Главная / Проверки и анализы / Почему Часто Ходишь В Туалет При Беременности

Почему Часто Ходишь В Туалет При Беременности

Содержание

1 Почему часто ходишь в туалет при беременности
2 Почему беременные часто ходят по-маленькому
3 Почему беременные часто ходят в туалет
4 Причины учащенного мочеиспускания во время беременности
5 Частое мочеиспускание во время беременности
6 Частое мочеиспускание при беременности
7 Частое мочеиспускание при беременности: 4 меры профилактики
8 Частое мочеиспускание при беременности
9 Частое мочеиспускание на ранних и поздних сроках беременности
10 Частое мочеиспускание при беременности норма или нет
11 Мочеиспускание при беременности
12 Почему беременные часто ходят в туалет
13 Почему беременные часто ходят по-маленькому
14 Часто хочется в туалет? — Привыкайте!
- 14.1 Напряжение мочеиспускательной системы беременной — норма
- 14.2 В каких случаях учащенное мочеиспускание говорит о болезни?
15 Частое мочеиспускание при беременности
16 Почему так часто хочется в туалет?
17 Что делать?
18 Еще немного об учащенном мочеиспускании
19 Частое мочеиспускание при беременности
20 Причины частых позывов
21 Хорошо или плохо?
22 Как себе помочь?
23 Почему часто ходишь в туалет при беременности
24 Почему при беременности часто ходишь в туалет по маленькому?
- 24.1 Причины частого мочеиспускания
- 24.2 Что вы можете сделать?
- 24.3 Когда нужно вызывать врача?
25 Когда при беременности начинается частое мочеиспускание?
- 25.1 Частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках
- 25.2 Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре
- 25.3 Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре
26 Как облегчить состояние?
27 В каких случаях частое мочеиспускание требует лечения?
28 Полезное видео о первых признаках беременности
29 Как проявляется частое мочеиспускание при беременности?
30 Почему проявляется частое мочеиспускание при беременности?
31 Как облегчить состояние при частом мочеиспускании при беременности?
32 Частое мочеиспускание при беременности
33 Причины частых позывов

Почему часто ходишь в туалет при беременности

Почему беременные часто ходят по-маленькому

Беременность – самое прекрасное и долгожданное время для любой женщины. И оно сопровождается особыми изменениями в теле и организме девушки, силы которого уходят на рост новой жизни внутри. Организм начинает перестраиваться под новые потребности, что сопровождается рядом особенностей и проблем.

Почему беременные часто ходят в туалет

Моя ЛЯЛЯ — это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.

Причины учащенного мочеиспускания во время беременности

В течение первых нескольких дней после родов вы также можете мочиться довольно часто, поскольку ваше тело будет усиленно избавляться от излишней жидкости, скопившейся в нем во время беременности. Таким путем организм избавляется от отеков, которые появились у женщины за беременность. Также вы можете заметить усилившуюся потливость – это тоже избавление организма от лишней жидкости. Но через несколько дней ваша потребность мочиться должна вернуться в норму.

Частое мочеиспускание во время беременности

Во время беременности, Вы почувствуете потребность ходить чаще в туалет, не зависимо от времени суток, даже если мочевой пузырь почти пуст. Частое посещение туалета проходит ближе к 4-му месяцу беременности. И снова возвращается, в третьем триместре беременности, что связано со значительным увеличением размеров матки и механическим сдавлением мочевого пузыря. По этим же причинам с наступлением беременности повышается «влажность» в области наружных половых органов. В конце срока, возможно, придется ходить «по-маленькому» чаще.

Частое мочеиспускание при беременности

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота, и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.

Частое мочеиспускание при беременности: 4 меры профилактики

Именно из-за этого стенки органа не могут удерживать большие количества жидкости, а потому возникает желание испражниться. Также ощущение того что есть давление на мочевой пузырь вполне оправдано, так как оно присутствует и происходит за счет увеличения матки, которая давит на орган. Матка будет постепенно увеличиваться и подниматься, что ко второму триместру снизит давление и улучшит состояние.

Частое мочеиспускание при беременности

Частое мочеиспускание при беременности начинает проявляться у женщины уже с первых недель вынашивания плода. Иногда именно по данному симптому будущая мама замечает первые признаки беременности. Уже в начале беременности частые позывы ощущаются даже в том случае, если мочевой пузырь у женщины не переполнен. В первом триместре будущая мать посещает туалет очень часто. Количество позывов постепенно уменьшается на сроке примерно 16 недель беременности. Однако к концу срока, в третьем триместре, частое мочеиспускание снова беспокоит женщину, так как ее матка сильно увеличивается и оказывает значительное давление на мочевой пузырь. Когда наступает примерно 38 неделя беременности, частота мочеиспусканий может немного уменьшиться.

