VIDEOЕсли ритмы у девушки нерегулярные, математический расчет можно провести по такому принципу:
Сопоставить величины циклов за несколько месяцев.
Выбрать минимальное значение.
Его учесть в формуле.
Понятно, что в данной ситуации рассчитать дни овуляции на калькуляторе и составить календарь на несколько месяцев проблематично. Расчет происходит только на один месяц, после чего нужно подтвердить его дополнительными методами или на основе своих ощущений.
Структура выделений в период овуляции
Лучше всего характеризуют день разрыва фолликула выделения из шейки – густые, обильные тягучие. Их сравнивают с белком яйца за счет внешнего и структурного сходства. Спутать их с другими типами слизи не возможно, так как с начала месячных их практически нет. Напомним, как видоизменяется структура слизи в разные моменты:
Фолликулярный период. Слизь за счет воздействия эстрогена сгущается. Наружу она не проявляется, потому это время называют «сухим». Функция слизи в этой фазе – защитить матку от воздействия микробов, потому она формирует своеобразную «пробку» Это также затрудняет продвижение сперматозоидов, так как сейчас они не нужны из-за отсутствия клетки. К моменту вызревания пузырька, выделения разжижаются и в незначительной мере проступают наружу.
Овуляция. Создается определенный баланс гормонального фона: эстроген снижен, прогестерон нарастает, лютеинизирующий – выплеснулся при разрыве фолликула. Это меняет выделения на «белок яйца». Такая структура наиболее благоприятна для движения сперматозоидов. Даже, если калькулятор овуляции для зачатия подвел, то заметив такие выделения, можно смело диагностировать скорый выход клетки. Длится период 1-3 дня, т.е. и до и после самого разрыва.
Лютеиновая фаза. Концентрация прогестерона увеличивается, слизь снова густеет. Обильностью она не отличается и практически остается без внимания. Перед менструацией возможно небольшое разжижение и водянистая структура.
Изменения в молочных железах после овуляции
Уже после выхода клетки, когда прогестерон усиливает свое воздействие с целью подготовить матку к принятию эмбриона и грудь к вскармливанию, наблюдается небольшое увеличение молочных желез. Грудь может стать чувствительной и слегка болезненной. Это также сообщит о наличии клетки в половых путях.
Тесты, измерения и медицинские процедуры для подтверждения овуляции
Дополнительно девушкам с нерегулярными процессами можно воспользоваться тестами, измерением ректально температуры (ведение графика) и понаблюдаться на УЗИ.
Определение овуляции возможно на УЗИ при нерегулярном цикле
Последний вариант – наиболее надежен в данной ситуации, так как врач заранее сообщит о моменте разрыва фолликула.
Онлайн-расчеты – особенности и возможности
Достаточно просто рассчитать овуляцию онлайн, и даже составить календарь овуляции, на калькуляторе, который имеется на нашем сайте.
Рассчитать овуляцию онлайн вы можете на нашем калькуляторе
Имея под рукой рассчитанные показатели, потребуется внести их в графы калькулятора:
Число наступления менструации в последний раз
Длительность цикла
Количество дней кровяных выделений
Задать месяцы для расчета
В итоге девушка имеет календари на заказанное ею количество месяцев с уже отмеченными числами: менструации и предполагаемой овуляции. Удобство сервиса неоспоримо. Сохранив или распечатав результат, легко контролировать свою жизнь и планировать важные мероприятия по зачатию. Не стоит, конечно, забывать и о погрешности, подтверждая отмеченные даты.
Результаты расчета овуляции можно сохранить на почту или распечатать
Если девушка не вела наблюдений, ничего не помешает ей провести расчет, если она помнит даты двух менструаций. Выбрав данный расчет овуляции, в калькулятор онлайн нужно вписать только два числа. Получив результат, уже можно проводить аналитику и отмечать несовпадения. Так можно выявить отклонения, заново просчитать циклы и произвести новый расчет по актуальным данным.
Расчет овуляции на онлайн калькуляторе при нерегулярном цикле
Если цикл не отличается регулярностью, нужно вписать его наименьшую длину. В данной ситуации нужно быть готовой к большой степени погрешности у полученных календарей. Поскольку расчеты для девушки с отсутствием регулярности не актуальны, ей стоит применить метод базального графика, руководствуясь такими правилами:
С утра каждый день проводить замер температуры ректально.
Отмечать ее в виде точки на графике.
По прошествии периода соединить точки.
Момент, когда кривая резко спустилась, говорит о приближении момента разрыва фолликула.
Практически сразу после этого происходит резкий «пик», говорящий о выходе яйцеклетки.
