Ощущения На 5 Неделе Беременности В Животе

14 неделя беременности: ощущения в животе. Что происходит на 14-й неделе беременности

Уже позади первые радости и тревоги, которые вы испытали, узнав о будущем материнстве. Первый триместр пролетел совершенно незаметно, если только вас не мучил токсикоз. Но и это неприятное явление наконец отступило. Пришло время ощутить заметные изменения в организме, а совсем скоро вы почувствуете первые движения, которые совершит ваш ребенок (14 недель беременности — это период, когда малыш очень активен, но маме еще сложно его услышать).

Начало второго триместра

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в животе в этот период не доставляют неудобств. Позади остались токсикоз, метеоризм и прочие неприятные спутники. При этом малыш еще не слишком тяжелый, поэтому не страдает поясница. Недаром второй триместр называют «золотым периодом беременности». Организм мамы успел полностью адаптироваться к изменениям, пришел в норму гормональный фон. Перестали изводить раздражительность и сонливость. Малыш активно растет и развивается, его размеры еще позволяют активно кувыркаться, чем он и занимается.

Психологическое состояние мамы тоже заметно меняется. Она уже свыклась с мыслями о будущем материнстве, и тревоги уступили место радости, ей уже не терпится поскорее если не увидеть, то хотя бы почувствовать малыша. Кстати, для некоторых мамочек временем первого шевеления становится именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут быть еще слабыми, и их сложно отличить от банального вздутия. Но те, кто носит уже не первого малыша, смогут распознать его движения уже сейчас.

Будущая мама становится более уверенной в себе, ведь самый опасный период миновал. Теперь исход беременности с большей степенью вероятности благоприятен, можно вздохнуть спокойно и сменить гардероб, так как круглый животик уже становится заметным.

Немного омрачать жизнь беременной женщины может растущая матка. Она начинает давить на внутренние органы, кроме того, связки живота начинают постепенно растягиваться. Часто точкой отсчета является именно 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут дополниться ноющей болью, которая проходит, если немного наклониться вперед или расслабиться. Чтобы полностью избежать дискомфорта, стоит заняться специальной гимнастикой для беременных.

Вы можете заметить некоторые изменения во внешности. Это сухие и ломкие волосы, шелушение кожи, снижение иммунитета. Такие симптомы говорят о нехватке важнейших витаминов и микроэлементов. Необходимо пересмотреть свой рацион и посоветоваться с врачом по поводу применения специальных витаминных комплексов.

Особенности развития ребенка

Активным развитием плода характеризуется 14 неделя беременности. Ощущения в животе могут подсказать маме, что малыш вовсе не бездействует, просто он еще маленький и не слишком давит на стенки матки. У него укрепляется позвоночник, быстро растут кости и развивается мышечная система. Активно растет поджелудочная железа, уже сейчас она начинает вырабатывать гормон инсулин, который необходим для обмена веществ и особенно для усвоения углеводов.

Плод на 14 неделе беременности — уже настоящий человечек, который машет руками и ногами, сосет пальчик и строит гримасы. Сейчас активно развивается нервная система. У маленького человечка есть уже свой ритм, периоды активности и отдыха. Его движения пока непроизвольны, поскольку нервная система несовершенна. Теперь черты лица становятся более четкими, появляются брови, которые он может хмурить или приподнимать. Идет активная тренировка легких. Плод на 14 неделе беременности вдыхает околоплодные воды и выталкивает их назад. Свой первые вдох воздуха он сделает только после рождения. Тем не менее эта гимнастика несет важные адаптационные функции.

Размеры плода

Живот на 14 неделе беременности становится достаточно заметным, он округляется и приподнимается, ведь дно матки теперь расположено в области пупка. Сама матка пока небольшая, размером с хороший апельсин, но мама прибавляет в весе около 2 кг. Это связано с формированием плаценты, околоплодными водами и увеличением объема крови. Живот на 14 неделе беременности характеризуется не только увеличивающимся объемом, но и появлением темной вертикальной полосы, которая возникает из-за накопления меланина. Матка на этом периоде уже прощупывается сквозь брюшную стенку, ее легко можно ощутить, положив руку на живот.

Всем мамам хочется сохранить в памяти волнительные моменты вынашивания малыша. Отправная точка, чтобы запечатлеть всю беременность, – 14 недель. Фото живота следует делать с интервалом в неделю, чтобы потом собрать всю фотохронику. Оформив снимки в специальном альбоме, вы сможете описать все события, происходившие в это время.

Сейчас ваш малыш весит около 50 г, его рост — около 12 см, размер головы — 3 см, длина бедра — 16 мм, окружность грудной клетки — 26 мм. Глаза пока плотно сжаты, но зрительные нервы уже сформированы. Сердце бьется с частотой 120-160 ударов в минуту. Он уже умеет мочиться и распознавать вкус. То, что вы едите, меняет консистенцию околоплодных вод, а малыш реагирует на сладкое, горькое и кислое различными гримасами. Состояние вашего малыша очень зависит от вашего самочувствия. Если вы взволнованы, расстроены, его сердечко начинает биться быстрее, а движения становятся совершенно хаотичными.

Токсины и их влияние на развитие ребенка

Беременность 13, 14 недель – это относительно безопасный период, уже гораздо меньше шансов, что какое-то вещество, попавшее в организм матери, вызовет мутации и нарушение развития. Кроме того, начинает функционировать плацента, которая служит естественным фильтром, оберегающим ребенка от всех вредных веществ. Тем не менее маме нужно соблюдать осторожность. Есть вещества, которые спокойно преодолевают плацентарный барьер.