Частое мочеиспускание на ранних и поздних сроках беременности

Если человек не пьет много жидкости и не пользуется препаратами с мочегонным эффектом, то частое посещение туалетной комнаты, безусловно, становится для него поводом для тревоги. Нередко в этом случае женщины начинают подозревать у себя переохлаждение органов малого таза, инфекции мочевыводящих путей и возможную беременность. Дело в том, что частое мочеиспускание при беременности, в том числе, на ранних сроках, является вполне нормальным явлением.

Частое мочеиспускание при беременности норма или нет

Особенно опасен пиелонефрит, поскольку он может привести к прерыванию беременности и преждевременным родам. Во время беременности воспаление почек лечится в стационаре под наблюдением нефрологов, гинекологов и урологов. Обязательно выписывают антибиотики, уросептики и травы, разрешенные при вынашивании ребенка. При своевременно начатом лечении все может закончиться благополучно.

Мочеиспускание при беременности

Беременность – самое прекрасное и долгожданное время для любой женщины. И оно сопровождается особыми изменениями в теле и организме девушки, силы которого уходят на рост новой жизни внутри. Организм начинает перестраиваться под новые потребности, что сопровождается рядом особенностей и проблем.

Почему беременные часто ходят в туалет

Почему беременные часто ходят по-маленькому

Часто хочется в туалет? — Привыкайте!

Иногда проблемы мочеиспускания могут проявиться еще до того, как девушка узнает о том, что беременна. Кому-то хочется в туалет по десять раз на дню, некоторые бегают чаще ночью, потому что вечером много выпили жидкости. Если обычно вы не жалуетесь на почки, то частое мочеиспускание можно считать признаком беременности.

Волноваться по этому поводу не нужно.

Обычно причиной учащенного мочеиспускания при беременности может послужить ряд причин:

Вносятся изменения в гормональный фон женского организма. Во время такого положения начинает вырабатываться новый гормон — хорионический гонадотропин человека или ХГЧ, который помогает увеличивать количество мочеотделения;
Матка располагается в непосредственной близости около мочевого пузыря. При оплодотворении она увеличивается и давит на него, что приводит к позывам в туалет;
Увеличивается нагрузка на почки, которые, фактически, начинают работать за двоих;
Кровообращение усиливается, становится больше крови и лимфы в теле, а значит, больше жидкости фильтруют почки.

Симптом частых позывов мочеиспускания при беременности обычно нормален, но многие переживают — а вдруг есть какая-то проблема?

Напряжение мочеиспускательной системы беременной — норма

Обычно проблема циклична. В первом триместре матка только начинает увеличиваться и давит на заднюю стенку мочевика, чем и вызывает его раздражение. Во втором триместре женщины практически полностью перестают жаловаться на позывы посетить туалет.

Конечно, плод только увеличивается со временем, но во втором триместре, он опускается в брюшную полость и уменьшает давление. Поэтому проблема частых мочеиспусканий при беременности во втором триместре покинет вас ненадолго.

И в третьем триместре проблема вернется. На поздних сроках ребеночек увеличивается и давит теперь уже на верхнюю стенку мочевого пузыря, к этому добавляется еще и усиление движений плода.

На ранних сроках плод интенсивно развивается, иногда организм не успевает к этому привыкнуть и подстроится, что вызывает дискомфорт.

Околоплодные воды постоянно пополняются и обновляются, что и приводит к частому мочеиспусканию на ранних сроках беременности.

Во время беременности мочевой пузырь сдавливается, именно это приводит к частому посещению уборной. Однако, это может свидетельствовать и об осложнениях.

В каких случаях учащенное мочеиспускание говорит о болезни?

Слишком частые позывы в туалет на всех сроках – это не только физиологически обусловленное нормальное явление, но и признак возможного заболевания мочеполовой системы.

Основные симптомы нарушения здоровья:

Боли и неприятные ощущения во время походов в туалет;
Боли внизу спины или живота;
Неприятный запах мочи или изменение её цвета (мутность, кровь в моче);
Общее недомогание или повышенная температура тела.

Нужно немедленно показаться врачу, потому что такие признаки могут указывать на серьезные заболевания: цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит.

Способы облегчить состояние во время беременности:

Ни в коем случае не отказываться от питья, иначе могут усилиться отёки;
Стараться не пить мочегонных жидкостей, а именно: кофе, чай (черный и зеленый), отвары трав, шиповника, мяты, различные морсы;
Стараться не пить за два часа до сна. Так, жидкость, накопленная за весь день, успеет распределиться и частично выйти из организма;
Не следует игнорировать позывы о посещении туалета, если есть возможность. Застой мочи в почках и пузыре провоцирует воспаление;
Ограничить себя в употреблении острого, соленого, маринованного — продуктов, напрягающих почки;
Делать упражнения Кегеля, чтобы укрепить мышцы таза и предотвратить появление «стрессового» недержания мочи уже непосредственно после родов;
Носить удобную одежду, например, если вам требуется бандаж, то стоит обратить внимание на модели с застежкой между ног.

