Когда Проходит Токсикоз В Первом Триместре

Содержание

Когда пройдет токсикоз при беременности. Надо ли его лечить?

В первом триместре почти каждая будущая мама интересуется, когда пройдет токсикоз при беременности. Точно назвать дату улучшения здоровья вам не сможет никто. Здесь все индивидуально, каждая женщина по-своему переживает этот период. Приблизительный срок окончания токсикоза в первом триместре – 12-14 недель.

Почему у беременных возникают недомогания

Возникновение токсикоза говорит о том, что в организме беременной происходят гормональные изменения. Данное состояние является естественным в начале вынашивания. Гораздо более серьезным считается токсикоз, который появляется во второй половине срока. Он может указывать на неполадки в организме.

Что касается токсикоза в первом триместре, то его просто надо пережить. Он проходит сам по себе. Плацента будущей мамочки постепенно развивается. Определенной степени зрелости она достигает уже в 14 недель. Поэтому к этому сроку токсикоз прекращается. Плацента служит своеобразной защитой для матери. Она предупреждает негативное влияние токсинов, выделяемых плодом, на женский организм. До этого момента они попадают в кровоток беременной, вызывая интоксикацию. Все это проявляется тошнотой, рвотой и непереносимостью запахов. Еще одна причина, вызывающая токсикоз – это гормональная перестройка. Поэтому в первые недели беременности будущая мамочка может мучиться от тошноты, рвоты, повышенного слюноотделения. Некоторые женщины даже теряют в весе, так как не могут переносить вид пищи.

Как свидетельствуют гинекологи, токсикоз наиболее часто наблюдается у женщин, которые вынашивают первенцев. Если будущая мама не соблюдает режим дня, питается неправильно и не следует указаниям врача, то вполне вероятно, что ее будет беспокоить токсикоз и во второй половине срока. Гинекологи обозначают такое явление термином «гестоз». Признаками такого осложнения являются повышенное давление, белок в моче, отеки. Врачи обязательно проводят профилактику и лечение гестоза. При этом учитывают степень его выраженности. В тяжелых случаях беременную лечат в больнице.

Надо ли лечить токсикоз

Токсикоз в начале беременности не требует употребления каких-либо специальных средств. Лечение в этом случае не проводится. Но если женщину сильно тревожит рвота, то специалист может назначить препараты, которые оказывают мягкое действие. Обычно используются средства растительного происхождения. Такие препараты безвредны для плода, но их применяют только эпизодически.

Когда пройдет токсикоз

К сроку 12 недель многие женщины уже чувствуют себя хорошо. Но некоторые беременные испытывают облегчение только к 16 неделям. Не стоит забывать, что имеющиеся хронические болезни могут осложнять ситуацию. Здоровые женщины обычно легче переносят начало беременности. В 16 недель гормональный фон стабильный, а плацента сформирована. Поэтому токсикоз постепенно исчезает.

Для облегчения состояния при недомоганиях врачи рекомендуют соблюдать режим дня. Если симптомы не очень острые, то можно перекусывать прямо в постели. Снять тошноту хорошо помогает сладкий чай с сухариками или кислые напитки (вода с лимоном, морс). Пищу с резким запахом следует исключить из своего меню. Беременных обычно раздражают продукты с чесноком, луком и прочими «ароматными» добавками. Продукты с высоким содержанием белка способствуют уменьшению признаков токсикоза. Беременной полезно пить много жидкости: зеленый чай, чистая вода, свежевыжатые соки. Если вы решили использовать гомеопатические средства для улучшения здоровья, то предварительно надо посоветоваться со своим гинекологом.

Как свидетельствуют гинекологи, токсикоз наиболее часто наблюдается у женщин, которые вынашивают первенцев. Если будущая мама не соблюдает режим дня, питается неправильно и не следует указаниям врача, то вполне вероятно, что ее будет беспокоить токсикоз и во второй половине срока. Гинекологи обозначают такое явление термином «гестоз». Признаками такого осложнения являются повышенное давление, белок в моче, отеки. Врачи обязательно проводят профилактику и лечение гестоза. При этом учитывают степень его выраженности. В тяжелых случаях беременную лечат в больнице.

Когда токсикоз заканчивается при беременности?

Беременность — это весьма радостная новость практически для каждой женщины. Тем не менее с ее наступлением со многими из них начинают происходить довольно странные вещи. Беременные барышни начинают с отвращением смотреть на те продукты, которые раньше очень любили. Их может раздражать любой запах, даже довольно приятный, а нахождение в душном помещении способно довести до обморока. Подобный казус называется токсикоз при беременности. Когда заканчивается и отчего начинается это состояние, знает далеко не каждая будущая мама. Давайте разбираться.

Токсикоз — что это?

Если вас стабильно тошнит по утрам и не только, вы чувствуете общую слабость и неадекватно реагируете на привычные запахи, то, вероятнее всего, вы беременны. Конечно, для подтверждения этого состояния стоит посетить врача или купить специальный тест, но признаки эти довольно верные. Основные признаки токсикоза выглядят так:

  • сонливость;
  • тошнота и рвота;
  • усиленное слюноотделение;
  • повышенная раздражительность;
  • подавленное состояние;
  • стойкое снижение веса;
  • обостренное обоняние.

Также иногда может проявляться кожный зуд и различные дерматозы. Наиболее тяжелые формы приводят к остеомаляции, бронхиальной астме беременных, тетании и острой желтой печеночной атрофии.

Практически каждую женщину, испытывающую такое состояние, очень интересует вопрос о том, может ли токсикоз закончиться сам по себе или его нужно лечить. Прежде чем поговорить о способах воздействия и лечения, стоит поподробнее остановиться на причинах и сроках токсикоза.

Когда бывает такое самочувствие

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Ухудшение самочувствия у беременных бывает ранним и поздним. Ранний токсикоз чаще всего проявляется на 4–6 неделе беременности, а в особых случаях и вовсе на первой неделе зачатия. Однако такой чересчур ранний токсикоз медики не связывают с физиологическим состоянием женщины. Чаще всего причины психологические: девушка слишком переживает из-за незащищенного полового акта, у нее скачет артериальное давление, в результате появляется нервная тошнота.

Настоящий токсикоз чаще всего проявляется именно в первом триместре беременности. На более поздних сроках женщины могут пережить это состояние еще раз. В последние месяцы это состояние врачи чаще именуют не токсикозом, а гестозом беременных.

Ошибочно считать, что если девушка беременна, ее обязательно будет тошнить рано или поздно. Такое утверждение в корне неверно. Отсутствие токсикоза — такая же физиологическая норма, как и его наличие. Существует значительный процент женщин, вообще не испытывающих никаких негативных ощущений. К сожалению, процент счастливиц довольно невелик, поэтому давайте поговорим о том, когда начинается и когда заканчивается токсикоз первого и последнего триместров.

Сколько мучиться?

