Можно есть абрикосовое повидло при гв 1 месяц
Содержание
Добрый день. Малыш (1,5 месяца) находится на смешанном питании. Часто мучают колики. Никак не могу пока выявить точную причину. На последнем приёме врач сказала придерживайтесь строгой диеты без молочных продуктов. Но я никак не могу найти точный список продуктов, что можно есть,а что нет. Он везде разный. Кто-то вообще считает,что съеденные продукты никак не влияют на появление коликов.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте!
1) Желудочно-кишечный тракт у новорожденных развивается до 5-7 месяцев, и соответственно колики могут быть;
2) Диета это верно, попробовать исключить всю молочку, жирное, мучное, сладкое (на какое-то время для отслеживания динамики), рагу можно, каши можно, супы нежирные;
3) Делать массаж животика младенца по часовой стрелке;
4) Перекладывать на живот;
5) Можно принимать укропную водичку самой, а лучше всего будет добавить препараты симетикона (боботик) когда беспокоят колики.
Здравствуйте! Уберите пока всю молочку,причем обратите внимание на это 👇
Пока давайте эспумизан или его аналоги,можно Максилак по полсаше на ночь 10 дн
На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Можно ли кормящей маме варенье
Большинство женщин не в силах отказаться от сладостей даже в период грудного вскармливания. Это не удивительно, после родов организм находится в постоянном стрессе от гормональной перестройки, еще прибавляются заботы о малыше. Сладкое помогает выработке гормонов радости, которые снижают уровень стресса и помогают чувствовать себя лучше. Не все магазинные кондитерские изделия безопасны для кормящей мамочки и грудничка. А полезно ли варенье при грудном вскармливании?
Как выбрать качественное варенье
При кормлении грудью очень важно употреблять только качественные продукты. Не всегда у мамочек есть возможность приготовить варенье самостоятельно, поэтому часто приходится покупать уже готовый продукт в магазине. Есть несколько советов, которые помогут выбрать по-настоящему качественное варенье:
- Нужно внимательно читать этикетки. В состав должны входить только фрукты или ягоды и сахар.
- Обязательно стоит обратить внимание на сроки годности. Часто можно встретить на прилавках просроченные товары.
- Нельзя покупать многокомпонентные сорта джемов и варенья. Если в состав будет входить несколько ягод или фруктов, то будет сложно выявить, на что именно аллергия у ребенка, если таковая появится.
- Обязательно покупать только термически обработанный продукт, прошедший стерилизацию. Ягоды, просто протертые с сахаром, не подходят для кормящей женщины, так как велик риск размножения вредных микроорганизмов. Этот совет можно отнести и к домашним заготовкам.
- Лучше приобретать варенье в стеклянной таре – она наиболее безопасна по сравнению с пластиком.
- Крышка должна плотно прилегать к банке. Нельзя покупать продукт со вздувшейся крышечкой.
- При открытии баночки должен раздасться характерный хлопок – это говорит о том, что варенье расфасовано правильно и в емкость не попал воздух.
- Если речь идет о домашних заготовках, то нужно избегать тех сортов варенья и джемов, которые варятся менее 20 минут. Малое время варки не способно до конца убить вредоносные бактерии.
- Если на поверхности лакомства уже появилась плесень или есть подозрение, что продукт забродил, то такое лакомство употреблять категорически нельзя!
Важно правильно хранить варенье. Оно должно стоять в прохладном темном месте в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой. Открытую баночку нужно хранить в холодильнике
Какое варенье можно есть при грудном вскармливании: выбираем десерт для кормящей мамы
Кормящие мамочки испытывают большие физические и моральные нагрузки, часто недосыпают, подвержены стрессам и депрессии. Сладости не избавляют от всех напастей, но поднимают настроение и снижают нервное напряжение. Научно доказано, что сладкое способствует выработке гормона счастья – серотонина. В сахаре содержатся быстрые углеводы, которые хорошо усваиваются организмом и дают энергию, кроме того, они дарят бодрость, помогают справиться с бессонницей на нервной почве. Важно не злоупотреблять сладостями и выбирать наиболее полезные их разновидности.
В большинстве случаев кормящей маме не требуются очень жесткие ограничения в рационе: сладости она тоже может употреблять, только выбирать их следует правильно
Как выбрать варенье?
Не каждое варенье при грудном вскармливании полезно. Женщине в период лактации нежелательно употреблять:
- перетертые ягоды с сахаром, которые не прошли термическую обработку;
- продукт, который неправильно приготовили или хранили (нарушена герметичность банки, в верхнем слое продукта или под крышкой следы плесени, есть признаки брожения);
- изделия, которые недостаточно долго варились – пятиминутные варенья;
- магазинные джемы.
Некачественный продукт вызывает интоксикацию, что негативно сказывается и на самочувствии ребенка. В некоторых случаях даже приходится прекращать лактацию.
Если домашнее варенье приготовлено без нарушения технологии, оно может засахариться. Такой продукт пригоден в пищу, только нужно растопить сахар:
- В кастрюле нагревают воду и помещают в нее банку. Под действием тепла варенье принимает нормальный вид.
- Варенье помещается в посуду, предназначенную для микроволновой печи. Продукт разогревается в микроволновке около 5 секунд.
Домашний джем можно есть чистым, а также добавлять в каши, варить кисель, компот или готовить морс, использовать как начинку для выпечки — это лакомство не только вкусное, но и полезное.
Джем отлично заменит магазинные сладости, а также станет лучшей начинкой для домашней выпечки — круассанов, пирогов, булочек
Женщина должна помнить, что даже чайная ложка такого продукта может вызвать у нее нарушение пищеварения и ухудшить самочувствие малыша.
Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.
22 Янв 2021 okberemena 223