во всех случаях она приносит пользу будущей матери.

Что такое аскорбиновая кислота?

Аскорбиновая кислота – это антиоксидант, химическое название которого – витамин С. Это водорастворимый элемент. В аптеках его можно встретить, чаще всего, в виде круглых таблеток желтого цвета. Прием аскорбинки является отличным способом укрепления иммунитета. Ее принимают для лечения или профилактики простудных заболеваний.

Для нормального функционирования систем жизнеобеспечения организма требуется ежедневное поступление витамина С. К главным свойствам элемента относят:

• улучшение памяти;
• укрепление кровеносных сосудов;
• участие в построении коллагена;
• избавление от токсинов;
• сохранение крепости зубов и костей;
• помощь в усвояемости железа;
• борьба с вредным воздействием электромагнитных лучей и рентгена;
• стабилизация обмена веществ.

Чаще всего прием витамина назначают при появлении симптомов его дефицита. Недостаток витамина С характеризуется снижением защитных сил организма. Угнетается иммунная система и ухудшается самочувствие. Длительный авитаминоз чреват развитием серьезных болезней. К симптомам нехватки витамина С относят:

• нарушение сна;
• снижение остроты зрения;м
• набор веса;
• быстрая утомляемость и снижение работоспособности;
• кровоточивость десен;
• часто возникающая простуда;
• боль в суставах.

НА ЗАМЕТКУ! Аскорбиновая кислота участвует в процессе формирования серотонина. Этот гормон отвечает за хорошее настроение человека.

Можно ли принимать при беременности?

Беременные женщины настороженно относятся к приему любых медицинских препаратов. Это правильно, поскольку даже самые полезные вещества способны навредить в период вынашивания ребенка. Аскорбиновая кислота не относится к числу запрещенных при беременности медикаментов. Но принимать ее следует с осторожностью.

Прием аскорбиновой кислоты с добавлением глюкозы также разрешен в положении. Главное свойство глюкозы – регуляция обмена веществ. Она назначается при интоксикации организма или почечной недостаточности. Но злоупотреблять глюкозой не следует. Во время беременности увеличивается вероятность нарушения выработки инсулина.

Врачи не рекомендуют пить аскорбиновую кислоту в 1 триместре беременности. На начальных неделях эмбрион воспринимается чужеродным объектом. Чтобы не прошло отторжения эмбриона, деятельность иммунной системы снижается. Женщина становится болезненной, снижается ее самочувствие. Такое состояние для 1 триместра абсолютно нормальное.

Витамин С активен в отношении иммунитета. Он укрепляет иммунную систему, тем самым оказывая влияние на процесс вынашивания ребенка. Прием витамина в первом триместре может привести к выкидышу. Пополнение витаминного запаса рекомендуется осуществлять заранее, на этапе планирования беременности.

При наступлении 2 триместра принимать витамин С можно без опаски. Плод надежно укореняется в области матки. Вокруг него формируется плацентарная защита. Полезные вещества, поступаемые в организм женщины, благотворно влияют на здоровье малыша.

На данном этапе аскорбинка укрепляет сосуды, снижая вероятность развития варикоза. В сочетании с глюкозой она эффективно справляется с токсикозом.

СПРАВКА! Возможна индивидуальная непереносимость препарата. В этом случае образуется сыпь и кожный зуд. Прием лекарственного средства следует прекратить.

На поздних сроках витамин оказывает положительное воздействие на состояние кожи женщины. Снижается риск возникновения растяжек. Улучшается эластичность мышечных тканей, что способствует успешному прохождению ребенка по родовым путям.

Несмотря на положительные стороны аскорбинки, ее требуется принимать в ограниченном количестве. Это позволит избежать возникновения аллергической реакции, которая нередко передается и ребенку.

Суточная норма для беременных

При беременности прием витамина С осуществляется в соответствии с установленными дозировками. Превышение нормы приводит к аллергии или появлению побочных эффектов. Предел суточного поступления вещества составляет 2 грамма. Дозировка может меняться, в зависимости от показаний.

Противопоказания и побочные действия

Прием витамина С наносит вред даже в умеренном количестве в том случае, если имеются противопоказания. При их наличии прием медикамента невозможен. Выделяют следующие противопоказания:

• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• аллергическая реакция;
• заболевания желудка;
• тромбозы.

При передозировке и индивидуальной непереносимости развиваются побочные эффекты. Их появление является поводом прекращения приема. Передозировка характеризуется снижением работоспособности, тошнотой и болью в желудке. Женщине показана госпитализация и обследование.

К побочным эффектам относят нарушения работы пищеварительной системы. В редких случаях ухудшается сердечная функция. На коже появляется сыпь и покраснения. Они сопровождаются кожным зудом, что причиняет существенный дискомфорт.

НА ЗАМЕТКУ! Процесс всасываемости аскорбиновой кислоты ухудшается в щелочной среде.

Продукты, богатые витамином С

В употреблении аскорбиновой кислоты нет необходимости, если рацион женщины сбалансирован. Существует множество продуктов, богатых витамином С. К ним относят:

• капуста,
• картофель,
• яблоки,
• цитрусы (лимон, апельсин, мандарин, лайм, грейпфрукт и т.д.),
• крыжовник,
• морская капуста,
• киви.