В принципе, точные даты определить довольно сложно. Тут все очень индивидуально. Одни дамы могут наблюдать у себя лишь легкое подташнивание и головокружение, другие вынуждены просить о помещении в стационар. Такая же картина и со сроками. Начало неприятных ощущений обычно приходится на пятую неделю и заканчивается к 12–13-й.

Когда заканчивается токсикоз первого триместра, у беременных наступает довольно приятный в плане самочувствия период. Это такая природная передышка, позволяющая восполнить силы и прочувствовать радость будущего материнства. Но уже через три месяца все может измениться. Токсикоз на последних сроках чаще всего протекает гораздо тяжелее, и последствия его более опасны как для мамы, так и для ребенка.

Кроме всех ранее названных симптомов, добавляются также отеки, повышенное давление и мучительная изжога. Такое состояние может продолжаться до самых родов, поэтому, когда токсикоз заканчивается в этот раз, молодая мама чувствует себя счастливой дважды: малыш уже с ней и все эти ужасные состояния позади.

Отчего и почему проявляется токсикоз, до сих пор достоверно неизвестно. Логично предположить, что это состояние порождается гормональным изменением в организме будущей мамы, что просто необходимо для правильно развития плода. Конечно, когда токсикоз заканчивается, это большое облегчение, но, вероятно, если б были точно известны причины его появления, неприятных ощущений и вовсе можно было бы избежать.

Сегодня достоверно установлено, что токсикоз чаще всего поражает барышень, имеющих заболевания ЖКТ, щитовидной железы или печени. Также помучиться, скорее всего, придется курильщицам, а также тем, кто много работает и часто испытывает нервное перенапряжение. Можно выделить еще несколько факторов, способствующих проявлению токсикоза:

  • наличие хронических заболеваний любого рода;
  • наследственная предрасположенность;
  • психологические составляющие;
  • очень ранняя беременность.

Подавляющее большинство врачей считает токсикоз нормальным состоянием и советует просто перетерпеть этот период.

Последствия токсикоза

Итак, мы с вами выяснили, когда начинается плохое самочувствие у беременных и когда токсикоз заканчивается. Теперь давайте поговорим о том, почему не стоит терпеть и ждать, а нужно обязательно рассказать врачу о своих ощущениях.

Последствием тяжелого токсикоза может стать поражение печени или почек. Поскольку из-за частых рвотных позывов в организме будущей мамы нарушается электролитно-водный обмен, у токсикозных беременных часто наблюдается запах ацетона изо рта. По той же причине организм женщины недополучает нужного количества витаминов и минералов, из-за чего вероятно развитие остеопороза, часто наблюдаются судороги. Из-за хрупкости костей учащаются переломы, даже при малых нагрузках. Недостаток кальция и других минералов приводит также к разрушению и выпадению волос и зубов.

Токсикоз при двойне

Многоплодная беременность чаще всего доставляет будущей маме гораздо больше проблем и дискомфорта. Связано это с тем, что у женщины, вынашивающей двойню, а тем более тройню, концентрация гормонов в крови еще более высокая. Поэтому, когда токсикоз заканчивается (а происходит это обычно на 16 неделе), будущую мамочку ждет двойное (или тройное) облегчение. Однако случаются и такие исключения, когда женщина, вынашивающая не один плод, вообще не испытывает никаких неприятных ощущений.

Что советуют врачи

Все врачи лечат токсикоз по-разному. В основном способы лечения делятся на четыре группы:

  • медикаментозные;
  • гомеопатические;
  • ароматерапия;
  • иммуноцитотерапия.

Первый вариант наиболее популярен в особо тяжелых случаях. Стоит понимать, что все медикаментозные препараты, кроме, пожалуй, витаминных комплексов и «Но-шпы», токсичны и опасны. Но иногда без них никак не обойтись. В особо тяжелых случаях беременную непременно помещают в стационар и проводят все мероприятия под строгим контролем лечащего врача. В этой статье хотелось бы уйти от конкретных названий препаратов, используемых для лечения, ведь их может назначить только врач. В 99% случаев медикаментозное лечение является вполне успешным, полностью или частично убирая симптомы токсикоза.

Второй вариант лечения — гомеопатия. Этот способ наиболее безвреден как для матери, так и для ребенка, ведь препараты подбираются индивидуально с учетом всех особенностей. При таком лечении практически исключены побочные эффекты или случайная передозировка.

Ароматерапия. Широко применяется для лечения токсикоза масло мяты перечной. Достаточно несколько ночей подряд размещать подле кровати носовой платок с парой капель этого масла — и мучительные утренние приступы рвоты станут слабее. Также хорошо помогает масло имбиря. Если вы почувствовали резкое недомогание, капните на ладонь имбирное масло, разотрите и медленно и глубоко вдохните несколько раз. Дурнота отступит.

Наиболее прогрессивным лечением токсикоза считается иммуноцитотерапия. Это такая процедура, когда женщине под кожу на предплечье вводят очищенные лимфоциты ее мужа (полового партнера). Эффект наступает чаще всего уже через сутки. Проводят такое лечение только в условиях стационара после тщательного обследования партнера на различные инфекции: ВИЧ, сифилис, гепатит С и В. Стоит отметить, что метод довольно опасен, несмотря на проведенные исследования, все же есть риск заражения мамы или/и ребенка одним из этих заболеваний.

Кроме перечисленных методов, некоторые врачи применяют также иглоукалывание, гипноз и другие нетрадиционные методы.

Как можно облегчить симптомы в домашних условиях

Как вы уже поняли, не стоит ждать, когда должен закончиться токсикоз, с ним можно и нужно бороться. Прежде всего, можно попробовать помочь себе самостоятельно:

  • чаще гуляйте и проветривайте помещения;
  • прежде чем встать утром с постели, съешьте немного орехов, сухарик из серого хлеба или небольшое печенье;
  • кушайте полулежа или прилягте ненадолго и сразу после еды;
  • исключите из меню жареное, соленое, жирное и продукты быстрого приготовления;
  • ешьте больше продуктов, содержащих витамин В6, — рыбу, бобовые, яйца, авокадо, куриное мясо;
  • если вас тошнит, больше жуйте (зерна тмина, жвачку, листики мяты), доказано, что жевательные движения снижают рвотные позывы;
  • кушайте каждые 2 часа, но понемногу, перекусывайте долькой лимона, орешками, сухофруктами и др.;
  • пища должна быть прохладной или чуть подогретой;
  • приучите себя каждое утро выпивать стакан теплой щелочной минеральной водички без газа;
  • пейте часто, но понемногу, подойдут морсы, ромашковый чай, настой шиповника, яблочный сок, кипяченая вода с медом и лимоном, зеленый чай;
  • можно использовать настои мяты перечной, ромашки, шалфея, календулы, валерианы и тысячелистника, эти травы хорошо помогают при обильном выделении слюны.

Многие женщины, планируя беременность, заранее начинают интересоваться всеми тонкостями этого состояния. Прежде всего их, конечно же, интересует, на каком месяце заканчивается токсикоз, однако важнее быть готовым к началу плохого самочувствия.