В момент определения пола ребенка на УЗИ вам могут сообщить о расширенных лоханках его почек, что бывает вариантом нормы для мальчиков, и тревожным симптомом для девочек. Провоцировать воспаление почек у себя — подвергать той же опасности почки плода. Поэтому диета, гигиена и удобная одежда обязательны к исполнению.

Частое мочеиспускание при беременности – нормальный процесс, сопровождающий ваше интересное положение, поэтому не стоит паниковать или расстраиваться.

Обычно, через 3-5 дней после родов это прекратиться само собой, и состояние мочевого пузыря придет в норму.

Частое мочеиспускание при беременности

Как же сложно устроен наш организм. Еще вчера ты не была беременна и, он работал в обычном режиме! Но как только в нем стала зарождаться новая жизнь, так он тут же стал перестраиваться на новый лад. И эта перестройка не всеми ощущается гладко. Например, твои позывы в туалет стали более частыми. Особенно ночью, когда скопившаяся лишняя вода требует вывода из организма. Кто-то на протяжении всей беременности постоянно бегает в туалет, кто-то начинает это делать на последних месяцах интересного положения, а кто-то вообще ничего такого не ощущает – все в норме, все как обычно. Но последняя категория составляет лишь маленький процент среди всех беременных женщин. А вот, которых настигает частое мочеиспускание при беременности – большинство.

Почему так часто хочется в туалет?

Одними из самых загруженных органов в период беременности являются почки. Именно в их задачу входит выводить лишнюю жидкость из организма. Отсюда появляется и усиленная работа мочевого пузыря.

Плод не просто находится в матке. Его окружают околоплодные воды, призванные для защиты и комфортного пребывания. Околоплодная жидкость постоянно обновляется, а именно каждые три часа. В нее попадают продукты обмена будущего крохи, их нужно вывести вместе с жидкостью. Поэтому ты так часто хочешь в туалет «по-маленькому».

А что же сама ты? В твоем организме жидкости стало больше, а почки тоже про тебя не забывают. Они и твой организм обслуживают в том же ритме. Просто нагрузка для них стала в два раза больше.

Еще одной причиной нагрузки на мочевой пузырь является рост самого плода и твоей матки. Увеличившаяся матка начинает смещать прилегающие к ней внутренние органы. А мочевой пузырь как раз рядом. Она начинает давить на него, раздражать и будоражить его стенки. Но мудрая природа все продумала. Начиная с конца 4-ого месяца беременности, матка начинает смещаться в брюшную полость. Мочевой пузырь уже не испытывает такого сильного давления, ему становится легче. Но это происходит не на долго.

Когда матка станет уже тесновата для карапузика, то твой живот начнет опускаться – кстати, это первый признак скорых родов. И давление на мочевой пузырь снова возобновляется.

Так что это нормально, когда в начале и конце своей беременности ты более часто ходишь опорожнять мочевой пузырь, чем прежде. Если же частое мочеиспускание при беременности беспокоит тебя и в середине интересного положения, то это тоже вариант нормы.

Что делать?

Для начала тебе нужно усвоить, что учащенное мочеиспускание при беременности – это нормально. Ты же не хочешь развития отеков? Вот и правильно! Потому что тем будущим мамам, у которых они образуются, назначают мочегонные средства при беременности .

Но облегчить свое состояние ты все же можешь. Старайся не пить на ночь и в течении дня слишком много жидкости. А еще, при мочеиспускании, тебе нужно постараться опорожнить мочевой пузырь полностью. Для этого следует нагнуться немного вперед, когда будешь писать.

Помни, что жидкость присутствует не только в напитках, но и в супах, фруктах, овощах и ягодах, арбузе и т.п. Поэтому учти при расчете еще и этот момент. Нормой жидкости для беременных считается от 1,5 до 2-х литров за день.

Наш совет: когда хочется в туалет, никогда не терпи. Это плохо сказывается на состоянии мочевого пузыря, а именно может развиться цистит при беременности .

Еще немного об учащенном мочеиспускании

Частое мочеиспускание при беременности пройдет очень быстро после родов. Буквально спустя пару дней. И не стоит бояться, если в результате кашля или чихания произошло небольшое недержание мочи при беременности. Всегда пользуйся ежедневными прокладками, которые помогут не отразить эту неприятность на нижнем белье или одежде. Все это тоже временно и пройдет.