Чтобы поддерживать количество витамина С на должном уровне, достаточно ежедневно съедать один из перечисленных продуктов. Следует помнить, что термическая обработка заметно снижает количество полезных веществ. Рекомендуется употреблять фрукты и овощи в сыром виде.

Организм беременной женщины нуждается в антиоксидантах, как и в других полезных веществах. Но все хорошо в меру. Нарушение принципов приема аскорбиновой кислоты существенно снижает ее пользу.

Витамин С, также известный как аскорбиновая кислота, — водорастворимый антиоксидант, способный нейтрализовать свободные радикалы. Он играет важную роль в сопротивлении организма инфекциям, участвует в процессе образования рубцов и заживлении ран, абсорбции железа из различных продуктов, что необходимо для профилактики анемии. Достаточное употребление витамина С для беременных позволяет сохранить здоровье матери и обеспечить развитие плода.

Аскорбиновую кислоту организм не в состоянии хранить долго и запасать на будущее, поэтому необходимо ее ежедневное употребление, что обеспечивается включением в рацион овощей и фруктов. К сожалению, при токсикозе или нарушении пищеварения, которые нередко встречаются у будущих матерей, происходит снижение поступления питательных веществ. Можно ли дополнительно пить витамин С при беременности, если еда не обеспечивает его норму, и чем грозит передозировка?

Зачем нужен витамин С

Аскорбиновая кислота — необходимый участник множества процессов в организме, касающихся как матери, так и ребенка в утробе:

1. Витамин С имеет важное значение при синтезе структурного белка — коллагена, который является компонентом хрящевой, костной и прочих тканей, поэтому он необходим для заживления ран, переломов и вывихов, восстановления и поддержания здоровья кожи, роста костей. Аскорбиновая кислота улучшает эластичность кожи, поэтому снижает риск появления растяжек (стрий). Достаточное количество коллагена предотвращает кровоточивость десен и подкожные геморрагии, возникающие из-за хрупкости стенок сосудов.
2. В качестве антиоксиданта защищает клетки тела от окисляющего действия свободных радикалов.
3. Помогает бороться с инфекциями и способствует обезвреживанию токсинов, вырабатываемых болезнетворными бактериями и вирусами, а также помогает выводить из организма соединения мышьяка, свинец, бензол. Витамин С — важная составляющая лейкоцитов – клеток крови, отвечающих за истребление патогенных микроорганизмов.
4. Аскорбиновая кислота помогает организму усваивать железо, которое сохраняет нормальный уровень гемоглобина в крови и позволяет избежать анемии. Также она необходимый участник образования активной формы витамина Д и фолиевой кислоты.
5. Витамин помогает справиться с атеросклерозом, так как тормозит накопление холестерина и регулирует липидный обмен.
6. Аскорбиновая кислота участвует в формировании тканей ребенка, укрепляет кровеносные сосуды плаценты, обеспечивая достаточное поступление кислорода к плоду, а также снижает риск отслойки плаценты.

Дефицит витамина C приводит к серьезным осложнениям для здоровья матери и ребенка. Так, согласно исследованиям датских ученых, его включение в рацион беременных играет важную роль в оптимальном развитии мозга плода, причем делать это необходимо с ранних сроков, при закладке органов и систем ребенка.

Начальные признаки дефицита витамина C включают воспаление десен, ломкость волос, грубую и сухую кожу, быстро появляющиеся синяки и медленно заживающие порезы. Самым известным осложнением при дефиците аскорбиновой кислоты является цинга, которая характеризуется нарушением синтеза коллагена и потерей прочности соединительной ткани. Это ведет к кровоточивости десен и разрушению капилляров под кожей. Правда, для начала развития этого состояния нужен длительный гиповитаминоз – более месяца, а видимые симптомы проявляются не ранее четвертого месяца.

Можно ли принимать витамин С во время беременности и при ее планировании

Дополнительное употребление витамина С беременным женщинам назначается чаще всего при гиповитаминозе (в том числе, вызванном токсикозом), инфекционных заболеваниях, анемии, язве, колите и энтерите, маточных кровотечениях, а также умственных и физических перегрузках и кожных заболеваниях.

В обычных условиях употребление достаточного количества витамина С из продуктов питания является оптимальным способом его получения для беременных, тем более что в овощах и фруктах он содержится в больших дозах. Так, 50 гр черной смородины, облепихи, болгарский перец или два апельсина способны с лихвой возместить дневную норму беременной женщины.

В аптечных сетях широко распространены препараты с аскорбиновой кислотой. Полезные в ряде случаев, они применяются порой бесконтрольно. Потребление витамина С не должно превышать рекомендуемой дневной нормы, особенно во время беременности.

Женщина также не должна забывать о витамине С при планировании беременности, ведь организм нужно подготовить к тяжелому для него периоду. Сознательные будущие мамы начинают этот процесс за полгода до зачатия: отказываются от вредных привычек, выбирают полезные продукты, сдают необходимые анализы, выясняют, каких витаминов и микроэлементов не хватает организму. Необходимую дозировку витамина С при планировании беременности определяет доктор.