Как правильно бороться токсикозом без лекарств

Токсикоз, или гестоз, – это обычное, на первый взгляд, недомогание, возникающее во время беременности, но на самом деле крайне загадочное явление, вокруг которого не утихают споры ученых.

Рекомендуем прочесть:  Через Сколько После Кесарево Можно Рожать Самой

Большинство докторов считают, что токсикоз на ранних сроках беременности проявляется в результате «буйства» гормонов в организме женщины. Другие в появлении этого недомогания обвиняют генетическую предрасположенность. Также специалисты допускают возможность влияния хронических заболеваний пищеварительной системы, нередко обостряющихся во время ожидания ребенка, на проявление токсикоза.

Скорее всего, причины токсикоза – это реакция иммунитета женщины на будущего малыша. Но, несмотря ни на что, токсикоз при беременности полезен, потому что при рвоте из женского организма выводятся токсины.

Несмотря на неоднозначность мыслей, специалисты все же единогласны: токсикоз имеет психологическую основу. Первый проверенный симптом – это тошнота. Когда начинается токсикоз при беременности, многие будущие мамы впадают в отчаяние, чего делать не стоит.

Ранний токсикоз – это патологическое состояние, которое возникает в период ожидания появления на свет ребенка.

Ранний токсикоз при беременности является результатом стараний организма будущей матери жить в своем новом положении, адаптироваться к потребностям плода. Но нельзя утверждать, что токсикоз у беременных – это обязательное явление. В идеальном варианте беременность протекает без него.

Женщины, страдающие хроническими заболеваниями, употребляющие алкоголь и курящие, подвергаются проявлениям токсикоза гораздо чаще. Как правило, появляется он в первом триместре. Сколько он длится, точно сказать нельзя, так как эта патология является для каждого конкретного случая индивидуальной, однако средний показатель — первые 3–4 месяца, до момента, когда заканчивает свое формирование плацента.

Но природа применяет маленькие хитрости: токсикоз во время беременности возникает только на те продукты, которые могут нанести вред здоровью ребенка. Это все те же алкоголь, никотин, кофе и множество других. В этот список можно добавить продукты, содержащие бактерии.

Недуг — реакция организма женщины на происходящие изменения

Причины токсикоза при беременности на сегодняшний день еще не удалось четко установить. Поэтому неизвестно, почему его нет у одних беременных, а другие, постоянно мучаясь от дискомфорта, не знают, как справиться с этим неприятным явлением. Теорий возникновения патологии довольно много, единого мнения не существует, но все же основной очаг развития токсикоза находится в центральной нервной системе. Слюнотечение, рвота, тошнота являются результатом влияния нервной системы, функционирование которой изменяется в связи с началом протекания беременности, на желудочно-кишечный тракт женского организма.

Но все-таки наука не стоит на месте, и на сегодняшний день есть доказательства того, что токсикоз не в полном объеме зависит от нервной системы, так как существует еще множество причин. По причинам его возникновения существуют следующие теории.

  • Теория психологическая. По мнению специалистов, возникновение токсикоза непременно связано с непонятным для женского организма изменением. Отторжение организмом тех перемен, которые подразумевает беременность, происходит у женщины неосознанно. Все это вызывает токсикоз. Вечерний токсикоз является результатом психологических всплесков (эмоции, желания, чувства).
  • Теория иммунологическая. Причиной тошноты может быть кратковременная иммунологическая несовместимость матери и малыша, связанная с воздействием на женский организм «чужеродных» (мужских) частичек плода. Но данная несовместимость со временем исчезает, и токсикоз прекращается.
  • Теория вегетативная. Беременность заставляет организм будущей мамы работать с повышенной нагрузкой, тело женщины, его системы и органы не могут настолько быстро привыкнуть к новым требованиям. Вследствие этого нервная система дает сбой и возникает сильный токсикоз.
  • Теория наследственная. Процент появления токсикоза согласно данной теории хоть и небольшой (около 20 %), но факт появления патологии все же присутствует. Признаки могут возникать не только от различных заболеваний женщины, но и вследствие наследственного фактора, если мать беременной женщины в свое время тоже страдала токсикозом.
  • Теория возрастная. Зачастую принимается во внимание и возраст женщины. Эта теория объясняет причину появления токсикоза у женщин после 30 лет, а также состояние последующих беременностей, если в первой беременности этой патологии не было вообще.
  • Теория гормональная. Токсикоз на ранних сроках возникает из-за особых гормонов, таких как хронический гонадотропин человека или плацентарный лактоген, который ведет себя крайне активно. Он отвечает за аминокислоты, запас которых резко увеличивается для образований детских тканей. Именно переизбыток этих аминокислот вызывает у женщины негативные проявления.

Когда начинается токсикоз у беременных (иногда он имеет место уже с первых дней после зачатия), у многих женщин он проявляется по-разному, но есть и закономерности. Чаще эта патология возникает в ранние сроки (до 12 недель), хотя иногда дает о себе знать и во втором – третьем триместре. Но токсикоз в какой-то степени является хорошим знаком, хоть и влечет за собой неприятные ощущения, потому что свидетельствует, что беременность протекает хорошо. Сильный токсикоз при беременности является всего лишь хитростью природы.

Тошнота — главный симптом заболевания

На протяжении месяца от зачатия гормональный фон в организме женщины не меняется, поэтому обычно дискомфорт не ощущается. В дальнейшем, если беременность протекает нормально, то основные симптомы токсикоза – рвота и тошнота – проявляются редко, пару раз в сутки, обычно по утрам, в основном натощак. Наряду с этим общее состояние будущей мамы не ухудшается. Обычно негативные проявления на 13 неделе прекращаются, но похожие симптомы могут продолжаться и дольше. Отсутствие токсикоза во время беременности не является патологией.

По срокам появления выделяют ранний и поздний токсикоз при беременности. Ранний проявляется на протяжении первого триместра, поздний возникает в основном в третьем триместре.

Ранний токсикоз беременных достаточно разнообразен, хотя основная его форма проявления – это рвота. К более редким формам раннего токсикоза относятся тетания (судороги), дерматозы (поражения кожи), остеомаляция (размягчение костей), реже гепатит, бронхиальная астма. При возникновении таких серьезных заболеваний крайне необходимо, к сожалению, прерывать беременность.

Начало токсикоза при беременности, в частности рвота, наблюдается у 70 % беременных женщин. Но требуют лечения только 10 % случаев из них. Рвота возникает периодически, обычно не больше 3 раз в сутки, как правило натощак или при приеме пищи, при неадекватной реакции на запахи. Такие симптомы безопасны для беременной женщины и влияния на ее состояние не оказывают. Такие симптомы не опасны и для малыша.

По степени тяжести ранний токсикоз делится на 3 степени.

