Почему донат на голодный желудок вызывает понос

Связь потребляемой пищи с диареей и расстройством желудка определяется не только типом потребляемой пищи, но ее количеством, временем суток, когда она была съедена и другими индивидуальными физиологическими особенностями.

Расстройства пищеварения возникают хотя бы раз в жизни у каждого человека, особенно если он часто ест слишком много и слишком быстро, в состоянии стресса или запивает еду алкоголем.

Продукты, которые могут вызвать диарею или расстройство желудка

Большое число людей испытывают своеобразные реакции (псевдо-аллергические), означающие, что некоторые продукты нарушают баланс желудочно-кишечного тракта. Острая пища, цитрусовые и искусственные подсластители часто становятся причиной расстройства желудка.

Причины расстройства желудка и диареи

Диарея и расстройство желудка, как правило, представляют собой нарушения, вызванные изменениями в предпочтениях в еде. Неправильное питание может вызвать неприятные реакции организма, и даже некоторые заболевания.

Болезненные симптомы в области желудка могут быть признаком грыжи, рака, язвенной болезни, синдрома Крона, вирусов и бактерий. Синдром раздраженного кишечника вызывает повторяющиеся эпизоды несварения желудка, поноса или запора. Некоторые лекарства, такие как антибиотики, нарушают естественный баланс кишечной флоры.

Не в последнюю очередь продукты питания становятся причиной диареи и расстройства желудка. Алкоголь, красное мясо, жиры и кофеин могут стимулировать раздражение кишечника и повлиять на нормальное функционирование желудочно-кишечного тракта.

Искусственные заменители сахара являются основной причиной расстройства желудка у многих людей. При диарее и расстройстве желудка срабатывает естественная система защиты организма. Если неприятные симптомы не исчезли в течение двух дней, то необходимо обратиться к врачу, чтобы определить реальную причину проблемы. Обезвоживание, вызванное диареей, очень опасно, особенно для детей.

Пищевые продукты, которые приводят к расстройству желудка и диарее

Исследования показали, что повторных эпизодов расстройства желудка и диареи можно избежать путем исключения из употребления определенных продуктов, приводящих к нарушениям пищеварения. Среди этих продуктов особенно выделяются:

Кофеин

Кофеин стимулирует желудочно-кишечный тракт, что часто приводит к сильным сокращениям даже у здоровых лиц. Все пищевые продукты и напитки, которые содержат кофеин, могут иметь сильное мочегонное действие, что приводит к еще более интенсивному обезвоживанию организма.

Слишком много жира в рационе может привести к стеаторее, состоянию, которое вызывает резкий запах у фекалий. Жир может также увеличить перистальтическую активность, что приводит к частому и водянистому стулу.

Газированные напитки

Кислота из газированных напитков вызывает вздутие живота, что затрудняет эффективное переваривание пищи и приводит к повышенному дискомфорту после еды.

Овощи, которые вызывают газы

Несмотря на то, что они представляют собой источник важных питательных веществ, овощи, такие как лук, чеснок, фасоль, брокколи и цветная капуста, вызывают образование газа в кишечнике, тем самым увеличивая дискомфорт, обусловленный вздутием живота и расстройством желудка.

Красное мясо

Красное мясо содержит значительное количество витамина В2, но оно трудно переваривается. Поэтому предпочтительно потреблять меньше красного мяса и заменять его белым мясом или рыбой.

Алкоголь

Алкоголь – сильный раздражитель желудочно-кишечного тракта. Он не только может вызвать диарею и дискомфорт в желудке, но и стимулирует процесс обезвоживания.

Нерастворимые пищевые волокна

Фрукты и сырые овощи, семена и орехи являются хорошим источником нерастворимой клетчатки, которая стимулирует пищеварительную систему и может вызвать диарею. С другой стороны, действие нерастворимых волокон может быть нейтрализовано при помощи продуктов, содержащих растворимые волокна, таких как макаронные изделия, рис, печеный картофель и овес.

Искусственные подсластители

Продукты, содержащие искусственные подсластители, такие как сорбит, маннит и сукралозу, обладают свойством вызывать диарею и метеоризм даже у людей со здоровым кишечным трактом.

Молочные продукты

Молочная продукция приводит к дисбалансу в пищеварительной системе только у людей с непереносимостью лактозы. Эта иммунная реакция в организме вызывает неприятные эффекты, такие как вздутие живота, диарею и метеоризм. В этом случае необходим прием ферментов, которые помогают переваривать лактозу.

Аллергенные продукты

У многих людей есть пищевая аллергия, диагностированная или нет. Пищевая аллергия тоже может послужить причиной частых эпизодов расстройства желудка и диареи.

Существует 7 основных потенциальных пищевых аллергенов:

  • молоко и молочные продукты;
  • яйца;
  • арахис;
  • рыба;
  • раки, моллюски;
  • соя;
  • пшеница.

Коровье молоко, соя и пшеница вызывают рвоту и диарею, а также эффекты, подобные тем, которые наблюдаются в случае энтероколита. Анафилактический шок и сама аллергическая реакция сопровождается диареей, рвотой, болями в животе, отеками лица, затруднением дыхания и сосудистой недостаточностью, требующей неотложного медицинского вмешательства.

Кроме того, в категорию токсичных пищевых продуктов входят многие виды рыб, которые могут вызвать дискомфорт в животе и диарею.

Искусственные заменители сахара являются основной причиной расстройства желудка у многих людей. При диарее и расстройстве желудка срабатывает естественная система защиты организма. Если неприятные симптомы не исчезли в течение двух дней, то необходимо обратиться к врачу, чтобы определить реальную причину проблемы. Обезвоживание, вызванное диареей, очень опасно, особенно для детей.

Диарея возникает как следствие сбоя в функционировании желудочно-кишечного тракта. Нередко так выражает себя необходимость организма очиститься от слизи, продуктов гниения, ядовитых веществ и прочих накопленных «гадостей». Понос наблюдается при алкогольных и пищевых отравлениях, месячных, а также беременности. Во всех этих состояниях жидкий стул помогает организму быстрее прийти в норму.

Но иногда диарея и боли в желудке – это результат дисбаланса гнилостных и бродильных процессов. В таком случае проявляются симптомы:

  • урчание в животе;
  • вздутие;
  • болезненные ощущения в желудке;
  • кисловатый запах;
  • испражнения пенистого характера.

    Сильная режущая боль может свидетельствовать о воспалении слизистой. В это время значительно активизируется секреторная деятельность, слизь выделяется в чрезмерных количествах, а уровень всасывания полезных веществ снижается. Часто подобные процессы сопровождаются диареей.

    Болит желудок и понос. Как себя вести при болях в желудке и поносе со слизью

    Не стоит «играть» со своим здоровьем при появлении таких симптомов:

  • лихорадка;
  • повышенная температура;
  • тяжесть и резкая боль в области живота;
  • понос со слизью;
  • рвота.

    Эти признаки указывают на присутствие некоего заболевания. Возможно, это кишечное отравление. Следует как можно скорее получить медицинскую помощь. Не рекомендуется заниматься самолечением, не сдав всех анализов и не пройдя осмотра у врача. Единственное, до приезда бригады можно облегчить свое состояние с помощью отвара мяты или черники, а также слабого раствора марганцовки.

    Как правило, при таких симптомах пациенту назначаются антибиотики, клизмы, восстановительные капельницы с глюкозой и различные специальные растворы

    Боли в области пупка у детей: как реагировать

    Любого родителя испугают жалобы ребенка на боли около пупка. Игнорировать подобный симптом нельзя: он может сообщать как о наличии глистов, так и о серьезном заболевании, требующего немедленного лечения.

    Для начала необходимо уточнить у ребенка о характере боли. Она может быть ноющей, резкой или тупой. Также важно выяснить ее локализацию. Подобная информация понадобится врачу для постановки диагноза и определения методов лечения.

    Рекомендуется позвонить в скорую помощь. Не надо ждать до завтра, надеясь, что боль пройдет сама по себе: такой риск себя не оправдывает.

    Ожидая врачей, можно облегчить страдания ребенка с помощью обезболивающих средств. Затем, необходимо уложить его на спину с согнутыми ногами и с плотной подушкой под головой. Такое положение тела поможет расслабить мышцы и снять спазм. На этом самолечение следует ограничить. Дальнейшие действия должны быть подсказанными врачом.

    Боли в животе и понос нельзя игнорировать. Столь деликатные симптомы, которые не всегда хочется разглашать даже врачу, могут говорить о значительных нарушениях в организме. Поэтому при продолжительной диарее и сильных болезненных ощущениях откладывать поход в больницу нельзя. Здоровья вам!

    Возможно Вас также заинтересует:

    Если неполадки сохраняются на протяжении нескольких дней или характер боли принимает острое течение, то необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

    Под расстройством желудка понимают нарушение работоспособности органа в силу ряда причин. Оно может происходить под действием функциональных или органических факторов. К первой группе относят:

    Погрешности в питании, которые выражаются в несвоевременном приеме пищи, употреблении вредных продуктов, неправильной дозировке порций.

    К группе органических факторов, вызывающих расстройство желудка, относят воспалительные процессы в виде гастрита, язвенной болезни, обострения аппендицита, отравления. Сюда входят и патологические образования, такие как полипы и опухоли.

    Боль может появляться сразу после поноса при язвенном колите, а также при проникновении в организм инфекций и бактерий.

    Несварение желудка наблюдается у лиц, которые на следят за своим питанием и часто нервничают. Отягощает ситуацию сниженный иммунитет пациента. Помимо боли и поноса, больной ощущает:

  • Тяжесть и рези, которые затрагивают желудок и кишечник.
  • Вздутие, урчание, газы.

    Аппендицит

    При этом заболевании у пациента основными симптомами выступают острая боль в области живота и понос.

    Распознать аппендицит можно по поднявшейся температуре и сильной боли. Иногда болезненные ощущения проявляются около пупка из-за того, что червеобразный отросток упирается в петли тонкого кишечника.

    При нарушении состояния микрофлоры кишечника начинается понос по утрам каждый день, развивается дисбактериоз. В некоторых случаях подобное состояние проходит самостоятельно. Иногда требуется медикаментозное вмешательство и прием пробиотиков для заселения в кишечник бифидо и лактобактерий, которые постепенно восстанавливают и нормализуют его работу.

    • Слабительные препараты.
    • Прием больших объемов пищи с вместительностью клетчатки, которая трудно переваривается.
    • Большинство антибиотиков провоцируют разлад в желудочно-кишечном тракте.
    • Жидкий стул по утрам иногда начинает беспокоить при смене места жительства или поездке в отпуск. В теплой стране желудочно-кишечному тракту требуется около 2-х недель для привыкания к новому питанию.
    • Нервное потрясение и пережитый накануне стресс. В этом случае лечение не предусмотрено. После окончательно успокоения кишечник работает правильно.

    Если появляется жидкий стул по утрам у взрослого, причины могут крыться в жирной пище или алкоголе. Часто понос начинается из-за развития заболеваний поджелудочной железы. Сопровождается болями в левом боку и привкусом горечи в ротовой полости. В таком случае проводят УЗИ-исследование брюшной полости.

    Когда у детей по утрам жидкий стул, причины в основном кроются в паразитарном поражении кишечника. Это могут быть глисты или лямблиоз. Для исключения такого недуга следует сдавать анализ кала на наличие паразитов. Для взрослых такой случай – редкость, но не исключение. По этому, анализ нужно сдавать всем членам семьи.

    Бывают случаи, когда аллергия провоцирует понос у детей и у взрослых. Для начала рекомендуют исключать из питания цитрусы, фрукты красного цвета, морские продукты, молочку и мед. Ведь обнаружить возбудитель в данном случае не просто.

    • вздувается живот;
    • тошнота;
    • рвота;
    • повышается температура тела;
    • появляется состояние слабости и усталости;
    • чувство переполненности брюшной полости;
    • острые спазмы.

    Внимание! Тошнота и частая рвота проявляется в основном вследствие острых вирусных инфекций. Температуру и головную боль провоцирует бактериальная или вирусная инфекция.

    • Заболевание туберкулезом.
    • Кишечная инфекция.
    • Щитовидная железа дает сбой.
    • Проявление дисбактериоза.
    • Заболевания органов пищеварения.
    • Онкологическое заболевание прямой кишки.
    • Неумеренность в подвижности кишечника.
    • Неправильный рацион приема пищи.
    • Почечные заболевания.
    • Пища плохо усваивается.
    • Частые стрессы.
    • Аллергия.
    • Авитаминоз.

    При проявлении такого недуга у взрослого человека не стоит заниматься самолечением и срочно обратиться к доктору за консультацией.

    Для детского организма долго не проходящая диарея становится угрозой для жизни. Ведь организм обезвоживается. В случае с новорожденным ребенком возбудителями могут стать патогенные бактерии. Они не несут угрозу для взрослых людей, но для здоровья ребенка опасны. Органы детей значительно чувствительнее к неблагоприятным факторам, нарушающим функции организма. Так создаются расстройства. При искусственном вскармливании новорожденный чаще страдает поносами, чем при кормлении грудью. Кишечник хуже воспринимает ненатуральные компоненты.

    Внимание! Основной причиной кашеобразного стула у маленьких детей является дисбаланс в питании.

    • Для снижения перистальтики кишечника – Имодиум. Принимают 2-6 капсулы в день, после каждого стула.
    • Смекта в пропорции на 1 стакан воды до 3-х пакетиков. Треть стакана пить 3 раза в день.
    • Для нормализации флоры кишечника – Энтерол. Предусмотрен курс лечения – неделя. За час до приема пищи пить 1 капсулу 2 раза в день.
    Рекомендуем прочесть:  Как понять что у ребенка воды с миконием

    Кора дуба и корень лапчатки в равном количестве смешать. 1 стакан кипятка залить на 1 ст. ложку смеси. Настоять ночь в теплом месте. Прием – до еды 1 ст. ложку настоя, по 5-6 раз в сутки.

    • Листья подорожника- 2 части.
    • Листья спорыша – 1 часть.
    • Листья лапчатки – 1 часть.
    • Вода.

    2 ст. ложки сбора залить кипятком – 2 стакана. Настоять полчаса. Прием – за полчаса до еды по полстакана, 4 раза в сутки.

    Приготовленная самостоятельно сыворотка оказывает эффективное влияние на взрослый организм. При нагревании кефира происходит расслоение творога с сывороткой. 1 стакан по 3-4 раза в сутки с щепоткой соли способствуют восстановлению микрофлоры кишечника.

    При нормальной работе организма, человек выделяет в среднем 150-300 г каловых масс каждые 24 часа. Количество фекалий зависит от потребляемой пищи и количества грубых пищевых волокон в ней. Частота опорожнения кишечника индивидуальна для каждого человека, но если посещение туалета превышает 3 раза в сутки, можно смело утверждать, что у человека развился понос. При «штатной» работе системы пищеварения количество жидкости в кале составляет не более 60%, а человек при этом не испытывает никакого дискомфорта. Если же работа органов ЖКТ нарушена, то жидкости в каловых массах может наблюдаться до 90%. В этом случае речь идет о водянистой диарее.

    Водянистый понос (как вода) — состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски.

    При опорожнении кишечника нередко отмечаются жжение и зуд заднего прохода, а также ощущение неполного освобождения кишечника.

    Понять, что в конкретном случае речь идет именно о водянистом поносе можно по следующим характеристикам:

    • количество актов дефекации в сутки превышает 3 раза;
    • общий объем испражнений значительно увеличивается;
    • во время акта дефекации и после него больной отмечает дискомфорт в животе;
    • кал не сформирован, цвет отличается от нормального (как правило, цвет каловых масс становится светло-коричневым или желтым).

    Наиболее значительной угрозой, которую создает для человека стул как вода у взрослого, является дегидратация (обезвоживание).

    При поносе вода и электролиты очень быстро выводятся с калом из организма. При отсутствии возмещения потерянных элементов развивается обезвоживание, которое разделяют на 3 степени:

    • ранняя дегидратация, которая протекает бессимптомно;
    • умеренная дегидратация, которая сопровождается чувством жажды, раздражительностью и беспокойством, понижением эластичных свойств кожи;
    • тяжелая дегидратация, симптомы которой представлены более тяжелыми состояниями, такими, как спутанность сознания, шок, длительным отсутствием мочевыделения, похолоданием конечностей, учащением пульса, бледностью кожного покрова и низким или вовсе неопределеляемым кровяным давлением.

    Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

    При появлении любых признаков дегидратации необходима срочная медицинская помощь!

    Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

    • повышение температуры тела

    Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

    Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

    Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

    Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с вздутием живота, урчанием, чувством распирания.

    При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер.

    У пациентов старшего возраста понос водой нередко вызван следующими причинами:

    • острые кишечные инфекции;
    • длительные голодания и монодиеты;
    • несварение желудка после обильного приема жирной пищи;
    • пищевое отравление;
    • аллергические реакции на пищевые продукты;
    • аллергические реакции на некоторые виды лекарственных препаратов;
    • психоэмоциональные расстройства, стресс;
    • поражение кишечника паразитами;
    • патологии, вызванные бактериями, вирусами простейшими микроорганизмами;
    • воспаления органов системы пищеварения;
    • дефицит ферментов;
    • болезнь Крона;
    • резкая смена климатических и температурных условий;
    • токсические отравления (например, свинцом, ртутью, мышьяком и пр.).

    Любой человек может оказать себе первую помощь при диарее самостоятельно.

    Для этого необходимо как можно раньше принять любой лекарственный препарат, улучшающий состояние кишечника. Для этих целей можно использовать активированный уголь, Смекту, Энтерол.

    Не стоит забывать о регулярном питье. Воду необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Можно использовать натуральные соки и чаи из лечебных трав, которые помогут восстановить потерянные витамины.

    Далее необходимо ограничить прием пищи не менее чем на 12 часов. По истечении этого времени на несколько дней нужно исключить из рациона острые, жирные и жареные блюда, а так же соленья и сладости.

    При поносе водой необходимо обязательно включить в рацион питания следующие продукты:

    • подсушенный в духовке белый хлеб;
    • кашу из рисовой крупы;
    • черничный кисель;
    • молочную сыворотку;
    • крепкий черный чай.
    • мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару или отваренные в воде;
    • все виды круп, кроме перловки;
    • вермишель, макаронные изделия;
    • разбавленное водой молоко (на 1 часть молока 3 части воды);
    • кефир, сметану, творог (нежирные);
    • куриные яйца (кроме сваренных вкрутую);
    • кисели, компоты, отвары и травяные чаи;
    • сладкие фрукты и ягоды;
    • петрушка, укроп;
    • картофель, горох, фасоль, помидоры, баклажаны, морковь.

    При лечении водянистого поноса употреблять сырые овощи и фрукты нельзя! Приготовление должно проводиться путем затекания, отваривания или на пару.

    • мясо и рыба жирных сортов, а также субпродукты;
    • копчености;
    • консервы;
    • цельное коровье молоко, козье молоко, сливки;
    • репа, свекла, редис, свежие огурцы, грибы и все виды капусты;
    • специи и приправы;
    • фрукты и овощи кислых сортов;
    • цитрусовые и экзотические блюда;
    • сдоба, черный хлеб;
    • газированные напитки.

    В связи с тем, что понос водой у взрослого может привести к тяжелому обезвоживанию, необходимо внимательно следить за состоянием больного и обратиться за срочной медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

    • в каловых массах присутствует слизь, гной или кровь;
    • понос у взрослого не прекращается дольше 3-х суток;
    • каловые массы приобрели черный цвет и консистенцию дегтя;
    • стул похож по цвету и консистенции на рисовый отвар;
    • у больного резко повысилась температура и появилась лихорадка;
    • нарастает боль в животе;
    • у больного наблюдается сонливость, необычное поведение.

    За помощью к медикам стоит обратиться так же, если пациента мучает неукротимая рвота.

    Обязательная консультация врача необходима для пациентов старше 65 лет, больных сахарным диабетом, с сердечными патологиями, с заболеваниями печени и/или почек, а также ВИЧ-инфицированных.

    Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

    Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

    • бактериологическое исследование каловых масс;
    • анализ кала на яйца глистов;
    • анализ кала на скрытую кровь;
    • анализ кала на дисбактериоз;
    • капроцитограмма;
    • клинический анализ крови;
    • ирригоскопия;
    • ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.

    Для того чтоб исключить патологии толстого кишечника прибегают к ректороманоскопии и колоноскопии.

    Лечение поноса водой у взрослого можно проводить медикаментозными препаратами, а так же использовать средства народной медицины.

    Выбор лекарственного препарата для лечения водянистого поноса зависит от причин, ее вызвавших. Как правило, используют препараты следующих групп:

    • антибиотики;
    • энтеросорбенты;
    • препараты, которые угнетают перистальтику кишечника;
    • пробиотики.

    Пробиотик биологического происхождения, который способствует регуляции равновесия микрофлоры в кишечнике.

    Благодаря высокой концентрации бифидобактерии, которые являются антагонистами широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов, препарат способствует быстрому восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Применяется для лечения диареи, вызванной острыми кишечными инфекциями, дисбактериозом и пищевыми отравлениями.

    Бифидумбактерин противопоказан к применению пациентами с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. С осторожностью следует принимать людям с лактозной недостаточностью.

    Средняя цена за упаковку (10 флаконов х 5 доз): 88-100 рублей.

    Препарат, представленный сухой биомассой, регулирующей баланс кишечной микрофлоры. Применяется для лечения поноса, вызванного дисбактериозом кишечника, оказывает корригирующее действие на микрофлору, стимулирует иммунологическую реактивность человеческого организма.

    Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

    Средняя цена за упаковку (30 капсул): 320-340 рублей.

    Противодиарейное средство природного происхождения, оказывающее адсорбирующее воздействие. Стабилизирует слизистый барьер, увеличивает количество и повышает качество слизи в кишечнике. Препарат адсорбирует вирусы и бактерии, которые попадают в просвет ЖКТ.

    Смекта противопоказана к применению при индивидуальной непереносимости препарата, а также пациентам с непроходимостью кишечника, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы-изомальтазы.

    Средняя цена за упаковку (10 саше х 3 г): 150-170 рублей.

    Противодиарейное симптоматическое средство, снижающее тонус и моторику гладких мускул кишечника. Снижает скорость перистальтики и увеличивает время движения содержимого кишечника. Способствует повышению тонуса анального сфинктера, что помогает удерживать каловые массы и снизить частоту позывов к дефекации.

    Противопоказан при кишечной непроходимости, язвенном колите в стадии обострения, дивертикулезе. Не применяется для лечения диареи, вызванной острым псевдомембранозным энтероколитом, дизентерией и прочими инфекциями ЖКТ. Также запрещен к применению женщинам в период кормления грудью и в первые 3 месяца беременности.

    Применение препарата у детей должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом!

    Средняя цена за упаковку (20 капсул): 50-60 рублей.

    Противомикробное средство широкого спектра действия для лечения желудочно-кишечных инфекций. Пагубно воздействуя на ряд граммоположительных микроорганизмов, не нарушает баланс кишечной микрофлоры. Рекомендован для лечения диареи инфекционного происхождения без признаков глистных инвазий.

    Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к производным нитрофурана, а также недоношенным младенцам и детям в возрасте до 1 месяца.

    Средняя цена за упаковку (16 капсул) — 330-360 рублей.

    3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

    Приготовить лекарственный сбор из следующих ингредиентов:

    • ягоды черники — 30 г;
    • корневище лапчатки прямостоячей — 15 г;
    • цветки бессмертника песчаного — 15 г;
    • листья шалфея лекарственного — 50 г;
    • плоды тмина обыкновенного — 15 г.

    1 ст. л. полученной смеси залить 200 мл кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье хорошо отжать. Объем полученного отвара довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

    Траву спорыша (1 часть) соединить с травой лапчатки гусиной (1 часть) и листьями подорожника (2 части). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать внутрь по 100 мл каждые 8 часов (желательно перед приемом пищи).

    Смешать ягоды рябины (4 части), траву зверобоя (3 части) и корень алтея (2 части). 1 ст. л. сбора заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл каждые 8 часов.

    6 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипяченой воды, выдержать на водяной бане в эмалированной емкости 15 минут, остудить, процедить. Оставшееся сырье тщательно отжать и довести полученный объем до исходного кипяченой водой. В настое растворить 2 ст. л. меда и принимать по 1/2-1/3 стакана после приема пищи.

    Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

    В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

    Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

    Если признаков дегидратации не наблюдается, данный раствор необходимо принимать по 200 мл после каждого опорожнения кишечника.

    В аптеках можно приобрести готовые порошки, предназначенные для лечения и профилактики дегидратации, такие, как Регидрон, Гидровит, Гастролит, Нормогидрон и др.

    Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

    • доступ к чистой питьевой воде;
    • соблюдение санитарных и гигиенических норм;
    • надлежащую гигиену пищевых продуктов;
    • тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
    • вакцинацию против ротавирусной инфекции.

    Понос водой — состояние не только неприятное, но и очень опасное.

    Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

    Рекомендуем прочесть:  Можно Ли Беременным Пить Солодку От Кашля

    Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

    Наличие таких симптомов как:

    • Понос
    • запах изо рта
    • изжога
    • боли в животе
    • чувство тяжести в животе
    • запор
    • отрыжка
    • повышенное газообразование (метеоризм)

    Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

    Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

    исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

    Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

    Любые проблемы с работой кишечника не только вызывают огромный дискомфорт и рушат все планы, но и серьёзно вредят организму. И одной из самых распространённых патологий является понос водой у взрослого лечение которого должно проводиться с обязательным устранением основной причины недомогания. При этом ввиду угрозы обезвоживания, терапию нужно проводить оперативно.

    При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, в течение суток происходит до 3 актов дефекации. При этом уровень воды в кале достигает 60%. Поносом же считается явление, когда за день случается более 4 испражнений.

    Водянистый понос у взрослого начинается тогда, когда патогенные организмы или некачественная пища, попадают в кишечник и не выводятся сразу. При этом главная опасность состоит не в самих бактериях, а в токсинах, которые выделяются с продуктами их жизнедеятельности. При этом в отличие от нормального состояния, уровень воды в кале при поносе может достигать 90%. Чаще всего проблема жидкого как вода стула, возникает в тёплые месяцы года. Это объясняется чрезвычайно низкой активностью кишечных патогенных организмов зимой.

    Чаще всего причины такого явления, как понос водой у взрослого заключаются в игнорировании правил личной и пищевой гигиены. Иначе говоря, человек попросту забывает о необходимости тщательного мытья рук как после улицы и контакта с животными, даже домашними, так и после посещения туалета. Кроме того, не всегда соблюдается правильная обработка продуктов питания.

    Но помимо этого существует ещё немало факторов, которые провоцируют понос водой у взрослого. К ним относятся:

    • недостаточное очищение питьевой воды;
    • употребление не помытых овощей и фруктов;
    • питание очень жирной пищей;
    • длительное соблюдение монодиет или голодание;
    • перенесённый сильный стресс либо длительное психологическое напряжение;
    • неразборчивое питание несовместимыми друг с другом продуктами;
    • употребление испортившейся пищи или токсичных продуктов;
    • игнорирование повышенной чувствительности к отдельным продуктам и приём их в пищу.

    Также подобное явление может возникнуть при беременности, ввиду перестройки работы всего организма, а иногда и во время приёма лекарственных средств.

    Однако такое явление, когда выходит практически только вода и частый понос не прекращается, может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий или заболеваний. Чаще всего это:

    • ротавирусные кишечные инфекции;
    • инфекционные поражения ЖКТ;
    • кровотечения в кишечнике;
    • непроходимость жёлчного пузыря;
    • отсутствие необходимого количества ферментов;
    • заболевание Крона;
    • грипп и простуда;
    • болезни хронического характера, основными среди которых являются энтерит и колит;
    • неправильный обмен веществ, при котором нарушен процесс пищеварения.

    Также к причинам подобных состояний относится опасное инфекционное заболевание холера, возникающее при несоблюдении гигиены. Однако чаще всего оно появляется в виде эпидемий на особо загрязнённых территориях.

    Ввиду того, что патологическое состояние является признаком неполадок в работе организма, жидкий стул как вода у взрослого практически всегда сопровождается сопутствующими симптомами, в виде повышения температуры тела, тошноты и рвоты. Также одним из основных дополнительных факторов при поносе является желудочная боль и спазмы. При этом степень проявления каждого дополнительного симптома разная для различных типов патологий.

    Так если жидкий стул у взрослого сопровождается высокой температурой, то причины такого явления обычно кроются в пищевом отравлении, либо обширных воспалительных процессах. Тошнота и рвота при поносе водой являются своеобразной защитной реакцией организма и попыткой устранить токсины. При этом у больного наблюдается упадок сил.

    Когда начавшийся понос как вода у взрослого, то возникающие болевые ощущения могут быть абсолютно разными. Чаще всего боль проявляется в области ниже пупка и может сопровождаться вздутием, урчанием, а также распирающими ощущениями.

    Угроза здоровью больного напрямую зависит от того, чем вызван сильный понос водой. Но одной из главных опасностей, которую обязательно необходимо предотвратить в кратчайшие сроки, является проблема обезвоживания организма. Помимо самих жидкостей, при поносе происходит вымывание электролитов, обеспечивающих множество процессов в организме, включая работу мозга и кровеносной системы.

    Жидкий водянистый стул способен привести к обезвоживанию организма в различной степени:

    • Начальная стадия обезвоживания. Чаще всего является бессимптомной. Однако в некоторых случаях может провоцировать появление головной боли и незначительную сухость во рту, а также шелушение губ.
    • Умеренное обезвоживание при поносе с водой сопровождается жаждой, заметным снижением эластичности кожных покровов, а также высокой раздражительностью и чувством повышенного беспокойства.
    • Тяжёлая стадия обезвоживания, в результате сильной водянистой диареи, сопровождается крайне тяжёлыми состояниями. Это помутнение и потеря сознания, шок, снижение температуры тела конечностей, бледность кожи, учащённый пульс при очень низком артериальном давлении.

    Важно понимать, что при таком явлении как понос водой у взрослого не проводя лечение вовремя, может наступить глубокий обморок и даже летальный исход.

    Лечение подобного состояния должно проводиться обязательно и в кратчайшие сроки, дабы уменьшить вред для организма. Однако немногие знают, как именно действовать, если начался понос с водой и что необходимо делать в первую очередь.

    Если понос у взрослых очень частый, то первая помощь заключается в использовании препаратов, призванных остановить вывод жидкости из организма и восстановить её количество. Однако на этом лечение не заканчивается. Чтобы качественно вылечить понос с водой и предотвратить его негативные последствия, терапия должна включать в себя такие этапы:

    • Понос останавливают с помощью сорбентов или скрепляющих средств.
    • Выполняется приём Регидрона и регуляторов микрофлоры кишечника, для быстрого и полноценного восстановления организма.
    • Соблюдается диета в течение нескольких дней.

    Кроме этого, очень важно выпивать много очищенной или кипячёной воды, особенно когда диарея ещё не остановлена. Её дневная норма для взрослого при поносе должна достигать 2–2,5 л. При этом если не получается употреблять сразу стакан жидкости, то можно пить по нескольку ложек каждые две/три минуты.

    Особенность сорбентов при лечении поноса водой у взрослого заключается в их способности быстро и эффективно устранять имеющиеся в организме токсины. Но помимо них, сорбенты активно выводят из организма газы, бактерии, а также вирусы. К наиболее эффективным сорбентам при лечении поноса водой у взрослых, относятся препараты:

    • Активированный уголь;
    • Смекта;
    • Аттапульгит;
    • Де-Нол;
    • Полисорб;
    • Энтеросгель.

    К скрепляющим препаратам, основным действием которых является остановка позывов к дефекации, относятся лекарственные средства Фуразолидон, Лоперамид и Иммодиум.

    Использование Регидрона при водянистом поносе позволит не только восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, но и усилит воздействие сорбентов, а также скрепляющих средств. Конечно же, его использование необходимо проводить руководствуясь инструкцией, а приём можно начинать как только диарея началась.

    Регуляторы микрофлоры необходимы пострадавшему от сильного поноса с водой организму, для обеспечения скорейшей нормализации работы, а также активного устранения оставшихся токсинов. Основными препаратами среди регуляторов микрофлоры при водяной диарее являются:

    • Бифидумбактерин;
    • Аципол;
    • Канадский йогурт.

    Ответ на вопрос, можно ли пить данные средства как только началась диарея неоднозначен. Вреда они не принесут. Однако и пользы от них в таком случае будет крайне мало, ведь при поносе водой у взрослого человека полезные бактерии просто не успеют оказать какое-либо воздействие на кишечник. Вот почему их приём лучше начинать уже после остановленной диареи.

    Чтобы быстро и эффективно лечить диарею очень важно соблюдать строгую диету как минимум первых несколько дней. Непосредственно при поносе с водой, а также спустя 5–6 часов после его остановки, от приёма пищи лучше воздержаться. В течение этого времени необходимо пить очень крепкий чёрный чай с сахаром, а также много хорошей не газированной воды.

    Также первая еда, которая будет употребляться при или после поноса, должна иметь скрепляющий эффект. Наиболее подходящими для этого блюдами являются:

    • рисовая и гречневая каши, приготовленные на воде;
    • отварная рыба;
    • сухари.

    В течение первой недели после диареи от молочных продуктов следует отказаться, как и от сырых овощей. Также в первые 2 дня порции лучше сделать совсем маленькими и есть по 5–6 раз в день. Именно так можно плавно наладить работу ЖКТ, не перегружая их после и без того серьёзных нагрузок.

    Нежирное отварное или запечённое мясо, а также запечённые овощи лучше добавлять в рацион на 2–3 день. Употребление фруктов и сухофруктов рекомендуется отложить на 5–6 дней, потому как они не только способны приводить к повышенному газообразованию, но и действуют расслабляющее на кишечник.

    В качестве основных средств народной медицины при борьбе с диареей, являются настои и отвары лекарственных трав. Основными компонентами в них выступают:

    Для приготовления настоя от диареи необходимо смешать 30 г черничных ягод, 50 г шалфея, 15 г тмина и ромашки. Из полученной смеси взять 1 ст. л. и высыпать в 1 ст. крутого кипятка. Настой укутать и выдержать 1 час. Затем процедить и отжать сырье. В полученный напиток добавить кипячёную воду, чтобы получился целый стакан настоя. Принимать по 100 мл за 15 минут до приёма пищи 4 раза в день.

    Ещё один эффективный от поноса водой настой готовится из дубовой коры, рябины и зверобоя. Для его приготовления ингредиенты берутся в соотношении 3:4:3 и перемешиваются. В 0,5 л крутого кипятка засыпается 1 ст.л. смеси и размешивается. Настаивать напиток необходимо 1 час, а после процедить и пить по 100 мл через каждых 8 часов. Однако ввиду содержания в составе зверобоя, принимать настой дольше 2 дней не рекомендуется.

    Далеко не всегда безопасно лечить диарею самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения здоровья очень важно незамедлительно обращаться за скорой медицинской помощью, если при поносе водой дополнительно обнаруживаются такие факторы:

    • Лихорадка и резкое повышение температуры тела;
    • Понос не получается остановить более 3 суток;
    • Болевые ощущения усиливаются;
    • В выходящих каловых массах присутствует кровь, слизь или гной.

    Важно срочно вызывать скорую помощь, если понос сопровождается рвотой, которая не только не приносит облегчения, но и возникает часто.

    При возникновении такой деликатной проблемы как понос водой у взрослого, возможно лечение в домашних условиях. Но поскольку этот фактор является следствием серьёзных нарушений в работе организма, то для постановки точного диагноза и успешного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу.

    Жидкий сильный понос с водой у взрослого — результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

    Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

    В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

    Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

    Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

    Причины сильного поноса водой у взрослого

    Чаще всего понос возникает вследствие:

    • антисанитарии;
    • несоблюдения личной гигиены;
    • приема воды из-под крана;
    • немытых фруктов (овощей);
    • отравления ядами;
    • испорченными продуктами.

    К поносу может привести:

    • дисбактериоз;
    • ротовирусная инфекция;
    • забитость, непроходимость в желчном пузыре;
    • болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

    Зная, чем человек отравился накануне, конечно, если сильный понос у взрослого причины можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

    • Белый жидкий стул — признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
    • Зелёный стул — симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
    • Черный цвет — признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
    • Желтого цвета понос — признак несварения в желудке, расстройства кишечника, ускорения моторики.

    Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

    Рекомендуем прочесть:  У подростка температура всегда 35.6

    Возможная причина поноса у взрослого:

    • развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
    • поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

    Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

    Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

    Опасно, когда наблюдается:

    • отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
    • спутанность сознания;
    • шоковое состояние;
    • учащение пульсации;
    • побледнение покровов кожи;
    • похолодание рук и ног;
    • снижение кровяного давления;
    • появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

    Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

    Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

    При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

    Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

    Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

    • тошнота, рвота;
    • колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
    • отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
    • сильный понос и температура вплоть до 41 гр.

    Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

    Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

    Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

    • повышена температура;
    • участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
    • режет и болит внизу живота.

    В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

    При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

    • повышенную температуру;
    • колики в животе;
    • длительность диареи;
    • наличие цвета у поноса.

    Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

    Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

    Для облегчения состояния можно выпить:

    Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

    Рекомендуется прием через каждые 2 часа:

    • негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
    • чистой воды с лимоном;
    • отвара из шиповника (плоды);
    • нежирного бульона.

    Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

    Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

    • сульфаниламиды (Фталазол);
    • антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
    • нитрофураны (Фуразолидон);
    • противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Интетрикс);
    • энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
    • противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
    • пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
    • лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
    • спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
    • сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

    Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

    При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

    • лишь в экстренных случаях;
    • когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

    Лечение — комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

    • вывести токсины из кишечника;
    • устранить газообразование и вздутие в животе;
    • снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

    Лечение народными средствами

    Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

    Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

    • дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
    • корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
    • зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
    • сделать сбор: бессмертник ( 2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

    При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

    Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

    Готовится так:

    • 1 ст.л. риса залить водой;
    • отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
    • пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

    Полезно при затяжном поносе:

    • Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
    • Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

    Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

    Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

    Правила диеты при поносе:

    • В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
    • Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
    • При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
    • Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
    • Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

    Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

    Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

    Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

    • постное мясо;
    • кисломолочные продукты;
    • ягодные и фруктовые кисели;
    • подсушенный хлеб;
    • слизистый рисовый отвар;

    Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

    При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

    • творог;
    • кислое молоко;
    • овощные бульоны;
    • суп-пюре;
    • рис;
    • рыбные котлеты;
    • мясное суфле;
    • фасоль;
    • тыкву;
    • запеченный картофель;
    • сваренные всмятку яйца;
    • рисовую кашу;
    • молочную сыворотку;
    • черный крепкий или травяной чай;
    • петрушку, укроп;
    • баклажаны;
    • морковь.

    Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

    Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

    Врачи рекомендуют пить при обезвоживании больше жидкости, особенно если при поносе сильно тошнит. Вода мелкими порциями должна поступать в организм через каждые 10-15 минут.

    Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

    • подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
    • вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
    • избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
    • хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

    Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

    Когда необходимо обратиться к врачу?

    Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

    • стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
    • лихорадит и сильно повысилась температура;
    • боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
    • появилась безудержная рвота, сонливость.

    Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

    Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

    • гепатита С;
    • раковой опухоли;
    • воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

    Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

    Как правильно составить рацион?

    При поносе главное пить больше жидкости:

    Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

    Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

    Примерное меню при поносе с водой у взрослых

    Примерное меню на день:

    • Завтрак — омлет из яиц, некрепкий чай.
    • Обед — яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
    • Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

    Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.

    в половине девятого и выше, то диареи нет, только небольшой дискомфорт в желудке. Утром когда пью жидкость тоже возникает диарея, например когда пью пол стакана воды, поэтому утром никакой жидкости не принимаю. Также желудок не любит пюре, очень жидкие каши в любое время суток (возникает расстройство стула) . Ем на завтрак не жидкую, средней вязкости овсяную кашу приготовленную на воде. Уже целый год придерживаюсь диеты, не ем кислые, острые, слишком горящие и холодные продукты питания. Кушаю раз в

    2.5 часа, если промежуток между приемами пищи от 3 часов и выше, то после последующего приема пищи начинается расстройство стула. Обследовался в районной больнице: в узи сказали что у меня вялый желчный пузырь и взвесь небольшом количестве, в остальном все нормально. ФГС показал что в желудке имеется желчь

    300 мл, и стенки желудка красные. Также сделал анализ на хеликобактерии, их не обнаружили. Врач поставил диагноз: Атрофический гастрит (в интернете читал что у людей с этим диагнозом пониженная кислотность, у меня наоборот кислотность желудка очень повышена). Дискинезия желчевыводящий путей. После анализа данных обследования я поставил сам себе диагноз — рефлюкс-гастрит с повышенной кислотностью и ДЖВП с нарушением моторики желчного пузыря и ее оттоком в кишечник. Принимаю такие лекарства: Месяц пью урсосан перед сном и фламин 3-4 раза в день за пол часа до еды и пятый день Омепразол перед сном. Интересуют ответы на следующие вопросы: Что лежит в основе причины дискомфорта в желудке и диареи утром и как их лечить. Правильный диагноз я себе поставил? Мой возраст — 20 лет.

    каждые 2,5 часа). Естественно не пью и не курю. Стараюсь улучшать эмоциональный фон, быть всегда в позитиве. (Думаю основная причина моих проблем с пищеварением, это психологический фактор) Хочу узнать, как восстановить нормальную сократительную функцию привратника нижнего отдела желудка. Какие препараты посоветуете, или еще что-то. Влияет ли упражнения для пресса, для улучшения моторики желудка и привратника? (Мотилиум и ему подобные препараты не предлагайте, т.к. после их приема пища быстрее покидает желудок (у меня с .этим проблем нет), появляется вздутие и позыв к опорожнению. Спасибо!

    Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

    Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.