Как лучшк одеться в 16 градцсов
Содержание
Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.
15 – это много или мало?
В 7-10 градусов тепла, особенно в облачные, пасмурные дни, хочется еще ходить в теплых спортивных штанах, джинсах с начесом или шерстяных колготках. Зимние костюмы и пуховики также актуальны. А вот в 20ºС хочется надеть легкое платье или рубашку с летними джинсами. 15 ºС – золотая середина, которая предполагает множество вариантов одежды – от курток до легких джемперов, от брюк до летних лосин.
Пасмурные 15ºС – что одеть?
Вы смотрите на термометр, который показывает 15 градусов. На небе хмурые тучи, и ни намека на солнце. Будьте осторожны, сильно надеяться на эти показатели нельзя. Нужно надевать теплую, не продуваемую одежду, не пренебрегая головными уборами и другими аксессуарами.
Подходящая одежда для холодных 15 градусов:
- ботильоны, закрытые туфли, кроссовки;
- джинсы, брюки, спортивные штаны. При холодном сильном ветре необходимо поддевать колготки под низ. Плотность колготок рекомендована 40-60 ден;
- пальто, кардиган, куртка на синтепоне, ветровка на утеплителе;
- свитер, толстовка, водолазка;
- шапка, шарф, зонт. Особенно мерзнущие люди могут надеть тонкие перчатки.
Что одеть в 15 градусов солнечного дня
Яркие лучики греют воздух. Волшебное настроение. Хочется сбросить с себя оковы бесформенных пуховиков и тяжесть теплых пальто. Конечно, это еще не лето, но надеть футболки и платья вам никто не помешает. Главный принцип солнечных дней – это одеваться многослойно. Чтобы можно было раздеться или утеплится, когда спрячется солнце.
Яркие 15ºС – что одеть:
- легкая ветровка, толстовка, кожаная и джинсовые куртки, олимпийка;
- футболка, трикотажная кофта, водолазка, майка;
- джинсы, леггинсы, лосины, колготки 20-40 ден;
- платья, юбки.
Главное, на что нужно обращать внимание, когда собираешься выходить на улицу — утренняя и вечерняя температуры могут отличаться от заявленных 15 градусов дневных. Поэтому очень важно брать с собой дополнительно куртку (если вы идете в одном свитере) или надевать кардиган (чтобы не замерзли ноги вечером, когда вы одели платье). Шарф также лучший помощник при перепаде температур, который легко помещается в сумочке.
Восприятие организмом человека температур в разные времена года практически одинаково, вот только весной в 15 градусов хочется ходить в легкой кофте, а осенью уже набрасываешь на себя кожаную куртку или пальто. Для того, чтобы не замерзнуть или не запариться, нужно четко осознавать, что одеть в 15 градусов независимо от сезона.
Одеваться в неустойчивую погоду нужно так что бы вам самое главное не было холодно. Так как если будет холодно можно легко простудиться к примеру. А если вы слишком тепло оделись и вам стало жарко, вы легко можете раздеться, скинуть с себя курточку или пальтишко и проблема будет решена. Снова замёрзли, накинули пальто и всего делов. )))
В такую погоду будет уместна закрытая обувь, брюки или джинсы, легкая куртка, ветровка или плащ. В 20 градусов можно одеть легкую кофточку или пиджак, хотя многие в это время уже ходят в одежде с коротким рукавом.
Это в какой-то степени индивидуально, зависит от здоровья, возраста человека и от того, какой у него теплообмен.
Маленького ребенка при такой температуре нужно одеть в ветровку и надеть легкую хлопчатобумажную шапочку на голову.
Закаленный и крепкий человек при 15 градусах, а тем более, и при 20 может гулять в футболке.
На ноги можно надеть легкие летние туфли из натуральной кожи с дырочками или кеды, или слипоны из натуральной ткани.
Взрослый человек при 15 градусах может также ходить в ветровке, пиджаке, женщины в жакетах, кардиганах.
Бабушка может надеть даже платок на голову и закутается потеплее, но она, скорее всего, не станет искать в интернете, как правильно одеться при 15-20 градусах.
Проблемы могут возникнуть, если пойдет дождь, тогда понадобится непромокаемая обувь, ветровка или зонтик.