Помни, что если ты не ощущаешь никакого дискомфорта, когда писаешь, то у тебя все хорошо. Но если позывы в туалет сопровождаются болями внизу живота, моча выходит с чувствами жжения или зуда, мутная, то тебе как можно скорее нужно обратиться к врачу. Все эти симптомы не нормальны и сообщают о развившейся инфекции в твоем организме. Но только не вздумай переживать! Тебе вредно! Сдашь анализы, узнаешь свой диагноз и начнешь действовать!

Поделиться в соц. сетях:

Примите к сведению

Моя ЛЯЛЯ – это информационный ресурс. Здесь вы узнаете много интересного о беременности и родах, детской комнате, о детях до года и старше, сможете подобрать себе стиль и стать еще красивее, узнаете, что модно в том или ином сезоне, научитесь воспитывать ребенка сказкой, обучитесь рукоделию. Вся информация представлена для ознакомления. Любое бесконтрольное применение лекарственных препаратов без одобрения врача недопустимо. Мнение Администрации сайта может отличаться от мнения авторов статей.

Частое мочеиспускание при беременности

На разных сроках беременности женщине приходится переживать многие временные неудобства, связанные с ее положением. Это и тошнота. и сонливость, и всяческие болезненные ощущения. Они могут появляться и исчезать или сопровождать ее на протяжении всего срока. Так, например, проявляется учащенное мочеиспускание при беременности. Многие женщины уже с первых дней начинают ходить в туалет с большей периодичностью, чем раньше. Другие становятся частыми посетительницами клозета только на поздних сроках. Некоторые бегают практически все 9 месяцев. И вовсе не редкость, что женщина чаще встает в туалет именно ночью: накопленная за день в нижних конечностях жидкость оттекает. Но есть и такие, кто не отмечает особых неудобств: их мочевой пузырь работает в обычном режиме.

Все мы разные, и у всех беременность проходит по-своему. Хотя, следует признать, учащенное мочеиспускание тревожит большинство будущих мам. Более того, при нормально протекающей беременности так и должно быть.

Причины частых позывов

Частые позывы к мочеиспусканию в период беременности – явление вполне закономерное и объяснимое. И вероятность того, что женщина будет наблюдать его у себя, достаточно высокая, потому что имеется не одна причина для усиленной работы почек и мочевого пузыря.

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.

Почки в это время испытывают двойную нагрузку, они работают за двоих и выводят продукты обмена и женского организма, и организма малыша. Так что вполне закономерно, что ходить в туалет придется чаще.

Но самая очевидная причина – это рост матки и плода, которые давят на мочевой пузырь, вынуждая его опорожняться. И чем больше срок, тем сильнее это давление. Правда, примерно с 4-го месяца беременности матка немного смещается в брюшную полость, давая мочевому пузырю возможность «вздохнуть» легче. Но к концу срока давление возвращается еще с большей силой, ведь малыш начинает опускаться вниз, готовясь к выходу в свет. Таким образом, многие женщины отмечают особо частые позывы в начале и в конце беременности, хотя по вышеназванным причинам проблема эта сопровождает их в течение всего срока.

Хорошо или плохо?

Мы выяснили, что нет ничего опасного в том, что женщина стала часто мочиться. Более того, у будущих мам случается даже недержание, когда при кашле, смехе или резких движениях могут самопроизвольно выделяться небольшие порции мочи. И это тоже нормально и временно.

Однако частое мочеиспускание может быть симптомом какого-то мочеполового заболевания. Если оно сопровождается болями, резями, другими дискомфортными ощущениями, и особенно если на фоне этого у женщины повышена температура тела, то следует обратиться к врачу. Проведите домашний тест мочи – если в ней есть бактерии. то она будет мутной. Также тревожным признаком являются частые мочеиспускания очень маленькими порциями (по несколько капель).

В случае если вас беспокоят только частые походы к «белому другу» в гости, то оснований для переживаний нет.

Как себе помочь?

Учащенное мочеиспускание при беременности – неудобство, которое необходимо просто перетерпеть. Вы можете испытывать его еще в первые сутки после родов, однако затем все пройдет само собой. Но все же немножечко помочь себе можно.

Во-первых, старайтесь ограничить потребление жидкости (в том числе блюд и продуктов, содержащих ее в больших количествах) после 18 часов. Это позволит вам не вставать ночью слишком часто из-за позывов.

Второй совет: во время мочеиспускания наклоняйтесь немного вперед, чтобы дать возможность мочевому пузырю опорожниться в полной мере.

Ни в коем случае не терпите: идите в туалет сразу же, как только почувствовали необходимость. И не волнуйтесь по поводу частых мочеиспусканий при беременности. А вот если вы мочитесь мало, то это повод задуматься. Проконтролируйте количество выпиваемой жидкости: вы должны выпивать, по меньшей мере, 1,5-2 л в день.

Волноваться по этому поводу не нужно.

Почему часто ходишь в туалет при беременности

Добро пожаловать в официальное сообщество и получите ответ на вопрос почему часто ходишь в туалет при беременности. Крупнейший бесплатный сервис ответов, быстрый и удобный интерфейс. Всегда есть О Т В Е Т на вопрос.

Качество видео: WEB-DLRip

Видео загружено админу от пользователя Агафодор: для срочного просмотра на портале.

Чтобы дать правильный ответ на вопрос нужно посмотреть видео. После просмотра вам не потребуется обращаться за помощью к специалистам. Подробные инструкции помогут вам решить ваши проблемы. Приятного просмотра.

Юмор в теме: Не отрывая глаз от тумбочки, на которой лежали накладные ногти, ресницы, парик и вставная челюсть, он плакал и молился:- Господи, спаси меня от того, что сейчас выйдет из ванной!

Добро пожаловать в официальное сообщество и получите ответ на вопрос почему часто ходишь в туалет при беременности. Крупнейший бесплатный сервис ответов, быстрый и удобный интерфейс. Всегда есть О Т В Е Т на вопрос.

Почему при беременности часто ходишь в туалет по маленькому?

Причины частых позывов

Хорошо или плохо?

Однако частое мочеиспускание может быть симптомом какого-то мочеполового заболевания. Если оно сопровождается болями, резями, другими дискомфортными ощущениями, и особенно если на фоне этого у женщины повышена температура тела, то следует обратиться к врачу. Проведите домашний тест мочи – если в ней есть бактерии, то она будет мутной. Также тревожным признаком являются частые мочеиспускания очень маленькими порциями (по несколько капель).

В случае если вас беспокоят только частые походы к «белому другу» в гости, то оснований для переживаний нет.

Как себе помочь?

Специально для beremennost.net — Елена Кичак

Во время беременности почти каждая женщина чувствует потребность часто мочиться (ходить в туалет «по-маленькому»), даже тогда, когда мочевой пузырь почти пуст. На поздних сроках беременности многие женщины замечают, что начинают чуть ли не каждые полчаса бегать в туалет. Но не спешите начинать волноваться – учащенное мочеиспускание у беременных – это норма, если, конечно, вы не ощущаете никаких болевых ощущений при опорожнении мочевого пузыря.

У некоторых беременных женщин происходит утечка небольшого количества мочи при кашле, смехе, чихании или во время выполнения физических упражнений. Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения для мышц влагалища, которые называются упражнениями Кегеля.

Мочевой пузырь – это мышечный мешок, имеющий шарообразную форму, в котором накапливается и удерживается моча до момента мочеиспускания. Мышцы под мочевым пузырем поддерживают уретру (трубку, выводящую мочу из организма) и не дают ей раньше раскрываться, чтобы отток мочи не был непроизвольным.

Полный мочевой пузырь оказывает давление на нервные окончания и сигнализирует вашему мозгу о том, что пора сходить в туалет. При мочеиспускании мышцы вокруг уретры расслабляются, и мочевой пузырь сокращается, чтобы «выжать» из себя мочу.

Причины частого мочеиспускания

Ваша потребность сходить в туалет будет изменяться на разных стадиях беременности. Как правило, в первые и в последние два месяца беременности вы будете чувствовать эту потребность чаще, а на остальных сроках частота мочеиспускания будет почти такой же, как и до беременности.

На первых неделях беременности частое мочеиспускание вызвано тем, что организм усиленно вырабатывает гормон хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который и приводит к более частым позывам помочиться.

Во время беременности ваш организм содержит больше жидкости, чем пока вы не были беременны. Это приводит к тому, что почки работают интенсивнее, чтобы вывести эту лишнюю жидкость из организма. Это тоже является причиной учащения мочеиспускания.

Во втором триместре большинство женщин замечают, что они ходят в туалет намного реже, чем в первые недели. Это связано с тем, что матка растет и поднимается выше, ослабляя давление на мочевой пузырь.

Но ближе к концу беременности матка становится больше, особенно если у женщины многоводие, и ребенок перемещается ниже, готовясь к рождению. Это увеличивает давление на мочевой пузырь, и вызывает еще более частое мочеиспускание. Многие женщины жалуются на то, что желание пописять будит их по нескольку раз за ночь, приводя к бессоннице.

Кроме того, под влиянием гормонов беременности (особенно прогестерона) мышцы вокруг мочеиспускательного канала ослабляются, и это может привести к недержанию мочи.

Что вы можете сделать?

Вот несколько советов для борьбы с частым мочеиспусканием или утечкой мочи во время беременности:

1. Полностью откажитесь от напитков, содержащих кофеин. Кофеин является мочегонным, и приводит к тому, что вы будете бегать в туалет еще чаще. Избегайте таких напитков как чай, кола, кофе и других кофеинсодержащих напитков.

2. Делайте упражнения Кегеля по 10-20 раз по крайней мере 3 раза в день. Эти простые упражнения могут помочь остановить утечку мочи путем укрепления мышц, которые удерживают уретру закрытой. Они также могут помочь подготовить эти мышцы для родов. Вы можете во время мочеиспускания останавливать поток мочи, сжимая мышцы, и удерживать их сжатыми в течение 10 секунд. Потом возобновите мочеиспускание.

3. Избегайте употребления жидкости непосредственно перед сном. Чтобы сократить ночные визиты в уборную, стоит в последний раз пить жидкость хотя бы за 1-2 часа до сна. Также нужно сократить количество выпиваемой вечером жидкости и постараться не пить среди ночи. Но убедитесь, что вы выпиваете достаточное количество воды и сока в течение дня, чтобы не привести свой организм к обезвоживанию.

4. Полностью опорожняйте мочевой пузырь во время мочеиспускания. Для этого нужно немного наклоняться вперед – так вы освободите мочевой пузырь от мочи до конца.

5. Для предотвращения утечки мочи не терпите позывы к мочеиспусканию, чтобы не допускать переполнения мочевого пузыря.

6. Пользуйтесь гигиеническими прокладками, чтобы в случае утечки мочи при кашле или чихании ваши трусики и одежда оставались сухими.

Когда нужно вызывать врача?

Поговорите с вашим доктором при появлении любого из этих предупредительных знаков:

боль или жжение в процессе мочеиспускания;
позывы к мочеиспусканию возникают снова сразу же после опорожнения мочевого пузыря;
повышение температуры тела, лихорадка;
кровь в моче.

Эти признаки могут говорить о наличии инфекции мочевыводящих путей (ИМП), что довольно распространено среди беременных женщин. При отсутствии лечения ИМП может привести к более серьезным инфекциям и поражению почек (пиелонефриту) и к преждевременным родам.

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ (14 вопросов):

Вопрос, является ли частое мочеиспускание признаком беременности, часто волнует женщин, столкнувшихся с таким симптомом. Постоянные позывы в туалет, действительно, причиняют неудобство и беспокойство, но, к счастью, в большинстве случаев они не сопровождаются другими неприятными симптомами, поэтому причин для опасений быть не может.

Когда при беременности начинается частое мочеиспускание?

Частое мочеиспускание при беременности может встречаться на любом сроке. Поэтому одни женщины сталкиваются с ним в самом начале беременности, а другие испытывают на себе все прелести этого состояния на протяжении 9 месяцев. В некоторых случаях данное явление появляется спустя несколько суток после зачатия, до того момента, как женщина узнает о своем положении. Таким образом, ответ на вопрос: может ли частое мочеиспускание быть признаком беременности, — будет положительным.

Частое мочеиспускание при беременности на ранних сроках

После того как произошло зачатие, в женском организме происходит изменение метаболизма и биологических реакций, в связи с чем постепенно начинает возрастать объем свободной жидкости и усиленно вырабатываются половые гормоны, направленные на сохранение беременности.

Прогестерон — основной гормон беременности, способен расслаблять мышечные волокна во всем организме, в том числе и в стенках мочевого пузыря. На этом фоне стенки органа не могут, как прежде, удерживать большой объем мочи, поэтому опорожнение мочевого пузыря происходит чаще. Кроме того, увеличивается в объеме матка, которая оказывает дополнительную силу давления на мочевой пузырь.

Частое мочеиспускание при беременности во втором триместре

Если с частым мочеиспусканием в начале беременности удается столкнуться почти всем женщинам, то ко второму триместру это явление становится менее выраженным и может даже исчезнуть вовсе. Это обусловлено тем, что растущая матка постепенно покидает пределы малого таза и поднимается вверх. Таким образом, избыточное давление на мочевой пузырь уменьшается.

Вот почему на частое мочеиспускание во втором триместре почти не возникает жалоб. В это время такое явление вполне может быть признаком патологии, например, проникновением инфекции в мочевыводящие пути.

Частое мочеиспускание при беременности в третьем триместре

На поздних сроках беременности частое мочеиспускание обычно появляется вновь: даже если оно не возникало раньше, в третьем триместре с ним приходится столкнуться большинству будущих мам.

В это время матка достигает больших размеров, хоть еще и находится достаточно высоко. Увеличившийся вес малыша отражается на самочувствии будущей мамы: появляются боли в пояснице, сильнее устают ноги, возникают проблемы с дыханием. Также возрастает объем циркулирующей крови и количество околоплодных вод. Все это оказывает дополнительную нагрузку на мочевой пузырь.

Также в третьем триместре беременности начинают функционировать почки будущего малыша, через пуповину в организм матери выводятся продукты его жизнедеятельности. Это тоже приводит к нагрузке на мочевыводящую систему матери.

Вот почему дискомфорт, связанный с учащенным мочеиспусканием, становится вполне нормальным состоянием в конце беременности. Нередко появляются симптомы недержания мочи, возникающие при смехе, чихании и кашле.

За несколько недель до родов ребенок начинает опускаться вниз, в малый таз мамы. На этом фоне самочувствие женщины улучшается — проходит изжога, снижается повышенное давление на желудок и легкие, но при этом повышается частота позывов в туалет. Однако моча начинает выделяться значительно меньшими порциями. Это вполне нормальное явление, по которому будущие мамы ориентируются на скорое приближение родов.

Когда начинается частое мочеиспускание при беременности, мы выяснили. Но чем вызвано это состояние? Попробуем обобщить.

Частое мочеиспускание во время беременности могут вызывать следующие факторы:

Изменения, затронувшие гормональный фон.
Расслабление мышц, в том числе и мышечных волокон мочевого пузыря.
Увеличение объема циркулирующей крови.
Усиление метаболизма, повышенная функциональная активность почек.
Рост матки, увеличение размеров плода.
Образование и непрерывное обновление плодных вод.
Отечность, задержка жидкости в тканях организма.
Функционирование почек плода в последнем триместре беременности.
Давление будущего ребенка на мочевой пузырь незадолго до его рождения.

Также частое мочеиспускание во время беременности может возникать из-за изменения состава мочи в кислую сторону, если будущая мама пренебрегает диетой и увлекается острыми и белковыми блюдами. Кроме того, данное состояние встречается при анемии.

Как облегчить состояние?

Прекрасно, если частые позывы к мочеиспусканию были первыми признаками беременности и перестали беспокоить будущую маму в самом ее начале. Но для многих женщин это счастливая случайность, и с неудобствами, связанными с учащенными позывами в туалет, они вынуждены мириться на протяжении долгих недель и даже месяцев. Что делать в этом случае?

Предлагаем несколько полезных рекомендаций:

откажитесь от продуктов, вызывающих желание пить: это острые, соленые и жареные блюда;
не включайте в рацион напитки и продукты с мочегонным эффектом: чай, кофе, морс, шиповник, огурцы, арбуз;
не терпите при первых позывах в туалет;
не носите тесного белья и одежды, оказывающей давление на область мочевого пузыря.

Даже очень частое мочеиспускание при беременности не является поводом для отказа от приема достаточного количества жидкости в сутки. При отсутствии медицинских показаний женщина должна ежедневно пить не менее 2 литров чистой воды. Но этот объем нельзя выпивать сразу, количество жидкости распределяется поровну в течение дня. За 2 часа до сна пить много не рекомендуется.

Если из-за частых позывов в туалет стала подтекать моча, нужно чаще нательное белье и не злоупотреблять применением гигиенических прокладок, которые нередко являются провоцирующим фактором возникновения молочницы. Чтобы улучшить опорожнение мочевого пузыря, в процессе мочеиспускания нужно наклонять верхний корпус тела слегка вперед. В этом случае орган освобождается от давления матки и опорожняется эффективнее.

В каких случаях частое мочеиспускание требует лечения?

Если частые позывы к мочеиспусканию не сопровождаются дополнительными тревожными симптомами, оснований для тревоги нет. Но в случае присоединения к ним дискомфортных ощущений — жжения, зуда, боли в области живота и поясницы, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Эти симптомы могут означать развитие цистита, пиелонефрита, половых инфекций, поэтому врач обязательно назначит лабораторное исследование и выяснит причину патологии.

Любые заболевания половых и мочевыводящих путей во время беременности нужно лечить, поскольку они могут угрожать здоровью и развитию плода из-за развития внутриутробной инфекции. Также необходимо посоветоваться с врачом при появлении дискомфорта сразу после мочеиспускания, обнаружении в моче примеси крови, изменении ее цвета, появлении резкого запаха, повышении температуры тела.

Самолечением в таких случаях заниматься запрещено, так как самостоятельно выяснить причину инфекции и подобрать нужное лекарственное средство будущая мама не сможет. Следовательно, рисковать беременностью и здоровьем малыша было бы неправильно.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о первых признаках беременности

Советуем почитать: Как изменяются половые губы при беременности?

Частое мочеиспускание — один из тех симптомов, который женщина может испытывать на протяжении всего периода беременности.

Как проявляется частое мочеиспускание при беременности?

У каждой женщины при беременности этот симптом может проявляться индивидуально. У некоторых беременных частое мочеиспускание наблюдается на протяжении всех девяти месяцев, причем, перемены в частоте походов в туалет отметаются практически в первые дни после зачатия. Следует помнить и о том, что этот признак может присутствовать и при внематочной беременности, а также в первые недели при замершей беременности. Именно поэтому важно обязательно посетить врача и удостовериться, что вынашивание малыша проходит нормально.

Очень часто женщина отмечает, что ей приходится по нескольку раз просыпаться ночью, чтобы посетить туалет. Причины у беременных такого явления объясняются просто: жидкость, которая накопилась за день вследствие отеков, отходит именно ночью.

Несмотря на то, что частое мочеиспускание во время беременности отмечается у большинства женщин, некоторые будущие мамы все же не отмечают такого симптома на протяжении всего срока. Это также является вариантом нормы.

Почему проявляется частое мочеиспускание при беременности?

Следует четко понимать, что учащенное мочеиспускание в период вынашивания малыша чревато только дискомфортом, но не оказывает негативного влияния на здоровье мамы и будущего ребенка. Избавляясь от мочи, организм выводит токсины, тем самым, предупреждая их отрицательное влияние.

Основной причиной, по которой женщина страдает от слишком частого мочеиспускания уже с первых дней беременности, являются серьезные изменения в ее гормональном фоне.

В первый месяц беременности в организме начинается активная выработка гормона, который называется хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Под его воздействием повышается мочеиспускание.

В организме беременной содержится большое количество жидкости. Во время вынашивания плода примерно на 50% увеличивается объем крови. Кроме того, постоянно обновляется околоплодная жидкость. Как следствие, почки беременной женщины функционируют намного быстрее, и частые позывы к мочеиспусканию неизбежны.

Еще одна причина, которая заставляет будущую маму очень часто посещать туалет, это увеличение давления матки на мочевой пузырь. У женщин, которые имеют несильные мышцы вокруг уретры, может даже возникать утечка мочи. Как правило, это происходит при сильном напряжении — когда женщина кашляет, чихает. Утечка мочи чаще наблюдается в последние месяцы беременности, а также в первые недели после родов. Чтобы предотвратить это явление, следует при первых же позывах обязательно посещать туалет.

Примерно к 4 месяцу беременности количество позывов к мочеиспусканию может на некоторое время уменьшиться, так как увеличившаяся матка постепенно перемещается в центр брюшной полости. Давление уменьшается до того времени, пока матка не начинает постепенно опускаться в таз.

Как облегчить состояние при частом мочеиспускании при беременности?

Женщина должна внимательно относиться к ежедневному количеству походов в туалет. Если у будущей мамы не наблюдается учащенного мочеиспускания, то ей следует задуматься о том, употребляет ли она достаточное количество жидкости. Ежедневно будущей маме для нормального функционирования организма нужно выпивать не меньше восьми стаканов воды. При недостатке жидкости в организме и, соответственно, редкому мочеиспусканию резко возрастает риск развития инфекционных болезней мочевыделительной системы.

Чтобы уменьшить частоту мочеиспусканий, будущая мама должна выключить из своего рациона те напитки, которые содержат кофеин и, следовательно, обладают мочегонным эффектом. Следует пить основное количество воды утром и днем, а вечером прием жидкости беременной женщине лучше ограничить. Стоит ограничить в вечернем рационе и ту пищу, которая содержит много жидкости: это супы, фрукты. В процессе мочеиспускания нужно наклоняться вперед, чтобы мочевой пузырь освобождался полностью.

Врачи советуют беременной женщине по возможности спать несколько часов днем. Такой режим поспособствует отдыху и позволит женщине реже просыпаться ночью по причине появления позывов к мочеиспусканию. Беременная не должна удерживаться от мочеиспускания, если она чувствует желание посетить туалет. При постоянном воздержании растягивается мочевой пузырь, а также ослабляются сфинктеры, что особенно проявляется после родов.

Если при мочеиспускании появляется дискомфорт, резь, жжение, то о таких симптомах следует обязательно сообщить доктору. Тревожными признаками следует считать также появление крови в моче, желание опять идти в туалет сразу же после мочеиспускания. Такие симптомы проявляются при инфекционных болезнях мочевыводящих путей. Эта бактериальная инфекция у женщин развивается очень часто. При отсутствии лечения болезнь может спровоцировать почечную инфекцию и преждевременные роды.

Сразу же после родов частое мочеиспускание может продолжаться на протяжении нескольких дней, так как организм постепенно избавляется от лишней жидкости. Примерно через неделю состояние женщины нормализуется.

Советуем почитать: Как изменяются половые губы при беременности?

Частое мочеиспускание при беременности

Причины частых позывов

Так, в масштабном процессе гормональных изменений задействованы и эти органы. На частоту позывов влияет увеличение общего объема жидкости в организме беременной. Это и кровь, и околоплодные воды, которые, кстати говоря, обновляются каждые три часа, из-за чего будущая мама также вынуждена ходить в туалет чаще.

27 Июн 2019 okberemena 358