Уже со следующего месяца девушка сможет безошибочно выявить данные «пики» и спланировать половые акты. Нужно быть готовой, что любой внешний фактор способен повлиять на температуру. Потому и замеры рекомендовано делать первым делом, даже не покидая кровати. При потреблении алкоголя или приеме лекарств, нужно ставить отметки, если показатели отличаются, чтобы понимать, чем вызвано изменение.
Таким графиком можно подтвердить данные расчета калькулятора овуляции онлайн или опровергнуть. К слову, на нем можно даже заметить момент прикрепления эмбриона к матке. Но изменения величин происходит в десятых долях градуса, чем и вызвана сложность распознавания результата по графику.
Расчет пола ребенка по дате овуляции на калькуляторе
На нашем калькуляторе девушкам предлагается дополнительная возможность рассчитать пол ребенка по дате овуляции.
Результаты расчета овуляции с прогнозом пола ребенка
На календарях при этом отмечаются такие числа:
Три дня, в которые вероятнее зачать дочь.
Два дня, оптимальные для сына;
День овуляции – вероятность рождения сына.
Прогнозирование пола малыша – что нужно знать
Если есть желание повлиять на пол своего ребеночка, лучше провести расчет самостоятельно, откорректировав показатели онлайн-советчика. Итак, вначале нужно вспомнить, какие хромосомы определяют пол эмбриона и их основные характеристики:
ХY – мужской эмбрион, получается при оплодотворении женской клетки (Х) мужскими, которые наделены хромосомами Y.
ХХ – зародыш женского пола, при оплодотворении мужскими клетками Х-типа.
Чтобы правильно применить онлайн калькулятор овуляции для зачатия девочки или мальчика, нужно помнить несколько простых характеристик, присущих каждому типу мужских клеток:
Y: активные, быстрые, подвижные. При равных условиях, намного опередят Х-клетки и скорее достигнут цели. Живут крайне мало – до 24 часов.
Х: не отличаются скоростью, продвигаются по половым путям медленно. Отличаются большой жизнестойкостью – до 3 суток. Иногда – до 5 дней.
Итак, мы знаем всю информацию, необходимую для прогноза. Сейчас важно разобраться, в какой момент лучше запланировать половой акт, чтобы получить желаемый эффект.
Используйте калькулятор овуляции для зачатия мальчика или девочки
Зачатие мальчика
Специалисты рекомендуют нам применять калькулятор овуляции для зачатия мальчика, назначив половой акт четко в момент выхода клетки, или когда она уже находится в половом пути. Рассмотрим, что при этом происходит:
Клетка уже находится в нужной позиции или вот-вот к ней подойдет.
Y-клетки стремительно настигают ее, оставляя Х далеко позади.
Происходит оплодотворение.
Как видно, все достаточно просто. Нам предлагают проводить акт еще в день накануне и сразу после. Во втором случае отказываться от акта не стоит, чтобы подтвердить результат. Но основной датой его не считать, ведь женская клетка может уже исчезнуть, так как живет всего 24 часа. Если выбрать день накануне, нужно быть четко уверенным в выходе клетки. Например, если тесты подтвердили разрыв или уже появились специфические выделения. Если косвенных подтверждений нет, рисковать не стоит, иначе Y-клетки могут не дождаться женскую (живут они 24 часа, как помним).
Зачатие девочки
Чтобы зачать девочку по дате овуляции, онлайн калькулятор нам советует несколько дней накануне. В идеале выбрать дату за 2 дня до ожидаемого появления клетки и не повторять акты позже. При этом происходят такие процессы:
Через сутки после акта, клетки Y-типа погибают. В это время женской еще нет, потому зачатие сына исключается.
Через день появляется клетка в половом пути, куда уже давно добрались и ожидают ее медленные Х-клетки.
Оплодотворение происходит с предопределением женского пола.
Все дни, которые предлагает прогноз-онлайн в данной ситуации можно использовать. Просто от более ранних актов ожидать существенного эффекта не стоит. Вероятнее Х-клетки так долго не смогут продержаться, потому как максимальный срок их жизни – 5 дней, встречается крайне редко.
Как повысить вероятность прогноза пола
Вся сложность состоит в том, что необходимо очень четко понимать, когда наступит овуляция, чтобы рассчитать благоприятный день для зачатия девочки на калькуляторе. Ведь в данной ситуации уже ни тесты, ни наблюдения не помогут – они показываю день накануне, но за 10-24 часа, а нам нужен больший запас времени. Потому здесь стоит обратиться к специалистам, чтобы проследить свои процессы на УЗИ. За 2-3 дня до разрыва врач уже будет знать момент, исходя из скорости роста фолликула.