Самыми опасными считаются лекарственные препараты, поэтому предоставьте врачу оценку необходимости назначения того или иного препарата. Даже самые безобидные на первый взгляд средства, такие как «Анальгин», не стоит употреблять без крайней необходимости. Алкоголь, наркотики и никотин никак не задерживаются плацентой, и ребенок ощутит на себе последствия в полной мере. Помимо непосредственного воздействия на организм малыша, они вызывают плацентарную недостаточность. То есть плацента более не в состоянии обеспечить плод кислородом и питательными веществами в полной мере. Гипоксия и недостаток жизненно важных веществ могут привести как к смерти, так и к тяжелым порокам развития. Причем учитывайте, что пассивное курение наносит не меньше вреда, чем активное. Беременность 13, 14 недель – это не повод расслабляться, вам нужно избегать прокуренных помещений и людей с дымящей сигаретой в руках.

Пока еще рано говорить о том, кто у вас в животике: мальчик или девочка. Но это важное исследование, которое позволит сказать о том, как развивается беременность (14 недель). Фото живота в альбоме вы сможете дополнить снимком ультразвукового исследования. Какие параметры оценивают врачи? Это стандартные размеры, с которыми сравниваются показатели вашего малыша:

• Копчико-теменной размер (рост малыша от макушки до копчика).
• Бипариэтальный – поперечный размер головки.
• Окружность головки и живота.
• Длина бедер обеих ног.
• Дополнительно специалист УЗИ оценивает развитие всех длинных костей, стоп и кистей, а также внутренних органов.

Это обследование, которое позволяет вовремя определить и выявить хромосомные отклонения и аномалии развития плода. Первый скрининг назначается на 12-13 неделе, в это время делают биохимический анализ крови и обследование воротничковой зоны плода методом УЗИ. Это позволяет достоверно исключить врожденные аномалии малыша. Второй скрининг делают немного позже: на 16-18 неделе.

Анализы на 14 неделе

Это самые обычные для беременной женщины процедуры. К 14-й неделе нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы крови и мочи, получить консультацию терапевта, отоларинголога и стоматолога. Есть специфическое обследование в этот период. Это анализ крови на уровень ХГЧ. В первом триместре его показатели являются завышенными, а затем, достигнув пика к 9 неделе, они начинают снижаться. Поэтому оптимальным сроком для обследования является 14 недель беременности. Что происходит, если показатели выше нормы? Это может свидетельствовать о хромосомных патологиях плода, что требует проверки при помощи исследования амниотической жидкости.

Для этого под контролем УЗИ в матку вводится полая игла, через которую забирается некоторое количество околоплодной жидкости. Проведенный генетический анализ позволяет точно предсказать наличие или отсутствие хромосомных аномалий.

Итак, в 14 недель беременности что происходит в организме мамы? Он продолжает перестраиваться под быстро увеличивающиеся размеры матки, и женщину начинают посещать боли в спине, а также мигрени. Первые обычно связаны с неудобной обувью — пора отказаться от высоких каблуков и немного снизить темп рабочих дней. Дальше они станут только сильнее из-за возрастающего веса и смещения центра тяжести.

Головная боль – это следствие нервных нагрузок, волнений, переутомления и нарушения режима питания. Вам сейчас нельзя длительно голодать, даже на работе необходимо находить время для полноценного приема пищи. Договоритесь с начальством о переводе на легкий труд, постарайтесь избегать стрессов, а также душных и накуренных помещений. Обезболивающих средств нужно избегать до последнего. Лучше попробуйте полежать в темной, хорошо проветриваемой комнате и сделать себе массаж височной области.

Как выглядит животик

Он еще совсем небольшой, аккуратный, но достаточно заметный. Пора задуматься о подборе одежды для беременных. Она комфортная, удобная и не стесняет движений, к тому же позволяет выглядеть достаточно стильно. Все мы разные, и у кого-то живот может уже достигать внушительных размеров, а у других его еще и вовсе не заметно, но все-таки 14 акушерская неделя беременности – это переломный момент, когда стоит пересмотреть гардероб. В один прекрасный момент вы не сможете застегнуть молнию на любимых брюках.

Второй момент – это уход за кожей. Его нужно начинать сейчас, когда кожа и сама неплохо справляется с изменениями. Дальше живот будет расти интенсивнее, что может привести к разрывам. Ежедневно нужно пользоваться специальными кремами, лосьонами или гелями от растяжек. Если вы переживаете по поводу аллергических реакций, то используйте самый простой рецепт: в детский крем добавьте миндальное и оливковое масло. Полученную смесь переложите в баночку и храните в холодильнике. Ежедневно после душа смазывайте ею живот, бедра и грудь, легкий массаж тоже пойдет на пользу.

Различные выделения

В этом плане мало чем отличается 14 акушерская неделя беременности от всех предыдущих. Нормальными считаются светлые, умеренные, однородные выделения. Легкий кисловатый запах тоже выступает вариантом нормы. О любых изменениях следует сразу рассказать врачу. Если выделения изменили цвет или консистенцию, в них появились слизь или гной, творожистые вкрапления, или они сопровождаются зудом и жжением, это сигнал о наличии инфекции. На этом сроке в арсенале врача уже большое количество разрешенных медикаментов, поэтому лечение можно провести в короткие сроки.

