После родов грудь стала болеть окаменела

Но молозиво также содержит питательные вещества и способствует укреплению иммунитета ребенка. Тем не менее, где-то на четвертый или пятый день, возможно раньше, молодая мама может внезапно проснуться оттого, что ее грудь очень сильно увеличилась и стала твердой. За одну ночь грудь может увеличиться на два размера. Это означает, что молоко прибыло и теперь встает вопрос, как же приспособиться к таким неприятным изменениям, как боли и жжение в груди. Такое явление называют набуханием молочных желез. У некоторых женщин этот процесс проходит болезненно, но быстро. А у других грудь набухает постепенно – в основном у тех, чьи малыши после рождения питались эффективно и часто. У рожениц происходят гормональные изменения – в первые дни после рождения ребенка уровень прогестерона и эстрогена уменьшается, а уровень пролактина, который стимулирует образование молока, — растет. По мере того, как грудные железы начинают процесс выработки молока, составляющие их ткани, набухают. Такие дискомфортные изменения груди, скорее всего не совпадают с той картиной безмятежного кормления грудью, которую многие женщины себе обрисовали еще во время беременности. Тем более, что ваш новорожденный ребенок, возможно, так еще и не научился правильно брать грудь. Нужно постараться сохранять терпение и спокойствие – ведь все самые приятые моменты еще впереди. Как только малыш научиться правильно брать грудь, а она, в свою очередь, установит необходимый баланс выработки молока – когда спрос будет соответствовать предложению, вот тогда вы и начнете получать удовольствие от процесса кормления. Нужно понимать, что дискомфорт – это явление распространенное и временное (в первую очередь для тех мам, у которых этот ребенок первенец), и оно скоро пройдет, ведь это является основной причиной того, почему после родов болит и жжёт грудью

Но можно предпринять кое-какие меры, для того чтобы уменьшить болезненные ощущения, так как длительное набухание груди может увеличить вероятность возникновения инфекции и возникновение других различных проблем при кормлении ребенка.

Научите малыша правильно брать грудь – для этого ему нужно научиться широко открывать рот, чтобы его десна и губы располагались за соском, таким образом, малыш хорошо захватит грудь. Не давайте ему сосать только сосок – это очень быстро вызовет у вас жжение и болезненные ощущения, а также впоследствии может привести к воспалению соска. Следите за нижней губой ребенка – она должна быть вывернута наружу, и располагаться под кружком около соска. Если губа подвернулась вовнутрь, аккуратно поправьте ее пальцем или отнимите малыша от груди и повторите попытку.

К болезненно набухшей и твердой груди можно приложить мешочек со льдом или холодный компресс.

Если принять теплый душ, то это может рефлекторно вызвать выделение молока, что поможет опорожнить набухшую грудь. Когда вода стекает по груди, помассируйте ее и попробуйте выдавить немного молока.

Во время набухания груди ореол около соска твердеет, сам сосок становится более плоским и у малыша не получается хорошо захватить ртом грудь. В таком случае малыш сосет только сосок и получает достаточное количество молока, однако происходит стимуляция выработки молока и этот процесс увеличивает набухание молочных желез.

Если грудь слишком полная и малыш не может правильно взять ее, при помощи специального молокоотсоса или просто руки сцедите небольшое количество молока, чтобы грудь стала мягче и малышу стало удобнее обхватить ее губами.

Но лучшим лекарством от набухания груди, несомненно, являются частые кормления. Грудь быстро освобождается от молока, а также частое вскармливание систематизирует выработку молока в соответствии с потребностями малыша. Если ребенок долго спит, разбудите его через пару часов для того, чтобы покормить, и поощряйте ребенка есть чаще.

Медицинские препараты для прекращения образования молока и которые ранее назначались женщинам, чьи дети не находились на грудном вскармливании, уже не считаются безопасными как предполагалось раньше. Сцеживание грудей все равно является необходимостью для минимизации набухания и предотвращения воспаления. Выработка молока должна уменьшиться уже через одну или две недели.

Трещины сосков. В основном трещины возникают в том случае, когда ребенок неправильно берет грудь. Соски, поврежденные трещинами – это совсем не неизбежный исход грудного вскармливания. Если на сосках проявляются признаки раздражения, то вам следует проанализировать, насколько правильно вы осуществляете процесс кормления ребенка. Проявите терпение и сохраняйте спокойствие и у вас с малышом все получиться.

Несколько советов для уменьшения раздражения сосков.

Перед тем, как отнимать ребенка от груди, нужно убедиться, что он перестал сосать – просуньте палец между десен малыша или нажмите на грудь.

В начале кормления нужно давать грудь, которая меньше раздражена. Попытайтесь стимулировать рефлекс выделения молока до того как вы начали кормление, используя для этого массаж, теплый компресс или аккуратное сцеживание.

Кормите малыша чаще – примерно через каждые два часа в течение дня. После вскармливания протрите несколькими каплями молока соски и дайте им высохнуть на воздухе. Молоко обладает бактерицидными свойствами, которые помогут ускорить процесс заживления.

В перерывах между кормлениями нанесите на соски препарат из очищенного ланолина, для увлажнения поврежденной кожи сосков.

Подберите себе хорошо сидящий хлопковый бюстгальтер. Откажитесь от синтетики, которая не впитывает влагу.

Прокладки для груди из пластика, также могут усилить раздражение. Если прокладка прилипла к груди, намочите ее водой, чтобы безболезненно и без повреждений ее снять.