Еще можно использовать аппараты-микроскопы, анализирующие слюну. Они способны показать изменение кристаллов солей накануне и в день овуляции. Достаточно проследить один месяц за рисунками кристаллов каждый день до овуляции, чтобы уже в следующем месяце безошибочно понять, какой рисунок приходится за 2 дня до нее.
Зная, как составить календарь и правильно провести расчет момента появления клетки, можно смело прогнозировать лучшие периоды для зачатия, причем, даже имея возможность предопределить пол своего малыша. В целом же онлайн калькулятор овуляции помогает следить за своим здоровьем за счет контроля своевременности протекания обычных процессов.
На нашем калькуляторе девушкам предлагается дополнительная возможность рассчитать пол ребенка по дате овуляции.
Калькулятор овуляции: рассчитываем дни для зачатия девочки
Для зачатия ребенка именно женского пола все методы хороши. Наибольшую вероятность дает калькулятор овуляции для зачатия девочки. В большинстве случаев он дает стопроцентный результат.
Когда яйцеклетка готова, и сколько живут сперматозоиды
Средняя фаза созревания яйцеклетки и выхода ее в маточную трубу составляет 12 — 20 дней и зависит от длительности менструального цикла. Если цикл составляет 28 дней, то момент, когда яйцеклетка готова к оплодотворению сперматозоидами, выпадает на 14-й день.
Ожидая внедрения сперматозоидов, яйцеклетка трансформируется в желтое тело. В этот момент она репродуцирует главные для зачатия гормоны — эстрогены и прогестероны. Если беременность по каким-то причинам не наступила, начинается регресс желтого тела. Наступают месячные. Время распада желтого тела составляет 12 — 16 дней. Если же беременность наступила, желтое тело продолжает свою жизнь, поддерживая зачатие.
Мужские половые клетки (сперматозоиды) содержат набор Х или У-хромосом. Сперматозоиды с У-хромосомами очень подвижные. Они быстрее добираются до яйцеклетки и оплодотворяют ее. Но срок их жизни в организме женщины очень ограничен. В кислой среде маточной трубы У-хромосома может прожить не более суток, а потом погибает.
Сперматозоиды с Х-хромосомами, наоборот, малоподвижны. Но живут в маточной трубе до 60 часов.
На этом и основаны все методы, позволяющие рассчитывать наиболее благоприятный период зачатия ребенка именно того пола, который хотят родители.
Для того чтобы родилась девочка, необходимо совершать половой акт за день или даже за три для перед овуляцией яйцеклетки. Тогда имеется наибольшая вероятность, что сперматозоиды именно с Х-хромосомой оплодотворят созревшую яйцеклетку, и наступит желаемая беременность.
Подходящий момент
Чтобы рассчитать наиболее подходящий день для секса, после которого наступит желаемая беременность, нужно произвести расчет овуляции для зачатия девочки.
Сделать это возможно разными способами:
использовать аптечный экспресс-тест, который показывает наличие лютеинизирующего гормона, который вырабатывается в тот период, когда яйцеклетка готова к овуляции;
делать УЗИ, которое точно поможет установить благоприятное время для зачатия девочки;
каждое утро после пробуждения измерять базальтовую температуру в анальном отверстии, внезапный скачок ее будет свидетельством того, что настал подходящий момент;
применить арифметическое вычисление благоприятного периода, для этого от средней длительности менструации нужно отнять 14, то число, которое получится, и будет датой овуляции яйцеклетки в каждом менструальном цикле;
использовать компьютерный калькулятор овуляции для зачатия девочки.
Математическая точность
Самый верный и дающий почти сто процентов вероятности метод определения наиболее подходящего времени для зачатия девочки — проведение вычислений благоприятного периода при помощи калькулятора овуляции. Чтобы найти саму программу достаточно ввести в поисковике любого браузера соответствующий запрос для.
После этого высветится окошко, в котором необходимо указать точную дату начала последней менструации и длительность самого менструального цикла.
Калькулятор не только высчитает точно благоприятный день для зачатия ребенка, но и подскажет, когда наибольшая вероятность зачать ребенка именно того пола, какой интересует. В данном случае — девочку.
После короткого вычисления программа даст такие результаты:
Укажет период, когда наступает овуляция яйцеклетки.
Выдаст точную дату предполагаемого зачатия.
Дни, когда рекомендуется заниматься сексом для зачатия девочки.
Дни, когда от полового акта следует воздержаться.