Самый тревожный признак – это наличие красных, кровянистых выделений. Неважно, сопровождаются ли они болями в животе или нет, нужно сразу обратится к врачу. И совсем уж зловещий признак – это обильное кровотечение, обычно оно сопровождается схваткообразными болями, то есть матка выталкивает плод наружу. В этом случае врачи в экстренном порядке должны решать, что можно предпринять и удастся ли сохранить беременность.

Заболевания мамы

Наступает 14 неделя беременности. Ощущения в это время обычно потрясающие: женщина чувствует себя легко и хорошо, беременность пока не внесла коррективов в ее распорядок дня, а эйфория от того, что под сердцем растет маленькое чудо, увеличивается день ото дня. Сейчас уже не так опасно заболеть, даже вирус гриппа не грозит больше серьезными последствиями для развития ребенка, поэтому можно позволить себе походы по общественным местам. Однако высокая температура может быть опасна для малыша и в этот период, но назначать лекарства, чтобы ее сбивать, должен только врач.

Но в это время есть другая опасность. Наиболее часто во время беременности встречаются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей. Этому способствуют снижение иммунитета и изменения в работе мочеполовой системы. Это серьезная проблема, которая грозит развитием множества осложнений, поэтому врач будет внимательно следить за вашим состоянием и несколько раз в неделю отправлять вас сдавать анализы. Только так можно не пропустить обострение и вовремя уложить женщину в стационар.

Питание будущей мамы

Должно быть регулярным, полноценным и разнообразным питание. Есть за двоих вам не нужно, помните, что ваш малыш пока весит всего 50 граммов. Лишние калории, особенно если они исходят из сладостей, копченостей и чипсов, способствуют быстрому набору веса и осложнению течения беременности. Кроме того, такие продукты точно не дадут набора жизненно необходимых веществ. Осторожнее следует быть с аллергенами. Это мед и цитрусовые, яйца и икра, молоко, шоколад и консервы. Лучше перейти на нежирные сорта мяса и овощи, только не жареные, а вареные или запеченные в духовке.

Сексуальные отношения

Не противопоказаны. В это время женщины часто чувствуют прилив сексуальной энергии. Мужчины же начинают относиться к своей партнерше особенно бережно, что вносит настоящую гармонию в их отношения. Вы никак не можете навредить ребенку, он надежно защищен маткой и водяной подушкой.

Есть еще много способов выразить свою нежность по отношению друг к другу и будущему малышу. Он уже способен оценивать окружающую обстановку, несмотря на то, что у вас только 14 недель беременности. Фото, сделанные в момент совместного рисования портрета ребенка на животе матери, позволит надолго запомнить волшебную атмосферу этого периода.

Живот на 14 неделе беременности становится достаточно заметным, он округляется и приподнимается, ведь дно матки теперь расположено в области пупка. Сама матка пока небольшая, размером с хороший апельсин, но мама прибавляет в весе около 2 кг. Это связано с формированием плаценты, околоплодными водами и увеличением объема крови. Живот на 14 неделе беременности характеризуется не только увеличивающимся объемом, но и появлением темной вертикальной полосы, которая возникает из-за накопления меланина. Матка на этом периоде уже прощупывается сквозь брюшную стенку, ее легко можно ощутить, положив руку на живот.

5 неделя беременности

5 неделя беременности может пройти почти без изменений в жизни женщины. Многие ощущения и явные признаки беременности пока что впереди. Или наоборот, начинают себя проявлять. Зато эмбрион развивается с невиданной скоростью. Наступает время, когда будущая мама и малыш будут особенно нуждаться в заботе.

Методики подсчёта срока

В медицинской практике принят акушерский метод подсчёта, от первого дня последней менструации. Альтернативный метод, эмбриональный «запаздывает» в определении срока на две недели, потому что считается от середины цикла.

Некоторые будущие мамы определяют срок от задержки месячных. Но это скорее срок осведомлённости. А потому считаем недельки наравне с медиками – так будет удобнее.

Если идёт 5-я неделя от зачатия, то это 7-я акушерская неделя. Пятая неделя от задержки равна 9-й с медицинской точки зрения.

5-я неделя: как узнать, что происходит?

На пятой акушерской неделе может случиться нечто важное. Именно сейчас женщина может узнать о своём новом состоянии. Наступает задержка месячных, и самые нетерпеливые прислушиваются себе и устраивают различные проверки.

Тест на беременность

Наконец-то можно воспользоваться аптечным тестом! Некоторые из них рассчитаны на применение даже накануне задержки менструации, но результат при этом не всегда точен. Зато теперь всё будет по инструкции. Есть несколько нюансов.

• Наиболее полноценный результат даст утренняя проверка.
• Не «гипнотизируйте» тест, просиживая в туалете. Уберите «палочку» в коробку и подождите некоторое время. Были случаи, когда вторая полоска появлялась далеко не сразу.
• Даже современные тесты могут ошибаться. Для полной уверенности рекомендуется повторить тест ещё 1-2 раза с интервалом в 1-2 дня.

Это исследование желательно сделать вскоре после «двух полосок» в трёх случаях:

• в предыдущую беременность произошёл выкидыш;
• у женщины ранее диагностировалась внематочная беременность;
• будущая мама ощущает резкие боли в животе или заметила у себя кровянистые или коричневые выделения.

Что увидит врач-специалист?

Сканирование покажет наличие/отсутствие у женщины воспалительных процессов, общую готовность матки и место прикрепления эмбриона (ведь беременность может быть внематочной). В конце пятой недели возможно даже расслышать удары зародившегося сердечка. Сам эмбрион в большинстве случаев будет выглядеть светлой точкой. А если беременность многоплодная? Скорее всего, это тоже станет ясно!

Анализ крови на уровень ХГЧ

Это исследование в полной мере подтвердит наступившую беременность. Однако если уровень ХГЧ в крови сначала увеличивается, а затем снова снижается, это сигнализирует о внематочном закреплении эмбриона.

Явный признак беременности или.

Слухи, сплетни и интернет – богатые источники всяких сведений, порой фантастических. Например, существует такая «проверка»: нужно лечь животом на стол. Если при этом в животе будет «пульс» – значит, беременность наступила.

Оговоримся сразу: на солидных сроках беременности действительно ощущается пульсация на поверхности животика. Она совпадает с биением материнского сердца и объясняется сильным, мощным кровотоком.

Однако из предметов мебели в раннем определении беременности поможет разве что гинекологическое кресло или кушетка специалиста по УЗИ. Лежание на домашнем столе не относится к видам диагностики.

Что чувствует будущая мама?

Ощущения беременной женщины на 5-й акушерской неделе можно описать так: много всего или ничего. Сейчас всё до предела индивидуально.

Типичные эмоциональные ощущения могут быть такими:

• по любому поводу наступает раздражительность, как будто все вокруг сговорились доставлять неприятности;
• любая мелочь может вызвать слёзы (радости или печали): фильм, малыш в коляске и так далее;
• настроение постоянно и непредсказуемо меняется.

Тело женщины

И физические ощущения порой не отстают:

• постоянно хочется спать;
• трудно сосредоточиться;
• то и дело накатывает усталость;
• грудь как будто наливается;
• появляются первые признаки токсикоза (о них подробно – чуть ниже).

Может появиться и такое явление, как насморк беременных или повышенное слюноотделение. Это говорит об изменении состояния некоторых слизистых оболочек. При заложенности носа нужно проверить – нет ли простуды. Если тревожные симптомы отсутствуют, то повышенную секрецию слизистых оболочек придётся просто перетерпеть.

Если будущая мама планировала зачатие, эти признаки помогут понять: всё получилось! В остальных случаях женщина всё ещё может не задумываться о своём новом состоянии. Особенно часто это случается при нестабильном или удлинённом менструальном цикле.

Что касается «беременного животика», то на сроке в пять недель до него ещё далеко. А вот незначительное увеличение веса или его небольшая потеря вполне возможны.

Объективные симптомы

На исходе пятой недели опытный врач-гинеколог при осмотре женщины уже сможет подтвердить беременность. Сейчас главные симптомы для специалиста – это задержка месячных и заметное увеличение матки. Разумеется, если ещё отсутствуют данные УЗИ, теста на беременность или анализа на уровень ХГЧ.

Сама женщина может отметить два интересных явления. Их причина – гормональная перестройка организма. Во-первых, у неё могут слегка потемнеть соски. Во-вторых, чуть более явно проступает тонкая полоска на животе, которая проходит от пупка к лобку. Впрочем, на загорелой коже этой «ниточки» можно и не заметить.

Как идёт развитие плода?

Если срок беременности 5 недель, то речь пока идёт об эмбрионе. Он уже прошёл некоторые стадии своего развития:

• зиготы (единственная клетка, которая быстро делится);
• морулы (эмбрион подобен комочку клеток);
• бластоцисты (микроскопическое подобие пузырька).

Ваш малыш словно

Стремительное деление клеток продолжается. К концу пятой недели размер будущего плода может достигнуть 1,5 мм, а его вес составит около 1 г.

Плодное яйцо содержит внутри себя настоящее чудо. Это крошечное тельце, на котором уже видны бугорки на месте головы, конечностей и даже пальчиков. На месте ушей появляются ямки, намечается ротовая щель, а также глаза. Сейчас полным ходом продолжается образование и развитие кровеносных сосудов. У будущего младенца уже есть собственная группа крови!

Поскольку на прошлой неделе малыш уже «определился» с полом, на 5-й акушерской неделе происходит закладка особых половых клеток – будущих сперматозоидов и яйцеклеток. Что ещё формируется у эмбриона?

• Кожа утолщается и становится двухслойной.
• Разделяются дыхательные пути и пищевая трубка.
• Начинается образование щитовидной железы.
• Нервная трубка готовится стать тканями позвоночника и спинного мозга.
• «Стартует» образование мочевыделительной и кишечной систем.

И ещё один важнейший процесс берёт своё начала в пятую неделю: это образование плаценты. Через детское место и пуповину будущий ребёнок будет до самых родов получать через кровь матери питательные вещества и избавляться от продуктов распада.

В конце пятой недели начинает биться сердце будущего малыша. Поначалу его удары неравномерны, оно будто проверяет силы. Но совсем скоро этот крошечный орган заработает в полную силу.

Смотрим видео о развитие плода на 5-6 неделе:

Токсикоз беременных

Даже на небольших сроках многие будущие мамы сталкиваются с токсикозом беременных. Это не заболевание, а особое состояние. Оно показывает, что организм старается войти в новый режим.

Тошнота – самый частый признак. Нередко она приводит к рвоте. С одной стороны, на какое-то время становится легче. С другой стороны, будущая мама в это время может быть на работе или в общественном транспорте.

Утром желательно завтракать до подъёма с постели. Если по каким-то причинам подать завтрак некому, можно поставить рядом с постелью бутылку с водой (морсом, соком) или термос с чаем, а также яблоко, банан или другие фрукты либо овощи. После еды не стоит сразу вскакивать, лучше позволить себе несколько минут отдыха.

На случай неприятностей в общественном транспорте полезно носить с собой напиток или продукт для борьбы с тошнотой. Это может быть любимый фрукт, кусочек сыра или печенье. И на самый крайний случай – бумажный или полиэтиленовый пакет, а также салфетки. Ведь не всегда можно выскочить из вагона метро, автобуса или маршрутки.

Вопрос пищи при токсикозе – тоже особенное явление. Будущей маме может вдруг разонравиться любимый салат, зато лучшей едой в мире станет солёная рыба. Но это ещё полбеды. А если женщина просыпается ночью и понимает, что без горсти клубники жизнь не имеет никакого смысла? Хорошо, если рядом – подготовленный и самоотверженный муж и круглосуточный супермаркет. Если нет, выход только один – отвлекаться. Можно заняться каким-то хобби, «залезть» в социальные сети и на разные интернет-форумы или обследовать холодильник на предмет заменителя пищевой страсти.

Не меньшей бедой часто становится чувствительность к запахам. В это время лучше отказаться от походов в парфюмерные бутики и обходить стороной хозяйственные отделы и витрины с готовой продукцией в супермаркетах. Невозможно предсказать, какой именно аромат заставит страдать будущую маму.

Вне зависимости от вида токсикоза есть несколько основных рекомендаций.

• Помните, что это не навсегда. Пройдёт несколько недель, и нынешние проблемы уйдут;
• Объясните мужу/партнёру, детям и другим домочадцам, что такое токсикоз беременных;
• Доставьте себе радость. Купите новые серьги или другое украшение, блузку (ведь животик появится не завтра), книгу.

Повод для тревоги

Бывают ли месячные при беременности? Нет. После оплодотворения яйцеклетки и закрепления зиготы в маточной полости менструальные кровотечения прекращаются. Поэтому любые следы крови на белье или ежедневных прокладках должны насторожить. Неважно, появятся коричневые выделения или ярко-красные. Наиболее опасный признак – это настоящее кровотечение, похожее на месячные. Все симптомы могут указывать на угрозу выкидыша. Вариант во всех случаях один – срочное обращение к врачу.

Посетить специалиста нужно и в другом случае, если выделения из влагалища не содержат следов крови, но при этом они:

• обильные;
• похожи на творог;
• ярко-жёлтые;
• имеют неприятный запах.

Сопровождается ли беременность болью? Незначительный дискомфорт допускается. Как и многие другие ощущения, он возникает из-за гормональной перестройки. Но если живот болит по-настоящему, нужен врач. Иногда боли как таковой вроде бы нет, но кажется, что живот тянет. Если это навязчивое ощущение длится долго и граничит с болью, врач потребуется и здесь.

Не стоит самостоятельно анализировать своё состояние и заниматься самолечением. Будущей маме и малышу нужна настоящая медицинская помощь.

До родов ещё так далеко, а крошечное существу внутри матери уже подстерегает множество опасностей. К сожалению, осложнения беременности возможны и в 5 недель.

Замершая беременность

Бывает так, что развитие эмбриона прекращается. В некоторых случаях матка не отторгает плодное яйцо. Такое состояние называется замиранием беременности. Оно может пройти без симптомов или с незначительными коричневыми выделениями из влагалища. Меры по подтверждению замершей беременности и удалению плодного яйца принимает только врач.

Врачи-гинекологи называют пятую акушерскую неделю в числе самых опасных в плане самопроизвольного аборта. У выкидыша может быть несколько причин, которые не зависят от женщины:

• гормональные нарушения;
• генетические пороки эмбриона;
• гиперреакция иммунитета;
• инфекции (краснуха, корь, грипп, герпес);
• хронические заболевания внутренних органов.

Как ни печально это звучит, в некоторых случаях прерывание беременности является благом. Если бы организм женщины не защищался подобным образом, некоторые патологии приводили бы к рождению нежизнеспособных детей или полных инвалидов.

Однако существуют и другие негативные факторы, которых можно было бы избежать:

• стрессовые состояния;
• подъём и переноска тяжестей;
• сильный перегрев в результате посещения бани, сауны, пляжа;
• злоупотребление лекарственными и витаминными препаратами;
• грубый, агрессивный секс;
• сделанные ранее аборты.

Будущей маме важно быть ответственной. Иначе маленький человечек так и не родится.

Прерывание беременности может быть и произвольным. Если беременность совершенно неприемлема, должна быть качественная и надёжная контрацепция. К сожалению, многие подростки и нередко даже взрослые люди подходят к вопросу превентивных мер очень небрежно. Есть те, кто считает, что аборт – это ерунда, пустяковая операция, после которой женщина совсем скоро «встанет и пойдёт дальше».

Вмешательство в природу и организм человека, особенно женщины, пустяковым не бывает. Самые вероятные последствия аборта:

• чувство вины;
• эмоциональная нестабильность;
• стресс – от незначительного до тяжёлого;
• дискомфорт и боли в животе;
• различные нарушения самочувствия.

Любая женщина решает сама – рожать или нет. Но это решение принимается за двоих. Оно должно быть во всех отношениях объективным и ответственным.

Что ещё важно

Главные рекомендации для каждой будущей мамы касаются трёх аспектов: питания, заботы о здоровье и образа жизни.

1. В пище беременной женщины должно быть достаточно белка. Его обеспечат нежирное мясо и жирные сорта рыбы. Почему рыба должна быть жирной? В ней содержатся важные пищевые кислоты.
2. Свежие овощи и фрукты, а также сухофрукты, должны составлять примерно треть всего рациона.
3. Сладкоежкам нужно отдать предпочтение зефиру, мармеладу и пастиле.
4. Каши и кисломолочные продукты – обязательно.
5. Различные газировки, жевательные резинки – под запрет.
6. Алкоголь категорически противопоказан будущей маме. Поскольку именно на пятой неделе женщины часто узнают от беременности, сейчас самое время забыть о спиртных напитках.

1. Пора бросать курить. Иногда это сложно сделать сразу. И всё-таки отказ от сигарет должен произойти максимально быстро. Пассивное курение также опасно.
2. Если дома есть кошка или собака, нужно поручить уход за ними кому-либо из домочадцев. Самый любимый «зверь» может оказаться носителем токсоплазмоза. Это заболевание очень опасно для будущего малыша.
3. Нельзя поднимать тяжести.
4. После подтверждения беременности тестом нужно посетить врача и взять направления на анализы крови и мочи. За своим состоянием теперь надо особенно следить. Кроме того, врач назначит специальные препараты: витаминные и фолиевой кислоты.

Образ жизни

• Не нужно затевать ремонт квартиры или активно участвовать в дачных сельхозработах. Чрезмерные нагрузки могут привести к осложнениям беременности.
• Если будущая мама работает в тяжёлых условиях труда, врач должен дать справку о беременности. Работодатель обязан предоставить беременной сотруднице рабочее место без вредных факторов.
• Сейчас особенно важен хороший сон и по возможности – отдых в течение дня.
• Если нет угрозы выкидыша или каких-то неприятных ощущений, интимная жизнь может остаться на прежнем уровне. Однако стоит избегать грубого секса. Если во время полового акта возникает страх или дискомфорт, нужно обязательно предупредить партнёра. Редкой паре удаётся полностью избежать изменений в интимной сфере на протяжении всей беременности. Откровенность между будущими родителями позволит избежать осложнений: непонимания, ссор и взаимных обид.

Будущей маме нужно многое знать и успеть. Тогда пятая неделя беременности пройдёт «на отлично».

ВИДЕО ГИД: 5 неделя беременности: выделения, ощущения, симптомы, что происходит, боли в животе

Становимся на учет

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

• обильные;
• похожи на творог;
• ярко-жёлтые;
• имеют неприятный запах.

5 неделя беременности ощущения в животе

Это 7 неделя беременности по менструации.
Период органогенеза и плацентации.

Ощущения и симптомы на 5 неделе беременности

Внешне пока не заметно никаких изменений, однако, присматриваясь к своему телу, женщина может отметить начавшееся потемнение ореола сосков, увеличение молочных желез. Кроме того, может начать темнеть полоска на животе, спускающаяся вниз от пупка.

Остальные признаки беременности на 5 неделе больше относятся к самочувствию женщины.

Ощущения матери на 5-ой неделе

Эта неделя приносит женщине целую гамму новых ощущений, однако не все из них могут быть приятными.

Эмоции и поведение

В эмоциональной сфере наблюдаются первые изменения. Кроме волнения по поводу наступившей беременности и беспокойства за будущего ребенка можно также отметить повышенную тревожность и эмоциональность, которые будут сопровождать женщину на протяжении всего периода ожидания малыша. Изменения поведения связаны с изменениями гормонального фона и с начавшейся перестройкой организма.

Самочувствие

С двух сторон от спинной хорды закладываются парные органы: легкие, почки. Активно развивается печень, поджелудочная и щитовидная железа. Трахея отделяется от пищевода, а прямая кишка от мочевыводящих путей. Закладываются основы кишечника.

Несмотря на размеры крошки, у ребенка на 5 неделе беременности можно разглядеть маленькие зачатки ручек, пока похожие на плавнички. Также в области головы формируются зачатки глаз и ушей.

Плод обосабливается от хориона, амниотического пузырька и желточного мешка. В желточном мешке образуются первичные половые клетки, которые и определяют пол ребенка — у мальчиков из них образуются сперматозоиды, а у девочек яйцеклетки.

Фото плода, УЗИ

На этом сроке беременности обостряются эмоции, вследствие чего будущая мамочка может сделать из мухи слона, это вполне нормально и вызвано в первую очередь изменением гормонального фона, ведь организм женщины готовиться к вынашиванию плода. Вас может начать беспокоить недомогание, вы можете наблюдать быстрое утомление. Утро может сопровождаться тошнотой и рвотой, головными болями, обостряется обоняние, изменяется вкус. Частое мочеиспускание также является постоянным симптомом.

Пятая неделя беременности полна сюрпризов для всех членов семьи, так как будущая мама в 3 часа ночи может внезапно захотеть клубники, или чего-нибудь другого. Так что члены семьи должны быть к этому готовы, ведь эта прихоть обусловлена в первую очередь гормональными и эмоциональными изменениями женского организма.

Температура тела продолжает держаться в пределах субфебрильной, а именно отметки 37-37,2 С. Это нормальное явление и связано это с работой гормонов.

Выделения из половых путей

На пятой неделе беременности по выделениям предопределяют ее дальнейшее течение. Вызваны они перестройкой женского организма. Прозрачные или светлые выделения говорят о нормальном развитии малыша и беременности.

Когда следует немедленно обратиться к врачу:

• коричневые выделения, сопровождающиеся болью внизу живота, свидетельствуют об увеличении вероятности выкидыша, поэтому при их появлении необходимо срочно вызывать скорую, так как может развиться кровотечение.
• зеленоватые и желтоватые выделения с неприятным запахом, вызывающиеся дискомфорт, сопровождающиеся зудом. В основном это связано с наличием инфекции, и без вмешательства врача здесь никак не обойтись.
• коричневые выделения, которые закончились, но на пятой неделе вновь появились, могут свидетельствовать о наличии “замершей беременности”.
• светло-коричневые выделения на пятой неделе являются симптомами внематочной беременности.

5 неделя беременности: ощущения женщины

Отсутствие очередной менструации вызывает смешанные чувства, от волнения и трепета до глубоких переживаний и ипохондрии. Беременная становится все более раздражительной, эмоционально неустойчивой, плаксивой. Ее все чаще беспокоит беспричинная слабость и вялость. Иногда появляются головные боли и бессонница.

Субъективные ощущения женщины, появляющиеся в процессе вынашивания ребенка, становятся все более отчетливыми. Как признаки беременности воспринимаются отсутствие или усиление аппетита, появление особых вкусовых пристрастий, непереносимость некоторых продуктов, слюнотечение. Все чаще по утрам беспокоит тошнота и появляется рвота. Неприятные ощущения вызывает не только вид, но и запах определенных продуктов и даже просто мысли о них.

Из других признаков беременности на пятой неделе можно выделить такие:

• небольшое увеличение живота за счёт снижения тонуса мышц и задержки жидкости;
• участившиеся головные боли,
• возможные головокружения при резкой смене положения, наклонах, приседании
• учащённое мочеиспускание, вызванное давлением подросшей матки;
• небольшие боли в животе, если они не вызывают сильного дискомфорта.

В большинстве случаев «утреннего недомогания» химия организма остается неизменной, и со временем состояние беременной улучшается. Менее 1 процента женщин страдают тяжелой формой постоянной рвоты, которая получила название «hyperemesis-gravidarum» (в переводе с латыни — чрезмерная рвота при беременности). При этом состоянии организм не способен компенсировать потери от постоянной рвоты. Организм теряет важные соли, которые называются «электролитами», а также жидкость; другими словами, наступает обезвоживание. Если hyperemesis-gravidarum не распознать и не лечить, постоянная и обильная рвота может привести к тяжелому состоянию, что отрицательно скажется на ребенке. При соответствующем лечении и мать, страдающая от hyperemesis-gravidarum, и ребенок остаются абсолютно здоровыми.

Ниже приводятся симптомы начинающегося обезвоживания, при появлении которых следует обратиться к врачу.

Рвота не прекращается.

Количество мочи уменьшается, и она приобретает более темный цвет.

Рот, глаза и кожа становятся сухими.

При лёгком насморке и нормальной температуре, обращаться к врачу — необязательно. С помощью народных средств полечитесь (подробная статья: о лечении простуды при беременности).

При высокой температуре и сильном кашле обязательно лечитесь, но не занимайтесь самолечение. Обратитесь к врачу, сказав, что беременны. В первый триместр эмбрион уязвим, поэтому обязательно лечите недуг. У плода формируются основные органы, и простуда повлечет нарушение в формировании органов.

Как обстоят дела с интимной жизнью?

При отсутствии патологий, сексом можно заниматься. Врачи, наоборот, даже рекомендуют вести интимную жизнь по причине нехватки в женском организме мужских гормонов. Секс позволяет их выработать для эмбриона.

Хотя женщина зачастую не чувствует сексуального влечения, т. к. работает «защитный механизм», оберегающий малыша.

Что покажет УЗИ на 5 неделе беременности?

Увы, но ультразвуковое исследование пол ребёнка ещё не покажет. На УЗИ узнаете, прикрепилась ли пуповина к матке. Врач изучит плод, исключив патологии в развитии. Ещё определит, сколько эмбрионов, т. е. узнаете один ребёнок родится или двойня.

Общие рекомендации

Так как в этот период организм малыша развивается стремительными темпами, мама должна серьезно позаботиться о своем самочувствии и питании. Чтобы ее организм получал необходимое количество витамина группы В (особенно фолиевой кислоты), рацион беременной должен содержать достаточное количество бананов, авокадо, темно-зеленых листовых овощей, капусты и свеклы, печеного картофеля. Женщине следует почаще гулять на свежем воздухе, совершать пешие прогулки и избегать негативных эмоций.

10) Некоторые вопросы гинеколога при первичном осмотре.

Хотя женщина зачастую не чувствует сексуального влечения, т. к. работает «защитный механизм», оберегающий малыша.

15 неделя беременности — ощущения в животе

Для каждой женщины, ожидающей рождение будущего ребенка, тот самый момент, когда она впервые почувствует шевеления крохи у себя в животе, становится необычайно волнительным и долгожданным. Между тем, ребенок в полости матки начинает активно шевелиться намного раньше, чем будущая мамочка сможет это почувствовать.

На каком сроке беременная женщина начинает чувствовать шевеления ребенка?