Возможно, вам потребуется консультация квалифицированного специалиста – врача, медсестры или опытной подруги. Обратитесь к ним за помощью. Польза от кормления грудью, оправдает все затраченные усилия.

Если грудь слишком полная и малыш не может правильно взять ее, при помощи специального молокоотсоса или просто руки сцедите небольшое количество молока, чтобы грудь стала мягче и малышу стало удобнее обхватить ее губами.

Многие молодые мамочки сталкиваются с тем, что у них после родов болит грудь при лактации. Причём неприятные ощущения могут возникнуть как на 1-ой неделе, так и спустя полгода после рождения ребёнка. Характер болей тоже может быть совершенно разным: ноющие или покалывающие, постоянные или возникающие время от времени. В любом случае мириться с ними нельзя, потому что чаще всего они являются тревожными вестниками нежелательных процессов, чреватых опасными последствиями для здоровья женщины. Для начала нужно понять, чем они вызваны.

Медицина даёт несколько объяснений, почему болит грудь после родов: провоцирующие факторы могут быть обусловлены внешними и внутренними условиями протекания лактации. К основным причинам болезненных ощущений в молочных железах относят:

• лактостаз — застой молока;
• мастит — воспалительный процесс;
• растяжение кожи;
• трещины на сосках.

Все эти явления способны вызвать сильную боль в груди после родов, и, чтобы избавиться от неё, нужно понять, почему и как развивалось то или иное заболевание. Это поможет поставить правильный диагноз и быстро пролечиться.

Симптомы и признаки заболеваний

Если в груди появилась боль сразу после родов или спустя какое-то время, прислушайтесь к собственному организму. Симптомы подскажут вам, что с ним происходит.

• болит грудь и температура до 38°С;
• нагрубание молочных желез;
• покраснение сосков;
• боли носят покалывающий характер;
• в молочных железах ощущается тяжесть;
• образование уплотнений.

Это нужно знать! При лактации нельзя измерять температуру в подмышечной области: при приливах молока здесь она повышена даже в норме. Лучше расположить градусник в локтевом сгибе.

• температура свыше 38°С;
• сильное уплотнение (нагрубание) железы;
• кожа приобретает багровые оттенки;
• грудь каменная и болит невыносимо;
• дальше железа увеличивается, кожа становится горячей на ощупь;
• кормление становится нестерпимо болезненным;
• боль носит распирающий характер;
• в молоке можно заметить капельки гноя;
• ограничение или прекращение кормления усиливает боль.

Растяжение кожи:

• молочные железы не налиты молоком;
• температура отсутствует;
• боль ноющая, постоянная.

Если боль в груди, начавшаяся после родов, локализуется непосредственно в соске, при внимательном осмотре можно заметить, что он треснул. Если вы понимаете, что сами не справитесь с возникшей ситуацией, не откладывайте визит врачу.

Лечение

Только врач может назначить лечение и подробно рассказать, что делать, если болит грудь после родов: какие препараты можно принимать и какое консервативное лечение в домашних условиях возможно в каждом конкретном случае.

Медикаментозные препараты

• йодовая сетка на место боли;
• мази: Траумель, Вишневского, Малавит;
• компрессы с магнезией;
• инъекции окситоцина снимают боль и чувство тяжести;
• антибиотики, если есть угроза развития мастита: эритромицин (при его приёме возможно продолжение лактации);
• физиотерапевтическое лечение.

Полезная информация! При рассасывании уплотнений ультразвуком врач должен предупредить вас о том, что после данной процедуры не только исчезнет боль, но и выработка молока существенно снизится, если не прекратится вовсе.

• антибактериальные препараты;
• жаропонижающие средства;
• антибиотики, новокаиновая блокада.

Растяжение кожи:

• противовоспалительные нестероидные средства;
• препараты от боли: налоксон, морфин, трамал, промедол, баралгин, анальгин, каффетин, парацетамол;
• мази и крема от растяжек: Sanosan, Oriflame, Vichy, Inthenso Guam, Bella mama oil, Baby Teva Ltd, Anti-strech Mark.

Трещины на сосках:

• ранозаживляющие мази (Декспантенол, Корнерегель, Бепантен, Пантенол и др.);
• жидкостные растворы калахоэ или алоэ;
• лечение ультразвуком.

Народные средства

• Боль могут снять холодные компрессы со льдом;
• обёртывания капустным листом;
• прикладывание творожных и медовых лепёшек;
• компрессы из картофельного крахмала, разведённого водой;
• смазывать трещина на сосках капельками собственного молока и давать им так высохнуть.

Консервативное лечение

• Необходимо постоянно сцеживать молоко;
• чаще прикладывать малыша к больной груди;
• пить как можно меньше жидкости;
• носить плотный, удобный бюстгальтер, как и для беременных (читайте как его правильно выбрать);
• 2-3 раза в день принимать горячий душ, направив струю непосредственно на место боли: такой водный массаж способен помочь рассасыванию уплотнений;
• не давать ребёнку никакого прикорма, чтобы он опорожнял молочные железы до конца;
• не делать никаких горячих или спиртовых компрессов;
• перед кормлением прикладывайте к груди сухое тепло.

Грамотное комплексное лечение и сочетание медикаментозных препаратов, народных средств и консервативных методов позволяет быстро избавить молодую мамочку от болей в груди, которые обычно возникают после родов. Оно же является гарантией благополучного прогноза.

Профилактика

Грамотный уход за грудью после родов играет важную профилактическую роль в предупреждении болей любого характера в этой части тела. Роженицам настоятельно рекомендуется ежедневно уделять самое пристальное внимание своим молочным железам:

• правильно прикладывать ребёнка;
• после каждого кормления обязательно сцеживать молоко при наличии плотностей и боли в груди молокоотсосом или вручную;
• содержать молочные железы в чистоте: после кормления мыть с гипоаллергенным мылом;
• лечить трещины на сосках;
• ограничивать употребление жидкости, которая будет увеличивать приток молока;
• носить бюстгальтер из натурального материала;
• делать массаж;
• растирать грудь жёстким махровым полотенцем;
• после каждого кормления проверять, не осталось ли болезненных уплотнений;
• стараться спать на спине или на боку;
• беречься от переохлаждения, ушибов и травм.

Если вы почувствовали боль в груди после родов, не стоит закрывать на неё глаза, ошибочно думая, что она пройдёт сама собой и это вполне естественный процесс. Обязательно постарайтесь понять и устранить её причину, проконсультироваться у специалиста и пройти полный курс лечения.

• если не устранить уплотнения в груди в течение 2-ух дней, лактостаз переходит в мастит.

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

Многие молодые мамочки сталкиваются с тем, что у них после родов болит грудь при лактации. Причём неприятные ощущения могут возникнуть как на 1-ой неделе, так и спустя полгода после рождения ребёнка. Характер болей тоже может быть совершенно разным: ноющие или покалывающие, постоянные или возникающие время от времени. В любом случае мириться с ними нельзя, потому что чаще всего они являются тревожными вестниками нежелательных процессов, чреватых опасными последствиями для здоровья женщины. Для начала нужно понять, чем они вызваны.

Механизм развития

Если вы поймёте, чем вызвана у вас боль в груди, которую вы ощутили вскоре после родов, вы сможете устранить провоцирующий фактор или своевременно обратиться к врачу и избавиться от неприятных ощущений.

• недостаточное опорожнение молочных желез из-за неправильного прикладывания малыша;
• тесный бюстгальтер;
• дополнительное кормление ребёнка из бутылочки;
• сон на животе;
• переохлаждение;
• узкие протоки;
• гиперлактация;
• ушибы, травмы;
• обезвоживание.

Факт! Согласно медицинским исследованиям, в 25% случаев застой молока в молочных железах происходит из-за различных переживаний, стрессов, переутомления и недосыпания молодой мамы.

• при застое молока, трещинах микробы попадают в железу и вызывают её воспаление;
• основные возбудители — стафилококки, стрептококки;
• их источники — рот ребёнка, грязное нижнее бельё, несоблюдение гигиены;
• при резком прекращении лактации (например, прошло 2 года спустя рождения ребёнка, и вы решили бросить грудное вскармливание) железы не могут опорожниться от всё прибывающего молока, иногда даже сцеживание не помогает.

Растяжение кожи груди:

• из-за сильного увеличения объёма молочных желез.

Трещины на сосках:

• ребёнок неправильно захватывает сосок, от чего нежная и чувствительная кожа в этом месте трескается.

Проанализируйте особенности кормления своего малыша: если после родов болит грудь, причины в большинстве случаев связаны именно с лактацией. Чем раньше вы сможете их устранить, тем быстрее избавитесь от дискомфорта.

Диагностика

При болях в груди, которые появляются после родов, вам нужно проконсультироваться у любого из этих врачей:

• терапевт;
• гинеколог;
• маммолог;
• хирург.

Диагностика включает в себя следующие этапы:

• опрос пациентки, изучение клинических данных;
• осмотр и пальпация груди, позволяющая выявить уплотнения и трещины;
• анализ крови, показывающий наличие воспалительного процесса;
• УЗИ молочной железы;
• посев грудного молока для выявления в нём микроорганизмов.

Постановка правильного диагноза определяет дальнейшую тактику лечения болей в груди после родов и обуславливает благоприятный прогноз.

Прогноз

Прогноз любых болей в груди в первые недели и месяцы после родов благополучен только в случае своевременного обращения к врачу и прохождения полного курса лечения. После этого женщина обычно продолжает грудное вскармливание малыша. В иных случаях возможны различные осложнения.

• если не устранить уплотнения в груди в течение 2-ух дней, лактостаз переходит в мастит.

• при гнойном мастите нередко проводится оперативное вмешательство: полость вскрывается и дренируется;
• после устранения гноя можно будет продолжить лактацию.

Трещины на сосках:

• попадание микроорганизмов в протоки молочных желез чревато бактериальным загрязнением молока;
• часто при незалеченных трещинах начинается воспалительный процесс — мастит;
• уменьшается выработка молока, изменяется его качество.

Чтобы прогноз был всегда благоприятен, лучше болей в груди после родов избегать, предпринимая ряд своевременных профилактических мер.

Только расцеживать через боль. Иначе под нож.

самые частые проблемы. Болит грудь при грудном вскармливании

Позади беременность и роды — тяжелое испытание для всех систем и органов женщины. Теперь организм настраивается на новый процесс — грудное вскармливание. На вопросы, возникающие у рожениц, отвечает акушер-гинеколог с 30-летним стажем Татьяна Обоскалова.

• Очень сильно набухает и болит грудь. Как уменьшить боль?
• Нужно ли пользоваться молокоотсосами? Как часто?
• На сосках образовались трещины, при кормлении больно до слез. Что делать?

Что и говорить, молодой маме в большинстве случаев тяжело. Ребенок — это счастье, но в радостные переживания реальность вносит свои коррективы. Жить, подчиняясь потребностям крохотного существа, трудно. Особенно когда в ворох забот вклиниваются неприятные болевые ощущения.

В первые дни после родов грудь может набухать и болеть — это связано с появлением молока. Если грудь твердая и болит, то это связано обычно с тем, что молочная железа произвела чересчур много молока, и произошел его застой. Такие проблемы с грудью могут возникнуть как сразу после родов, так и в течение первых месяцев грудного вскармливания. Лучшим лекарством в этом случае станет сам ребенок, который рассосет грудь лучше любых молокоотсосов. Чем чаще вы прикладываете ребенка к груди, тем меньше возникает болезненных набуханий. Со временем приливы молока начинают совпадать с потребностью ребенка в прикладывании к груди. Но бывает и так, что ребенок пытается высосать молоко, но у него ничего не получается, он становится неспокоен и начинает плакать. В этом случае нужно слегка помассировать грудь и сцедить молоко самой — руками или при помощи молокоотсоса. Однако современные специалисты по грудному вскармливанию считают, что причиной разных проблем с грудными железами является неправильное прикладывание ребенка к груди.

Напомним, что правильный захват соска — это когда сосок касается нёба. В этом случае грудь должна «смотреть» соском не в рот ребенка, а в нёбо, что позволит малышу снизу захватить значительно большую часть груди, чем сверху. Рот малыша должен быть широко открыт, а язычок лежать на нижней десне и свободно высовываться изо рта. Ареола соска практически вся во рту малыша, при этом подбородок ребенка касается его груди.

Особый случай — короткая уздечка, которая может стать причиной болезненного захвата соска из-за сильного его сжимания деснами ребенка. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром об оптимальном подходе к прикладыванию ребенка к груди.

Согревающие компрессы, листы капусты и лопуха на молочные железы накладывать не нужно. Теплый компресс лишь увеличит прилив молока, а от капусты и лопуха никакого эффекта не будет.

В случае возникновения лактостаза (так называется застой молока в груди) нужно приложить пузырь со льдом на 20–30 минут, процедуру повторить несколько раз с интервалом 30–40 минут. Женщины и особенно их мамы считают, что таким способом можно «застудить» грудь, но это не так.

Холод сузит просвет кровеносных сосудов, питающих дольки молочной железы, что приведет к снижению продукции молока. Кроме того, в застойной молочной железе создаются благоприятные условия для развития микробов, что может вызвать воспаление молочной железы — мастит. Холод во все времена применяется для ограничения воспалительного процесса в любом органе. Поэтому не бойтесь использовать лед в разумных пределах.

Если все-таки приходится прибегнуть к какому-либо способу опорожнения молочной железы, то предпочтение следует отдать качественному молокоотсосу, который сконструирован так, что имитирует захват ареолы и соска, как это делает ребенок.

Если молокоотсоса нет, и вы сцеживаете грудь, делать это нужно абсолютно чистыми руками в чистую посуду, надавливая пальцами не на ареолу или сосок, а на область вблизи ареолы, так как именно здесь молоко скапливается в своеобразных резервуарах — лакунах — и именно отсюда по протокам поступает в сосок. Некоторые женщины так усердствуют, что натирают ссадины на коже молочных желез, что очень нежелательно, так как ссадина на коже — путь для проникновения инфекции в глубь молочной железы.

Еще одна довольно распространенная проблема — это трещины сосков. Правильное прикладывание к груди является профилактикой и этой неприятной проблемы. Причиной появления трещин может быть и неграмотный уход за молочными железами, в том числе их «дезинфицирование» спиртосодержащими веществами. Еще одна причина — недостаток в организме молодой мамы витаминов, необходимых для поддержания эластичности кожи, ее сопротивляемости инфекциям, а также для быстрого заживания микротравм — речь идет о витаминах А, B, C, D и E. Впрочем, возникновение трещин возможно даже в случае правильного прикладывания к груди и грамотного ухода. Но при очень нежной и восприимчивой коже соска, как правило, это бывает в начальный период грудного вскармливания (позже кожа грубеет, и трещинки исчезают).

Для лечения трещин сосков можно использовать после каждого кормления гели и мази, содержащие витамин B. Подойдут увлажняющие средства, содержащие чистый ланолин, которые помогут восстановить эластичность кожи соска. Но трещина не заживет за один день, а ребенка нужно кормить, поэтому можно воспользоваться специальными накладками на соски, которые полностью повторяют их форму, сделаны из эластичного и гигиеничного материала, позволяют ребенку осуществлять полноценные сосательные движения, не нанося дополнительной травмы матери. Такие приспособления позволяют избежать необоснованного отказа женщин от грудного вскармливания.

Для гигиены молочных желез целесообразнее использовать специальные гели для кормящих мам, а мыло до поры исключить, во всяком случае, следить, чтобы оно не попадало на нежные соски. Воздушные ванны, легкий массаж, то есть те меры, которые применялись в дородовой период для тренировки сосков, подойдут и сейчас, но уже для профилактики образования трещин. Бюстгальтеры следует приобрести специальные для кормящих женщин, поскольку они изготавливаются из гигиеничных материалов, позволяющих коже «дышать», имеют широкие бретели и объемные чашки, не сдавливающие кровеносные сосуды и ткань железы. Бюстгальтер желательно менять ежедневно, иначе можно инфицировать и себя, и ребенка.

Во время очередного визита педиатра задайте ему вопрос, связанный с состоянием вашей груди. Наверняка вам будет оказана своевременная помощь, и с болезненным состоянием удастся справиться.

«Самочувствие мамы в послеродовой период», из книги «Здоровье женщины в период беременности»

выяснить причину, устранить её, провериться у врача, пройти курс лечения, предпринимать профилактические меры.

Женская грудь – одна из самых излюбленных частей тела для мужчин, и поэтому многие женщины после родов заинтересованы придать своей груди прежний аппетитный вид. Однако, кормление новорожденного малыша очень важная и неотъемлемая часть материнства, потому что с грудным молоком ребенок получает все полезные для него питательные вещества и витамины. Далее вы узнаете, как изменяется грудь после родов и что делать, чтобы грудь не обвисла.

Состояние груди после родов

Готовиться к кормлению малыша грудь начинает еще во время беременности. В период беременности состояние груди начинает постепенно изменяться, соски темнеют и могут стать больше, грудь набухает из-за того, что растет и может побаливать. Подготовить молочные железы к кормлению можно способом закаливания. Обливать грудь прохладной водой и обтирать ее махровым полотенцем для укрепления молочных желез.

Важно запомнить, что не стоит экономить, и если грудь заметно растет, покупайте новые лифчики, ведь от удобства груди зависит и ваше состояние здоровья. Чтобы предупредить обвисшую грудь после родов можно носить бюстгальтер для беременных, он хорошо поддерживает и приподнимает ее. При появлении молока после родов хорошо было бы приобрести бюстгальтер для кормления малыша, у которого отстегиваются чашечки, это очень удобно и практично. Часто молоко начинает подтекать, если его много, поэтому приобретите два бюстгальтера, чтобы постоянно их менять. Чистота и стерильность для груди после родов очень важна.

Грудь после родов советуют мыть теплой кипяченой водой, а также раствором ромашки перед каждым кормлением ребенка. Во время мытья груди уделяйте поочередно внимание каждой и массируйте ее легкими движениями, чтобы предотвратить застой молока и затвердение. После мытья вытирайте ее мягким махровым полотенцем.

Почему болит грудь после родов

Кроме молока после родов в грудь усиленно поступает кровь и жидкость, чтобы подготовить молочные железы к кормлению. Частое явление из-за этого распирание набухание груди и ее болезненность. Обычно, когда болит грудь после родов это связанно с усиленным приливом молока и его застоем.

Лучше, чем ребенок в это время никто не поможет. Он сам сможет рассосать застой молока и облегчить вам кормление. Если из-за набухания груди ребенок не может ее захватить, сцедите немного молока вручную или молокоотсосом, а потом приложите малыша снова. Иногда ребенку не под силу преодолеть застой молока, в таком случае нужно слегка помассировать грудь, а потом использовать молокоотсос или сцедить молоко вручную.

Как помочь при набухании груди и застоя молока после родов:

• Кормите малыша как можно чаще, не реже десяти раз в сутки. Нужно будить малыша на кормление каждые два – три часа днем и каждые четыре часа ночью.
• Проводите легкий массаж груди, холодные компрессы уменьшают отечность.
• Хорошим народным средством является прикладывание капустного листа к груди. Перед их прикладыванием желательно их чем-то немного размягчить.
• Ешьте только сбалансированную пищу и не пейте много жидкости, если у вас наблюдается отек груди и застой молока после родов.

Если болезненность не утихает, проверьте, правильно ли выбран вами бюстгальтер, не давит ли он вам. Если, несмотря на советы, набухание груди не спадает, и она также болит, обратитесь к врачу, может быть, он назначит вам какие-то процедуры для размягчения груди после родов.

После родов нет молока – причины

Первые несколько дней после родов молоко не появляется, оно начинает вырабатываться на 2 – 3 день. Не переживайте, так задумано природой, и в эти несколько дней малыш и его мама адаптируются к новому состоянию и отдыхают, набираются сил. Затем выработка молока начинается и все становится хорошо, но бывает и так, что молока нет и нет, что делать в таком случае. Многие мамочки впадают в панику, когда видят, что у них после родов нет молока, ведь это самое ценное питание для новорожденного, но полное отсутствие молока возникает лишь у 2 – 3 % рожениц.

Полное отсутствие молока связано с заболеваниями женщины, из-за которых не происходит гормональной стимуляции лактации, например сахарным диабетом, инфантилизмом, диффузным токсическим зобом. Не стоит сильно отчаиваться, если у вас нет или мало молока после родов, возможно, это из-за неправильного вскармливания или осложнений во время беременности, стресса или неправильного питания матери.

Также причинами того, что после родов нет молока, может быть:

• Употребление лекарств, которые могут вызвать угнетение лактации.
• Эндокринные заболевания матери.
• Плохое и несбалансированное питание мамы.
• Вы мало бываете не свежем воздухе.
• Ребенок сосет пустышку или бутылочку.
• Перерывы в кормлении малыша более четырех часов.

Полезные советы, как нормализовать выработку молока:

• Сцеживайте оставшееся молоко после каждого кормления, тогда у организма будет стимул вырабатывать еще и еще.
• Прикладывайте ребенка по очереди к разной груди и по первому его требованию.
• Пейте не меньше двух литров жидкости в день.
• Ни в коем случае не заменяйте молоко водой даже ночью.
• Питайтесь правильно, ведь недостаток витаминов и минералов в вашем организме одна из главных причин плохой выработке молока после родов.
• Для увеличения выработки молока хорошо пить зеленый чай с молоком или разные отвары из трав, например мелисы, шиповника, мяты или фенхеля.

Научитесь правильно прикладывать малыша к груди, а опытные акушерки могут вам подсказать, как это делать. В период кормления грудью важно научится правильно подкладывать малыша, вам не должно быть некомфортно или больно, а ребенок должен захватывать сосок губами полностью.

Что делать, чтобы предотвратить обвисшую грудь после кормления?

Красивая приподнятая грудь – достоинство каждой женщины, и после периода кормления ребенка важно вернуть ей былую форму и упругость. Главное не лениться, и настроиться решительно, выполняя все рекомендации специалистов в комплексе.

В комплекс по восстановлению эластичность и свежего вида груди входят:

• Правильно выбранный бюстгальтер предотвращает обвисшую грудь и поддерживает ее в форме. Также, подберите себе бюстгальтер для тренировок, чтобы он не был слишком свободным.
• Гимнастика для груди хорошо восстанавливает ее упругость, также благоприятно влияет плавание и занятие танцами.
• Ухаживайте за кожей груди при помощи питательных кремов ежедневно после душа, содержащих витамины Е, А, С и D. Также можно делать маски для груди с женьшенем, морскими водорослями, белой глиной или медом.
• Всегда заканчивайте принятие душа обливанием груди прохладной водой для усиления кровообращения.
• Хорошее упражнение для мышц груди это сжатие сомкнутых ладоней друг другу перед собой.
• Употребляйте в пищу больше белка, например молочные продукты, орехи, куриное мясо. Ограничьте потребление жирной пищи, острого, алкоголя и кофе.

При принятии мер против обвисшей груди помните, что все хорошо в комплексе, поэтому отбросьте лень и начните заниматься собой.

Борьба с растяжками на груди после родов

Пожалуй, ни одна беременность не протекает без растяжек, и это немало огорчает женщин, ведь, по сути, убрать их практически невозможно. Когда происходит растягивание кожи, слои лежащие ближе к поверхности истончаются, что приводит к надрывам, и со временем они замещаются соединительной тканью. Легче бороться с растяжками, когда они еще бордового оттенка, потому что когда они посветлеют, будет немного поздно и убрать их сложнее.

Что помогает бороться с растяжками на груди:

• Занятия гимнастикой для грудных мышц и плаванием.
• Ношение правильного бюстгальтера из натуральной ткани.
• Кремы против растяжек чаще помогают их только осветлить, но есть и такие, которые их убирают, но стоят они далеко не дешево.
• Вакуумный массаж дает хороший эффект, но на груди его делать нельзя, поэтому если у вас растяжки и на животе, то этот метод для вас.
• Средства народной медицины, например крем с мумие.
• Специальная диета, обогащенная белками, чтобы усилить выработку коллагена, и меньшим количеством углеводов.
• Массаж, водные процедуры и обтирания, для усиления кровообращения в тканях.

Внимательно читайте составы кремов и лечебных мазей, чтобы в составе не было гормональных веществ, от которых кожа истончается. Желательно начинать борьбу с растяжками в то время, когда вы окончите кормить ребенка грудью, и она приобретет свою окончательную форму и размер.

Поделиться новостью в соцсетях « Предыдущая запись Следующая запись »

Почему болит грудь после родов

Молочные железы являются тем органом, который в послеродовом периоде выполняет одну из важных функций. Она заключается в лактации, необходимой для нормального роста и развития новорожденного малыша. Этот процесс может нарушаться, что обуславливает появление болевого синдрома. Поэтому важно разобраться, почему болит грудь после родов.

Почему болит грудь после родов

Если болит грудь после родов, то необходимо выяснить причину этого состояния. Это могут быть как варианты нормальной адаптации к новому функциональному состоянию, так и патологические процессы, которые могут привести к серьезным негативным последствиям для организма женщины. Поэтому очень важно выявлять причинные факторы, которые можно устранить и тем самым облегчить состояние родильницы.

Основные причины болей в груди после родов выглядят следующим образом:

• лактостаз – застой молока в молочных железах;
• различные виды мастита – воспалительного процесса, поражающего одну или две молочные железы;
• растяжение кожи груди, что обуславливает появление постоянных ноющих болей в этой области.

Выявить тот или иной причинный фактор позволяет тщательно проведенный осмотр груди. Это позволит предупредить различные осложнения. Например, возможно удастся избежать операции, так как можно будет предупредить развитие гнойного мастита и т.д.

Что делать при болях в груди после родов

Очень важно при наличии болей в груди после родов поставить правильный диагноз, так как он определит дальнейшую тактику ведения пациента.

• Если болит грудь после родов и температура повышена, то следует думать о мастите. В начале это может быть серозный мастит, который легко может перейти в гнойный, требующий оперативного лечения. Лечение этого патологического состояния заключается в том, что назначаются антибактериальные и жаропонижающие средства. Также рекомендуется ограничить употребление жидкости (конечно, в пределах разумного). При наличии гнойного мастита производят вскрытие и дренирование гнойной полости. Это значительно улучшить состояние родильницы.
• Если же имеется незначительное повышение температуры тела, сочетающееся с нагрубанием молочных желез, то выставляется диагноз лактостаз. Единственное лечение в данном случае – это адекватное сцеживание молочных желез. Это позволит предупредить дальнейшее повышение температуры, которое может быть связано с увеличением образования молока.
• Если же грудь не налитая, нет лихорадки, то боли ноющего постоянного характера можно объяснить растяжением кожи. Оно связано со значительным увеличением молочных желез в объеме. Как таковое лечение не проводится. Для облегчения самочувствия могут назначаться нестероидные противовоспалительные средства.

Как ухаживать за грудью в послеродовом периоде

• Уход за молочными железами играет первостепенную роль в предупреждении болевого синдрома. Для этого обязательно сцеживать грудь после кормления, если она остается плотной. Можно пользоваться молокоотсосом или вручную этим заниматься.
• Также очень важно содержать молочные железы в чистоте. Для этого после кормления их желательно мыть. Рекомендуется использовать гипоаллергенное мыло для этих целей.
• Еще один аспект в уходе за молочными железами касается состояния сосков. Не должно быть трещин. Если они есть, то необходимо их лечить. Этого можно добиться, используя ранозаживляющие мази. Перед кормлением их необходимо смыть.

В заключение необходимо отметить, что боль в груди после родов не должна быть проигнорирована, так как это может быть симптомом серьезного патологического процесса.

Поэтому необходимо своевременно обращаться к врачу за медицинской помощью. Это позволит выявить заболевание на начальной стадии и провести его лечение, которое будет отличаться высокой эффективностью.

Уход за грудью после родов

После родов, уход за грудью несложен и не требует специальных навыков – соблюдение гигиены, массаж, правильное прикладывание малыша к груди, удобный бюстгальтер – эти меры помогут вам избежать неприятностей с грудью во время периода кормления. Поговорим о них более подробно.

Правильно прикладывайте ребенка к груди

В первые дни новорожденный ребенок еще толком не умеет даже сосать (сосательный рефлекс в первые дни развит слабо), а как правильно взять мамину грудь, он тем более не знает. Ваша цель – помочь малышу. Проще сразу научить ребенка правильно брать грудь, чем позднее переучивать. Это поможет предотвратить многие проблемы с грудью. Постарайтесь в первое кормление вложить сосок в ротик младенца наклонно снизу вверх так, чтобы он достал до нёба ребенка. Ротик малыша должен захватить и околососковый кружок. В таком положении нежная кожа соска не будет травмироваться при кормлении.

правильный захват соска при кормлении

Конечно, и при правильном прикладывании к груди на сосках могут появиться трещинки, ведь кожа сосков очень нежная. Если женщина не готовила их перед родами к будущему кормлению, то частое прикладывание неизбежно приведет к травмам сосков.

Уход за грудью при трещинках на сосках

Трещинки на соске все-таки появились? Не пугайтесь, все поправимо.

• Осторожно обмывайте грудь после каждого кормления теплой водой (не используя мыло или другие моющие средства), вытирайте мягким полотенцем и смазывайте специальным кремом (хорошо помогает крем Бепантен). Можно промывать трещинки своим молоком, оно обладает свойствами уничтожать бактерии.
• После кормления делайте воздушные ванночки для груди. Их польза огромна, они позволяют коже отдохнуть, «подышать». Длительность процедуры – минут 10 – 20.
• Соски сильно воспалены, боль при кормлении трудно терпеть? Воспользуйтесь специальными силиконовыми накладками на соски. Они мягкие, и малыш сосет грудь без затруднений. Важно правильно подобрать их размер. Он должен соответствовать размеру вашего соска. Иначе малыш откажется брать грудь с накладкой.

Читаем о проблемах груди:

болит грудь при кормлении

О трещинах на сосках, как кормить при трещинах, как их лечить, профилактика

Болезнь груди – мастит (симптомы. лечение)

Статья о симптомах и лечении народными способами лактостаза по этой ссылке

Рекомендуем посмотреть видео о проблемах при грудном вскармливании:

Гигиена молочных желез

После родов груди женщины сильно набухают от прилива молока. Им необходима поддержка. Важно подобрать качественный бюстгальтер. Он должен быть удобным, эластичным, из натуральной ткани, без «косточек», с широкими бретельками. Такой бюстгальтер поможет избежать растяжек, убережет грудь от травм, обеспечит оптимальное кровообращение, приток молока, снимет лишнюю нагрузку с позвоночника. Желательно иметь несколько бюстгальтеров (минимум два), чтобы менять их ежедневно. Если из грудей вытекает молоко, можно подложить в чашечки бюстгальтера специальные вкладыши или сделать их самой из уложенного в 8 – 10 слоев стерильного бинта.

Улучшить кровообращение в молочных железах, избежать растяжек поможет ежедневный массаж груди и принятие контрастного душа. Массируйте груди водяными струями движениями по часовой стрелке теплой и прохладной водой попеременно. После принятия душа протирайте грудь полотенцем движениями от соска к подмышке. На ночь одевайте специальные поддерживающие топы.

Чтобы поддержать молочные железы в форме, делайте специальную гимнастику для укрепления груди. Вот несколько упражнений. Каждое повторяйте минимум по 20 раз.

• Сомкните руки перед грудью ладонями друг к другу, как в мольбе. Сильно сожмите ладони на несколько секунд, затем ослабьте.
• Встаньте прямо, руки поставьте на пояс. Поднимаясь на носочки, как можно дальше отведите локти назад.
• Возьмите эспандер или тугую широкую резинку длиной около 50 см. Поднимите руки над головой, растяните резинку, удерживайте ее натянутой десять секунд.
• Отжимания (от пола или стула) так же способствуют укреплению мышц, поддерживающих грудь.

Загляните в нашу рубрику “После родов (для мамы)” там вы найдете материалы по теме восстановления красоты и фигуры после родов – https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi

Что делать, если грудь сильно набухла и болит?

На третий – четвертый день после родов в молочные железы «приходит» молоко. Чтобы избежать резких приливов молока и сильного разбухания груди, ограничьте в это время питье и жидкую пищу. Молока пришло много, груди твердые, болят? Почаще кормите малыша (по каждому требованию). Ребенок отсосет лишнее молоко. Можно осторожно размять груди руками, сцедить лишнее молоко, пока грудь не станет мягкой. Трудно сделать самой? Попросите мужа или родственницу помочь сцедиться.

Не удается размягчить грудь? Обратитесь к народным средствам. Поможет медовая лепешка, наложенная на грудь (взять по столовой ложке муки, меда и воды), компресс из кислого творога, размягченных капустных листьев. Накладывайте компресс или лепешку только на область желез, оставляя сосок открытым. Обязательно консультируйтесь с врачом.

В последнее время признано, что грудь женщины, кормившей малыша, имеет более красивую форму, чем не кормившей. Берегите грудь, ухаживайте за ней, не ленитесь ежедневно проделывать гимнастику для ее укрепления. Это поможет вашей груди после окончания кормления быстро вернуть себе и крепость, и упругость.

Полезные советы, как нормализовать выработку молока:

Став матерью, многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как покалывание в груди. Это очень неприятные ощущения, из-за которых полноценно всю прелесть и радость кормления грудью невозможно прочувствовать. Боль в сосках, которые и так раздражены трещинами, чувство распирания при приливах молока, боли в животе в процессе кормления и покалывание в груди – все это немного напрягает и раздражает маму. Но не стоит отчаиваться, процесс привыкания мамы и малыша друг к другу через некоторое время пройдет, и все эти неприятные ощущения тоже уйдут. Останется лишь радость и удовольствие от процесса кормления.

Давайте разберем подробнее причины такого неприятного спутника материнства, как покалывание в груди.

Соски болят, и в них ощущается покалывание по причине повышенной чувствительности женщины. Такие ощущения проходят обычно через пару дней после родов. Иногда причиной служит особенности кожи матери или строения ротовой полости и языка малыша.

Но чаще покалывания в сосках обусловлены неправильным прикладыванием к груди, вследствие чего на сосках образовываются трещины и ссадины. Даже со временем у малыша, который с рождения сосал грудь правильно, может измениться прикус из-за появления зубов или смены условий кормления.

Покалывание в груди наблюдается при приливах молока, особенно по ночам. Тяжесть и ощущение распирания досаждает наиболее часто сразу после родов. Все дело в том, что после рождения ребенка организм матери постоянно вырабатывает гормон окситоцин, под действием которого молоко и прибывает после кормления. У некоторых молоко начинает подтекать даже просто в тот момент, когда они просто подумали о своем ребеночке. Тогда-то и дают о себе знать всяческие покалывания. При беременности ведь организм мамы долгое время готовился к встрече с малышом и подготовил практически всё. Чтобы облегчить состояние и уменьшить болевые ощущения, нужно как можно чаще прикладывать младенца к груди, не реже, чем каждые два часа. Если после кормления кожа краснеет, повышается температура и улучшения не наблюдается, нужно как можно скорее сообщить об этом врачу и продолжать правильное и частое прикладывание ребенка к груди.

Мастит. Как причина такого неприятного симптома, как покалывание в груди, мастит развивается по причине неполного опорожнения молочной железы и закупорки протоков. Грудь краснеет и становится болезненной, часто поднимается температура и женщину знобит. В таком случае необходимо срочно обратиться к специалисту или вызвать скорую помощь, если не с кем оставить маленького ребенка. Только врач решит, сколько и каким образом лечиться и порекомендует необходимые процедуры.

• Перед каждым кормлением нужно сцеживать немного молока. Делается это как вручную, так и молокоотсосом. Тогда малышу будет легче правильно присасываться и опустошать материнскую грудь
• Всегда проверяйте, правильно ли малыш приложен к груди. Если проблема в этом, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, он посмотрит и даст рекомендации.
• Если у вас обнаружились симптомы мастита или молочницы, срочно обратитесь к врачу, эти заболевания требуют лечения.

Еще несколько причин неприятных ощущений в груди: ношение тесного или малого бюстгальтера. При покупке этой части гардероба проверяйте, нет ли на нем швов, проходящих через линию соска – это создает достаточно неудобств, чашечки давить не должны. Перед менструацией грудь становиться особо чувствительной и раздражается по мелочам. Не волнуйтесь, с возобновлением и установлением регулярного цикла данные неприятные ощущения пройдут.

Беременность и материнство – самая прекрасная пора в жизни женщины. Пусть вас не омрачают некоторые возникающие неудобства, все это устранимо!

• Перед каждым кормлением нужно сцеживать немного молока. Делается это как вручную, так и молокоотсосом. Тогда малышу будет легче правильно присасываться и опустошать материнскую грудь
• Всегда проверяйте, правильно ли малыш приложен к груди. Если проблема в этом, обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию, он посмотрит и даст рекомендации.
• Если у вас обнаружились симптомы мастита или молочницы, срочно обратитесь к врачу, эти заболевания требуют лечения.

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

28 Янв 2021      okberemena         208      

Похожие записи
• 
  Причина низкой температуры тела у девочки 16 лет
• 
  При Беременности Из Носа Часто Идет Кровь
• 
  Легкое успокоительное для детей
• 
  Как Определить Дату Родов По Дню Зачатия