  • Легкая степень токсикоза характеризуется рвотой, которая возникает не чаще нескольких раз в сутки, как правило, по утрам. Общее угнетение, снижение аппетита, незначительное снижение веса (до 3 кг) являются прямыми симптомами, характеризующими легкую степень токсикоза. Обычно при нормальных анализах крови и мочи лечение токсикоза при беременности проводится в амбулаторном режиме, с применением лекарственных средств, которые улучшают обмен веществ, снижают возбудимость нервной системы.
  • При средней степени рвота учащается до десятка раз в сутки. Беременная теряет вес, ее состояние сильно ухудшается, при этом учащается сердцебиение, возможно повышение температуры. Ситуацию, когда рвота проявляется не более 2 раз в день, но при этом очень часто тревожит тошнота, создающая препятствия для нормального приема пищи, можно также отнести к средней степени тяжести. Нередко в моче появляется ацетон, наблюдается запор. При этой ситуации необходима обязательная госпитализация женщины или использование инфузионной терапии в дневном стационаре.
  • Тяжелая степень заставляет срочно госпитализировать беременную женщину. Симптомами тяжелой степени токсикоза являются многократная рвота (более десяти раз в сутки, также и ночью), состояние пациентки крайне плохое. Наблюдается нарушение обмена веществ, изменение в результатах исследований (присутствие кетоновых тел, ацетона в моче, в анализе крови повышен билирубин и креатинин). Некоторые случаи заканчиваются прерыванием беременности.

Поздний токсикоз намного серьезнее раннего. Будущую маму не тошнит, но у нее возникают отеки: сначала на конечностях, позже на лице. Если вовремя не применить лечение, отеканию может поддаться все тело. Более того, при позднем токсикозе часто повышается давление, не поддающееся большим дозам лекарственных препаратов. Такие негативные проявления в третьем триместре опасны тем, что если не прибегнуть к обязательному лечению, то существует риск заболевания важных органов будущей мамы: сердца, легких, печени, почек, головного мозга.

Токсикоз на поздних сроках беременности опасен возникновением эклампсии, основными ее проявлениями являются судороги с потерей сознания. Судороги могут быть спровоцированы болью, ярким светом или громким звуком. В результате эклампсии происходят крайне тяжелые нарушения в организме женщины. Данная патология в тяжелейших случаях может привести к летальному исходу вследствие кровоизлияния в мозг, к острой сердечной или почечной недостаточности, к преждевременной отслойке плаценты.

Лечение поздней формы заболевания осуществляется в стационаре и под постоянным наблюдением врача

Любой гестоз является признаком неблагополучия в какой-то сфере организма, при наличии которого, к сожалению, избежать токсикоза не получится. Как только появились первые симптомы, необходимо обратится к акушеру-гинекологу, чтобы вовремя устранить неприятности. Уменьшить негативные проявления состояния беременной поможет негорячая пища, которую нужно принимать понемножку, но часто.

Резкое снижение или увеличение веса является тревожным сигналом, и его необходимо принять во внимание, обратившись к доктору.

Поздний токсикоз беременных лечат только в стационаре. Обязателен постельный режим, специальная диета и спокойствие; применяют также специальные лекарства. В случаях, когда лечение сильного токсикоза неэффективно и состояние угрожает жизни женщины, беременность прерывается.

Лечение народными средствами

Сок цитрусовых поможет справиться с недугом

Большой вклад в лечение патологии вносят народные средства от токсикоза, которых на сегодняшний день довольно много. Беременной женщине достаточно знать несколько из них и, как правило, спастись от неприятного состояния не составляет большого труда. Некоторые из них: ежедневно гулять, есть маленькими порциями каждые 2 часа продукты, богатые белком (мясо, молоко, рыбу и т. д.). Потреблять больше жидкой негорячей пищи, после еды необходимо полежать, принимать витамины на ночь, пить минеральную воду.

  • Проверенное средство от такого недуга – это мята. Мятные конфеты, мятная жвачка наилучшим образом решают задачу, как пережить тяжелое состояние в общественных местах. В домашних условиях можно употреблять мятный чай или полоскать рот настоем мяты, ромашки.
  • В моменты, когда появляется недомогание, вызванное токсикозом, рекомендуется пить отвар тыквы с лимоном, есть мед по 1 ст. л. поутру.
  • Цитрусовые вообще необходимо принимать как лекарство. Токсикоз во втором триместре беременности очень хорошо лечится простым апельсиновым или грейпфрутовым соком, который никогда не помешает беременной женщине. Соки помогают промыть организм и усиливают эффективность всех органов и систем.
  • Успешная борьба с токсикозом проводится с помощью лимона: при возникновении тошноты женщина может съесть дольку лимона.
  • Полезен отвар кураги и чернослива, необходимо пить именно отвар (на 1 л воды 200 гр. кураги или чернослива).
  • Можно сделать настой шиповника или клюквенный напиток, который способен очистить организм от продуктов обмена биологически активных веществ. Необходимо залить 1 ст. л. плодов шиповника 2 стаканами кипятка, нагреть в течение нескольких минут в кастрюле под крышкой, настаивать в термосе. Пить по 0,5 стакана теплого настоя с медом 3 раза в день после еды.

Очень эффективны мочегонные средства, являющиеся одним из способов, позволяющих беременной как победить плохое самочувствие, так и очистить организм.

  • 2 ст. л. травы хвоща полевого заварить в стакане кипятка, настаивать 30 минут в термосе и процедить. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
  • Смешать корень солодки, цветки василька, а также листья толокнянки (1:1:3). Заварить 1 ст. л. сбора в стакане кипятка, настаивать 20 минут. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день. Вместо цветков василька можно использовать плоды можжевельника.

Хорошо принимать душ, при этом использовать гели с запахом лимона. Имбирь является очень хорошим средством, его можно добавлять в чай. Некоторым женщинам помогают пивные дрожжи. Питание каждая будущая мать должна установить сама себе, потому что при токсикозе есть через силу невозможно, нужно просто потреблять то, что хочется.

Особенно токсикоз усиливается из-за возбуждения нервной системы, поэтому для будущей мамы важно быть в спокойствии, не волноваться. Более того, чем больше вы думаете о своем плохом самочувствии, тем сильнее тошнота.

Профилактика

Завтрак в постели поможет предотвратить возникновение неприятных ощущений

На сегодняшний день случаи тяжелой степени токсикоза достаточно редки.

Прежде всего, беременной женщине необходимо обеспечить эмоциональный покой, нужно избегать неприятных запахов, исключить нахождение в помещении с ремонтными работами, не курить. Периодически проветривать место, где находится беременная.

В связи с тем, что на голодный желудок тошнота сильнее, он не должен быть пустым. Можно, не вставая с кровати, утром перекусить печеньем или сухариком, заготовленным еще с вечера. Утром необходимо полежать в постели еще минут 20.

Рекомендуем прочесть:  Может ли начаться овуляция если яйцеклетка не созрела

При возможности больше гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и, самое главное, — помнить, что токсикоз — явление временное, и он обязательно пройдет.