Бесконтрольный прием или передозировка витамина С при планировании беременности приводит к следующим последствиям:

• длительное употребление свыше 2 гр в день может усугубить подагру или привести к образованию камней в почках;
• замечено, что высокие дозы аскорбиновой кислоты могут вызвать привыкание, а при резкой отмене препарата возникают симптомы, сходные с гиповитаминозом;
• единоразовая высокая доза витамина С приведет к тошноте, спазмам в животе, усталости, головной боли, бессоннице и диарее;
• долгосрочные эффекты регулярной передозировки включают повышенный риск развития болезни Паркинсона, воспаление пищевода, изменение эритроцитов, покалывание или раздражение кожи, утолщение кровеносных сосудов вблизи сердца, осложнения мочевыводящих путей;
• при диабете неоправданно высокие дозы аскорбиновой кислоты могут привести к повышению уровня сахара в крови.

В дополнение к вышеперечисленным осложнениям, превышение нормы витамина С при беременности может привести к следующим проблемам:

• Согласно статистическим исследованиям, злоупотребление витамином в течение беременности может вызывать у новорожденного симптомы цинги.
• Большая доза витамина С, принятая за один раз, во время беременности повышает риск преждевременных родов и появления опасно высокого кровяного давления, это один из «народных методов» прерывания нежелательной беременности. Эффект связан с участием вещества в синтезе кортикостероидных гормонов.

Многих последствий передозировки можно избежать, если обеспечить усиленное производство мочи с помощью мочегонных средств и употребления большого количества жидкости.

Дозировка и инструкция по применению при беременности

Витамин С назначается как для профилактики, так и в лечебных целях. В первом случае рекомендуется доза в пределах 50-100 мг в течение суток для взрослых и 25-75 мг – для детей. Так как при беременности и кормлении грудью требуется повышенная доза аскорбиновой кислоты, в профилактических целях назначается 300 мг в день курсом до 15 дней, затем дозировка снижается до 100 мг. Для лечения гиповитаминоза и других заболеваний разовая доза составляет 50-100 мг. Взрослые ее принимают 3-5 раз в сутки, дети – 2-3 раза.

Применение препарата требует осторожности при проблемах с почками, сахарном диабете, предрасположенностью к образованию тромбов. Если аскорбиновая кислота применяется долгое время, важно контролировать работу почек, глюкозу в крови и артериальное давление.

Норма витамина С при беременности

Беременным женщинам требуется около 85 мг витамина С в день. Если возраст матери не достиг 18 лет, ей достаточно 80 мг, но это нижняя граница употребления аскорбиновой кислоты. Верхний допустимый уровень составляет 2 гр в день для женщин старше 18 лет и 1800 мг для девушек до 18.

Большинство женщин при беременности не нуждается в дополнительном употреблении аскорбиновой кислоты, так как можно легко получить суточную норму витамина С из продуктов питания. Так, 100 гр красного болгарского перца содержит его в количестве 250 мг, 100 гр черной смородины или облепихи – по 200 мг, 100 гр апельсина, белокочанной капусты, земляники или грейпфрута – по 60 мг.

При планировании беременности также рекомендуется увеличить минимальную дозировку витамина С до 80-100 мг. Это связано с его участием в усвоении витамина Е и синтезе фолиевой кислоты, важнейших составляющих нормальной репродуктивной функции. Немаловажное значение имеет иммунологическая функция аскорбиновой кислоты, так как зачастую бесплодие – следствие инфекций.

Разновидности витамина С

В аптеках аскорбиновую кислоту можно встретить во множестве форм – от вкусных кисло-сладких таблеток до ампул с раствором. Чем они отличаются?

1. Раствор для инъекций. Это ампулы, где на 2 мл раствора приходится 50 мг аскорбиновой кислоты. При беременности витамин С внутривенно используют при необходимости ускоренного его восполнения либо невозможности сделать это перорально, например, при заболеваниях ЖКТ или токсикозе при беременности. Отпускается по рецепту.
2. Драже. Знакомые с детства желтые шарики аскорбинки содержат по 50 мг витамина С. Во время беременности при наличии показаний их употребляют по шесть драже в сутки после еды, но не дольше 15 дней. После этого дозу снижают до двух штук.
3. Жевательные таблетки. Большие белые таблетки, включающие аскорбиновую кислоту (от 25 до 100 мг), глюкозу или декстрозу (сахара) и вспомогательные вещества (крахмал, стеарат кальция, стеариновая кислота) – еще одно популярное и знакомое большинству средство обеспечения организма витамином С.
4. Шипучие таблетки. Одна таблетка содержит 250 мг аскорбиновой кислоты и внушительный список вспомогательных веществ: натрия карбонат и гидрокарбонат, лимонную кислоту, сахарозу, ароматизатор, рибофлавин натрия фосфат (витамин В2), сахаринат натрия (подсластитель), макрогол 6000 (полимер для контроля всасывания ингредиентов, не усваивается), натрия бензоат (консервант), повидон К-30 (растворитель компонентов). Таблетку растворяют в воде и выпивают после еды.
5. Порошок. Пакетик содержит 1 либо 2,5 гр аскорбиновой кислоты. Предлагается разводить его в достаточно большом количестве воды (1 или 2,5 литра) и при беременности употреблять по 300 мл в течение 10-15 дней, после — по 100 мл. Также выпускаются пакеты с порошком для приготовления шипучего напитка с различными вкусами и ароматами, которые по дозировке и составу в целом напоминают таблетки.

В каждой из этих лекарственных форм витамин С один и тот же. Но шипучие таблетки, кроме витамина С, содержат «химию» — консерванты, ароматизаторы, подсластители, которых при беременности лучше избегать.

Витамин С участвует во многих процессах, но прежде всего это окислительно-восстановительные реакции и синтез коллагена. Аскорбиновую кислоту в достаточном количестве легко получить из продуктов питания, но в некоторых случаях необходимо дополнительное ее употребление в виде аптечных препаратов. Во время беременности витамин С назначают при недостаточном питании вследствие токсикоза или заболеваний ЖКТ, при маточных кровотечениях, инфекциях, физических и эмоциональных перегрузках. Как и любой аптечный препарат, он требует осторожности в применении и точного соблюдения дозировки.

Автор: Евгения Лимонова,
специально для Mama66.ru

Витаминотерапия оправдана только при авитаминозах, которые в развитых странах встречаются крайне редко. Во время беременности можно оправдать только применение фолиевой кислоты. Витамин С, продающийся в аптеке, получен синтетическим путем. То есть он совсем не тот, что содержится в апельсине. Многие ученые считают, что синтетические витамины практически бесполезны и небезобидны. Отдельные фракции синтетического витамина С, по сути, являются неполноценным витамином, у него отсутствует комплексное строение, которое необходимо для усвоения организмом. В результате последний вынужден извлекать недостающие компоненты из собственных тканей. Происходит своеобразный процесс ограбления организма, который оборачивается еще большим дефицитом витаминов и микроэлементов. Замечено, что женщина, принимавшая всю беременность синтетические витамины, испытывает нехватку кальция, а дополнительный прием витамина С повышает риск преждевременных родов.

Полезное видео об уровне содержания витамина С в различных продуктах

Советуем почитать: Польза клюквенного морса во время беременности

Разнообразные комплексы витаминов и минералов часто прописывают беременным, чтобы они хорошо чувствовали себя, и ребенок получал достаточно полезных веществ. И привыкшие к универсальным аскорбинкам женщины часто задаются вопросом: полезна ли аскорбиновая кислота при беременности? Если да, то в каких количествах ее можно употреблять, а если нет, чем она может навредить будущей матери и плоду? На все эти вопросы мы постараемся ответить в статье.

Функции витамина С

Что мы знаем об аскорбиновой кислоте? В первую очередь то, что витамин C защищает наш организм от простудных заболеваний и укрепляет иммунитет. Но это далеко не единственное его свойство, а совокупность его качеств делает аскорбинку очень желательной для беременных женщин.

Помимо повышения сопротивляемости болезнетворным бактериям, витамин C укрепляет кровеносную систему. Сосуды и артерии лучше обеспечивают органы кровью, что способствует их нормальной работе, а ранки лучше заживают.

При нормальном уровне витамина C в организме лучше работают и другие вещества. Например, витамин Д и железо лучше усваиваются, а ведь они не менее важны для женщины во время беременности.

Есть у аскорбинки также положительные качества эстетического характера. Например, она улучшает тонус кожи за счет стимуляции выработки эластина и коллагена в организме. А это значит, что возможность появления растяжек (которые по-научному называются стриями) сводится к минимуму. Впрочем, коллаген и эластин — действуют не только против растяжек, но и работают для эластичности мышц (это очень поможет во время родов и уменьшит вероятность осложнений), против варикоза и для лучшей свертываемости крови (меньше риск кровотечения во время беременности и родов).

Вредные вещества, которые могут попадать из окружающей среды, обезвреживаются при помощи витамина С. Например, он нейтрализует соединения мышьяка, бензола, свинца, цианида и множество токсинов. А плохое настроение улетучивается сразу — многие депрессии случаются именно из-за недостатка витамина C.

Можно ли принимать аскорбиновую кислоту при беременности?

Вы могли прочитать в интернете или услышать от кого-то из подружек, что аскорбинка может вызвать выкидыш. Якобы нужно съесть за раз 1-2 пачки этих невинных желтых драже аскорбиновой кислоты, чтобы спровоцировать самопроизвольный аборт.

Отчасти это правда, так как в первом триместре (но только в нем) организм будущей мамы еще не привык к «новенькому» внутри себя, и при повышении иммунитета может отторгнуть его как инородное тело. А витамин C повышает именно иммунитет и сопротивляемость всему «лишнему». Чтобы «лишним» не стал ребенок, врачи обычно рекомендуют при беременности в 1 триместре не только не употреблять искусственную аскорбиновую кислоту, но и ограничить прием пищи с высоким ее содержанием.

Впрочем, устроить выкидыш вряд ли можно, объедаясь апельсинами, капустой или аскорбиновой кислотой в таблетках — если, конечно, беременность протекает нормально. Гораздо больше вероятность заполучить аллергические реакции или колики в печени и почках.

Иногда аскорбиновая кислота в ампулах при беременности даже назначается внутривенно — при мажущих кровотечениях, когда проницаемость сосудов выше нормы.

II и III триместры

Все, сказанное выше, касается только первого триместра. Во втором и третьем аскорбинка очень даже благотворно действует на организм. Для плода она также нужна, ведь витамины вообще являются стимулятором развития ребенка, но и для мамы получать достаточное ее количество очень важно. Так как полезные элементы в первую очередь забирает плод, остатков может быть недостаточно для поддержания нормального самочувствия матери, лучше обратить внимание на своевременное «пополнение запасов».

Можно употреблять побольше еды с содержанием витамина C, и этого в большинстве случаев достаточно.

Вот в каких продуктах содержится витамин С (в порядке убывания количества):

• сушеные ягоды шиповника;
• красный болгарский перец;
• смородина;
• шпинат;
• капуста белокочанная, в том числе квашеная, брокколи;
• лимоны;
• помидоры красные;
• мандарины, апельсины и другие цитрусовые.

Можно использовать искусственные заменители, то есть наши любимые с детства витаминки с глюкозой. Главное — не злоупотреблять аскорбиновой кислотой.

В каких количествах можно употреблять аскорбинку в драже беременной женщине?

Максимум аскорбиновой кислоты в сутки составляет 2 гр. Но не торопитесь есть драже горстями — ведь многие вещества вы получаете с пищей. Одно драже содержит 50 мг аскорбиновой кислоты. Во втором и третьем триместрах старайтесь принимать не менее двух штук, и этого может быть достаточно. Но точно вам может сказать только врач после осмотра и анализов — возможно, вам нужно увеличить дозировку или же вообще не стоит употреблять драже.

Можно ли женщинам принимать аскорбиновую кислоту с глюкозой при беременности?

Посещая аптеку, можно ознакомиться с самыми разными видами витаминов, в том числе с аскорбинкой, содержащей также глюкозу. Обычно на упаковке так и написано — «аскорбиновая кислота с глюкозой». И любую беременную занимает вопрос — полезна ли будет глюкоза в таком сочетании, и стоит ли остановить выбор на этом препарате?

Часто врачи прописывают именно сочетание аскорбинки и глюкозы, потому что оно нормализует обменные процессы, позволяет вырабатываться стероидным гормонам и уменьшает потребность в фолиевой кислоте. Также в глюкозе содержатся вещества, способствующие нормальному формированию нервной системы ребенка.

Но форма аскорбинки с глюкозой может быть противопоказана при диабете и некоторых других заболеваниях. Обязательно консультируйтесь со своим доктором.

Будьте разумны

Так можно ли беременным аскорбинку? Можно, и даже нужно. Но, как и при приеме любых других лекарств и пищевых добавок, беременная женщина должна заранее обсудить этот вопрос с врачом, чтобы он помог определиться с дозировкой и исключил возможность противопоказаний. И уж точно не нужно употреблять те или иные вещества, даже очень полезные, в слишком большом количестве — это в лучшем случае чревато аллергией.

Вы прекрасно знаете о важности витаминов для беременной женщины. Однако, витамины не являются абсолютно безобидными. Принимать их нужно правильно, учитывая потребности своего организма. Разрешена ли вам аскорбиновая кислота при беременности — узнаете в этой статье.

Что такое аскорбиновая кислота

Аскорбиновая кислота, или витамин С — один из сильнейших антиоксидантов. Это вещество обладает большим количеством полезных свойств. Недостаточное поступление аскорбиновой кислоты или неполное всасывание её в вашем организме может привести к развитию серьёзных проблем со здоровьем.

Какие функции выполняет аскорбинка в организме?

1. Входит в состав коллагена. Это вещество выполняет поддерживающую функцию для всей соединительной ткани. Чем больше коллагена — тем меньше у вас морщин, крепче суставы;
2. Входит в структуру клеточных мембран. Благодаря этому аскорбиновая кислота укрепляет зубы, кости и стенки ваших сосудов — как раз те органы, которые больше всего слабеют во время беременности;
3. Витамин С участвует во всех окислительно-восстановительных процессах организма, отвечая таким образом за образование энергии;
4. Улучшает процесс преобразования других витаминов и аминокислот в наиболее доступные организму формы. За счёт этого снижает вашу ежедневную потребность в витаминах и минералах;
5. Способствует поддержке вашего иммунитета, защищая клетки от проникновения микроорганизмов;
6. Участвует в процессах свертывания крови, предотвращая кровоточивость из носа и десен, возникновение синяков;
7. Улучшает состояние кожи, волос и ногтей, обеспечивая их увлажнение;
8. Обеспечивает дезинтоксикацию организма. Витамин С способен связывать различные токсины и способствовать их выведению из организма;
9. Повышает всасываемость железа. Обеспечивает накопление его в тканях;
10. Способен витамин С и нормализовать микрофлору слизистых оболочек. Происходит это за счёт нормализации рН и подавления роста бактерий.

Все указанные процессы в вашем организме значительно страдают во время беременности, так как растущий плод требует огромное количество энергии и питательных веществ.

Назначение витамина С при беременности

Можно ли аскорбиновую кислоту при беременности? Несомненно, ваш организм при беременности требует назначения этого витамина и даже в повышенных дозировках. Однако применять её нужно с осторожностью. Максимальная суточная доза этого вещества не должна превышать 200 мг.

• Участие витамина С в синтезе коллагена предотвращает появление растяжек на животе и бедрах (если же у вас уже успели появиться растяжки, как быть и что советуют специалисты, читайте в статье Растяжки при беременности). Способность его повышать иммунитет защищает вас и вашего ребёнка от влияния вирусов и бактерий;

Как защититься от простуды и что делать, если все-таки вирус вас одолел, узнайте из статьи Простуда при беременности

• Аскорбиновая кислота стимулирует образование серотонина. Таким образом, даже при гормональном дисбалансе, возникающем во время беременности, у вас будет хорошее настроение;
• Регулярное применение аскорбинки с середины беременности укрепляет сосуды и снижает риск развития кровотечения во время родов;
• При наличии у вас анемии, назначение аскорбинки должно быть обязательным, в совокупности с препаратами железа. Такое лечение поможет восстановить не только вашу кровь, но и защитить ребёнка от развития анемии;
• Гормональный дисбаланс во время беременности может приводить к развитию молочницы. Для профилактики этого состояния назначается аскорбинка в виде вагинальных аппликаций (молочница — довольно неприятное заболевание. Подробнее о ней узнайте из статьи Молочница при беременности).

Есть ли противопоказания

1. Основное противопоказание к приёму аскорбиновой кислоты во время беременности — это аллергия на неё. Витамин С является одним из самых аллергенных витаминов. Поэтому, если вы знаете, что, покушав апельсин или лимон, вы покрываетесь сыпью — не злоупотребляйте аскорбинкой;
2. Нежелательно принимать аскорбинку, если у вас имеется гастрит или язва желудка. Все-таки, это кислота, которая будет негативно влиять на слизистую и так поврежденного желудка (на сайте есть актуальная статья: Гастрит при беременности);
3. Аскорбиновая кислота при беременности не в чистом виде, а с глюкозой, противопоказана при имеющемся сахарном диабете;

Если же вас не беспокоит ни одно из этих состояний, можете спокойно принимать аскорбинку во время беременности в рекомендуемых дозировках.

Единственное замечание — начинать регулярный приём этого витамина лучше со второго триместра. Органы плода уже полностью сформируются и риск развития побочных эффектов будет значительно ниже. О том, как развивается малыш на протяжении беременности, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери.

Аскорбиновая кислота при беременности на ранних сроках может вызвать отторжение плода, хотя встречается это достаточно редко.

Откуда можно получить витамин С

Аскорбиновую кислоту при беременности в 1 триместре вы можете получать с продуктами питания. Наибольшее количество этого витамина содержится в следующих продуктах:

• картофель;
• морская капуста;
• зелёные яблоки;
• крыжовник, смородина, киви, апельсины и лимоны (читайте статью по теме: Лимон при беременности);
• белокочанная капуста.

Ежедневное употребление хотя бы одного из этих продуктов поможет вам поддерживать достаточный уровень витамина С в организме.

Употреблять продукты с содержанием любых витаминов нужно правильно. Эти вещества разрушаются при воздействии высоких температур, а аскорбинка ещё и при взаимодействии с металлическими предметами.

Поэтому продукты, содержащие аскорбиновую кислоту, лучше всего кушать в сыром виде. Также их нежелательно мелко резать или натирать на терке.

На более поздних сроках, особенно если имеются показания, можно использовать лекарственную форму витамина. Аскорбинка выпускается в разных видах — драже, таблетки с глюкозой и без, растворимые таблетки. Входит она и в состав поливитаминных комплексов. При сильном токсикозе вам порекомендуют уколы аскорбиновой кислоты при беременности.

Если вы ещё не беременны, но уже собираетесь завести ребёнка, витамин С дополнительно принимать не нужно. Достаточно полноценно и правильно питаться. Аскорбиновая кислота при планировании беременности не назначается, так как может повысить иммунный статус организма, а это негативно скажется на способности матки принять яйцеклетку.

Как любой витамин, аскорбинка полезна в умеренных дозах. Её недостаток грозит развитием серьёзных патологий, но избыток тоже может вызвать осложнения в виде аллергической реакции.

Читайте также:

• Насморк при беременности
• Ромашка при беременности
• Средство от изжоги при беременности

Аскорбиновая кислота, или витамин С — один из сильнейших антиоксидантов. Это вещество обладает большим количеством полезных свойств. Недостаточное поступление аскорбиновой кислоты или неполное всасывание её в вашем организме может привести к развитию серьёзных проблем со здоровьем.

Аскорбиновая кислота при беременности

Каждая женщина помнит о том, как радостно было в детстве получить «аскорбинку», выходя из аптеки. Никакие конфеты не могли сравниться с этим вкусным витамином. Удивительно, но во время беременности организм словно вспоминает о вкусе детства и буквально требует насытить его витамином С. И это совсем не странно – ведь мудрая природа знает, что аскорбиновая кислота при беременности – один из самых важных и нужных витаминов. Да и вообще этот витамин является жизненно необходимым для человека.

Дело в том, что витамин С принимает самое активное участие в синтезе коллагена и эластина – компонентов костей, хрящей и стенок сосудов. Именно этот факт объясняет его свойство ускорять заживление ран. Все мы помним истории из книг про цингу, которую вызывал недостаток витамина С в рационе. Когда дефицит витамина С восполнялся, заживление ран шло быстрее.

Польза аскорбиновой кислоты при беременности

Правильный синтез коллагена и эластин во время беременности поможет избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом у женщины, а кроме того, в значительной степени повлияет на образование растяжек (стрий). Разумеется, они не оказывают негативного влияния на здоровье, однако, как и любой косметический дефект, не слишком приятны для женщины.

Можно ли аскорбиновую кислоту беременным? Огромная польза аскорбиновой кислоты заключается в укреплении стенок сосудов, которые становятся хрупкими. Так, ломкость капилляров приводит к излишней кровоточивости при ранении, а также образованию кровоизлияний под кожей. Кровоточивость десен тоже нередкое явление в этот период. Витамин С поможет справиться с этими проблемами, а также с варикозным расширением вен.