Большая часть будущих мам впервые знакомится с необычными ощущениями в животе на сроке около 15 недель беременности, — это шевеления плода. Однако первородящие девушки могут долгое время не понимать, что именно происходит у них в животике, и полагают, что эти ощущения связаны с изменениями в работе кишечника.

Довольно часто беременная женщина, находящаяся на сроке 15 недель, обращается к врачу с жалобой «Я не чувствую шевелений своего малыша». Волноваться здесь абсолютно не о чем — для девушек, которые становятся мамой впервые, нормой для знакомства с толчками крохи считается период с 15 по 22 неделю беременности.

Если же будущая мамочка ожидает рождения второго или последующего ребенка, с подобными ощущениями она уже знакома, а значит, узнает их значительно раньше – обычно это происходит в период между 12 и 14 неделей беременности.

Не стоит забывать, что существует множество факторов, которые влияют на интенсивность движений малыша и яркость ощущений будущей матери – например, худенькие девушки начинают чувствовать толчки крохи раньше, чем полные. Даже находясь в утробе, будущий ребенок уже обладает собственным темпераментом – активные малыши толкаются намного чаще и сильнее, чем спокойные. Кроме того, также это зависит от размера плода, места прикрепления плаценты и количества околоплодных вод в полости матки.

Как уже говорилось выше, первые шевеления малыша обычно принимают за процессы, происходящие в кишечнике. Лишь через несколько дней будущая мама станет испытывать эти, ни с чем несравнимые ощущения регулярно и начнет понимать, что это и есть движения крохи. Некоторые девушки говорят, что впервые ощутили, как в животе плещется много маленьких рыбок, другие – как летают бабочки, третьи – как будто надуваются мыльные пузыри. Каждая женщина ощущает это по-своему, но для любой мамы эти шевеления – самое приятное чувство, которое она может испытать во время ожидания малыша.

Наряду с позитивными эмоциями, иногда первые толчки будущего ребеночка доставляют женщине дискомфорт – нередко кроха бьет маму в мочевой пузырь, заставляя ее незамедлительно отправляться в туалет. Кроме того, обычно активность карапуза увеличивается в ночное время, из-за чего беременная женщина начинает страдать от бессонницы.

В каком случае нужно обращаться к врачу?

Если вы почувствовали первые шевеления плода в 15 недель беременности или чуть позже – это замечательно, и говорит только о том, что ваш ребеночек в норме и активно развивается. Начиная с этого момента, вам необходимо особенно тщательно следить за своими ощущениями и отмечать любые изменения в своем организме.

Заведите специальный дневник, в котором будете записывать и отмечать активность ребеночка, после окончания периода беременности вы испытаете невероятные чувства, перечитав свои записи. Дневничок поможет вам и во время планового посещения врача-гинеколога — сообщите ему о своих ощущениях, а также о том, в какое время суток и как часто вы чувствуете наиболее сильные движения крохи.

Если же после того, как вы регулярно стали ощущать шевеления малыша, они неожиданно затихают на достаточно долгое время – обратитесь к врачу незамедлительно, ведь это может говорить о кислородной недостаточности или даже замирании плода.

Большая часть будущих мам впервые знакомится с необычными ощущениями в животе на сроке около 15 недель беременности, — это шевеления плода. Однако первородящие девушки могут долгое время не понимать, что именно происходит у них в животике, и полагают, что эти ощущения связаны с изменениями в работе кишечника.

7 неделя беременности

Чего стоит ожидать от этой недели?

Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.

В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.

Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.

На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:

• УЗИ;
• Проверка кала на наличие яиц глистов;
• Измерить артериальное давление;
• Сделать посев носа;
• Сдать комплексный анализ крови;
• Сделать коагулограмму;
• Мазок влагалища;
• Анализ мочи;
• Измерить вес, рост и размера таза.

Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.

Предупрежден – вооружен. Какие симптомы появляются на 7-й неделе?

Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.

Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.

Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.

Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.

Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.

Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.

Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.

Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.

Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.

Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.

В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.

Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.

Время изменений. Как меняетесь вы и ваш малыш.

На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.

В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.

Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.

Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.

Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:

• Уплотнение и расширение вен на ногах;
• Уплотнение и расширение вен в паховой области;
• Появление тяжести в ногах.

Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.

Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.

Категорически запрещается курить и употреблять алкоголь во время беременности. А вот занятия спортом, которые подразумевают небольшие нагрузки – будут очень даже полезны.

Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.

Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.

Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.

У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.

На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.

В здоровом теле здоровый ребенок. Почему так важно следить за питанием и как это делать?

На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.

Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:

• Животные белки;
• Жиры;
• Сложные углеводы;
• Витамины;
• Микроэлементы.

Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.

Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.

Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.

Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:

• Копчения в любом виде;
• Соления и соленые продукты;
• Острое;
• Сладкое;
• Сырые или полусырые мясо, рыба;
• Алкоголь;
• Красители, консерванты, ароматизаторы;
• Кетчуп, майонез;
• Сладкую газированную воду, квас;
• Капуста и бобовые.

Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)

Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.

Что советуют врачи на 7-й неделе беременности?

Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.

Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.

Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.

Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.

Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.

Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.

Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.

Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.

Фотографии на седьмой неделе

И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.

Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.

Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.

Видео — 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги

Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.

27 Июн 2019      okberemena         365      

Похожие записи
• 
  Через сколько часов начинает свое действие утрожестана
• 
  Когда Должны Пойти Месячные После Вакуума
• 
  Из за чего белок в моче у беременных может ли быть из за еды
• 
  Матка В Тонусе На 34 Неделе Беременности