На протяжении месяца от зачатия гормональный фон в организме женщины не меняется, поэтому обычно дискомфорт не ощущается. В дальнейшем, если беременность протекает нормально, то основные симптомы токсикоза – рвота и тошнота – проявляются редко, пару раз в сутки, обычно по утрам, в основном натощак. Наряду с этим общее состояние будущей мамы не ухудшается. Обычно негативные проявления на 13 неделе прекращаются, но похожие симптомы могут продолжаться и дольше. Отсутствие токсикоза во время беременности не является патологией.

Ранний токсикоз

Токсикоз первого триместра беременности

Ранний токсикоз настигает большинство женщин почти одновременно с известием о беременности. Иногда симптомы токсикоза даже служат первыми сигналами о том, что женщина в положении. Больше половины современных женщин, особенно тех, кто живет в городах, в полной мере ощущают на себе все его неприятные проявления. На самом же деле токсикоз – это не признак беременности, а проявление, пусть и очень частое, каких-то нарушений нормального течения беременности.

Признаки токсикоза

Токсикоз – это целый комплекс патологических, ненормальных по сути реакций организма женщины на развитие беременности. Различают токсикозы по степени тяжести и по времени развития. В начале беременности может развиваться так называемый ранний токсикоз беременных, самыми частыми проявлениями которого являются тошнота и рвота. Это очень частое явление, и в большинстве случаев проходит без медицинского вмешательства и не наносит существенного вреда ни здоровью женщины, ни развитию ребенка. А в третьем триместре беременности может иметь место такое грозное осложнение, как поздний токсикоз или гестоз. Он характеризуется нарушениями в работе внутренних органов, в основном почек, и проявляется отеками, повышением артериального давления и белком в моче. Гестозы, в отличие от раннего токсикоза, требуют обязательного врачебного контроля и, нередко, пребывания беременной на стационарном лечении. И последствия от них могут быть куда более тяжелыми, а иногда даже смертельными, если вовремя не оказана медицинская помощь.

Токсикоз на ранних сроках беременности имеет несколько распространенных форм. Беременную женщину может беспокоить тошнота, рвота, головокружение и повышенное слюнотечение. Тошнота может быть лишь по утрам натощак и проходить после приема пищи. В других случаях тошнота сохраняется и после еды, ведет к потере аппетита. Также может наблюдаться как однократная, так и регулярная, ежедневная рвота.

Сколько мучиться

Обычно задержка менструации и установление факта беременности совпадают по времени с тем моментом, когда начинается ранний токсикоз у будущей матери. Происходит это примерно на 5-6 неделе беременности. К этому моменту полным ходом идет гормональная перестройка организма. И власть над всеми процессами переходит к прогестерону. Именно это гормон отвечает за сохранность беременности. В течение всего первого триместра организм женщины перестраивается. В этот же период происходит формирование всех основных органов и систем у будущего малыша. Вот почему первый триместр считается самым главным. Ведь дальше малыш будет только расти.

Всех женщин, которых на небольших сроках беременности беспокоят тошнота и рвота, волнует вопрос о том, когда заканчивается ранний токсикоз. В норме все неприятные проявления должны пройти уже к 14 неделе беременности. Но нередки случаи, когда тошнота сохраняется вплоть до 20 недели. В любом случае, сохранение проявлений токсикоза после 15 недели беременности требует обязательной консультации врача, особенно если нарушено общее состояние беременной, имеет место упадок сил и потеря веса, есть признаки обезвоживания.

Причины токсикоза

Медики до сих пор не сошлись в едином мнении, какова природа токсикоза, и что является его основной причиной.

На развитие токсикоза, безусловно, влияют многие факторы. Это и состояние здоровья женщины до беременности, и образ жизни, наличие или отсутствие физических и эмоциональных перегрузок, хронические заболевания органов пищеварения, а также эмоциональное восприятие состояния беременности.

Поскольку в начале беременности происходит полная перестройка организма, сигналы головного мозга специфическим образом стимулируют деятельность системы пищеварения. Кроме того, гормон прогестерон, отвечающий за нормальное протекание беременности, расслабляюще действует на матку, чтобы избежать угрозы прерывания. Его действие также распространяется на желудок и кишечник. Таким образом, работа пищеварительной системы замедляется, это и вызывает неприятные симптомы.

«Гормональная» теория развития данной патологии также говорит о воздействии на пищеварительную систему хорионического гонадотропина – да, да, того самого, по наличию которого определяют интересное положение у женщины. Правда, не совсем понятно какое именно это неблагоприятное влияние. Но сроки максимального повышения этого гормона и ярких проявлений недомогания у женщин совпадают.

Существенно отягчается токсикоз при беременности, если в анамнезе есть нарушение работы желудка, кишечника, а также проблемы с желчным пузырем. Кроме того, неправильное питание и отсутствие нормальной двигательной активности на свежем воздухе способствуют развитию недуга.

Есть версия возникновения токсикоза из-за очень сильной иммунной системы матери, которая реагирует на собственного ребенка, как на «чужеродный объект». По сути, это так и есть… Но только наполовину… Половина генетического кода ребенка – наследие его отца.

Ну да ладно с этими причинами и версиями, это для будущих мам не главное. Для большинства беременных намного острее стоит вопрос — как бороться с ранним токсикозом немедикаментозными средствами.

В большинстве случаев ответ прост: прислушиваться к сигналам собственного организма. Ведь природа подсказывает сама, какие продукты вредны, а какие необходимы будущей маме и малышу. Очень хорошо употреблять как можно больше продуктов, содержащих клетчатку. Свежие овощи и фрукты будут стимулировать работу желудка и усиливать перистальтику кишечника, это постепенно сгладит неприятные проявления. Кроме того важно установить комфортный режим питания. В большинстве случаев помогает дробное питание маленькими порциями, чтобы не испытывать тошноты ни от переедания, ни от чувства голода.

Когда бить тревогу

Но иногда без приема лекарственных средств и в целом медицинской помощи не обойтись. Ранний токсикоз лечение требует, когда тошнота и рвота сказываются на общем состоянии беременной. Если имеет место полная потеря аппетита, снижение веса более чем на 3 кг и нарушение ритма сердца, мочеиспускания становятся редкими, а в анализе мочи выявляется ацетон, нужна срочная консультация врача. Рвота более 3 раз в день в сочетании с потерей аппетита может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса в организме. Это особенно опасно, так как в этот момент происходит закладывание основных жизненных функций ребенка. Задержка мочи и общий ее объем менее полулитра за день — это грозный сигнал обезвоживания и срочный повод для госпитализации.

В отдельных случаях могут быть назначены противорвотные препараты, такие как Церукал.

Но любая женщина, стремясь сохранить свое здоровье и заботясь о будущем малыше, должна приложить все усилия, чтобы нивелировать проявления токсикоза при помощи правильного образа жизни и подходящего режима питания.