Результаты, полученные при помощи данного калькулятора, могут быть неточные, если:
незадолго до планирования беременности женщина предохранялась, принимая медицинские контрацептивы;
женщина страдает каким-либо хроническим заболеванием, или в ее организме присутствует воспалительный процесс;
питание женщины беспорядочное и несбалансированное;
она имеет вредные привычки;
окружающая среда неблагоприятна.
Вычисления при нерегулярных месячных
Если менструальный цикл женщины нерегулярный, самые подходящие варианты определения дня, когда существует высокая вероятность зачать именно девочку, это использование аптечного экспресс-теста, ультразвуковые исследования.
Целесообразно также вести календарь изменения базальной температуры.
Подходящее время для половой близости в данном случае наступает за пару дней до овуляции яйцеклетки. Количество сперматозоидов с Х-хромосомой к тому моменту, когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению, будет наибольшим.
Во время интимной близости женщине нужно контролировать свой оргазм. Он не должен быть чрезмерным.
Во время секса не стоит занимать такие позы, которые приводят к максимальному погружению в маточную трубу спермы партнера.
Кроме того, даже с нерегулярным менструальным циклом женщина, желающая иметь ребенка именно определенного пола, может воспользоваться калькулятором овуляции для зачатия.
Целесообразно также вести календарь изменения базальной температуры.
Как правильно рассчитать зачатие девочки по овуляции
Если вам хочется иметь дочку, то знайте — зачатие девочки по овуляции рассчитать можно. Если у вас уже есть сын, или даже несколько, вы можете попробовать восстановить гендерный баланс в вашей семье. Есть достаточно много теорий и методов, как родить ребенка желаемого пола, но одним удается этим сделать, а другим нет.
Шансы родить девочку или мальчика равны для каждой беременности. В большинстве случаев приходится полагаться на удачу. Не существует методов для планирования пола ребенка со 100% результатом.
Что советуют врачи?
Как зачать девочку? Ответ на этот вопрос предполагает такой же процесс, как и зачатие мальчика. Но можно попробовать применить советы врачей. Лучшие советы для зачатия девочки:
не заниматься сексом за 3 дня до овуляции;
должна применяться таблица овуляции, для правильных расчетов (рис.1);
избегайте во время секса глубокого проникновения, лучше всего подойдет миссионерская поза;
приобретите в аптеке щелочные тесты, чтобы узнать ваш влагалищный рН;
ешьте продукты, которые способствуют повышению кислотности влагалища, например, зеленые листовые овощи, цельно зерновые продукты, мясо, сладости, кукурузу и чернику.
Факты и заблуждения
Для зачатия девочки нужно, чтобы Х-хромосома, связанная со сперматозоидом вашего партнера, добралась до яйцеклетки первой. Если первой оказалась Y-хромосома, тогда непременно родится мальчик.
Важно помнить, что мужчина всегда определяет пол малыша. Женщина это носитель только Х-хромосом, а мужчина имеет оба элемента и X и Y.
Заблуждением является тот факт, что мужчины, которые не очень мужественны, могут стать отцом ребенка только женского пола. Сила и другие качества мужчины абсолютно не влияют на зачатие ребенка желаемого пола.
Второе заблуждение, что одно из яичек только производит Х (девочка) хромосомы, а другое только Y (мальчик). В обоих яичках есть элементы двух видов.
Способы зачатия
Женщина, которая хочет зачать девочку, должна знать, что существует несколько методов и большинство из них основаны на плане питания и физической активности. Зачать девочку по овуляции — наиболее действенный метод. Он был протестирован и доказано, что с его помощью значительно повышаются шансы нужного результата.
Даже когда вы следуете всем советам, не может быть полной уверенности в конечном результате. Иногда могут рассматриваться научные методы. Это совсем не означает, что будущая мама должна проходить болезненные и инвазивные методы лечения.
Просто нужно как можно детальней ознакомиться с таким понятием, как овуляция. При составлении графика овуляции зачать малышку будет намного проще и результативней.
Календарный метод
График овуляции, или календарный метод, как его часто называют, является самым простым и эффективным способом. Этот метод поможет определить тот момент, когда яйцеклетка выходит из яичника, и может произойти удачное оплодотворение.
Как рассчитать? Все, что вам понадобится — это лист бумаги, календарь, ручка и желание определить момент овуляции. Исходя из результатов этого графика, можно попробовать зачать ребенка нужного пола.
День, когда начинается менструация, считается первым днем вашего менструального цикла, и его следует выделить в вашем графике. Невозможно быстро определить, когда у вас происходит овуляция. Иногда может понадобиться несколько месяцев наблюдений, чтобы результат был точным.
Некоторые менструальные циклы могут быть длиннее, а некоторые короче — это естественный процесс в организме, и нет никаких причин для беспокойства. Допустим, вы заметили, что иногда ваш менструальный цикл составляет 25 суток, а иногда и больше 30.
В таком случае вам нужно выбрать самый короткий день и вычесть из него 16 дней. Данным способом вы определите примерный день, когда у вас должна быть овуляция (то есть выход яйцеклетки из яичника). Пометьте его на календаре красным цветом, чтобы случайно не пропустить его.
Главное правило для зачатия малышки — нужно заняться незащищенным половым актом за 3 дня до наступления овуляции, а после этого нужно прекратить половую жизнь до часа Х.
Календарный метод — один из самых точных для определения овуляции. Но женщина может заметить этот процесс, просто внимательно наблюдая за своим телом:
Многие женщины чувствуют неприятные ощущения и боль в нижней части таза. Это происходит приблизительно в середине менструального цикла. Можно предположить, что именно в это время у вас происходит менструация.
Изменение слизи в шейке матки.
Когда происходит овуляция, слизь во влагалище немного изменяется. Она становится прозрачной, водянистой и эластичной. По своей структуре она напоминает куриный белок.
Это объясняется тем, что изменение клеток должно стимулировать плавное прохождение сперматозоидов через шейку матки вверх, в сторону маточных труб. Плодородная слизистая имеет менее кислую среду, чтобы не убивать сперматозоиды по дороге к яйцеклетке.
Приобретите в аптеке специальный тест для определения овуляции. Он определяет гормональные изменения в организме, которые происходят во время овуляции, например, увеличение латинизирующего гормона.
Увеличение базальной температуры тела. Это самая низкая температура, которая была достигнута вашим телом во время отдыха и сна. Просто перед овуляцией происходит повышение температуры на пару градусов.
Иногда кажется, что сложно определить лучший день для зачатия. Но это совсем не так. Расчет овуляции поможет вам определиться по срокам. Просто попрактикуйтесь несколько месяцев, все окажется намного проще, и вы сами поймете, что зачать девочку по началу овуляции можно.
Участие спермы мужчины в процессе
Как зачать девочку? Запланировать забеременеть девочкой возможно. Нужно рассчитать овуляцию для зачатия ребенка желаемого пола. Выявление наиболее подходящего дня, или дня, когда яйцеклетка выходит из яичника и начинает свое путешествие к матке — это только первый шаг.
Вторая важная вещь — иметь половой акт ровно за 3 дня до овуляции, или на 11 день вашего менструального цикла, рассчитанного с помощью календарного метода.
Почему нужно именно так? Потому что когда ваш партнер эякулирует, 2 типа сперматозоидов высвобождаются внутри вашего влагалища — некоторые рождают девочек, некоторые мальчиков. Те сперматозоиды, которые несут клетки мальчика — намного мельче и слабее. Те, которые несут женские клетки — сильнее и остаются жизнеспособными и вполне функциональными в течение 72 часов.
Это означает, что если вы занимаетесь сексом ровно за 3 дня до овуляции, внутри вашего влагалища выживет только женский сперматозоид, и когда яйцо выйдет, сперматозоидов с мужскими клетками не останется, чтобы оплодотворить яйцеклетку и родить малыша.
Не все так сложно. Просто убедитесь, что вы перестали заниматься сексом между 11 и 17 днем вашего менструального цикла. Чтобы определить эти дни, используйте календарный метод, описанный выше, и попробуйте рассчитать по нему.
Что можно кушать?
Одним из наиболее эффективных способов зачать девочку является избежание щелочной пищи перед овуляцией. Что это за продукты? Они снижают кислотность во влагалище и способствуют выживанию мужских клеток, вместо женских. Это звучит очень научно, так что давайте рассмотрим все более подробно.
Продукты, которые нужно избегать:
брокколи;
грибы;
горчица;
чеснок;
зеленые бобы;
тыква;
редис;
капуста;
яблоки;
бананы;
вишня;
виноград.
Эти продукты не вредны для здоровья, но они не повышают щелочность в женском влагалище, и благодаря этому могут выживать мужские сперматозоиды в сперме.
Можно ли применять БАДы?
Как уже было сказано, определенные продукты являются более дружелюбными к женским гормонам. Они содержат витамины, минералы и питательные вещества, которые необходимы для зачатия девочки. Вместо того, чтобы ограничивать себя в определенной еде, можно принимать БАДы за несколько дней до овуляции. Они повысят щелочность во влагалище.
Рекомендуется принимать добавки, которые содержат большое количество магния, витамина C и кальция. Это поможет изменить консистенцию и состав слизи влагалища для удачного зачатия девочки.
Необязательно выбирать самые дорогие добавки, просто убедитесь, что вы берете те, которые содержат высокие показатели минералов с низким содержанием калия, так как это вещество является безопасным для мужской спермы и приводит к рождению мальчиков вместо девочек.
Следует уменьшить потребление соли. Вы должны удалить из своего рациона следующие продукты:
Чтобы повысить вероятность рождения девочки, попросите вашего партнера употреблять такие же продукты, как и вы, и те же диетические ингредиенты за несколько дней до овуляции. Таким образом, сперматозоиды, выпущенные внутри вашего влагалища, будут нести больше женских клеток, и к моменту овуляции, шансы выносить малышку в своей утробе будут выше.
Второе заблуждение, что одно из яичек только производит Х (девочка) хромосомы, а другое только Y (мальчик). В обоих яичках есть элементы двух видов.
Калькулятор овуляции для расчета дня зачатия
В подавляющем большинстве женщины знают о таком понятии как овуляция. Но не всем известно, каким образом можно рассчитать срок ее наступления. Существует несколько способов, помогающих узнать заветную дату в каждом новом менструальном цикле. Однако проще всего это сделать, используя калькулятор овуляции: рассчитать для зачатия самые подходящие дни лучше с его помощью.
Для получения результата необходимо ввести дату первого дня последней менструации, длительность менструального цикла и кровотечения. Также нужно указать, на какое количество времени необходим расчет. Как только данные предоставлены, Вы сможете увидеть график с указанием предполагаемых сроков месячных и благоприятными для зачатия днями.
— Овуляция
— Благоприятные для зачатия дни
Здравствуйте уважаемые читатели блога. Если кто-то из вас не до конца осознает, зачем вообще это делать? Объясняю . Дело в том, что для оплодотворения этот процесс играет практически главенствующую роль. Знать дату созревания яйцеклетки нужно, чтобы эффективно предохраняться от нежелательной беременности, либо ее, эту беременность, получить. Однако зачастую «просто результатов» бывает недостаточно. Именно поэтому подробно разберем, почему и когда яйцеклетка выходит из яичника, как рассчитать овуляцию точно, используя разные методы.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Физиологические аспекты
Овуляция – это процесс выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Происходит это под действием нейроэндокринных механизмов разных уровней. Этот термин означает, что роль в этом играют нервные импульсы и гормоны. Не углубляясь в подробности, разберем, что же происходит в организме.
Менструальный цикл считается с первых суток предыдущей до начала следующей менструации. Как только заканчивается кровотечение, в яичнике начинает созревать очередной фолликул, содержащий в себе половую клетку – запускается фолликулярная фаза яичникового цикла. Постепенно, с развитием яйцеклетки, повышается уровень половых гормонов.
К моменту окончательного созревания фолликулярного образования в женском организме имеется пиковый уровень эстрадиола (самого активного подвида эстрогена). Когда достигается эта величина, у фолликула начинают разрушаться стенки – стартует овуляторный процесс, запуская лютеиновую фазу. Как только половая клетка оказалась «на свободе», она направляется в маточную трубу, где способна жить на протяжении суток, ожидая своего сперматозоида.
На месте разорванного «вместилища» половой клетки созревает желтое тело – это, условно говоря, «желток», который будет питать плод до образования плаценты. Если зачатия не состоялось, то яйцеклетка погибает, а желтое тело за ненадобностью регрессирует. На протяжении всего периода своей «жизни» оно вырабатывало гормон прогестерон, который призван помогать оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться (внедриться) в стенку матки. Он размягчает эндометрий (внутреннюю оболочку матки), делает его рыхлым, улучшает кровоснабжение. Но с регрессом желтого тела этого гормона становится все меньше. А разрыхленный эпителий уже не может снова стать «подтянутым». Поэтому, как только уровень прогестерона критически снижается, а уровень эстрогена растет, начинается очередное менструальное кровотечение – отторжение маточного эпителия.
Итак, овуляция – это выход яйцеклетки из своего «убежища». Происходит это «действие» примерно в середине цикла (так, при длительности последнего в 28 дней – на 14 сутки). Выход половой клетки из фолликула может состояться на 13 и на 15 день, это считается нормой. Но дело в том, что то самое желтое тело, всегда живет только 14 суток (редко ±48 часов), независимо от продолжительности цикла. Это значит, что если таковой длится 35 дней, то овуляция будет иметь место на 21 сутки, а если 22, то на 8. Калькулятор овуляции рассчитать для зачатия оптимальную дату может, основываясь именно на этих данных.
А вот что делать при нерегулярном цикле? Когда один раз – пять недель между кровотечениями, а другой раз – три недели? Кроме того, существуют такие понятия как ранняя и поздняя менструация, являющиеся отклонениями от нормы, но встречающиеся часто. Как понять, что начинается благоприятное время для начала беременности?
Вычисление овуляторной даты
Методов, помогающих выяснить, когда именно половая клетка созреет и выйдет, много. Среди них:
онлайн калькулятор овуляции (рассчитать для зачатия подходящую дату легче и быстрее всего), по сути повторяет календарный способ;
температурный метод;
цервикальный метод;
симптотермальный способ;
по УЗИ.
тест-полоски;
струйные тесты;
при помощи микроскопа;
метод «папоротника».
Необходимо отметить, что для достижения достоверности любого из перечисленных способов, необходимо проводить измерения на протяжении не менее 5-6 циклов. Можно сравнивать, какие данные предоставляет калькулятор и как организм ведет себя на самом деле.
Календарный метод
В принципе, он уже описан в предыдущем разделе. Использоваться он может только у тех женщин, кто может похвастаться месячными «точно по расписанию».
Наблюдение необходимо осуществлять на протяжении 6 «кругов». Нужно вести менструальный календарь, четко отмечая даты начала и окончания кровотечений. Для анализа надо:
Выявить самый продолжительный цикл. От его продолжительности в сутках нужно отнять 12. Почему именно это число? Как уже упоминалось, желтое тело живет только 14 дней. Для надежности вычислений и с учетом возможных физиологических вариаций стоит немного «расширить» возможный срок ее появления. Это будет последний день в данном цикле, когда зачатие может состояться.
Найти самый короткий цикл. Вычесть из числа его 19-20. Расчет такой: например, длительность цикла – 26. Из них 14-15 – лютеиновая фаза. Значит, овуляция была на 11 день. Однако 2-3 суток сперматозоиды могут жить во влагалище. Таким образом, начиная с 8-9 суток и заканчивая 12 – благоприятные для зачатия дни.
Измерение базальной температуры
Базальная температура – это «нагрев» внутренних органов в спокойном состоянии. Измерять температуру необходимо:
в прямой кишке (допустимо – во влагалище и во рту);
не менее 5-7 минут;
ежедневно (в т.ч. в период менструального кровотечения);
в одно и то же время;
сразу после сна, который длился не менее 3-5 ч;
одним и тем же градусником.
В фолликулярную фазу менструального цикла температура не превышает значений 36,4-36,8°С. Однако за 12-24 часа до отделения яйцеклетки от фолликула она поднимается, причем иногда почти на градус! Это происходит, чтобы стимулировать разрыв фолликулярного образования. И во всем постовуляторном периоде до первых суток следующего кровотечения держится на уровне 37,1-37,5°С. Фертильным считается промежуток времени от начала цикла до третьего дня после скачка температуры.
Эта методика используется по большей части для контрацепции, чем для планирования беременности. Ведь часто овуляцию «видно» уже постфактум, когда она произошла. А после третьих суток подъема температуры беременность невозможна до следующего цикла.
Однако лучше всего сочетать метод измерения базальной температуры и калькулятор овуляции − рассчитать для зачатия дни можно точнее.
Цервикальный способ
Влагалище и шейка матки – это очень «слизистые» органы. От наличия этого естественного секрета зависит возможность беременности, местный иммунитет, состояние слизистой. Состояние шеечной слизи очень сильно зависит от уровня гормонов в организме. Чем больше эстрогена, тем более жидкий секрет. Сразу после месячных ее почти нет, что неблагоприятно для сперматозоидов. Потом она появляется, но густая, вязкая, похожая на клей. Двигаться по ней мужским половым клеткам неудобно, они в ней словно в болоте. Постепенно она становится более жидкой, и к овуляторному моменту – водянистая, скользкая, напоминает яичный белок. Вот по ней они плывут прямиком в матку.
Симптотермальный метод
Наиболее достоверным из перечисленных выше является… сочетание этих методов. Если высчитывать срок высвобождения яйцеклетки по календарю, следить за температурой и состоянием слизи на протяжении нескольких месяцев, можно научиться определять овуляцию практически безошибочно. Таким образом, чтобы добиться зачатия, нужно внимательно следить за своим организмом.
Ультразвуковая диагностика
УЗИ – это один из ключевых методов исследования в гинекологии. С его помощью можно отследить процесс созревания фолликула от самого начала и до выхода из него яйцеклетки. Делается это врачом функциональной диагностики, который регистрирует размеры всех фолликулярных образований в яичниках. С приближением момента высвобождения яйцеклетки одно из них должно увеличиваться, чтобы вскоре разорваться и превратиться в желтое тело.
Если доктор видит, что ни один из фолликулов не растет, то он вынужден констатировать ановуляторный, «холостой» цикл. Возможно диагностировать:
гормональную недостаточность (образование уже развилось, а клетка из него не выходит);
преждевременное гормональное воздействие (желтое тело начинает формироваться еще до овуляции);
образование кисты (постовуляторный рост фолликула);
и др.
Стоит отметить, что калькулятор не способен предусмотреть ановуляторные циклы и сбои. Поэтому при наличии каких-либо отклонений или подозрений на них необходимо обследоваться с помощью УЗИ.
Тестовые методы
Аналогично тестам для определения уровня ХГЧ (тест на беременность), существуют тест-полоски для регистрации лютеинизирующего гормона, отвечающего за овуляцию. Есть струйные тесты, а также такие полоски, которые необходимо опускать в мочу. Они могут показывать одну полоску (овуляция «далеко»), «полторы», в смысле – одну нечеткую (обычно за 2 дня до и 2 суток после высвобождения половой клетки) и две – «мы здесь».
Для использования таких полосок обязательно применение календарного метода. Нужно сначала рассчитать среднюю продолжительность цикла, найти примерную дату овуляторного процесса, отсчитать от нее 3 суток и начать проводить тесты.
Как уже упоминалось, в овуляторный момент в организме находится самое большое количество эстрогена за весь цикл. Чтобы выяснить, каково содержание этого гормона, пользуются «методом папоротника». Необходимо нанести слюну на стекло. В дни, когда содержание гормона низкое, при засыхании соль из жидкости откладывается в виде хаотично расположенных точек. Но при высоком уровне эстрогена (за 2-3 дня до овуляции и через 2-3 после) эти точки систематизированы и напоминают листок папоротника.
Сегодня стекло заменено мини-микроскопами размером с тюбик помады. У него есть область для нанесения биологической жидкости, а также окуляр, в котором виден результат. Принцип действия аналогичен «папоротниковому». Трактовка осуществляется при помощи контрольных рисунков из инструкции.
Таким образом, использовать можно что угодно: УЗИ, тест-полоски, калькулятор овуляции − рассчитать для зачатия подходящие дни не составляет проблемы. О том, который из перечисленных методов более точен, спорить бесполезно: конечно, ультразвуковой. Однако он менее доступен, требует регулярных и частых посещений больницы. Лишь немногим уступает ему тестовый способ. Однако лучше всего использовать сочетание нескольких методик. А что делать, если цикл «скачет»?
Нерегулярный цикл
Как рассчитать овуляцию при нерегулярном цикле? Оптимально использовать тестовый метод – мини-микроскоп. Затраты будут минимальными (один такой прибор стоит около 300-400 рублей), служить «оборудование» будет долго, а показывать овуляцию – точно. И если проводить исследования каждый день, то пропустить ее невозможно.
Можно пользоваться и цервикальным методом. Шеечная слизь – это один из наглядных показателей приближающейся овуляции, и изменяться она начинает за несколько дней до нее.
А вот температурный и календарный метод мало чем помогут, в том числе и калькулятор, ведь даже если наблюдать за своими менструациями год, календарный подсчет срока овуляции будет сугубо примерным.
Заключение
Таким образом, при регулярном цикле – калькулятор овуляции рассчитать для зачатия лучшее время, сможет «на раз»! Чтобы быть уверенной в правильности расчета, можно повторить его самостоятельно, а также использовать и другие методы. Однако при появлении каких-либо проблем с циклом, подозрение на повторяющиеся ановуляторные периоды, обязательно проконсультироваться с врачом. Надеюсь, что данная статья была вам полезна, а я прощаюсь с вами до следующих полезных материалов. Чтобы не пропустить еженедельную рассылку, подпишитесь в правой панели блога.
Меня зовут Виктория Солдатова и я приветствую всех посетителей моего блога Дети — миллионеры.
Здесь я делюсь опытом по развитию миллионных возможностей моего сына. У ваших детей их не меньше, присоединяйтесь, давайте вместе растить счастливых, уверенных в своем будущем детей.
В принципе, он уже описан в предыдущем разделе. Использоваться он может только у тех женщин, кто может похвастаться месячными «точно по расписанию».
27 Июн 2019
okberemena
311