Что Нужно Есть Чтоб Родился Мальчик

Содержание

Пол ребенка в зависимости от питания матери перед зачатием

Мы с мужем всегда хотели дочку. Да вот только что у него, что у меня в роду чаще рождались мальчики. Мама и подсказала мне способ, проверенный ее подругами и ей самой.

Оказывается, все зависит от того, чем женщина питается перед зачатием.

Что кушать, чтобы родился мальчик?

Для мальчика нужно есть больше мяса, картошки, колбасы, квашеной капусты. Обязательно балуйте себя персиками, апельсинами, финиками, бананами, черешней. Побольше солите продукты. Пейте чаще кофе, чай,

Чем питаться, чтобы родилась девочка?

Для девочки, напротив, отдавайте предпочтение кисломолочным продуктам, баклажанам, горошку, свекле. Меньше ешьте «мужских» продуктов. Исключите копчености, консервы, дыни, смородину.

Хоть мне диета «мальчишечья» ближе, пришлось потерпеть. Теперь у нас растет замечательная дочка.

Мы с мужем всегда хотели дочку. Да вот только что у него, что у меня в роду чаще рождались мальчики. Мама и подсказала мне способ, проверенный ее подругами и ей самой.

Что нужно кушать чтоб родился мальчик?

Надо питаться хорошо и полноценно для того, чтобы родился здоровый малыш. А вот кто именно родится — зависит не от питания, а от того, какую хромосому — Х или Y — несет сперматозоид, который оплодотворит яйцеклетку. Как говорится, дети — это Божий промысел.

Есть различные версии, как зачать мальчика или девочку. И вот одна из них, что если в пищу употреблять продукты содержащие кальций и магний то родится девочка, если натрий и калий, то родится мальчик. Т.е., чтобы родился мальчик нужно есть: мясо, печень, ветчина, холодец;маслов,сыр, творов; рыба;хлеб; печенье; макароны;каши манная,гречневая, овсяная;капуста, картофель, свекла, кукуруза;бананы, апельсины.

Но помните — это только версия, никаких доказательство этого нет.

Есть различные версии, как зачать мальчика или девочку. И вот одна из них, что если в пищу употреблять продукты содержащие кальций и магний то родится девочка, если натрий и калий, то родится мальчик. Т.е., чтобы родился мальчик нужно есть: мясо, печень, ветчина, холодец;маслов,сыр, творов; рыба;хлеб; печенье; макароны;каши манная,гречневая, овсяная;капуста, картофель, свекла, кукуруза;бананы, апельсины.

Как сделать так, чтобы родился мальчик?

Как бы не отнекивались родители, что им все равно, какой пол будет у ребенка, согласитесь, что на вопрос: «Кого ты больше хочешь: девочку или мальчика?» редко кто-то отвечает «мне все равно».

Так что это вопрос важный, кто бы что ни говорил. Да и в фильме «Беременный» адвокат, которого играл Галустян, хотел мальчика и занимался сексом в валенках. Прав ли был он или дело совсем в другом? Рассмотрим интересы тех пар, которые хотели бы иметь мальчиков.

Есть семьи, где родить сына – вопрос принципиальный. Кстати, есть специальные методы, которые позволяют зачать именно мальчика.

Мы в курсе, что принимают участие в зачатии Y-сперматозоиды. Они двигаются быстро, мелкие, но недолго живут. Поэтому они погибнут, если половой акт происходит за несколько дней до овуляции.

Если же получится, чтобы зачатие произошло в момент овуляции или сразу после нее, то может родиться сын, так как эти сперматозоиды смогут достичь яйцеклетки. По сути это и есть те самые благоприятные дни для зачатия.

Важно, чтобы контакт произошел именно в первый день овуляции, так как среда во влагалище в это время щелочная.

Однако, не каждая женщина может с уверенностью определить, когда именно наступила овуляция. Можно выполнить специальные тесты на овуляцию или вести контроль с помощью УЗИ, но это очень сложно.

Кроме того врачи советуют за пару дней до того как наступит овуляция, воздерживаться от секса.

Зачать ребенка мальчика можно с помощью экстракорпорального оплодотворения. По сути это самый надежный способ, но и дорогостоящий. В таком случае сперматозоиды с помощью специальных приборов можно разделить на женские и мужские, а затем ими оплодотворить яйцеклетки.

Однако, есть и другие, ненаучные методы, разнообразные таблицы, с помощью которых можно высчитать все таким образом, чтобы получился малыш желаемого пола.

Японская таблица

По этой таблице рассчитать, когда будет мальчик, несложно. Для начала понадобятся исходные данные родителей. Так вы сможете без проблем определить свою семейную цифру.

По второй таблице вы можете посмотреть семейную цифру и понять, в какие месяцы у вас выше вероятность родить мальчика.

Кроме того нужно выполнять некоторые рекомендации врачей, возможно, которые могут помочь вам родить мальчика.

  1. Нужно есть все сорта мяса и употреблять напитки, в которых есть кальций и яблочный сок.
  2. В больших количествах нужно есть сухофрукты, например, подойдет курага или чернослив, желательно есть и орехи всех видов.

Существует еще и такая гипотеза: рождение мальчика напрямую зависит от того, сколько лет матери, так что если вам уже за 40, не факт, что у вас появится именно сын.

С другой стороны есть множество женщин, которые с легкостью могут опровергнуть эту теорию. Нет и такой позы, которая была бы универсальной, ведь это миф, что мальчик может родиться, только если сексом заниматься в определенной позе.

Так что хотите верьте, хотите нет, но стопроцентной гарантии, что у вас будет именно сын, вам никто не даст. Как и вы себе сами, так что может быть нет смысла постоянно выполнять ряд определенных действий, а просто хотеть ребенка, и тогда он у вас обязательно будет, мальчик или девочка – решать уже не вам.

Так что это вопрос важный, кто бы что ни говорил. Да и в фильме «Беременный» адвокат, которого играл Галустян, хотел мальчика и занимался сексом в валенках. Прав ли был он или дело совсем в другом? Рассмотрим интересы тех пар, которые хотели бы иметь мальчиков.

Как зачать мальчика

В давние времена рождение мальчика воспринималось родителями как рождение наследника – продолжателя рода, поэтому знание о том, когда следует зачать ребенка так, чтобы родился мальчик, в те времена было очень актуальным. На сегодняшний день это не столь актуально, но, тем не менее, родители часто планируют пол ребенка, когда уже есть первый ребенок, а второго хотят иметь противоположного пола.

Рекомендуем прочесть:  Как показывает тест на 4 день задержки

Способов планирования именно мальчика в мире великое множество. Это и древние знания, и современные исследования. Но помните, ни один способ не может дать 100% гарантий, что у вас родиться мальчик.

В плане истории, интересны знания Древнего Китая. Так, считалось, что для того, чтобы родился мальчик, женщина должна лежать во время полового акта головой на север. А вот в Египте зачинать мальчика нужно было только во время полнолуния. Немцы считали, что зачатие мальчика происходит в солнечную погоду. Кроме этого, некоторые народы во время полового акта клали под подушку топор, а иные перед зачатием должны были выпить кровь льва с вином.

Китайский метод

Конечно же, в наши дни все эти методы признаны абсурдными, но все же, некоторые полезные знания дошли и до наших времен. К ним относится древнекитайская таблица, по которой можно определить пол будущего ребенка, причем следует отметить, что этой таблице уже почти 700 лет и ее оригинал находится в Пекине.

Так, в древнем Китае считалось, что пол ребенка напрямую связан с возрастом матери и месяцем, когда происходит зачатие. Таблица проста для использования, и пользоваться ею может любой человек.

Но хотелось бы напомнить еще раз, что 100% гарантии данные таблицы не дают, и для планирования этот метод используется очень редко.

Японский метод

Нечто подобное существовало и в Японии. Японская таблица носит название «Календаря зачатия», по которому в первую очередь следует определить месяцы рождения пары, а потом по числу, указанному в таблице, выяснить, когда следует зачинать наследника.

К примеру, если мужчина и женщина родились в декабре, по таблице определяем, что этому месяцу соответствует число 12. Далее смотрим график.

На графике, смотрим на красную линию, какое положение она занимает по отношению к черной. Так, если красная линия выше, тогда в эти месяца есть вероятность зачатия мальчика, а если ниже – девочки. Наша пара имеет число 12, по графику получается, что зачатие мальчика может произойти в марте и начале апреля.

Обновление крови

Есть еще метод планирования по крови, который популярен с давних времен, но современная наука его не подтверждает. А суть метода в том, что у папы кровь должна быть моложе, чем у мамы. Рассчитать можно следующим образом: возраст мамы делим на три, а возраст папы делиться на четыре. Это связано с различным периодом обновления крови у мужчин и женщин. Затем, к остатку нужно добавить количество месяцев, которые прошли после последнего дня рождения, до того месяца, когда планируется зачатие ребенка. Потом нужно сравнить результаты. Если папина кровь моложе, можно ждать мальчика. Но тут нужно учитывать, что отсчет нужно производить от того момента, когда была большая потеря крови. К примеру, это могла быть предыдущая беременность, аборт, операция, сдача донорской крови. Также нужно знать, что если у мамы резус крови отрицательный, тогда все правила, касающиеся зачатия действуют наоборот.

Хромосомный метод

Еще со школы нам известно, что мужские и женские хромосомы участвуют в процессе зачатия. Мы знаем, что ХХ – это хромосомы женщин, XY – хромосомы мужчин. Именно они отвечают за будущий пол ребенка. Если женскую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Х хромосомой – будет девочка, а если Y – будет мальчик.

Сегодня наука пытается влиять на процесс оплодотворения путем искусственного оплодотворения, когда с помощью лазера отделяют носителей Х и Y хромосом. Но такой метод применяется в очень редких случаях, при условии, что, например, по женской линии передаются какие-либо патологии.

Также существует мнение, что для зачатия мальчика, вес будущей мамы не должен быть меньше 54 кг. Японские специалисты утверждают, что курение непосредственно перед половым актом сводит на нет вероятность зачатия мальчика. А немецкие ученые пришли к выводу, что у нервных мам вероятность зачатия мальчика очень мала.

Специальная диета

Также считается, что помощь в зачатии наследника может оказать специальная диета, которая будет направлена на окисление внутренней среды организма, в которой легче выживать мужским спермиям. Будущим родителям в пищу следует употреблять мясо, грибы, картофель, также показаны соленья и копчености, а из фруктов – бананы, апельсины, абрикосы, персики и финики. Следует исключить молочные продукты, орехи, капусту и стручковую фасоль.

Метод овуляции

Существует мнение, что мальчика можно зачать в первый день овуляции, так как именно в это время среда во влагалище становиться щелочной и мужским сперматозоидам в ней проще выжить. Причем, точность этого метода признана очень высокой. По данным этого метода, в день овуляции сперматозоиды с Y-хромосомами очень подвижны и намного обгоняют сперматозоидов с Х-хромосомами. Для того, чтобы воспользоваться этим методом, следует абсолютно точно определить, в какой день произойдет овуляция — что на сегодняшний день не представляет никакой сложности. Если цикл женщины стабильный, можно смело положиться на него. Можно узнать день овуляции регулярным измерением базальной температуры, можно также ориентироваться по выделениям во время овуляции, которые в это время становятся вязкими и беловатыми. Также существуют специальные тесты, которые имеются в свободной продаже.

Народные приметы

Что касается народных примет, то тут также имеется великое множество способов зачатия мальчика. Например, перед половым актом под кровать кладут ножи, топоры, камни. А сам половой акт лучше совершать в утренние или в дневные часы, и даже не во все дни недели. Лучшими считаются понедельник, вторник, затем четверг и суббота. Кроме того, очень важную роль в зачатии мальчика играет время года, это обязательно должно быть лето, так как именно летом мужчина имеет возможность ходить по земле босиком, что благотворно сказывается на способности зачать наследника.

Рекомендуем прочесть:  Может Ли В День Овуляции Болеть Грудь

Женщине народные приметы прописывают выпивать ежедневно стакан клюквенного киселя за 20 минут перед сном, и пить его в течение 5 дней перед половым актом.

Перед самым половым актом женщине перевязывают обыкновенной ниткой мизинец на левой руке, а у мужчин нужно перевязать левое яичко. Также есть большая доля вероятности, что родиться мальчик, если перед зачатием мужчина долго воздерживался от половой жизни.

На самом деле 100% гарантии, что у вас будет мальчик, никто не даст. Да и какая разница, кто родится, главное чтобы ребенок был здоров.

Но хотелось бы напомнить еще раз, что 100% гарантии данные таблицы не дают, и для планирования этот метод используется очень редко.

Что Нужно Есть Чтоб Родился Мальчик

Календарь зачатия рассчитать календарь зачатия ребенка

Внезапно возник вопрос про активированный уголь при беременности. Сегодня я что-то не то съела, живот жутко вспучило. читать далее

Первые признаки беременности в первые дни до месячных

Оказывается, можно найти первые признаки беременности еще до задержки месячных. Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе. читать далее

Как определить овуляцию Овуляция: что это?

Для правильного планирования беременности, выявления различных нарушений репродуктивной системы, выбора оптимального метода контрацепции необходимо иметь четкое. читать далее

Дата родов рассчитать дату родов

Дата родов: существуют ли точные методики ее определения? ДАТА РОДОВ – это основное, что волнует женщин, вынашивающих под сердцем ребенка. читать далее

Как зачать мальчика таблица

Находясь в поисках информации о том, как зачать девочку, я заодно узнала о том, что поможет в планировании сына. Надеюсь, кому-нибудь это пригодится. читать далее

Как зачать мальчика таблица

Находясь в поисках информации о том, как зачать девочку, я заодно узнала о том, что поможет в планировании сына. Надеюсь, кому-нибудь это пригодится! Все зависит от хромосом. Итак, пол ребенка зависит от того, какой хромосомой обладает сперматозоид, оплодотворивший яйцеклетку, Х или У. Для зачатия мальчика необходимо, чтобы это была

Y-хромосома. Сперматозоиды с такими хромосомами более подвижны, но при этом они меньше живут, нежели чем Х-хромосомы, которые могут «прождать» готовность вашей яйцеклетки пару дней. У-хромосомы ждать не могут! Поэтому необходимо планировать половой акт непосредственно в день овуляции, тогда есть шанс, что быстрые сперматозоиды с У-хромосомами смогут опередить своих медлительных товарищей с Х-хромосомой и вы сможете зачать мальчика.

Итак, совет такой: избегайте полового акта в течение 3-4 дней до вычисленной даты овуляции. Это поможет увеличить число сперматозоидов. И помните, что зачатие должно случиться только один раз во время овуляции, в течение нескольких последующих дней рекомендуется пользоваться презервативами.

Активный муж. Как зачать мальчика

Существует такая теория «активности родителей». Кто из родителей активнее в семье и на работе, тот и определит пол будущего малыша. Считается, что это как-то связано с гормональным фоном родителей. Так что если у вас муж – прирожденный лидер, скорее всего, родится мальчик.

Долгие попытки. Как зачать мальчика

Ученые голландского университета в Маастрихе открыли, что, чем больше времени уходит у женщины на то, чтобы забеременеть, тем выше вероятность рождения у нее сына. Так что скорее всего ваше упорство будет вознаграждено появлением на свет мальчика!

Половой акт. Как зачать мальчика

Сам по себе половой акт очень важен. Чтобы зачать мальчика, необходима долгая прелюдия (для максимального выброса сперматозоидов). Выберите позицию,когда мужчина входит в женщину сзади («по-собачьи»). И помните, что во время оргазма мужчина должен войти в женщину как можно глубже. Надо учитывать, что после полового акта продолжительность «закрепления» сперматозоидов равна 20 минутам, так что надо просто спокойно полежать.

Еще несколько советов. Как зачать мальчика

Пусть ваш муж откажется от горячих ванн и утепленного нижнего белья как минимум за неделю до зачатия. Еще считают, что мужчине следует выпить чашку кофе или стакан газированного лимонада с кофеином за два часа до зачатия, что поможет увеличить количество сперматозоидов.

Специальная диета. Как зачать мальчика

И напоследок – диета, способствующая зачатию мальчика.
Напитки: чай, кофе, пиво, сок фруктовый, минеральные воды с содой. (Не рекомендуется: молоко, молочные напитки, минеральные воды с кальцием). Мясо: все сорта, колбасные изделия.
Рыба: все сорта. (Не рекомендуется: креветки, крабы, икра).
Яйца: только белок. (Не рекомендуется: в соусах, выпечке
Хлеб и злаковые: печенье, бисквиты, рис, манка. (Не рекомендуется: хлеб, блины, вафли, кондитерские изделия на молоке).
Свежие и сухие овощи: картошка, грибы, сухая белая фасоль, чечевица, сушеный горох. (Не рекомендуется: зеленый салат, стручковая фасоль, зеленые бобы, сырая капуста, кресс-салат, укроп).
Свежие фрукты: все, особенно бананы, финики, абрикосы, апельсины, персики, черешня.
Сухофрукты и масленичные: чернослив, сушеные абрикосы, финики, черный шоколад. (Не рекомендуется: грецкие орехи, фундук, миндаль, арахис, какао, молочный шоколад).
Разное: солить как можно больше всю пищу, консервы, дрожжи

МЕТОДЫ ЗАЧАТИЯ МАЛЬЧИКА

Итальянский метод зачать мальчика

Ученые из Италии опубликовали результаты своих наблюдений почти за 10 тысячами беременных женщин. По их данным, женщины весом менее 54 кг заметно реже рожали мальчиков, чем остальные: на 98 мальчиков в этой группе приходится 100 девочек. Поэтому очень худые женщины должны готовиться к тому, что вероятность зачатия у них девочки более высокая, чем зачатия мальчика.

Японский метод зачать мальчика

Японские ученые установили, что курение перед зачатием сильно сокращает вероятность зачатия мальчиков. Если курят оба родителя, то вероятность рождения девочки повышается по сравнению с некурящими на одну треть.

Немецкий метод зачать мальчика

Немецкий институт населения мира и глобального развития зафиксировал, что в годы после падения Берлинской стены на свет появлялось на несколько сотен мальчиков меньше, чем в другие, более спокойные годы. Ученые объясняют этот феномен тем, что в то время люди больше обычного подвергались стрессу. Вывод германских ученых: меньше нервничаете – больше вероятность зачать мальчика .

Рекомендуем прочесть:  Могут ли болеть яичники при овуляции после удаления маточных труб

У вас родится мальчик, если:
У вас нет утренней тошноты в первый триместр беременности.
Сердцебиение плода реже 140 ударов в минуту.
Ваш живот выдается вперед и расположен низко.
Ваш живот круглый, как баскетбольный мяч.
Ареолы вокруг сосков груди – значительно потемнели.
Вам хочется соленой или кислой пищи.
Вам хочется белковой пищи – мяса, молока или сыра.
Ваши ноги холоднее, чем до беременности, или часто мерзнут.
Волосы на ногах растут быстрее в период беременности, чем до нее.
Ладони ваших рук сухие.
В период зачатия вы спали головой на север.
Во время вашей беременности ваш муж набирает значительный вес, прямо как вы.
Беременность делает вас красивой как никогда.
Цвет мочи – ярко-желтого цвета.
Ваш нос заострился за время беременности.
У вас часто болит голова.
Если ваше обручальное кольцо подвесить на нитке над животом, оно будет вертеться по кругу.

Что же влияет на вероятность зачать мальчика?

У человека (также как, например, у птиц и бабочек) рождение мальчика или девочки «программируется» непосредственно в момент зачатия. У каждого из нас есть одна пара половых хромосом. У женщины они обе одинаковые, их называют Х-хромосомы, у мужчины они различаются по форме и размеру. Одна из них уже знакомая Х-хромосома, вторая получила название Y-хромосома. Она свойственна только мужскому полу, и именно ее наличие является причиной, определяющей рождение мальчика. При оплодотворении яйцеклетки сперматозоидом, несущим Х-хромосому рождается девочка (ХХ), а Y-хромосома позволяет зачать мальчика (ХY). Так как организм мужчины производит половые клетки несущие и Х и Y хромосомы в равном количестве, то с точки зрения науки вероятность зачать мальчика составляет 50%.

Ученые не знают гарантированных методов рождения ребенка того или иного пола. Современная наука позволяет «зачать мальчика», например, при искусственном оплодотворении, оставив в матке только эмбрион желаемого пола. В некоторых странах это возможно по медицинским показаниям, то есть только в том случае, если в семье есть тяжелые наследственные заболевания, встречающиеся у представителей одного пола. Конечно же, жаждущие «зачать мальчика» любым способом (по религиозным или другим причинам), готовы пользоваться всеми доступными средствами для осуществления своей мечты.

Несмотря на отсутствие доказательств эффективности разнообразных «народных» методов определения пола, иногда родителям очень хочется, чтобы их в будущем ждало именно рождение мальчика. Они готовы следовать любым советам и рекомендациям, для того чтобы зачать мальчика. Поэтому существует довольно много советов и рекомендаций, влияющих на рождение ребенка нужного пола. Если вам отчаянно хочется быть родителями очаровательной девочки или озорного мальчугана — попробуйте, возможно какая-то из методик вам поможет.

Методы, помогающие зачать мальчика

По молодости крови родителей

Считают, что пол ребенка определяется молодостью крови родителей. Как известно, кровь женщины полностью обновляется за 3 года, мужчины за 4. Отсчет начинают от последней крупной кровопотери: операции, аборта и т.д. или от рождения. Чья кровь на момент зачатия малыша оказывается моложе, такого пола будет кроха.

Теория активности родителей

Еще одна близкая теория связана с активностью родителей. Кто из родителей активнее в семье или на работе, у кого сильнее лидерские качества, тот и «подарит» пол малышу. Связывают это с гормональным фоном родителей. Есть также теория, связанная с интенсивностью половой жизни.
И теперь к более деликатному делу.

Интимные подробности зачатия МАЛЬЧИКА:

Воздержание от половой жизни в течение 6 дней до овуляции.
Половая связь в день овуляции (для этого вам понадобится график Базальной Температуры).
Одновременный с мужем или до мужа оргазм.
Поза: мужчина сзади (для лучшего контакта спермы с шейкой матки).
При оргазме пенис должен быть введен глубоко.

Специальные диеты

Можно найти специальные диеты, соблюдение которых позволяет зачать мальчика. Согласно мнению их сторонников, переходить на описанное там меню нужно примерно за месяц до предполагаемого зачатия. Рождению мальчиков способствует употребление мяса, рыбы, соленой пищи.

ЧТО НУЖНО ЕСТЬ, ЧТОБ РОДИТЬ МАЛЬЧИКА.

Можно и нужно употреблять:

Газированная минеральная вода, газированные напитки.

Все виды мяса и мясных изделий (солёное, копченое).

Рыба и рыбные изделия.

Все виды хлеба, печенья.

Зерновые культуры, рис, макаронные изделия.

Все овощи. Картошка, грибы, стручковая фасоль, горох, соя, кукуруза.

Все фрукты и их соки, предпочтительней: бананы, абрикосы, апельсины, персики, вишня.

Сугшёные абрикосы, сливы, финики.

Чёрный шоколад. Варенье, желе, мёд.

Сладости без молочных добавок!

Маргарин, растительные масла, соленые огурцы.

Не стоит употреблять:

Молоко и молочные напитки.

Минеральная вода с большим содержанием кальция.

Креветки, крабы и другие моллюски.

Сладкие крема на основе яиц.

Сыр и молочные изделия.

Какао, молочный шоколад, сливочное мороженое.

Китайский и японский календари

Некоторые пользуются «китайским календарем», где с зависимости от месяца рождения матери и ее возраста указываются месяцы зачатия сыночка и дочки.

Есть также и «японский календарь», дающий рекомендации, исходя из знания месяцев рождения мужчины и женщины.

Учет сроков овуляции

Существует также метод планирования пола с учетом сроков овуляции. Доказано, что Y-сперматозоиды более подвижны, но менее выносливы, а Х-сперматозоиды — более живучи, поэтому способны сохранить жизнеспособность в половых путях женщины несколько дней. Соответственно, если оплодотворение произошло в день овуляции, то вас ждет рождение мальчика, а если половой контакт был за 4-6 дней до нее или после, то, скорее всего вы станете родителями девочки. Определить день овуляции можно с помощью тестов, измеряя базальную температуру, при регулярном цикле можно определить день овуляции как день середины цикла.

Самое точное планирование обеспечит только программный тест
Так как планирование пола ребенка сложный процесс и противоречивый, то наиболее точно это позволяет сделать программный тест.

Ни один из методов не дает 100% гарантии. Но не стоит печалиться по этому поводу. Часто будущие родители, думая о ребенке, мечтают о том, что у них родится непременно мальчик. Или девочка. Иногда эти мечты заходят настолько далеко, что родившийся ребенок «не того» пола является нежеланным и родители долгое время не могут его принять, что естественно отражается и на его психике и здоровье. Правда, ведь, вашей семье совсем не нужны такие проблемы?

Все фрукты и их соки, предпочтительней: бананы, абрикосы, апельсины, персики, вишня.