Ну да ладно с этими причинами и версиями, это для будущих мам не главное. Для большинства беременных намного острее стоит вопрос — как бороться с ранним токсикозом немедикаментозными средствами.

Токсикоз при беременности

Токсикоз – это довольно распространенное состояние беременных женщин, сопровождающееся тошнотой и рвотными позывами. Возникает оно ввиду отравления токсинами и прочими вредными веществами, образующиеся у беременной женщины при развитии плода.

Это также может привести к проявлению множества симптомов, наиболее постоянными считается нарушения центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы и обмена веществ. Сколько длится токсикоз при беременности, столько и продолжается проявление симптомов.

Степени токсикоза

Существует несколько степеней токсикоза:

  • Первая – позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная до 3 кг.
  • Вторая – рвота до 10 раз и потеря веса может составлять 3-4 кг за двухнедельный период, что может привести к понижению артериального давления.
  • Третья – продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса – свыше 10 кг, повышается температура и учащается пульс.

Когда у беременных начинается токсикоз?

Многие женщины пытаются определить отсутствие или, наоборот, присутствие беременности и начинают прислушиваться к своему организму, к каждому его изменению. Не каждая женщина знает, когда именно может начаться токсикоз при беременности. Врачи ставят следующие временные рамки:

  • Ранний токсикоз может начаться в первые дни задержки или на 5-6 неделе беременности. А заканчивается токсикоз на раннем сроке к 13-14 неделям, но все может завершиться и раньше, каждый случай индивидуальный.
  • Проявления позднего токсикоза начинаются на самом последнем триместре беременности, а порой и в середине второго триместра, что гораздо опаснее для плода и матери.

Признаки токсикоза у беременных

Как только происходит зачатие ребенка, организм будущей мамочки начинает подстраивать ритм работы на двоих: самой мамы и малыша. От чего в первое время женщина начинает испытывать дискомфорт под названием токсикоз. Как с ним бороться, можно узнать на форуме, где каждая мамочка делится своим секретом.

В первую очередь у женщины проявляется раздражительность, повышенное слюнотечение, потеря аппетита, тошнота, слабость, сонливое состояние, изменение вкусовых рецепторов, рвота и снижение веса. Очень редко при раннем токсикозе можно наблюдать развитие дерматозов, астмы, остеомаляции – смягчение костного вещества, тетании – спазматические проявления скелетных мышц. Признаки сильного токсикоза появляются независимо от того, кого ждет мамочка: мальчик или девочка. Симптомы токсикоза могут наблюдаться и при замершей беременности, отличить которую можно по отсутствию шевеления плода и сердцебиения.

Самые опасные и неприятные признаки токсикоза, как на первом триместре, так и на третьем.

Рвотный рефлекс у беременных

Рвота – это одно из наиболее ярких проявлений токсикоза на поздних и ранних сроках беременности. Чаще всего рвота активно действует на протяжении 20 недель и чем раньше она началась, тем тяжелее она протекает. Существует несколько степеней тяжести рвотного рефлекса у беременной:

  1. Легкая тошнота и незначительное количество рвоты, которая бывает не более 5 раз в сутки, обычно после еды. Состояние женщины без особых изменений, потеря веса составляет около 3 кг, но не более.
  2. Рвотные позывы увеличиваются до 10 раз в день, независимо от приема пищи, и потеря веса за 2 недели, уже может доходить до 3 кг и выше. Самочувствие беременной женщины значительно ухудшается: возникает слабость, увеличивается частота пульса, а артериальное давление снижается.
  3. Наблюдается чрезмерная рвота, которая может доходить до 25 раз в день. Такой скоротечный процесс приводит к обезвоживанию организма и резкой потери веса (более 10 кг.). Повышается температура, появляется неприятный запах изо рта, учащается пульс, понижается артериальное давление и женщина становится заторможенной. В некоторых случаях возможно нарушение работы почек и при продолжительной рвоте, которая уже становится опасной для жизни мамочки, врачи рекомендуют искусственное прерывание беременности.

Дерматозные высыпания

Это самое неприятное проявление токсикоза на 13 неделе беременности, в виде рассеянного зуда кожного покрова, он может дойти и до половых органов. Это приводит к раздражительности, нарушению сна и депрессивному состоянию.

Опасное развитие тетании и остеомаляции

Прогрессивное развитие происходит ввиду возникших нарушений обмена фосфора и кальция в организме будущей мамочки. Остеомаляция вызывает размягчение костной ткани, что грозит переломами костей. Тетания опасна судорогами в мышцах верхних конечностей, очень редко наблюдается и в нижних конечностях, и на лице.

Почему нет токсикоза

Женщины настолько привыкли к мысли, что токсикоз – это нормальное течение беременности, что его отсутствие стало навевать страх и опасения. Не стоит беспокоиться, такие подозрения совершенно безосновательны и не опасны. Совсем наоборот — это значит, что будущая мамочка абсолютно здорова. Если нет токсикоза – это нормально. Организм легко перестроился под новый ритм работы, отлично справляясь с нагрузками, он адаптировался к новому состоянию без проявления тошноты, рвоты и нарушений его общих систем.

Преимущественные стороны «безтоксикозной» беременности очевидны:

  • нет угрозы выкидыша, впоследствии сильного токсикоза;
  • своевременное пополнение витаминами развивающий плод, что улучшает его развитие, без каких-либо патологий;
  • прекрасное настроение и самочувствие, позволяет наслаждаться уникальным состоянием организма.

Виды токсикоза

При беременности различают несколько видов токсикоза:

  • Стафилококковый токсикоз– активируется энтереотоксигенными штаммами, которые при размножении могут выделять в пищевые продукты — термостойкий экзотоксин. Необходима срочная консультация врача, обследование и дальнейшее лечение.
  • Вечерний токсикоз – после изнурительного и напряженного дня и без приема достаточного количества пищи, организм становится истощенным и поддается нападению токсикоза. Токсикоз по вечерам мешает заснуть и в спокойствии отдохнуть. Благоприятное воздействие на организм оказывают вечерние прогулки, свежеприготовленный сок или морс из свежих кислых ягод.
  • Токсикоз в первой половине беременности – это приблизительно период от 1 до 14 недели беременности. Врачи рекомендуют спокойно переживать симптомы токсикоза в первом триместре. В том случае, если признаки усиливаются, то специалисты могут назначить безопасные мягкие средства растительного происхождения, что значительно облегчит состояние беременной женщины и снизит интоксикацию. Но стоит заметить, пока мамочка употребляет прописанные препараты, она чувствует себя отлично, но при прекращении приема этих лекарств, признаки токсикоза тут же возобновляются. Для уменьшения токсикоза при беременности можно прибегнуть к народным средствам, что будет безопасней для малыша.
  • Поздний токсикоз– при нормальном развитии беременности повторное проявление токсикоза на втором триместре исключено. Но бывают случаи, когда поздний токсикоз вызывает приступы рвоты и тошноты, если симптомы усиливаются, то происходит осложнение под названием гестоз. Он проявляется отечностью, наличием белка в моче, повышенным артериального давления и прибавкой в весе до 400 граммов за неделю.Чем сильнее прогрессирует токсикоз на поздних сроках беременности, тем сложнее и опаснее для здоровья беременной женщины. Но мамочка, которая регулярно посещает врача, будет вовремя оповещена о гестозе, и вовремя госпитализирована. Лечение назначается индивидуально, все зависит от конкретной ситуации и степени проявления симптомов.
  • Токсикоз до задержки– у вас началась тошнота сразу же после зачатия? Это не признак того, что вы уже беременны. Токсикоз может начаться через 7 -10 дней после развития плодного яйца. Но не всегда может проявляться тошнота и рвота, наоборот, многие женщины начинают испытывать зверский аппетит.
Рекомендуем прочесть:  Какие Таблетки Можно Пить Беременным От Головы