В такую погоду будет уместна закрытая обувь, брюки или джинсы, легкая куртка, ветровка или плащ. В 20 градусов можно одеть легкую кофточку или пиджак, хотя многие в это время уже ходят в одежде с коротким рукавом.
Таблицы, как одевать ребенка на улицу — это подсказки для родителей, помогающие экипировать малыша на прогулку так, чтобы ему было комфортно. Ориентируйтесь на указанные данные, особенности своего крохи (активный или спокойный), на дополнительные погодные факторы (ветер, влажность, пасмурность) и собственное чутье.
Взрослые не всегда сами одеваются по погоде, а одеть ребенка — дело куда более сложное. Важно, чтобы малыш не только не замерз, но и не перегрелся.
Одеваем на прогулку новорожденного
Сложнее всего мамам новорожденных. Крошка еще совсем мал и сложно определить, холодно ему или жарко, понять по капризам и плачу, что беспокоит малыша. Большое подспорье в прогулках с самыми маленькими — коляска. Она не пропускает ветер, в ней довольно тепло, и крохе комфортно в хорошо подобранной одежде. Слишком укутывать ребенка не стоит, положите в ножки ребенку дополнительное одеяло или плед. Если поднимется ветер, похолодает, вы всегда сможете быстро утеплить малыша, накрыв его в коляске.
Советы родителям, как одеть новорожденного по погоде в таблице (для новорожденных и деток до года):
| Температура воздуха | Подходящая одежда |
|---|---|
| Больше 21° | Подгузник, боди из хлопка с короткими рукавами, панамка. |
| +18…+ 20° | Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (тонкий комбинезончик), панамка или тонкая шапочка. |
| +15… +18° | При теплой солнечной погоде: подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая шапочка, при пасмурной погоде — легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка. |
| +10… +15° | Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 гр. утеплителя |
| +5…+10° | Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон. |
| 0…+ 5° | Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарф. |
| – 5… 0° | Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, легкий шарф если потребуется прикрыть шейку. |
| – 10… – 5° | Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф |
| –20… –10° | Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф |
Правильно одеваем на прогулку ребенка после года
В таблице даны примерные рекомендации. Обращайте внимание на влажность и ветреность погоды. В солнечные жарки дни не забывайте прикрывать голову ребенка, чтобы защитить от перегрева. Если на улице пасмурно и ветрено, берегите ушки и шею малыша.
Ориентир для родителей: как одевать грудничка на улицу в таблице (для ребятишек старше года):
| Температура воздуха | Подходящая одежда |
|---|---|
| Больше 21° | Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалики, панамка; у девочки такой же комплект или сарафан, легкое платье. |
| +18…+ 20° | Мальчикам: рубашка или футболка с длинным рукавом, легкие штанишки или шорты, носочки, сандалии, панамка. |
Правильно одеваем на прогулку ребенка в 2-3 года
Чтобы понять, комфортно ли малышу в одежде на улице, потрогайте его носик, щечки, шею. Если кожа холодная, бледная, ребенок капризничает — возвращайтесь и утепляйтесь. Если шея вспотела, горячая, влажная, вернитесь домой,пусть ребенок отдохнет и просохнет. Выходите погулять позже, одев ребенка полегче.
Основные рекомендации, как одевать ребенка по погоде таблица для детей двух-трех лет:
| Температура воздуха | Подходящая одежда |
|---|---|
| Больше 21° | Тонкая, легкая одежда из хлопка. Если очень жарко, выбирайте одежду, закрывающую плечи и спинку ребенка, чтобы он не обгорел. Обязательно кепку, панамку или косынку. |
| +18…+ 20° | Тонкая, легкая одежда из хлопка. Обязательно кепку, панамку или косынку. |
| +15… +18° | Если пасмурно и ветрено, к обычному летнему комплекту добавить кофту или ветровку, прикрывающую поясницу. |
| +10… +15° | Тонкая легкая хлопчатобумажная одежда, плотные штанишки, кофта. Плащ или ветровка с тонким утеплителем. Вязаная шапочка и тонкий шарф, если шея открыта. Носки, ботинки. |
| +5…+10° | Если холодно и ветрено: достаем демисезонный комплект, под него одеваем кофту и теплые колготки, вязаные перчатки, если очень зябко. Если солнечно и без ветра, достаточно демисезонного комплекта тонких колготок и кофты под него (если ребенок активный и много двигается). |
| 0…+ 5° | Достаем зимний комплект. Шапку, варежки, теплые сапоги. |
| – 5… 0° | Зимний комбинезон, шапку, варежки, теплые сапоги. В зависимости от утепленности зимнего комбинезона, добавляем кофточку и теплые колготки. |
| – 10… – 5° | Зимний комбинезон, шапку, варежки, теплые сапоги или валенки. Теплые колготки и кофту, теплые носки. |
| –20… –10° | Зимний комбинезон, шапку, варежки, теплые сапоги или валенки. Добавляем шерстяную подстежку в комбинезон (если идет в комплекте).Теплые колготки и кофту, теплые носки. |
Правильно одеваем на прогулку ребенка в 4-5 лет
Дети в этом возрасте выбирают любимую одежду, отказываются надевать на себя хоть и теплые, но некрасивые на их взгляд или неудобные вещи. Выбирайте одежду вместе с ребенком, чтобы она была не только практичной, удобной, комфортной, но и любимой.
Одеть ребенка в теплое и жаркое время года просто: одеваем любимую удобную одежду, главное, чтобы она была из приятных для тела тканей.
Одеть в межсезонье и холода сложнее. Лучше при низкой температуре придерживаться принципа многослойности:
- сначала одевают белье, хлопковое, комфортное;
- если есть возможность — одевают термобелье (футболку с длинным рукавом и штанишки), термобелье хорошо отводит влагу и лишнее тепло от тела, позволяя коже дышать;
- если нет термобелья — одевают тонкую водолазку с длинным рукавом;
- поверх одевают плотную теплую кофту с длинным рукавом и высоким воротом, теплые колготки;
- последний слой — демисезонный или зимний комплект верхней одежды.
Правильно одеваем на прогулку ребенка в 6 лет
Поощряйте самостоятельность ребенка, говорите, какая погода, пусть он сам скажет, что одевают при такой температуре, а вы его поправьте, если потребуется. Одежду выбирайте с ребенком. Не стоит самостоятельно покупать одежду и заставлять ее носить, если ребенку она пришлась не по душе.
Учитывайте, что подвижным детям намного теплее, чем любителям неспешно передвигаться по улице. Чтобы не прогадать с тем, как одеться, приучайте ребенка к принципу многослойности в холода. Объясните ребенку, что если ему не комфортно, нужно вернуться домой и переодеться.
Основные рекомендации, как одевать ребенка по погоде таблица для детей двух-трех лет:
Я ее с рождения одеваю так же, как себя, то есть себе толстовку и куртку и ей так же, себе колготки, штаны и теплые ботинки и ей так же. Даже когда новорожденные были, я в майке ходила, и Саша тоже (и прекрасно себя чувствовала)). А сегодня вышел казус. За окном +16 — у меня есть что одеть, а у нее нет)) я в платье и вязаном кардигане, а малыш… в куртке, даже в расстегнутой ей жарко, пришлось бежать домой (дома обнаружила, что на плечах моментально выступила потничка).
Может одеть х/б кофту и свитер? А на ноги? Колготки и вязаные штаны? Не холодно? Смущает иногда довольно сильный ветер… подскажите, у кого какие идеи? Как Вы одеваетесь в такую погоду?
Я ее с рождения одеваю так же, как себя, то есть себе толстовку и куртку и ей так же, себе колготки, штаны и теплые ботинки и ей так же. Даже когда новорожденные были, я в майке ходила, и Саша тоже (и прекрасно себя чувствовала)). А сегодня вышел казус. За окном +16 — у меня есть что одеть, а у нее нет)) я в платье и вязаном кардигане, а малыш… в куртке, даже в расстегнутой ей жарко, пришлось бежать домой (дома обнаружила, что на плечах моментально выступила потничка).
Обычно при такой погоде ношу х/б брюки из не слишком толстой ткани, рубашку с длинным или коротким рукавом (длинный рукав всегда можно закатать, если достаточно жарко) и жилетку, по типу рыболовных. Достаточно удобно и с точки зрения большого количества и объёма карманов и с точки зрения некоей защиты от солнца, которое не попадает непосредственно на рубашку. Обувь — обычно закрытые полуботинки, по самой жаре — полуботинки с вентиляционными отверстиями (по типу босоножек, но с закрытыми мысками). Ну и ещё в кармане жилетки ношу дождевик (в форме не слишком длинной куртки из ткани таффета). В том же кармане обычно лежит ещё лёгкая кепочка (и от несильного дождя и от солнца).
Кроссовки или макасины, джинсы, легкий джемперок и ветровочка!) Этого думаю будет достаточно)
Про наличие трусов,это уже на его усмотрение как носит обычно))
1)джинсы любые — ну хоть и такие модно-бомжатские
2)майку типа «футболка» с любой длины рукавом
3)капюшонку без молнии или как по мне с молнией
3а)или куртку лёгкую — ну хоть такую — демисезонку
Джинсы, футболка или рубашка, куртка-ветровка. Обувь — любая летняя, от босиком до туфель или кроссовок.
Ветровка и брюки чиносы, у меня муж так одевается, чаще всего в магазине Luhta
Чтоб не было жарко в солнечную жаркую погоду стараются надевать одежду светлых тонов. Одежда темных тонов притягивает солнечные лучи, следовательно в темной одежде в солнечный жаркий день будет жарче.
Если день не будет жарким, но будет солнечным (например синоптики прогнозируют +7+10 градусов) совсем не обязательно одевать одежду светлых тонов — жарко вам все равно не будет, кроме того солнечными могут быть и зимние дни, при минусовой температуре.
Есть такой всем известный принцип одевания — многослойный. Как бы Вы не оделись в холодную погоду, зайдя в помещение, вы все равно начнете испытывать жару и духоту. Это неизбежно, потому что будет слишком большая разница температур между зимней улицей и помещением. Поэтому надо предусмотреть возможность снять хотя бы часть одежды.
Не стоит в такие места надевать тяжелую шубу или пальто, пуховик или куртка больше подойдут, поскольку они легкие и их можно аккуратно свернуть. Иметь какую-то тару (пакет, большая сумка. куда можно снять и положить головной убор, шарф или платок, перчатки. Станет сразу легче.
Наконец, можно снять свитер или джемпер, а также пуховый жилет, если он на Вас надет. С обувью ничего не получится, но если речь идет о работе в офисе, уличную теплую обувь нужно обязательно снимать, заменяя ее на более легкую.
Как одеваться? Зимние сапоги или ботинки, джинсы или юбка с теплыми колготками, пуховик-пальто или теплая куртка, под которые поддевается жилет или свитер, под которым есть рубашка, блузка, тонкая толстовка и т. д.
Быстрота ходьбы весьма мало влияет на согревание. Другое дело, если бы напрягаться физически на месте, это иное.
До известной степени быстрая ходьба выручит, конечно. Однако она будет сопровождаться, само собой, и потением (особенно если перейти в бег). А при холодной погоде и лёгкой одежде оно приведёт к переохлаждению (со всеми вытекающими). Если же мороз реальный, то тут и бег не особенно поможет за пределами пары минут разве что.
Потом, не все, не везде и не всегда могут быстро идти без перерыва. Хотя бы потому, что надо и под ноги глядеть, и под машину не попасть, и на льду не навернуться, и не столкнуться с кем-нибудь на полном ходу. Не говоря уже о тех, кто, например, идёт с детьми — те не могут ещё поспевать столь же быстро. Да разное состояние здоровья и необходимость иногда нести тяжёлый груз хотя бы!
Происходит это потому, что, как говорят многие иностранцы, у них не климат, а погода:-) Вот по погоде они и одеваются. А мы, как привыкли сани зимой готовить, так и не смотрим вокруг себя, а ходим в том, в чём положено (кем? когда? почему?) в это время года. Кроме того, иностранцы много путешествуют, и они привыкли и к смене часовых поясов, и к смене климатических зон в течение очень короткого времени, а потому они более адаптированные, что-ли. А мы об одежде по погоде задумываемся серьёзно только тогда, как в отпуск отъезжаем.
Кроссовки или макасины, джинсы, легкий джемперок и ветровочка!) Этого думаю будет достаточно)
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
23 Дек 2020 okberemena 184