Поскольку препарат укрепляет сосуды, это положительно влияет и на сосуды плаценты, улучшая поступление кислорода к плоду и снижая риск отслойки плаценты. Еще одним крайне важным качеством витамина С является усиление всасывания железа – что помогает предотвратить анемию, тогда как анемия – одно из очень распространенных осложнений течения беременности.

Наконец, мы с детства знаем, что аскорбиновая кислота – это витамин против простуды. И это действительно так, поскольку витамин С усиливает иммунитет. Поэтому можно принимать аскорбиновую кислоту при беременности в 1 триместре, когда большинство других препаратов, в том числе и иммуномодуляторов, не рекомендовано для применения.

Еще витамин С препятствует избыточному отложению холестерина на стенках сосудов, выводит из организма токсические вещества, и, по некоторым данным, предотвращает распространение канцерогенов. Помогает при проблемах, связанных с кишечником (колитах и энтероколитах). И это далеко не весь спектр действия такой привычной и знакомой «аскорбинки».

В каких продуктах содержится витамин С

Разумеется, можно просто приобрести аскорбиновую кислоту при беременности в форме драже, но не стоит забывать и о продуктах, которые содержат достаточно много витамина С. Тем более, что от составления правильного рациона во многом зависит самочувствие беременной женщины. Поэтому можно потратить немного времени для того, чтобы составить список вкусных и полезных продуктов, которые обеспечат достаточное поступление витамина С в организм. Вот некоторые из них:

• Аскорбиновую кислоту содержат все цитрусовые – апельсины, грейпфруты, лимоны и мандарины;
• Яблоки, персики, абрикосы и хурма также богаты витамином С;
• Ягоды, из которых можно варить компоты: черная смородина, ежевика, облепиха, земляника;
• Шиповник – кладезь витамина С. Из него можно делать настой и пить вместо чая, добавив в него мед;
• Капуста, особенно в квашеном виде – прекрасный гарнир, содержащий, к тому же и витамин С. Это тот случай, когда можно позволить себе «солененькое» и одновременно получить дозу аскорбиновой кислоты при беременности;
• Из овощей стоит отдать предпочтение молодому картофелю, свекле, моркови, болгарскому перцу, помидорам и луку;
• Не забудьте добавить в овощной салат свежую петрушку, богатую витамином С.

Как мы видим, даже из самых распространенных продуктов можно создать очень вкусные и полезные блюда. Примите за правило есть мясо с овощным гарниром, а не с макаронами или картофельным пюре, и это хорошо скажется не только на вашем самочувствии, но и на поддержании правильного веса.

Если все-таки врач посчитает необходимым повысить дозировку витамина С, то можно приобрести его как в отдельной форме, так и в комплексных витаминных препаратах. Например, препараты железа, как правило, уже включают в своем составе и аскорбиновую кислоту.

Аскорбиновая кислота при беременности: противопоказания

Их немного, но, тем не менее, нужно предупредить врача, если у вас имеются некоторые заболевания. Однозначным противопоказанием к приему аскорбиновой кислоты при беременности является склонность к тромбозам, а также такое заболевание, как тромбофлебит.

Побочным действием препарата может стать нарушение выработки инсулина в поджелудочной железе, наличие сахара в моче (глюкозурия), угнетение синтеза гликогена.

В некоторых случаях при необходимости беременным может быть назначено внутривенное введение аскорбиновой кислоты (в стационаре). Мы желаем вам не болеть и помнить о том, что в вашем рационе всегда должен присутствовать этот замечательный витамин. Итак, ответ на вопрос «можно ли аскорбиновую кислоту беременным?» будет только положительным. Не только можно, но и нужно ее принимать в этот период.

Поскольку препарат укрепляет сосуды, это положительно влияет и на сосуды плаценты, улучшая поступление кислорода к плоду и снижая риск отслойки плаценты. Еще одним крайне важным качеством витамина С является усиление всасывания железа – что помогает предотвратить анемию, тогда как анемия – одно из очень распространенных осложнений течения беременности.

Можно ли беременным аскорбиновую кислоту

Витамин С или аскорбиновая кислота – это органическое соединение. Как и глюкоза, она является одним из основных веществ, отвечающих за нормальную жизнедеятельность человеческого организма, является восстановителем метаболических процессов, выполняет функции антиоксиданта, влияет на качество крови. В природе она содержится во многих фруктах и овощах.

Интересно, что названия «аскорбиновая кислота» и «витамин С» являются синонимами. Между тем в составе кислоты из множества составляющих ее веществ активен только витамин С, за что полезное соединение и получило общее название, хотя в нем есть и другие элементы.

Основные свойства витамина С

Аскорбиновая кислота повышает иммунный статус организма, укрепляет стенки сосудов, препятствует возникновению повышенной утомляемости, стимулирует выработку коллагена, что способствует омоложению организма.

Аскорбинка содержится практически во всех витаминно-минеральных комплексах, которые принимаются в профилактических и лечебных целях. Без нее не усваиваются многие микроэлементы и минералы – например, железо, фосфор, селен.

Ввод аскорбиновой кислоты внутривенно помогает восстановиться при интоксикациях и вывести «плохой» холестерин. Выносить беременность при недостатке этого витамина крайне трудно – он необходим для развития плода. Запас витамина С развивающийся организм черпает из материнского резерва, поэтому очень важно его постоянно пополнять. Без аскорбиновой кислоты малыш в дальнейшем будет отставать в росте и весе.

Но можно ли пить аскорбинку при беременности в виде витаминов, или нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов? Среди обывателей существует мнение, что аскорбинка при беременности приводит к угрозе выкидыша. Если хочешь прервать нежелательную беременность достаточно выпить 1-3 упаковки витаминок, и ни к какому врачу идти не придется для устранения нежелательного состояния.

Самый важный триместр

Начало беременности считается одним из самых важных и ответственных периодов с точки зрения вынашивания. Именно в первом триместре происходит закладка основных органических систем плода.

В это время действительно не следует злоупотреблять приемом витамина С. Он повышает иммунный статус организма, который при зарождении новой жизни обязательно должен быть меньше нормы, иначе эмбрион будет отторгнут, как инородное тело. Поэтому врачи в это время советуют не только отказаться от дополнительного приема витаминного комплекса, но и ограничить употребление цитрусовых, клубники, вишни и смородины всех видов – в этих продуктах этого вещества содержится повышенное количество.

Однако при беременности с нормальным течением – несмотря на «страшилки» от сарафанного радио – вряд ли удастся прервать беременность без обращения к официальной медицине.

Скорее всего, заработаешь аллергию и вызовешь почечные и печеночные колики.

После формирования желтого тела при беременности может назначаться аскорбинка внутривенно, если существует угроза выкидыша из-за повышенной проницаемости сосудов. Симптомом состояния является кровомазанание. В остальных случаях для пополнения резерва этого вещества можно увеличить содержание в рационе вышеперечисленных продуктов.

ІІ и ІІІ триместры

Капельница с аскорбинкой и глюкозой при беременности назначается при тяжелом токсикозе. Минимальная ежедневная потребность плода в этом витамине 60-80 мг г в день. Если у женщины постоянная рвота, то состояние приводит не только к обезвоженности – у плода начинается отставание в развитии.

Для восстановления водно-электролитного баланса вводят раствор Рингера или физиологический раствор, а дефицит питания покрывает глюкоза. Вместе с аскорбинкой внутривенно при беременности ее вводят потому, что таким образом они лучше воспринимаются организмом.

Внутривенное вливание проводится во ІІ и ІІІ триместрах для купирования маточных кровотечений. Особенно важно устанавливать капельницу при позднем токсикозе при состоянии гестоза. В ІІІ триместре перед самыми родами внутривенное вливание не только поможет справиться с органическими проблемами, но и положительно влияет на процесс родов. Эластичность тканей повышается, стенки сосудов укрепляются. Это помогает уменьшить кровотечение и избежать появления множественных разрывов.

Особенности назначения витамина С

Противопоказанием к назначению витамина С являются следующие факторы:

• индивидуальная непереносимость;
• тромбофлебиты;
• тромбозы;
• диабет;
• мочекаменная болезнь.

Высокие дозы не рекомендуются при катаракте и сахарном диабете.

Негативное влияние оказывает большое количество витамина С на поджелудочную железу, стимулируя ее гиперфункцию, и почки – они не способны вывести из организма все продукты переработки после ее усвоения, в связи с чем может возникнуть состояние гестоза – появятся отеки.

Есть риск проявления механической желтухи. С осторожностью ее применяют у больных с эрозивными заболеваниями пищеварительных органов и только в форме капельницы с аскорбинкой. При беременности витамин С проникает к плоду, преодолевая плацентарный барьер.

Поэтому при назначениях высоких доз препарата следует учитывать эффект привыкания. Плод приспосабливается к высоким дозам данного вещества и после отмены у него начинается аскорбиновая болезнь, симптомы которой напоминают «ломку» у наркоманов. У новорожденного тормозятся основные рефлексы, появляется тремор конечностей, может начаться рвота.

Поэтому при необходимости назначения повышенных доз полезного соединения нужно сопоставлять возможные риски для организма матери и будущего младенца.

Побочные эффекты при передозировке для организма беременной:

• повышение температуры;
• состояние, напоминающее климактерические приливы;
• расстройство сна;
• головная боль;
• повышение свертываемости крови и образование тромбов.

Несмотря на возможность получить необходимый запас в организме аскорбиновой кислоты из продуктов питания, многие женщины стараются ввести ее искусственно.

Такие «терапевтические мероприятия» не всегда оправданы.

Перестраховка может оказать негативное воздействие на здоровье малыша после рождения и может вызвать в дальнейшем появление аллергических реакций на употребление продуктов с повышенным содержанием витамина С.

Нельзя бессистемно приобретать и пропивать при беременности комплекс витаминов самостоятельно! Если это потребуется, необходимые назначения сделает врач.

Но можно ли пить аскорбинку при беременности в виде витаминов, или нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов? Среди обывателей существует мнение, что аскорбинка при беременности приводит к угрозе выкидыша. Если хочешь прервать нежелательную беременность достаточно выпить 1-3 упаковки витаминок, и ни к какому врачу идти не придется для устранения нежелательного состояния.

27 Июн 2019      okberemena         461      

Похожие записи
• 
  Что такое децелерация при ктг
• 
  Как Забеременеть Если Матка Расположена Кзади
• 
  Пониженный Гемоглобин При Беременности Чем Грозит Ребенку
• 
  При Внематочной Беременности Месячные Идут Или Нет