Причины токсикоза при беременности

Почему возникает токсикоз при беременности, до сих пор остается загадкой и не изученным явлением. В абсолютной точности нельзя сказать от чего возникают симптомы токсикоза на ранних и поздних сроках.

Но все-таки врачи выделяют несколько причин токсикоза у беременных:

  1. Изменения гормональной системы. С первых часов оплодотворения яйца в полости матки, у женщины происходят кардинальные гормональные изменения. Состав гормонов резко меняется, что отображается на поведении и здоровье и самочувствии беременной. На фоне этих перемен она становится раздражительной, обидчивой и плаксивой, провоцируется тошнота, происходит обострение обоняния. В первые месяцы, зародыш для организма матери считается чужеродным телом, от которого ему хотелось бы избавиться, что также отражается на самочувствии будущей мамочки. Но когда же все-таки заканчивается токсикоз у беременных? Спустя некоторое время уровень гормонов стабилизируется, и организм матери спокойно принимает эмбриона, и борьба с токсикозом прекратится ко второму триместру.
  2. Развитие плаценты. Вероятность этой теории вполне логичная. Было установлено, что токсикоз изнуряет женский организм в первом триместре, приблизительно до 13-14 недель. Резкое исчезновение токсикоза связано с тем фактом, что плацента уже заканчивает свое формирование. И теперь выполнение многих функций переходит в ее обязанности, к этому числу относится задержка токсических веществ. А пока процесс плацентарного развития не завершится, организм беременной женщины сам защищается от возможной интоксикации, рвотой.
  3. Защитная реакция. Отказ будущей мамочки от многих продуктов и поздний токсикоз при беременности является ничем иным, как естественным природным актом защиты. У мамочки возникает тошнота в первую очередь на дым сигарет, кофесодержащие напитки, на рыбу, мясо и яйца. Они могут оказаться опасными для здоровья, ввиду содержащихся в них патогенных микроорганизмов. Рвотный рефлекс и тошнота защищают плод и материнский организм от попадания вредных и опасных для них веществ, в таком случае токсикоз у беременных является биологически необходимым. Помимо токсинов и яда, содержащихся в употребляемой пище, отрицательное воздействие на развитие и рост эмбриона оказывает инсулин, вырабатывающийся после каждого приема пищи.
  4. Хронические инфекции и заболевания. Не вылеченные до конца инфекции и болезни, приводят к ослаблению иммунитета беременной мамочки. Это может провоцировать токсикоз в первом триместре и что тогда делать? Необходимо подключить полный комплекс витаминов еще на этапе планирования, а также обратиться к специалисту и пройти полное обследование. После чего пройти курс лечения, особенно, это касается инфекций.
  5. Психологические перемены. Сильный токсикоз в 3 триместре может начаться из-за психологического и эмоционального состояния мамочки. Нервные переживания, стрессы, недосыпания, эмоциональные потрясения и раздражительность являются причинами сильного токсикоза, приводящего к тошноте и рвоте. По мнению врачей, поздний токсикоз развивается у женщин, забеременевших неожиданно и незапланированно. Более того многие женщины заранее настраивают себя на то, что у всех беременных сильный токсикоз в первом триместре или на поздних сроках. А принцип работы самовнушения известен всем. По словам ученых с наступлением беременности нервная система подвергается большим изменениям, и центры головного мозга, которые отвечают за работу обоняния и желудочно-кишечного тракта, в данный момент активизируются.
  6. Возрастные критерии. Беременность, наступившая после 30 – 35 лет считается опасной, особенно если это первое зачатие или до этого были множественные аборты. Развитие токсикоза может проявляться гораздо сильнее и рискованнее. Специалисты утверждают, что чем будущая мамочка моложе, тем легче она переносит возможные симптомы токсикоза. Но это не во всех случаях, бывают и исключения.
  7. Генетический фон. Возникновение токсикоза во втором триместре по причине наследственности, имеет больший шанс вероятности ее развития. В том случае, если кто-то из предыдущего поколения мучился от токсикоза на 16 неделе или любом другом сроке, существует 70 % шанс того, что и вас не обойдет эта проблема. Риск увеличения симптомов возрастает, если у женщины в предыдущей беременности был токсикоз.
  8. Многоплодная беременность. Радости от такой новости, безусловно, больше, но и трудностей в вынашивании тоже будет больше. Вот, например, токсикоз во второй половине беременности у мамочки с двойней проявляется гораздо чаще и прогрессивнее, чем у женщины с одноплодной беременностью. Но беременным женщинам, перенесшим ранний токсикоз, угроза выкидыша практически не грозит, что немаловажно.

Также можно сказать с уверенностью, что здоровая женщина менее подвержена проявлению токсикоза при беременности, нежели чем мамочка с наличием хронических заболеваний, инфекций и ведущая нездоровый образ жизни.

На какой неделе проходит токсикоз?

Все случаи, связанные с токсикозом первой половины беременности и последующих триместров индивидуальные, поэтому точно ответить на вопрос: «Когда кончится токсикоз?», никто не может ответить абсолютно точно. Некоторые мамочки испытывают небольшой признак тошноты, а вот другие вынуждены проводить недели в стационаре для того, чтобы побороть токсикоз. Тот же фактор относится и к продолжительности, ведь у беременных токсикоз наблюдается на разных триместрах, но в большинстве случаев токсикоз на 14 неделе проходит сам.

Признаки токсикоза могут продолжаться до тех пор, пока не сформируется плацента, а заканчивается этот процесс примерно на 12 или 14 неделе. После чего начинается спокойное течение беременности второго триместра. Токсикоз на третьем триместре может вновь возобновиться, тогда это уже имеет совершенно другой термин – гестоз.

Бывают случаи, когда у будущей мамочки токсикоз начинается на последнем триместре, что гораздо опасней, нежели токсикоз на раннем сроке беременности. При признаках позднего токсикоза следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Как уменьшить токсикоз при беременности?

Что именно помогает от токсикоза и как облегчить его симптомы, сможет определить только сама беременная женщина, каждой подходит свой метод борьбы с токсикозом. Основные симптомы токсикоза при беременности проявляются в утренние часы, ведь уровень глюкозы в крови, в данный период времени понижен. Если придерживаться к нижеперечисленным советам, то возможно активность токсикоза спадет.

Как избежать токсикоз при беременности:

  • Перед тем как встать с постели следует съесть маленький кусочек хлеба, печенья или лучше всего сухофруктов. Сделать мятный чай, добавить к нему дольку лимона и небольшое количество сахара, что нормализует уровень глюкозы в крови. Все эти методы помогут облегчить симптомы токсикоза на раннем сроке или на последнем триместре, нет никакой разницы.
  • Можно рассасывать дольку лимона или апельсина, кислые фрукты обычно сглаживают проявления тошноты. Но у многих наоборот токсикоз усиливается, поэтому необходимо прислушиваться к своему организму и проверять все методы постепенно.
  • Нужно пить только те напитки и соки, которые подходят именно вам: травяной чай, охлажденные напитки, простая вода, овощной бульон.
  • Вместо напитков, содержащих большое количество красителей, можно употреблять фрукты с повышенным содержанием жидкости – дыня, арбуз, виноград и имбирь, при токсикозе окажутся наилучшим вариантом. Иногда можно побаловать себя порцией мороженного.
  • Следует заменить тяжелую, острую и жареную пищу на паровые блюда. Также легкая пища в виде молочных продуктов питания, фруктов и сырых овощей в меньшей степени перегружают желудок и гораздо полезнее для здоровья.
  • Необходимо разделить прием пищи на несколько порций и кушать меньшее количество еды, но чаще. В течение дня можно подключить сухарики, банан или яблочко, чтобы желудок не был пустым. Борьба с токсикозом будет не напрасной, если не позволить рвоте и тошноте стать привычным проявлением вашего организма.
  • Не рекомендуется, ложиться сражу же после приема пищи. Стоит подождать несколько часов, прежде чем заснуть или просто полежать.
  • Проверенный бабушкин рецепт от токсикоза при беременности – ложка меда в начале проявления первых симптомов токсикоза.

Питание при токсикозе беременных

Так как же правильно составить рацион питания будущей мамочки, при токсикозе на ранних сроках беременности? Ошибочное мнение многих – это ограничить себя в еде, чем меньше едим, тем меньше тошноты и рвоты. Первое, именно в начальные месяцы эмбриону нужны различные микроэлементы и витамины. Во вторых даже самая непродолжительная диета, которая направлена на употребление лишь одного продукта, может в скором времени вызвать аллергическую реакцию, как у мамочки, так и у плода.

Поэтому важно составить именно в этом период, сбалансированное питание:

  • С самого начала токсикоза нужно исключить именно те продукты, которые вызывают тошноту. К ним чаще всего относятся молочные продукты.
  • А какие же продукты необходимы, несмотря на прогрессирование тошноты и рвоты? Для восполнения минеральных веществ — натрия и хлора рекомендуется – поваренная соль, но в меру. Поэтому соленая рыба и огурчики будут в этот период даже полезны, но не стоит забывать о мере, особенно это касается женщин с хроническими заболеваниями почек.
  • Меню при токсикозе на поздних сроках беременности значительно отличается. В первую очередь важно запомнить врага последнего триместра беременности – соль. Поэтому воздержаться от приема селедки и огурцов, это может спровоцировать задержку жидкости в организме. И меньше солить все блюда.

Наилучшей профилактикой при позднем токсикозе – это умеренное употребление пищи. Самыми нелюбимыми продуктами для организма в данный период являются копчености, соленья и маринады. Поэтому очень важно следить за здоровым и полезным питанием, прежде чем начнется поздний токсикоз.

Белок играет важную роль при позднем токсикозе, и нехватка белка приводит к его понижению в крови. В связи с чем, рекомендуется добавить в рацион здорового питания вареную рыбу, творог и отварное нежирное мясо.

Лечение токсикоза

Существует множество средств от токсикоза, причем некоторые лишь уменьшают симптомы, а другие борются с ним. Но стоит принять во внимание, что не все лекарства от токсикоза безопасны и эффективны.

  • Лечение токсикоза с помощью медикаментозного метода. В борьбе с токсикозом среди широкого ассортимента применяемых лекарств, лишь валерьяна, нош-па и микроэлементы относятся к ряду безвредных средств. Но при некоторых ситуациях применение более серьезных препаратов просто необходимо для здоровья матери и ребенка, если бездействовать, то может случиться выкидыш. Медикаментозное лечение раннего и позднего токсикоза должно быть комплексным и включать в себя различные препараты: энтеросгель, эссенциале, церукал и многие другие.
  • Иммуноцитотерапия – это современный инвазивный метод лечения. Принцип ее действия заключается в следующем: беременной женщине в кожу предплечья вводятся лимфоциты супруга. Облегчение симптомов токсикоза наступает через 24 часа. Данный метод лечения требует тщательного обследования отца на наличие инфекций. Важно знать, что иммуноцитотерапия может быть опасной, так как повышается риск заразиться гепатитом и другими инфекциями.
  • Гомеопатический метод лечения. Данный вид борьбы с токсикозом считается самым безопасным и эффективным. Гомеопатия позволяет подбирать индивидуальные препараты, которые могут лечить не только женский организм, но и детский. Побочные действия и передозировка исключены, и от применяемых средств не возникает привыкания.
  • Ароматерапия применяется еще с давних времен и оказывает благоприятное воздействие на самочувствие беременной женщины. Так, например, во время утреннего обострения токсикоза, можно капнуть пару капель эфирного масла перечной мяты на платочек и положить рядом с собой. Если проделывать данную процедуру несколько ночей подряд, то результат не заставит себя долго ждать.

Можно носить с собой имбирное масло и в тот момент, когда обострится приступ тошноты, нужно капнуть масло имбиря на ладони, хорошо растереть и поднести ладони к носу, и сделать глубокий вдох. Можно также проводить паровые ингаляции, они уменьшают позывы к рвоте.

В профилактических целях каждое утро необходимо втирать масляный раствор в околопупковую область: одна капля имбиря добавляется в десертную ложку растительного масла.

Кроме вышеперечисленных методов лечения токсикоза также применяется фитотерапия, а кто- то предпочитает необычные методы: иглоукалывание, гипноз, электросон и прочие.

Не стоит настраивать себя на то, что проявления токсикоза при беременности, вас не пропустят. Чаще говорите себе: «Все будет хорошо, и со мной, и с ребенком»!

Проверка статьи: Лада Сергеева,
практикующий гинеколог

Полезное видео о токсикозе при беременности

Многие женщины пытаются определить отсутствие или, наоборот, присутствие беременности и начинают прислушиваться к своему организму, к каждому его изменению. Не каждая женщина знает, когда именно может начаться токсикоз при беременности. Врачи ставят следующие временные рамки: